大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板九篇

【精品】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板九篇【精品】大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板九篇無情的時光老人像一陣寒風(fēng)，走得無聲又匆匆，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？下面是為大家的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃10篇，希望能夠幫助到大家。隨著近幾年高校招生數(shù)量的增加，在校大學(xué)生就業(yè)形勢日漸嚴(yán)峻。因此，提早制定職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生就業(yè)起著關(guān)鍵性的作用。良好完善的職業(yè)規(guī)劃是一個長期完整的過程，貫穿大學(xué)整個階段，每個階段同學(xué)們都應(yīng)該蓄足能量以待就業(yè)時展翅高飛。為幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社會的連接，在校園和社會實(shí)現(xiàn)信息共享是成功規(guī)劃的前提。讓大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，增強(qiáng)社會責(zé)任使命感，讓大學(xué)生在求職、就業(yè)道路上未雨綢繆。本次職業(yè)規(guī)劃節(jié)的活動旨在提高大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)意識，拓展學(xué)生職業(yè)能力，開展學(xué)生職業(yè)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德，同時幫助大學(xué)生了解自己，對自己的職業(yè)做出一定的規(guī)劃。幫助大學(xué)生明確職業(yè)開展方向，規(guī)劃精彩職業(yè)生涯。主辦單位：：學(xué)生工作處，校團(tuán)委承辦單位：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與開展協(xié)會1、時間安排：20xx年4月8——20xx年5月302、活動主題：珍惜校園生活，規(guī)劃美好未來，我的未來我做主，我能創(chuàng)未來，直面職場，規(guī)劃未來，（主題待定）3、報(bào)名方式：報(bào)名由學(xué)院各班班長收齊后交到各系活動負(fù)責(zé)人（另行通知）或個別報(bào)名發(fā)送至郵箱：email@mail.（按姓名、年級專業(yè)、學(xué)號、、報(bào)名工程填寫報(bào)名表一、前言：現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟(jì)迅速開展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下根底，作為新時代的大學(xué)生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的奉獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。沒有方向的船，任何方向吹來的風(fēng)都是逆風(fēng)。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)開展目標(biāo)之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭力，才能讓我們在劇烈的競爭中脫穎而出，提高成功的時機(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。二、自我認(rèn)識：自我分析：1.自己興趣愛好：喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機(jī)械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有方案沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了2.自己優(yōu)勢盤點(diǎn)：工作投入，勇于承當(dāng)責(zé)任，具備高尚的職業(yè)道德;做事貫徹始終，細(xì)心，準(zhǔn)確無誤，講求秩序與和諧;工作任勞任怨，務(wù)實(shí)，有良好的耐心;工作中，溫和，融通，理解別人的感受，不遺余力的支持同事;3.自己劣勢盤點(diǎn)：很難全面觀察問題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見性;過于小心，容易勞累過度;不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密;英語水平有待提高;質(zhì)疑精神缺乏;寫作水平需要提高;樂于奉獻(xiàn)，甘愿做幕后人物。4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：平易近人，有親和力;有強(qiáng)烈的責(zé)任感;耐心且細(xì)心，積極上進(jìn);健全的、樂觀的人生觀;懂得為別人著想，能認(rèn)真傾聽別人的心事;做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格內(nèi)向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達(dá)能力較差;過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派;缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠;在新的環(huán)境中感到不自在;心理素質(zhì)差，不能夠應(yīng)對多種突發(fā)事件;不善于與他人合作，對事情的了解不夠深入，較依賴同伴;創(chuàng)新精神有待加強(qiáng);注意力容易游移，缺乏足夠的耐心所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性，且害怕別人在背后評論自己。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種缺乏并制定出相應(yīng)方案加以針對改正。2、學(xué)習(xí)能力：優(yōu)勢：刻苦,積極進(jìn)取,樂觀向上。弱勢：工作、學(xué)習(xí)有些保守，學(xué)習(xí)速度較慢;口頭表達(dá)能力差;創(chuàng)新能力有待提高。3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進(jìn)的程度優(yōu)勢：做事認(rèn)真、踏實(shí)，待人真誠,生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面,優(yōu)勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責(zé)任心很強(qiáng),工作和生活井然有序,有責(zé)任心、愛心，并且喜歡工作;心思細(xì)膩，考慮問題比擬細(xì)致、周到,做事時不拖拉，能夠雷厲風(fēng)行。弱勢：競爭意識不強(qiáng)，冒險(xiǎn)精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應(yīng)環(huán)境的能力不夠;作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美,有時因急于迎接新挑戰(zhàn)，在準(zhǔn)備不夠充分的情況下開始工作;過于重視別人對自己提出。期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性，而且能夠以自我監(jiān)督的形式使工作方案順利進(jìn)行。期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會效勞意識。4、與人交往能力：優(yōu)勢:樂于助人;民主的人際關(guān)系;親切、和藹、平易近人弱勢：對應(yīng)酬不感興趣。自我小結(jié)：我的職業(yè)傾向?qū)儆凇吧鐣?S)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責(zé)任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。MBTI職業(yè)性格類型測試我的性格類型傾向是“ISTJ”(內(nèi)向觸覺思考判斷)字母對應(yīng)維度傾向(E)外向(I)內(nèi)向(N)直覺(S)觸覺(F)情感(T)思考(J)判斷(P)知覺我的職業(yè)特征：我的性格屬于職場模范類型，典型特點(diǎn)是低調(diào)、奉獻(xiàn)、責(zé)任、實(shí)干。內(nèi)向、安靜、謹(jǐn)慎，依靠現(xiàn)實(shí)和實(shí)在的眼光觀察認(rèn)識世界，關(guān)注細(xì)節(jié)，以人為本，樂于奉獻(xiàn)，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)那么、秩序的方式下生活。我的性格屬于職場模范類型，典型特點(diǎn)是低調(diào)、奉獻(xiàn)、責(zé)任、實(shí)干。內(nèi)向、安靜、謹(jǐn)慎，依靠現(xiàn)實(shí)和實(shí)在的眼光觀察認(rèn)識世界，關(guān)注細(xì)節(jié)，以人為本，樂于奉獻(xiàn)，有同情心，關(guān)心別人的感受，喜歡在有規(guī)那么、秩序的方式下生活。三、環(huán)境認(rèn)識：家庭環(huán)境分析：我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農(nóng)民,家庭環(huán)境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓勵!爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔!從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強(qiáng)迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：(1)培養(yǎng)了我相對獨(dú)立的性格。(2)給了我一個相對自由、空間很大的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。(3)培養(yǎng)我樂觀的生活態(tài)度?！氨壬先狈Γ认掠杏唷?，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。(4)為我形成親切待人的為人處事風(fēng)格做典范。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們?yōu)槿颂幨嘛L(fēng)格下，逐漸形成了良好的待人習(xí)慣，易給人親切的感覺;他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學(xué)歷并不高，可是他們善于在生活中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使我養(yǎng)成了平等待人的習(xí)慣。社會環(huán)境：當(dāng)前就業(yè)形勢分析近年來我國高校畢業(yè)生人數(shù)總量上升較快，導(dǎo)致就業(yè)的總體形勢持續(xù)看緊。每年有幾十萬畢業(yè)生不能在當(dāng)年找到適宜的崗位。從總體上看，就業(yè)壓力比擬大。我國就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻，將面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。不利因素多于有利因素“上帝在你面前關(guān)上一扇門的同時，會為你翻開一扇窗戶”。這幾年的就業(yè)形式雖然面臨著極大的挑戰(zhàn)，但同時，這種形式也為那些有真才實(shí)干的人提供了大好的時機(jī)。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業(yè)最需要的創(chuàng)新精神，踏實(shí)肯干，努力把自己培養(yǎng)成復(fù)合型人才，就有時機(jī)發(fā)現(xiàn)上帝為自己翻開的那扇窗，化劣勢為優(yōu)勢，化被動為主動。時機(jī)：現(xiàn)在是一個計(jì)算機(jī)信息的時代，國際、國內(nèi)貿(mào)易的形式越來越多地使用計(jì)算機(jī)進(jìn)行交易，就業(yè)時機(jī)較多。：隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)廣泛深入地應(yīng)用于人類社會生活，以及全球信息產(chǎn)業(yè)的迅速崛起，二十一世紀(jì)的中國將向知識經(jīng)濟(jì)時代邁進(jìn)，教育、科研、社會、經(jīng)濟(jì)等各個領(lǐng)域需要越來越多的信息與計(jì)算科學(xué)的人才，信息與計(jì)算科學(xué)的研究和應(yīng)用將邁向更深入和更廣泛的領(lǐng)域。可以預(yù)計(jì)，信息科學(xué)與技術(shù)在今后較長時間里仍然是極具生命力的領(lǐng)域。威脅：就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大批沒有工作經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生就業(yè)困難。四、決策及行動：在接下來的三年里。我的規(guī)劃安排如下：(一)短期方案：1、認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)成績，拿到獎學(xué)金。2、多參與活動，將所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)踐，提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練，努力過英語四級。3、努力學(xué)習(xí)，拿到計(jì)算機(jī)二級證書、英語過四級，學(xué)好本專業(yè)知識。4、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。5、做好職業(yè)生涯的根底工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。(二)中期方案：1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。利用3年的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身開展的工作環(huán)境、崗位。2、希望找一家能給自己一些適當(dāng)?shù)拈_展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗(yàn)，見習(xí)于社會，并且好好利用這里的人際關(guān)系和去尋求更適合自己開展的臺階。3、通過不斷實(shí)踐提高組織、領(lǐng)導(dǎo)能力;能沉著應(yīng)付各種突發(fā)事件，通過不斷加強(qiáng)自身的交際能力，形成廣泛的社交范圍。(三)、長期方案：：選擇一家開展較好的公司，然后從基層開始做起，從工作中學(xué)習(xí)怎樣處理好同事及老板的人際關(guān)系，從管理中學(xué)會怎樣使公司開展壯大。盡職盡責(zé)的工作，使同事及老板對自己有信任感。為以后自己的進(jìn)一步開展打下堅(jiān)實(shí)的根底。自己的學(xué)歷需要提高，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作有一些實(shí)際的體驗(yàn)，也多積累些經(jīng)驗(yàn)。我想為自己打造一片屬于自己的天空，成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向。五、評估及調(diào)整：除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向咨客學(xué)習(xí)、不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)劣勢，揚(yáng)長避短，讓自己越來越接近心中的目標(biāo)。軟件測試學(xué)起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著這個方向開展，相信一定會有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。一個人應(yīng)該學(xué)會取長補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時過于理想話，據(jù)個人價(jià)值觀進(jìn)行判斷，容易做出草率的決定和對于批評比擬脆弱的缺點(diǎn)。我會不斷的去完善自己一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的?生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫!六、備選方案：方案固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是多變的，定出的目標(biāo)方案隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，假設(shè)要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!七、結(jié)束語：人生中雖然方案趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會迷途。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴;對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做那么已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪!為夢想的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。記者采訪發(fā)現(xiàn)，大學(xué)很少開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)課程，大學(xué)生找工作也存在一定的盲目性。提前進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，才能有目的性地、快速成長。據(jù)了解，“志愿者培訓(xùn)基地”承當(dāng)?shù)闹饕ぷ髦校嘘P(guān)于職業(yè)規(guī)劃就有兩項(xiàng)，一是為青年志愿者提供職業(yè)生涯規(guī)劃理論培訓(xùn)和實(shí)踐平臺；二是在青少年中開展“就業(yè)意識”公益講座。記者采訪昆工、云大等高校在校大學(xué)生，他們均表示學(xué)校并未開設(shè)職業(yè)規(guī)劃及相關(guān)的選修課程。而對于畢業(yè)之后的職業(yè)選擇，大多數(shù)學(xué)生都覺得有些迷茫。王鵬是北京新精英職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)師，也是云南職之涯教育咨詢授課講師團(tuán)成員。他認(rèn)為，社會已開展為一個開放型的社會，開放型社會最大的特點(diǎn)是可能性多樣化，人生的選項(xiàng)也大大增加。而隨著社會的開展，大學(xué)生已不再是稀缺資源。在這種狀況之下，大學(xué)生們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)的選擇變得異常艱難。大學(xué)生提前做好職業(yè)規(guī)劃，為未來的人生做一些思考就顯得更為重要。美國通過立法，在根底教育期間都有連續(xù)性的職業(yè)生涯教育。從幼兒園到高三，逐漸完成對職業(yè)的認(rèn)知、職業(yè)定向與探索、職業(yè)生涯準(zhǔn)備等。而在中國根底教育期間，學(xué)生都在接受課程訓(xùn)練，很少接觸有關(guān)職業(yè)生涯的相關(guān)知識和培訓(xùn)，導(dǎo)致很多高三學(xué)生在專業(yè)選擇方面的盲目性，填報(bào)志愿時，“不知道要填什么專業(yè)”，父母成為孩子志愿填報(bào)的主導(dǎo)者。而進(jìn)了大學(xué)，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)，被錄取的專業(yè)并不是自己喜歡的專業(yè)。這為以后的職業(yè)選擇埋下了隱患。“生涯規(guī)劃應(yīng)該從小培養(yǎng)”，王鵬認(rèn)為，應(yīng)該讓孩子從小了解周圍的世界，包括盡可能多的職業(yè)及其特點(diǎn)；初中、高中后，應(yīng)該有目的的選擇一些職業(yè)進(jìn)行更深入的了解，如果有條件最好能有一些實(shí)踐活動。北京新精英生涯教育科技中心與北師大實(shí)驗(yàn)中學(xué)共同開發(fā)了一套生涯教育模式，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室通過人機(jī)互動、團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)等方式，體驗(yàn)真實(shí)的職業(yè)環(huán)境與任務(wù)，促使學(xué)生在體驗(yàn)中逐步清晰自我的興趣、能力，發(fā)現(xiàn)潛能，對未來生涯開展有一些初步的認(rèn)識。在六七十年代，職業(yè)生涯根本上是一條脈絡(luò)：成長期（0-14歲）、探索期（15-24歲）建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）、衰退期（65-）。職業(yè)生涯非常簡單，很多人一輩子就在一個單位到退休。而現(xiàn)代人的職業(yè)生涯過程卻會重復(fù)屢次，比方22-24歲，就走完一次循環(huán)開始下一次，25-29歲、30-35歲等等。而每一輪的探索，都是新的開始。新精英創(chuàng)始人古典認(rèn)為，現(xiàn)代社會人們已經(jīng)不再像工程師一樣“規(guī)劃”自己的生涯，而要像探險(xiǎn)家一樣，“探索”自己的職業(yè)生涯。在不斷變化的環(huán)境中，看到無數(shù)的可能性，然后選擇自己喜歡的那一個，慢慢靠近。王鵬認(rèn)為，跳槽成為一種常態(tài)，他說，跳槽很有技巧，其中一個非常重要的技巧就是：行業(yè)、企業(yè)和崗位，不能一次換完。這樣的話，我們就能把自己積累的知識和經(jīng)驗(yàn)，平緩地“遷移”到新的工作中。一般來說，只要我們愿意，我們已有的知識和經(jīng)驗(yàn)一定能夠?yàn)槲覀冃抟欢巍熬徠隆保瑢掖芜w移之后，就能到達(dá)想要去的地方。所以，在他看來，今天職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種應(yīng)對變化（自己的變化、環(huán)境的變化）的策略，是一種人生的掌控能力。隨著近幾年高校招生數(shù)量的增加，在校大學(xué)生就業(yè)形勢日漸嚴(yán)峻。因此，提早制定職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生就業(yè)起著關(guān)鍵性的作用。良好完善的職業(yè)規(guī)劃是一個長期完整的過程，貫穿大學(xué)整個階段，每個階段同學(xué)們都應(yīng)該蓄足能量以待就業(yè)時展翅高飛。為幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)校和社會的連接，在校園和社會實(shí)現(xiàn)信息共享是成功規(guī)劃的前提。讓大學(xué)生了解社會，認(rèn)識社會，增強(qiáng)社會責(zé)任使命感，讓大學(xué)生在求職、就業(yè)道路上未雨綢繆。本次“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”的活動旨在提高大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)意識，拓展學(xué)生職業(yè)能力，開展學(xué)生職業(yè)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德，同時幫助大學(xué)生了解自己，對自己的職業(yè)做出一定的規(guī)劃。幫助大學(xué)生明確職業(yè)開展方向，規(guī)劃精彩職業(yè)生涯。主辦單位：學(xué)生工作處，校團(tuán)委承辦單位：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與開展協(xié)會1.時間安排20xx年4月8--20xx年5月302.活動主題“珍惜校園生活，規(guī)劃美好未來”???“我的未來我做主”???“我能創(chuàng)未來”????“直面職場，規(guī)劃未來”?????(主題待定)3.報(bào)名方式：報(bào)名由學(xué)院各班班長收齊后交到各系活動負(fù)責(zé)人(另行通知)或個別報(bào)名發(fā)送至郵箱：email@mail.(按姓名、年級專業(yè)、學(xué)號、、報(bào)名工程填寫報(bào)名表4.職業(yè)規(guī)劃節(jié)系列活動簡介：一、時間：20xx年4月中旬(具體時間安排待定)二、主題內(nèi)容：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等就業(yè)指導(dǎo)講座。三、地點(diǎn)：東區(qū)(具體地點(diǎn)待定)四、內(nèi)容和流程：以近期拍攝的DV(學(xué)長給的一些求職經(jīng)驗(yàn)及一些學(xué)生對下的就業(yè)形勢的擔(dān)憂)開始今天的講座，30分鐘左右。接著讓老師與廣闊學(xué)子進(jìn)行面對面的傳授，就在校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、求職簡歷設(shè)計(jì)制作、面試實(shí)戰(zhàn)技巧等實(shí)戰(zhàn)講座，特別是結(jié)合大學(xué)生在整個就業(yè)市場上的特點(diǎn)分析優(yōu)勢與弱勢，進(jìn)行互動式交流，提出一些在大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)、就業(yè)等方面的可行性建議。讓學(xué)生更有目的地學(xué)習(xí)和更好地面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。五、講座主講：(待定)六、講座內(nèi)容：1、如何規(guī)劃大學(xué)生活，做好充分的就業(yè)準(zhǔn)備(如何寫職業(yè)規(guī)劃書)2、有關(guān)面試技巧、禮儀與招聘的測試3、求職簡歷的設(shè)計(jì)和制作4、面對當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢我們該如何讓自己成為企業(yè)搶手的職場新人一、活動目的：通過面向全校學(xué)生做關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的問卷調(diào)查，了解學(xué)校學(xué)生對當(dāng)前就業(yè)形勢的認(rèn)識，通過信息的采集和總結(jié)，了解哪些活動是學(xué)院學(xué)生切實(shí)想要的，為學(xué)校各部門今后舉辦活動及就業(yè)工作做好信息后援工作。二、活動細(xì)那么：1、時間：四月十號到四月二十號2、形式：問卷抽樣調(diào)查3參賽對象：全校學(xué)生三、內(nèi)容和流程：抽樣調(diào)查問卷分兩種，即打印版和電子版。學(xué)生的調(diào)研內(nèi)容主要為我校學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的了解關(guān)心程度、自身的開展規(guī)劃情況和對學(xué)?；蛏鐣谶@方面提供指導(dǎo)幫助的期望等等。最終數(shù)據(jù)分析調(diào)研報(bào)告將通過網(wǎng)絡(luò)和文稿的形式公布，配合活動的主題展示各方面工作活動的成果，并為其他研討會、座談會提供參考。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動三：簡歷評比即將面臨就業(yè)，對每個畢業(yè)生而言，最當(dāng)務(wù)之急的事情恐怕就是制做一份個人簡歷了。簡歷的內(nèi)容、式樣設(shè)計(jì)方案，仁者見仁，智者見智，然而最關(guān)鍵的是你要記?。喝魏我粋€你好單位，他們收到的求職簡歷都會堆積如山。和你的預(yù)想正好相反，沒有哪個人事主管會逐一仔細(xì)閱讀(read)簡歷，而是用以一種scan的方式匆匆而過，每一份簡歷所花費(fèi)的時間一般都不超過一分鐘。無法吸引他們注意的簡歷很可能被忽略而過，永久地沉睡在紙堆里。因此，制作一份完美的簡歷對于廣闊同學(xué)而言是由此走向成功求職的關(guān)鍵第一步。一、比賽宗旨：希望借此比賽大家能發(fā)現(xiàn)自身與企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)之間的差距，以便在學(xué)習(xí)以及求職過程中不斷提升二、比賽時間：四月二十-四月三十號三、參與對象：全校同學(xué)四、比賽流程及說明：(一)、比賽分兩階段進(jìn)行，第一階段各參賽選手通過EMAIL方式投遞簡歷至大賽組委會確定的郵箱;第二階段由專門老師對收到簡歷進(jìn)行評選，挑選出參賽簡歷，篩選出來的選手將參加總決賽。(二)、總決賽：進(jìn)入決賽的選手從給定的學(xué)生經(jīng)歷中選擇一份，要求選手在規(guī)定時間完成自選職業(yè)類型簡歷的制作;自選簡歷制作即由選手自我發(fā)揮制作最符合經(jīng)歷的職業(yè)的簡歷一份。(三)、參賽作品要求：內(nèi)容完整，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分表達(dá)個性而不俗套，能文如其人地展現(xiàn)出就職者的形象。(四)、評選標(biāo)準(zhǔn)：專家從簡歷的內(nèi)容籌劃、版面、創(chuàng)意、美觀多方面進(jìn)行評選，最后產(chǎn)生簡歷“設(shè)計(jì)之星”一名，優(yōu)勝者假設(shè)干名。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃活動節(jié)系列活動四：職業(yè)面試模擬一、時間：20xx年5月中旬(具體時間安排待定)二、參賽對象：全校同學(xué)三、地點(diǎn)：東、西區(qū)食堂三樓多媒體四、內(nèi)容和流程：本次模擬招聘大賽旨在為同學(xué)們提供一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)的時機(jī)，通過了解市場需求認(rèn)識自己，積累自身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并反應(yīng)到教學(xué)、學(xué)習(xí)中，以更好地充實(shí)自己，培養(yǎng)自己的能力和素質(zhì)，滿足社會需求。比賽宗旨目的：通過本次活動，大一大二同學(xué)更加明確在學(xué)校里應(yīng)該做好哪些事，為將來創(chuàng)造更大的發(fā)揮才能的空間。大三大四同學(xué)熟悉招聘的程序和模式和相關(guān)面試技巧，以最正確的狀態(tài)面對以后的正式招聘。(一)參賽選手選拔在自愿報(bào)名根底上，賽前可組織各種形式的考試和測驗(yàn)，根據(jù)各層次的需要挑選參賽選手?？荚嚭蜏y驗(yàn)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)崗位的不同要求進(jìn)行設(shè)計(jì)和取舍。通過對應(yīng)聘者施以不同的考試和測驗(yàn)，可以就他們的知識、能力、個性品質(zhì)、職業(yè)性向、動機(jī)和需求等方面加以評定，從中選出適宜人選，進(jìn)入到面試候選人的范圍。一般而言，此項(xiàng)工作涉及下述幾個方面的測評技術(shù)：●專業(yè)技術(shù)知識和技能考試、●能力測驗(yàn)●個性品質(zhì)測驗(yàn)、●職業(yè)性向測驗(yàn)●動機(jī)和需求測驗(yàn)、●行為模擬(二)賽前培訓(xùn)確定參加面試的人選,安排進(jìn)行賽前培訓(xùn)。內(nèi)容如下：●制作簡歷●面試流程●職場禮儀●簡單的答題技巧(三)確定面試考官都要求任面試考官能夠獨(dú)立、公正、客觀地對每位面試者作出準(zhǔn)確的評價(jià)。面試考官人員組成：相關(guān)老師、企業(yè)人事主管(四)選擇適宜的面試方法面試方法有許多種類，應(yīng)根據(jù)具體情況安排選擇最適宜的方法組合進(jìn)行面試。(考官決定)(五)設(shè)計(jì)評價(jià)量表和面試問話提綱面試過程是對每位參加面試的應(yīng)聘者的評價(jià)，因此，應(yīng)根據(jù)崗位要求和每位應(yīng)聘者的實(shí)際情況設(shè)計(jì)評價(jià)量表和有針對性的面試問話提綱。(六)面試場所的布置與環(huán)境控制要選擇適宜的場所供面試時使用，一般情況下，不適宜的面試場所及環(huán)境會影響面試的效果。(七)面試過程的實(shí)施2第一輪：初步面試考核內(nèi)容：該環(huán)節(jié)是針對應(yīng)聘者根本情況，對面試者著裝、禮儀、專業(yè)知識的考察?？己私Y(jié)果：篩選出五位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)2第二輪：無領(lǐng)導(dǎo)小組討論、團(tuán)隊(duì)游戲考核內(nèi)容：考察小組內(nèi)每個被試者的管理技巧、合作能力、團(tuán)隊(duì)精神等方面考等方面的能力和特點(diǎn)?？己私Y(jié)果：篩選出2位應(yīng)聘者進(jìn)入下一環(huán)節(jié)2第三輪：總經(jīng)理面試考核內(nèi)容：該環(huán)節(jié)主要針對應(yīng)聘者綜合素質(zhì)進(jìn)行考察，包括對企業(yè)宏觀環(huán)境的了解，對企業(yè)核心文化理念的看法，對企業(yè)的忠誠度等。考核結(jié)果：該環(huán)節(jié)將評選出最后的錄用者這一階段是面試工作程序中最主要的環(huán)節(jié)，它依靠面試考官的面試技巧有效地控制面試的實(shí)際操作。實(shí)際上，面試過程的操作質(zhì)量直接影響著模擬招聘活動開展的質(zhì)量。(八)分階段性的分析和評價(jià)面試結(jié)果這局部工作主要是針對應(yīng)聘者在模擬招聘面試過程中參賽選手的實(shí)際表現(xiàn)作出結(jié)論性評價(jià)，這也是整個活動中最為出彩的局部之一，要重點(diǎn)把握。穎兒：我以為自己很喜歡也很適合做人力資源管理，但直到后來職業(yè)資料時，我才逐漸意識到自己對財(cái)務(wù)管理更感興趣，尤其對國際財(cái)務(wù)管理師的興趣濃厚。啦啦：我的專業(yè)取向偏向物流管理，但在各組信息和問答環(huán)節(jié)時，我發(fā)現(xiàn)原來我對市場營銷及籌劃更感興趣。之后，我堅(jiān)決了等大二時選擇市場營銷專業(yè)的想法，而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)根底課帶勁多了。大米：看了很多資料才知道，原來要做好營養(yǎng)師不是一件簡單的事情。也許人們只看到職業(yè)最光鮮的一面，往往忽略了人們?yōu)橹冻龅呐?。阿咪：我找到了我最感興趣的廣告籌劃人的很多資料，最深的感受就是覺得與我想像中的相差甚遠(yuǎn)。我覺得我們在選擇職業(yè)時一定要盡可能地深入了解，盲目的選擇是會懊悔的。自我探索和職業(yè)探索之后，需要經(jīng)歷一個決策過程。為了讓這一站的旅程同樣有趣有益，助理們撓破了頭。助理趙浩洲和徐璐（20xx級10班）發(fā)現(xiàn)，理性的決策模式其實(shí)很容易理解，但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中每個人的風(fēng)格不同，不是很多人面對選擇都會考慮各方面的因素，仔細(xì)加以權(quán)衡。地上貼著一個大大的六邊形，內(nèi)部線條縱橫交錯，從起點(diǎn)開始，可以選擇邁向任何一個交叉點(diǎn)來代表要走的每一步，一直要走到目標(biāo)小旗的頂點(diǎn)。“蚊子”從小組中站起身，走到大家面前。站在起點(diǎn)上，向前跨出一步說：“從現(xiàn)在起調(diào)整自己的心態(tài)，考好期末考試?！毖凵窨雌饋硎謭?jiān)決。又邁出一步說：“下學(xué)期要成為一名外教助理?！毕乱徊剑骸翱歼^四、六級。”再下一步：“畢業(yè)前取得CCTV英語演講賽的名次?！弊詈螅骸俺蔀閷Ｂ毜耐晜髯g員?！蓖M的伙伴臉上都充滿欣喜，所有的同學(xué)們報(bào)以熱烈的掌聲?！拔米印睂懴铝水?dāng)時的感想：“巧巧”把終點(diǎn)定為做一名空姐，這看起來與我們所學(xué)毫無關(guān)系?？伤敲礋釔郏瑥钠瘘c(diǎn)一步一步走到了終點(diǎn)，并且每一步都很踏實(shí)，那么最終的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的?！靶●R嘿”，經(jīng)過反復(fù)學(xué)習(xí)專業(yè)、拓寬知識面最終的目標(biāo)是考研，這在許多成員是作為中間的一步。也許，在他的心目中，就是想要一個短期的規(guī)劃，一個看得見的目的地，從而更有動力去實(shí)現(xiàn)它。我想，我也應(yīng)該把自己的想法說出來……也許沒有選到最近的路，也許我們的選擇會遭遇困難，但看著其他成員一步一步向前走，自己也一步一步地邊走邊明確要走的路，知道了自己要做些什么，心里很踏實(shí)。最后一站，旅程即將結(jié)束，我們各自的收獲，落實(shí)如何采取具體行動，好好地經(jīng)營大學(xué)生活，并飽含激情地投入其中。成功不是盲目取得的，向已經(jīng)做出成績的人了解他們是如何做到的，有助于我們吸取間接經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。為此，我為成員推薦了幾位學(xué)長作為采訪對象：付聿（20xx級市場營銷專業(yè)，成功創(chuàng)業(yè)型）、廖顯（20xx級市場營銷專業(yè)，成功就業(yè)型）、徐潞（20xx級電子商務(wù)專業(yè)，出guo型）和宋新竹（20xx級財(cái)務(wù)管理專業(yè)，出guo型）。到了最后一次聚會，成員首先分享他們采訪學(xué)長的心得?！靶腋０籽颉睕_動地說：“廖顯讓我重拾了信心。從他的談話中，我才知道他現(xiàn)在拿到多家知名公司offer的驕人成果是怎么得來的。他是踏踏實(shí)實(shí)走過來的。他現(xiàn)在擁有的很多專業(yè)知識是平時泡圖書館一點(diǎn)一滴積累起來的'。他說‘只要儲藏了足夠的知識，并且在假期找工作鍛煉，就可以不斷地提高自己’。他的路正是我打算走的，只是我曾疑心自己的能力，想刻苦努力卻又經(jīng)?；嫉没际В^分擔(dān)憂自己的付出是否能得到想要的結(jié)果?，F(xiàn)在，我從他的身上得到了力量，終于把自信找回來了！”“大米”一口氣說了一大串：“我從付聿那里學(xué)到了很多：首先要明確自己想要的生活軌跡。我很欣賞他說的‘如果想走父母走過的老路，就聽從他們的，如果想超過父母，就需要有自己的主見’；‘興趣不僅是消遣，有時可能成為謀生的手段’，我想我可以因?yàn)橄矚g韓語和茶道，想方法開始自己的事業(yè)，創(chuàng)辦全職太太培訓(xùn)學(xué)校，改變?nèi)藗儗?jīng)營婚姻事業(yè)的看法……”她大膽的想法引來大家熱烈的掌聲?！胺f兒”說：“兩位學(xué)姐說從開始打算出guo時，就下功夫準(zhǔn)備一切，在網(wǎng)上收集資料、考GRE等。這些都是些細(xì)致費(fèi)力的活，而她們已經(jīng)一絲不茍地做完了。我覺得自己最要學(xué)習(xí)的就是說做就做的果斷。跟她們談話，讓我也有一種想出guo深造的沖動。是否真的開始行動，我想在即將到來的寒假中，綜合了解各種因素，給自己一個答案?！笨吹健靶腋０住弊孕棚w揚(yáng)的笑臉，聽到很多成員認(rèn)真說出學(xué)長講的話，我深深地感到同輩中典范的力量。相同的環(huán)境、相近的年齡、彼此相通的心靈，讓學(xué)長四年歷練得到的經(jīng)驗(yàn)和智慧在同輩中產(chǎn)生了強(qiáng)大力，他們?nèi)缤I(lǐng)飛的大雁，引領(lǐng)后來者不斷前進(jìn)。所有參與者圍成一個大圈，分享在整個旅程中自己的歷程。每個人都真誠地傾訴自己內(nèi)心的想法和感受。我驚訝地發(fā)現(xiàn)，一直很少發(fā)言的人是如此飽含感情；看似平靜的面容背后，也蘊(yùn)含著一個個深刻的認(rèn)識轉(zhuǎn)變。如此不同的一群人，通過短暫的五次課都融入到了這個團(tuán)體中，將心比心、傾訴衷腸。一直沒有在大班中講過話的“楓葉”開口了：“培訓(xùn)讓我收獲了很多，我的目標(biāo)仍然是成為一名企業(yè)家，但不同的是我現(xiàn)在懂得了怎樣把目標(biāo)分成不同的階段來執(zhí)行。大三了，以前像無頭蒼蠅一樣，打游戲、聚餐、睡覺。大二時醒悟了，我連續(xù)干了17個通宵，結(jié)果期末考試全班第一名。后來心里動搖，獲得的又失去了。這學(xué)期我每天6：50晨跑，7：20回寢室沖冷水澡，從入學(xué)到現(xiàn)在從來沒進(jìn)過公共浴室……”“楓葉”的話引來一片驚嘆聲?！翱粗笠坏耐瑢W(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己錯過了很多，馬上要畢業(yè)了，無法向社會交滿意的答卷，在剩下的大學(xué)時間里，我一定要抓緊時間充實(shí)自己?！薄扮鲏鬋37”說：“我想做銀行客戶經(jīng)理。以后雖然不一定真能做成，但無論成敗，我都要鍛煉自己的意志，努力堅(jiān)持?！薄按浯洹本従彽卣f：“我有什么想法都習(xí)慣于放在心里。現(xiàn)在覺得，分享內(nèi)心的東西，可以讓人變得輕松，在很多人面前表達(dá)自己的感覺很好。從現(xiàn)在起，要從小事著手鍛煉自己。在這里，我學(xué)到了與人交往要多溝通，多交流?！薄芭R兵計(jì)者”說：“我農(nóng)村，家庭需要我去改變現(xiàn)狀。雖然我用1000元買下‘成立慈善機(jī)構(gòu)救助他人’，當(dāng)時心里還是有一點(diǎn)酸，因?yàn)椤陨黼y?！铩?！他不好意思地笑了，“現(xiàn)在我想，‘窮那么獨(dú)善其身，達(dá)那么兼濟(jì)天下’，如今的獨(dú)善其身其實(shí)就是為了將來的兼濟(jì)天下。而且，現(xiàn)在我也可以做一點(diǎn)力所能及的事，我要開始建立自己的慈善網(wǎng)站，讓更多的人了解貧困線上的人們，做人們之間互助的橋梁。”燈熄了，每個人手中小小的蠟燭被一一點(diǎn)燃，映得整個活動室溫暖和諧。借著燭光，可以看到幸福在每位成員臉上跳躍。站在墻上大大的飛鳥周圍，成員依次上前貼上自己手中的圓形卡片，上面寫著大學(xué)四年想要完成的事。然后轉(zhuǎn)過身，對著所有的成員大聲說：“我能行！”所有人響亮的齊聲回應(yīng)：“你一定行！”一顆顆沖動不已的心就這樣鉚足了勁，迫不及待地想要付諸行動?！蔼?dú)來獨(dú)往”在旅程最后已經(jīng)完全融入到團(tuán)體中，她寫道：我想，這樣的場景也許這一輩子只會有這么一次，但這一次給我們的鼓勵是很大的。假設(shè)干年后，我們也許會在某些地方遇到某些挫折和困難，但我想，大家都會因?yàn)檫@一句“你一定行！”而挺過來的。每當(dāng)回想起這一句話的時候，心里一定會是溫暖的，會感到有那么多人的鼓勵一直相伴，沒有什么困難是不能戰(zhàn)勝的。工作坊就像一個加油站，我知道我將有力量為自己贏得大二一年的時間。這只貼滿了粉色卡片的淺藍(lán)色大飛鳥現(xiàn)在成了我辦公室墻上的獨(dú)特裝飾，我常會走到跟前仔細(xì)地品味成員們寫下的小字。我跟同學(xué)們一樣，也是探索旅程的受益者，我們得益于旅途中分享的每一個練習(xí)、每一次擁抱、每一滴淚水，因?yàn)樾男南噙B，我們會一直彼此扶助、相互鼓勵、一起飛翔。在整個課程中，我們沒有反復(fù)講述究竟什么是生涯規(guī)劃，它的意義和價(jià)值是什么。然而整個的探索旅程讓每一個參與者都有了自己獨(dú)特的理解。我想，這次探索之旅是現(xiàn)實(shí)的一個縮影，在今后的人生中，還要不斷地走這樣的旅程。生涯規(guī)劃在不斷變化的人生中是一股力量，一種反思，一段調(diào)整，它讓我們從懵懂的狀態(tài)中盡快走出，讓我們不至于迷失，對機(jī)遇保持敏感，對生活充滿感恩。我想最后以成員和助理的思考作為結(jié)語：“阿咪”：我認(rèn)為每五年都應(yīng)當(dāng)具體規(guī)劃一次，等到了大四結(jié)束，我會再做一次規(guī)劃，以后也要繼續(xù)?！按竺住保荷囊?guī)劃不僅僅在于定目標(biāo)，更在于怎樣挖掘自身潛質(zhì)，逐步實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個生命的過程。“幸福白羊”：在自己的人生不同階段設(shè)定想要完成的事，還要制定出為到達(dá)目的所要采取的手段和措施，在整個生涯規(guī)劃的過程中都要貫穿一種自信。助理：“松松”：我覺得人人都有夢，但要想讓夢成為現(xiàn)實(shí)，就需要一個規(guī)劃，一個自己能夠做到，并愿意為之付出的規(guī)劃，它是一盞領(lǐng)路的燈，我想我正走在它照亮的路上?！坝斡巍保荷囊?guī)劃的結(jié)果不僅僅是找到目標(biāo)之后的激情，更是激情過后的執(zhí)行力和堅(jiān)持力。在執(zhí)行的過程中需要不斷的評估修正，因此我們必須踏踏實(shí)實(shí)地去做。我們需要細(xì)致地做好每一步。從今天起，為目標(biāo)收集一切有用的信息，在小環(huán)境中不斷地觀察大環(huán)境，評估自己，加以修正，直到實(shí)現(xiàn)自己的那一天，循環(huán)往復(fù)，樂此不疲……“爽爽”：生涯規(guī)劃是建立在個人價(jià)值觀的根底之上的，求的是一種心之所安、安身立命的境界。我認(rèn)為生涯規(guī)劃是一個人必備的一種能力。人生充滿了變數(shù)，生涯規(guī)劃也不是一蹴而就的，而是一個不斷審視自身、調(diào)整自身的過程。“思思”：生涯規(guī)劃不是僅指每個階段該做什么，而是要做什么；不是聚焦于生命的長度，而是生命的高度。當(dāng)我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是××××大學(xué)的一名學(xué)生了，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，期望我的大學(xué)能夠如預(yù)期一般充實(shí)而有好處。大一：打牢地基。觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實(shí)地學(xué)好根底課程，個性是英語和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小方案，堅(jiān)持每一天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅(jiān)決不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際狀況思考是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對簡單，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)必須的職務(wù)，提高自己的組織潛力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓根底，又要做好由根底課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適中選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會職責(zé)感。大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求狀況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或的同學(xué)，那么要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。大四：揚(yáng)帆千里。目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實(shí)?？佳泻统鰃uo的，此刻就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗(yàn)，要對自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己方案的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的資料。我要合理地安排作息時間，構(gòu)成良好的作息制度;還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動;要保證合理的營養(yǎng)供給，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣;并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是就應(yīng)把重心放在學(xué)習(xí)潛力的培養(yǎng)上。一個人貴在明白自己就應(yīng)去干什么，"明其志，方能知所赴!"學(xué)校帶給的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大局部同學(xué)的需要，然我們自己就應(yīng)更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價(jià)值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎樣說呢有人說："社會經(jīng)驗(yàn)道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，此刻讀好書不就行了么"我認(rèn)為這是各誤區(qū)潛力的培養(yǎng)其實(shí)不是一朝一夕的。就比方語言潛力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么但你能夠說——我此刻的語言功底、交際潛力十分出色了么很少有!即使我們平時一向在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作潛力呢它常需要必須條件，必須時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難參加學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢就是這個道理，我們就應(yīng)把握大學(xué)里這個時機(jī)充分鍛煉自己的工作潛力。大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。各類大小社團(tuán)所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。這兒一個報(bào)告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加能夠幫助你緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又能夠廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對將來人生多元化有百利。我上高中時的理想大學(xué)生活跟我此刻的差距確實(shí)是很大，但那時只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很完美的。此刻明白了，也認(rèn)清了，并開始適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習(xí)的地方。所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中必須要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W(xué)生涯不必須要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就能夠。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。以前讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選取了什么、成功與否，都不懊悔。我期望透過4年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時還就應(yīng)培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)合作意識。在經(jīng)歷4年的歷練之后，我期望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且用心向上?！蔽矣X得，這正是我對大學(xué)生活的期望。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實(shí)施目標(biāo)時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種狀況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。期望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。據(jù)各類文獻(xiàn)資料研究顯示，高校的職業(yè)規(guī)劃教育效果并不樂觀，造成這種現(xiàn)象的主要原因是目前的職業(yè)規(guī)劃教育的內(nèi)容與課程過于陳舊，大大降低了學(xué)生對課程的興趣。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的到來，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育面臨著新的開展時機(jī)，利用互聯(lián)網(wǎng)實(shí)現(xiàn)與教育事業(yè)的結(jié)合，豐富職業(yè)規(guī)劃教育的內(nèi)容與課程，開辟出新型的教學(xué)模式與體系，對于我國高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育大有裨益，指引學(xué)生以正確的價(jià)值觀選擇就業(yè)，有利于學(xué)生的終身開展。（一）現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育現(xiàn)狀1、職業(yè)規(guī)劃偏離實(shí)際，缺乏目標(biāo)性與整體性學(xué)生在中小學(xué)階段大多養(yǎng)成了被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，，大學(xué)生很難認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學(xué)生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學(xué)的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生很難去了解、認(rèn)識并根據(jù)自身的實(shí)際情況對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。2、大學(xué)生角色定位模糊，自我剖析缺乏，不了解社會職業(yè)需求大學(xué)生在角色轉(zhuǎn)變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學(xué)生對社會的開展與需求關(guān)注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性，測評體系不完善我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統(tǒng)性。授課教師主要是學(xué)校輔導(dǎo)員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實(shí)用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。（二）現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育影響因素1、客觀因素（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學(xué)生由高中相對封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)入到與社會環(huán)境有較大關(guān)聯(lián)的大學(xué)，他們的價(jià)值觀、人生觀和世界觀均處于建立和開展的時期，具有較強(qiáng)的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價(jià)值取向，初入大學(xué)的學(xué)生極易產(chǎn)生錯誤的、極端的價(jià)值觀念。（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設(shè)理論教學(xué)課程，實(shí)踐教學(xué)也是不容無視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實(shí)踐教學(xué)，指導(dǎo)力度缺乏，實(shí)習(xí)基地的建設(shè)也存在諸多缺乏，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統(tǒng)。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調(diào)動。（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)起到輔助、典范、引導(dǎo)的作用，通過正確的方式科學(xué)的啟發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。2、主觀因素當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，根本會表現(xiàn)出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠(yuǎn)，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導(dǎo)混為一談，甚至成為了就業(yè)指導(dǎo)工作的一局部或者延伸，授課內(nèi)容偏離職業(yè)選擇，轉(zhuǎn)而成為求職技巧的指導(dǎo)與學(xué)習(xí)的課程，甚至有的高校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。“互聯(lián)網(wǎng)+”是以互聯(lián)網(wǎng)為根底和出發(fā)點(diǎn)，借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢并充分發(fā)揮這種優(yōu)勢，與其他的產(chǎn)業(yè)有機(jī)結(jié)合，逐步成為一種新的經(jīng)濟(jì)形態(tài)。在這種經(jīng)濟(jì)形態(tài)下，生產(chǎn)要素得到優(yōu)化，業(yè)務(wù)體系進(jìn)一步更新，商業(yè)模式得到重構(gòu)，其最終就是要實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)升級帶動生產(chǎn)力的開展，完成經(jīng)濟(jì)的科學(xué)轉(zhuǎn)型與升級，增加社會財(cái)富。（一）依托“互聯(lián)網(wǎng)+”構(gòu)建在線教育模式對于大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育，高?？筛鶕?jù)不同的年級制定不同的課程方案與體系，將各種課程資源上傳到云端供學(xué)生在線或者下載學(xué)習(xí)了解，同時學(xué)生可以提出意見和建議，課程結(jié)束時，學(xué)生可以在線規(guī)劃自己的未來職業(yè)開展。這樣的在線教育模式不僅能夠解決高校師資緊張的問題，更具有較強(qiáng)的個性化，學(xué)生能夠根據(jù)自己的需求進(jìn)行學(xué)習(xí)，對學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃具有更加積極的作用。（二）借助“互聯(lián)網(wǎng)+”推行新型教學(xué)模式與方法借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)推出職業(yè)規(guī)劃教育課程的網(wǎng)上模擬系統(tǒng)和互動系統(tǒng)，使得學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行逼真的職業(yè)規(guī)劃，體驗(yàn)職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)創(chuàng)業(yè)的過程。這就能夠通過新型的教學(xué)模式與方法提升了課堂的教學(xué)效果，不僅調(diào)動了學(xué)生的積極性，還增加了職業(yè)規(guī)劃教育的實(shí)踐性。（三）基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育平臺基于“互聯(lián)網(wǎng)+”建立職業(yè)規(guī)劃教育的網(wǎng)絡(luò)平臺，對于授課、學(xué)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐、交流、統(tǒng)計(jì)分析等都具有積極的意義。此網(wǎng)絡(luò)平臺可包括以下模塊：1、測評模塊。實(shí)現(xiàn)學(xué)生的在線自我職業(yè)測評，從心理學(xué)角度幫助學(xué)生了解自我的性格、氣質(zhì)以及未來的職業(yè)傾向等，并儲存學(xué)生的測評結(jié)果。2、儲存模塊。學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行職業(yè)測評后，系統(tǒng)自動儲存結(jié)果并形成專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃報(bào)告，以方便后期查看和數(shù)據(jù)分析。3、信息交流模塊。開設(shè)信息交流模塊，學(xué)生可以將自己所遇到的困難和問題提交到平臺，向同學(xué)和老師求助，實(shí)現(xiàn)全校師生在線交流。4、求職信息模塊。設(shè)置求職專屬模塊并做好職業(yè)的分類，將各種社會上職業(yè)的需求信息進(jìn)行，以供學(xué)生選擇并進(jìn)一步求職。5、附件模塊。附件模塊主要提供一些求職技巧、簡歷模板等，可供學(xué)生自行下載，方便學(xué)生職業(yè)規(guī)劃過程中的需求。通過上文的分析，“互聯(lián)網(wǎng)+”已成為各類產(chǎn)業(yè)開展所依托的強(qiáng)有力的平臺和技術(shù)，高校的職業(yè)規(guī)劃教育事業(yè)關(guān)系到大學(xué)生的未來開展，如何在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下對職業(yè)規(guī)劃教育進(jìn)行模式和方法的革新是目前面對的較大的問題，高校需要抓住目前所具有的機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃教育事業(yè)的進(jìn)一步開展，為大學(xué)生的健康成長和美好的未來做出應(yīng)有的奉獻(xiàn)。[1]蒙麗莎.低年級大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)模式探討[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，20xx，（05）：42+41.[2]張麗麗.高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系的構(gòu)建思路[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，20xx，（05）：124.[3]宋文娟，楊因保.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課模塊化教學(xué)模式的構(gòu)建[J].運(yùn)城學(xué)院學(xué)報(bào)，20xx，（02）：84-87.[4]王辰.獨(dú)立學(xué)院學(xué)生就業(yè)能力現(xiàn)狀及就業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作思路[J].教育觀察（上半月），20xx，（09）：73-74.1.1外部環(huán)境因素。其一，在整個世界范圍內(nèi)，失業(yè)人口比率逐年上升，受整個世界經(jīng)濟(jì)局勢，我國也面臨著比擬嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。我國的社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制還不夠充分健全完善，經(jīng)濟(jì)的調(diào)整與產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)布局都還處在探索性變革的進(jìn)展中，整個社會就業(yè)壓力大，大學(xué)生的就業(yè)形勢自然。其二，受我國高校招生政策。近年來隨著我國普遍提升全民文化素質(zhì)的政策的推行，各大高校不斷擴(kuò)大招生，且招生率呈逐年上升的趨勢開展，這就使得每一年的大學(xué)畢業(yè)生在數(shù)量上巨增。高膨脹的畢業(yè)生人數(shù)與社會需求相互偏差，供過于求，以致造成大學(xué)生就業(yè)難的局面。其三，各高校的人才培養(yǎng)的體系不夠科學(xué)化。各高校沒有緊貼開展的形式，對本校專業(yè)設(shè)置和教師隊(duì)伍進(jìn)行結(jié)構(gòu)優(yōu)化，對人才的培養(yǎng)不是基于在社會需求的根底之上。導(dǎo)致許多畢業(yè)生就業(yè)難，專業(yè)不對口，與用人單位的需求相互失衡。1.2大學(xué)生自身內(nèi)部原因。（1）大學(xué)生對自身能力價(jià)值認(rèn)識缺乏。很多大學(xué)生對自己的就業(yè)期望