職業(yè)生涯規(guī)劃試題及標(biāo)準(zhǔn)答案

職業(yè)生涯規(guī)劃試題及標(biāo)準(zhǔn)答案職業(yè)生涯規(guī)劃》期末考試試卷一、名詞解釋（1、職業(yè)理想：個(gè)人對(duì)于未來工作和職業(yè)發(fā)展的期望和愿景。2、職業(yè)生涯：個(gè)人在職業(yè)領(lǐng)域中所經(jīng)歷的各個(gè)階段和發(fā)展歷程。3、職業(yè)生涯規(guī)劃管理：指個(gè)人對(duì)于自己職業(yè)生涯的規(guī)劃和管理，包括目標(biāo)的設(shè)定、措施的制定和實(shí)施、以及對(duì)于職業(yè)生涯中不同階段的適應(yīng)和調(diào)整。二、填空題（25×1=25分）1、職業(yè)不僅是個(gè)人生活的基礎(chǔ)，而且是成才的重要途徑。2、職業(yè)內(nèi)涵的四個(gè)要點(diǎn)：實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和進(jìn)行自我完善的途徑、是個(gè)人與社會(huì)相互聯(lián)結(jié)的紐帶、是個(gè)人實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)利益和社會(huì)地位的手段、是個(gè)人實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)和社會(huì)利益的統(tǒng)一。3、職業(yè)資格證書在一定程度上標(biāo)志著個(gè)人在求職、轉(zhuǎn)崗、晉升以及職業(yè)發(fā)展中的重要作用。4、職業(yè)素質(zhì)是一個(gè)統(tǒng)一整體。其中，職業(yè)道德是靈魂，職業(yè)技能是基礎(chǔ)，職業(yè)知識(shí)是重點(diǎn)，職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是載體。5、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，分短期和長期。6、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的措施有三個(gè)要素：具體、可行和可衡量。7、職業(yè)生涯發(fā)展措施的制定要領(lǐng)有三點(diǎn)：措施必須是具體、可行和針對(duì)性強(qiáng)的。8、實(shí)現(xiàn)制定措施的思路：（1）目標(biāo)導(dǎo)向的思路；（）針對(duì)三個(gè)方面的思路；（3）具體可行的思路。9、角色轉(zhuǎn)換的四個(gè)重點(diǎn)：第一，成長導(dǎo)向向責(zé)任導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變。第二，技能導(dǎo)向向管理導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變。第三，思維導(dǎo)向向行為導(dǎo)向轉(zhuǎn)變。第四，個(gè)人導(dǎo)向向團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向轉(zhuǎn)變。10、發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要的保證包括資源保證、環(huán)境保證和機(jī)會(huì)保證。11、在外部條件變化導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)時(shí)，必須及時(shí)調(diào)整和變通，甚至調(diào)整目標(biāo)。三、判斷題（15×1=15分）1、適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為技術(shù)等級(jí)和職務(wù)的提升，是中職生職業(yè)生涯發(fā)展?jié)撛诘膷徫?。（錯(cuò)誤）2、只要有報(bào)酬有收入的勞動(dòng)就是職業(yè)。（錯(cuò)誤）3、在人生道路上，人們通過職業(yè)活動(dòng)改善物質(zhì)條件，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，得到社會(huì)對(duì)自己的認(rèn)同。（正確）4、職業(yè)生涯規(guī)劃有明確的方向和可操作性，要求目標(biāo)要明確，階段要清晰，至于措施則不必要太具體。（錯(cuò)誤）5、中職生在學(xué)生時(shí)代，應(yīng)把每一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)當(dāng)做真正的職業(yè)活動(dòng)來完成，盡量少參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，而班級(jí)、學(xué)校交給的任務(wù)，可以放在一邊，有精力的可以去完成。（錯(cuò)誤）6、職業(yè)資格證書是專業(yè)技能素質(zhì)的憑證，是求職的磚。（正確）7、一個(gè)人的興趣可以培養(yǎng)，但性格是不能改變的。（錯(cuò)誤）8、方法能力是指從業(yè)者對(duì)從事職業(yè)活動(dòng)所需要的專業(yè)知識(shí)、技能的掌握和運(yùn)用水平，強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性、針對(duì)性。（正確）9、首次就業(yè)的實(shí)際崗位一定要選擇自己目標(biāo)中的相關(guān)專業(yè)，爭取一次就業(yè)就能謀到理想的工作崗位。（錯(cuò)誤）10、中職生在學(xué)生時(shí)代，不應(yīng)重智、輕德，在研究、生活中都要認(rèn)真“做人”，為職業(yè)生涯的順利起步做好準(zhǔn)備。（正確）11、再次擇業(yè)是從業(yè)者提高就業(yè)質(zhì)量、調(diào)整發(fā)展方向的好機(jī)會(huì)。（正確）。12、判斷他們所做的是否是職業(yè)（畫√或×）（無法判斷，缺少上下文信息）1、是一名通過勞動(dòng)服務(wù)公司介紹，為居民提供家政服務(wù)的小時(shí)工。他來自農(nóng)村，通過這份工作在城市謀生。2、開了一家印刷廠，專門印制盜版書籍以獲取高額利潤。3、在街頭為一家旅游公司發(fā)放、張貼廣告。4、是一名刻章人員，提供服務(wù)，可以開具各種證書的印章。5、職業(yè)生涯的特點(diǎn)包括發(fā)展性、階段性、整合性和終生性。6、職業(yè)理想的特點(diǎn)包括社會(huì)性、時(shí)代性、發(fā)展性和個(gè)體差異性。7、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在于幫助個(gè)人明確目標(biāo)、揚(yáng)長避短、實(shí)現(xiàn)理想。8、根據(jù)文章所述，日本企業(yè)不錄用應(yīng)聘者的原因是未知的，因此無法選擇正確答案。9、古時(shí)候的老中醫(yī)在弟子學(xué)徒滿師時(shí)贈(zèng)送雨傘和燈籠，旨在讓弟子能夠風(fēng)雨無阻地為患者服務(wù)。10、對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃做出評(píng)價(jià)主要有自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)和老師評(píng)價(jià)。11、中職生的優(yōu)勢在于具備實(shí)踐能力和專業(yè)技能，適合的職業(yè)群包括技術(shù)工人和服務(wù)業(yè)人員。12、中職生的職業(yè)生涯發(fā)展需要加強(qiáng)培養(yǎng)、身心健康、誠信、樂觀自信等方面的能力，同時(shí)可以通過改造、重塑和獲得職業(yè)資格證書來提升自己的競爭力。三、選擇題（）1、B、A3、C4、B、D6、C7、A8、A、C10、B11、D12、C13、B14、A15B16、D17、C18、B19、A20、D四、簡答題（）1、職業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中所表現(xiàn)出的素質(zhì)，包括思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。2、階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路“倒計(jì)時(shí)是指根據(jù)長遠(yuǎn)目標(biāo)，逆向思維，確定每個(gè)階段的目標(biāo)，然后按照時(shí)間順序，逐步實(shí)現(xiàn)每個(gè)階段的目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。五、作文：職業(yè)生涯規(guī)劃（14此處為參考范文，僅供參考）職業(yè)生涯規(guī)劃是每個(gè)人必須要面對(duì)的問題。對(duì)于我來說，我首先需要了解自己的優(yōu)勢和劣勢，以及自己的興趣愛好和職業(yè)理想。在了解自己的基礎(chǔ)上，我需要對(duì)未來的職業(yè)市場進(jìn)行分析，了解各個(gè)行業(yè)的發(fā)展趨勢和就業(yè)前景，以便更好地選擇適合自己的職業(yè)。在確定了職業(yè)方向后，我需要制定長遠(yuǎn)目標(biāo)和階段目標(biāo)。長遠(yuǎn)目標(biāo)是我未來職業(yè)生涯的總體規(guī)劃，而階段目標(biāo)則是實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)的具體步驟。在制定目標(biāo)時(shí)，我需要考慮任務(wù)、標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間三個(gè)要素，確保目標(biāo)的具體性、可行性和可衡量性。接下來，我需要制定具體的職業(yè)生涯發(fā)展措施。這些措施必須是具體的、可行的、針對(duì)性強(qiáng)的，以確保能夠順利地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在制定措施時(shí)，我可以采用近細(xì)遠(yuǎn)粗的思路、針對(duì)三個(gè)方面的思路和彌補(bǔ)差距的思路，以確保措施的全面性和有效性。最后，我需要按照制定的計(jì)劃，逐步實(shí)現(xiàn)每個(gè)階段的目標(biāo)。在實(shí)施過程中，我需要不斷地調(diào)整和完善計(jì)劃，以適應(yīng)職業(yè)市場的變化和自身的發(fā)展情況。只有這樣，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，走向成功的職業(yè)生涯。9、角色轉(zhuǎn)換的四個(gè)重點(diǎn)：首先，從成長導(dǎo)向向責(zé)任導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變；其次，從個(gè)性導(dǎo)向向團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變；第三，從思維導(dǎo)向向行為導(dǎo)向轉(zhuǎn)變；最后，從智力導(dǎo)向向品德導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變。這四個(gè)方面都是職業(yè)生涯中必須要注意的轉(zhuǎn)變點(diǎn)。10、為了實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)，必須保證發(fā)展條件的充分。、當(dāng)外部條件的變化導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)時(shí)，必須及時(shí)調(diào)整近期和長遠(yuǎn)的目標(biāo)和發(fā)展措施。三、判斷題（）1、適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為技術(shù)等級(jí)和職務(wù)的提升，是中職生職業(yè)生涯發(fā)展?jié)撛诘膷徫?。（?、只要有報(bào)酬有收入的勞動(dòng)就是職業(yè)。（）3、在人生道路上，人們通過職業(yè)活動(dòng)改善物質(zhì)條件，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，得到社會(huì)對(duì)自己的認(rèn)同。（）4、職業(yè)生涯規(guī)劃需要明確的方向和可操作性，要求目標(biāo)要明確，階段要清晰，措施也要具體。（）5、中職生在學(xué)生時(shí)代，應(yīng)該把每一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)當(dāng)做真正的職業(yè)活動(dòng)來完成，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，班級(jí)、學(xué)校交給的任務(wù)也要認(rèn)真完成。（）6、職業(yè)資格證書是專業(yè)技能素質(zhì)的憑證，也是求職的敲門磚。（）7、一個(gè)人的興趣可以培養(yǎng)，但性格是不能改變的。（×）8、方法能力是指從業(yè)者對(duì)從事職業(yè)活動(dòng)所需要的專業(yè)知識(shí)、技能的掌握和運(yùn)用水平，強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性、針對(duì)性。（）9、首次就業(yè)的實(shí)際崗位不一定要選擇自己目標(biāo)中的相關(guān)專業(yè)，但要在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，為未來的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。（）10、中職生在學(xué)生時(shí)代，不僅要注重研究成績，也要注重品德修養(yǎng)，為職業(yè)生涯的順利起步做好準(zhǔn)備。（）11、再次擇業(yè)是從業(yè)者提高就業(yè)質(zhì)量、調(diào)整發(fā)展方向的好機(jī)會(huì)。（12、判斷他們所做的是否是職業(yè)（畫或）1）、從農(nóng)村來到城市，通過勞動(dòng)服務(wù)公司介紹，為居民做家政服務(wù)的小時(shí)工。（√）（2）、開了個(gè)印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（）3）、為一家旅游公司在街頭發(fā)放、張貼廣告。（×）4）、刻圖章，做業(yè)務(wù)，什么證章都給開。（）四、選擇題（每題有若干個(gè)正確答案，請(qǐng)將你認(rèn)為符合題目要求的填寫在括號(hào)內(nèi)）（6×3′+14`=32′）1、職業(yè)生涯的特點(diǎn)包括（B、）、自覺性、積極性、發(fā)展性、階段性生性F、可行性、確切性、獨(dú)特性、互動(dòng)性2、職業(yè)理想的特點(diǎn)（、B、、）、社會(huì)性、時(shí)代性、發(fā)展性、超前性F、個(gè)體差異性3、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是（C）、幫助你最終實(shí)現(xiàn)美好理想；、幫助你發(fā)展長處避免短處；、幫助你明確目標(biāo)；、幫助你輕松發(fā)展自己。4、正確答案為，該企業(yè)更加重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)。5、正確答案為，老中醫(yī)贈(zèng)送雨傘和燈籠給弟子是為了讓他們能夠風(fēng)雨無阻、不分晝夜地為患者服務(wù)。6、職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)價(jià)主要有自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)和老師評(píng)價(jià)。7⑴中職生的優(yōu)勢是實(shí)踐能力；⑵適合中職生的職業(yè)群有適合中職生的職業(yè)群和橫向發(fā)展的職業(yè)群；專業(yè)素質(zhì)是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的技能和知識(shí)水平；⑷職業(yè)道德素質(zhì)的重點(diǎn)是敬業(yè)和誠信；在競爭中，身心健康和樂觀自信的從業(yè)者更容易勝出；中職生的優(yōu)勢不是學(xué)歷，而是實(shí)踐能力，職業(yè)資格證書是證明該優(yōu)勢的重要憑證；中職生應(yīng)該對(duì)即將從事的職業(yè)興趣更加關(guān)注；已經(jīng)專業(yè)定向的中職生應(yīng)該根據(jù)職業(yè)要求磨煉自己的性格，甚至重塑自己的性格。五、職業(yè)素質(zhì)包括幫助你最終實(shí)現(xiàn)美好理想、發(fā)展長處避免短處、明確目標(biāo)、輕松發(fā)展自己等內(nèi)容。職業(yè)素質(zhì)是指在特定的生理和心理?xiàng)l件下，通過教育、勞動(dòng)