體育運動的倡議

體育運動的倡議體育運動的倡議篇一全校師生：響應國家“陽光體育”鍛煉的號召，全面推進學校素質教育，認真落實“健康第一”的理念。培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質和能力，促進小學生身心健康發(fā)展。為了減少冬季各種疫情的高發(fā)，保證我們師生的健康，豐富我校課余生活。結合我校實際，確保學生每天1小時體育鍛煉，為此，學校向全體師生發(fā)出倡議：堅持“健康第一”的指導思想，確保每天體育鍛煉一小時。全校師生7：30―8：00到校后，可到各班劃分區(qū)域組織活動。在這里介紹幾種鍛煉的方法：1、跳繩：一分鐘跳繩，每次90次以上。2、踢毽：一分鐘踢毽，每次40次以上。3、皮筋：4―8人一組，勝負交換練習。4、蹲立起：每次進行30―50次的練習，每天盡量能完成200次的練習。循序漸進逐漸增加。5、長跑：每天堅持慢跑600――1000米。6、仰臥起坐：(在家也可以練習)一分鐘仰臥起坐。每次20―30次，循序漸進逐漸增加。另外：照鏡子、猜猜我是誰、擊鼓傳花、成語接龍、跳房子、搶凳子、金掰掰銀掰掰、炒豆豆、火車過隧道等等。(課間十分鐘)三、每人根據自身情況，制定每天的鍛煉計劃，做到每日一煉，循序漸進的提高自己的身體素質。四、科學的體育鍛煉，堅持經常性、安全性、全面發(fā)展相結合的原則，提高鍛煉效果，避免傷病事故。五、冬季鍛煉注意事項：1、著運動裝不帶堅硬鋒利的物品。2、室內活動不亂竄亂跑。3、要做好準備活動，預防運動創(chuàng)傷;4、冬季鍛煉穿著要適當，并保護好外露的皮膚;5、防止傷害事故發(fā)生，要避免在大風、極寒、大雪、霧霾中鍛煉。倡議人：_日期：20__年__月__日體育運動的倡議篇二敬愛的老師、親愛的同學們：大家上午好！為全面貫徹中央《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我?！叭珖闱蛱厣珜W校球”運動正式啟動。在此，西城小學向全體學生發(fā)出以下倡議：1、每周每班一節(jié)體足課，認真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運動，以及一些健康有益的體育游戲等。2、大課間每天堅持參加足球運動，以班級為單位完成基礎足球運動。3、組建足球班隊，校隊。4、學校要舉行校長杯足球聯(lián)賽。5、要求每班板報有足球的相關信息。在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。同學們，“足球運動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。足球活動不僅能強健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。讓我們全身心地投入到足球運動中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧！謝謝大家！倡議人：體育運動的倡議篇三______：健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導家長孩子們，健康生活，從運動開始！11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧！這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油！1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質。2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。倡議人：__日期：20__年____月____月____月____日體育運動的倡議篇四親愛的朋友們：上午好！不知大家是否有這種感覺：跑步不到兩分鐘，就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步，就腳軟無力;書頁沒翻幾篇，就身心疲憊;作業(yè)沒做多久，就頭昏腦脹。是啊，這正是本該青春蓬勃的我們現在的寫照，難道我們就這樣算了嗎?不！不能平啊！我們還這么年輕！這么向上！只怪這身體，不能給我們提供更多的能量！但是，在這天氣也來恭賀的日子里，也是十萬火急的時候，領導給我們送來了溫暖與關懷：看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質清透的揚聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺上滿臉慈愛的老師……對！加上一張張稚氣活脫的笑臉，呵！是我們的！因為我們好高興，我們將告別過去疲乏的身體，加入拯救身體的行動了！從今以后，我們將擁抱健康了！一個完整的人，不但要心靈健康，同時也要身體健康！試問自己，你是一個完整的人嗎?在領導給我們提供了這么好的條件下，我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?各位朋友，快快行動起來吧！說小一點，你的身體情況，代表著你的健康;說大一點，你的身體情況，卻代表著一個國家的健康！現在，讓我們的健康活躍在操場上，趕緊釋放你們的身體吧！讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“！倡議人：日期：體育運動的倡議篇五尊敬的家長：生命因運動而美麗。運動，讓我們的孩子變得健健康康;運動，讓我們的孩子在玩中學、玩中樂。為了增進和諧的親子關系，提升孩子的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子良好的參與意識、競爭意識和合作意識，充分享受運動之樂、健康之美，打造新一代健康陽光的小學生！結合我?！瓣柟庑Ｐ?、陽光學生、陽光家長”的理念，我校決定在校內舉行“我是快樂小學生”為主題的第一屆元旦親子趣味運動會，“團結合作、健康快樂”是本次運動會的宗旨。為了使活動開展更順利，我們給各班確定了參與的人數與項目數，請家長您能與孩子的班主任取得聯(lián)系，積極報名參與，利用閑暇時間進行有效的訓練。報名截止時間為12月14日(周五)。親愛的小朋友、家長們，讓我一起來運動吧，在運動中領略體育的魅力，在運動中感受體育的美麗，在運動中享受運動的快樂！倡議人：日期：體育運動的倡議篇六同學們：古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求，而在現實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質已經明顯下降，身體健康狀況惡化的趨勢依然沒有得到有效遏制，個別同學的身體狀況甚至已經嚴重影響到了正常生活與學習。為了改變這一現狀，體育教研部、學生體質健康促進與監(jiān)測中心向全校同學發(fā)出倡議：一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉。二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內外體育鍛煉。三、主動參與我校的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團體精神。四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質。五、了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。六、認真對