跳繩的活動(dòng)教案5篇

跳繩的活動(dòng)教案5篇跳繩的活動(dòng)教案篇1活動(dòng)準(zhǔn)備一根長(zhǎng)繩子。短繩若干?；顒?dòng)目標(biāo)能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作?；顒?dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力?；顒?dòng)過(guò)程1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問(wèn);"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。師問(wèn)"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。活動(dòng)開(kāi)始引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l(shuí)跳的多。2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2-3人一起跳?？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。放松整理隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)活動(dòng)延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲?；顒?dòng)反思通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。跳繩的活動(dòng)教案篇2一、活動(dòng)時(shí)間：20__年12月26日二、活動(dòng)主題：快樂(lè)跳繩健康成長(zhǎng)三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)四、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、led屏：___小學(xué)第三屆跳繩節(jié)——快樂(lè)跳繩健康成長(zhǎng)責(zé)任人：____2、校園甬路旁布置彩旗責(zé)任人：總務(wù)處3、各班分別邀請(qǐng)4名家長(zhǎng)參與本次活動(dòng)，并擔(dān)任比賽評(píng)委。4、教職工報(bào)名單于12月10日前，各班報(bào)名表于12月17日前，按照電子版格式填好，以教研組或級(jí)部為單位上傳到體育組。(各報(bào)名表詳見(jiàn)飛信群)五、活動(dòng)安排：第一板塊：開(kāi)幕式1、活動(dòng)內(nèi)容：由部分學(xué)生組成的表演隊(duì)，展示學(xué)校開(kāi)展的各種甩繩、跳繩花樣。2、各級(jí)部站位：各班級(jí)按照做操的順序在籃球場(chǎng)地排成兩路縱隊(duì)。負(fù)責(zé)人：____第二板塊：跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)一：雙腳跳測(cè)試賽1、參加人員：全體學(xué)生2、比賽方法：測(cè)驗(yàn)每班同學(xué)(個(gè)別特殊體質(zhì)學(xué)生除外)1分鐘跳繩個(gè)數(shù)，算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù)，以各級(jí)部?jī)?nèi)班級(jí)跳繩平均數(shù)多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。活動(dòng)二：團(tuán)體賽1、比賽項(xiàng)目：一、二年級(jí)----25_2跳繩往返接力跑三---五年級(jí)------集體“8”字跳長(zhǎng)繩2、參加人員：一、二年級(jí)20人，三、四、五年級(jí)32人。3、比賽方法及規(guī)則：(1)25_2跳繩往返接力跑：比賽方法：各班20個(gè)同學(xué)一路縱隊(duì)站在起跑線后，第一個(gè)同學(xué)拿跳繩做好準(zhǔn)備，哨聲響后，參賽人員跑跳繩到標(biāo)志物處，然后逆時(shí)針繞回，將跳繩傳給第二個(gè)同學(xué)，比賽繼續(xù)，以各班最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名，即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。比賽規(guī)則：①各班必須保證20人參賽，不得中途換人。②各班參賽同學(xué)賽后不得影響其他同學(xué)比賽。③違反以上兩條取消其比賽資格，成績(jī)歸零。(2)“8”字長(zhǎng)繩比賽方法：各班2名同學(xué)繞繩，30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開(kāi)，哨聲響后，參賽同學(xué)依次跳過(guò)繩子，繞過(guò)繞繩者，按照“8”字路線進(jìn)行魚(yú)貫式跳長(zhǎng)繩，以3分鐘內(nèi)跳過(guò)繩子次數(shù)多的班級(jí)名次列前。按照6-4-3-2-1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。比賽規(guī)則：①各班必須保證30名同學(xué)參賽，不得多人、少人。②沒(méi)有跳過(guò)繩子的同學(xué)不計(jì)數(shù)，下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)。第三版塊：花樣挑戰(zhàn)跳(挑戰(zhàn)賽中各項(xiàng)目不得兼報(bào))活動(dòng)一：基本花樣挑戰(zhàn)賽1、比賽項(xiàng)目：一、二年級(jí)------雙腳交換跳三——五年級(jí)------雙飛2、參加人員：各班限報(bào)5人3、比賽方法：參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性跳繩個(gè)數(shù)最多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。活動(dòng)二：配合花樣挑戰(zhàn)賽1、比賽項(xiàng)目：一年級(jí)----兩人一繩同搖跳二年級(jí)----帶人跳三年級(jí)----三人一繩單人跳(兩人繞繩一人跳)四年級(jí)----交互繩出入繩五年級(jí)----兩人兩繩同搖跳2、參加人員：各級(jí)部自愿報(bào)名，各班級(jí)限報(bào)5對(duì)。3、比賽方法：參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性配合花樣個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分?；顒?dòng)三：親子挑戰(zhàn)賽1、比賽項(xiàng)目：帶人跳(家長(zhǎng)帶孩子雙腳跳)2、參加人員：各班級(jí)擔(dān)任裁判的家長(zhǎng)志愿者。3、比賽方法：參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性帶人跳個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7-5-4-3-2-1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。第五版塊：教職工計(jì)時(shí)跳1、參加人員：全員參與(個(gè)別原因除外)2、比賽項(xiàng)目：1分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽。3、比賽方法：教職工比賽分兩輪進(jìn)行，第一輪比賽為除班主任外的所有教師，第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內(nèi)雙腳跳繩個(gè)數(shù)多者名詞列前。七、組織形式：1、開(kāi)幕式結(jié)束后，各級(jí)部帶隊(duì)到規(guī)定場(chǎng)地，由各級(jí)部總負(fù)責(zé)老師組織測(cè)試賽和團(tuán)體賽活動(dòng)。2、第二版塊結(jié)束后，大會(huì)統(tǒng)一進(jìn)行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動(dòng)。不參加比賽的學(xué)生可以在場(chǎng)地外觀看比賽，不得影響正常比賽。3、挑戰(zhàn)賽結(jié)束后，班主任老師組織學(xué)生回教室，進(jìn)行第一輪教職工比賽，班主任參與第二輪比賽時(shí)副班主任看班。八、頒發(fā)獎(jiǎng)品1、各挑戰(zhàn)賽，級(jí)部前三名學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)品。2、參賽教職工按照比賽成績(jī)分兩個(gè)等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。各比賽場(chǎng)地安排跳繩的活動(dòng)教案篇3一、活動(dòng)目標(biāo)：1、探索跳繩的多種玩法。2、掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作技能。3、體驗(yàn)一物多玩及合作玩繩的樂(lè)趣。二、活動(dòng)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握跳繩的多種玩法。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩每人一根﹑音樂(lè)四、活動(dòng)過(guò)程：(一)導(dǎo)入熱身運(yùn)動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)變換隊(duì)形，并展開(kāi)四肢做操。(二)展開(kāi)活動(dòng)1、出示跳繩，引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。①示范自己的跳繩技能。（比比看誰(shuí)跳的.多，誰(shuí)的玩法多）②學(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。（雙手在體側(cè)，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)向前揮動(dòng)繩子，繩子到腳下后輕輕跳過(guò)去，重心在腳掌，一個(gè)接著一個(gè)跳）2、探索繩子的多種跳法除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)3、教師小結(jié)并演示幾種跳法，激發(fā)幼兒玩繩的興趣。4、啟發(fā)幼兒運(yùn)用繩子創(chuàng)意造型，發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。（用繩分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…）5、游戲《小馬郊游》，增加活動(dòng)的趣味性。（三）、結(jié)束1、組織幼兒收繩﹑放繩。2、聽(tīng)音樂(lè)做放松活動(dòng)。跳繩的活動(dòng)教案篇4活動(dòng)目標(biāo)1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè)趣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性?；顒?dòng)過(guò)程一、準(zhǔn)備活動(dòng)1、做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。2、練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。二、老師交簡(jiǎn)單的跳法1、老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。2、請(qǐng)?zhí)煤玫挠變簛?lái)做示范動(dòng)作。3、幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法1、幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。（1）利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。幼兒手拿繩子邊跳邊跑。（2）利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。把繩子擺成直的`走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。（1）幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。（2）請(qǐng)幼兒交流合作玩繩的方法。（3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。四、跳繩比賽。五、隨著音樂(lè)做放松動(dòng)作。六、收拾場(chǎng)地、器材。跳繩的活動(dòng)教案篇5一、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài)，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。二、教學(xué)理念由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。五、教學(xué)程序（一）情景導(dǎo)入對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。（二）出門找?guī)煾低米計(jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。（三）“踩蛇尾”我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。（四）“學(xué)技術(shù)“教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。（五）“抓尾