游泳社會指導模擬試題+參考答案

游泳社會指導模擬試題+參考答案一、單選題（共62題，每題1分，共62分）1.蝶泳向下打水時,踝關節(jié)應()。A、背屈(勾腳)B、跖屈(繃腳)C、外翻D、內收正確答案：B2.()練習對改進爬泳呼吸技術和提高打腿能力具有很大的作用。A、扶板身體轉動打水B、雙臂體側打水練習C、徒手伸臂打水練習D、扶板打水練習正確答案：A3.游泳教學中采用示范時要()。A、主次分明,重點突出B、段落明確,教程簡化C、生動形象,簡明扼要D、學習系統(tǒng),概念具體正確答案：A4.蛙泳腿部水中技術教學難點是()A、滑行B、蹬夾腿C、收腳D、翻腳正確答案：D5.蛙泳劃水的動作階段包括()。A、入水方法不當B、向下劃水C、向上劃水D、向內劃水正確答案：D6.仰泳手臂出水時,臂伸直,()首先出水。A、手B、前臂C、上臂D、肩部正確答案：D7.蝶泳的手腿配合為:每劃水1次,打腿()次。A、2B、4C、1D、3正確答案：A8.單個游泳技術動作的教學順序中,水中有固定支撐練習可以是()練習。A、陸上模仿B、扶池邊、池槽、同伴C、扶打水板D、各種分解及配合游正確答案：B9.扶池邊漂浮練習浮不起來時為保持身體平衡可以()扶池邊。A、雙手上下分開大約半尺的距離B、雙手左右分開大約半尺的距離C、雙手上下分開大約一尺的距離D、雙手左右分開大約一尺的距離正確答案：C10.()是游泳社會指導員的職責之一。A、培養(yǎng)冠軍B、文化學習C、監(jiān)督管理D、防止溺水正確答案：D11.游蛙泳時(),主要是大腿收的太多,過猛,沒有收小腿。A、滑行B、翻腳C、撅臀D、平收腿正確答案：C12.編寫游泳課教案是可以劃分為開始部分、準備部分、()和結束部分。A、基本部分B、游戲部分C、蛙泳部分D、跳水部分正確答案：A13.扶池邊蛙泳腿的教學中不包括()。A、俯臥蛙泳腿練習B、憋氣做蛙泳腿C、扶板蛙泳腿練習D、加呼吸的蛙泳腿正確答案：C14.人體在水中游進中,因形狀而產(chǎn)生的阻力是()A、表面阻力B、形狀阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力正確答案：B15.仰泳劃手高肘劃水時,手掌距離水面約()厘米,指尖指向外上方。A、5—15B、10—20C、15—25D、2—10正確答案：A16.曲線劃水的優(yōu)勢在于()。A、有利于保持良好的身體位置。B、可以增大劃水面積C、可以保持良好流線型D、能夠有效地延長運動員劃水路線。正確答案：D17.()練習是爬泳腿陸上訓練的手段。A、俯臥池邊打水模仿B、徒手身體移動C、扶板身體移動打水D、扶池邊爬泳腿正確答案：A18.爬泳手臂從()開始,身體前進速度開始加快,到向上劃水時達到最高速度。A、向下劃水和抓水B、向外劃水和抓水C、入水和伸臂D、向內劃水正確答案：D19.擺臂式出發(fā)技術,由于蹬離力量大,()適合于接力交接棒出發(fā)技術。A、入水點近B、騰空距離短C、蹬離力量小D、騰空距離長正確答案：D20.爬泳手臂動作階段包括()。A、向外劃水和抓水B、第二次向上劃水C、劃水D、向上劃水和抓水正確答案：C21.改進與提高動作階段,學員的表現(xiàn)形式包括()A、動作逐步協(xié)調B、動作輕松自如C、動作精確D、動作緊張正確答案：A22.熟悉水性教學階段的合格指標為:換氣動作引起身體的()。A、上下起伏較小B、左右擺動較小C、左右擺動較大D、上下起伏較大正確答案：A23.游泳教員在課前做好上課的準備,上課前要()。A、跑步熱身B、下水熱身C、補充營養(yǎng)D、熟悉場地正確答案：D24.()技術能夠使游泳者掌握自救、互救、赴救及其他水中作業(yè)的知識和機能。A、實用游泳B、蹼泳C、花樣游泳D、競技游泳正確答案：A25.糾正蛙泳腿產(chǎn)生蹬水路線錯誤的方法是:讓學員了解()。A、一定要蹬完后再夾水B、不要夾完后再蹬水C、一定要夾完后再蹬水D、不要蹬完后再夾水正確答案：D26.單個游泳技術動作的教學,應按照()順序進行。A、無固定支撐→有固定支撐→無支撐B、有固定支撐→無支撐→無固定支撐C、有固定支撐→無固定支撐→無支撐D、無支撐→無固定支撐→有固定支撐正確答案：C27.雙手放在體側打腿練習后,應該安排()。A、仰臥直腿打水B、流線型仰泳打腿C、水中持板仰泳打腿D、池邊坐撐直腿打水正確答案：B28.在游泳教學中,運用分層累加法,應注意控制()。A、控教學時數(shù)B、學員人員C、教具的使用D、教學進度正確答案：D29.仰泳手腿配合技術中,手()發(fā)力時,同側腿側向上踢和對側手加速入水。A、出水B、抱水C、移臂D、推水正確答案：D30.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為,當手臂前伸到3/4時,開始()。A、蹬夾腿B、外翻C、收腿D、滑行正確答案：A31.水中呼吸練習換氣時,猛抬頭,頭后仰,總是抬身體是()的表現(xiàn)。A、劃水動作不對稱B、換氣動作過猛C、呼氣不充分D、吸氣不充分正確答案：B32.游泳比賽中,出發(fā)臺出發(fā)不包括()出發(fā)。A、擺臂式B、抓臺式C、蹬池壁D、蹲踞式正確答案：C33.蛙泳翻腳動作錯誤的糾正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿練習B、跪壓蛙泳腿練習C、幫扶蛙泳腿練習D、講解示范正確答案：A34.在游泳過程中,保持身體的平衡穩(wěn)定,防止身體過分起伏,目的是為了減少()。A、壓差阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、形狀阻力正確答案：C35.爬泳腿教學過程中指導員需要求學員()。A、勾腳打水B、繃腳尖,雙腳內扣C、膝蓋內扣,腳踝外翻D、屈膝打水正確答案：B36.蛙泳腿的動作階段包括()。A、向上打水B、向下打水C、鞭狀打水D、收腿正確答案：D37.摩擦阻力的產(chǎn)生與()有關A、身體姿勢B、肢體動作方式C、游進速度D、水位正確答案：C38.爬泳打水時()柔韌性對打腿效果影響較大。A、膝關節(jié)B、髖關節(jié)C、趾關節(jié)D、裸關節(jié)正確答案：D39.下列選項中()是爬泳劃手結合呼吸的陸上模仿練習手段。A、雙臂扶墻爬泳劃手模仿B、扶池邊單臂爬泳劃手C、弓箭步單臂爬泳劃手模仿D、雙臂扶墻爬泳劃手加呼吸模仿正確答案：D40.當一個物體通過()的位置,可以有效減小波浪阻力。A、水面,或在水下接近水面B、水下10C.MC、水下20C.MD、水下30C.M正確答案：D41.仰泳向下打水時,主要產(chǎn)生()。A、推動力B、阻力C、浮力D、升力正確答案：C42.爬泳游進中,身體左右搖擺會導致(.)阻力的產(chǎn)生A、表面B、形狀C、摩擦D、波浪正確答案：B43.()是爬泳配合教學的重點。A、爬泳臂部劃水B、轉頭呼吸技術C、呼吸和手臂動作的配合D、身體和肩的轉動正確答案：C44.人工呼吸的每次吸氣量應為()。A、1700-2000毫升B、1300-1600毫升C、800-1200毫升D、400-700毫升正確答案：D45.游泳分解教學法是指把完整的動作,合理地(),依次進行教學,最后掌握完整動作。A、分解成幾個部分B、拆分成上下肢動作和呼吸動作C、劃分為手、腿、呼吸三個部分D、分為上肢動作和下肢動作正確答案：A46.在深水池進行蛙泳腿教學,教員可以坐在池邊,用自己的(),讓學員做動作。A、雙手支撐住學員的身體B、雙手支撐住學員的頭部C、雙腿支撐住學員的頭部D、雙腿支撐住學員的身體正確答案：D47.持板仰泳打腿練習時,雙手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正確答案：D48.在天然水域上課,對于存在安全隱患的水域,要設置()。A、教學人員B、隔斷C、警示標志D、信號燈正確答案：C49.浮心與重心之間的力偶矩越小,身體越容易()。A、下沉B、平衡C、垂直D、傾斜正確答案：B50.()教學中,還可以安排雙人練習,一人俯臥在水中,另一人用雙手架住對方雙腿。A、深水池蛙泳手B、淺水池蛙泳腿C、深水池蛙泳腿D、淺水池蛙泳手正確答案：D51.游仰泳時,身體縱軸與水平面構成一個()A、5—10度的俯角B、15—30度的仰角C、15—30度的俯角D、5—10度的仰角正確答案：D52.仰泳打腿技術動作是:()直腿下壓,上踢動作的尺度非常關鍵,膝關節(jié)和小腿不能踢出水。A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髖上踢D、以上無正確答案正確答案：A53.()不屬于身體運動面A、縱切面B、垂直面C、橫切面D、水平面正確答案：B54.在水中漂浮時,人體的()一般靠近于人的胸廓部,(B)一般靠近于人的盆骨上端。A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心正確答案：B55.蝶泳手相對于身體的動作軌跡從下往上看,像一個()。A、方形B、圓形C、鑰匙洞D、橢圓形正確答案：C56.蝶泳晚吸氣技術為手臂向內劃水結束時,()。A、頭部露出水面吸氣B、低頭呼氣C、低頭入水D、開始抬頭正確答案：A57.()完整配合的特點是一次手臂動作一次腿部動作和一次呼吸。A、蛙泳B、蝶泳C、爬泳D、仰泳正確答案：A58.蛙泳手臂練習中,抬頭太高、太猛會導致吸完氣后,()很多。A、頭部上浮B、手臂下沉C、手臂上浮D、頭部下沉正確答案：D59.長期進行游泳鍛煉,能使(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、胰島素分泌量減小B、脈搏輸出量增大C、脈搏輸出量減小D、胰島素分泌量增加正確答案：B60.6:2:1是爬泳配合較常見的一種,其中2指的是()。A、2次打水B、2次呼吸C、2次轉身D、2次劃水正確答案：D61.在游泳教學中,貫徹鞏固性原則時,應注意不要盲目追求()。A、密度B、數(shù)量C、進度D、強度正確答案：C62.(),努力提升自身的游泳專業(yè)水平,是游泳社會指導員的職責之一。A、積極工作B、組織表演C、科學選材D、制定規(guī)章正確答案：A二、判斷題（共38題，每題1分，共38分）1.蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合。()A、正確B、錯誤正確答案：A2.糾正蛙泳大劃手錯誤動作通過進行陸上模仿明確雙手在下頜處并攏前伸。()A、正確B、錯誤正確答案：A3.蛙泳的內部技術結構是四種姿勢中最為復雜的,所以較難掌握好。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.通過舉辦講座和組織教學活動,將沒有參加游泳活動和沒有組織的游泳愛好者動員起來,組織起來,是游泳指導員的基本工作之一。()A、正確B、錯誤正確答案：A5.游泳池常用教學器材有浮漂、打水板、啞鈴等。()A、正確B、錯誤正確答案：B6.爬泳打水的效果與踝關節(jié)的柔韌性無關。()A、正確B、錯誤正確答案：B7.淺水池蛙泳手教學中,學員做練習時,可以邊劃手邊呼吸,從而更好的體會到劃手推動身體前進的效果。()A、正確B、錯誤正確答案：B8.蛙泳配合教學難點是配合中的滑行動作,沒有滑行動作,就不能持續(xù)游較長的距離。()A、正確B、錯誤正確答案：A9.游進仰泳時,身體保持伸展、正直、幾乎水平地仰臥于水面。()A、正確B、錯誤正確答案：A10.俯臥在水中,將身體分為上下兩部分,由橫軸和縱軸構成的面是橫切面。()A、正確B、錯誤正確答案：B11.在游蛙泳時,收腿會增大身體游進的波浪阻力。()A、正確B、錯誤正確答案：B12.仰泳劃手時當手臂劃到肩下與水平面垂直時,肘關節(jié)彎曲約90°-120°,稱其為高肘劃水。()A、正確B、錯誤正確答案：A13.扶水槽單臂練習能夠很好的改進仰泳劃臂技術,是仰泳陸上劃手模仿練習的重要手段。()A、正確B、錯誤正確答案：B14.在改進與提高動作階段,教師在教學中應抓住動作的重點和難點。()A、正確B、錯誤正確答案：A15.對學習動作較慢或自覺性較差的學員,可以進行適當體罰。()A、正確B、錯誤正確答案：B16.爬泳身體圍繞縱軸轉動,不利于充分發(fā)揮軀干肌肉群的力量。()A、正確B、錯誤正確答案：B17.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為:當手臂前伸到3/4時,腿開始做收腿動作。()A、正確B、錯誤正確答案：B18.腳外翻對蛙泳腿效果起著重要的作用,使對水面增大。()A、正確B、錯誤正確答案：A19.踩水的特點是技術動作簡單、方便、省力且持久。()A、正確B、錯誤正確答案：A20.在游泳教學中貫徹鞏固性原則應注意采用掛圖、照片、幻燈、錄像等直觀教具的運用。()A、正確B、錯誤正確答案：B21.蛙泳收腿結束時,足跟位于臀部后面,兩膝之間的距離寬于兩腳之間距離,小腿與水面幾乎垂直。()A、正確B、錯誤正確答案：B22.游泳時水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一個呼吸動作由吸氣—憋氣—吐氣組成。()A、正確B、錯誤正確答案：A23.初學仰泳者最難掌握的就是身體姿勢,這也是教學的重點。()A、正確B、錯誤正確答案：A24.仰泳手臂出水時,手掌應對準大腿外側,使小拇指領先出水。()A、正確B、錯誤正確答案：B25.扶池邊身體轉動打水練習的身體基本要求是單手扶池邊,另一臂放在體側。()A、正確B、錯誤正確答案：A26.動作鞏固與運用自如階段,動作表現(xiàn)為日趨鞏固與完善,逐漸形成動作自動化。游得更為輕松、自如、省力、熟練。()A、正確B、錯誤正確答案：A27.白癬是游泳中易發(fā)生的主要感染病。()A、正確B、錯誤正確答案：A28.蝶泳的打腿動作應從大腿開始發(fā)力,鞭狀打水。()A、正確B、錯誤正確答案：B29.游泳教學要符合人的心理、生理條件和特點即人體生理機能活動變化的規(guī)律。()A、正確B、錯誤正確答案：A30.縱切面是俯臥在水中,將身體分成左右兩部分,由縱軸和垂直軸構成的面。()A、正確B、錯誤正確答案：A31.出發(fā)預備姿勢:雙腳與肩同寬,腳趾扣住池沿,彎腰,軀干貼近大腿,膝關節(jié)稍彎曲。雙手抓住出發(fā)臺前沿。特點是臀高頭低。()A、正確B、錯誤正確答案：A32.游仰泳時,身體自然伸展、平、直地仰臥于水面,頭和肩部略高于腰和腿部,身體縱軸與水平面構成一個仰角。()A、正確B、錯誤正確答案：A33.波浪式蛙泳技術中,重心的運動軌跡是平穩(wěn)的。()A、正確B、錯誤正確