原地側(cè)向投擲沙包

原地側(cè)向投擲沙包

教材內(nèi)容：

原地側(cè)向投擲沙包

往返接力跑教學(xué)目標(biāo)：1、理解“肩上屈肘”和“出手角度”的意思。2、學(xué)會(huì)正確的站立和側(cè)對(duì)投擲方向肩上屈肘向前揮臂的投擲方法。3、發(fā)展力量、靈敏速度素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。4、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性、克服困難的精神和重視安全的練習(xí)意識(shí)和習(xí)慣。體會(huì)投擲活動(dòng)的樂趣，在活動(dòng)中加強(qiáng)交往和合作，建立良好和諧人際關(guān)系。重點(diǎn)：揮臂過肩

難點(diǎn)：出手角度適當(dāng)教學(xué)流程：一、激趣導(dǎo)入1、教學(xué)常規(guī)2、游泳操教法：1、講解、布置內(nèi)容。2、提示練習(xí)要求及方法。3、組織隊(duì)形練習(xí)并指導(dǎo)。

學(xué)法：1、學(xué)生走入場(chǎng)地集合。2、認(rèn)真聽講。3、聽清要求和練習(xí)方法。4、學(xué)生練習(xí)，改正動(dòng)作。組織：L型要求：注意力集中，認(rèn)真聽講，精神飽滿、動(dòng)作正確整齊。預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生身心逐漸興奮起來，進(jìn)入上課狀態(tài)二、體驗(yàn)→探索→感悟

輔助練習(xí)1、響炮

教法：1、提示練習(xí)方法要求。2、教師喊口令并組織練習(xí)。3、隨時(shí)巡視指導(dǎo)糾正。

學(xué)法：1、認(rèn)真聽講、思考。2、服從指導(dǎo)、及時(shí)改正。

。預(yù)期目標(biāo)：積極性高，心情愉快，主動(dòng)參與，相互合作，掌握肩上屈肘

組織：散點(diǎn)

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、有力；發(fā)揮想象力，情緒歡快，活動(dòng)充分；

2、投過一定高度線教法：1、提示練習(xí)方法要求。2、教師喊口令并組織練習(xí)。3、隨時(shí)巡視指導(dǎo)糾正。4、組織練習(xí)指導(dǎo)。5、小結(jié)練習(xí)情況。

學(xué)法：1、認(rèn)真聽講、思考。2、服從指導(dǎo)、及時(shí)改正。3、改正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、積極練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：積極性高，心情愉快，主動(dòng)參與，相互合作。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、有力；發(fā)揮想象力，情緒歡快，活動(dòng)充分；組織：8小隊(duì)三、提高→鞏固→展示原地側(cè)向投擲沙包口訣：投擲方向左肩對(duì)，右臂后引腳開立，蹬地轉(zhuǎn)體肩上投，出手快速又有力

教法：1、集中講解動(dòng)作方法、示范。2、組織學(xué)生持沙包練習(xí)。3、教師巡視指導(dǎo)糾正。4、找優(yōu)生展示并講評(píng)。5、組織學(xué)生設(shè)置標(biāo)志再練習(xí)。6、小組討論動(dòng)作方法及要點(diǎn)。7、完整動(dòng)作練習(xí)。學(xué)法：1、認(rèn)真聽講、觀察、積極思考。2、練習(xí)積極，有興趣。3、聽從指導(dǎo)、積極改正。4、主動(dòng)參與、敢于展示動(dòng)作。5、小組參與擺設(shè)標(biāo)志、練習(xí)。6、積極發(fā)言、參與討論。7、學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)要求：動(dòng)作規(guī)范，連貫協(xié)調(diào)；主動(dòng)參與，練習(xí)認(rèn)真。預(yù)期目標(biāo)：發(fā)揮自主性、創(chuàng)造性，掌握側(cè)向投擲動(dòng)作，提高個(gè)人的投擲能力。

組織：8小隊(duì)

往返接力跑

教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、組織研究、設(shè)置游戲、體驗(yàn)。3、引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)游戲、比賽。4、教師指導(dǎo)糾正、裁判。5、教師小結(jié)游戲情況。

學(xué)法：1、認(rèn)真聽清方法、規(guī)則等。2、小組研究、體驗(yàn)。3、學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。4、聽從指揮、服從裁判。5、積極思考，改進(jìn)方法要求：主動(dòng)參與，親身體驗(yàn)；小組合作，爭(zhēng)取勝利。預(yù)期目標(biāo)：積極討論、氣氛活躍、主動(dòng)參與。組織：8小隊(duì)

四、輕松愉快、交流分享1、放松整理：校園集體舞2、小結(jié)本課3、歸還器械4、宣布下課教法：1、教師講解方法及要求。2、組織學(xué)生放松練習(xí)。

要求：聽講、思考，踴躍發(fā)言。學(xué)法：1