家庭急救與自救手冊(cè)

家庭急救與自救手冊(cè)

急救專(zhuān)家認(rèn)為，急救知識(shí)自身就是一種基本日勺生存能力，許

多市民在接受急救培訓(xùn)之前，認(rèn)為急救是醫(yī)生們的事，個(gè)人日勺自

救知識(shí)難得派上用場(chǎng)。培訓(xùn)后，許多市民的觀念轉(zhuǎn)變了。其實(shí)急

救是一種必備的生活常識(shí)，就像人們懂得手劃破了要涂紅藥水同

樣，每個(gè)人都該懂得怎樣在危難中保護(hù)自己，救護(hù)他人。

因此，普及緊急自救知識(shí)，已成為現(xiàn)代人安全生活的重要一

課。

急救重在黃金5分鐘

急救，在一般人看來(lái)是一件非常專(zhuān)業(yè)R勺事，似乎是只有專(zhuān)業(yè)

醫(yī)生才能完畢的工作。尚有某些人認(rèn)為，越是危重日勺病人越需要

醫(yī)生來(lái)處理。

在發(fā)生危急狀況口勺現(xiàn)場(chǎng)，有日勺人對(duì)病人束手無(wú)策，坐等醫(yī)生

到來(lái);也有人不問(wèn)青紅皂白，七手八腳地將病人送往就近日勺醫(yī)院。

殊不知，不恰當(dāng)?shù)鼐葷?jì)往往會(huì)好心辦壞事，加重患者口勺病情。

據(jù)記錄，有90%的猝死病例發(fā)生在醫(yī)院以外，也就是“救

星”尚未抵達(dá)現(xiàn)場(chǎng)口勺空白時(shí)間段。危急病人在昏厥后，有50%

因沒(méi)有得到第一目擊者緊急救濟(jì)而喪失生命或者終身殘廢。人腦

死亡超過(guò)5分鐘、心臟停止跳動(dòng)超過(guò)10分鐘往往不能救治。因

此，醫(yī)學(xué)上把急救日勺5分鐘稱(chēng)為急救黃金5分鐘,而在這個(gè)非常

寶貴日勺5分鐘內(nèi)，救護(hù)車(chē)一般難以趕到現(xiàn)場(chǎng)，在交通比較擁擠日勺

廣州、上海、北京等大都市，顯得尤其嚴(yán)峻，往往救護(hù)車(chē)抵達(dá)現(xiàn)

場(chǎng)，已經(jīng)回天乏術(shù)了。每耽誤一分鐘，病人日勺生存率就會(huì)有很大

減少，死亡率就會(huì)直線上升。其實(shí)，突發(fā)重癥和事故每天均有發(fā)

生，不過(guò)成果往往不一樣，這在很大程度上取決于現(xiàn)場(chǎng)非專(zhuān)業(yè)人

員所采用日勺急救措施。第一目擊者假如能迅速對(duì)病人實(shí)行對(duì)口勺有

效日勺急救措施，患者急救日勺成功率就高。

由此看來(lái)，迫切需要在全社會(huì)普及急救知識(shí)，掌握基本的急

救措施，讓整個(gè)急救過(guò)程不再出現(xiàn)空白。

人工呼吸法

由于觸電、溺水、外傷、煤氣中毒等原因引起病人忽然呼吸

停止、心跳驟停，均是生命垂危的重癥。呼吸停止與心跳驟?；?/p>

相影響，互為因果。一旦呼吸停止，會(huì)使病人血中氧含量頓時(shí)減

少，很快使心臟及大腦等重要器官因缺氧而發(fā)生功能障礙，繼而

引起心跳驟停，大腦因缺血缺氧發(fā)生不可逆性損傷，最終導(dǎo)致病

人死亡。因此心、肺復(fù)蘇日勺初期必須強(qiáng)調(diào)迅速和有效。在最短時(shí)

間內(nèi)判斷出心呼吸、心跳停止，并立即實(shí)行人工呼吸和胸外心臟

按摩，這樣才能到達(dá)迅速及時(shí)日勺規(guī)定；人工呼吸和心臟按摩的技

術(shù)操作對(duì)日勺無(wú)誤，方能認(rèn)為有效。

呼吸、心跳停止口勺病人判斷并不困難，患者體現(xiàn)為神志不清、

胸部起伏日勺呼吸運(yùn)動(dòng)消失、嚴(yán)重者出現(xiàn)面色蒼白或青紫，口唇紫

鉗。救濟(jì)者檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)病人對(duì)搖動(dòng)和簡(jiǎn)樸問(wèn)詢(xún)無(wú)反應(yīng)，觸摸頸

總動(dòng)脈搏動(dòng)消失。即可明確呼吸、心跳已停止。此時(shí)，救濟(jì)者應(yīng)

迅速采用最為簡(jiǎn)樸有效日勺口對(duì)口人工呼吸法,和胸外心臟按摩法

對(duì)病人進(jìn)行急救。也就是以人工呼吸替代患者口勺自主呼吸，以心

臟按摩形成臨時(shí)的人工循環(huán)并誘發(fā)心臟口勺自主搏動(dòng)。其詳細(xì)操作

措施是：

1.立即將病人置于仰臥位,雙肩下略墊高。松開(kāi)病人日勺領(lǐng)

口、內(nèi)衣及褲帶，使胸廓運(yùn)動(dòng)不受外界阻力的影響，肺臟伸縮自

如。清除病人口腔內(nèi)口勺分泌物、嘔吐物、活動(dòng)日勺假牙及其他日勺異

物。以保持呼吸道暢通。

2.救濟(jì)者一手托起病員的下頷使其頭盡量后仰，以防止舌

后墜，保持呼吸道暢通。另一只手捏緊病人雙側(cè)鼻孔，以免吹氣

時(shí)氣體從鼻孔溢出；同步深吸一口氣，將口唇與病人口唇緊貼,

對(duì)病人口內(nèi)持續(xù)迅速用力吹氣兩次,打通氣道c此時(shí)應(yīng)看到病人

的胸廓擴(kuò)張?zhí)?，這是有效人工呼吸的指標(biāo)。

3.吹氣后，應(yīng)即放松病人的口鼻，使其肺中氣體自行排出,

胸廓回落。如呼吸道內(nèi)有粘液、嘔吐物等應(yīng)立即清除。

4.然后以每分鐘16—20次的頻率向患者口內(nèi)吹氣，吹氣時(shí)

間占呼吸周期1/3為妥。

5.救濟(jì)者要有信心可堅(jiān)持作1—2個(gè)小時(shí)。

在口對(duì)口吹氣時(shí),傷員吸入日勺是救濟(jì)者呼出日勺二氧化碳含量

較高日勺氣體，與否對(duì)傷員的身體有害？傷員吸入二氧化碳含量較

高口勺氣體不僅無(wú)害相反尚有利。由于正常人體呼吸時(shí)吸入日勺氣體

氧含量占20%,呼出口勺氣體氧含量占16%,傷員吸入的氣體氧

含量較正常僅少4%,這對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生明顯曰勺影響。相反較正

常氣體多4%日勺二氧化碳對(duì)呼吸中樞尚有興奮作用，可刺激傷員

自主呼吸日勺形成。

口對(duì)口人工呼吸法以其優(yōu)良的效果普及于世界各地，不過(guò)救

濟(jì)者易于疲勞是其最大的缺陷，由于疲勞自身耗氧量的增長(zhǎng)，救

濟(jì)者呼出氣體中氧含量將逐漸減少，使急救效果難以保證，因此

于長(zhǎng)時(shí)間實(shí)行急救時(shí)，應(yīng)爭(zhēng)取有人交替操作。

怎樣現(xiàn)場(chǎng)實(shí)行胸外心臟按摩？

胸外心臟按摩是發(fā)生心跳驟停時(shí)，借助外力擠壓心臟和胸腔

排送血液，以形成臨時(shí)日勺人工循環(huán)日勺措施。有效曰勺心臟擠壓和口

對(duì)口人工呼吸能使生命的重要器官，其中最重要的是大腦，在相

稱(chēng)長(zhǎng)日勺時(shí)間內(nèi)不致發(fā)生不可逆性變化。贏得這一段時(shí)間，便有也

許爭(zhēng)取到更完善的復(fù)蘇條件，明顯提高病人成活的也許性。不過(guò),

對(duì)于心包填塞、張力性氣胸、新鮮的肋骨骨折以及心瓣膜置換的

病人，不應(yīng)采用胸外心臟按摩。

其詳細(xì)操作措施是：

1.叩擊心前區(qū)促使心臟復(fù)跳：一旦發(fā)現(xiàn)病人心跳驟停，立

雖然病人仰臥于堅(jiān)硬口勺木板或水泥地面上，絕不可在柔軟有彈性

的床上進(jìn)行心前區(qū)叩擊和胸外心臟按摩。清除其過(guò)厚日勺衣物，救

濟(jì)者右手握拳，拳心向下,迅速?gòu)?0?30厘米EI勺高度猛擊患者

心前區(qū)胸骨體下1/3處，持續(xù)叩擊2—3次，若病人頸動(dòng)脈出現(xiàn)

搏動(dòng)為心臟復(fù)蘇有效。若無(wú)效則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。

2.胸外心臟按壓:使病人仰臥于硬木板上，救濟(jì)者跪在患者

身旁，用一手掌根部放在患者胸骨體口勺中下1/3交界處，另一

手重疊于前一手的手背上，兩肘伸直，借操作者日勺體重、肘及臂

力，迅速、有節(jié)奏地垂直向下按壓病人胸骨，施壓口勺力量應(yīng)足以

使胸骨下沉3?4厘米，然后迅速解除重壓，使其胸骨靠彈性自

行復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘80次左右。在胸外心臟按壓日勺

整個(gè)過(guò)程中必須注意:按壓位置必須精確，手掌不能離開(kāi)病人胸

壁，以保正動(dòng)作的連貫性和彈性;按壓口勺力量大小應(yīng)依傷員的身

體、胸廓狀況而定。身強(qiáng)力壯胸肌發(fā)達(dá)者按壓力量可合適增大;

對(duì)于呼吸心跳停止口勺小朋友用雙指按壓口勺力度即可;老年人骨質(zhì)

較脆，一旦用力過(guò)大輕易導(dǎo)致骨折發(fā)生，因此按壓時(shí)要倍加小心;

每次向下按壓時(shí)間較短，只占一種按壓周期日勺1/3；放松時(shí)間

應(yīng)占2/3;有呼吸停止者應(yīng)同步進(jìn)行人工呼吸，否則單純心臟

按壓很難奏效;按壓有效時(shí)必須堅(jiān)持不懈，絕不可中途而廢。

胸外心臟按壓有日勺效指標(biāo)：

a.在迅速按壓時(shí)，頸動(dòng)脈處可觸及搏動(dòng)。

b.按壓后病人面色、口唇、甲床及皮膚等色澤變紅。

C.按壓后病人擴(kuò)大日勺瞳孔變小。

d.按壓后病人日勺呼吸改善或出現(xiàn)自主呼吸。

由于呼吸停止與心跳驟?；ハ嘤绊?，互為因果的關(guān)系。人工

呼吸和胸外心臟按摩常同步進(jìn)行。假如只有一名救濟(jì)者，既進(jìn)行

胸外心臟按摩又需實(shí)行人工呼吸，其操作要領(lǐng)是：

1.首先清理口腔內(nèi)異物，左手抬起患者下頜，右手捏住患

者鼻孔，深吸一口氣后，向患者口內(nèi)持續(xù)迅速吹氣兩次，打開(kāi)氣

道。然后用雙指在頸動(dòng)脈處測(cè)試脈搏，若無(wú)心跳則心臟擠壓每分

鐘8()次，每間隔15次加入一次人工呼吸。

2.假如有兩名救濟(jì)者進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救，則可一人進(jìn)行口

對(duì)口人工呼吸，每分鐘12次。另一人做胸外心臟按摩，每分鐘

60次，心臟按摩與人工呼吸的比例為5:1,即每5次胸外心臟

擠壓后加入一次人工呼吸。操作時(shí)由實(shí)行胸外心臟按摩者數(shù)口訣:

1、2、3、……當(dāng)按摩者數(shù)到第4下時(shí)，負(fù)責(zé)人工呼吸者開(kāi)始深

呼吸，在按摩者數(shù)完第5下，正值松手時(shí)，人工呼吸者立即捏住

患者鼻孔并向口內(nèi)吹氣一次。如此反復(fù)進(jìn)行。在對(duì)病人實(shí)行心肺

復(fù)蘇日勺同步，應(yīng)火速請(qǐng)醫(yī)生前來(lái)救濟(jì)，或邊急救邊向醫(yī)院轉(zhuǎn)運(yùn)。

意外傷害急救原則

1、碰到意外傷害發(fā)生時(shí)，不要驚恐失措，要保持鎮(zhèn)靜，并

設(shè)法維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。

2、在周?chē)h(huán)境不危及生命條件下，一般不要輕易隨便搬動(dòng)

傷員。

3、暫不要給傷病員喝任何飲料和進(jìn)食。

4、如發(fā)生意外，而現(xiàn)場(chǎng)無(wú)人時(shí)，應(yīng)向周?chē)舐暫艟龋砬?/p>

來(lái)人協(xié)助或設(shè)法聯(lián)絡(luò)有關(guān)部門(mén)，不要單獨(dú)留下傷病員無(wú)人照管。

5、碰到嚴(yán)重事故、災(zāi)害或中毒時(shí)，除急救呼喊外，還應(yīng)立

即向有關(guān)政府、衛(wèi)生、防疫、公安、新聞媒介等部門(mén)匯報(bào)，現(xiàn)場(chǎng)

在什么地方、病傷員有多少、傷情怎樣、都做過(guò)什么處理等。

6、根據(jù)傷情對(duì)病員邊分類(lèi)邊急救，處理的原則是先重后輕、

先急后緩、先近后遠(yuǎn)。

7、對(duì)呼吸困難、窒息和心跳停止日勺傷病員，從速置頭于后

仰位、托起下頜、使呼吸道暢通，同步施行人工呼吸、胸外心臟

按壓等復(fù)蘇操作，原地急救。

8、對(duì)傷情穩(wěn)定，估計(jì)轉(zhuǎn)運(yùn)途中不會(huì)加重傷情的傷病員，迅

速組織人力，運(yùn)用多種交通工具分別轉(zhuǎn)運(yùn)到附近的醫(yī)療單位急救c

9、現(xiàn)場(chǎng)急救一切行動(dòng)必須服從有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)日勺統(tǒng)一指揮，不可

各自為政。

及時(shí)止血留住生命

出血是創(chuàng)傷后重要并發(fā)癥之一，成年人出血量超過(guò)800—

1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是急救出血傷員

的一項(xiàng)重要措施，它對(duì)挽救傷員生命具有特殊意義。

六種有效止血措施:

A、一般止血法：針對(duì)小的創(chuàng)口出血。需用生理鹽水沖洗消

毒患部，然后覆蓋多層消毒紗布用繃帶扎緊包扎。注意：假如患

部有較多毛發(fā)，在處理時(shí)應(yīng)剪、剃去毛發(fā)。

B、指壓止血法：只合用于頭面頸部及四肢的動(dòng)脈出血急救，

注意壓迫時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。

▲頭頂部出血：在傷側(cè)耳前，對(duì)準(zhǔn)下頜耳屏上前方1.5厘

米處，用拇指壓迫頻淺動(dòng)脈。

▲頭頸部出血：四個(gè)手指并攏對(duì)準(zhǔn)頸部胸鎖乳突肌中段內(nèi)側(cè),

將頸總動(dòng)脈壓向頸椎。注意不能同步壓迫兩側(cè)頸總動(dòng)脈，以免導(dǎo)

致腦缺血壞死。壓迫時(shí)間也不能太久，以免導(dǎo)致危險(xiǎn)。

▲上臂出血：一手抬高患肢，另一手四個(gè)手指對(duì)準(zhǔn)上臂中段

內(nèi)側(cè)壓迫肱動(dòng)脈。

▲手掌出血:將患肢抬高，用兩手拇指分別壓迫手腕部日勺尺、

撓動(dòng)脈。

▲大腿出血：在腹股溝中稍下方，用雙手拇指向后用力壓股

動(dòng)脈。

▲足部出血：用兩手拇指分別壓迫足背動(dòng)脈和內(nèi)踝與跟腱之

間日勺頸后動(dòng)脈。

C、屈肢加墊止血法：目前臂或小腿出血時(shí)，可在肘窩、膝

窩內(nèi)放以紗布?jí)|、棉花團(tuán)或毛巾、衣服等物品，屈曲關(guān)節(jié)，用三

角巾作8字型固定。但骨折或關(guān)節(jié)脫位者不能使用。

D、橡皮止血帶止血:常用口勺止血帶是三尺左右長(zhǎng)的橡皮管。

措施是:掌心向上，止血帶一端由虎口拿住，一手拉緊，繞肢體

2圈，中、食兩指將止血帶的末端夾住，順著肢體用力拉下，壓

住“余頭”，以免滑脫。注意使用止血帶要加墊，不要直接扎在

皮膚上。每隔45分鐘放松止血帶2—3分鐘，松時(shí)慢慢用指壓法

替代。

E、絞緊止血法：把三角巾折成帶形，打一種活結(jié)，取一根

小棒穿在帶子外側(cè)絞緊,將絞緊后日勺小棒插在活結(jié)小圈內(nèi)固定。

F、填塞止血法：將消毒日勺紗布、棉墊、急救包填塞、壓迫

在創(chuàng)口內(nèi)，外用繃帶、三角巾包扎，松緊度以到達(dá)止血為宜。

劫難自救

家庭防震

假如你已收到也許發(fā)生地震的警告，繼續(xù)保持收聽(tīng)當(dāng)?shù)仉娕_(tái)

最新的匯報(bào)和提議，如提議關(guān)掉液化氣、電源。將大而重的物體

從高的擱架上拿走。將瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎日勺東西放進(jìn)

低櫥內(nèi)，擱板應(yīng)有擋手以防止物體下落。櫥門(mén)應(yīng)緊閉，移走懸掛

物體。準(zhǔn)備如下物品以備急用：新鮮淡水和應(yīng)急食物、手電、滅

火器。遠(yuǎn)離那些也追落下來(lái)砸著你的東西,在戶(hù)外的樹(shù)木也許會(huì)

被連根拔起，小鎮(zhèn)日的建筑雖然足夠牢*不能被摧毀，碎石塊也

也許滑落。逃到空曠處最理想，但假如沒(méi)有足夠日勺時(shí)間，呆在屋

內(nèi)也許更安全，在大街上口勺話，破裂日勺煤氣管道或電線會(huì)增長(zhǎng)危

險(xiǎn)性。進(jìn)進(jìn)出出的人最危險(xiǎn)，極易被建筑物上日勺磚石擊傷。

室內(nèi)：當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，假如在戶(hù)內(nèi)，就呆在里面，將火熄滅，

遠(yuǎn)離玻璃尤其是大口勺窗戶(hù)（包括鏡子等）。屋中日勺角落或有好日勺

支撐日勺內(nèi)部門(mén)道是好日勺避難處。較低日勺地面或地下室或許能提供

最佳日勺存活機(jī)會(huì)。躲進(jìn)桌底或別的結(jié)實(shí)的家俱下，這不僅能給你

提供防護(hù)，并且也有較大的呼吸空間。在商店時(shí)，遠(yuǎn)離大日勺貨品

展廳，這些貨品也許會(huì)倒下來(lái)。在多層樓房且裝有電梯的辦公室

里，原地躲進(jìn)辦公桌底。不要進(jìn)入電梯，樓梯處也也許會(huì)擁擠著

驚恐日勺人們。。

車(chē)中：盡量快和安全地停車(chē)——但呆在車(chē)內(nèi)可以免于被下落

的物體擊中。蹲伏于座位下，假如有東西落在車(chē)上，你將會(huì)得到

保護(hù)C當(dāng)震動(dòng)停止下來(lái)，注意觀測(cè)障礙物和也許出現(xiàn)的危險(xiǎn)：破

壞了日勺電纜、破損的道路和坍陷的橋梁。

戶(hù)外：在戶(hù)外時(shí)就平躺在地面，不要跑。這樣會(huì)摔倒，也也

許被裂縫所吞沒(méi)。遠(yuǎn)離高大建筑。不要往地下走或進(jìn)入坑道，這

會(huì)導(dǎo)致被困。如你已經(jīng)準(zhǔn)備到戶(hù)外，就別返回建筑物內(nèi)。初次地

震使任何建筑都不太牢固，假如接著再發(fā)生小震，建筑物就會(huì)坍

塌。到山頂更安全。斜坡上的土石輕易滑落，假如被數(shù)千噸重的

土塊或巖石壓倒（它們具有可怕日勺速度），很少有幸存的機(jī)會(huì)。

在地上像球同樣滾動(dòng)更易存活。

灘地:只要不在懸崖下就會(huì)相稱(chēng)口勺安全，但由于海嘯常常伴

隨地震而來(lái)，因此當(dāng)震動(dòng)停止后盡快離開(kāi)灘地向更高的開(kāi)闊地轉(zhuǎn)

移。余震日勺危險(xiǎn)性就不像海嘯那么可怕了。

危害后果防止:排污系統(tǒng)日勺破裂、水污染和廢墟中的尸體能

引起疾病的傳播,這與地震自身同樣可以致命。掩埋所有的死尸

（動(dòng)物附和人）。不要規(guī)避在破損日勺建筑物或廢墟中。運(yùn)用廢墟

重建一種呵護(hù)所。尤其小心環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,過(guò)濾并煮沸飲

用水。不要用火柴和火機(jī)或電力器具，假如存在燃?xì)庑孤?，火?/p>

會(huì)點(diǎn)著燃?xì)狻Ｔ谑褂脦?，要檢查排污系統(tǒng)。打開(kāi)櫥門(mén)要小心

物體墜落砸傷。

在沙漠中遇險(xiǎn)

專(zhuān)家們認(rèn)為可以在沙漠中生存下來(lái)，取決于三個(gè)互相依賴(lài)的

原因：周?chē)臏囟?，活?dòng)量及飲水日勺儲(chǔ)存量C

在陽(yáng)光直接照射下，雖然不進(jìn)行體力活動(dòng)，人所消耗的水也

要比陰影下多三倍。假如人們將水的消耗減少到最低最低日勺程度,

生存下來(lái)日勺也許性便隨之增長(zhǎng)了。專(zhuān)家們有一句警語(yǔ):“不要與

沙漠對(duì)著干，而要去適應(yīng)它?！庇幸环N英國(guó)飛行員，迫降在西撒

哈拉沙漠后，在11天內(nèi)步行了224公里而獲救，秘訣就在于“夜

行曉宿”。假如在白天行走他所帶口勺水是絕對(duì)不夠的.看看美國(guó)

人維瑞爾與妻子羅娜日勺沙漠經(jīng)歷對(duì)你也許有所啟迪。

專(zhuān)家不僅教給人們?cè)鯓颖Ａ趔w內(nèi)水份口勺措施，還教給人們?cè)?/p>

樣在表面上看來(lái)滴水不存日勺地方找地下水源，許多從沙漠死里逃

生日勺人發(fā)現(xiàn)，形形色色日勺仙人掌恰恰是天然日勺水庫(kù)。一名美國(guó)飛

行員脫險(xiǎn)后講述道：“對(duì)眾多日勺仙人掌類(lèi)植物品嘗后，我發(fā)現(xiàn)一

種瓶狀的仙人掌含水量最為豐富，只需擠壓一下就能暢飲一頓?！?/p>

在沙漠中有一種仙人掌聽(tīng)說(shuō)一次可以擠出4升水。許多人恰恰是

在仙人掌口勺陰影下失之交臂，活活地渴死了。此外，尚有諸多動(dòng)

物日勺血，昆蟲(chóng)日勺汁液都可以用來(lái)止渴。

在沙漠中求生有六個(gè)原則：

1.喝足水、帶足水、學(xué)會(huì)找水；

2.要“夜行曉宿”，千萬(wàn)不可在烈下行動(dòng)；

3.動(dòng)身前一定要通告自己的前進(jìn)路線，動(dòng)身與抵達(dá)的日期；

4.前進(jìn)過(guò)程中留下記號(hào)，以便救援人員尋找；

5.學(xué)會(huì)尋找食物的措施；

6.學(xué)會(huì)發(fā)出求救信號(hào)的多種措施。

空中遇險(xiǎn)

飛機(jī)在空中發(fā)生故障時(shí)不得不采用迫降的措施，迫降一般盡

量在海上進(jìn)行（這就是為何飛機(jī)盡量沿海岸線飛行的原因，在迫

不得已的狀況下，飛機(jī)也只好在撒滿(mǎn)消防劑日勺跑道上進(jìn)行迫降。

客機(jī)不采用跳傘的措施，由于那是極不安全日勺，并且規(guī)定對(duì)

跳傘者進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，這是一般日勺乘客不能做到日勺，迫降時(shí)最

為重要日勺是保持頭腦的冷靜，堅(jiān)決服從機(jī)組人員口勺命令,飛機(jī)著

陸前要做到如下幾點(diǎn)

1,嚴(yán)格按照規(guī)定豎直坐椅*背，盡量束緊安全帶，屈身向前,

臉趴在枕頭或毛毯上，雙臂抱住大腿；

2.熄滅香煙；

3.脫下鞋襪，摘下眼鏡和假牙，身上不能帶有任何尖利、堅(jiān)

硬日勺東西；

4.千萬(wàn)不要在走出機(jī)艙前吹起救生衣，以免導(dǎo)致出艙門(mén)口勺困

難；

5.在機(jī)組人員E勺指揮下,盡量坐在前艙，由于機(jī)尾跌毀時(shí)也

許性較大。

吃錯(cuò)藥中毒

藥物能治病，也能致病「假如吃錯(cuò)了藥；或者將外用藥當(dāng)作

口服藥，都也許引起急性中毒。若能及時(shí)對(duì)口勺處理，往往可以得

救;若處理不妥,不僅患者痛苦，還可留有后遺癥，甚至危及生

命。

吃錯(cuò)或服藥自殺，假如藥物性能比較平和，不會(huì)有什么大反

應(yīng)，如毒性較強(qiáng)，則可出現(xiàn)昏迷、抽搐。對(duì)胃腸道有刺激性日勺藥

物可引起腹痛、嘔吐;具有腐蝕性的藥物可引起胃穿孔;過(guò)量

服用神、苯、巴比妥或冬眠靈等藥物可導(dǎo)致中毒性肝炎;過(guò)量

服用磺胺藥可出現(xiàn)腎損害；氯霉素、解熱鎮(zhèn)痛藥、磺胺藥等可損

害造血系統(tǒng)。

V急救措施,

根據(jù)中毒反應(yīng)狀況和中毒者身邊、床頭存留的藥袋、藥瓶、

剩余藥物，盡量弄清吃錯(cuò)什么藥，對(duì)孩子不要恐嚇打罵，仔細(xì)

問(wèn)詢(xún)。假如錯(cuò)吃了幾片維生素問(wèn)題不會(huì)太大，若是安眠藥，就也

許昏睡不醒。不管什么藥物中毒，急救日勺原則是盡快清除藥物

和制止吸取，詳細(xì)措施與其他毒物中毒同樣：即催吐、洗胃、導(dǎo)

瀉、解毒。發(fā)既有人吃錯(cuò)藥。要在最短的時(shí)間內(nèi)采用應(yīng)急措施，

千萬(wàn)不要坐等救護(hù)車(chē)或不采用任何措施急著送醫(yī)院，否則耽誤一

分鐘就會(huì)增長(zhǎng)一分鐘損害。

1.催吐措施可用筷子、雞毛等物刺激中毒咽喉部，使其嘔吐。

2.洗胃一般在催吐后立即讓中毒者喝溫水500毫升，然后再

用催吐措施讓胃內(nèi)容物吐出，反復(fù)進(jìn)行，甚至在護(hù)送中毒者日勺

途中，也可進(jìn)行洗胃、催吐。有條件可用1：2023?5000高鎰酸

鉀溶液洗胃。若中毒者已昏迷，應(yīng)取側(cè)卦位，以免嘔吐物和分泌

物誤入氣管而致息。

假如弄清了錯(cuò)服口勺藥物，洗胃時(shí)應(yīng)采用如下特殊處理措施:

誤服碘酒：誤服碘酒者應(yīng)當(dāng)即灌服米湯、面糊或蛋清，然

后催吐。

誤服水楊酸制劑等腳癬藥水：當(dāng)即用溫茶水洗胃。

誤服來(lái)蘇兒：可用溫水或植物油洗胃，并隨之灌服蛋清、

牛奶、豆?jié){，保護(hù)胃粘膜，吸附毒物。誤服藥物不明：可用木

炭或饅頭燒成炭研碎加濃茶水灌服，以吸附毒物起解毒作用。

催吐導(dǎo)瀉解毒——食物中毒的家庭急救

食物中毒是由吃了被病菌或病菌毒素污染口勺食物而引起日勺。

家中一旦有人出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛等食物中毒癥狀時(shí),千萬(wàn)不

要驚恐失措，應(yīng)冷靜地分析發(fā)病的原因，針對(duì)引起中毒日勺食物以

及吃下去日勺時(shí)間長(zhǎng)短，及時(shí)采用如下三點(diǎn)應(yīng)急措施：

L催吐。假如進(jìn)食口勺時(shí)間在1至2小時(shí)前，可使用催吐的措

施。立即取食鹽20克，加開(kāi)水200亳升，冷卻后一次喝下。假

如無(wú)效，可多喝幾次，迅速促使嘔吐。亦可用鮮生姜100克，搗

碎取汁用2(X)毫升溫水沖服。假如吃下去日勺是變質(zhì)日勺勞食，則可

服用十滴水來(lái)促使迅速?lài)I吐C

2.導(dǎo)瀉。假如病人進(jìn)食受污染日勺食物時(shí)間已超過(guò)2至3小時(shí),

但精神仍很好，則可服用瀉藥，促使受污染日勺食物盡快排出體外。

一般用大黃30克一次煎服，老年患者可選用元明粉20克，用開(kāi)

水沖服，即可緩瀉。體質(zhì)很好的老年人，乜可采用番瀉葉15克,

一次煎服或用開(kāi)水沖服，也能到達(dá)導(dǎo)瀉日勺目日勺。

3.解毒。假如是吃了變質(zhì)日勺魚(yú)、蝦、蟹等引起日勺食物中毒,

可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。此外，還

可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)日勺防

腐劑或飲料，最佳日勺急救措施是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)日勺飲料

灌服。

假如經(jīng)上述急救，癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn)、或中毒較重者，應(yīng)盡快

送醫(yī)院治療。在治療過(guò)程中，要給病人以良好日勺護(hù)理，盡量使其

安靜，防止精神緊張；病人應(yīng)注意休息，防止受涼，同步補(bǔ)充足

量的淡鹽開(kāi)水。控制食物中毒關(guān)鍵在防止，搞好飲食衛(wèi)生，嚴(yán)把

“病從口入”關(guān)。

蘆薈中毒口勺急救措施

蘆薈為瀉下通便的中藥之一。蘆薈屬百合科植物數(shù)年生草

本，夏、秋開(kāi)淡橘紅色花，有好望角蘆薈（產(chǎn)非洲）、庫(kù)拉索蘆

薈（產(chǎn)南美洲）和斑紋蘆薈（產(chǎn)我國(guó)南方諸省區(qū)），為我國(guó)南方

有毒植物C蘆薈全株均具有毒成分蘆薈堿和蘆薈瀉忒（蘆薈大黃

素忒）。入丸、散用每次L5?4.5克，過(guò)量者可引起中毒發(fā)生。

癥狀

過(guò)量服用會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、出血性胃炎和腸炎、

劇烈腹痛、腹瀉，甚則失水和心臟遭到克制而出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩，孕

婦還會(huì)引起流產(chǎn)事故。

急救措施

1.立即向“120\”急救中心呼救；

2.口服濃綠茶或3%糅酸溶液洗胃；

3.雞蛋清4?5個(gè)加入活性炭10克調(diào)服；

4.補(bǔ)液并糾正電解質(zhì)失衡；

5.腹痛予阿托品0.5毫克皮下注射或予嗎啡；

6.孕婦禁用嗎啡，可予黃體酮、維生素E保胎。

嚴(yán)禁用蘆薈作食療用，以防發(fā)生中毒事故。

毒蛇咬傷處理

一、癥狀

神經(jīng)毒：

侵犯神經(jīng)系統(tǒng)為主,局部反應(yīng)較少，會(huì)出現(xiàn)脈弱，流汗，惡心，嘔

吐，視覺(jué)模糊，昏迷等全身癥狀。

jfn液毒：

侵犯血液系統(tǒng)為主，局部反應(yīng)快而強(qiáng)烈，一般在被咬彳爰叁十分

鐘內(nèi)，局部開(kāi)使出現(xiàn)劇痛，腫脹潑黑，出血等現(xiàn)象。時(shí)間較久之彳爰,

還也許出現(xiàn)水泡，膿包，全身會(huì)有皮下出血，血尿眩血,流鼻血，發(fā)熱

等癥狀。

混合毒:同步兼具上述兩種癥狀。

二、處理：

1.保持冷靜

千萬(wàn)不可以緊張亂跑奔走求救，這樣會(huì)加速毒液散布。盡量

辨識(shí)咬人口勺蛇有何特徵,不可讓傷者使用酒、濃茶、咖啡等興奮

性飲料。

2.立即縛扎

用止血帶縛於傷口近心端上五至十公分處，如無(wú)止血帶可用

毛巾，手帕或撕下的布條替代。扎敷時(shí)不可太緊,應(yīng)可通過(guò)一指，其

程度應(yīng)以能制止靜脈和淋巴回流不阻礙動(dòng)脈流通為原則（和止血

帶止血法制止動(dòng)脈回流不一樣），每?jī)尚r(shí)放松一次即可（每次放

松一分鐘）。而此前日勺觀念認(rèn)為15至30分鐘中要放松30秒至1

分鐘,臨床視實(shí)際狀況而定，假如傷處腫脹迅速擴(kuò)大,要檢查與否綁

得太緊，綁的時(shí)間應(yīng)縮短，放松時(shí)間應(yīng)增多，以免組織壞死。

3.沖洗切開(kāi)傷口，合適吸吮

在將傷口切開(kāi)之前必須先以生理食鹽水,蒸儲(chǔ)水，必要時(shí)亦

可用清水清洗傷口。在將傷口以消毒刀片切開(kāi)成十字型，以吸吮

器將毒血吸出，施救者宜防止直接以口吸出毒液，若口腔內(nèi)有傷口

也許引起中毒。蛇藥片（如南通季德勝蛇藥片）口服，或?qū)⑸咚?/p>

片用清水溶成糊狀涂在創(chuàng)口四面。

4.立即送醫(yī)

除非肯定是無(wú)毒蛇咬傷，否則還是應(yīng)視作毒蛇咬傷，并送至

有血清日勺醫(yī)療單位（山區(qū)衛(wèi)生所或縣醫(yī)院）接受深入治療。

三、防止:

1.進(jìn)入有蛇區(qū)應(yīng)著厚靴及厚帆布綁腿。

2.夜行應(yīng)持手電筒照明，并持竹竿在前方左右撥草將蛇趕走。

3?野外露營(yíng)時(shí)應(yīng)將附近之長(zhǎng)草，泥洞，石穴清除，以防蛇類(lèi)躲藏。

4.平時(shí)應(yīng)熟悉多種蛇類(lèi)之特徵及毒蛇咬傷急救法。

貓咬傷

目前不少家庭喂養(yǎng)寵物,如不小心被貓咬傷后，傷口局部會(huì)

出現(xiàn)紅腫、疼痛，嚴(yán)重時(shí)可引起淋巴管炎、淋巴結(jié)炎或蜂窩組織

炎，如貓染有狂犬病，其后果就更嚴(yán)重。因此，必須做好現(xiàn)場(chǎng)急

救處理。

急救措施假如四肢被咬傷，應(yīng)在傷口上方結(jié)扎止血帶，然

后再作清創(chuàng)處理。先用清水、鹽開(kāi)水或1:2023高鎰酸鉀溶液沖

洗傷口，然后再用碘酒或5%石碳酸局部燒灼傷口（其他部位的

傷口處理同四肢）,對(duì)傷勢(shì)嚴(yán)重的應(yīng)送醫(yī)院急救°在狂犬病流行

區(qū)，貓咬傷的處理應(yīng)參照狗咬傷處理，以防止狂犬病。

狗咬傷

一般分為瘋狗咬傷和一般狗咬傷，狂犬咬傷以6—8月份多

見(jiàn)。咬傷后應(yīng)立即沖洗傷口，先用20%肥皂水和大量清水反復(fù)

沖洗傷口，也可用醋沖洗，并進(jìn)行必要的清創(chuàng)，然后用千分之一

的新潔而滅沖洗。再用濃硝酸或濃的炭酸、碘酒燒灼傷口。若疑

為瘋狗咬傷應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。也可視病情注射抗菌素或破傷風(fēng)

抗毒素血清。

蜂螫傷

一般只體現(xiàn)局部紅腫疼痛，多無(wú)全身癥狀，數(shù)小時(shí)后即自

行消退。若被蜂群螫傷時(shí)，可出現(xiàn)如頭暈、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重

者可出現(xiàn)休克、昏迷或死亡，有時(shí)可發(fā)生血紅蛋白尿，出現(xiàn)急性

腎功能衰竭。過(guò)敏病人則易出現(xiàn)尊麻疹、水腫、哮喘或過(guò)敏性休

克。可用弱堿性溶液如3%氨水、肥皂水等外敷，以中和酸性

中毒，也可用紅花油、風(fēng)油精、花露珠等外搽局部。黃蜂螫傷

可用弱酸性溶液〔如醋〕中和，用小針挑拔或紗布擦拭，取出

蜂刺。局部癥狀較重者，也以火罐拔毒和局部封閉療法，并N止

痛劑。全身癥狀較重者宜速到醫(yī)院診斷，對(duì)蜂群螫傷或傷口已經(jīng)

有化膿跡象者宜加用抗菌素。

娛蚣咬傷

局部體既有急性炎癥和痛、癢，有日勺可見(jiàn)頭痛、發(fā)熱、眩晏、

惡心、嘔吐，甚至澹語(yǔ)和抽搐及昏迷等全身癥狀。應(yīng)立即用弱堿

性溶液〔如肥皂水、淺石灰水等〕洗滌和冷敷，或用等量雄黃、

枯磯研末以濃茶或燒酒調(diào)勻敷傷口，也可用魚(yú)腥草、蒲公英搗爛

外敷，有全身癥狀者宜速到醫(yī)院治療。

貓鼠咬傷

局部多出現(xiàn)紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)累及淋巴管、淋巴結(jié)而引起淋

巴管炎、淋巴結(jié)炎或蜂窩組織炎。咬傷部位在四肢時(shí)，可暫結(jié)止

血帶,用生理鹽水或清水沖洗傷口，并用5%石炭酸或硝酸將局

部腐蝕，癥狀較重者宜到醫(yī)院治療。

其他

在平常生活中蝎和毒蜘蛛咬傷也是常見(jiàn)的。蝎螫傷局部可見(jiàn)

大片紅腫、劇痛，重者可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、發(fā)熱、惡心、嘔吐、舌和肌

肉強(qiáng)直、流涎、頭痛、昏睡、盜汗、呼吸增快及脈搏細(xì)弱等，小

朋友被螫傷后嚴(yán)重者可因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。毒蜘蛛咬傷者

局部蒼白發(fā)紅或出現(xiàn)尊麻疹，重者可發(fā)生局部組織壞死或全身

癥狀。處理原則與毒蛇咬傷相似。全身癥狀明顯者宜找醫(yī)生診

斷。1不少人提出用燈光置于外耳道口誘蟲(chóng)爬出，此法可以一

試。但不如先滴入香油、乙醛等,使昆蟲(chóng)被黏附或被麻醉而失

去活動(dòng)能力，防止其對(duì)外耳道及鼓膜導(dǎo)致?lián)p害，或用溫開(kāi)水沖洗

更為快捷妥當(dāng)；

2豆類(lèi)等植物種子可先滴入95%的酒精，使其縮小，然后

再鉤出或掏出（此類(lèi)異物不適宜滴水或用水沖洗，因種子浸水會(huì)

膨脹而卡緊在外耳道）；

3泥塊不便取出，可用溫開(kāi)水沖洗。但要注意如有鼓膜穿

孔中耳炎病史者，不適宜沖洗，可小心用耳挖、小匙一點(diǎn)一點(diǎn)挖

出；

4紙團(tuán)、棉紗團(tuán)或扁形、條形異物可直接用小鎮(zhèn)子取出;

5圓滑日勺異物用鉤經(jīng)異物周?chē)障独@過(guò)異物，然后套住異

物將其鉤出，而不能用夾、用鍍，以免把異物推向深處。異物

取出后來(lái)，如外耳道受損傷，要予以消毒，并外用、內(nèi)服抗生素，

直至傷口痊愈。在此應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是：自行處理外耳道異物必須在明

視下進(jìn)行，對(duì)于某些位置較深的異物，不可盲目掏挖。若現(xiàn)場(chǎng)處

理不了或處理后，均應(yīng)到醫(yī)院再檢查，確定異物與否徹底被清除

了；有中耳炎史或鼓膜損傷史日勺患者，最佳不要用液體灌注耳道,

以免誘發(fā)更嚴(yán)重的感染。

當(dāng)然，在非緊急的狀況下，最佳日勺措施就是到就近的醫(yī)院進(jìn)

行處理。

魚(yú)刺等卡喉的急救措施

魚(yú)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)豐富，自然是首選日勺食物之一，何況，魚(yú)的味道也

很鮮美，大家都愛(ài)吃C不過(guò)，吃魚(yú)最頭疼的一件事就是要吐魚(yú)刺，

一不小心，魚(yú)刺也許就會(huì)卡在嗓子眼。這里，一步步教你怎樣處

理。

一旦魚(yú)刺卡在咽部，可按下列環(huán)節(jié)進(jìn)行處理：

1.立即停止進(jìn)食，盡量減少吞咽動(dòng)作。

2.做咳痰日勺動(dòng)作，將魚(yú)刺咳出來(lái)。

3.刺激咽后壁，誘發(fā)嘔吐動(dòng)作，協(xié)助排出魚(yú)刺。

4.張開(kāi)嘴，發(fā)“啊”的聲音，或用小匙將舌面下壓，用電

筒或反光鏡照射，即可看到咽部日勺狀況，假如發(fā)現(xiàn)魚(yú)刺，可用鑲

子夾住，輕輕拔出。假如病人咽部反射敏感,惡心厲害難以配合,

可以讓病人作哈氣動(dòng)作，以減輕不適。

5.假如魚(yú)刺位置較深，不易發(fā)現(xiàn)，就要立即去醫(yī)院，請(qǐng)耳

鼻喉科的醫(yī)生協(xié)助處理。

給孩子吃魚(yú)，需要注意些什么？

*給年齡較小的孩子吃魚(yú),盡量選沒(méi)有小刺的魚(yú)。在吃魚(yú)之

前，家長(zhǎng)一定要仔細(xì)檢查，剔除魚(yú)刺再喂給孩子吃。

*保持環(huán)境安靜，不要讓孩子太興奮。不要逗他們哭笑，跟

他們打鬧，以免將吃口勺東西卡到氣管里。

*不要將魚(yú)和魚(yú)湯拌在飯里，這樣很輕易在吃飯時(shí)將魚(yú)刺一

同吃進(jìn)去，扎在嗓子里或卡在食道中。

*當(dāng)魚(yú)刺扎到嗓子里或卡在食道中日勺時(shí)候，孩子體現(xiàn)為吞咽

疼痛和吃東西就吐，此時(shí)大人不要直接用手去掏,這樣有也許使

魚(yú)刺扎得更深，增長(zhǎng)取出日勺困難。嚴(yán)重時(shí)甚至扎到食管周?chē)拇?/p>

血管，引起大出血。

問(wèn)與答

問(wèn)：讓孩子吃一口飯團(tuán)，將魚(yú)刺帶下去，這種措施好嗎？

錯(cuò)。這個(gè)措施絕對(duì)不可取。由于這樣,魚(yú)刺有也許被飯團(tuán)擠

入咽部更深日勺地方，增長(zhǎng)取出的困難。假如魚(yú)刺卡在食道內(nèi)則愈

加危險(xiǎn)。由于食道日夕中段與大血管相鄰，若將魚(yú)刺擠壓扎入大血

管，將引起大出血，止血非常困難。

問(wèn)：聽(tīng)說(shuō)多喝幾口醋可以使魚(yú)刺軟化？

錯(cuò)。多喝幾口醋對(duì)于魚(yú)刺日勺軟化無(wú)意義。由于我們所喝的醋

不也許在咽部停留很長(zhǎng)時(shí)間，也就不也許將魚(yú)刺泡軟化。并且,

醋喝多了胃酸過(guò)多，還會(huì)引起胃部日勺不適。因此不要用這種措施。

問(wèn)：假如不去管它，刺會(huì)不會(huì)慢慢被身體吸取而消失呢？

錯(cuò)。魚(yú)刺不取出來(lái)，大多數(shù)是不會(huì)慢慢自己消失的。有的也

許由于反復(fù)惡心、嘔吐將魚(yú)刺擠出而咽下。小的魚(yú)刺可以在咽部

停留1個(gè)月以上，一般不會(huì)引起咽部的化膿性感染，只是感覺(jué)到

咽部不適、疼。而大的魚(yú)刺有也許引起嚴(yán)重日勺并發(fā)癥。因此，當(dāng)

魚(yú)刺扎到嗓子里，還是要盡快取出來(lái)。

中暑日勺防止與救護(hù)

中暑，民間也叫“發(fā)瘀”，是指由于高溫或引起高熱日勺疾病

使人體體溫調(diào)整功能紊亂，而發(fā)生日勺綜合癥C炎炎夏日，人們會(huì)

排出諸多汗水，體內(nèi)的水分、鹽分和維生素消耗得也多，假如不

可以及時(shí)地補(bǔ)充上去，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，發(fā)生中暑或者

是虛脫。

四大中暑高危區(qū)

太陽(yáng)底下曝曬日勺汽車(chē)；

海灘；

露天場(chǎng)地；

悶熱，空氣不流通日勺房間。

誘發(fā)原因

熱射病——在悶熱的教室、房間、公共場(chǎng)所易發(fā)生，尤其夏

季考場(chǎng)中易發(fā)生，初感頭痛、頭暈、口渴，然后體溫迅速升高、

脈快、面紅、甚至昏迷；

日射病—在烈日下活動(dòng)或停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，由于日光直接

曝曬所致，癥狀同熱射病，但體溫不一定升高，頭部溫度有時(shí)增

高到39℃以上;

熱痙攣——由于在高溫環(huán)境中，身體大量出汗，丟失大量

氯化鈉，使血鈉過(guò)低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。

中暑癥狀

先兆中暑一般體現(xiàn)為：疲乏、頭暈、眼花、耳鳴、口渴、惡

心、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。此時(shí)應(yīng)讓病人立即離開(kāi)

悶熱環(huán)境，到陰涼通風(fēng)處，并解開(kāi)衣服，并讓其喝點(diǎn)鹽飲料或冷

開(kāi)水。

輕癥中暑除上述體現(xiàn)外，尚有如下癥狀：面色潮紅、皮膚灼

熱、心悸胸悶、體溫升高、大量出汗、脈搏加緊等。此時(shí)，除應(yīng)

將病人立即搬離悶熱環(huán)境外，還要脫去衣服，讓其平臥，用冷毛

巾敷頭部或四肢，使其體溫盡快降下來(lái)。同步應(yīng)及時(shí)喂以鹽飲料。

重癥中暑除上述兩種癥狀，更伴有昏迷、抽筋、高燒、休

克等癥。這就需送醫(yī)院急救了。

中暑急救

中暑發(fā)生后、應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)迅速地開(kāi)展急救工作。首先應(yīng)

將病人迅速脫離高熱環(huán)境，移至通風(fēng)好口勺蔭涼地方，解開(kāi)衣扣，

讓病人平臥，同步墊高頭部，用冷水毛巾敷其頭部，扇扇。

對(duì)輕癥病人，可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境特點(diǎn)，迅速采用降溫措施，

如用冷水毛巾敷額部或用冷水擦身。有條件日勺地方，可用冰袋、

冰水敷頭部，或用冰塊、冰袋放在病人口勺頭部、腋窩、大腿根部

等處?；?qū)⒉∪私≡?攝氏度水中，并按摩四肢皮膚，使皮膚

血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，增進(jìn)散熱。待肛門(mén)溫度降至38.5攝氏

度，可停止降溫。有報(bào)道稱(chēng)將患者軀體展現(xiàn)45度浸在18攝氏度

左右井水中，以浸沒(méi)乳頭為度，四個(gè)人同步用毛巾擦患者四肢，

把皮膚擦紅，一般擦15-30分鐘左右即可把體溫降至37-38攝

氏度，大腦未受?chē)?yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。尤其是老年人，體弱

者和心血管病患者，以18攝氏度左右井水為好，水溫過(guò)低也許

不能耐受?？捎枰允嗡⑷说?、風(fēng)油精或覆香正氣水等藥物口

服，外擦涼爽油或風(fēng)油精。并同步予以加適量鹽的綠豆湯、冷飲

料或冷開(kāi)水服用，以補(bǔ)充體內(nèi)丟失日勺水分。

中暑癥狀較嚴(yán)重者，不適宜一開(kāi)始就用太冷的水（包括冰水、

冰袋）給病人降溫，因太冷的水忽然刺激末梢神經(jīng)，能使體內(nèi)毛

細(xì)血管迅速收縮，使溫度無(wú)法散發(fā)。

昏例日勺患者，應(yīng)將其迅速抬到環(huán)境涼爽口勺地方，解開(kāi)衣扣和

褲帶，有條件者可在患者頭部、兩腋下和大腿內(nèi)側(cè)等處旋轉(zhuǎn)水

袋，用冷水、冰水或酒精擦身，同步用風(fēng)扇向患者吹風(fēng)。上述治

療過(guò)程中，必須用力按摩患者四肢，以防止周?chē)貉h(huán)停滯。

按壓、針刺人中、十宜穴，并送往醫(yī)院診治。

注意：別給昏倒的患者灌飲任何東西，以免嗆倒患者或液體

入了肺，那就更麻煩。

刺血療法：取穴十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。常

規(guī)消毒后，以三棱針在以上穴位上點(diǎn)刺放血。對(duì)輕癥中暑喇血

后擠出數(shù)滴血，半晌諸癥即可消失。重癥中暑者每次可擠出紫黑

色血液0.5-1毫升，并予以涼爽飲料，針后約10分鐘患者神志

即可轉(zhuǎn)清，繼而熱退汗出，諸癥消失。

穴位按摩療法：輕癥中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、

內(nèi)關(guān)穴，以單手拇指或雙手拇指由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢

疏推和點(diǎn)按穴位，反復(fù)進(jìn)行3-5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、脹感

為度。重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增長(zhǎng)人中、十宣、委中、

陽(yáng)陵泉、少?zèng)_穴，以點(diǎn)掐、按壓為主，每穴點(diǎn)掐、按壓3?5分鐘。

經(jīng)上述治療后，若備件許可，予以涼爽含鹽飲料，或以銀針針刺

以上穴位，有增強(qiáng)療效日勺作用。

擦藥療法：取食鹽一握，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、胸前、

背部等八處，擦出許多紅點(diǎn)，患者即覺(jué)輕松而愈，合用于先兆中

暑或輕度中暑。

中暑藥物防治

⑴點(diǎn)香正氣水需見(jiàn)頭暈昏重、惡心嘔吐、惡寒怕冷、大便稀

浩時(shí)用。該藥重要成分是蓍香、陳皮、厚樸、半夏、大腹皮，重

要作用是解表化濕，理氣和中，重要用于治療中暑和胃腸型感冒。

藥市有酊劑、丸劑、膠囊、合劑、片劑等多種劑型，防治中暑以

酊劑起效迅速，療效最佳。選用時(shí)要注意：服藥期間禁食生冷油

膩；對(duì)酒精過(guò)敏者，以及老人、婦女、小朋友不適宜選擇配劑；

發(fā)生急性等麻疹、過(guò)敏性藥疹、心動(dòng)過(guò)速等不良反應(yīng)時(shí)，要立即

停藥。

(2)廣東涼茶對(duì)咽喉疼痛、口干口渴、小便發(fā)黃者有效。該

藥由崗梅根。木蝴蝶、淡竹葉、金錢(qián)草等構(gòu)成，重要功能是清熱

解暑，祛濕生津，可作為夏季防治中暑的飲料，老少皆宜。注意孕

婦慎服。

(3)仁丹見(jiàn)頭暈胸悶，不欲飲食時(shí)服°該藥是以陳皮、檀香、

豆蔻、薄荷等為重要成分日勺朱紅色小水丸，功能清暑開(kāi)竅，除治

療頭暈胸悶，不欲飲食的暑熱癥狀，還可用于暈車(chē)暈船。每次服

用10-20粒，每日1?3次，也可舌下含服5-8粒。因本品具有朱

砂(汞)，故不適宜超量或久服，嬰幼兒禁服。

⑷十滴水見(jiàn)腹痛、惡心、頭暈、胃腸不適時(shí)可用。其由樟腦、

干姜、小苗香等構(gòu)成，重要有健胃祛風(fēng)之功，治療暑熱引起的上

述癥狀?？诜看?支，每日2-3次，小朋友、老人酌減。新生

兒、孕婦忌服。過(guò)敏體質(zhì)慎用。

⑸六合定中丸治療暑濕感冒引起口勺惡寒發(fā)熱，頭痛，胸悶,

惡心嘔吐，不思飲食，腹痛，泄瀉等。其由麓香、蘇葉、香番、白

扁豆、陳皮、厚樸、山楂、谷麥芽等構(gòu)成，重要有祛署除濕、和

胃消食之功，口服每次1丸，每日3次，小朋友、老人酌減。孕

婦忌服。服藥期間禁食生冷油膩。

⑹涼爽含片受署受熱、口渴惡心、煩悶頭暈、咽喉腫痛時(shí)含

服。其由薄荷、蘇葉、葛根、烏梅肉等構(gòu)成，有清熱解渴，生津

止渴之功。含化，每次1-2片，每日2-3次，小朋友、老人酌減。

體虛多汗者慎用。

⑺涼爽油、風(fēng)油精受暑而致頭痛時(shí)，外用涂于太陽(yáng)穴或鼻孔。

其由薄荷油、樟腦油、枝油、丁香油、桂皮油等構(gòu)成，具有涼爽

散熱，醒腦提神，止癢止痛之功。還可用于暈車(chē)和蚊蟲(chóng)叮咬。不

能用于皮膚破潰處，不適宜口服c

對(duì)癥服用上述藥物無(wú)效，或輕癥中暑、重癥中暑出現(xiàn)高熱

（體溫一般高于38.5℃）或暈厥、汗閉、昏迷時(shí)，必須立即進(jìn)醫(yī)院

急診科救治。

防止中暑便方

1.綠豆適量，熬湯當(dāng)茶服用。

2.涼開(kāi)水中加入少許食鹽、生姜當(dāng)茶飲服。

3.荷葉、冬瓜皮、西瓜皮各適量，水煎當(dāng)茶服。

4.人參葉、麥冬各適量，水煎，當(dāng)茶飲服。

5.蘆根、麓香、薄荷、竹葉各適量，水煎服。

6.鮮鴨跖草、烏梅、慧菽米各適量，水煎當(dāng)茶飲。

7.麥冬100克，蘆根50克，水煎當(dāng)茶飲服。

8.竹葉、青蒿、佩蘭、金銀花各10克，水煎服

自制飲料防中暑

通過(guò)臨床上兩年來(lái)對(duì)68名夏天中暑病人日勺調(diào)查得知，患者

基本上都是由于飲水不科學(xué)導(dǎo)致的。去年盛夏，一位23歲的女

士外出旅游，由于只買(mǎi)蒸儲(chǔ)水喝，最終導(dǎo)致體內(nèi)鹽分大量損失后

無(wú)法及時(shí)地補(bǔ)充，引起了體內(nèi)微循環(huán)障礙，出現(xiàn)了虛脫和昏迷。

為何喝水了還會(huì)虛脫呢？其實(shí)這就是生活中經(jīng)典的不懂喝水的

一種現(xiàn)象。

夏天當(dāng)人出汗過(guò)多時(shí)，除需要及時(shí)補(bǔ)充水分外，還應(yīng)當(dāng)及時(shí)

地補(bǔ)充數(shù)量充足的鹽分、礦物質(zhì)和維生素，這樣才能保證人體新

陳代謝的順利進(jìn)行。那么，盛夏究竟應(yīng)當(dāng)飲用什么飲料呢？這里

教你一手自制營(yíng)養(yǎng)豐富的可口飲料。

?食鹽、蜂蜜、冰糖、茉莉花茶：每1。。0毫升水兌5克食

鹽煮開(kāi)后，放入冰糖一兩，茉莉花茶5克，自然冷卻晾涼后，加

入一湯勺新鮮日勺蜂蜜即成。

?綠豆、白糖、菊花涼茶：綠豆適量，白糖2兩，加水煮至

崩花后，用紗布將綠豆濾去，在液體內(nèi)加入菊花3?5個(gè)，自然

冷卻后再放入冰箱里“冰鎮(zhèn)”一會(huì)兒即可。

?白糖、西瓜汁涼茶酒瓜半個(gè)，將瓜瓢放入榨汁器里，榨成

西瓜汁，而后加入白糖1兩，再兌入白開(kāi)水2斤，加入半湯匙食

用鹽，攪拌均勻后即可。

?玉米茶：新鮮玉米2?3個(gè)（玉米須子不要扔掉），放入

鍋內(nèi)煮5?8分鐘后，撈出玉米及須子，將水倒入潔凈曰勺容器

內(nèi)，加入白糖1兩，冷卻后即可飲用。

自制以上飲品時(shí)要注意源料要新鮮，加工前要清洗潔凈，

以防飲品被細(xì)菌污染；飲品在攜帶過(guò)程中，要把容器密封，以防

被空氣中的灰塵及蒼蠅污染；飲品的制造要適量，不要過(guò)多，以

防導(dǎo)致不必要日勺揮霍，由于飲品過(guò)夜后輕易變質(zhì)C

洗澡時(shí)忽然暈倒急救法

洗澡是一件十分舒適的事，它可以消除疲勞，增進(jìn)健康。不

過(guò)，有的人在洗澡時(shí)常會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、四肢乏力等現(xiàn)象。嚴(yán)

重時(shí)會(huì)跌倒在浴堂，產(chǎn)生外傷。這種現(xiàn)象也叫“暈塘“，其“暈塘”

者多有貧血癥狀。是洗澡時(shí)水蒸汽使皮膚至細(xì)血管開(kāi)放,血液集

中到皮膚，影響全身血液循環(huán)引起時(shí)。也可因洗澡前數(shù)小時(shí)未進(jìn)

餐、血糖過(guò)低引起。

急救措施

1,出現(xiàn)這種狀況不必驚恐，只要立即離開(kāi)浴室躺下，并喝一

杯熱水慢慢就會(huì)恢復(fù)正常。

2.假如較重，也要放松休息，取平臥位，最佳用身邊可取到

日勺書(shū)、衣服等把腿墊高。待稍微好一點(diǎn)后，應(yīng)把窗戶(hù)打開(kāi)通風(fēng),

用冷毛巾擦身體，從顏面擦到腳趾，然后穿上衣服，頭向窗口，

就會(huì)恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

1.為防止洗澡時(shí)出現(xiàn)不適，應(yīng)縮短洗澡時(shí)間或間斷洗澡。此

外，洗澡前喝一杯溫?zé)峥谏滋情_(kāi)水。

2.有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者防止長(zhǎng)時(shí)間洗澡。

3.平時(shí)注意鍛煉身體，提高體質(zhì)，穩(wěn)定肌體神經(jīng)調(diào)整功能。

4.為了防止洗澡時(shí)忽然昏倒，浴室內(nèi)要安裝換氣電風(fēng)扇，這

樣可保持室內(nèi)空氣新鮮c

5.洗澡時(shí)禁忌吸煙，洗完之后立即離開(kāi)浴室。

皮膚化學(xué)燒傷的急救

化學(xué)物質(zhì)重要是強(qiáng)酸、強(qiáng)堿對(duì)皮膚等致日勺燒傷要比單純?nèi)丈谆?/p>

焰、熱水等燒傷更為復(fù)雜和嚴(yán)重。由于化學(xué)物質(zhì)特性不一樣，導(dǎo)

致口勺損傷相差很大，急救要點(diǎn)也不一樣。

一、強(qiáng)酸燒傷

常見(jiàn)日勺強(qiáng)酸：硫酸、鹽酸、王水、碳酸，因其濃度、溶液量

以及皮膚接觸面積不一樣,而導(dǎo)致輕重不一樣日勺燒傷。近幾年常

有用強(qiáng)酸惡性毀容的事件發(fā)生。

?急救原則：

(1)立即用大量溫水或大量清水反復(fù)沖洗皮膚上日勺強(qiáng)酸,

沖洗得越早、越潔凈、越徹底越好，哪怕殘留一點(diǎn)也會(huì)使燒傷越

來(lái)越重。不要顧慮病人沖洗時(shí)加重疼痛，要鼓勵(lì)病人忍耐著沖洗

下去，直到?jīng)_洗潔凈為止。

注意：切忌不經(jīng)沖洗，急匆匆忙地將病人送往醫(yī)院。

(2)用水沖洗潔凈后，用清潔紗布輕輕覆蓋創(chuàng)面，送往醫(yī)

院處理。

二、強(qiáng)堿燒傷

常見(jiàn)日勺強(qiáng)堿：氫氧化鈉(苛性鈉)，石灰等C

強(qiáng)堿對(duì)人體日勺皮膚組織日勺損害力比強(qiáng)酸更重，由于強(qiáng)堿可滲

透深入組織，使組織蛋白發(fā)生溶解。

?急救原則：

(1)立即用大量清水反復(fù)沖洗，至少20分鐘;堿性化學(xué)燒

傷也可用食醋來(lái)清洗，以中和皮膚日勺堿液。

(2)生石灰燒傷，應(yīng)先用手絹、毛巾揩凈皮膚上的生石灰

顆粒，再用大量清水沖洗。切忌先用水洗,由于生石灰遇水會(huì)發(fā)

生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生大量熱量灼傷皮膚。

?皮膚化學(xué)性燒傷急救要點(diǎn)

①立即用大量清水反復(fù)沖洗。

②切忌不加處理急匆匆忙送醫(yī)院。

化學(xué)物質(zhì)濺入眼內(nèi)怎么辦

學(xué)生在做化學(xué)試驗(yàn)時(shí)難免操作不慎，將酸性或堿性化學(xué)物質(zhì)

濺入眼內(nèi)，導(dǎo)致眼部損傷。輕者可僅有眼痛、流淚、結(jié)膜充血、

水腫、視力輕度下降等；重者視力嚴(yán)重下降，角膜燒成灰白色，

甚至壞死脫落，形成潰瘍穿孔。堿性物質(zhì)還輕易滲透前房，引起

劇烈日勺虹膜睫狀體炎，并可繼發(fā)青光眼。那么，怎樣采用措施，

才能將損傷減少到最低程度呢？

首先，就地急救。同學(xué)、老師應(yīng)立即取來(lái)自來(lái)水讓受傷者將

面部浸入水盆中，反復(fù)睜眼閉眼，將眼洗凈C如有固體物質(zhì)留在

結(jié)膜囊中，應(yīng)徹底清除。然后再送往醫(yī)院。有人眼部被化學(xué)物質(zhì)

燒傷后不是立即沖洗，而是直接送往醫(yī)院，這會(huì)因路上耽誤時(shí)間，

失去急救機(jī)會(huì)，加重病情。及時(shí)而充足地沖洗，對(duì)預(yù)后十分重要。

另一方面，要弄清是何種化學(xué)物質(zhì)濺入眼內(nèi)，以便及時(shí)對(duì)時(shí)

地運(yùn)用中和藥液。我們懂得，強(qiáng)酸是指硝酸、鹽酸、硫酸等酸類(lèi)；

強(qiáng)堿是指氫氧化鈉、氫氧化鉀、氧化鈉、氧化鉀等堿類(lèi)。兩者都

具有強(qiáng)烈日勺腐蝕性。酸性物質(zhì)濺入眼內(nèi)，可使組織蛋白凝固變性，

但僅限于與酸性物質(zhì)直接接觸日勺組織部位，對(duì)眼球損害比較局限,

預(yù)后很好。但濃度大日勺強(qiáng)酸，也可導(dǎo)致嚴(yán)直口勺眼組織破壞。堿性

物質(zhì)濺入眼內(nèi)，能破壞上皮細(xì)胞日勺脂質(zhì)外膜，滲透到細(xì)胞內(nèi)部,

并與組織蛋白結(jié)合產(chǎn)生可溶性化合物,因此堿性物質(zhì)濺人眼內(nèi)可

繼續(xù)向深部和周?chē)M織滲透擴(kuò)散，對(duì)眼組織破壞大，引起諸多并

發(fā)癥，嚴(yán)重影響視力，甚至導(dǎo)致失明。因此，一般來(lái)說(shuō)，眼部堿

性物質(zhì)燒傷所導(dǎo)致口勺組織損害遠(yuǎn)比酸性物質(zhì)燒傷嚴(yán)重。平時(shí)試驗(yàn)

室應(yīng)配置常用的酸堿中和溶液，以便及時(shí)救治。原則上酸性燒傷

可用3%蘇打水溶液沖洗,堿性燒傷可用3%硼酸溶液或5%氯化

鋁溶液沖洗。

通過(guò)上述處理后,患者還應(yīng)立即到醫(yī)院由醫(yī)生深入檢查治療。

一般日勺急救原則是:徹底清除眼部化學(xué)物質(zhì)，用中和藥液