7年級上冊品德教案科教版

第一課走進(jìn)中學(xué)

教學(xué)目標(biāo)

1、感受新的校園生活、學(xué)習(xí)環(huán)境；

2、積極與同學(xué)、朋友交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格；

3、熟悉新老師的教學(xué)特點(diǎn)，增進(jìn)與老師的感情。

課時(shí)：1課時(shí)

教學(xué)過程

1、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，9月是一個(gè)特別的日子，每個(gè)中學(xué)大致都在每年的這一時(shí)刻重復(fù)著迎新

的程式，一批一批的新同學(xué)加入了中學(xué)殿堂！那我們怎么樣才能適應(yīng)新的環(huán)境、結(jié)交新的朋

友呢？

2、師生的自我介紹

1）讓學(xué)生在講臺上進(jìn)行自我介紹

2）姓名、愛好、特長、愿望

3、由上引出話題討論

1）新的環(huán)境，你適應(yīng)了嗎？（不適應(yīng)，為什么？）

2）講述自己印象最深刻的同學(xué)

3）新的老師，你比較喜歡哪位？（講述自己印象最深刻的一位老師）

4、總結(jié)

通過這幾天的交往，我們基本上已經(jīng)算是初步認(rèn)識了彼此，跨越了陌生。不管大家是在

小學(xué)還是初中，或者以后升入高中、去外地讀大學(xué)，只要你們愿意去感受新環(huán)境，你們就會

很快適應(yīng)；只要你們愿意伸出你的橄欖枝，坦誠待人，你就會發(fā)現(xiàn)，你身邊原來都是朋友；

只要你們愿意和老師交流,你們就不會覺得老師總是高高在上，也是可以成為自己的朋友的!

我希望，在未來的日子里，你們不僅僅只是同學(xué)關(guān)系，我和你們不僅僅只是師生關(guān)系，

而是能像兄弟姐妹般相親相愛，融入XX班集體這個(gè)大家庭，友愛互助，讓歡聲笑語蕩漾在我

們中間！

附：作業(yè)：

1）印象最深刻的老師

2）印象最深刻的同學(xué)

3）設(shè)計(jì)自己的名片

4）希望老師以什么方式講課

教學(xué)后記：

第2課時(shí)跨越陌生

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入教師提問：“同學(xué)們，新學(xué)期初始，我們熟悉了校園，你們對新學(xué)校有什么感受和

體驗(yàn)，喜歡新學(xué)校嗎？”

學(xué)生自由回答。

教師：“那么，你思考一下，學(xué)校對你的學(xué)習(xí)起重要作用的是什么？”思考后若答不上來，

再問：“是人還是物？”學(xué)生肯定回答是“人！”

教師：“那么，在開學(xué)后的這些日子里，你接觸了多少人呢？與周圍的同學(xué)、授課老師之間

還存有陌生感嗎？”

學(xué)生回答。一問一答?；钴S課堂，調(diào)動課堂氣氛。

活動一：自我介紹

案例分析：楊亮的故事（見教科書第7頁）

教師：我們告別昔日的同窗好友，來到中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境，面對新同學(xué)，新老師，我們可能

會感到陌生。但是，如果結(jié)識了新同學(xué)，認(rèn)識了新老師，建立了新友誼，在這個(gè)新環(huán)境里，

你很快就可以找到另一個(gè)屬于你的天地。在你的世界里，沒有損失任何東西，反而又增加了

很多好朋友，你是不是會感到很開心呢？若想結(jié)識新同學(xué)，讓同學(xué)走近自己，了解自己，接

受自己，可以先向同學(xué)敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，對新同學(xué)說聲“你好”，可

以主動給周圍的人送去一個(gè)善意的微笑，也可以做出一個(gè)友好的動作，這樣你會很快擁有友

誼。

具體活動如下：

(1)教師鼓勵學(xué)生積極上臺自我推薦，讓別人更快地認(rèn)識自己。

(2)學(xué)生走上講臺作自我介紹，提醒每一位同學(xué)要突出自己的性格、愛好特長及個(gè)性中的

特別之處，比如常用動作與語言,

(3)最后，大家一起鼓掌以示對勇敢自薦者的鼓勵。

被人記住名字是被尊重和被接納的體現(xiàn)，記住他人的名字，是良好友誼的開端。能很快地記

住身邊同學(xué)的名字是一件很開心也很有學(xué)問的事?，F(xiàn)在，讓我們從彼此的名字開始，再次認(rèn)

識，再次了解！借用教科書上的小故事與學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴，使教學(xué)活動更貼近學(xué)生的

生活實(shí)際，避免僵硬化教學(xué)。

本活動及下面的兩個(gè)活動設(shè)計(jì)是遞進(jìn)的，從相互認(rèn)識到重點(diǎn)認(rèn)識，讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)找到自

己的“好朋友”。本活動的目標(biāo)是相互認(rèn)識。

活動二：印象中的“第一”人(1)請同學(xué)們記錄進(jìn)入校門之后，給“我”第一印象最深

刻的各種人。記錄在教科書第8頁。

(2)在記錄的過程中，如果你還不知要記錄的他(她)叫什么名字，可以走到他(她)面

前去誠懇地問。？

活動三：設(shè)計(jì)自己的名片(1)每位同學(xué)準(zhǔn)備一張稍硬、漂亮的紙張，用于設(shè)計(jì)自己的名

片。

(2)名片設(shè)計(jì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，富有自己的特色。

(3)名片填寫內(nèi)容可參照教科書第8頁，教師規(guī)定在有限的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)，可設(shè)計(jì)若干張。

(4)名片設(shè)計(jì)完后，每位同學(xué)當(dāng)面雙手送給自己最想結(jié)識的那些同學(xué)。？

活動四：我們的老師教師：初入中學(xué)，有的同學(xué)可能會像大海中羅盤失靈的航船，不知所

措。老師將會幫助我們找到航向，確定航線。面對新老師，我們應(yīng)該盡快認(rèn)識和了解他們，

同時(shí)，也讓老師認(rèn)識和了解我們。那么，課下請把我們做好的“名片”也送給老師一張吧！

其實(shí)，所有的老師都喜歡學(xué)生課堂上認(rèn)真聽講，向他提問題，都喜歡他的學(xué)生課下主動與他

討論問題、交流觀點(diǎn)，所以，讓我們大膽地走近我們的老師吧！

具體活動如下：

(1)學(xué)生填寫教科書第9頁的表格內(nèi)容。

(2)請學(xué)生上講臺講述自己印象最深刻的一位老師。

(3)在講述中，重點(diǎn)介紹老師的姓名、所授課程、講課特點(diǎn)，你的個(gè)人點(diǎn)評。？

盡快地與老師熟悉，把自己制作的“名片”送給老師也許是認(rèn)識老師的一條捷徑!

活動五：我理想中的班集體

教師：幾十個(gè)同學(xué)，十多個(gè)老師，相聚在一起，我們又組成了新的大家庭一一我們的班

集體。

如果把老師同學(xué)比作鳥兒，那么，班級就是我們快樂的大森林。在這個(gè)集體中，我們將朝夕

相處，度過三年的美好時(shí)光，我們將在這里一起學(xué)習(xí)，共同成長。為了快樂地成長，為了幸

福的回憶，讓我們從現(xiàn)在開始，以主人的身份，融入我們的班級，規(guī)劃我們的前景，一起創(chuàng)

造一個(gè)值得記憶的“家”。

具體活動如下：

(1)用5分鐘時(shí)間把自己理想中的班集體的特征列舉出來，填寫在教科書第11頁的空白

處。

(2)填寫完畢，請同學(xué)們走上講臺，進(jìn)行“我理想中的班集體”演講。

(3)在學(xué)生演講的過程中，教師把學(xué)生所提到的理想班集體的主要特征羅列在黑板上。

(4)教師和學(xué)生共同在眾多的特征中挑選出10條，課下整理出來，作為建立優(yōu)秀班集體

的目標(biāo)。使學(xué)生逐步樹立班級的“主人翁”意識，形成對“家”的歸屬感。

活動六：我為班級作創(chuàng)意如果要建立理想中的班集體，我們必須采取一定的措施來激勵自

己，比如定班訓(xùn)、設(shè)班徽等。

具體活動如下：

(1)學(xué)生分組活動。

(2)每組討論和創(chuàng)作一個(gè)作品，作品題目有：

設(shè)計(jì)班訓(xùn)

設(shè)計(jì)班級座右銘

設(shè)計(jì)班徽

制定班級公約

制定班級工作計(jì)劃

(3)討論結(jié)束后，班級交流小組討論結(jié)果。

(4)把小組作品張貼在教室的宣傳欄里，以時(shí)時(shí)鞭策和警示班級成員。

總結(jié)播放歌曲《相親相愛的一家人》

通過今天一系列的活動，我們跨越了陌生，我希望大家能像兄弟姐妹般相親相愛，融入我們

班集體這個(gè)大家庭，讓歡聲笑語、友愛互助蕩漾在我們中間。

同學(xué)們有沒有信心？！師生間相互認(rèn)同，相互接納。

教學(xué)后記：

第二課昨天與今天

教學(xué)目標(biāo)

1、回顧體會自我成長，總結(jié)中小學(xué)學(xué)習(xí)方面的變化；

2、學(xué)習(xí)校規(guī)校紀(jì)，學(xué)會自我約束、自我管理；

3、了解自己的角色變化，學(xué)會承擔(dān)新的責(zé)任。

課時(shí)：2?3課時(shí)

第3課時(shí)適應(yīng)學(xué)習(xí)

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入教師：從昨天的小學(xué)，到今天的中學(xué)，有許許多多的變化。老師、父母、學(xué)校、社

會對我們的期望和要求變高了，我們對自己的要求也變高了。正是這種種變化，使我們以前

所未有的步伐，經(jīng)歷成長，走向成熟。對我們來講，一個(gè)最重要的身份就是學(xué)生，所以，我

們理所當(dāng)然的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。那我們就先從中小學(xué)學(xué)習(xí)上的變化談起吧！承上啟下。

活動一：適應(yīng)學(xué)習(xí)教師：進(jìn)入中學(xué)，課程的門類一下子多了起來，而且課程的內(nèi)容

也逐漸加深和系統(tǒng)化了，因此，我們中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)變重了，難度也加大了，這就需要我們

在學(xué)習(xí)上更加主動、更加認(rèn)真、更加努力。

找到自己在學(xué)習(xí)方面存在的不適應(yīng)的地方，這是解決問題的前提。

(1)案例展示：林琳的故事(見教科書第14頁)。

(2)結(jié)合案例，設(shè)計(jì)問題，加以討論。問題如下：

林琳的主要問題是什么？

我與林琳的問題一樣嗎？

剛進(jìn)入中學(xué)，在學(xué)習(xí)上還有哪些問題困擾著我？

(3)教師總結(jié)?；顒拥脑O(shè)計(jì)是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。

活動二：中小學(xué)學(xué)生的不同教師：初中教師的授課方式也不同于小學(xué)教師。例如，

初中教師會更多地指導(dǎo)和啟發(fā)我們自己去發(fā)現(xiàn)問題、研究問題和解決問題。因此，我們需要

調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，逐步培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。

那么，中小學(xué)到底存在著哪些學(xué)習(xí)上的不同呢？

(1)用大約10分鐘時(shí)間填寫表格，找出中小學(xué)在學(xué)習(xí)方面存在的不同。

課本有多少???

課的內(nèi)容??

老師的講課特點(diǎn)???

學(xué)習(xí)方法???

學(xué)習(xí)方式???

作業(yè)???

班主任和我們???

???

_______________???______________

???

活動三：學(xué)習(xí)適應(yīng)教師：中學(xué)的學(xué)習(xí)與小學(xué)相比確實(shí)存在很大差異。面對這些差異，我

們應(yīng)該如何應(yīng)對？我們先看幾個(gè)案例。

案例一：

獨(dú)生子小舟家庭經(jīng)濟(jì)富裕，家長非常重視對小舟的培養(yǎng)和教育，期望他早日成材。

小舟在小學(xué)時(shí)有爺爺?shù)妮o導(dǎo)，表現(xiàn)不錯(cuò)。自升入初中后，因?yàn)闋敔敍]有能力輔導(dǎo)他了，所以

他很快出現(xiàn)了情緒低落，而且對學(xué)習(xí)焦急憂慮，有時(shí)甚至神志恍惚，坐立不安。為何會出現(xiàn)

這種情況呢？

案例二：

小萌上小學(xué)的時(shí)候有個(gè)習(xí)慣，每次做完家庭作業(yè)都要媽媽檢查，媽媽每天晚上還要幫助小萌

復(fù)習(xí)當(dāng)天的課程、預(yù)習(xí)第二天的新課。因此，小萌在小學(xué)的學(xué)習(xí)成績一直很好。上初中后，

媽媽要求小萌自己完成這些事情，可是小萌從來沒有主動復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)過,寫完作業(yè)也不檢查。

沒有了媽媽的幫助，她感到不知所措。

小萌該怎么做？

學(xué)生討論分析兩個(gè)案例中的主人公存在的問題，并想辦法幫助他們解決問題。

學(xué)生討論自己和同學(xué)們身上存在的學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，并尋找解決的辦法。

在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，可以讓學(xué)生閱讀下面附的資料，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)。通過案例引

導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)同學(xué)和自己身上存在的學(xué)習(xí)適應(yīng)不良問題，并嘗試改正問題，提高學(xué)習(xí)能力。

附：初中生學(xué)習(xí)生活適應(yīng)不良解決方法

1.轉(zhuǎn)變角色，改變看法。自己已經(jīng)從一個(gè)小學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橹袑W(xué)生了，要認(rèn)識這一點(diǎn)，承認(rèn)這

一個(gè)變化。接受這一點(diǎn)也就是要努力使自己去了解中學(xué)生活與小學(xué)生活的差異，努力使自己

去適應(yīng)這些變化，改變自己的看法，應(yīng)盡快實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換。2.建立融洽的人際關(guān)系。進(jìn)

入中學(xué)以后，會接觸到許多新的同學(xué)和老師,盡可能使自己在最短的時(shí)間內(nèi)融入新的班集體。

平時(shí)，可多與同桌、同班同學(xué)交往，廣交新朋友，為班級多做好事，使自己產(chǎn)生對新集體的

歸屬感；可多與班主任和任課老師交流，建立良好的師生關(guān)系，“親其師，信其道。”新的伙

伴、新的友情的建立和加深，會逐步淡化自己對小學(xué)生活的留戀之情，中學(xué)生的角色觀念也

就會不斷加強(qiáng)，從而盡快適應(yīng)新環(huán)境。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，改變學(xué)習(xí)方法。由于中小學(xué)課程內(nèi)容與要求的不同和老師教學(xué)方式的差

別，自己的學(xué)習(xí)方法要做些調(diào)整和改變，并不斷培養(yǎng)、提高自己的學(xué)習(xí)能力。在小學(xué)學(xué)習(xí)方

法的基礎(chǔ)上，要逐步學(xué)會自我檢查、自我分析、自我評定、自我管理，不僅要做到自覺完成

作業(yè)，而且要學(xué)會整理筆記，學(xué)會預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，不僅善記憶，還要善思考，這樣才能理解老

師和教科書的要求，找出自己的問題，并能自己糾正、補(bǔ)救，努力做到自主學(xué)習(xí)。

教學(xué)后記：

第4課時(shí)新的規(guī)則

教學(xué)環(huán)節(jié)

引入用一個(gè)小游戲作引子。

教師設(shè)計(jì)一個(gè)小游戲，并講明游戲的規(guī)則。比如：請兩名學(xué)生到黑板前畫圓形、方形，一個(gè)

帶著畫圖工具，一個(gè)不帶任何畫圖工具。

教師：“不以規(guī)矩，不成方圓”，沒有規(guī)則，我們剛才的游戲也不能稱之為游戲，這是用活動

讓大家理解游戲不能沒有規(guī)則。

學(xué)校也一樣,每個(gè)學(xué)校都有自己的校規(guī)校紀(jì),它約束和規(guī)范著每一個(gè)師生員工的行為和習(xí)慣，

指引著學(xué)校的發(fā)展方向和未來。用一個(gè)小游戲過渡更加自然，并且容易使學(xué)生理解并接

受“校規(guī)校紀(jì)”的存在。

活動一：哈佛的校規(guī)（1）介紹“哈佛的校規(guī)”案例。（見教科書第15頁）

（2）學(xué)生討論：哈佛學(xué)院應(yīng)不應(yīng)該開除那位同學(xué)？為什么？

注意：為了活躍教學(xué)氣氛，可以采取辯論的方式，“同意開除”和“不同意開除”兩個(gè)組各

自發(fā)表自己的意見、態(tài)度和原因。由哈佛的校規(guī)自然引出本校的校規(guī)，借鑒名校的做法，

這樣說服力更強(qiáng)。

活動二：尋找校規(guī)教師：哈佛的校規(guī)給了我們深刻的啟發(fā)：沒有規(guī)矩，不成方圓，任何

組織、任何團(tuán)體，都必須有其必要的規(guī)矩，用以約束其成員的行為。我們學(xué)校也制定了一系

列的規(guī)章制度，目的就在于實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育教學(xué)目標(biāo)，規(guī)范學(xué)校師生的行為，讓我們師生懂

規(guī)矩、守紀(jì)律。

（1）學(xué)生課前通過采訪、調(diào)查、實(shí)地尋找等方法，尋找學(xué)?，F(xiàn)在和過去的校紀(jì)校規(guī)，抄錄

或者拍攝下來。可以采訪有關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)，尋找校規(guī)校紀(jì)制定的背景和意圖。如：在什么情況下

制定了這個(gè)校規(guī)校紀(jì)，執(zhí)行后有什么效果，現(xiàn)在看來這個(gè)校規(guī)校紀(jì)是否合理，等等。

（2）學(xué)生交流課前活動的結(jié)果。將自己或者小組尋找到的校紀(jì)校規(guī)展示出來，將訪問的結(jié)

果進(jìn)行交流。

（3）同學(xué)討論如何自覺地遵守新的校規(guī)校紀(jì)?？梢杂懻撊缦聨讉€(gè)問題：自覺遵守校規(guī)校紀(jì)

有什么好處？遵守校規(guī)校紀(jì)是否需要條件？有些校規(guī)校紀(jì)是否可以不遵守（像哈佛的那位學(xué)

生）等等。

教師總結(jié)：校規(guī)校紀(jì)是為了維護(hù)學(xué)校的正常教學(xué)秩序而定的，是我們能在和諧、有序的環(huán)境

里正常地學(xué)習(xí)和生活的保證。作為中學(xué)生，我們更要自覺地理解和遵守校規(guī)校紀(jì)，逐步學(xué)會

自我約束、自我管理。通過尋找本校的規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生了解學(xué)校規(guī)章制度、學(xué)生行為規(guī)

范的意義，激發(fā)學(xué)生主動遵守規(guī)則的情感。

教學(xué)后記：

第5課時(shí)承擔(dān)新角色

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入教師：幼年的我們被呵護(hù)，童年的我們盼望快快長大，少年的我們總覺得自己已經(jīng)

長大。在我們還沒來得及知道什么是真正的“中學(xué)生”時(shí)，我們的父母、老師己經(jīng)對我們有

了更高的要求。接下來讓我們靜靜地思考一下，到底“中學(xué)生”和“小學(xué)生”有什么不同呢。

活動一：我們角色的變化

活動二：可以自己解決的問題

活動1：中學(xué)生與小學(xué)生的角色變化

（1）學(xué)生用大約5分鐘時(shí)間填寫表格（見教科書第16頁），尤其是認(rèn)真思考表格的第二

部分：我心目中的中學(xué)生。

（2）同學(xué)間相互交流自己的想法。

（3）教師多從正面引導(dǎo)，加以補(bǔ)充。

教師：小學(xué)階段，當(dāng)遇到問題時(shí)，我們馬上就想到了老師和家長。現(xiàn)在是中學(xué)生了，我們卻

覺得不想再讓老師和父母管那么多了，想自己的事情自己解決。

那么，在目前的生活中，哪些事要自己解決，哪些事是可以請教家長和老師的呢？

活動2：可以自己解決的問題

(1)讓學(xué)生一一討論下列問題：

哪些是自己的分內(nèi)事？

怎樣解決自己的分內(nèi)事？

什么樣的事可以請教家長和老師？

(2)討論結(jié)束后，學(xué)生自由發(fā)言。

(3)教師點(diǎn)評。讓學(xué)生在動靜結(jié)合的活動中體驗(yàn)成長，體驗(yàn)自己“今天與昨天”的不同。

活動三：做合格的中學(xué)生

教師：進(jìn)入中學(xué)，我們的角色發(fā)生了變化，從一個(gè)小學(xué)生變成了中學(xué)生，那么什么樣的

中學(xué)生才是合格的中學(xué)生呢？

活動3：做合格的中學(xué)生

(1)學(xué)生分組討論：如何做一名合格的中學(xué)生？

(2)小組代表發(fā)言，上臺交流。在學(xué)生發(fā)言時(shí)，教師把學(xué)生發(fā)言的關(guān)鍵詞寫到黑板上。

(3)師生共同總結(jié)，制定一個(gè)大家都贊同的“合格中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)”。

(4)把制作好的“標(biāo)準(zhǔn)”作為班級公約來遵守，指導(dǎo)青少年成長。將教育目標(biāo)最終

落實(shí)到行為養(yǎng)成上。

總結(jié)教師：成為中學(xué)生，我們有了新的身份、新的角色、新的任務(wù)。在學(xué)習(xí)和日常生活

中，我們要規(guī)范自己的言行舉止，爭做一名合格的中學(xué)生。

教學(xué)后記：

第三課新的起點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)會確立新目標(biāo)、制定新計(jì)劃;

2、懂得珍惜新的學(xué)習(xí)機(jī)會，實(shí)現(xiàn)自己制定的目標(biāo)和計(jì)劃。

第6課時(shí)放飛理想、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入新的學(xué)習(xí)，新的規(guī)則，新的角色，我們又站在一個(gè)全新的起點(diǎn)上，現(xiàn)在，讓我們一

起開始新的努力。但是，我們必須先確立新的目標(biāo)，制定新的計(jì)劃，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。

第三課新的起點(diǎn)（板書）承上啟下。

活動一：“我的理想”演講賽

師：在大海中的船只上，遠(yuǎn)航的水手一定有明確的目標(biāo)、正確的航向，否則他們不會到達(dá)目

的地?，F(xiàn)在，我們就是正準(zhǔn)備揚(yáng)帆起航的“水手”，那么，你的“彼岸”在哪里呢？進(jìn)入少

年期，我們開始思考自己的人生目標(biāo)和理想，盡管它不成熟、不明朗，但是我們必須明確大

致的方向，清楚自己該向哪個(gè)方向去努力。

（1）教師講述古今中外的英雄、偉人關(guān)于理想的言論。

（2）學(xué)生準(zhǔn)備“我的理想”演講稿，大約10-15分鐘，不少于200字。

（3）開展“我的理想”演講比賽。用一個(gè)比喻引導(dǎo)到對“理想”的思考。鼓勵學(xué)生思

考自己的“理想”。

活動二：制定計(jì)劃教師：我們?yōu)樽约涸O(shè)定了一個(gè)奮斗的目標(biāo)，但是“一口吃不成胖子”

“羅馬也不是一天建成的”。理想的實(shí)現(xiàn)是一步步完成的。下面我給大家講個(gè)故事。（教師講

故事）

第六張餅

有個(gè)人餓了，買了一摞餅，一口氣吃到第六張餅才算飽。他摸摸肚子，沉思半晌，若有所悟，

十分感慨，自言自語道：”早知道吃下第六張餅就飽了，何不一開始就吃這第六張餅?zāi)兀课?/p>

還能省下那五張餅的錢呢！”周圍的人聽了他的話，哈哈大笑。你知道他們?yōu)槭裁葱幔?/p>

教師簡單小結(jié)，由故事轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)：“我們在學(xué)習(xí)上的進(jìn)步也是這樣一步一步完成的，同學(xué)們

都是先完成了小學(xué)的學(xué)業(yè)，才進(jìn)入初中，先學(xué)會了自然數(shù)，才學(xué)小數(shù)、分?jǐn)?shù)，先學(xué)會了拼音，

才會念長長的課文，先學(xué)會了字母，然后才開始學(xué)單詞、句子、語法、課文。假如我們在小

學(xué)一年級的第一節(jié)數(shù)學(xué)課就講代數(shù)，行不行呢？為什么？

學(xué)生自由發(fā)言，回答問題。

教師：我們中學(xué)三年的學(xué)業(yè)，也不可能是一蹴而就的，那么我們必須為自己理想的實(shí)現(xiàn)找到

一條捷徑，那就是制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（1）教師講述如何“制定計(jì)劃”及注意事項(xiàng)。參見教科書第19頁。

（2）學(xué)生制定本學(xué)期計(jì)劃，一式兩份。

（3）學(xué)生將制定的計(jì)劃一份貼在自己的書上，作為自己行動的指導(dǎo)書，一份交給老師。教

師將學(xué)生的計(jì)劃裝訂成冊，學(xué)期中檢查驗(yàn)收“計(jì)劃”的實(shí)施情況。？

調(diào)動學(xué)生興趣，通過故事引出下一話題。

這樣過渡顯得自然，不突然。

規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)與生活，教師起指導(dǎo)與監(jiān)督作用。

總結(jié)？“他山之石，可以攻玉?！痹谥贫ㄓ?jì)劃的過程中，要善于學(xué)習(xí)和吸取他人的經(jīng)驗(yàn),

認(rèn)真聽取他人的意見。所以，我們的計(jì)劃并不是一成不變的，隨著知識的積累，閱歷的豐富

并通過借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，我們要不斷地修整、完善它。

教學(xué)后記：

第7課時(shí)千里之行，始于足下

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入：解釋名言教師：我國古代偉大的思想家老子有一句名言：“合抱之木，生于毫末。

九層之臺，起于累土。千里之行，始于足下。"我們有誰能夠給大家解釋一下這句話的意思

呢？這句話的意思是:任何事情的成功都是由小而大逐漸積累的,就像大樹是由小樹長成的、

高臺是由一鍬一鍬的土壘成的、一步一步才能走完千里的路程。說得多有道理。那么，這句

話對你有什么啟發(fā)呢？

學(xué)生交流“千里之行，始于足下”給自己的啟發(fā)和自己的感想。

進(jìn)一步引申問題。讓學(xué)生交流自己所知道的類似“千里之行，始于足下”的名言、警句、成

語等，進(jìn)一步深化理解。由名言引出活動意圖，對學(xué)生具有鼓勵的作用。

活動一：沒有賺到的錢(1)學(xué)生閱讀教科書第21頁的故事“沒有賺到的錢”。

(2)結(jié)合案例提出如下幾個(gè)問題，請學(xué)生分析并回答。

①埃米為什么沒有賺到她本來想賺的錢？

②你是否也有埃米這樣的習(xí)慣？

教師：寓言作家克雷洛夫曾比喻說：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行

動則是架在川上的橋梁。”沒有行動的理想、目標(biāo)和計(jì)劃只能是空中樓閣或海市蜃樓。上面

的例子也說明了這個(gè)道理。

請打開教科書第22頁，這個(gè)小故事從某一個(gè)側(cè)面很好地解釋了克雷洛夫的比喻。

學(xué)生閱讀教科書第22頁的故事。

問：那么，當(dāng)前你應(yīng)該怎么做呢？

學(xué)生自由回答告誡學(xué)生：實(shí)現(xiàn)理想僅有計(jì)劃是不夠的，還要從點(diǎn)滴做起，將計(jì)劃付諸行動。

活動二：千里之行，始于足下1.學(xué)生交流自己和同學(xué)中間存在的好高鷲遠(yuǎn)的現(xiàn)

象。如有的學(xué)生平時(shí)不愿意刻苦學(xué)習(xí)，看到別人取得好成績就心里不是滋味；有的學(xué)生總是

“三天熱頭”，總是在制定計(jì)劃，可實(shí)行不了幾天，遇到問題就放棄；有的學(xué)生目標(biāo)過于遠(yuǎn)

大，難以采取具體的行動實(shí)現(xiàn)，等等。學(xué)生針對這些問題展開討論，引發(fā)思考。

2.學(xué)生交流如下問題

(1)小明小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績不好，進(jìn)入中學(xué)后，他想把學(xué)習(xí)趕上去。該怎么辦？

(2)小超在小學(xué)時(shí)沒有養(yǎng)成認(rèn)真聽課的好習(xí)慣，上課時(shí)總是“走神”，進(jìn)入中學(xué)后，這種

總是課上不聽課，課下再補(bǔ)課的學(xué)習(xí)方法不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)要求了。他該怎么改進(jìn)？

3.學(xué)生根據(jù)自己的情況，制定“足下”計(jì)劃。自己從現(xiàn)在起，做哪些事情？

附錄：循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)方法就是人們按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件，系統(tǒng)而有步驟地

進(jìn)行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高鷲遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一

要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。

教學(xué)后記：

第一單元復(fù)習(xí)及知識拓展

教學(xué)目標(biāo)

1、對整個(gè)單元的知識點(diǎn)進(jìn)行串聯(lián)總結(jié)，讓學(xué)生掌握知識的整體性以及連續(xù)性。

2、了解什么叫友誼以及妨礙交往的心理因素

3、了解如何改善人際關(guān)系

課時(shí)：1課時(shí)

教學(xué)過程

1、了解中學(xué)生日常行為規(guī)范

2、了解中小學(xué)學(xué)習(xí)方面的變化

3、不適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活怎么辦？

4、意識到自身角色的變化

5、怎樣成為一名合格的中學(xué)生？

6、理想的重要性

7、如何制定計(jì)劃？制定計(jì)劃的注意事項(xiàng)是什么？

8、理想如何成為現(xiàn)實(shí)？

9、什么是友誼？

友誼是一種和諧平等的關(guān)系。真正的朋友之間應(yīng)該學(xué)會互相幫助。

1）情感互利：互相信任、親近、關(guān)心、撫慰

2）精神互助：互相激勵、啟迪

3）物質(zhì)互酬：互相接濟(jì)、饋贈

4）能力互酬：在人際交往、生活事宜中互相幫助，朋友與人有矛盾：出面調(diào)解。

10、擇友的基本原則：坦誠、可靠、正直、有共同志向或興趣

11、妨礙交往的心理因素：自卑、恐懼（害怕、緊張）、自我封閉、嫉妒、猜疑、自傲、

過分干涉、敵意

12、如何改善人際關(guān)系

1）優(yōu)化個(gè)人形象：言行舉止文明，衣著整潔；知曉并遵守基本的道德準(zhǔn)則；遵紀(jì)守法,

嚴(yán)于律己；自尊、自愛、自信

2）克服心理障礙，主動與人交往、交流）正確認(rèn)識、深入了解對方，不宜消極等待

3）學(xué)會諒解、寬容他人

13、詞語歸納：適應(yīng)、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、努力、自信、自覺、自律、珍惜。

第四課工欲善其事，必先利其器

教學(xué)目標(biāo)

樹立時(shí)間觀念，學(xué)會初步安排自己的學(xué)習(xí)生活的時(shí)間，珍惜時(shí)間，學(xué)會制定自我有效的

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

重點(diǎn)：安排自己的學(xué)習(xí)生活的時(shí)間，珍惜時(shí)間。

難點(diǎn)：制定自我有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第8課時(shí)珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、設(shè)問導(dǎo)入新課教師提問：假如我們都是海邊的漁民，現(xiàn)在讓你在一大船魚和一張漁

網(wǎng)之間作出選擇，你選擇什么？（學(xué)生自由發(fā)言）

教師進(jìn)一步提問：就像漁民要在魚和捕魚方法之間作出正確的選擇一樣，我們學(xué)生是否也存

在這樣的選擇？我們應(yīng)作出什么樣的選擇？（先分組討論，再全班交流小組討論結(jié)果）

引出話題，激發(fā)學(xué)生的興趣。同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的重要性。

二、切入主題作為學(xué)生一一尤其是中學(xué)生，學(xué)習(xí)方法尤為重要。沒有好的學(xué)習(xí)方法，我

們就難以勝任學(xué)習(xí)。所以，我們必須從現(xiàn)在開始，注意養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，使自己的學(xué)習(xí)

更上一層樓。切入主題，提出學(xué)習(xí)方法的重要性，引起學(xué)生的重視。

三、學(xué)習(xí)方法討論教師提問：其實(shí)，對我們來說，“學(xué)習(xí)方法”這個(gè)詞已經(jīng)不新鮮了，

在小學(xué)階段，老師就非常注意引導(dǎo)我們掌握好的學(xué)習(xí)方法，我們也有意無意地在利用一些學(xué)

習(xí)方法?，F(xiàn)在，請大家說說自己經(jīng)常使用的學(xué)習(xí)方法有哪些。（學(xué)生自由發(fā)言或先小組討論

再全班交流）

將學(xué)生交流的結(jié)果列在黑板上或者寫在一張大白紙上，以備以后課堂活動使用。進(jìn)一步

引入主題，同時(shí)為以后各部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)做鋪墊。

將學(xué)生總結(jié)出的學(xué)習(xí)方法整理并保存好，有利于學(xué)生今后學(xué)習(xí)中自覺利用這些好的學(xué)習(xí)方

法，同時(shí)為后面的課堂活動做好準(zhǔn)備。

四、討論愛因斯坦的公式教師：科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)提出一個(gè)公式W=X+Y+Z。誰

能說說這里的W、X、Y、Z分別代表什么，這個(gè)公式又說明了什么。（學(xué)生自由發(fā)言）

用科學(xué)家的思想強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的重要性，同時(shí)引出下一個(gè)活動。

五、學(xué)生設(shè)計(jì)公式教師：通過剛才的討論交流，我們對學(xué)習(xí)有了更加深刻的體會。學(xué)習(xí)

中的學(xué)問大著呢！愛因斯坦提出的公式是他自己多年學(xué)習(xí)的體會。我們也根據(jù)自己的學(xué)習(xí)體

會，總結(jié)出自己的公式吧。

學(xué)生分組討論后集體交流并總結(jié)一個(gè)“公共”的公式。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)引導(dǎo)

學(xué)生進(jìn)一步思考影響學(xué)習(xí)的重要因素。

教學(xué)后記：

第9課時(shí)珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、問題導(dǎo)入新課

二、教師設(shè)問：現(xiàn)在我想了解一下，昨天晚上5:30?8:30之間，大家都做了哪些事情。(學(xué)

生各自寫下來然后自由交流)

教師總結(jié)：在同樣的時(shí)間里，同學(xué)的安排各有不同，收獲也有差異，有的同學(xué)收獲多，有的

同學(xué)收獲少，為什么在同樣的時(shí)間里，有人收獲多，有人收獲少？學(xué)會合理地安排時(shí)間是關(guān)

鍵。

通過活動切身體會善于利用時(shí)間和不善于利用時(shí)間的差別。

提出課題并強(qiáng)調(diào)科學(xué)利用時(shí)間的重要性。

二、學(xué)生交流自己合理安排、利用時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)教師：同學(xué)們平時(shí)是怎樣利用時(shí)間來學(xué)習(xí)

或做其他事情的？請大家談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。

學(xué)生自由交流?？梢哉f自己的經(jīng)驗(yàn)，也可以說其他同學(xué)的做法。最后通過討論，將本活動中

總結(jié)出的珍惜時(shí)間、合理安排時(shí)間的好的做法整理出來并保存。從學(xué)生身邊的事實(shí)談

起討論如何合理利用時(shí)間，有利于解決學(xué)生中存在的問題，使活動更有說服力、針對性和有

效性。

三、他們的做法錯(cuò)在哪里讓學(xué)生看本備課系統(tǒng)”多媒體資源”中的動畫故事《我這樣利用

時(shí)間》，就故事中幾個(gè)主人公的做法展開交流：他們中間哪些人的做法是正確的、好的，哪

些人的做法是錯(cuò)誤的、不好的；在班里有無類似的做法，怎樣糾正這些錯(cuò)誤的、不好的做法。

學(xué)生以表格的形式將同學(xué)們中間存在的不珍惜時(shí)間、不會合理安排和利用時(shí)間的做法一一列

舉出來，并加以糾正，將正確的做法列在后面。以案例引出問題，討論糾正學(xué)生中間存在

的典型的浪費(fèi)時(shí)間的問題，引起學(xué)生的重視。

教學(xué)后記：

第10課時(shí)

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、故事導(dǎo)入活動學(xué)生讀本備課系統(tǒng)中提供的教學(xué)資源《時(shí)間統(tǒng)籌法》，學(xué)生讀后要開

展兩個(gè)活動：

(1)就昆蟲學(xué)家柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)籌法以及他取得的成就談感想。

(2)文章中提到了“整塊時(shí)間”和“零星時(shí)間”，我們學(xué)習(xí)中哪些是“整塊時(shí)間”，哪些是

“零星時(shí)間”，把它們一一列出來。

學(xué)生列舉學(xué)習(xí)中的“整塊時(shí)間”和“零星時(shí)間”時(shí)要盡量細(xì)，將一天、一星期時(shí)間段內(nèi)所有

可能的“整塊時(shí)間”和“零星時(shí)間”都列舉出來。用柳比歇夫的方法為學(xué)生計(jì)劃自己

的時(shí)間提供樣板。

詳細(xì)列舉時(shí)間的目的在于使學(xué)生下一步的計(jì)劃更具體，使學(xué)生更能夠珍惜自己一分一秒的時(shí)

間。

二、計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間(1)在學(xué)生列舉自己“整塊時(shí)間”和“零星時(shí)間”的基礎(chǔ)上，利用

表格的形式將這些時(shí)間加以整理。學(xué)生做兩張表，分別記錄一天內(nèi)和一星期內(nèi)的“整塊時(shí)間”

和“零星時(shí)間”。(學(xué)生自己設(shè)計(jì)表格的樣式)

(2)學(xué)生列出自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，其中包括義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)要求必學(xué)的任務(wù)和自己課外的

學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)任務(wù)越具體越好，如將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)分解為做家庭作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)等。

(3)對照兩種表格，將自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間填在時(shí)間表內(nèi)。讓學(xué)生整體把握一天

內(nèi)和一星期內(nèi)的時(shí)間，更好地進(jìn)行時(shí)間管理。

這樣時(shí)間與任務(wù)一一對應(yīng)，使得計(jì)劃具體，便于操作，而且有利于學(xué)生的自我監(jiān)督。

三、交流、修改計(jì)劃(1)學(xué)生交流各自設(shè)計(jì)的時(shí)間計(jì)劃表，互相提出修改意見和建議，

使每個(gè)人的計(jì)劃更合理，更具操作性。

(2)學(xué)生修改完善自己的時(shí)間計(jì)劃表，將計(jì)劃表張貼在家里，作為監(jiān)督自己珍惜時(shí)間、合

理利用時(shí)間的依據(jù)。使得時(shí)間計(jì)劃表真正成為監(jiān)督學(xué)生珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間的工具。

本活動要切忌形式主義，活動要切實(shí)與學(xué)生的具體學(xué)習(xí)要求和條件結(jié)合起來，計(jì)劃要實(shí)際而

可操作性強(qiáng)。

四、共同的時(shí)間表在學(xué)生各自制定時(shí)間計(jì)劃表的基礎(chǔ)上，根據(jù)班級的實(shí)際情況，組織學(xué)

生討論制定班級共同遵守的時(shí)間表。如：每天早晨利用10分鐘時(shí)間復(fù)習(xí)外語詞匯或語法；

每天最后一節(jié)課下課前10分鐘，全班集體回顧當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容以及需要記憶理解的重點(diǎn)內(nèi)

容，等等。把時(shí)間管理的方法落到實(shí)處，形成珍惜時(shí)間的良好班風(fēng)。

注意：該活動要有具體的負(fù)責(zé)人監(jiān)督執(zhí)行。

教學(xué)后記：

第11課時(shí)獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、導(dǎo)入(1)學(xué)生觀看本教師備課系統(tǒng)“多媒體資源”中提供的錄像《我是學(xué)習(xí)的主

人》，并談體會，總結(jié)錄像中的主人公運(yùn)用了哪些辦法進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)效果如何。

(2)學(xué)生交流各學(xué)科教師在教學(xué)中采取哪些辦法培養(yǎng)同學(xué)們獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)的意識和

能力，自己平時(shí)又是怎樣做到獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)的。

(3)分組交流討論自主學(xué)習(xí)的方法，然后全班總結(jié)、列舉自主學(xué)習(xí)的好辦法并保存。

用示例提出本活動的主題，并給學(xué)生提供學(xué)習(xí)交流的范例。

學(xué)生回顧教師在培養(yǎng)同學(xué)們自主學(xué)習(xí)方面所采取的措施有助于學(xué)生了解教師的意圖并在今

后配合教師的教學(xué)，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。

二、制定自主學(xué)習(xí)計(jì)劃在上面討論的基礎(chǔ)上，學(xué)生根據(jù)個(gè)人的情況制定自主學(xué)習(xí)的計(jì)

劃。在小組內(nèi)交流并互相提出修改意見和建議。學(xué)生針對自己的情況和存在的問題制定

學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓學(xué)生了解自己的問題所在，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識和能力。

三、自主學(xué)習(xí)倡議書在前面一系列活動的基礎(chǔ)上，針對本班的情況，學(xué)生起草“自主學(xué)習(xí)

倡議書”。可以采取先分組討論再集體整理的辦法，讓學(xué)生充分地討論，制定出具有可操作

性的倡議書。倡議書可以起草3份，分別給老師、家長、學(xué)生自己。學(xué)生自主學(xué)習(xí)，需

要教師在教學(xué)方法和學(xué)生管理等方面給學(xué)生一定的空間，同時(shí)需要家長在家庭教育中給孩子

提供必要的空間。

四、交流倡議書學(xué)生交流倡議書并將全班同學(xué)的倡議書張貼在教室里，作為監(jiān)督檢查自己

獨(dú)立學(xué)習(xí)的依據(jù)。在班級倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)。

教學(xué)后記：

第12課時(shí)兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、討論學(xué)生喜歡和不喜歡的課程教師：你最喜歡哪門課程？為什么最喜歡這門課程？

學(xué)生交流。先分組交流并把喜歡某門課程和不喜歡某門課程的原因?qū)懴聛?，然后在全班交流?/p>

了解學(xué)生對各門課程的學(xué)習(xí)興趣，從而引導(dǎo)學(xué)生找出學(xué)習(xí)成功和失敗的原因。

二、總結(jié)喜歡與不喜歡的原因教師：聽了大家的交流，我們不難發(fā)現(xiàn)，喜歡或不喜歡一

門課程的原因是很多的?？偨Y(jié)一下，不外乎這些。

教師呈現(xiàn)總結(jié)出的結(jié)果。

不喜歡的原因：

（1）難學(xué)，自己沒有信心；（2）成績一直不好；（3）不喜歡任課的老師；（4）認(rèn)為

學(xué)也沒有用；……

喜歡的原因：

（1）成績好；（2）認(rèn)為學(xué)了有用；（3）任課老師好；（4）家長抓得緊；……總

結(jié)學(xué)生喜歡某門課和不喜歡某門課程的原因，為學(xué)生改變學(xué)習(xí)態(tài)度做好準(zhǔn)備。

三、閱讀教科書，領(lǐng)悟道理學(xué)生閱讀教科書第29頁中的這段文字，領(lǐng)悟其中的道理。

在我們的生活中，很多有意義的事情并不都是有趣的，或者，在開始并不有趣。有許多事，

往往是當(dāng)你做完了，嘗到成功的滋味后，才激起了興趣。因此，千萬不要回避那些自己不感

興趣但卻非常有意義的事情，而要積極地去面對，運(yùn)用合理的方法，鼓勵自己去改變這種狀

況。

有研究表明，是否喜歡某一學(xué)科，有時(shí)候主要是看基礎(chǔ)好不好，也就是說，學(xué)習(xí)的成績、效

果在很大程度上決定對學(xué)科的興趣。

讀后，學(xué)生交流自己的看法，尤其是要那些對某門學(xué)科特別反感的學(xué)生談感想，并請與他們

觀點(diǎn)相反的學(xué)生說說自己的看法。這段文字論述了學(xué)習(xí)成績與興趣之間的辯證關(guān)系，有助

于學(xué)生短矯正平時(shí)的思維方式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。

四、挑戰(zhàn)"不喜歡"選取班級中幾個(gè)典型學(xué)生，針對他們不喜歡某門課程的原因和厭學(xué)的

行為，大家出主意，為他們制定一個(gè)挑戰(zhàn)不喜歡的課程的計(jì)劃，越是不喜歡的課程越要加倍

努力學(xué)習(xí)。通過具體的事實(shí)改變學(xué)生的看法并在班級中形成全面發(fā)展的良好學(xué)習(xí)風(fēng)尚。

教學(xué)后記：

第五課文武之道，一張一弛

［教學(xué)依據(jù)］

1、懂得用腦衛(wèi)生，能合理的安排休息，在學(xué)習(xí)過程中勞逸結(jié)合。

2、懂得生活的豐富多彩，理解休閑的意義，積極參加休閑娛樂活動，陶冶高雅生活情趣。

［教學(xué)目標(biāo)］

情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

懂得勤奮不是打疲勞戰(zhàn)，適當(dāng)正確的休閑能促進(jìn)更有效的學(xué)習(xí)，做個(gè)勤奮加策略型的學(xué)習(xí)者。

能力：提高處理好休閑娛樂與學(xué)習(xí)的關(guān)系的能力。

知識：了解勞逸結(jié)合的做法和原理；掌握健康的娛樂休閑的方法和原則。

［教學(xué)準(zhǔn)備］

1、上網(wǎng)搜集有關(guān)過度讀書造成危害的故事或者資料。

2、從學(xué)生中選取典型的有關(guān)勞逸結(jié)合的正反兩方面的事例，貼近學(xué)生生活，更具有說服力。

3、布置課前的預(yù)習(xí)，并填好老師課前所發(fā)的表格。

4、指導(dǎo)好參加小品表演的同學(xué)。

第13課時(shí)勞逸結(jié)合

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、看動畫談感想學(xué)生看本備課系統(tǒng)”多媒體資源”中提供的動畫《我的雙休日》，針

對動畫故事中所反映的學(xué)生中存在的問題展開討論：我們同學(xué)中有沒有類似的問題；這樣的

做法對我們的學(xué)習(xí)甚至對我們今后的發(fā)展有什么不好的影響。通過反面案例引起學(xué)生的

思考，讓學(xué)生感受到，學(xué)習(xí)應(yīng)該有節(jié)奏，不能太松懈，也不能太緊張。

二、學(xué)習(xí)節(jié)奏調(diào)查教師事先設(shè)計(jì)一個(gè)表格，學(xué)生每人一份，根據(jù)平時(shí)的作息情況，利用

課余時(shí)間填寫。表的內(nèi)容和格式可根據(jù)學(xué)生的具體情況而定。（可以參考教學(xué)設(shè)計(jì)有關(guān)內(nèi)容

提供的表格）

根據(jù)學(xué)生填寫的情況，將學(xué)生進(jìn)行分類：哪些學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間過多，休息和娛樂的時(shí)間太少；

哪些學(xué)生能夠勞逸結(jié)合，而且休息娛樂科學(xué)健康；哪些學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間太少，浪費(fèi)的時(shí)間太

多。通過具體的自我調(diào)查，學(xué)生可以切實(shí)感受到自己在時(shí)間管理方面存在的問題。

三、學(xué)生交流各自安排學(xué)習(xí)和休息娛樂的經(jīng)驗(yàn)學(xué)生交流自己的做法，如何做到勞逸

結(jié)合。尤其是在這方面做得好的同學(xué)，談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)，更要談?wù)剟谝萁Y(jié)合對自己身體健康、

提高學(xué)習(xí)效率等方面的好處。在這方面做得不好的同學(xué)說說自己做不到的原因以及對自己的

不良影響，比如有的同學(xué)因此而導(dǎo)致眼睛近視。學(xué)生相互交流自己的切身感受，對其他同

學(xué)能產(chǎn)生更強(qiáng)的示范效應(yīng)。

四、最佳學(xué)習(xí)時(shí)段首先，學(xué)生交流自己平時(shí)一天中學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)間段和學(xué)習(xí)效率最

低的時(shí)間段，并說說自己平時(shí)是如何掌握和利用這些時(shí)間段的。

學(xué)生閱讀本備課系統(tǒng)的“教學(xué)參考資料”中提供的資料《一天中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間》并交流感

想?？茖W(xué)研究結(jié)果能增強(qiáng)教學(xué)的可信度，提高說服力。

五、我的時(shí)間“風(fēng)火輪”將一天24小時(shí)形象地比喻為哪吒的不斷旋轉(zhuǎn)的“風(fēng)火輪”。學(xué)生

根據(jù)自己的情況，將自己的24小時(shí)分解為幾個(gè)階段，并標(biāo)上每段時(shí)間內(nèi)要做的事情。(可

以參考本備課系統(tǒng)提供的樣例)這個(gè)活動實(shí)際上是學(xué)生制定時(shí)間管理計(jì)劃的活動，幫助

學(xué)生勞逸結(jié)合、充分利用自己的最佳時(shí)間，學(xué)會主動有效地利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。

教學(xué)后記：

第14課時(shí)文明娛樂，健康休閑

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、交流課余時(shí)間的娛樂活動學(xué)生分組交流自己的課余娛樂活動以及個(gè)人愛好，小組整理

討論的結(jié)果并在全班交流，將學(xué)生的課余娛樂活動分類整理，寫在大白紙或者黑板上。

學(xué)生針對這些娛樂活動內(nèi)容進(jìn)行討論，分析哪些是健康的，哪些是不健康的。引導(dǎo)學(xué)

生學(xué)會判斷健康和不健康的娛樂活動。

二、創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)行是非判斷學(xué)生看本備課系統(tǒng)“多媒體資源”中供的動畫故事《我的業(yè)

余生活》，就動畫故事中的主人公的娛樂和休閑生活開展討論，判斷哪些做法是正確和好的，

哪些做法是不正確或者是不好的。針對學(xué)生中存在的普遍問題，創(chuàng)設(shè)情境。通過看動畫故

事，讓學(xué)生反觀并認(rèn)識自己的錯(cuò)誤行為，學(xué)會健康地娛樂。

三、糾正錯(cuò)誤行為針對班內(nèi)存在的普遍問題展開討論，尋找糾正錯(cuò)誤行為的辦法。如針

對迷戀電子游戲、上網(wǎng)等問題，同學(xué)們共同想辦法解決。結(jié)合實(shí)際,解決學(xué)生中存在的問

題。

四、設(shè)計(jì)自己的業(yè)余生活首先呈現(xiàn)如下一組學(xué)生對業(yè)余活動的看法，讓學(xué)生進(jìn)行判斷，哪

些想法或者做法對學(xué)生的發(fā)展有利，哪些想法或做法對學(xué)生的發(fā)展不利。

(1)在業(yè)余時(shí)間，我喜歡參加文藝活動，這項(xiàng)活動豐富了我的生活。

(2)學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，其他活動只能影響學(xué)習(xí)，對我們沒有好處。

(3)業(yè)余時(shí)間要多為學(xué)校和班級做點(diǎn)事，不但能鍛煉能力，而且也能促進(jìn)學(xué)習(xí)。

可以采取辯論的方式，將學(xué)生分為正反兩方，展開辯論。正反兩方觀點(diǎn)為：業(yè)余生活可以促

進(jìn)學(xué)習(xí)；業(yè)余生活不利于促進(jìn)學(xué)習(xí)。

在討論的基礎(chǔ)上，學(xué)生各自設(shè)計(jì)自己的業(yè)余生活。最后全班通過交流討論，設(shè)計(jì)班級的業(yè)余

活動項(xiàng)目并制定實(shí)踐這些項(xiàng)目的具體計(jì)劃。通過活動糾正學(xué)生對于業(yè)余生活的一些不正

確觀念，同時(shí)調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，豐富學(xué)生的業(yè)余生活。

教學(xué)后記：

第六課聰明以外的智慧

教學(xué)目標(biāo)：

1、加深對學(xué)習(xí)態(tài)度的理解和體驗(yàn)，充分認(rèn)識積極學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)的作用。

2、認(rèn)識學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義，自覺培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并制定有針對性的改進(jìn)計(jì)劃。

3、體驗(yàn)合作的快樂，培養(yǎng)合作互助的精神。

重點(diǎn)：

使學(xué)生認(rèn)識積極學(xué)習(xí)態(tài)度的意義，認(rèn)識積極學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)乃至以后的生活都具有重大

的影響。

難點(diǎn)：

通過了解態(tài)度的有關(guān)知識，認(rèn)識自身的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)態(tài)度，真正體驗(yàn)到積極學(xué)習(xí)態(tài)度

的作用。

第15課時(shí)動力來自態(tài)度

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、教師講故事，引出主題教師講教科書第38頁的故事《瓦工與建筑師》，學(xué)生討論回

答兩個(gè)問題：

1.瓦工與建筑師最初所做的工作是否一樣？

2.他們一個(gè)成為瓦工、一個(gè)成為建筑師，造成這種差別的原因是什么？通過有趣的故事

讓學(xué)生深切感受到工作態(tài)度與工作成就之間的密切關(guān)系，意識到樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度的重要

性。

二、進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系教師：做建筑是這樣，學(xué)習(xí)也是這樣，學(xué)

習(xí)態(tài)度不同，學(xué)習(xí)成績也會不同。

教師呈現(xiàn)本備課系統(tǒng)“多媒體資源”中提供的漫畫故事《我對學(xué)習(xí)的態(tài)度》，學(xué)生用“笑臉”

“苦臉”給故事中的主人公的學(xué)習(xí)態(tài)度打分。讓學(xué)生了解不同的學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)的影

響。通過打分的辦法讓學(xué)生學(xué)習(xí)判斷哪些學(xué)習(xí)態(tài)度是正確的，哪些學(xué)習(xí)態(tài)度是錯(cuò)誤的。

三、給厭學(xué)者開處方首先請學(xué)生根據(jù)本班厭學(xué)學(xué)生的情況，以小組為單位，排演

小品，反映厭學(xué)者的學(xué)習(xí)態(tài)度、具體表現(xiàn)。其他學(xué)生給小品中的厭學(xué)學(xué)生診斷“病因”并開

處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

診斷時(shí)要指出他（她）的錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)態(tài)度、對學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤看法。開處方時(shí)要幫助他（她）改

變學(xué)習(xí)態(tài)度?？梢杂昧斜淼姆绞?，羅列厭學(xué)者的不良學(xué)習(xí)態(tài)度，經(jīng)過討論，將應(yīng)該持有的正

確的、好的學(xué)習(xí)態(tài)度寫在其后。（樣例見“教學(xué)設(shè)計(jì)”）通過小品的形式表現(xiàn)學(xué)生對學(xué)

習(xí)的不同態(tài)度，激發(fā)引導(dǎo)學(xué)生剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。

四、確立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度每個(gè)學(xué)生針對自己不正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，利用所學(xué)方法加以糾正，

將正確的態(tài)度列出來，寫在一張漂亮的紙上，加以裝飾后保存，用以激勵自己學(xué)習(xí)。幫

助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，找出確立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度的辦法。

教學(xué)后記：

第16課時(shí)習(xí)慣造就成功

教學(xué)環(huán)節(jié)

一、剖析自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)生列舉自己一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并在小

組內(nèi)交流；以小組為單位，總結(jié)同學(xué)中存在的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，將它們列出

來，全班交流。通過交流總結(jié)，學(xué)生能夠清楚地了解什么是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，什么是不

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為下面的活動打好基礎(chǔ)。

二、了解好的學(xué)習(xí)習(xí)慣教師呈現(xiàn)資料《十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣》，學(xué)生討論這些學(xué)習(xí)習(xí)慣的

好處。

十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣；2.專心聽講的習(xí)慣；3.及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣；4.獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)

慣；5.練后反思的習(xí)慣；6.積極應(yīng)考的習(xí)慣；7.閱讀自學(xué)的習(xí)慣；8.觀察的習(xí)慣；

9.切磋琢磨的習(xí)慣；10.總結(jié)歸納的習(xí)慣。這十大習(xí)慣是學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)遵循和著力培

養(yǎng)的好習(xí)慣。通過討論，使學(xué)生認(rèn)識到這些好習(xí)慣的重要性。

三、看看他人的好習(xí)慣學(xué)生看本備課系統(tǒng)“多媒體資源”中提供的錄像《我一天的學(xué)

習(xí)生活》，了解他人的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過觀察、討論他人的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生向

他人學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃在以上討論的基礎(chǔ)上，學(xué)生針對本班的情況，討論起草本班

學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃，幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。實(shí)踐學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

五、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣評比針對‘'十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣”開展評比活動。促進(jìn)良好學(xué)習(xí)習(xí)

慣的養(yǎng)成。

教學(xué)后記：

第七課成長的煩惱

教學(xué)目標(biāo)

1、了解青春發(fā)育的基本規(guī)律，掌握青春期的生理衛(wèi)生知識。

2、了解青春期可能出現(xiàn)的種種煩惱，學(xué)習(xí)如何面對自己的煩惱。

重點(diǎn)了解青春期可能出現(xiàn)的種種煩惱，學(xué)習(xí)如何面對自己的煩惱。

難點(diǎn)了解青春發(fā)育的基本規(guī)律，掌握青春期的生理衛(wèi)生知識。

教學(xué)模式四環(huán)節(jié)教學(xué)方法講授

第17課時(shí)青春發(fā)育

教學(xué)環(huán)節(jié)

導(dǎo)入說說我們的變化：拿出自己小學(xué)一二年級及現(xiàn)在的照片進(jìn)行對比，看看我們到底發(fā)

生了什么變化：是否長大了，與同學(xué)相比，我的變化是快了還是慢了，并談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

通過對比，知道自己長大了，引出青春期這一話題。

一、青春期生長高峰圖呈現(xiàn)青春期生長高峰圖，讓學(xué)生看圖回答問題。

(1)青春期處于人生的哪個(gè)階段呢？

(2)青春期的成長對人生有什么重大影響？

(注意：根據(jù)學(xué)生的具體情況適時(shí)出示此圖啟發(fā)學(xué)生)通過此圖，讓學(xué)生明白青春期是

人生的春天。應(yīng)該珍惜青春期的美好時(shí)光，好好成長。

了解自我身體的變化，愛護(hù)自己，健康成長。

二、觀看“青春美少女”呈現(xiàn)“多媒體資源”中的“青春少年”，讓學(xué)生感受青春的美好。

讓學(xué)生就這些照片發(fā)表感想，說說自己對青春的看法。在歡快中感受青春的喜悅。

三、介紹男生女生身體發(fā)育特征學(xué)生閱讀本備課系統(tǒng)“教學(xué)參考資料”中的《什么

是青春期》，讓學(xué)生了解青春期的概念。然后，學(xué)生閱讀教科書第46?48頁的相關(guān)內(nèi)容。

在閱讀資料的基礎(chǔ)上，學(xué)生交流對青春期男性和女性生理變化的了解以及有關(guān)青春期的知

識。讓學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)地了解身體發(fā)育的特征。

四、拓展針對青春期可能出現(xiàn)的身體變化和學(xué)生遇到的問題，開展咨詢、研討活動。引

導(dǎo)學(xué)生對青春期有更深入的了解，解決學(xué)生遇到的一些實(shí)際問題。引導(dǎo)學(xué)生掌握青春期

保健知識。

五、小結(jié)青春期發(fā)育是人生的必經(jīng)階段，我們應(yīng)該好好珍惜這一階段，把握好人生成長

的高峰期，讓自己的生活變得更美好！落實(shí)目標(biāo)，讓學(xué)生懂得把握自我成長的關(guān)鍵時(shí)期。

教學(xué)后記：

第18課時(shí)直面煩惱

教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)活動設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖

導(dǎo)入：說出我們的煩惱課前布置學(xué)生閱讀《少年維特的煩惱》一書，課堂上，引導(dǎo)學(xué)生

對維特的煩惱展開討論，對照維特，請學(xué)生暢所欲言，述說出自己的煩惱，并將這些“煩惱”

記錄下來，或者讓學(xué)生將煩惱寫在紙條上，上交后師生共同進(jìn)行整理，形成“成長的煩惱

目錄”。讓學(xué)生在閱讀適當(dāng)?shù)募炎鞯倪^程中總結(jié)、傾訴自己的煩惱，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興

趣，提高學(xué)生的分析能力，并為下一步引出直面煩惱做好準(zhǔn)備。

一、成長的故事請學(xué)生從以上“成長的煩惱目錄”中挑出1?3個(gè)大家共同的煩惱，每個(gè)

學(xué)生根據(jù)其內(nèi)容畫一幅畫或編寫一個(gè)故事，然后交流。編寫青春煩惱故事，讓學(xué)生深刻

體驗(yàn)成長的煩惱。

二、自畫像根據(jù)本備課系統(tǒng)”教學(xué)活動設(shè)計(jì)”中的活動4開展活動，通過活動，讓學(xué)生

了解自己的矛盾心理，看到青春期給自己帶來的心理矛盾以及這些心理矛盾給同學(xué)關(guān)系、親

子關(guān)系、師生關(guān)系帶來的影響。

可以總結(jié)出如下一些矛盾：

（1）獨(dú)立性和依賴性的矛盾；（2）成人感與幼稚感的矛盾；3）開放性與封閉性的矛盾；

（4）渴求感與壓抑感的矛盾。讓學(xué)生自我解剖，認(rèn)識到自己的心理矛盾，把自己潛在的、

封閉的矛盾釋放出來，解除原來的迷惑與苦惱，認(rèn)識到自己的矛盾是正常的，從而為解決這

些矛盾打好基礎(chǔ)。

三、青春期的心理變化首先引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)以上活動總結(jié)中學(xué)生的心理矛盾。

然后呈現(xiàn)“多媒體資源”中的《成長不煩惱》，通過這些事例，讓學(xué)生感受青春期給自己帶

來的心理變化。

在體驗(yàn)事例的基礎(chǔ)上，學(xué)生進(jìn)一步說說發(fā)生在自己身上或者同伴身上的一些變化。可以讓學(xué)

生列舉這些變化，整理后張貼在教室里。引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)青春期矛盾心理。讓學(xué)生意識到

這一切都是人生的必經(jīng)階段。

四、解決青春的煩惱L學(xué)生交流自己遇到煩惱時(shí)的做法。

2.在交流的基礎(chǔ)上總結(jié)出一些有效的、良好的解決青春期心理矛盾的方法。下面的一些方

法可供參考：

（1）向他人傾訴，尋求幫助；（2）轉(zhuǎn)移注意力，如：聽音樂、打打球等；（3）在適當(dāng)

場合宣泄，如：放聲歌唱等；（4）寫日記；（5）去郊外踏青。通過學(xué)生探究和教師

的引導(dǎo)總結(jié)出解決青春期心理矛盾的方法，積極面對生活。

五、小結(jié)呈現(xiàn)詩歌《青春，人生最美麗的季節(jié)》

青春本來就是人生最美麗的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里，沙礫要變成珍珠，石頭要化成黃金，青

春的魅力可以讓枯枝長出鮮果，讓沙漠布滿森林。青春的美、青春的歡樂在我們身上閃爍,

青春的煩惱構(gòu)成我們向前發(fā)展的動力。讓學(xué)生通過詩歌升華情感。

附：教學(xué)案例

青春的萌動

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識目標(biāo)：

（1）知道青春期的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育的結(jié)果，是生理變化引起的心理變化。

（2）樹立心理健康意識，知道遇到心理問題時(shí)要尋找各種辦法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。

2.能力目標(biāo)：讓學(xué)生通過互動認(rèn)識“想入非非”的生理基礎(chǔ)，了解自我，培養(yǎng)他們把握與

異性交往尺度的能力。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生健康的情感，使他們獲得積極、愉悅、健康的成長體驗(yàn)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

教師：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，到底發(fā)生了哪些現(xiàn)象呢？先讓我們一起來欣賞一下小

演員們的精彩表演。

學(xué)生表演小品：

(1)一位男生球打得特別好，引來一位女生的傾慕。

(2)某女生特別注意打扮自己，并與同伴說：某某男生喜歡我，看他看我的眼神就不對，

真討厭。(其實(shí)并非如此，是她自己的想像)

(3)一位男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)說某某女生喜歡某某男生。

二、認(rèn)識青春期的“想入非非”

1.學(xué)生討論如下問題：

(1)為什么會出現(xiàn)小品中的這些現(xiàn)象？

(2)同學(xué)中間還有哪些類似的現(xiàn)象，對此你有什么看法？

2.呈現(xiàn)下列案例，讓學(xué)生分析案例中小紅的心理。

小紅的苦惱

進(jìn)入中學(xué)以來，小紅發(fā)現(xiàn)班上的同學(xué)小強(qiáng)不僅學(xué)習(xí)成績棒，而且性格活潑開朗，很有幽默感。

小紅發(fā)現(xiàn)自己總希望引起他的注意，上課常常走神，有時(shí)更是想入非非。特別是看到他與其

他女同學(xué)交往，心里就有些難受。小紅為此很苦惱。

3.教師講授青春期少年的性心理發(fā)展。

像同學(xué)們這樣想與異性同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象。一般來講，女孩子在11歲

左右，男孩子在13歲左右，就會進(jìn)入人生的第二生長高峰期一一青春期。進(jìn)入青春期后，

身體會發(fā)生很大的變化，女孩子會來月經(jīng)，乳房發(fā)育；男孩子的肌肉會更加發(fā)達(dá)，會出現(xiàn)遺

精現(xiàn)象。這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之產(chǎn)生性心理的變化，就會出現(xiàn)“想入非非”

的現(xiàn)象，而且隨著年齡的增長會表現(xiàn)得更加突出。這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著自責(zé)和

煩惱。

三、了解解決“想入非非”問題的途徑

學(xué)生討論如下問題：

1.產(chǎn)生像小紅這樣的心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦？

2.碰到一些自己不能解決，而又不好意思向父母請教的問題該怎么辦？

教師小結(jié)：我們碰到青春期的問題或其他自己不能處理的問題時(shí)，可以去找班主任、爸爸媽

媽、學(xué)校里的心理咨詢老師等，請他們?yōu)槲覀兂鲋\劃策。

四、把握與異性交往的尺度

1.教師：同學(xué)們對異性產(chǎn)生這樣或那樣的想法甚至幻想都是正常的，我們應(yīng)該正確對待，

合理調(diào)節(jié)，把握合理的尺度，否則，會導(dǎo)致不良后果。

2.呈現(xiàn)下列案例，學(xué)生分析，總結(jié)出把握尺度很重要。

班上某男生，因?qū)W習(xí)交流與班里的某女生來往比較密切，久而久之，他們互相產(chǎn)生了異樣的

感覺，于是這對男生和女生開始互相注意，上課時(shí)傳紙條，有時(shí)連老師講課都聽不進(jìn)去。全

班同學(xué)對他們的行為議論紛紛，課上、課下都交頭接耳地談?wù)撨@事。

3.四人小組討論：如何把握與異性交往的尺度呢？可以先給學(xué)生一個(gè)案例，讓學(xué)生討論他

們的交往是否適當(dāng)，然后在此基礎(chǔ)上展開討論。

我和他曾經(jīng)是小學(xué)同學(xué)，當(dāng)時(shí)兩小無猜，后來他轉(zhuǎn)學(xué)走了，初中竟然又考到同一所學(xué)校。彼

此見面既欣喜又溫暖，我總會因他的出現(xiàn)而心跳加快。中午我們一起吃飯，放學(xué)我們一起回

家。我不知道這算不算約會，我心中既高興，又有種不安，感覺這樣做不對，但又控制不住

對他的想念。我該怎樣辦？

4.小組匯報(bào)討論結(jié)果：可以用演、唱、說等方式表達(dá)本組討論出的辦法。

中學(xué)生異性交往的原則與方法

異性交往的原則是：“自然”與“適度”。

所謂“自然”原則，就是在與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想

要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不矯揉造作。消除異性中的不自然感是建立正常異性關(guān)

系的前提。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那

樣建立異性關(guān)系，像與同性進(jìn)行交往那樣與異性進(jìn)行交往。

所謂“適度”原則，是指異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為

異性交往過早地萌發(fā)情愛，又不因回避或拒絕異性而造成交往雙方的心靈傷害；既不過多地

參與異性之間的“單獨(dú)活動”，也不在異性面前如臨大敵，拒不接納異性的熱情與幫助。

正確、恰當(dāng)?shù)慕挥逊椒ㄓ校?/p>

首先要克服羞怯。與異性交往要表情自然，儀態(tài)大方。以免使正常的異性交往誤入歧途。

其次要真誠坦率。在交往過程中要做到坦蕩無私，以誠相待，這是建立和發(fā)展良好關(guān)系的前

提和基礎(chǔ)。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙，心術(shù)不正地騙取異性的感情。

再次要留有余地。雖然結(jié)交的是知心朋友，但是，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。交

往中的身體接觸要把握好分寸，不能過于輕浮，也不要過分拘謹(jǐn)。在與某一個(gè)異性的長期交

往中，要注意把握好雙方的關(guān)系程度，不要走得“太深”、“太遠(yuǎn)”，以免超越正常交往的界

限。

5.教師總結(jié)：誰說青春無憂，誰說青春盡樂。但只要我們不為想入非非而自責(zé)，珍惜友誼,

把握尺度，正當(dāng)交往，就一定能解決好這些心理問題，使自己健康成長。

教學(xué)后記：

第八課《正視自我成就自我》

教學(xué)目標(biāo)

1、掌握認(rèn)識自我的方法和原則，且能學(xué)以致用。

2、接納自我，坦然面對自己的不足，在這一基礎(chǔ)上發(fā)展自我。

重點(diǎn)：接納