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【籃球2】【Basketball2】一、基本信息課程代碼:【2100097】課程學(xué)分:【1學(xué)分】面向?qū)I(yè):【全校本/專(zhuān)科各專(zhuān)業(yè)】課程性質(zhì):【通識(shí)教育必修課】開(kāi)課院系:體育教學(xué)部使用教材:【林恬主編.《新編高校體育與健康教程》.上海交通大學(xué)出版社,2016年版】參考書(shū)目:【朱國(guó)權(quán)主編.《籃球》.北京師范大學(xué)出版社,2012年6月出版】【郭永波主編.《籃球運(yùn)動(dòng)教程》.北京體育大學(xué)出版社,2005年1月出版】【吳謀王方椽等主編.《高?;@球教學(xué)與訓(xùn)練》.復(fù)旦大學(xué)出版社,1998年1月出版】課程網(wǎng)站網(wǎng)址:/2961/list.htm二、課程簡(jiǎn)介籃球是一個(gè)由兩隊(duì)參與的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),每隊(duì)出場(chǎng)5名隊(duì)員。目的是將球進(jìn)入對(duì)方球籃得分,并阻止對(duì)方獲得球或得分?;@球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對(duì)三的比賽,更講究個(gè)人技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)的國(guó)家籃球協(xié)會(huì)(NBA)。《籃球》課是使學(xué)生體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng),享受籃球的樂(lè)趣。目前,籃球課教學(xué)已成為當(dāng)代學(xué)生最喜愛(ài)的教學(xué)之一,籃球?qū)m?xiàng)課系統(tǒng)地向?qū)W生講授籃球裁判規(guī)則、基本理論知識(shí)、籃球運(yùn)動(dòng)概述以及基本技、戰(zhàn)術(shù)等知識(shí)。通過(guò)基本技、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)提高籃球運(yùn)動(dòng)的水平,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)?;@球教學(xué)充分發(fā)揮培養(yǎng)人才的獨(dú)特作用,在加強(qiáng)學(xué)生組織能力、提高體能、改善心理、提高社會(huì)適應(yīng)能力和塑造人格方面效果顯著。三、選課建議本課程為體育必修課自選項(xiàng)目課程,適合全校本、專(zhuān)科各專(zhuān)業(yè)學(xué)生。如有傷、殘、病及身體異常、特型等特殊原因不能參加正常體育活動(dòng)的學(xué)生,應(yīng)提出申請(qǐng),改上以指導(dǎo)康復(fù)、保健為主的體育保健班課程。四、課程目標(biāo)/課程預(yù)期學(xué)習(xí)成果序號(hào)課程預(yù)期學(xué)習(xí)成果課程目標(biāo)(細(xì)化的預(yù)期學(xué)習(xí)成果)教與學(xué)方式評(píng)價(jià)方式1LO211能根據(jù)需要自己制定課外運(yùn)動(dòng)(跑步)計(jì)劃,確定練習(xí)時(shí)間與強(qiáng)度等。課堂講授、示范、模擬練習(xí),學(xué)生課外練習(xí)“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP完成評(píng)價(jià)2L0311掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能,提高全面身體素質(zhì)和比賽能力,為終身體育打下良好基礎(chǔ)。課堂講授、示范,學(xué)生練習(xí),模擬比賽籃球教學(xué)比賽成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)3L0411遵守課堂紀(jì)律,遵守競(jìng)賽規(guī)則,具備守法意識(shí)。宣布課堂紀(jì)律,講授運(yùn)動(dòng)規(guī)則,課堂練習(xí)考勤、檢查著裝、課堂練習(xí)評(píng)價(jià)4LO414全面提高身體素質(zhì)和身心健康,能承受學(xué)習(xí)和生活中的壓力。課堂講授,學(xué)生練習(xí),模擬測(cè)試男子1000米女子800米跑步評(píng)價(jià)五、課程內(nèi)容(一)理論部分(4學(xué)時(shí))1、導(dǎo)言課程介紹、評(píng)價(jià)方法、基本要求、課外練習(xí)、注意事項(xiàng)等2、籃球運(yùn)動(dòng)的基本技、戰(zhàn)術(shù)理論3、籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽組織與編排基本要求:通過(guò)理論學(xué)習(xí),使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí),掌握簡(jiǎn)單的籃球戰(zhàn)術(shù)方法,了解籃球比賽的組織方法,知道籃球比賽的編排方法。教學(xué)難點(diǎn):對(duì)戰(zhàn)術(shù)理論在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用(二)實(shí)踐部分(28學(xué)時(shí))1、籃球基本技術(shù)(8學(xué)時(shí))①移動(dòng)②傳接球③投籃④持球突破⑤運(yùn)球⑥防守技術(shù)⑦搶籃板球技術(shù)基本要求:掌握并提高籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn):每個(gè)基本技術(shù)的腳步動(dòng)作移動(dòng)的掌握2、籃球基本戰(zhàn)術(shù)(8學(xué)時(shí))①進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合②防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:擠過(guò)配合、穿過(guò)配合、夾擊配合、關(guān)門(mén)配合③全隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù):快攻與防守快攻、人盯人防守與進(jìn)攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù)、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)④教學(xué)比賽:3對(duì)3比賽、5對(duì)5比賽基本要求:了解并掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合,并能在比賽中運(yùn)用。教學(xué)難點(diǎn):在實(shí)戰(zhàn)中,如果適時(shí)的運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)3、體能練習(xí)(8學(xué)時(shí))①50米跑②立定跳遠(yuǎn)③1分鐘跳繩④引體向上(女仰臥起坐)基本要求:通過(guò)體能練習(xí),提高學(xué)生的跑、跳、投能力及腰腹力量。教學(xué)難點(diǎn):調(diào)動(dòng)個(gè)別不愛(ài)運(yùn)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性4、有氧健身跑(課外練習(xí))運(yùn)用“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP軟件,要求學(xué)生利用課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行跑步練習(xí),一學(xué)期應(yīng)完成40次,每次2公里以上,配速要求10分/千米。基本要求:通過(guò)有氧健身跑練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的心、肺功能,提高耐力身體素質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn):監(jiān)控及預(yù)防學(xué)生代跑等作弊行為5、考核與機(jī)動(dòng)(4學(xué)時(shí))六、評(píng)價(jià)方式與成績(jī)總評(píng)構(gòu)成(4個(gè)X)評(píng)價(jià)方式占比X1籃球基本技術(shù)及籃球教學(xué)比賽評(píng)價(jià)40X2考勤、檢查著裝、課堂練習(xí)評(píng)價(jià)20X3男子1000米女子800米跑步評(píng)價(jià)20X4“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP完成評(píng)價(jià)20“X”的評(píng)價(jià)方式(100%)本課程的X由X1、X2、X3和X4組成,分別各占40%、20%、20%、20%?!癤1”的評(píng)價(jià)方式(滿(mǎn)分100分,占總成績(jī)40%)(1)男生考核內(nèi)容:①全場(chǎng)一分鐘繞障礙物運(yùn)球上籃(滿(mǎn)分50分)★考核方法:從底線出發(fā)通過(guò)三個(gè)障礙物做三次變向運(yùn)球向另一籃下運(yùn)球上籃,無(wú)論有無(wú)進(jìn)球,得球后返回繼續(xù)運(yùn)球上籃?!镞_(dá)標(biāo)評(píng)分(25分)達(dá)標(biāo)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一覽表(表4)進(jìn)球數(shù)4321分值25201510★技術(shù)評(píng)分(25分)技評(píng)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一覽表(表5)分值標(biāo)準(zhǔn)25-22分運(yùn)球速度快,動(dòng)作熟練且正確,連貫流暢,無(wú)違例現(xiàn)象。21-19分運(yùn)球速度中等,動(dòng)作正確,無(wú)明顯停頓,無(wú)違例現(xiàn)象。17-15分運(yùn)球速度一般,動(dòng)作基本正確,有稍許停頓,無(wú)違例現(xiàn)象。15分以下運(yùn)球速度慢,動(dòng)作不正確,有明顯停頓及違例現(xiàn)象。②半場(chǎng)三對(duì)三教學(xué)比賽(滿(mǎn)分50分)技評(píng)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一覽表(表6)分值標(biāo)準(zhǔn)50-43分攻防技術(shù)全面,技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用熟練。隊(duì)員之間配合默契,能將所學(xué)的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)在比賽中及時(shí)運(yùn)用,進(jìn)步程度大。42-36分有一定的攻防技術(shù),能將所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作在比賽中運(yùn)用。隊(duì)員之間配合基本默契,在比賽中有出現(xiàn)所學(xué)的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合,進(jìn)步程度較大。35-30分技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用一般,動(dòng)作較正確,身體各部位協(xié)調(diào)性、靈活性一般,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力一般,意志品質(zhì)表現(xiàn)一般,進(jìn)步程度一般。29-0分技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用不合理、動(dòng)作不正確,身體各部位協(xié)調(diào)性、靈活性差,沒(méi)有協(xié)作精神,意志品質(zhì)表現(xiàn)不佳,沒(méi)有進(jìn)步程度體現(xiàn)。(2)女生考試內(nèi)容:①半場(chǎng)體前變向運(yùn)球上籃(50分)★考核方法:不限時(shí)間,從球場(chǎng)中線的右側(cè)出發(fā),運(yùn)球2次后體前變向運(yùn)球上籃,無(wú)論有無(wú)進(jìn)球,得球后往左側(cè)運(yùn)球至中線,然后從左側(cè)運(yùn)球2次后再次體前變向運(yùn)球上籃(左右手投籃不限),共往返上籃4次。★達(dá)標(biāo)評(píng)分(25分)達(dá)標(biāo)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一覽表(表6)進(jìn)球數(shù)4321分值25201510★技術(shù)評(píng)分(25分)技評(píng)成績(jī)?cè)u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一覽表(表7)分值標(biāo)準(zhǔn)25-22分運(yùn)球速度快,動(dòng)作熟練且正確,連貫流暢,無(wú)違例現(xiàn)象。21-19分運(yùn)球速度中等,動(dòng)作正確,無(wú)明顯停頓,無(wú)違例現(xiàn)象。17-15分運(yùn)球速度一般,動(dòng)作基本正確,有稍許停頓,無(wú)違例現(xiàn)象。15分以下運(yùn)球速度慢,動(dòng)作不正確,有明顯停頓及違例現(xiàn)象。②30次投籃(50分)★考核方法:三個(gè)角度,不限距離,不限時(shí)間,分別在籃下左右45度、90度各投籃10次。★評(píng)分方法:每投進(jìn)一球得2.5分,累計(jì)投中20個(gè)得滿(mǎn)分50分?!癤2”的評(píng)價(jià)方式:考勤、檢查著裝、課堂練習(xí)評(píng)價(jià)(滿(mǎn)分100分,占總成績(jī)20%)每學(xué)期要求參與16次課堂學(xué)習(xí),每次課進(jìn)行考勤,遲到一次扣5分,早退一次扣10分,曠課一次扣15分;上課玩手機(jī)每次扣5分;未按要求穿著運(yùn)動(dòng)服上課每次扣5分;未按規(guī)定完成練習(xí)扣5-15分。凡一學(xué)期累計(jì)缺課(包括病假、事假、公假等)達(dá)到1/3(6次)及以上,總成績(jī)“0”分,不予安排補(bǔ)考,做重修處理?!癤3”的評(píng)價(jià)方式:男子1000米女子800米跑步評(píng)價(jià)(滿(mǎn)分100分,占總成績(jī)20%)全班分成若干組,每組15人左右,分別對(duì)各組每個(gè)人跑步進(jìn)行測(cè)試,并記錄成績(jī)。男子1000米、女子800米素質(zhì)考核評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照表分值男子1000米女子800米分值1003'20"3'25"100953'25"3'30"95903'30"3'35"90853'40"3'45"85803'50"3'55"80754'00"4'05"75704'10"4'15"70654'20"4'25"65604'32"4'34"60505'00"5'00"50405'30"5'30"40306'00"6'00"30206'30"6'30"20107'00"7'00"10“X4”的評(píng)價(jià)方式:運(yùn)
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