《高校大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)研究》4300字（論文）

PAGE１P(pán)AGE高校大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)研究目錄TOC\o"1-2"\h\u32114前言 ０20670一、大學(xué)生心理危機(jī)存在的問(wèn)題 ０3838（一）缺乏正確的幸福觀 １24647（二）家庭成長(zhǎng)環(huán)境不利 １27391（三）學(xué)校管理存在不足 ２9992二、大學(xué)生心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)策略 ２5773（一）引導(dǎo)學(xué)生建立正確的幸福觀 ３29841（二）改善親子溝通方式和教養(yǎng)方式 ３20092（三）加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作 ３14275總結(jié) ４24071參考文獻(xiàn) ４摘要：在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，不管是上班的上班族，還是在校的學(xué)生，都會(huì)面臨著競(jìng)爭(zhēng)。心理素質(zhì)好的人，可以將壓力轉(zhuǎn)化為一種動(dòng)力，而心理素質(zhì)較弱的人，則是一場(chǎng)“災(zāi)難”，長(zhǎng)期下來(lái)，甚至?xí)l(fā)心理疾病，抑郁就是最常見(jiàn)的。心理危機(jī)的受害者大多是7-25歲的孩子和十幾歲的青少年，這些孩子最容易受到抑郁癥的影響，而在這個(gè)關(guān)鍵的階段，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，信息的沖擊讓他們的心理承受能力和判斷力都會(huì)下降，從而導(dǎo)致心理崩潰，甚至是自殺。因此，應(yīng)從影響大學(xué)生心理危機(jī)的因素和機(jī)制入手，深入探討大學(xué)生心理危機(jī)的防范與干預(yù)措施。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；干預(yù)管理；對(duì)策與建議前言當(dāng)代大學(xué)生是新媒體時(shí)代的產(chǎn)物，新媒體對(duì)其生活、教育的影響更為深遠(yuǎn)。由于大學(xué)生的認(rèn)知、判斷力和心理素質(zhì)都不健全，心理壓力較小，因而在心理上容易產(chǎn)生迷茫、焦慮等情緒。目前，我國(guó)大學(xué)生正處在一個(gè)重要的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，也是個(gè)人發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在普遍的社會(huì)焦慮情緒的作用下，大學(xué)生的心理危機(jī)問(wèn)題日益突出。所以，在新的社會(huì)背景下，對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)現(xiàn)象進(jìn)行深入的探討，并提出相應(yīng)的對(duì)策，使其從負(fù)面情緒中解脫出來(lái)，用積極、健康的態(tài)度去看待這個(gè)世界，去接觸世界，同時(shí)積極面對(duì)生活，減少外界因素對(duì)大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)的負(fù)面影響。一、大學(xué)生心理危機(jī)存在的問(wèn)題（一）缺乏正確的幸福觀幸福是一種內(nèi)心的知覺(jué)，是一種對(duì)人生意義的強(qiáng)烈感覺(jué)。大學(xué)生很容易把快樂(lè)看成是一種愿望的實(shí)現(xiàn)，而對(duì)快樂(lè)的追求就會(huì)自然而然地成為一種愿望的形成——對(duì)欲望的追求——對(duì)欲望的滿足——對(duì)新的渴望的不斷重復(fù)。而欲望是永無(wú)止境的，這會(huì)讓大學(xué)生成為沒(méi)有靈魂的木偶，在通往幸福的路上疲憊不堪，只知勇往直前，對(duì)一切與自己擦身而過(guò)的幸福視而不見(jiàn)。大學(xué)生在追求自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中，往往會(huì)“誤入歧途”。首先是大學(xué)生在不良愿望的指引下產(chǎn)生的不正確的幸福觀。費(fèi)爾巴哈在談到幸福時(shí)說(shuō)：“所有的追求，或者說(shuō)，所有的正確的追求，都是為了幸福?！庇捎谖鞣絻r(jià)值觀的影響，一方面把金錢(qián)當(dāng)作幸福的第一要素，讓原本沒(méi)有統(tǒng)一的、具體的衡量標(biāo)準(zhǔn)和衡量標(biāo)準(zhǔn)的幸福，變成了一串串的數(shù)字、商標(biāo)和符號(hào)，大學(xué)生變成了享樂(lè)主義和功利主義的“物化人”，熱衷于穿名牌、開(kāi)豪車(chē)等奢侈的攀比。其次，他們?nèi)狈?duì)幸福的認(rèn)知。對(duì)于干旱地區(qū)的人們，一場(chǎng)及時(shí)雨是一種幸福，一碗噴香的大米是非洲人民的一種幸福，而有了父母陪伴，他們就會(huì)感到幸福。人們常?？滟澴约簺](méi)有得到的是“幸福”，而忽視了近在眼前的幸福。當(dāng)今的大學(xué)生大多是00后、90后，他們大多是家里的獨(dú)生子，父母對(duì)他們的照顧太重，造成了他們的自負(fù)、自私、冷漠。這種個(gè)性缺陷會(huì)削弱大學(xué)生對(duì)幸福的認(rèn)知，表現(xiàn)為：不知感恩、不思進(jìn)取。第一，不懂得感激，不懂得珍惜。當(dāng)代的大學(xué)生生活在一個(gè)富裕的物質(zhì)和豐富的文化生活中，他們習(xí)慣于把父母和別人的善意當(dāng)做理所當(dāng)然的事情，往往會(huì)選擇無(wú)視，無(wú)視比自己更窮的人，只會(huì)去追求更好的人，抱怨父母的財(cái)富、地位、權(quán)力，讓他們陷入嫉妒、不滿的陷阱，從而失去了自己的幸福。第二，安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取。亞里士多德認(rèn)為“幸福是人類(lèi)存在的唯一目標(biāo)和目的”，設(shè)定適當(dāng)?shù)男腋Ｆ谕麑?duì)幸福的感知以及感知幸福的強(qiáng)烈程度。因?yàn)闆](méi)有得到正確的幸福觀引導(dǎo)，使得大學(xué)生在個(gè)人精神追求的定位方向上出現(xiàn)了偏差，他們不愿意冷靜下來(lái)理性的分析自己真正想要的辛福生活是什么模樣，因此在不斷的謬誤和偏差中越走越遠(yuǎn)，逐漸形成對(duì)幸福認(rèn)知的困惑和迷茫。在大學(xué)生缺乏對(duì)幸福的界定和對(duì)自身實(shí)際能力的把握時(shí)，他們常常會(huì)降低或放棄自己的預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)，以保持自尊，避免挫折。在困境中，依賴別人的幫助與“機(jī)遇”來(lái)被動(dòng)地面對(duì)，沒(méi)有意識(shí)到幸福是通過(guò)艱苦的奮斗獲得的，并且越是努力，幸福就會(huì)越多。幸福是建立生命價(jià)值的基礎(chǔ)，而不正確的幸福觀，缺乏創(chuàng)造幸福的能力，都會(huì)使幸福的根基崩塌。（二）家庭成長(zhǎng)環(huán)境不利家庭環(huán)境是一個(gè)人個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵因素。首先，父母的方法會(huì)影響到兒童的社會(huì)行為。通過(guò)對(duì)兒童的問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)采用威權(quán)養(yǎng)育方法的兒童存在著更高的社會(huì)恐懼感，如果家長(zhǎng)在子女成長(zhǎng)的過(guò)程中采取了獨(dú)斷專行的教育，那么家長(zhǎng)在與子女交流時(shí)往往采取強(qiáng)硬的態(tài)度，不尊重子女的意志，從而使其形成叛逆心理，從而形成人格缺陷，如果孩子達(dá)不到父母的期望，往往會(huì)被父母責(zé)備，從而產(chǎn)生自卑，從而使子女對(duì)父母產(chǎn)生害怕恐懼的心理，進(jìn)一步導(dǎo)致親子關(guān)系緊張，孩子也會(huì)缺乏對(duì)家庭的安全感和信任感，并影響人們的社交風(fēng)格和社交能力；如果家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)的時(shí)候，選擇了溺愛(ài)，那么孩子就會(huì)養(yǎng)成對(duì)父母的依賴性，在一個(gè)溫暖的環(huán)境下，孩子的心理承受力會(huì)變得很弱，一旦遇到社會(huì)上的困難，就會(huì)變得不知所措，失去自信，從而產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的恐懼。其次，如果家庭體系被摧毀，如父母離異、父母角色缺失、夫妻矛盾、親子關(guān)系緊張等，身為家庭一員的孩子會(huì)受到很大的影響，而在調(diào)查中，由于父母的利益或角色的缺失，會(huì)導(dǎo)致孩子的社交恐懼癥，如果沒(méi)有父母的關(guān)愛(ài)，他們就會(huì)失去安全感，從而產(chǎn)生心理上的問(wèn)題，從而導(dǎo)致社交恐懼，甚至?xí)绊懙剿麄兊恼＝浑H。（三）學(xué)校管理存在不足學(xué)校是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主場(chǎng)景，無(wú)疑對(duì)大學(xué)生的心理狀況和行為有密切聯(lián)系。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)大學(xué)教育存在著嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)偏愛(ài)，強(qiáng)調(diào)“成才”，強(qiáng)調(diào)“成績(jī)優(yōu)先”的教學(xué)思想，強(qiáng)調(diào)“以人為本”，所以，大學(xué)、院校都十分重視科學(xué)研究與學(xué)科建設(shè)。在“心理”方面，高校學(xué)生的心理健康教育工作存在著很長(zhǎng)一段時(shí)間缺乏或不完善的問(wèn)題。目前，我國(guó)許多高校尚未形成一整套健全的心理衛(wèi)生工作機(jī)制。第一，大學(xué)生的心理健康教育存在著缺位或落后的現(xiàn)象。目前，高校心理健康教育的教學(xué)方法單一，僅限于理論講授，缺乏以實(shí)踐為基礎(chǔ)的教學(xué)方式，缺乏與現(xiàn)實(shí)需求相適應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，也沒(méi)有針對(duì)不同階段、不同類(lèi)型的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)。第二，心理健康教育和咨詢中心的建立不健全，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)部分可以消除的心理異常狀況沒(méi)有進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，從而使其病情進(jìn)一步惡化，最后出現(xiàn)了心理危機(jī)。第三，大學(xué)生心理健康心理預(yù)備庫(kù)建設(shè)不完善，心理健康教育工作人員建設(shè)相對(duì)落后；據(jù)資料顯示，香港非常重視大學(xué)生的心理輔導(dǎo)，一千個(gè)學(xué)生中就有一位專職的輔導(dǎo)員，而在內(nèi)地，即便有5000名、10000名的學(xué)生，也很難找到一位專職的輔導(dǎo)員。高校在實(shí)施過(guò)程中，缺少實(shí)施計(jì)劃，缺少有力的執(zhí)行者，在應(yīng)對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)時(shí)，表現(xiàn)出心有余而力不足的感覺(jué)。二、大學(xué)生心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)策略（一）引導(dǎo)學(xué)生建立正確的幸福觀利用課程與教學(xué)來(lái)預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)，高校應(yīng)該重視培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的人格和個(gè)性，在教學(xué)過(guò)程中要注意正確的價(jià)值觀、人生觀和幸福觀的滲透，并在不知不覺(jué)中培養(yǎng)學(xué)生正確的幸福觀和正確的自衛(wèi)機(jī)制。因此，在教學(xué)目標(biāo)的制訂中，應(yīng)注重讓學(xué)生和老師的自主性，使學(xué)生可以參與到自己的培養(yǎng)計(jì)劃中，并可以在一定程度上自主地選擇自己所喜愛(ài)的課程和教學(xué)方法，從而培養(yǎng)獨(dú)立、正確的價(jià)值追求，從而使自己的人生變得有意義。同時(shí)，要給予老師一定的自主性，讓老師可以自由決定授課方式、教學(xué)重點(diǎn)、考核方式等，使學(xué)校整體的教學(xué)目標(biāo)向教師的個(gè)體目標(biāo)轉(zhuǎn)變，更能體現(xiàn)管理的人性化和民主。當(dāng)充分的調(diào)動(dòng)了兩者的積極性后，教師對(duì)于學(xué)生正確幸福觀的引導(dǎo)就會(huì)變得更有滲透力，效果更好。（二）改善親子溝通方式和教養(yǎng)方式加強(qiáng)親子間的交流與養(yǎng)育，加強(qiáng)兒童對(duì)家庭的信任，營(yíng)造一個(gè)民主、溫暖的家庭環(huán)境。由于家庭的不穩(wěn)定，缺少家長(zhǎng)的角色，缺少親情，不愿意與家長(zhǎng)交流，缺少家人的支持，最終導(dǎo)致兒童不愿意參與社會(huì)活動(dòng)，所以，培養(yǎng)兒童的社交技能很關(guān)鍵。首先，要樹(shù)立“家庭”的觀念。讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到家庭環(huán)境對(duì)于兒童的健康個(gè)性的重要作用，避免在孩子們面前發(fā)生矛盾，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境，對(duì)孩子的身心發(fā)展都是有益的。要保證家長(zhǎng)的角色完整性，充分發(fā)揮家庭的情感溝通與教育作用，改進(jìn)家庭的溝通方法，堅(jiān)持正確的養(yǎng)育方法，對(duì)有社會(huì)恐懼癥兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)，消除社會(huì)恐懼心理；第三，加強(qiáng)家庭結(jié)構(gòu)，防止病態(tài)家庭結(jié)構(gòu)的形成，建立良好的家庭交往方式，減少對(duì)代間的消極支持；第四，從一開(kāi)始就重視培養(yǎng)孩子的興趣，這樣才能促進(jìn)他們的全面發(fā)展，增強(qiáng)他們的獨(dú)立性，也可以通過(guò)這種方式認(rèn)識(shí)更多的人，讓他們認(rèn)識(shí)更多的人，讓他們?cè)诤苄〉臅r(shí)候，學(xué)會(huì)交際，從而進(jìn)一步增強(qiáng)他們之間的感情。（三）加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作高校學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境通常以學(xué)校為中心，學(xué)校對(duì)學(xué)生人格的健全、品德的培養(yǎng)有著深刻的影響。首先，針對(duì)學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)、成長(zhǎng)時(shí)期等因素，為即將進(jìn)入社會(huì)的學(xué)生增加職業(yè)模擬培訓(xùn)，加強(qiáng)其社會(huì)責(zé)任感，從而進(jìn)一步增強(qiáng)其自衛(wèi)能力。同時(shí)，通過(guò)與大學(xué)、社工組織的協(xié)作，讓社工把學(xué)校的社工價(jià)值與方式轉(zhuǎn)化到教室里，由社工與學(xué)校的教師共同面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題與需要，共同解決問(wèn)題，不僅能為同學(xué)們解決問(wèn)題，更能充實(shí)學(xué)校的課堂討論。最后，逐步把學(xué)校的社會(huì)工作融入到學(xué)校教育體系中，成為一種普遍而又必不可少的手段?？偨Y(jié)隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平越來(lái)越高，大學(xué)生對(duì)美好生活的需求也逐漸從外在的物質(zhì)層面轉(zhuǎn)向了內(nèi)在的精神層面。與此相對(duì)應(yīng)的，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康要求也從傳統(tǒng)的身體、物質(zhì)、心理等方面逐漸向追求心靈的寧?kù)o轉(zhuǎn)變，例如，對(duì)人生的價(jià)值的反思和追求。隨著互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)媒體的迅速發(fā)展，以及社會(huì)的飛速發(fā)展，給人們的生活帶來(lái)了極大的改變，給人們的傳統(tǒng)心理健康理念帶來(lái)了極大的沖擊。此外，中國(guó)目前正處在轉(zhuǎn)型時(shí)期，經(jīng)濟(jì)發(fā)展問(wèn)題十分突出，年輕一輩在這樣的環(huán)境下，也面臨著巨大的生存壓力，如困惑、焦慮等心理危機(jī)。大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)發(fā)展的主要力量，其健康發(fā)展對(duì)整個(gè)社會(huì)的發(fā)展起著重要的作用。因此，本論文從大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)與防范入手，發(fā)現(xiàn)其產(chǎn)生的根源，從而尋找出其階段性的應(yīng)對(duì)策略。參考文獻(xiàn)[1]車(chē)曉鋒.大學(xué)生心理危機(jī)的原因及對(duì)策探析[J].國(guó)際公關(guān),2020(11):222-223.[2]于瑛琦.大學(xué)生心理健康課程對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的影響研究[J].經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊,2020(29):71-72.[3]韓宜.高校大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)策略探討[J].文化創(chuàng)新比較研究,2020,4(27):43-45.[4]劉曉.探析高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的操作性策略[J].知識(shí)文庫(kù),2020(12):190-191.[5]黃馨月,沈倩,吳海晶,王輝.本科院校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及快速反應(yīng)機(jī)制研究[J].才智,2020(18):181.[6]宋友凌