【MOOC】大眾游泳-四川師范大學 中國大學慕課MOOC答案

【MOOC】大眾游泳-四川師范大學中國大學慕課MOOC答案游泳眼鏡選擇隨堂測試（課中）1、【判斷題】游泳比賽對于泳衣沒有限制？本題答案：【錯誤】游泳泳衣選擇隨堂測試（課中）1、【單選題】游泳愛好者應(yīng)該選擇什么泳衣（）本題答案：【訓練泳衣】游泳帽選擇隨堂測驗（課中）1、【多選題】膠質(zhì)泳帽的優(yōu)點有那些？(多選題)本題答案：【防水#貼合頭部#彈性大#阻力小】游泳前拉伸隨堂測試（課中）1、【判斷題】游泳前不需要拉伸就可以下水游泳？本題答案：【錯誤】熟悉水性隨堂測試（課中）1、【判斷題】團身漂浮站立難點是腳底站立同時雙臂壓水抬頭。本題答案：【正確】韻律呼吸隨堂測試（課中）1、【多選題】韻律呼吸知識要點？本題答案：【用嘴吸氣#用嘴鼻同時吐氣#韻律呼吸的節(jié)奏（短吸-長憋-由慢到快到暴吐）#以上都對】漂浮滑行隨堂測試（課中）1、【判斷題】流線型滑行時身體流線型呈一條直線，控制身體在水中的平衡對嗎？本題答案：【正確】蛙泳腿部動作隨堂測驗（課中）1、【判斷題】兩膝之間的距離過寬是造成蛙泳平收腿的主要原因。本題答案：【正確】蛙泳腿部動作與呼吸配合隨堂測驗（課中）1、【單選題】蛙泳腿動作與呼吸配合技術(shù)中，呼吸的時機是？本題答案：【腿部蹬夾動作完成后抬頭吸氣】蛙泳手臂隨堂測驗（課中）1、【單選題】坐池邊準備姿勢應(yīng)（）本題答案：【兩臂夾于耳后】蛙泳手臂動作與呼吸配合隨堂測驗（課中）1、【判斷題】呼吸方式分為“早呼吸”和“晚呼吸”兩種，“晚呼吸”是在兩臂啟初劃水時便仰頭吸氣，劃完臂低頭呼氣。本題答案：【錯誤】蛙泳完整配合隨堂測驗（課中）1、【判斷題】蛙泳的身體姿勢在游進過程中隨著手臂、腿部、呼吸動作的變化而不斷變化，因此沒有固定的身體姿勢。本題答案：【正確】自救仰蛙動作隨堂測驗（課中）1、【判斷題】流線型不充分是入水后的錯誤動作。本題答案：【正確】蛙泳視頻欣賞隨堂測驗1、【判斷題】蛙泳技術(shù)的關(guān)鍵是減少阻力本題答案：【正確】仰泳動作視頻欣賞隨堂測試（課中）1、【判斷題】進行仰泳時，腿部動作為勾腳踢腿。本題答案：【錯誤】自由泳動作視頻欣賞隨堂測試（課中）1、【判斷題】練習扶池邊打腿動作時可以屈膝勾腳打水本題答案：【錯誤】蝶泳動作視頻欣賞隨堂測驗（課中）1、【判斷題】蝶泳一次手臂劃水2次來回踢腿動作對嗎？本題答案：【正確】初級救生員解脫隨堂測驗（課中）1、【單選題】救生員在施救時頸部被溺水者抱持時應(yīng)用（）法解脫。本題答案：【反（扭）關(guān)節(jié)】初級救生員心肺復蘇隨堂測驗（課中）1、【判斷題】做現(xiàn)場心肺復蘇前，一般首先檢查溺者有無意識。檢查必須在4秒內(nèi)完成？本題答案：【錯誤】游泳比賽通則隨堂測試（課中）1、【判斷題】仰泳比賽、混合泳接力比賽的第1棒，必須從水下出發(fā)臺出發(fā)？本題答案：【正確】自由泳、仰泳比賽規(guī)則隨堂測試（課中）1、【判斷題】運動員必須在自己的泳道內(nèi)完成比賽，否則即判犯規(guī)本題答案：【正確】蛙泳、蝶泳、混合泳比賽規(guī)則隨堂測驗（課中）1、【判斷題】混合泳接力比賽中，順序是仰泳-蛙泳-蝶泳-自由泳？本題答案：【正確】水中康復引入隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水中健身相當于游泳？本題答案：【錯誤】水中康復簡介隨堂測試1、【判斷題】水中康復練習時，可利用適當輕松的音樂放松自己的不安情緒？本題答案：【正確】水中康復的方法與注意事項隨堂測試1、【判斷題】康復訓練能夠幫助傷病患者恢復健康治療、傷病防止傷病復發(fā)對嗎？本題答案：【正確】水中健身引入隨堂測驗（課中）1、【判斷題】現(xiàn)代水中健身活動在美國，德國，日本等國家開展的非常好？本題答案：【正確】水中健身運動簡介隨堂測驗1、【判斷題】水中健身運動的性質(zhì)是有氧運動和無氧運動的結(jié)合？本題答案：【錯誤】水中健身操的介紹隨堂測驗1、【判斷題】水中健身操一節(jié)課的時間為45分鐘？本題答案：【正確】水中健身操的鍛煉功效與適用人群隨堂測驗1、【判斷題】水中健身操的鍛煉效果和游泳完全一樣？本題答案：【錯誤】水中健身操的鍛煉方法隨堂測驗1、【判斷題】水中練習是沒有“技術(shù)門檻”的？本題答案：【正確】水球引入隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水球運動的出現(xiàn)是由于游泳項目較為單調(diào)，比賽也較為枯燥、參與性低，因此產(chǎn)生了對于一項更新、也更加有趣的參與性強的水中運動的需求。本題答案：【正確】水球運動開展的價值隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水球運動由于在我國普及度不高，所以不能吸引不會游泳、以及已經(jīng)學會游泳的孩子，可以繼續(xù)參與到水中項目中。本題答案：【錯誤】水球比賽規(guī)則隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水球比賽的時間32分鐘，每隊7人包括守門員本題答案：【正確】花樣游泳簡介隨堂測驗（課中）1、【判斷題】花樣游泳比賽項目包括單人、雙人、混雙、集體、自由組合和托舉項目。本題答案：【正確】隨堂測驗（課中）1、【判斷題】花樣游泳技術(shù)自選規(guī)則中，集體技術(shù)自選時限為2分鐘50秒，包括10秒岸上動作本題答案：【正確】花樣游泳運動的基本訓練隨堂測驗（課中）1、【判斷題】仰泳專項腿（單臂）和（雙臂），舉起手臂都和身體呈90度角。本題答案：【正確】節(jié)奏游與池邊基本劃手及姿勢隨堂測驗（課中）1、【判斷題】仰泳節(jié)奏游（直臂）動作為仰臥水平面，做仰泳直臂（90度單臂）節(jié)奏游本題答案：【正確】平靜水域?qū)W習裝備組裝第一部分隨堂測驗（課中）1、【判斷題】潛水主要分為三個部分分別是理論課程的學習、平靜水域的學習、開放水域的學習。本題答案：【正確】平靜水域?qū)W習裝備組裝第二部分隨堂測驗（課中）1、【判斷題】組裝調(diào)節(jié)器組，將調(diào)節(jié)器對準瓶頭，呼吸器（二級頭）在左手邊。本題答案：【錯誤】平靜水域?qū)W習裝備組裝第三部分隨堂測驗（課中）1、【判斷題】關(guān)閉氣瓶時，不需要按下排氣閥排掉管內(nèi)多余的氣體。（本題答案：【錯誤】平靜水域?qū)W習裝備組裝第四部分隨堂測驗（課中）1、【判斷題】關(guān)閉氣瓶時，不需要按下排氣閥排掉管內(nèi)多余的氣體。本題答案：【錯誤】平靜水域?qū)W習裝備組裝第五部分隨堂測驗（課中）1、【判斷題】如果在水下發(fā)生意外情況，快速拆掉配重的方法是，右手拉開配重帶。本題答案：【正確】潛水水下手勢隨堂測驗（課中）1、【判斷題】如果在水下發(fā)生意外情況，快速拆掉配重的方法是，右手拉開配重帶。（本題答案：【正確】潛水水下怎么穿裝備隨堂測驗（課中）1、【判斷題】潛水時穿戴好裝備后要檢查裝備是否處于松動狀態(tài)。本題答案：【正確】潛水水下動作練習隨堂測驗（課中）1、【判斷題】練習潛水不需要練習排氣。（本題答案：【錯誤】潛水運動介紹隨堂測驗（課中）1、【判斷題】PADI（潛水教練專業(yè)協(xié)會）成立于1968年，其教育系統(tǒng)普及地區(qū)為全世界各地區(qū)。本題答案：【錯誤】嬰兒游泳的發(fā)展史隨堂測驗（課中）1、【判斷題】任何戴圈形式的游泳都不能叫做本質(zhì)意義上的游泳訓練，而應(yīng)該稱呼為戲水。本題答案：【正確】:國外嬰兒游泳和國內(nèi)所謂的嬰兒游泳的區(qū)別隨堂測驗（課中）1、【判斷題】CQ的好處在，兒童時期是創(chuàng)造力思維開始萌芽的時期，他們不受客觀限制，敢于大膽想象，從不同的游戲中，嬰幼兒的想象力得到啟發(fā)，創(chuàng)意不斷的發(fā)揮出來。本題答案：【正確】嬰幼兒游泳的好處隨堂測驗（課中）1、【判斷題】嬰幼兒游泳的泳池水深一般是在0.8m。本題答案：【錯誤】滿足親子游泳的泳館條件，水溫，水質(zhì)隨堂測驗（課中）1、【判斷題】游泳可以提升孩子的自信能力。本題答案：【正確】尾波滑水概述隨堂測驗（課中）1、【判斷題】尾波滑水是滑水運動中的一個單項，是人借助動力的牽引。本題答案：【正確】船拖尾波滑水隨堂測驗（課中）1、【判斷題】索道滑水由高新技術(shù)的“滑輪”系統(tǒng)替代了傳統(tǒng)的快艇，運動員在滑輪系統(tǒng)的牽引下在水面滑行。通過跳臺及道具做出一些高難度的動作。本題答案：【正確】索道尾波滑水隨堂測驗（課中）1、【判斷題】尾流沖浪是一項剛剛誕生不足6年的運動，是目前世界上發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮倪\動。本題答案：【錯誤】胡春煦介紹業(yè)余鐵三訓練隨堂測驗（課中）1、【判斷題】判斷】鐵人三項運動最早起源于法國的一群運動愛好者。本題答案：【正確】周楷喻介紹鐵三體驗組比賽隨堂測驗（課中）1、【判斷題】鐵人三項是從誕生到進入奧運會最快的一項運動。本題答案：【正確】龍舟介紹隨堂測驗（課中）1、【判斷題】最早的龍舟競渡活動記載是戰(zhàn)國中期的《穆天子傳》嗎？本題答案：【正確】水下曲棍球介紹隨堂測試（課中）1、【判斷題】水曲項目被列為奧運會正式比賽項目嗎？本題答案：【錯誤】水下曲棍球開展的意義隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水曲運動目前在我國的認知度與普及度還很低。本題答案：【正確】水下曲棍球比賽裝備和簡要規(guī)則隨堂測驗（課中）1、【判斷題】水曲比賽場地是在長25米、寬12米，水深2-3米的泳池進行。本題答案：【錯誤】水下曲棍球基礎(chǔ)技術(shù)隨堂測驗（課中）1、【判斷題】呼吸技術(shù)是水曲技術(shù)的一部分。本題答案：【正確】水下曲棍球視頻欣賞隨堂測試（課中）1、【判斷題】開展水曲運動，可以幫助人們鞏固和提高游泳技術(shù)。本題答案：【正確】了解營養(yǎng)素及營養(yǎng)與能量的關(guān)系隨堂測驗1、【判斷題】人體所必需的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、水和無機鹽（礦物質(zhì)）、膳食纖維（纖維素）7類、還包含許多非必需營養(yǎng)素。本題答案：【正確】游泳運動和營養(yǎng)的補充關(guān)系隨堂測驗1、【判斷題】糖是機體最直接和最主要的能量來源。本題答案：【正確】游泳功能性訓練簡介隨堂測驗1、【判斷題】游泳運動是最能體現(xiàn)軀干核心發(fā)力，核心穩(wěn)定以及動力鏈運動的一個項目。本題答案：【正確】游泳功能性訓練的內(nèi)容隨堂測驗1、【判斷題】腹橫肌激活仰臥異側(cè)手腿交替后伸（垂死昆蟲）主要是腰部后鏈的練習。本題答案：【錯誤】大眾游泳1、【單選題】運動員和愛好者們長時間進行游泳訓練的時候佩戴的泳鏡可以選擇？本題答案：【訓練型】2、【單選題】游泳愛好者應(yīng)該選擇什么泳衣？本題答案：【訓練泳衣】3、【單選題】在什么情況下應(yīng)該帶泳帽？本題答案：【以上都應(yīng)該帶泳帽】4、【單選題】蛙式長劃臂蛙泳腿和臂配合動作（）本題答案：【臂前伸滑行后收】5、【單選題】反蛙泳配合動作，兩臂前移的同時（）本題答案：【邊收邊分慢收腿】6、【單選題】水曲運動源于哪個國家？本題答案：【英國】7、【單選題】以下哪種器材禁止佩戴比賽（）本題答案：【手蹼】8、【單選題】在拖帶過程中，應(yīng)時刻注意溺者的()不可沒在水下。本題答案：【口、鼻】9、【單選題】救生員在施救時頸部被溺水者抱持時應(yīng)用()法解脫。本題答案：【反（扭）關(guān)節(jié)】10、【單選題】花樣游泳1920年起源于（），（創(chuàng)始人柯蒂斯將跳水和體操翻滾編排成套動作），逐漸配上舞蹈、音樂和節(jié)奏。本題答案：【歐洲】11、【單選題】是誰創(chuàng)辦了歷史上第一個嬰兒游泳基地？本題答案：【羅伯特夫婦】12、【單選題】一般國內(nèi)是在嬰幼兒多大的時候就可以參加親子游泳的課程？本題答案：【3個月以上】13、【單選題】仰泳的知識，下列說法正確的是本題答案：【仰泳踢腿時，頭部與身體是一條直線。】14、【單選題】蛙泳腿進入推進階段時，雙腿完全伸直，將水向后推，在推水的最后雙腳做（）運動本題答案：【圓周】15、【單選題】蛙泳腿推水過程時的力量是()本題答案：【向后】16、【單選題】仰泳劃水過程中，手在向后劃的同時向上劃動，使屈肘的程度逐漸加大。當手臂劃至肩下與水平面垂直時，身體轉(zhuǎn)動幅度達到最大，約為45°。肘關(guān)節(jié)彎曲度也達到最大，約為（）？本題答案：【90°–120°】17、【單選題】在學習仰泳的過程中，手臂的正確姿勢是（）本題答案：【單手垂直于水面上舉，掌心向外】18、【單選題】仰泳上下打腿的幅度約為（）本題答案：【30-40cm】19、【單選題】下列哪個不屬于仰泳動作部分？（）本題答案：【爆水】20、【單選題】仰泳單手推水至體側(cè)時手臂應(yīng)（）。本題答案：【伸直】21、【單選題】下例關(guān)于仰泳的敘述，正確的一是（）本題答案：【仰泳時，需要保持連貫的踢腿動作?！?2、【單選題】自由泳6步教法不包括以下（）本題答案：【單手抓水＋側(cè)頭呼吸】23、【單選題】中國第一塊尾波金牌獲得者？本題答案：【陳莉莉】24、【單選題】細胞結(jié)構(gòu)的主要成分是什么？本題答案：【蛋白質(zhì)】25、【單選題】在人體細胞中線粒體的呼吸做一下，主要釋放的能量是什么？本題答案：【熱能】26、【多選題】游泳時泳鏡里總是起霧看不清怎么辦？本題答案：【使用專業(yè)的防霧噴劑#用唾液進行擦拭#事先用雞蛋清擦拭#用沐浴露或洗發(fā)液擦拭】27、【多選題】膠質(zhì)泳帽的優(yōu)點有那些？本題答案：【防水#貼合頭部#彈性大#阻力小】28、【多選題】入水正確姿勢()本題答案：【雙臂夾耳后保持直臂伸展姿勢#注意雙腿同時用力蹬池壁并保持身體流線型#保持低頭收下顎入手#上體由伸展逐步屈體前倒，依次入水的順序】29、【多選題】以下入水動作錯誤的有（）本題答案：【入水雙手彎曲#出發(fā)時未低頭#入水時雙腿彎曲】30、【多選題】水曲這種集體球類運動結(jié)合了哪些運動的技術(shù)特點？本題答案：【游泳#蹼泳#冰球】31、【多選題】幼兒游泳的好處，以下正確的（）本題答案：【可以提高呼吸系統(tǒng)的功能#可以提高大腦的反應(yīng)能力#可以提高耐寒和抗病的免疫能力#