蘇州大學《運動損傷與康復》2023-2024學年第一學期期末試卷

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2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術犯規(guī)：技術犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？A.被吹罰技術犯規(guī)B.被驅逐出場C.只給予警告D.不做處罰2、關于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則，以下哪種說法是錯誤的：乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么，在雙打比賽中，發(fā)球方的隊友？A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對3、在田徑的標槍比賽中，運動員投擲標槍時：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對4、進行體育鍛煉時，如果感到疲勞，以下哪種做法是不正確的：A.適當減少運動強度B.繼續(xù)堅持，突破疲勞極限C.增加休息時間D.停止運動，休息恢復5、在籃球比賽中，一名隊員在投籃時被對方犯規(guī)，球未進，此時應如何判罰？A.罰球兩次B.罰球三次C.發(fā)界外球D.重新投籃6、對于想要提高肌肉耐力的人來說，每組訓練的重復次數(shù)應該是？A.低次數(shù)B.中等次數(shù)C.高次數(shù)D.隨意次數(shù)7、在射箭比賽中，運動員在瞄準過程中需要考慮哪些因素？A.風速、風向、靶心距離B.自身的力量、耐力C.觀眾的干擾D.場地的溫度、濕度8、對于長期進行有氧運動的人來說，以下哪種生理變化是常見的？A.肌肉量增加B.心肺功能增強C.力量明顯增大D.身體柔韌性下降9、在網(wǎng)球比賽中，如果球員的球拍在擊球過程中損壞，應該如何處理？A.可以更換球拍，繼續(xù)比賽B.不能更換球拍，必須使用損壞的球拍完成比賽C.判罰該球員失分D.暫停比賽，更換球拍后重新開始10、在乒乓球比賽中，如果運動員對裁判的判罰有異議，可以怎么做？A.當場抗議B.賽后申訴C.拒絕繼續(xù)比賽D.指責裁判11、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘12、在網(wǎng)球比賽中，一名選手在球未落地前就擊球，這種情況被稱為？A.好球B.出界C.擊球犯規(guī)D.有效回擊13、在籃球比賽中，一名球員在三分線外投籃命中可以得到幾分？A.1分B.2分C.3分D.4分14、對于足球運動員來說，以下哪項不是提高體能的有效訓練方法？（）A.長時間的有氧跑步B.高強度的力量訓練C.頻繁的實戰(zhàn)比賽D.過度的睡眠休息15、在排球比賽中，每隊最多可以擊球幾次將球擊回對方場地？A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限16、在排球運動中，以下關于防守戰(zhàn)術的說法，不正確的是：防守戰(zhàn)術需要根據(jù)對方的進攻特點來制定。那么，哪種防守戰(zhàn)術更適合對方進攻速度較快的情況？A.區(qū)域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合17、在健美操比賽中，音樂的選擇對比賽成績有多大影響？A.影響很大B.有一定影響C.影響較小D.沒有影響18、對于游泳運動中的混合泳，以下關于比賽順序的描述，錯誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對19、在田徑的中長跑項目中，運動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象，此時運動員應該怎么做？A.立即停止運動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點D.大口喘氣以增加氧氣攝入20、進行戶外運動時，以下哪種食物攜帶較為方便且能提供足夠能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自熱火鍋D.披薩二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在羽毛球比賽中，比賽進行中球擊中天花板應判該球重打。（）2、長期進行輪滑運動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護裝備，這種說法成立嗎？（）3、乒乓球比賽中，雙方球員在比賽中因球的擦邊問題發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應立即判罰重新發(fā)球。（）4、長期進行力量訓練的女性會變得過于強壯，失去女性的柔美特征，這種觀點是否存在對女性力量訓練的誤解？（）5、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以戴耳機聽音樂。（）6、網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，應立即更換新球并重新開始比賽，這種處理方式正確嗎？（）7、在瑜伽的駱駝式中，過度彎曲腰部不會對身體造成傷害。（）8、健身鍛煉時，重量越大，訓練效果就一定越好。（）9、在游泳的混合泳接力比賽中，隊員可以任意選擇泳姿順序。（）10、羽毛球雙打比賽中，只有接發(fā)球方才能得分，發(fā)球方不能直接得分。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）對于想要提高羽毛球網(wǎng)前小球技術的人，有哪些訓練方法和注意事項？2、（本題10分）在籃球比賽中，如何有效地進行防守，包括個人防守和團隊防守策略？請結合實際比賽情況進行分析。3、（本題10分）探討在網(wǎng)球運動中，如何應對對方的高壓球和放小球戰(zhàn)術？4、（本題10分）論述在羽毛球運動中，如何通過步伐的快速