《日常急救手冊》中國紅十字會

日常急救手冊中國紅十字會紅十字【急救】掌上學(xué)堂讓急救成為我們的第二本能！紅十字急救掌上學(xué)堂祝賀你——你已經(jīng)向掌握“救人一命”的技能邁出了第一步無論你是年輕還是年長，無論你對自己的能力判斷如何，當你面對被傷病威脅的生命時，都應(yīng)該挺身而出做些什么。然而，可悲的事實是，很多人選擇了視而不見或者束手待援，讓生命在等待中流逝，再也無法挽回。中國紅十字會希望，每一個人都能學(xué)會一些簡單的急救技能。在危急時刻，這些技能將幫助你去救護身邊的親友或路上的陌生人。因為各種機緣，你打開了這本手冊。祝賀你，并請你認真地閱讀它，你已經(jīng)向掌握“救人一命”的技能邁出了第一步。如何使用這本手冊本手冊是一個指南，它介紹了一些關(guān)鍵的急救技能，比如怎樣處置出血和燒傷。為方便閱讀和使用，它提供了簡明的文字指示和輔助圖片，一步步地教你如何進行急救。手冊的每個專題還都留有一個空白處，讓你在學(xué)習(xí)時做筆記，并寫下針對自己和家人的特別注意事項。紅十字急救掌上學(xué)堂你準備好行動了嗎？當你遇到需要急救的傷病者的時候，請記?。和Ｏ聛怼埬銊?wù)必停下來，表示關(guān)切，你的行動會帶動其他人。

詢問檢查——是否需要急救，有時候并不是顯而易見的，你要上前詢問、檢查一下。撥

打

120——在緊急情況下，撥打

120（在北京還可以撥打

999）。保持冷靜，講明情況，回答

接線員的問題。挺身而出——很多人都認為，別人會幫忙，不差自己一個。但如果人人這么想，最后哪一個來

出手相救呢？想象一下如果你的親人需要幫助而別人無動于衷的情景。采取行動——在專業(yè)救護人員到達現(xiàn)場之前，采取力所能及的救護行動，比如心肺復(fù)蘇、止血，

陪伴并安慰傷病員。注意安全——救護傷病員時，要保證現(xiàn)場安全，比如在車禍現(xiàn)場放置三角警示牌；也要注意個

人防護，避免直接接觸血液。事后要與朋友分享你的經(jīng)歷，告訴他們：急救是怎么一回事，幫助他人是多么愉快；要積極參加急救培訓(xùn)，學(xué)習(xí)掌握一些急救技能；最有可能需要急救的人就是你身邊的親人。紅十字急救掌上學(xué)堂目錄：哮喘發(fā)作 …

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出血 …

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骨折 …

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燒/

燙傷 …

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氣道梗阻 …

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糖尿病急癥 …

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悲痛 …

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顱腦外傷 …

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心臟病發(fā)作 …

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中毒 …

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癲癇發(fā)作 …

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中風(fēng) …

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無意識有自主呼吸 …

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無意識無自主呼吸 …

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…0406081012141618202224262830急救時可以使用的日常物品…

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…32紅十字急救掌上學(xué)堂哮喘發(fā)作4紅十字急救掌上學(xué)堂哮喘發(fā)作急救關(guān)鍵：幫助患者服藥筆記：121、幫助患者以舒適姿勢坐下，助其使用隨身攜帶的氣霧藥劑。2、安撫患者。如果哮喘癥狀加劇，或者服藥后病情未緩解，須撥打

120。5紅十字急救掌上學(xué)堂出血6紅十字急救掌上學(xué)堂出血急救關(guān)鍵：按住傷口止血筆記：121、將毛巾、衣物等用力按在傷口上，以求止血或減緩出血。2、如出血嚴重，立即撥打120。持續(xù)按住傷口直

至專業(yè)救援到達。7紅十字急救掌上學(xué)堂骨折8紅十字急救掌上學(xué)堂骨折急救關(guān)鍵：固定受傷部位筆記：121、鼓勵傷者用自己的手承托傷肢，或用衣物、墊子固定，避免移動。2、盡快撥打

120。3、確保傷處妥善固定，直至專業(yè)救援到達。9紅十字急救掌上學(xué)堂燒

/

燙傷10紅十字急救掌上學(xué)堂燒

燙傷急救關(guān)鍵：使傷處降溫12筆記：1、用流動的冷水沖洗燒

/

燙傷部位至少

10

分鐘。2、用保鮮膜或干凈的塑

料

袋

覆

蓋

住

傷

處。

如

果

傷

情

嚴

重，

須

撥

打

120。11紅十字急救掌上學(xué)堂氣道梗阻12紅十字急救掌上學(xué)堂氣道梗阻1急救關(guān)鍵：拍打背部和腹部沖擊2筆記：1、

用

力

拍

打

患

者

背

部

5

次，再沖擊腹部

5

次，交

替進行，直至異物排出。2、

對

1

歲

以

下

嬰

兒，

讓

寶寶臉朝下趴在你的手臂上，頭低腳高，用力拍打后背。情況嚴重者須撥打120。13紅十字急救掌上學(xué)堂糖尿病急癥14紅十字急救掌上學(xué)堂糖尿病急癥急救關(guān)鍵：進食含糖食物或飲料筆記：121、讓患者進食含糖食物或飲料。2、安撫患者。如果沒有好轉(zhuǎn)，須撥打

120。15紅十字急救掌上學(xué)堂悲痛16紅十字急救掌上學(xué)堂悲痛急救關(guān)鍵：傾聽和陪伴筆記：121、讓患者感受到你在認真傾聽。然后，平靜地詢問，可以為他（她）做些什么。2、陪伴，試著與他（她）交流。17紅十字急救掌上學(xué)堂顱腦外傷18紅十字急救掌上學(xué)堂顱腦外傷急救關(guān)鍵：冷敷筆記：121、讓傷者休息，冷敷傷處。2、如果傷者出現(xiàn)意識障礙、嗜睡、嘔吐等癥狀，或者從高于傷者身高

2

倍

處墜落，須撥打

120。19紅十字急救掌上學(xué)堂心臟病發(fā)作20紅十字急救掌上學(xué)堂心臟病發(fā)作急救關(guān)鍵：幫助患者坐下，立即撥打

120筆記：121、幫助患者坐下，然后立即撥打

120。2、安慰患者。只要沒有禁忌，可服用阿司匹林或硝酸甘油。心臟病發(fā)作者可能感到持續(xù)壓榨樣胸痛，疼痛可能擴散到手臂、頸部、下頜、背部或胃部。21紅十字急救掌上學(xué)堂中毒22紅十字急救掌上學(xué)堂中毒急救關(guān)鍵：確認吃/

喝了什么筆記：121、確認中毒者吃/

喝了什

么？

什

么

時

候

吃

/

喝

的？吃/

喝了多少？2、立即撥打

120。23紅十字急救掌上學(xué)堂癲癇發(fā)作24紅十字急救掌上學(xué)堂癲癇發(fā)作急救關(guān)鍵：保護安全，防止受傷筆記：12側(cè)1、用衣物、毯子等保護患者頭部，防止受傷。不要按住患者，不要制止抽搐。2、

發(fā)

作

后，

幫

助

患

者

臥，休息。如有必要請撥打

120。25紅十字急救掌上學(xué)堂中風(fēng)26紅十字急救掌上學(xué)堂中風(fēng)急救關(guān)鍵：進行FAST

測試F A筆記：ST進行FAST

測試：1、

面

部（Face）：

是

否

一側(cè)面癱？2、

手

臂（Arms）：

能

否

兩支手臂同時抬起？3、

說

話（Speech）：

是

否吐字清晰？4、時間（Time）：盡快

撥打

120。27紅十字急救掌上學(xué)堂無意識有自主呼吸28紅十字急救掌上學(xué)堂無意識有自主呼吸筆記：急救關(guān)鍵：側(cè)臥位，頭后仰1231、使患者頭部后仰，觀察和感覺是否有呼吸。2、將患者身體置于側(cè)臥姿勢，并使其頭部后仰。3、盡快撥打

120。29紅十字急救掌上學(xué)堂無意識無自主呼吸30紅十字急救掌上學(xué)堂無意識無自主呼吸急救關(guān)鍵：按壓胸部1 23筆記：1、使患者頭部后仰，觀察和感覺是否有呼吸。2、盡快撥打

120。3、立即開始胸外按壓：將掌根放在患者胸部正中，雙手重疊，十指相扣，垂直按壓。持續(xù)、快速按壓，直至專業(yè)救援到達。31紅十字急救掌上學(xué)堂啤酒：在

處

理

燒

傷

或

燙

傷

時，

你

未必

總

能

找

到

清

涼

的

流

水。

在這

種

情

況

下，

可

以

使

用

其

他冷

的

液

體，

如

啤

酒、

軟

飲

料

或

牛

奶。

我

們

的

目

的

是

利

用任何低溫液體盡快冷卻燒傷或

燙

傷

部

位。

在

等

待

冷

水

或走向冷水水源時，可利用啤酒給受傷部位降

溫。記住，冷卻降溫至少10

分鐘才會有效。椅子：當發(fā)生不完全氣道異物梗阻時，又無他人在場相助，可以將上腹部抵壓在椅背上，連續(xù)向內(nèi)、向上沖擊，直至把異物清除。保鮮膜：能用于包裹燒傷或燙傷處（降溫后）。保鮮

膜是理想的敷料。因為它不會與創(chuàng)面粘連，還能保持創(chuàng)面清潔。同時，由于它是透明的，你可以持續(xù)觀察傷處而無需揭開敷料。32紅十字急救掌上學(xué)堂信用卡：昆蟲（如蜜蜂）蟄人后，蟄針往往留在皮膚上?？梢杂眯庞每ǖ倪吘売昧芜^皮膚，將蟄針刮出來。用信用卡來刮出，比用鑷子夾出效

果更好。因為某些蟄針帶有毒囊，若用鑷子夾，可能使毒囊內(nèi)的毒液注入肌膚。冷凍豌豆：腫脹。豌豆是理想的冷敷用品。你可以通過揉捏變