南京曉莊學(xué)院《籃球(1)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第1頁
南京曉莊學(xué)院《籃球(1)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第2頁
南京曉莊學(xué)院《籃球(1)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第3頁
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學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁,共3頁南京曉莊學(xué)院

《籃球(1)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共35個小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,如果一名球員在進(jìn)攻時撞人犯規(guī),裁判員會做出怎樣的判罰?()A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.違例2、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動員在試跳時碰掉橫桿,但身體越過橫桿,此試跳是否成功?()A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定3、在健身訓(xùn)練中,臥推是鍛煉胸肌的常用動作。以下關(guān)于臥推的正確姿勢描述,錯誤的是:()A.躺在臥推凳上,背部緊貼凳面B.雙手握住杠鈴,間距略寬于肩C.推起杠鈴時要借助慣性D.下放杠鈴時要控制速度,接近胸部時停止4、在網(wǎng)球運(yùn)動中,以下關(guān)于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動、手臂的揮動和擊球點(diǎn)的把握。那么,在正手擊球時,身體的轉(zhuǎn)動應(yīng)該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時轉(zhuǎn)動D.沒有固定順序5、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊員在助跑過程中突然停頓,然后再射門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無效,重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效,對方發(fā)球門球6、在排球運(yùn)動中,以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:攔網(wǎng)時,要判斷對方的進(jìn)攻線路,同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機(jī)。那么,攔網(wǎng)隊員起跳時,應(yīng)該?()A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對7、在進(jìn)行登山運(yùn)動時,為了預(yù)防高原反應(yīng),以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的?()A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物8、在排球比賽中,后排隊員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判該隊得分B.判該隊員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù),不做判罰9、對于經(jīng)常參加戶外運(yùn)動的人來說,為了預(yù)防紫外線傷害,以下哪種措施是必要的?()A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是10、在田徑的投擲項目中,如鉛球,運(yùn)動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定11、在田徑的投擲項目中,以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢,正確的是:鉛球投擲姿勢有多種,常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么,哪種姿勢更適合力量較大的運(yùn)動員?()A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣12、對于經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動的人來說,以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要?()A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素13、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告14、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說法是正確的:比賽中,雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊員最多可以請求幾次暫停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)15、對于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說,以下哪種運(yùn)動較為合適:()A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞16、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時犯規(guī)滿5次,會發(fā)生什么情況?()A.被罰下場B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊失去球權(quán)D.對方罰球兩次17、長期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但沒有足夠的休息和營養(yǎng)補(bǔ)充,可能會引發(fā)以下哪種健康問題?()A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病18、在排球比賽中,以下哪種情況會被判為出界:球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),否則被判為出界。那么,如果球落在了邊線外,屬于?()A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對19、對于想要提高柔韌性的運(yùn)動員來說,以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理?()A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時進(jìn)行20、在籃球運(yùn)動中,以下關(guān)于籃板球的爭奪,描述準(zhǔn)確的是:籃板球的爭奪對于比賽的勝負(fù)有著重要影響。那么,在爭搶籃板球時,應(yīng)該?()A.提前判斷球的落點(diǎn)B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對21、在足球比賽中,如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法,應(yīng)該怎么辦?()A.比賽暫停,等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù),直到結(jié)束D.重新安排裁判員22、在游泳比賽中,自由泳項目規(guī)定運(yùn)動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳23、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時拉拽對方球員的球衣,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰犯規(guī),對方罰球B.判罰技術(shù)犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰24、在網(wǎng)球比賽中,一名運(yùn)動員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤,會有什么后果?()A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)25、對于足球運(yùn)動中的傳球技巧,以下說法錯誤的是:傳球時,不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性,還要注意傳球的時機(jī)和隱蔽性。那么,哪種傳球方式更適合在對方防守嚴(yán)密時使用?()A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球26、在田徑投擲項目(如鉛球、標(biāo)槍)中,以下關(guān)于投擲技巧的描述,錯誤的是:()A.投擲時要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高,投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力27、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對方直接任意球D.判給對方間接任意球28、在健身訓(xùn)練中,硬拉是一個綜合性的訓(xùn)練動作。以下關(guān)于硬拉的注意事項,錯誤的是:()A.拉起杠鈴時要保持背部挺直,避免彎腰B.下放杠鈴時要緩慢控制,避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴,提高訓(xùn)練效果D.選擇合適的重量,避免過重導(dǎo)致受傷29、在田徑比賽的110米欄項目中,運(yùn)動員跨越欄架時,若故意踢倒欄架,會受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效30、在籃球比賽中,以下哪種行為會被吹罰技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么,球員對裁判大聲辱罵,會?()A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場C.只給予警告D.不做處罰31、在田徑比賽的110米欄項目中,運(yùn)動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格?()A.會B.不會,但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定32、在籃球比賽中,當(dāng)一名球員在運(yùn)球結(jié)束后,雙手持球再次運(yùn)球,這種行為被稱為?()A.二次運(yùn)球B.走步C.回場D.技術(shù)犯規(guī)33、在田徑的中長跑項目中,運(yùn)動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時運(yùn)動員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運(yùn)動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入34、對于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來說,每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適?()A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上35、進(jìn)行騎行運(yùn)動時,以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要?()A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、在足球比賽中,裁判員的判罰是絕對權(quán)威的,不接受任何質(zhì)疑。()2、在游泳比賽中,運(yùn)動員在接力比賽中可以提前入水。()3、瑜伽練習(xí)中,關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行所有的瑜伽體式。()4、瑜伽的呼吸控制法練習(xí)對身體沒有任何副作用,可以隨意進(jìn)行。()5、排球比賽中,后排隊員可以在進(jìn)攻線前起跳將高于球網(wǎng)的球擊入對方場區(qū)。()6、長期進(jìn)行登山徒步運(yùn)動可以增強(qiáng)心肺功能和意志力,但要注意預(yù)防高原反應(yīng),這種說法成立嗎?()7、在籃球比賽中,防守隊員用手封蓋對方投籃時,碰到了對方的手,一定是犯規(guī)。()8、瑜伽的倒立動作對初學(xué)者來說是非常安全且容易掌握的。()9、羽毛球比賽中,發(fā)球時球的飛行弧度越高越好。()10、對于想要提高短跑速度的人來說,加強(qiáng)腿部的爆發(fā)力訓(xùn)練比提高耐力訓(xùn)練更為重要,因為短跑主要依靠瞬間的爆發(fā)力來取得好成績。這種訓(xùn)練策略是否恰當(dāng)?()三、簡答題(本大題共3個小題,共15分)1、(本題5分)對于想要提高羽毛球步伐靈活性的人,有哪些有效的訓(xùn)練方法?2、(本題5分)羽毛球運(yùn)動中,如何提高自己在網(wǎng)前的搓球和勾球技術(shù)?3、(本題5分)闡述在健身訓(xùn)練中,如何制定周期性的訓(xùn)練計劃,包括不同階段的目標(biāo)和訓(xùn)練內(nèi)容。四、論述題(本大題共3個

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