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推拿按摩學(xué)推拿概述2推拿概述第一章概述推拿(massage):利用手、足或器械等進(jìn)行各種手法操作,刺激人體體表部位或穴位,以改善人體生理功能、消除疲勞和防治疾病的一種方法。推拿學(xué):以中醫(yī)理論為指導(dǎo),研究推拿的機(jī)理、作用和手法的一門學(xué)科。
3推拿概述按摩介質(zhì)——為了減少對皮膚的摩擦或借助于某些藥物的治療作用,按摩時在被按摩者的皮膚上涂抹的一些酒類、油類及粉類。
4推拿概述推拿的介質(zhì)粉劑:爽身粉、滑石粉、痱子粉(夏季汗多時)油劑:紅花油、冬青油、風(fēng)油精、松節(jié)油、麻油酒劑:舒活酒、活絡(luò)酒、風(fēng)濕酒、虎骨木爪酒(損傷時)酊劑:樟腦酊、薄荷酊水劑:蔥姜水、刨花水、軟堅(jiān)藥水5推拿概述運(yùn)動按摩
——在運(yùn)動訓(xùn)練或比賽過程中,用于促進(jìn)運(yùn)動訓(xùn)練、調(diào)整和改善運(yùn)動員心理情感狀態(tài)、盡快消除運(yùn)動疲勞、幫助提高運(yùn)動成績、預(yù)防運(yùn)動傷病的發(fā)生、康復(fù)運(yùn)動傷病的按摩。6推拿概述
第一節(jié)推拿的發(fā)展簡史第二節(jié)推拿的生理作用第三節(jié)適應(yīng)癥和禁忌癥第四節(jié)推拿的注意事項(xiàng)7推拿概述第一節(jié)推拿的發(fā)展簡史推拿古稱按摩術(shù)、案抏(音wán)、按蹺、蹺摩、摩挲、膏摩、按摩等名稱。歷史悠久,門派眾多。8推拿概述秦代名醫(yī)扁鵲,曾用按摩療法,治療虢太子的尸厥癥。“按摩”最早記載于《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·血?dú)庑沃酒罚骸靶螖?shù)驚恐,經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁。治之以按摩醪藥?!泵鞔滓姟巴颇谩币辉~。9推拿概述民間有“南稱推拿,北謂按摩,實(shí)則一也”之說。1993年7月1日,《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)·學(xué)科分類與代碼》將其正式定名為推拿按摩學(xué)。10推拿概述第二節(jié)推拿的生理作用1、對運(yùn)動系統(tǒng)的作用放松肌肉,防治骨質(zhì)疏松,滑利關(guān)節(jié)改善血液循環(huán),消腫止痛糾正錯位,促進(jìn)再生松解粘連,防止萎縮11推拿概述2、對心血管系統(tǒng)的作用改善局部血液循環(huán)及淋巴循環(huán),促進(jìn)局部炎癥產(chǎn)物的排泄。增加心臟功能,心肌收縮力增加,對冠心病、心肌炎、房室傳導(dǎo)不完全阻滯有一定的治療作用。對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用,即對高血壓有降壓作用,對低血壓有升壓作用。12推拿概述3、對呼吸系統(tǒng)的作用:提高肺活量,改善肺通氣對慢性支氣管炎、肺氣腫、聲門閉合不全有一定的療效。13推拿概述4、對消化系統(tǒng)的作用
雙向調(diào)節(jié)作用對胃腸蠕動快的或有痙攣的有解痙作用,所以可治療胃腸絞痛和腹瀉;對胃腸麻痹的有促進(jìn)蠕動作用,可以治療便秘。14推拿概述5、對神經(jīng)系統(tǒng)的作用力量重、頻率快、時間短的手法起興奮作用;力量輕、頻率慢、時間長的手法起抑制作用。15推拿概述7、通過神經(jīng)反射改善內(nèi)臟功能16推拿概述8、對某些運(yùn)動性病癥的作用緩解緊張情緒,鎮(zhèn)靜催眠解除肌肉痙攣緩解運(yùn)動中腹痛加速疲勞消除17推拿概述9、心理作用18推拿概述方便,有效,經(jīng)濟(jì),副作用少。適用于一般慢性病或身體過度虛弱的人。增強(qiáng)小兒體質(zhì)。對于某些復(fù)雜疾病,還可配合針灸、藥物治療。19推拿概述對于一些急性的或高燒的傳染病,或臟器有病變,如傷寒、肺炎、肺結(jié)核等,按摩只能起配合作用。如果患有腫瘤,急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎、宮外孕等,發(fā)病兇急,速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診,決不可應(yīng)用按摩而延誤病情。20推拿概述第三節(jié)按摩注意事項(xiàng)1.講究衛(wèi)生溫暖清潔,剪短指甲,不佩戴飾物2.適宜的體位和姿勢被按摩者:肌肉放松便于操作按摩者:節(jié)省體力便于操作3.按摩的方向按淋巴液和靜脈血液回流方向21推拿概述22推拿概述第三節(jié)按摩注意事項(xiàng)4.按摩的時間、次數(shù)和強(qiáng)度時間:一個部位10~15min,勞損性損傷可酌情增長;運(yùn)動后的全身按摩需半小時以上次數(shù):隔天一次或每天一次,每天不超過兩次強(qiáng)度:適中,力達(dá)病所;輕-重-輕;因人而異23推拿概述第四節(jié)適應(yīng)癥和禁忌癥適應(yīng)癥神經(jīng)系統(tǒng)疾?。簱p傷壓迫所致神經(jīng)功能障礙、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)根炎、坐骨神經(jīng)痛、面神經(jīng)痙攣或麻痹等閉合性骨折、脫位和軟組織損傷勞損和退行性疾?。侯i肌勞損、髕骨勞損、跟腱炎、網(wǎng)球肘;頸椎病、膝骨性關(guān)節(jié)炎、足球踝、跟骨骨刺婦科:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮脫垂、盆腔炎、乳腺炎24推拿概述第四節(jié)適應(yīng)癥和禁忌癥適應(yīng)癥5.內(nèi)科:感冒、咽喉炎、消化不良、潰瘍病、腹瀉便秘、前列腺炎、高血壓6.兒科:消化不良、小兒麻痹后遺癥、夜尿癥、腦癱7.婦科:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮脫垂、盆腔炎、乳腺炎25推拿概述禁忌癥腫瘤部位禁忌按摩。婦女月經(jīng)期和妊娠期不能做腹部按摩。對患血友病、紫癜病以及有出血傾向者,一般不做按摩。局部患皮膚病、皮膚破損、淋巴結(jié)和淋巴管炎、膿腫等不宜按摩。急性閉合性軟組織損傷輕傷者24小時內(nèi)、重傷者48小時內(nèi),肌腱、韌帶完全斷裂的急性期,均不宜按摩。骨折、關(guān)節(jié)脫位固
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