大學(xué)體育理論（山東聯(lián)盟） （泰山學(xué)院）知到智慧樹章節(jié)答案

第一章單元測(cè)試第二章單元測(cè)試第三章單元測(cè)試第四章單元測(cè)試第五章單元測(cè)試第六章單元測(cè)試第七章單元測(cè)試第八章單元測(cè)試1【單選題】(2分)運(yùn)動(dòng)金字塔有（）層正確答案：DA.3B.6C.4D.52【多選題】(2分)與健康相關(guān)的身體素質(zhì)包括（）正確答案：ABCDA.肌肉耐力B.體成分C.爆發(fā)力D.心肺耐力3【多選題】(2分)與技能相關(guān)的身體素質(zhì)包括（）正確答案：ABDA.靈敏性B.反應(yīng)時(shí)間C.爆發(fā)力D.平衡性4【判斷題】(2分)低等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)屬于運(yùn)動(dòng)金字塔的最底層（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)運(yùn)動(dòng)時(shí)每次運(yùn)動(dòng)不足10分鐘，被認(rèn)定為運(yùn)動(dòng)缺乏（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)1【單選題】(2分)體質(zhì)是人體的綜合（）。正確答案：BA.水平B.質(zhì)量C.表現(xiàn)D.能力2【單選題】(2分)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中1000米跑和800米跑的權(quán)重是（）。正確答案：AA.20%B.10%C.25D.15%3【多選題】(2分)身體素質(zhì)是人體系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)，主要是反映身體的力量、（）等機(jī)體能力。正確答案：ABCDA.耐力B.柔韌C.靈敏D.速度4【判斷題】(2分)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》學(xué)生學(xué)年總分評(píng)定等級(jí)中，70.0～79.9分為中等。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】(2分)肺活量測(cè)試時(shí)，應(yīng)盡力深吸氣直到不能吸氣為止，然后將嘴對(duì)準(zhǔn)吹嘴緩慢呼氣直到不能呼氣為止。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)1【單選題】(2分)爆發(fā)力屬于（）。正確答案：CA.力量耐力B.靜力力量C.快速力量D.最大力量2【單選題】(2分)提高反應(yīng)速度的方法與手段有（）。正確答案：BA.減小外界自然條件的阻力B.信號(hào)刺激反應(yīng)法C.持續(xù)練習(xí)法D.肌肉力量訓(xùn)練法3【多選題】(2分)力量訓(xùn)練的要素包含的要素有（）。正確答案：ABCA.負(fù)荷強(qiáng)度B.負(fù)荷數(shù)量C.間歇時(shí)間D.負(fù)荷形式4【判斷題】(2分)體能屬于體質(zhì)的一部分。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)好的柔韌性會(huì)使力量下降。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)6【單選題】(2分)速度發(fā)展的敏感期是（）。正確答案：CA.14-16歲B.16歲以上C.9-12歲D.12-13歲7【單選題】(2分)小學(xué)生速度訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間為（）。正確答案：BA.7-10秒B.4-6秒C.16-20秒D.11-15秒8【多選題】(2分)兒童少年進(jìn)行耐力素質(zhì)練習(xí)的基本方法有（）。正確答案：ADA.游戲訓(xùn)練法B.大強(qiáng)度重復(fù)訓(xùn)練法C.減小外界自然條件的阻力D.間歇練習(xí)法9【多選題】(2分)兒童青少年不良體姿的生理原因有（）。正確答案：ABCDA.肌肉骨骼尚未發(fā)育成熟B.穩(wěn)定性不足C.肌肉力量差D.關(guān)節(jié)靈活性好10【判斷題】(2分)10歲以下小學(xué)生不能進(jìn)行耐力訓(xùn)練。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)1【單選題】(2分)下列不屬于自然科學(xué)的體育健康觀的是（）。正確答案：AA.運(yùn)動(dòng)帶來積極的生活方式B.促進(jìn)人類健康是體育的終極目標(biāo)C.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康D.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)機(jī)體健康2【單選題】(2分)健康成人對(duì)水的生理需求量是（）。正確答案：BA.0-1L/日B.2-3L/日C.3-4L/日D.1-2L/日3【單選題】(2分)蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要看其所含必須氨基酸的（）。正確答案：DA.種類、數(shù)量、比例B.數(shù)量、比例、利用率C.種類、數(shù)量、利用率D.種類、數(shù)量、比例、利用率4【判斷題】(2分)體育鍛煉應(yīng)該因地制宜，區(qū)別對(duì)待，切不可盲目為之。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)甲狀腺腫大可能與鈣缺少有關(guān)。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)6【判斷題】(2分)成年人保持體重穩(wěn)定的基本原則是能量的攝入量和消耗量平衡。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)1【單選題】(2分)一般來說青少年增強(qiáng)肌肉力量和肌肉體積的有效方式是（）。正確答案：AA.大負(fù)荷、少次數(shù)和組數(shù)B.大負(fù)荷、多次數(shù)和組數(shù)C.小負(fù)荷、少次數(shù)和組數(shù)D.小負(fù)荷、多次數(shù)和組數(shù)2【單選題】(2分)兒童力量練習(xí)負(fù)荷以（）。正確答案：DA.中等負(fù)荷為主B.低等負(fù)荷為主C.高等負(fù)荷為主D.中低負(fù)荷為主3【判斷題】(2分)兒童的日?；顒?dòng)模式最佳活動(dòng)量，相當(dāng)于60分鐘中等強(qiáng)度的活動(dòng)。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)4【判斷題】(2分)兒童柔韌性練習(xí)前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，可采用暴力被動(dòng)拉伸（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)耐力發(fā)育的趨勢(shì)是隨年齡增加而逐漸提高，20歲達(dá)到高峰，之后又隨年齡增加而下降。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)1【單選題】(2分)體質(zhì)是人體的質(zhì)量，體質(zhì)水平就是人體素質(zhì)提高的標(biāo)志，人體素質(zhì)包括（）和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。正確答案：AA.健康素質(zhì)B.能力素質(zhì)C.身體素質(zhì)D.文化素質(zhì)2【單選題】(2分)體育品德是指學(xué)生依據(jù)一定的體育道德規(guī)范，在教育教學(xué)活動(dòng)和競(jìng)賽中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征和傾向。以下各項(xiàng)不屬于體育品德范疇的是（）。正確答案：AA.體育行為B.體育道德C.體育精神D.體育品格3【單選題】(2分)（）指學(xué)生在體育活動(dòng)中經(jīng)常表現(xiàn)出來的、比較穩(wěn)定的、帶有一定傾向性的個(gè)性心理特征的總和，是一個(gè)人所以有別于他人的具有自己個(gè)人獨(dú)特的體育行為、思想等精神面貌的總的體現(xiàn)。正確答案：AA.體育個(gè)性B.體育素養(yǎng)C.體育意識(shí)D.體育品質(zhì)4【判斷題】(2分)體育素養(yǎng)是指體育文化水平，是一個(gè)人平時(shí)養(yǎng)成的在體育方面的修養(yǎng)。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】(2分)體育素養(yǎng)包括體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育行為、體質(zhì)水平、體育技能、體育品德、體育個(gè)性七個(gè)方面（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)6【判斷題】(2分)體育意識(shí)，就是人腦特有的對(duì)體育和體育活動(dòng)的態(tài)度控制系統(tǒng)，體育意識(shí)并不穩(wěn)定。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)1【判斷題】(2分)體育競(jìng)賽規(guī)程是指根據(jù)競(jìng)賽計(jì)劃而制定的具體實(shí)施某一項(xiàng)體育競(jìng)賽的政策與規(guī)定，對(duì)該項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)的組織管理具有高度的權(quán)威性和指導(dǎo)性，是體育競(jìng)賽參加者和組織者都必須遵循的法規(guī)。（）。正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)2【單選題】(2分)下面哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)屬于對(duì)抗性體育競(jìng)賽（）。正確答案：AA.足球B.游泳C.舉重D.跳高3【判斷題】(2分)分組循環(huán)法是兩次單循環(huán)，即所有參加比賽的隊(duì)伍都要相遇兩次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的得分多少?zèng)Q定名次。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)4【單選題】(2分)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式和閉幕式都有的程序是（）。正確答案：BA.校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞B.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)C.裁判員代表宣誓D.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓5【單選題】(2分)以下徑賽項(xiàng)目中，哪一項(xiàng)不采用蹲踞式起跑（）正確答案：BA.200米B.800米C.400米D.100米1【判斷題】(2分)民族傳統(tǒng)體育起源于生產(chǎn)勞動(dòng)。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)2【多選題】(2分)民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)有（）。正確答案：ABCDEA.多樣性B.民族性C.地或性D.娛樂性E.傳承性3【單選題】(2分)武術(shù)是以（）為主要內(nèi)容，以功法、套路和搏斗為主要運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。正確答案：CA.舞蹈動(dòng)作B.狩獵動(dòng)作C.技擊動(dòng)作D