初中班會(huì)-如何提高學(xué)習(xí)效率-主題-班會(huì)-課件-(24張課件)

如何提高學(xué)習(xí)效率CONTENTS01找到適合自己的學(xué)習(xí)方法02提高學(xué)習(xí)效率的五個(gè)環(huán)節(jié)03高效解題策略步驟04四輪復(fù)習(xí)法愛迪生具有出色的實(shí)踐能力，做事高效，發(fā)明了許多對人類生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的發(fā)明。一次，他研究梨形燈泡容積時(shí)，助手用尺子測量、列出公式并用微積分計(jì)算，耗時(shí)許久。愛迪生見狀，直接向燈泡注水，將水倒入量杯，迅速得出容積，整個(gè)過程僅用了1分鐘。心靈故事提高效率的核心是找到最具成本效益的方法，這需要我們從最簡單的事情開始探索。思考：你能從中獲得什么啟示？01找到適合自己的學(xué)習(xí)方法名言法國物理學(xué)家朗之萬曾說：“方法的得當(dāng)與否往往會(huì)主宰整個(gè)讀書過程，它能將你托到成功的彼岸，也能將你拉入失敗的深谷?！庇缹W(xué)家博克說：“有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則，就會(huì)像瞎子一樣在黑暗中摸索一番后仍然空手而回。滿意策略人們期待以最小投入獲取最大回報(bào)，但這種理想狀態(tài)難以實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)實(shí)是，需要滿足所有條件，難度極大。只要有一個(gè)條件缺失，設(shè)想就會(huì)落空。因此，更切實(shí)可行的是滿意策略：在諸多不太理想的方案中，選擇一個(gè)較好的，并從全部弊端中選擇一個(gè)負(fù)面影響較小且后果可控的弊端。雖然這不能讓我們一步登天，但許多小步積累起來就是一大步。所以，少考慮“最好”，多考慮“較好”；只要找到“滿意”，不要奢求“驚喜”。聚集策略不要急于求成，貪多嚼不爛。與其吃得過多消化不良，不如少量多吸收。不浪費(fèi)即多收益。曾有位青年向昆蟲學(xué)家法布爾抱怨：“我愛科學(xué)、文學(xué)、音樂、美術(shù)，卻收效甚微。”法布爾掏出放大鏡，說：“試試集中精力于一點(diǎn)，就像這透鏡一樣?！狈纸獠呗詫⒋竽繕?biāo)細(xì)分為小目標(biāo)，有助于精細(xì)化實(shí)施，提高效率。大目標(biāo)往往距離遙遠(yuǎn)，期間變數(shù)較多，難以準(zhǔn)確把握。細(xì)化方案有助于落實(shí)，防止資源浪費(fèi)。從心理反應(yīng)角度看，小目標(biāo)更能激發(fā)信心，助力發(fā)揮潛能。二戰(zhàn)時(shí)期，美國飛行員在緬甸原始森林失事跳傘，憑借木拐行走100多里山路找到部隊(duì)。他堅(jiān)持下來的秘訣是：只關(guān)注下一英里。傾斜策略資源的合理分配是提高效率的關(guān)鍵。在時(shí)間和資源有限的情況下，我們需要明確重點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行傾斜。傾斜策略包括兩個(gè)方面：一是傾斜比例，根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，對不同工作或?qū)W習(xí)科目設(shè)定合理的傾斜比例，如學(xué)科差距較大時(shí)，可向較差的學(xué)科傾斜更多資源；學(xué)科差距較小時(shí)，則應(yīng)向主要學(xué)科傾斜資源。二是傾斜時(shí)間，任何傾斜都是階段性的，當(dāng)某個(gè)重點(diǎn)問題得到解決后，下一階段的資源應(yīng)轉(zhuǎn)移到其他問題上，以確保資源的有效利用。合作策略在某些特定情況下，合作學(xué)習(xí)的效果遠(yuǎn)比單獨(dú)學(xué)習(xí)更為顯著。例如，在小組學(xué)習(xí)中，每個(gè)成員可以分工研究幾門科目或幾個(gè)學(xué)習(xí)問題，由該科目的負(fù)責(zé)人解答大家的共同難題。實(shí)際上，這是一種傾斜策略，將個(gè)體力量轉(zhuǎn)化為集體智慧，從而提高效率，實(shí)現(xiàn)成倍增長。合作討論請同學(xué)們總結(jié)自己的提高學(xué)習(xí)效率的方法，并分享給全班的同學(xué)。例：★分清“重點(diǎn)的”和“次點(diǎn)的”的區(qū)別，抓住重點(diǎn)，不糾纏枝節(jié)，寧可犧牲局部也不影響大局?！锓智濉爸匾摹焙汀熬o急的”的區(qū)別，科學(xué)分配精力與時(shí)間?！锟纯磩e人是怎么做的?！锇咽虑橐淮巫鰪氐?，盡量不留尾巴?！镳B(yǎng)成隨手記錄的習(xí)慣?！锊皇芡饨绺蓴_的影響，堅(jiān)決按照計(jì)劃辦。02提高學(xué)習(xí)效率的五個(gè)環(huán)節(jié)1.通覽教材。初步理解其基本內(nèi)容和思路，并找出教材中的重點(diǎn)問題、難點(diǎn)問題并將其標(biāo)出，這樣可以帶著問題聽課。2.對不懂的問題要先查閱資料。針對自己理解不透或遺忘了的舊知識(shí)，查閱有關(guān)學(xué)習(xí)材料，并做好筆記，以便以后學(xué)習(xí)時(shí)不用再查找。3.回憶教材內(nèi)容。解決完學(xué)習(xí)障礙后，可以合上書本，自己獨(dú)立地把看過并初步理解的內(nèi)容回想一遍。這樣做可以加強(qiáng)理解和記憶，并起到檢查預(yù)習(xí)效果的作用。4.嘗試做習(xí)題。在預(yù)習(xí)中可試做習(xí)題，注意發(fā)現(xiàn)自己難以掌握和理解之處，做些簡單的預(yù)習(xí)筆記，以便聽課時(shí)用。一、預(yù)習(xí)1.課前簡要復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。課鈴一響，就應(yīng)立即進(jìn)人積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)。2.要集中注意力，全神貫注聽講。跟著老師的講課思路走，思想千萬不能開小差。3.聽課中可以試作判斷。在老師沒有作出判斷、結(jié)論之前，自己試下結(jié)論。4.要力求當(dāng)堂理解。在課堂上，要始終開動(dòng)腦筋，積極思考。5.要跟著老師的思路學(xué)。學(xué)習(xí)老師是如何進(jìn)行周密科學(xué)思考的，從而提高自己思考問題的方式和方法。6.要抓住每一節(jié)課的知識(shí)內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)的關(guān)鍵。二、聽講1.通覽教材。2.對不懂的問題要先查閱資料。3.回憶教材內(nèi)容。4.嘗試做習(xí)題。5.重在理解。6.質(zhì)大于量。7.自主學(xué)習(xí)。8.自我評價(jià)。三、作業(yè)1.重組。復(fù)習(xí)是對信息的重新編碼，可采用看、聽、記、背、說、寫、譯等多種形式復(fù)習(xí)整理知識(shí)，不必對任何材料都機(jī)械重復(fù)。復(fù)習(xí)的效果在于編碼的適宜性，而不在復(fù)習(xí)的次數(shù)。2.當(dāng)天進(jìn)行復(fù)習(xí)。聽講之后盡早進(jìn)行復(fù)習(xí)，可減少遺忘。同時(shí)可使學(xué)到的新知識(shí)聯(lián)系起來，搞清楚知識(shí)前后的聯(lián)系和規(guī)律。3.單元系統(tǒng)復(fù)習(xí)。能鞏固學(xué)習(xí)過的知識(shí)點(diǎn)，更能起到承上啟下、貫通全書的作用。4.假期不能間斷。每年的寒暑假期間除完成作業(yè)外，應(yīng)適當(dāng)復(fù)習(xí)，防止遺忘。在假期還可以適當(dāng)閱讀課外書，加深和拓寬對知識(shí)的理解、鞏固和運(yùn)用。四、復(fù)習(xí)1.總結(jié)要及時(shí)。大部分同學(xué)對考試中出現(xiàn)的問題會(huì)印象較深，并且會(huì)產(chǎn)生很多思考和聯(lián)想。此時(shí)總結(jié)能趁熱打鐵，舉一反三，思路比較開闊。而過了這個(gè)階段，聯(lián)想已經(jīng)遺忘，再來總結(jié)可能都不知所云了。2.總結(jié)要記錄。這是對自己學(xué)習(xí)資料的積累，十分寶貴。資料積累到一定程度，就能從中分析出學(xué)習(xí)規(guī)律。掌握規(guī)律的人，才能成為具有大智慧的人。3.總結(jié)要分析?？偨Y(jié)不是記流水賬，而是要進(jìn)行分析，否則亳無意義。不要認(rèn)為這是小問題，如果粗心形成了習(xí)慣也不容易改正。因此要找到粗心的原因，想出預(yù)警辦法。五、總結(jié)03高效解題策略步驟第一步：審題，搞清”是什么”讀懂每一個(gè)字和符號，了解設(shè)題的環(huán)境、條件、過程、已知和未知。邊讀邊想象，形成形象化的圖景從顯在因素切入，挖掘隱含因素，進(jìn)而搜素所求的未知條件。第二步：構(gòu)思，搞清“為什么”根據(jù)命題要求搜索有關(guān)基本知識(shí)。運(yùn)用己有知識(shí)進(jìn)行分析、綜合、推理、判斷。弄清因果關(guān)系，找到解題的方向和途徑。第三步：解答，搞清”怎么辦”平時(shí)解題先寫清公式、定理、給定情況結(jié)論等，養(yǎng)成規(guī)范化解題習(xí)慣。勤奮訓(xùn)練，提高書寫和運(yùn)算技能。第四步：檢驗(yàn)，驗(yàn)證“怎么樣”這是“亡羊補(bǔ)年”的手段，防止留下追悔莫及的錯(cuò)誤。04四輪復(fù)習(xí)法第一輪：通讀，進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)★按照各科知識(shí)體系結(jié)構(gòu)分類通讀，一字不漏地閱讀課本。★以查漏補(bǔ)缺為中心，查出問題隨時(shí)解決，徹底掃除知識(shí)理解障礙★對信息進(jìn)行記憶編碼，分類梳理出知識(shí)點(diǎn)，形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)?！飳⑹崂淼闹R(shí)背一遍，記憶率達(dá)到50%~80%。第二輪：精讀，進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)★明確各科哪些是重點(diǎn)、難點(diǎn)?！飳γ恳粋€(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)及其知識(shí)點(diǎn)中的重點(diǎn)，深刻理解，突破難點(diǎn)。★把握知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系，知道是什么、為什么、怎么辦、怎么樣?！飳χR(shí)做到視聽能識(shí)記，思考能理解，口述能表達(dá)，書寫能解答?！飶?fù)習(xí)以徹底掌握基本知識(shí)為目標(biāo)，以便指導(dǎo)技能操作。★記憶水平達(dá)到80%~90%。第三輪：演練，進(jìn)行解題復(fù)習(xí)★各科復(fù)習(xí)時(shí)進(jìn)行廣度、精度、深度、速度訓(xùn)練?！镉龅讲粫?huì)解的題回到課本中查漏補(bǔ)缺，主攻“基礎(chǔ)”，還清“欠債”★對會(huì)解的題用回憶法檢驗(yàn)解題精度與速度，主攻“技能”，防止丟分。★解題時(shí)先從顯在知識(shí)點(diǎn)切人，挖掘出隱含知識(shí)點(diǎn)構(gòu)成已知條件?！锝忸}時(shí)從大腦中搜索出未知條件知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)成正確答案?！锝?jīng)過解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上。第四輪：回憶，進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)★嘗試回憶，把前三輪復(fù)