跑步活動(dòng)策劃書

跑步活動(dòng)策劃書跑步活動(dòng)策劃書「篇一」一、活動(dòng)宗旨跑步不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志。為增強(qiáng)公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí)，展示xxx公司“健康、陽(yáng)光”的精神風(fēng)貌，特舉辦跑步活動(dòng)。二、活動(dòng)主題“跑有境，心無(wú)疆！”。三、活動(dòng)時(shí)間每周五下午16:00-17:30四、活動(dòng)地點(diǎn)xxxxxxxx五、參與人員公司全體人員均可自愿參加六、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)為了鼓勵(lì)大家積極參加跑步活動(dòng)，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，每五周將進(jìn)行小型跑步比賽，設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：1、比賽獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀二等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀三等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀2、突破獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元。3、參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：每次參與比賽簽到，并累計(jì)跑完全程10次，可獲得紀(jì)念品一份。七、跑步注意事項(xiàng)1、排名：統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，以通過(guò)終點(diǎn)的先后順序簽到排名；2、服裝：統(tǒng)一著裝，服裝于首次報(bào)名參加時(shí)配發(fā)；3、路程：環(huán)橘子洲頭外圍步行道跑步，路程約為5公里；4、安全：比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，行政組將配備常用藥箱，并在每場(chǎng)活動(dòng)前制定活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人。5、后勤：每場(chǎng)比賽配備充足飲用水及顯眼宣傳物料。八、費(fèi)用預(yù)算（每季度）1、藥品300元2、礦泉水1000元3、宣傳物料500元4、服裝（首次參與配發(fā)50元x200人）10000元跑步活動(dòng)策劃書「篇二」【活動(dòng)時(shí)間】：20XX年6月15日——8月31日【參與方式】進(jìn)入“歡樂(lè)盛夏跑步季”活動(dòng)詳情頁(yè)面，點(diǎn)擊頁(yè)面底部報(bào)名按鈕提交個(gè)人參賽信息，填寫個(gè)人活動(dòng)聯(lián)系方式。下載并注冊(cè)活動(dòng)指定計(jì)步軟件“悅跑圈”，使用用戶個(gè)人跑步軟件ID在綁定頁(yè)面關(guān)聯(lián)Myouth及跑步App賬號(hào)。開始跑步，記錄跑步里程參與活動(dòng)。（注意：只有成功綁定賬號(hào)的用戶跑步里程才能成功計(jì)入排行榜）綁定后可在個(gè)人主頁(yè)上查看個(gè)人跑步成績(jī)、全省及高校內(nèi)排名、本校累計(jì)里程的省內(nèi)排名。（跑步數(shù)據(jù)來(lái)源于跑步應(yīng)用，打開跑步應(yīng)用進(jìn)行跑步）【活動(dòng)分類】：一、個(gè)人突破賽：鼓勵(lì)同學(xué)達(dá)到「運(yùn)動(dòng)333」原則：每周完成3次運(yùn)動(dòng)、每次進(jìn)行30分鐘、每分鐘達(dá)到130下心跳?；顒?dòng)期間，跑者跑步里程累計(jì)達(dá)到50KM、100KM、200KM等段位以上即可獲得大賽限量運(yùn)動(dòng)T裇。在Myouth內(nèi)成功報(bào)名的跑者憑報(bào)名通知及跑步里程截圖兌獎(jiǎng)。二、高校個(gè)人排位賽：學(xué)生跑者在Myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上報(bào)名參加活動(dòng)，并使用指定計(jì)步平臺(tái)。成功注冊(cè)綁定賬號(hào)后，跑步里程可計(jì)入個(gè)人里程榜單作為參賽成績(jī)?；顒?dòng)期間內(nèi)榜單實(shí)時(shí)更新與線下實(shí)際使用計(jì)步軟件跑步里程同步更新?；顒?dòng)截止時(shí)根據(jù)各校榜單各校成績(jī)排名第一的用戶獲得“XX大學(xué)跑者”稱號(hào)及重磅獎(jiǎng)勵(lì)【個(gè)人突破賽和高校個(gè)人排位賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】一等獎(jiǎng)（每校1名）：iphone6一臺(tái)二等獎(jiǎng)（每校10名）：品牌定制跑鞋三等獎(jiǎng)（每校50名）：品牌定制運(yùn)動(dòng)服裝以上獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品分校排名累計(jì)，即每校排名第一的同學(xué)均獲得一等獎(jiǎng)每人iphone6一臺(tái)，二等獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)以此類推三、團(tuán)體挑戰(zhàn)賽：學(xué)生跑者在Myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上參加“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”，并使用指定計(jì)步平臺(tái)。各高校參與跑者中排名前200的跑者（視各校人數(shù)具體情況決定）參與，個(gè)人里程根據(jù)累計(jì)里程數(shù)量變化實(shí)時(shí)自動(dòng)累加計(jì)入個(gè)人總成績(jī)。高校里程累計(jì)實(shí)時(shí)更新8所高校本輪“團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”（單次積分）排名前三的高校獲得“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”冠亞季軍榮譽(yù)稱號(hào)及獎(jiǎng)勵(lì)?！惊?jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】一等獎(jiǎng)：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌2萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持二等獎(jiǎng)：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌1.5萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持三等獎(jiǎng)：三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌1萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持獎(jiǎng)品如此豐厚，等你跑步來(lái)拿。跑步活動(dòng)策劃書「篇三」活動(dòng)時(shí)間：主辦部門：一活動(dòng)背景跑步是一項(xiàng)十分有益身心的運(yùn)動(dòng)：1告別臃腫身材。2.防止你的骨骼，肌肉退化。3.抵抗疾病。4.維持并提高總體的身體水平。5.讓你更加自信。6.放松自己，減輕壓力。7.鍛煉你的頭腦。8.增強(qiáng)合作精神。9.隨時(shí)隨地，簡(jiǎn)單。但是現(xiàn)在很多大學(xué)生更多的是呆在宿舍打游戲，看電影，逛淘寶，忽略了運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的好處，運(yùn)動(dòng)能為我們帶來(lái)健康。所以我們要呼吁更多的同學(xué)參與進(jìn)來(lái)，帶上你的小伙伴，走出宿舍，我們一起約跑吧！讓熒光點(diǎn)亮你，讓我們一起用熒光和激情，點(diǎn)亮夜的黑！二活動(dòng)宗旨跑步不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志。展現(xiàn)云南大學(xué)“健康，陽(yáng)光”的精神風(fēng)貌。特舉辦歡樂(lè)熒光跑。三活動(dòng)主題跑有境，心無(wú)疆。四活動(dòng)項(xiàng)目1、配對(duì)夜跑如果你希望找人同行，那就一起約跑吧！找到自己的小伙伴或由我們?yōu)槟汶S即配對(duì)，鼓勵(lì)結(jié)對(duì)跑，互相鼓勵(lì)互相監(jiān)督以達(dá)到健身的目的。2、單人熒光跑如果你想一個(gè)人靜靜享受這個(gè)過(guò)程，那就一起約跑吧！穿上跑步鞋，走上操場(chǎng)吧！每跑一圈，我們將在固定點(diǎn)為你發(fā)送熒光手環(huán)，最后憑借熒光手環(huán)的數(shù)目?jī)稉Q紅牛飲料。五活動(dòng)事項(xiàng)順序（1）報(bào)名：地點(diǎn)楠苑食堂門口，時(shí)間為（2）約跑：楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)六活動(dòng)地點(diǎn)楠苑體育場(chǎng)足球場(chǎng)七活動(dòng)時(shí)間20xx年11月20日八宣傳方式發(fā)傳單，張貼海報(bào)。九報(bào)名方式參與人員：全校師生報(bào)名時(shí)間：20xx年11月10日?qǐng)?bào)名地點(diǎn)：楠苑食堂宣傳點(diǎn)，也可發(fā)短信報(bào)名聯(lián)系方式：十活動(dòng)所需物資細(xì)則宣傳期：一頂帳篷，兩張桌子，宣傳單活動(dòng)期：一頂帳篷，一張桌子，熒光手環(huán)，紅牛飲料十一活動(dòng)預(yù)算宣傳費(fèi)：500獎(jiǎng)品：紅牛飲料（商家贊助），熒光手環(huán)500主辦單位：跑步活動(dòng)策劃書「篇四」一、活動(dòng)背景久坐辦公室的人群大多數(shù)缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對(duì)于愛美女性而言，更是苦惱，容易發(fā)胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊，可是即便平時(shí)有空余時(shí)間，也會(huì)由于各種原因，造成了光說(shuō)不練的嘴把式。所以不能因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì)，就忽略了自身的健康，放棄了欣賞外面的世界。正值陽(yáng)春三月，春暖花開，萬(wàn)物復(fù)蘇，美不可言?？紤]到以上原因公司決定舉行本次活動(dòng)，讓長(zhǎng)期久坐的同志們先跑起來(lái)，并且?guī)?dòng)其他員工，甚至是家人。本次活動(dòng)不僅豐富員工的生活，還能增加運(yùn)動(dòng)的積極性，為健康身體，美麗身材買來(lái)一份保險(xiǎn)，帶來(lái)一份動(dòng)力。公司活動(dòng)的時(shí)間是有限的，但是更希望大家在平時(shí)的生活中，也能自主鍛煉。只有具備強(qiáng)健的體魄，才能給家庭帶去快樂(lè)，才有更多的經(jīng)歷投入到工作中，才有資格去談未來(lái)，談夢(mèng)想。二、活動(dòng)目的及意義讓員工更加重視自己的身體；把健康帶入生活；帶動(dòng)生產(chǎn)一線的員工加強(qiáng)身體鍛煉。三、活動(dòng)主題跑在陽(yáng)光下，跑進(jìn)健康里四、活動(dòng)口號(hào)每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂(lè)生活一整天，健康工作一輩子五、活動(dòng)形式慢跑六、活動(dòng)時(shí)間每周日上午7:30-8:30七、活動(dòng)地點(diǎn)由公司出發(fā)，具體前往地點(diǎn)暫定，但須規(guī)定往返時(shí)間為一小時(shí)八、活動(dòng)參與人全體辦公室人員九、活動(dòng)具體內(nèi)容1.地點(diǎn)確定后，由部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，慢跑到達(dá)目的地。2.出發(fā)前做10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng)。3.返回后，做伸展運(yùn)動(dòng)。十、活動(dòng)相關(guān)規(guī)定1.參加活動(dòng)員工當(dāng)天上午7:20到達(dá)公司，并確保當(dāng)天各項(xiàng)工作銜接完好，不出現(xiàn)意外。2.活動(dòng)中不允許出現(xiàn)快跑，相互較量、比賽等情況。3.排好隊(duì)前進(jìn)，不允許插隊(duì)，不允許掉隊(duì)，不允許并排說(shuō)笑等行為。4.非緊急情況不允許缺席。5.著裝要求：工作服加運(yùn)動(dòng)鞋，長(zhǎng)發(fā)不能披肩，不能佩戴耳機(jī)。6.部門負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)名。跑步活動(dòng)策劃書「篇五」一、活動(dòng)背景1990年12月28日審議通過(guò)的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國(guó)助殘日?！薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從當(dāng)年開始進(jìn)行。殘疾人士是社會(huì)大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會(huì)的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬(wàn)州目前共有11.3萬(wàn)殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國(guó)助殘日”的到來(lái)，我們希望能通過(guò)與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過(guò)這次的公益活動(dòng)，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。二、活動(dòng)目的通過(guò)這次活動(dòng)充分動(dòng)員萬(wàn)州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會(huì)團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會(huì)上大力宣傳人道主義，在萬(wàn)州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營(yíng)造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的輿論氛圍和社會(huì)環(huán)境。同時(shí)通過(guò)這次活動(dòng)，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬(wàn)州。三、活動(dòng)主題：健康萬(wàn)州關(guān)愛殘障四、活動(dòng)時(shí)間：2017年5月12日-2017年5月13日五、活動(dòng)路線方案一：學(xué)府廣場(chǎng)三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等?？茖W(xué)院校門口六、主辦單位：重慶慧靈萬(wàn)州站陽(yáng)光家園托養(yǎng)所承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展中心七、前期準(zhǔn)備1.場(chǎng)地租賃以及道路申請(qǐng);2.舞臺(tái)搭建聯(lián)系;3.聯(lián)系其他參與單位以及活動(dòng)具體工作的分配;4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請(qǐng)。6.校內(nèi)宣傳：通過(guò)校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。7.校外宣傳：萬(wàn)州電視臺(tái)、三峽都市報(bào)、校刊、校報(bào)等八、活動(dòng)流程1.8：30——9：00工作人員、參與者入場(chǎng)2.9：00——9：40開幕式以及節(jié)目表演3.9：40——10：30慈善慢跑4.10：30——11：00閉幕式、合影留戀九、參與活動(dòng)費(fèi)用15元每人(贈(zèng)慢跑t恤一件、飲料等)此活動(dòng)除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算十一、注意事項(xiàng)1.現(xiàn)場(chǎng)所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;2.參加活動(dòng)人員統(tǒng)一著裝;3.現(xiàn)場(chǎng)參與人員在活動(dòng)中遵守活動(dòng)規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;4.整個(gè)活動(dòng)中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;5.活動(dòng)結(jié)束后做好場(chǎng)地清掃工作及活動(dòng)情況總結(jié);6.對(duì)參與活動(dòng)志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安保工作。跑步活動(dòng)策劃書「篇六」一、活動(dòng)背景：夏天如期而至。同時(shí)我們也迎來(lái)了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅(jiān)持晨跑，這樣不僅可以鍛煉身體，還有利于鍛煉我們的意志，有了健康的體魄和堅(jiān)定的意志做事才會(huì)事半功倍。同時(shí)，大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經(jīng)熟悉，我們更需要他們?cè)谌蘸蟾玫慕庸芪覀兊淖钥?，這項(xiàng)活動(dòng)可以加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，鍛煉他們的組織能力，而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對(duì)我們的協(xié)會(huì)的團(tuán)結(jié)和未來(lái)發(fā)展大有裨益！二、活動(dòng)主題：鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，團(tuán)結(jié)合作，為自考的未來(lái)加油。三、活動(dòng)時(shí)間：每個(gè)星期日早上七點(diǎn)四、活動(dòng)地點(diǎn)：日照金沙灘五、活動(dòng)對(duì)象：自考互助協(xié)會(huì)全體成員六、活動(dòng)流程：1、六點(diǎn)半在毓華園北門集合2、跑步去海邊3、在海邊做團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)4、全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，返回跑步活動(dòng)策劃書「篇七」一、目的:通過(guò)跑步比賽能使大家增強(qiáng)抵抗力。二、時(shí)間：6月10日上