暑假計劃書六篇

暑假計劃書暑假計劃書「篇一」大學(xué)生暑假社會實踐計劃書薦讀范例xx年暑假社會實踐計劃實踐主題;把我的大學(xué)帶回母校實踐目的：1讓母校的學(xué)弟學(xué)妹了解北京的大學(xué)2讓母校的學(xué)弟學(xué)妹了解北京3介紹北京奧運(主要是奧運場館所在)大學(xué)實踐地點：xx市xx中學(xué)實踐時間：7月1日以后實踐參與者：xx在北京的大一學(xué)生(5-8)實踐前需要聯(lián)系的人員：高三時關(guān)系不錯的老師，最好目前帶應(yīng)屆生實踐需要準(zhǔn)備的東西：自己所在學(xué)校的簡介，書面材料不要超過500字，最好是自己隨便談自己的親身感受，可談對北京的感受隨便裹隨便吹實踐的輔助器材：實物投影攝像機(jī)照相機(jī)一樣沒有也行希望獲得的效果：融洽隨意吸引無數(shù)學(xué)弟學(xué)妹沒聽過的向聽過的打探大學(xué)生暑假社會實踐資料表真實姓名你希望的時間希望的形式你能為本活動提供的幫助你對活動的建議你目前的大學(xué)暑假計劃書「篇二」在長長的假期中，除了休息和學(xué)習(xí)外，開展豐富多彩的暑假活動，不僅可以豐富生活，增長見識，開拓視野，還可以了解社會，學(xué)習(xí)本領(lǐng)，增強(qiáng)社會責(zé)任感。那么，暑假適合開展哪些社會實踐活動?如何開展呢?梅子老師給你的建議如下。一、暑期活動的內(nèi)容暑期社會實踐活動的內(nèi)容豐富多彩，只要是積極健康、富有意義、周密計劃的活動都可以設(shè)計實施。大致可以分為以下幾類：1、走出去看世界，開拓視野;假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀?？淳埃粌H可以增進(jìn)和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當(dāng)?shù)匚幕L(fēng)土人情。你可以看大海(青島日照、大連煙臺等)，覽名山(登泰山、黃山、武夷山等)，到草原(呼倫貝爾草原、科爾沁草原、錫林郭勒草原等);也可以游名勝(蘇州園林、杭州西湖……)，賞古跡(西安兵馬俑、殷墟甲骨文……);當(dāng)然，也可以到時下熱門的“世博會”觀瞻高新技術(shù)，了解各國文化，一睹世博風(fēng)采……暑假計劃書「篇三」關(guān)于暑假計劃書6：30起床（夏季是最英俊的季候，早上的氛圍也最新鮮，固然六點半早了點，可是為了新鮮的糊口生涯值得付出，呵呵~）6：40--7：30晨練（想減肥的話晨練是最緊張的跑步也好打球也好必定要堅定~~）8：00--9：30早讀進(jìn)修時候（我是英語專業(yè)的門生相信我如果想學(xué)好英語早讀很緊張會鍛練你的語感發(fā)音白話等各方面從下面的籌劃可以看到我為你暑期安排的進(jìn)修時候不多但這個如果堅定下來的話必定會成果不?。?：30--12：30解放活動（畢竟是暑假時候緊張還是放松本身嘛這段時候可以上上彀見見朋友反正本身安排吧）12：00--2：00睡覺（夏季最熱的時候還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神）2：00--5：00解放安排（還是想做甚么就做甚么吧這段時候打打球看看電視上上彀依你而定吧）5：00--5：30晚餐（想減肥的話就要提早吃晚餐了）6：00--8：00讀書（這段時候感觸比較恬逸好好利用一下讀一些喜好的書啊大略暢快就學(xué)進(jìn)修不是很好嗎）8：00--9：00靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅定住矮）10：00睡覺暑假計劃書「篇四」■嚴(yán)厲派：軍事化管理文化課先行補(bǔ)起來朱小姐的女兒菲菲今年6歲半，將在9月份成為一名小學(xué)生。朱小姐告訴筆者，她早就制定了一份暑期生活表，要對孩子的這個暑假進(jìn)行軍事化的管理，希望孩子可以通過兩個月的規(guī)律作息時間養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，對時間有認(rèn)知概念，為將來的小學(xué)生活做準(zhǔn)備。朱小姐要求女兒按時起床，看書、彈琴，甚至連上廁所都要按照嚴(yán)格的時間計劃。朱先生的女兒樂樂也將在9月份步入小學(xué)。朱先生說，這個暑假可不能再像以前一樣閑著了，早就為女兒報名了各種興趣班、補(bǔ)習(xí)班。女兒的拼音課將在本周結(jié)束。從下周開始女兒每周要上3個興趣班、2個補(bǔ)習(xí)班，有朗誦、舞蹈、鋼琴、英文、數(shù)學(xué)等。因為女兒將要上的是本市一所較知名的小學(xué)，很怕孩子會跟不上，所以現(xiàn)在先打好基礎(chǔ)?！鰷睾团桑和耆B(yǎng)順其自然家住普陀的胡先生告訴筆者，他在去年兒子天天大班畢業(yè)后對兒子進(jìn)行的是散養(yǎng)教育，既沒有報名參加任何輔導(dǎo)班，也沒有刻意做任何安排讓孩子適應(yīng)小學(xué)生活，一切都順其自然。胡先生認(rèn)為，如果孩子在假期里提前掌握知識，在正常的教學(xué)過程中就會引起逆反和厭倦心理，這樣不僅不利于教師教學(xué)，也不利于學(xué)生對知識的學(xué)習(xí)和鞏固。家長[微博]可以在假期帶孩子多多參加一些有意義的活動，比如參觀博物館、外地旅游等，讓孩子玩好休息好，輕松快樂地度過暑假。[專家觀點]■零起點很靠譜良好作息很重要一提到幼小銜接，很多家長想到的就是給孩子提前加餐補(bǔ)課，但事實上，市教委三令五申提到零起點教育。并且在暑期，上海的小學(xué)校長也會進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，不會拔高教育教學(xué)內(nèi)容，所以家長一定不要給孩子加塞學(xué)科上的內(nèi)容。浦東新區(qū)竹園小學(xué)校長田榮俊表示，在暑期，家長要著重做的就是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，提前給孩子灌輸上小學(xué)的好處，幫助孩子慢慢消除心理恐懼。在幼小銜接中，家長尤其要注意調(diào)整孩子的作息時間。因為小學(xué)和幼兒園的作息時間完全不同。小朋友在幼兒園三年養(yǎng)成了一套生物鐘。忽然到小學(xué)，要形成一個新的生物鐘。如果沒有實現(xiàn)銜接的話，孩子上小學(xué)會出現(xiàn)體弱、多病等不適應(yīng)的結(jié)果。建議家長提前一到兩個月按小學(xué)的上學(xué)時間來調(diào)整生物鐘。其次，要讓孩子養(yǎng)成獨立收拾書包、文具的習(xí)慣。此外，上了小學(xué)后，學(xué)生都是要輪流值日的。家長可以在暑期有意識地培養(yǎng)孩子勞動的能力，安排孩子做做家務(wù)。除此以外，家長也不要忘了對孩子進(jìn)行安全教育。雖然孩子上學(xué)的地方離家可能不遠(yuǎn)，但也要注意交通安全和出行安全。田榮俊指出，在幼小銜接中還有一點不能忽視的就是要在平時教育孩子處理好同學(xué)關(guān)系，不要斤斤計較。因為小學(xué)同幼兒園不同，幼兒園小朋友是圍成一圈坐在一起的，而小學(xué)是有同桌的，很多東西需要共用。如何幫助準(zhǔn)小學(xué)生建立暑假計劃?暑假來了，對于剛剛完成幼兒園學(xué)習(xí)的孩子，怎樣抓住小學(xué)生活前的最后一個假期好好玩一把，又該如何為小學(xué)階段的學(xué)習(xí)做些準(zhǔn)備呢?一、暑假里，是否安排孩子參加培訓(xùn)班?現(xiàn)在市場上培訓(xùn)班分成幾種，有專門進(jìn)行學(xué)業(yè)培訓(xùn)的，分成語文、數(shù)學(xué)、英文，也有的稱中文寫作、奧數(shù)、思維訓(xùn)練、英語口語或英語夏令營等等，五花八門，的確是讓父母挑花了眼，更何況這些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)良莠不齊，老師資質(zhì)也參差不齊。有專門進(jìn)行才藝類培訓(xùn)的，比如鋼琴、繪畫、舞蹈等等。也有專門進(jìn)行體育項目培訓(xùn)，增強(qiáng)孩子身體素質(zhì)的，比如游泳、冰刀、輪滑、跆拳道等等。還有一些培訓(xùn)是綜合性的，形式上往往是持續(xù)幾天或幾周的夏令營，會選擇一些場所，制定詳細(xì)的日程安排，文化課學(xué)習(xí)，才藝展示，體育鍛煉，情商訓(xùn)練，英語交際齊上陣，當(dāng)然這種夏令營收費也不菲。培訓(xùn)班的選擇關(guān)鍵是看父母孩子有怎樣的需求，另外一定要顧及孩子的興趣和意愿，甚至要把選擇權(quán)交還孩子。如果孩子有抵觸情緒，甚至非常厭煩，強(qiáng)行要求參加的話，除了培訓(xùn)效果不好之外，也會嚴(yán)重影響親子關(guān)系，這樣就得不償失了。二、暑假里，孩子在家無休止的看電視、玩游戲，該怎么辦?父母上班了，孩子在家不受控制，所以就沒有節(jié)制。一定要做一個限制，比如看電視每天不超過2小時，玩電腦游戲只有1小時。父母可以和孩子簽訂一份協(xié)議書或承諾書，自我管理能力也是要逐步培養(yǎng)的，如果達(dá)到就給予獎勵，孩子小的話需要有大人來協(xié)同監(jiān)督。有時，胡蘿卜加棍棒政策還是很管用的。另外孩子每天的生活安排要豐富一些，充實一些。注意力轉(zhuǎn)移，勞逸結(jié)合，動靜結(jié)合，都有助于他不過分地依賴電視打發(fā)時間。三、怎樣幫助孩子建立他的暑期計劃?1、學(xué)習(xí)計劃計劃中要涵蓋幼小銜接的課程學(xué)習(xí)，比如語文每天的識字和閱讀，還有書寫(建議從筆畫開始)，數(shù)學(xué)練習(xí)一些加減法，父母可以結(jié)合超市購物，讓孩子體驗生活中的數(shù)學(xué)。英語有條件的可以閱讀一些詩歌，背誦一些兒歌。這些課程的學(xué)習(xí)，關(guān)鍵是要幫助孩子建立學(xué)習(xí)的習(xí)慣，并且通過這些課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練孩子的有意注意時間。2、體育鍛煉此外暑期計劃中，也要包括體育訓(xùn)練和作息時間調(diào)整的部分。學(xué)習(xí)對孩子的身體素質(zhì)要求也很高，身體好是前提，每天適量的體育運動，比如游泳、輪滑、跳繩、踢球，可以幫助孩子儲備入小學(xué)后的學(xué)習(xí)精力。有的父母在暑期想把孩子的身體鍛煉好，設(shè)計運動訓(xùn)練的時候，一定要注意以下幾個原則：做好計劃，因地制宜，循序漸進(jìn)，貴在堅持，安全第一。3、作息安排作息時間方面，就是時間表要跟小學(xué)銜接。這個可以在8月份逐步調(diào)整，按照正常的上學(xué)時間起床，規(guī)定時間完成洗漱，取消中午的午睡(如果學(xué)校有午睡的安排，那就配合學(xué)校的午睡時間)。還有到了小學(xué)后，不像幼兒園有那么豐富的點心，所以父母也要調(diào)整孩子的耐饑能力，比如早上要吃得飽一點，然后堅持到中午時間，取消孩子的零食。除了學(xué)習(xí)、身體機(jī)能的調(diào)整之外，還有就是心理的調(diào)整，畢竟有個跨度，要讓孩子感覺成為一名小學(xué)生很光榮，要讓他有這個期望，這樣他才會更喜愛新的角色。①作息制度暑假期間可以適當(dāng)比上幼兒園的時間晚起一點，但絕對不能睡懶覺，利用早上天氣比較涼爽，進(jìn)行一些知識學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練。午飯前可以安排看一些電視節(jié)目，午飯后一定要午睡，天氣熱，能量消耗也大，午睡可以補(bǔ)充精力，但時間不宜過長，1-2小時，根據(jù)孩子的生理習(xí)慣。午睡過后花一些時間及時鞏固早上的學(xué)習(xí)內(nèi)容，加深印象，另外也可以完成些手工制品，畫畫等。下午、傍晚可以安排一些體育鍛煉，游泳、散步、踢球或在家跳繩、打球、踢毽子等。晚上可以看會電視，或玩會游戲。9點左右睡覺。暑假計劃書「篇五」一、語文作業(yè)：1、認(rèn)真完成《語文暑假作業(yè)》。2、繪本53、作文53、積極參加閱讀活動，和父母逛逛書店，每天保證30分鐘讀書讀報時間，老師向同學(xué)們推薦一些有趣的書，你可以選擇幾本喜歡的書來讀。故事類：《木偶奇遇記》、《綠野仙蹤》、《窗邊的小豆豆》、《小布頭奇遇記》、《了不起的狐貍爸爸》、《狐貍列那的故事》、《彼得？潘》、《小水精》、《笨笨豬》、《格列佛游記》（注音版）、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《月光下的肚肚狼》、《西游記》?？茖W(xué)知識類：《海底兩萬里》、《十萬個為什么》、《科幻故事》、《小靈通漫游未來》。讀了這些書，請和同學(xué)們一起分享你的快樂吧！可以把你的讀后感寫下來，發(fā)到班級博客上。二、數(shù)學(xué)作業(yè)：1、認(rèn)真完成《數(shù)學(xué)暑假作業(yè)》。2、每天20道口算（30天）。3、預(yù)習(xí)三年級上冊數(shù)學(xué)第一、二單元。三、要多帶著孩子參加一些社會實踐活動，在家時一定多鼓勵孩子幫父母做力所能及的家務(wù)勞動。要注意材料的積累，如照片、日記等，最后做一份以“珍惜幸福學(xué)會感恩”為主題的8開紙大小的手抄報。開學(xué)時我們要評選“暑期體驗之星”。四、時間安排：放假時間：2015年7月6日——2015年8月30日返校時間：2015年9月1日早上7：30準(zhǔn)時到校。五、開學(xué)時要上交：1、語文、數(shù)學(xué)暑假各項作業(yè)。2、以“珍惜幸福學(xué)會感恩”為主題的手抄報。3、假期里看的好書，家長要簽名。去運動、旅游，擁有健康的身體很重要，但一定要注意安全！最后祝愿孩子們度過一個愉快而充實的暑假！希望大家為邁入三年級做好準(zhǔn)備！暑假計劃書「篇六」六年來的小學(xué)生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入初中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的事情，為小學(xué)生活畫上一個圓滿的句號。升入初中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學(xué)習(xí)，制定一個