陽(yáng)光心態(tài)幸福人生演講稿（3篇）

陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生演講稿（3篇）陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生演講稿（精選3篇）陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生演講稿篇1陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西，她驅(qū)除陰暗，讓人極目遠(yuǎn)眺、心曠神怡。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們的軀體帶來(lái)光明和溫暖，它還代表著信心、愛(ài)心、幸?！俏覀兙裆畹囊环N積極追求。我們的心靈需要陽(yáng)光的沐浴。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽(yáng)光心態(tài)》的光碟，吳維庫(kù)博士的精彩演講，如屢屢陽(yáng)光沐浴著我的心扉；如燦爛的陽(yáng)光照亮了我的生活。我喜歡陽(yáng)光，我喜歡更喜歡陽(yáng)光般的心態(tài)。現(xiàn)將學(xué)習(xí)《陽(yáng)光心態(tài)》的收獲總結(jié)如下：我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿(mǎn)意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)樓房，汽車(chē)，期望中的事情落空；好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿(mǎn)每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境?！端茉礻?yáng)光心態(tài)》的光碟，不僅影響著我，而且影響著我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽(yáng)光心態(tài)》這篇文章非常好，看看吧”。我在網(wǎng)上找到之后，認(rèn)真地看了兩遍，感覺(jué)很好發(fā)給我的朋友。我們時(shí)刻提醒自己《塑造陽(yáng)光心態(tài)》?！端茉礻?yáng)光心態(tài)》的主要內(nèi)容有：第一，建立積極的人生觀和價(jià)值觀，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動(dòng)，才能釋放出強(qiáng)勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿(mǎn)熱量，家庭充滿(mǎn)溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人，家庭，團(tuán)隊(duì)和組織，最后影響社會(huì)。第二，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，精彩每一天；第三，活在當(dāng)下，相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)；第四，不要把自己的幸福來(lái)源建立在別人的行為之上；第五，學(xué)會(huì)感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）第六，壓力太大，要學(xué)會(huì)彎曲；第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）第八，遇事要想得開(kāi)，把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉，成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的.過(guò)程；第九，寬容過(guò)去；（要學(xué)會(huì)忘記，理解和寬容）《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的內(nèi)涵是：1，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；2，不能改變別人就改變自己；3，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度；4，不能向上比較就向下比較。在最后的開(kāi)悟中，有一句話，就是把生命看透，但不看破。要養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面，熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)瞬間，相信未來(lái)的美好。文章中插入的一些小故事，既生動(dòng)有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會(huì)到很多，很深的感動(dòng)。對(duì)于生活，我有了新意，想象出了新意，我會(huì)把握，也會(huì)珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：讓陽(yáng)光心態(tài)走近每一個(gè)人！讓陽(yáng)光心態(tài)影響每一個(gè)人！陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生演講稿篇2尊敬的老師、同學(xué)們：大家好!正常的心態(tài)是對(duì)你周?chē)l(fā)生的事情的心態(tài)。只有具備了必要的修養(yǎng)才能經(jīng)常持有，屬于終身不變的“人生哲學(xué)”。說(shuō)到底就是我們?cè)谌粘Ｉ钪刑幚砩磉吺虑榈囊环N心態(tài)。正常的心智應(yīng)該是無(wú)為、知足、知足等概念的匯聚。人心要像云水一樣清澈，純凈自然，但是太脆弱了。所以佛教徒認(rèn)為，人心應(yīng)該像巖石和大地一樣平凡而寬廣。不管外面的世界多風(fēng)多雨，他們都能靜立不動(dòng)，喚起自己的本來(lái)面目。只有這樣，外界的一切干擾和誘惑才無(wú)法撼動(dòng)和刺破我們內(nèi)心的平靜。生活給了我們太多的挫折，但我們依然樂(lè)觀應(yīng)對(duì)，不是因?yàn)椴欢梅纯?，而是因?yàn)閷?duì)生活的態(tài)度。生活是美好的，所以我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)享受生活給我們的一切。而世人卻很難集中一用，在得與失之間穿梭，被華而不實(shí)的侮辱所束縛，產(chǎn)生“各種想法”和“千般妄想”，停留在生活的表面，這才是人生最大的障礙。只有把我們的靈魂融入世界，融入社會(huì)，融入自然，融入水，用平常心去感受和對(duì)待，才能找到生命的真諦。相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉，相信愿景決定未來(lái)的一切，相信成功比成功本身更重要，相信生活中有挫折，沒(méi)有失敗，相信生活的質(zhì)量來(lái)自永不妥協(xié)的信念。做人要平常心，做事要有進(jìn)取精神，人生的際遇是相互依存的，有得有失。丟了就讓它丟了吧。我們更應(yīng)該關(guān)注的是我們從損失和挫折中獲得了什么。正確看待失去的東西，堅(jiān)持一顆平常心，不斷從失敗中獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己得到的，挖掘自己真正擁有的。做一個(gè)正常人，以進(jìn)取精神做事，這樣才能正確的估計(jì)生活的幸福度！沒(méi)有一顆平常心，你就體會(huì)不到生活的真諦，也體會(huì)不到生活的美好和幸福；不珍惜普通人，就不會(huì)創(chuàng)造偉大的成就和榮耀。因?yàn)椋ǔ０磺?。在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，人們會(huì)經(jīng)歷很多事情，比如得失、成敗。關(guān)鍵是在得失成敗面前審時(shí)度勢(shì)，堅(jiān)持自我信念，始終堅(jiān)持一顆平常心。正常的心態(tài)是一種和諧、和諧、完美的狀態(tài)。正常的心態(tài)是一種不受感情影響，不受名利吸引，對(duì)事物本質(zhì)的理解，完全實(shí)事求是的心理狀態(tài)。平常心要建立在知識(shí)的基礎(chǔ)上，無(wú)知不能有平常心。在正常的心態(tài)下，生命具有最高的意義，有廣闊的行為空間。很多時(shí)候，有很棒的招數(shù)和獨(dú)特的招數(shù)，就能走出困境和危險(xiǎn)。人，的確有一顆平常心，能使人超脫，使人善良，使人知道自己能做事，卻不會(huì)做事；知道做什么，但不知道做什么。只有敢于平凡的人，才能擁有平凡的心態(tài)，熱愛(ài)平凡的生活，才能從平凡的喜悅中感受到生活的奧秘。平常心是對(duì)生活的透徹理解。古人說(shuō)人生薄如蟬翼，有就要知足。在這種天氣下，一切煩惱都是困難的，你可以拋棄流水，明白生活的真諦，知道它是珍貴的，你會(huì)以平靜的態(tài)度對(duì)待一切。日本學(xué)者鈴木大拙說(shuō)：“井邊的牽?；ɡp在我桶里，我借水喝。”這是一種浩瀚壯闊的心境，是一種驚心動(dòng)魄的感覺(jué)。為了珍惜一個(gè)弱小的生命，我寧愿借水喝，但是沒(méi)有一顆共同的慈悲之心是很難做到的。有顆平常心，就有正確的人生原則，就不會(huì)高估自己，也不會(huì)墮落自己。如果你有一顆平常心，你不僅會(huì)追求物質(zhì)上的奢侈，還會(huì)把靈魂淹沒(méi)在潮汐般的塵海中。正常心態(tài)是一種狀態(tài)。在達(dá)到這種狀態(tài)之前，心靈往往有一個(gè)非常坎坷的歷程。一顆平常心，不僅讓人有大海一樣的氣度，還讓人穩(wěn)重。在暴風(fēng)雨的天氣里，驚濤駭浪，松林翻滾，但海的深處卻像昨天一樣平靜，群山巍然不動(dòng)。如果你以這樣的心態(tài)去實(shí)踐你的人生，你將無(wú)所畏懼，永遠(yuǎn)不會(huì)從困難中退縮。諸葛亮說(shuō)：“淡泊志，清靜遠(yuǎn)”。從容應(yīng)對(duì)世間的是非，堅(jiān)持內(nèi)心的平靜，不忘對(duì)夢(mèng)想的追求和對(duì)寶貴生命的敬畏，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，一定會(huì)讓生命蓬勃發(fā)展。陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生演講稿篇3尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！讀完吳維庫(kù)教授的《陽(yáng)光心態(tài)》，我從書(shū)中學(xué)到“用心、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式的陽(yáng)光心態(tài)”。能夠說(shuō)帶著感恩以及完美的情緒去工作，去努力，那么這樣體驗(yàn)過(guò)程的心態(tài)就是陽(yáng)光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價(jià)值觀。基于陽(yáng)光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹(shù)”等持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的.結(jié)論。在此方法論的指導(dǎo)下，我們可實(shí)現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識(shí)和思維水平，透過(guò)實(shí)現(xiàn)個(gè)體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團(tuán)隊(duì)的和諧，最終提升幸福感。進(jìn)而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價(jià)值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和的人生修為，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作、健康生活”的幸福人生。持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過(guò)程，把握和珍惜此刻；為人厚重，安人先修己；影響別人先影響自我。持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。持續(xù)陽(yáng)光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機(jī)會(huì)，去提升情商和心靈品級(jí)，并用感恩的心獲得好情緒。人生當(dāng)追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂(lè)；學(xué)會(huì)感恩，感恩開(kāi)心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂(lè)，那么學(xué)會(huì)感恩、知足，就能快樂(lè)得活在當(dāng)下。唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用；對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時(shí)的，相對(duì)的，矛盾的斗爭(zhēng)是無(wú)條件的，永恒的，絕對(duì)的。境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們快樂(lè)或不快樂(lè)，我們對(duì)周?chē)h(huán)境的反應(yīng)才能決定我們的感覺(jué)。如果我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時(shí)根據(jù)周?chē)h(huán)境調(diào)整自我，把握好說(shuō)話的度，選取好說(shuō)話的時(shí)機(jī)，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個(gè)人自由與組織一致之間找到平衡