醫(yī)療健康培訓(xùn)課件：冬季防流感

人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。某某財(cái)務(wù)有限公司宣傳部事業(yè)名稱日期：20XX冬季防流感前言01流感，又稱為季節(jié)性流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。其特點(diǎn)是癥狀嚴(yán)重，傳播迅速，易引起大范圍爆發(fā)。02流感主要通過(guò)飛沫傳播，當(dāng)患者咳嗽、打噴嚏時(shí)，病毒會(huì)通過(guò)空氣中的小水滴傳播給他人。此外，直接接觸被病毒污染的物體或表面也可導(dǎo)致感染。03冬季是流感高發(fā)季節(jié)，了解流感的傳播途徑和預(yù)防方法，采取正確的防護(hù)措施，可以有效減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。本文將為您介紹一些科學(xué)可行的預(yù)防流感的方法，讓您在寒冷的冬季保持健康和活力。CATALOG目錄01PART什么是流行性感冒02PART預(yù)防流感的關(guān)鍵03PART如何應(yīng)對(duì)流感04PART家有流感病人有哪些注意事項(xiàng)？05PART出現(xiàn)哪些癥狀必須及時(shí)就醫(yī)？PART01什么是流行性感冒人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。什么是流行性感冒什么是流行性感冒流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒的傳染性強(qiáng)，主要是通過(guò)呼吸道傳播，也可通過(guò)接觸污染的手、日常用具等間接傳播。什么是流行性感冒流感病毒特別是甲型流感病毒易發(fā)生變異，人群普遍易感。當(dāng)前流行的季節(jié)性流感以甲型H3N2亞型為主并伴少數(shù)乙型（Victoria）流感病毒共同流行。感冒類型特點(diǎn)普通感冒流感新冠肺炎致病原鼻病毒、冠狀病毒細(xì)菌等流感病毒新型冠狀病毒傳染性弱強(qiáng)強(qiáng)季節(jié)性不明顯有明顯季節(jié)性常年發(fā)熱程度不發(fā)熱或輕、中度發(fā)熱，無(wú)寒顫多高熱(39-40°C)發(fā)熱、部分患者可能無(wú)發(fā)熱或僅有低燒發(fā)熱持續(xù)時(shí)間1-2天3-5天3-7天全身癥狀輕或無(wú)較重:頭疼、全身乏力、肌肉酸疼初期可能表現(xiàn)為頭痛、乏力、沒(méi)胃口、嗅覺(jué)并發(fā)癥少見(jiàn)可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎或腦炎等急性呼吸窘迫綜合征，肺炎，呼吸衰竭等病程5-7天5-10天14-21天病死率較低比普通感冒高，多見(jiàn)于有基礎(chǔ)疾病或者高危人群略高于流感，多見(jiàn)于有基礎(chǔ)疾病或者高危人群普通感冒、流感、新冠肺炎的區(qū)別是什么？流感通過(guò)什么途徑傳播？流感通過(guò)什么途徑傳播？01流感的傳播途徑主要是以呼吸道飛沫傳播為主，02其次也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播03比如手觸碰被病毒污染的物品，又接觸口鼻可引起感染。PART02預(yù)防流感的關(guān)鍵人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。預(yù)防流感的關(guān)鍵01流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段之一。流感疫苗每年都有新的病毒株出現(xiàn)，建議每年都要接種最新的流感疫苗，以提供最佳的保護(hù)效果。疫苗接種不僅可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)，還能減輕癥狀和并發(fā)癥的嚴(yán)重程度。接種疫苗02流感病毒可以通過(guò)手部傳播，因此保持良好的手衛(wèi)生非常重要。經(jīng)常用肥皂和水洗手，特別是在接觸公共場(chǎng)所、咳嗽打噴嚏后、使用公共交通工具后，務(wù)必徹底洗手。勤洗手03將嘴巴和鼻子用紙巾或手肘遮住咳嗽或打噴嚏，避免直接用手捂住口鼻，以減少病毒的傳播。注意咳嗽禮儀預(yù)防流感的關(guān)鍵盡量避免與患有流感的人密切接觸，尤其是在他們出現(xiàn)癥狀時(shí)。避免去人多擁擠的場(chǎng)所，特別是流感高發(fā)期。4、避免接觸病毒源保持室內(nèi)空氣流通，打開(kāi)窗戶，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，有助于稀釋空氣中的病毒濃度。5、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)保持充足的睡眠，均衡飲食，適度鍛煉和減輕壓力，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高抵抗力。6、增強(qiáng)自身免疫力經(jīng)常清潔常接觸的物體表面，如手機(jī)、電腦鍵盤、門把手等，以減少病毒的滋生和傳播。7、注意個(gè)人衛(wèi)生PART03如何應(yīng)對(duì)流感人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。如何應(yīng)對(duì)流感1、如果出現(xiàn)流感癥狀:如發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。同時(shí)，避免接觸他人，以免傳播病毒。2、注意休息和恢復(fù)：流感會(huì)消耗身體的能量和導(dǎo)致身體疲勞。在感染流感期間，要給予足夠的休息和時(shí)間來(lái)恢復(fù)，避免過(guò)度勞累，以促進(jìn)身體康復(fù)。3、飲食調(diào)理：在流感期間，適當(dāng)調(diào)整飲食，選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如清淡的湯類、蔬菜、水果等，以幫助身體恢復(fù)健康。4、注意個(gè)人衛(wèi)生：在流感期間，要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手，使用紙巾或肘部遮住嘴巴和鼻子咳嗽或打噴嚏，避免將病毒傳播給他人。如何應(yīng)對(duì)流感通過(guò)接種疫苗、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，我們可以減少流感的傳播和感染風(fēng)險(xiǎn)。讓我們共同努力，保持健康，遠(yuǎn)離流感的侵襲！每個(gè)人都是自身健康的第一負(fù)責(zé)人PART04家有流感病人有哪些注意事項(xiàng)？人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。流感患者最好能與家人分室居住，與他人同處一室或外出時(shí)應(yīng)佩戴口罩（不能佩戴有呼氣閥的口罩）病毒通常也會(huì)通過(guò)污染的手接觸眼結(jié)膜和口鼻黏膜傳播，及時(shí)、正確的洗手和戴口罩同等重要，建議用肥皂和流動(dòng)水洗手或用含酒精的快速手消毒液擦拭消毒。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)用餐巾紙或手肘部遮擋，家庭成員不共用毛巾、牙刷保持家具、餐具清潔，勤曬衣被，勤開(kāi)窗通風(fēng)。1.戴口罩：2.勤洗手：3.保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣當(dāng)家里有人確診流感，需要注意：家有流感病人有哪些注意事項(xiàng)？自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫，家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要及時(shí)為其測(cè)量體溫，一旦有發(fā)熱或同時(shí)伴有咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就近去發(fā)熱門診就診。4.做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)家庭常備體溫計(jì)，一次性醫(yī)用外科口罩，75%酒精、84消毒液等。做好隔離是降低家庭成員間傳染流感風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。5.準(zhǔn)備常用物資PART05出現(xiàn)哪些癥狀必須及時(shí)就醫(yī)？人們通常使用“感冒”來(lái)描述任何與流感癥狀類似的輕微病癥，但事實(shí)上，流感的癥狀通常比普通感冒更嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。出現(xiàn)哪些癥狀必須及時(shí)就醫(yī)？流感對(duì)于健康成人，一般只是發(fā)熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀，大部分不經(jīng)治療也可自行痊愈。一般患者得了流感后，建議居家休息，保持房間通風(fēng)。要多休息、多喝水、佩戴口罩、避免前往人群密集場(chǎng)所。出現(xiàn)哪些癥狀必須及時(shí)就醫(yī)？但是，孩子一旦出現(xiàn)以下任何一種癥狀時(shí)，都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)體溫超過(guò)38.5℃，或持續(xù)高溫>3天，伴有劇烈咳嗽、咳膿痰、血痰或胸痛等；呼吸頻率加快，出現(xiàn)呼吸困難，口唇紫紺；出現(xiàn)