常見(jiàn)病艾灸選穴

演講人：日期：常見(jiàn)病艾灸選穴目錄CONTENTS引言常見(jiàn)病癥概述頸椎病艾灸選穴與治療腰椎間盤(pán)突出癥艾灸選穴與治療慢性胃炎艾灸選穴與治療痛經(jīng)艾灸選穴與治療失眠艾灸選穴與治療總結(jié)與展望01引言艾灸療法是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。艾灸療法以艾絨為主要材料，通過(guò)點(diǎn)燃后熏灼體表穴位，達(dá)到治療疾病和保健養(yǎng)生的目的。艾灸療法具有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽(yáng)舉陷、行氣活血、祛寒逐濕、消腫散結(jié)、回陽(yáng)救逆等作用。艾灸療法簡(jiǎn)介艾灸通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，深入臟腑，調(diào)和氣血，扶正祛邪，調(diào)整生理功能，增強(qiáng)抗病能力。艾灸可以激發(fā)人體的自愈機(jī)制，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀況。艾灸還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，緩解壓力和疲勞，提高睡眠質(zhì)量。艾灸治療原理艾灸選穴應(yīng)根據(jù)病情、體質(zhì)和辨證施治的原則進(jìn)行。一般而言，艾灸選穴以病變部位和相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位為主，同時(shí)考慮遠(yuǎn)端取穴和對(duì)癥取穴。在選穴時(shí)，還應(yīng)注意穴位的配伍和禁忌，避免不良反應(yīng)和副作用的發(fā)生。對(duì)于孕婦、高熱、昏迷等特殊情況，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇艾灸穴位。01020304艾灸選穴原則02常見(jiàn)病癥概述

頸椎病病癥表現(xiàn)頸椎病主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴(yán)重者雙下肢痙攣、行走困難等。發(fā)病原因頸椎病的發(fā)病原因主要是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚等，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓。艾灸選穴艾灸治療頸椎病常選穴位有大椎、肩井、天宗、風(fēng)池等，通過(guò)艾灸這些穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、緩解疼痛。病癥表現(xiàn)01腰椎間盤(pán)突出癥主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、馬尾神經(jīng)癥狀等。發(fā)病原因02腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病原因主要是腰椎間盤(pán)各部分有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)。艾灸選穴03艾灸治療腰椎間盤(pán)突出癥常選穴位有腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)、委中等，通過(guò)艾灸這些穴位可以溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛。腰椎間盤(pán)突出癥慢性胃炎主要表現(xiàn)為上腹部不適、飽脹、疼痛、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。病癥表現(xiàn)發(fā)病原因艾灸選穴慢性胃炎的發(fā)病原因主要是不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變。艾灸治療慢性胃炎常選穴位有中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等，通過(guò)艾灸這些穴位可以健脾和胃、消食導(dǎo)滯。030201慢性胃炎病癥表現(xiàn)痛經(jīng)主要表現(xiàn)為行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。發(fā)病原因痛經(jīng)的發(fā)病原因主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高、血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及β-內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加有關(guān)。此外，精神、神經(jīng)因素以及個(gè)體痛閾的不同也會(huì)影響痛經(jīng)的程度。艾灸選穴艾灸治療痛經(jīng)常選穴位有關(guān)元、三陰交、地機(jī)等，通過(guò)艾灸這些穴位可以溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛。痛經(jīng)失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等。病癥表現(xiàn)失眠的發(fā)病原因主要與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。此外，一些軀體疾病和精神疾病也會(huì)導(dǎo)致失眠。發(fā)病原因艾灸治療失眠常選穴位有神門(mén)、心俞、內(nèi)關(guān)等，通過(guò)艾灸這些穴位可以養(yǎng)心安神、促進(jìn)睡眠。艾灸選穴失眠03頸椎病艾灸選穴與治療大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷中，是督脈上的穴位，具有通陽(yáng)解表、清熱解毒等功效，對(duì)于頸椎病引起的頸肩疼痛有較好的緩解作用。肩井穴位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，前直對(duì)乳中，是足少陽(yáng)膽經(jīng)的常用腧穴之一，具有祛風(fēng)清熱、活絡(luò)消腫的功效，可用于治療頸椎病導(dǎo)致的頸肩酸痛、上肢不遂等癥狀。天宗穴在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中，主治局部病癥，常用于治療肩胛疼痛、肩背部損傷等，對(duì)于頸椎病引起的上肢麻木、疼痛等也有一定治療效果。常用穴位介紹治療方法及操作技巧雀啄灸將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下活動(dòng)地施灸，也可均勻地上、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地旋轉(zhuǎn)施灸。溫和灸將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的穴位或患處，距離皮膚2～3cm進(jìn)行熏烤，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每穴灸10～15分鐘，至皮膚紅暈為度?；匦木嗥つw1.5-3厘米左右，艾灸條在皮膚上做順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。在艾灸過(guò)程中要注意避免燙傷，對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍的患者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，防止?fàn)C傷皮膚。此外，在艾灸后要注意保暖，避免受涼。注意事項(xiàng)平時(shí)要保持良好的坐姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作。同時(shí)要加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性。預(yù)防措施注意事項(xiàng)與預(yù)防措施患者因長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致頸椎病發(fā)作，頸部疼痛伴上肢麻木。經(jīng)過(guò)艾灸大椎、肩井等穴位治療后，癥狀明顯緩解，疼痛減輕，上肢麻木感消失。一位老年患者因頸椎病引起頭暈、頭痛等癥狀。經(jīng)過(guò)艾灸天宗、大椎等穴位治療后，頭暈、頭痛癥狀逐漸消失，頸椎活動(dòng)度也有所改善。案例分析案例二案例一04腰椎間盤(pán)突出癥艾灸選穴與治療位于腰部，第二腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處，具有益腎助陽(yáng)、強(qiáng)腰利水的功效。腎俞穴位于腰部后正中線上，第四腰椎棘突下凹陷中，是督脈上的穴位，具有通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)腰健膝的作用。腰陽(yáng)關(guān)穴位于腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，具有舒筋通絡(luò)、散瘀活血的功效。委中穴常用穴位介紹雀啄灸將艾條點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下地進(jìn)行艾灸，以患者感到溫?zé)崾孢m為度。溫和灸將艾條點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，距離皮膚約2-3厘米進(jìn)行熏灸，以患者感到舒適、局部皮膚潮紅為度?；匦膶瑮l點(diǎn)燃后，與施灸部位的皮膚保持一定距離，但不固定，而是向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地施灸。治療方法及操作技巧注意事項(xiàng)在艾灸過(guò)程中要注意防止?fàn)C傷，對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍的患者，施灸者可將食、中兩指置于施灸部位兩側(cè)，以感知患者局部受熱程度，隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸距離，防止?fàn)C傷。預(yù)防措施平時(shí)要保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐不動(dòng)。同時(shí)要加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。注意事項(xiàng)與預(yù)防措施患者因長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥發(fā)作，通過(guò)艾灸腎俞、腰陽(yáng)關(guān)等穴位，并配合適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹?，癥狀得到明顯緩解。案例一一位老年患者因腰椎間盤(pán)退行性改變導(dǎo)致腰痛難忍，經(jīng)過(guò)艾灸委中、腎俞等穴位治療后，疼痛逐漸減輕，生活質(zhì)量得到提高。案例二案例分析05慢性胃炎艾灸選穴與治療位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸。此穴為胃的募穴，八會(huì)穴之腑會(huì)，具有和胃健脾、降逆利水之功用。中脘穴位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。此穴為足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪之功能。足三里穴位于背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。此穴為胃之背俞穴，具有和胃調(diào)中、祛濕消滯之功用。胃俞穴常用穴位介紹將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處，距離皮膚2～3cm進(jìn)行熏烤，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜。每穴灸10～15分鐘，至皮膚紅暈為度。溫和灸將鮮姜切成直徑大約2～3cm，厚約0.2～0.3cm的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)艾炷燃盡，再易炷施灸。每穴灸3～5壯，至皮膚紅暈而不起泡為度。隔姜灸治療方法及操作技巧灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避，七情莫過(guò)慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。艾灸時(shí)要注意保暖和防暑，因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。要防止感染，化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。注意事項(xiàng)與預(yù)防措施案例一患者張某，女性，45歲。主訴胃脘部隱痛反復(fù)發(fā)作5年余，加重1周?，F(xiàn)病史：患者5年前無(wú)明顯誘因出現(xiàn)胃脘部隱痛，自行服用胃藥（具體不詳）后癥狀可緩解，但反復(fù)發(fā)作。1周前因飲食不節(jié)上述癥狀加重?？淘\：胃脘部隱痛，喜溫喜按，空腹痛甚，得食痛減，納差，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。診斷為慢性胃炎（脾胃虛寒型）。予艾灸中脘、足三里、胃俞等穴治療1療程后癥狀明顯緩解。案例二患者李某，男性，50歲。主訴胃脘部脹痛反復(fù)發(fā)作3年余，加重3天?，F(xiàn)病史：患者3年前因情志不暢出現(xiàn)胃脘部脹痛，服用胃藥（具體不詳）后癥狀可緩解，但每因情志不暢而誘發(fā)或加重。3天前因與人爭(zhēng)吵后上述癥狀加重?？淘\：胃脘部脹痛，連及兩脅，噯氣頻作，矢氣較舒，苔薄白，脈弦。診斷為慢性胃炎（肝胃不和型）。予艾灸中脘、足三里、胃俞、太沖等穴治療1療程后癥狀明顯緩解。案例分析06痛經(jīng)艾灸選穴與治療關(guān)元穴位于臍下三寸處，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。艾灸關(guān)元穴能培腎固本，調(diào)氣回陽(yáng)，使氣血充足，胞宮得到濡養(yǎng)，沖任二脈氣血暢通。中極穴位于體前正中線，臍下4寸。主治月經(jīng)不調(diào)、陰癢、陰挺、痛經(jīng)等婦科病。三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方；正坐屈膝成直角取穴。為婦科疾病的常用穴位，對(duì)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，帶下等均有療效。010203常用穴位介紹溫和灸點(diǎn)燃艾條后，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，距離皮膚約2-3厘米進(jìn)行熏烤，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每穴灸10-15分鐘，至皮膚出現(xiàn)紅暈為度。隔姜灸將鮮姜切成直徑大約2-3厘米，厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應(yīng)灸的穴位上或患處，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)艾炷燃盡，再易炷施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤(rùn)而不起泡為度。治療方法及操作技巧注意保暖飲食調(diào)整合理安排時(shí)間避免過(guò)度勞累注意事項(xiàng)與預(yù)防措施避免在寒冷或潮濕的環(huán)境中進(jìn)行艾灸，同時(shí)也要注意身體的保暖，尤其是腹部和下肢。艾灸治療痛經(jīng)應(yīng)在月經(jīng)前一周開(kāi)始進(jìn)行，連續(xù)治療三個(gè)月經(jīng)周期為一個(gè)療程，以觀察療效。在月經(jīng)期間，應(yīng)避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)期間，女性應(yīng)適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。案例分析案例一患者因痛經(jīng)前來(lái)就診，經(jīng)過(guò)艾灸關(guān)元、中極、三陰交等穴位的治療后，痛經(jīng)癥狀得到明顯緩解，連續(xù)治療三個(gè)月經(jīng)周期后，痛經(jīng)基本消失。案例二患者長(zhǎng)期受痛經(jīng)困擾，經(jīng)過(guò)多次藥物治療效果不佳。后嘗試艾灸治療，選取關(guān)元、子宮、歸來(lái)等穴位進(jìn)行溫和灸，經(jīng)過(guò)兩個(gè)療程的治療后，痛經(jīng)癥狀明顯減輕。07失眠艾灸選穴與治療123位于手腕部位，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。艾灸此穴可養(yǎng)心安神，治療失眠、健忘等癥。神門(mén)穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。艾灸此穴可調(diào)理氣血、寧心安神，對(duì)失眠、心悸等癥有良好效果。心俞穴位于項(xiàng)部，翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)。艾灸此穴可鎮(zhèn)靜安神，對(duì)頑固性失眠有較好療效。安眠穴常用穴位介紹溫和灸回旋灸雀啄灸治療方法及操作技巧將艾條點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，距離皮膚約2-3厘米進(jìn)行熏灸，使局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜。每穴灸10-15分鐘，每日1次。將點(diǎn)燃的艾條在所選穴位上方約3厘米處，做往復(fù)回旋的熏灸動(dòng)作。每穴灸20-30分鐘，每日1次。將艾條點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)所選穴位，像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下地進(jìn)行熏灸。每穴灸5-10分鐘，每日1次。艾灸前要保持心情平靜，避免過(guò)度勞累或饑餓。01注意事項(xiàng)與預(yù)防措施艾灸時(shí)要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，避免煙霧過(guò)多導(dǎo)致呼吸不暢。02艾灸后要注意保暖，避免受涼感冒。03對(duì)于孕婦、高熱、皮膚破損等患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸治療。04預(yù)防失眠應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，避免過(guò)度使用刺激性藥物或食物。05案例分析一位女性患者因更年期導(dǎo)致失眠、心煩等癥狀，通過(guò)艾灸神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位后，不僅失眠癥狀得到改善，同時(shí)心煩、潮熱等癥狀也有所緩解。案例三患者因工作壓力大導(dǎo)致長(zhǎng)期失眠，通過(guò)艾灸神門(mén)穴、心俞穴等穴位后，失眠癥狀得到明顯改善，睡眠質(zhì)量提高。案例一一位老年患者因頑固性失眠多年，嘗試多種治療方法效果不佳。后經(jīng)人介紹嘗試艾灸安眠穴等穴位后，失眠癥狀逐漸減輕，睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。案例二08總結(jié)與展望艾灸療法在常見(jiàn)病治療中表現(xiàn)出了顯著的效果，尤其是對(duì)于慢性虛弱性疾病和風(fēng)、寒、濕邪為患的疾病。通過(guò)刺激特定的穴位，艾灸能夠溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒逐濕、消腫散結(jié)，從而達(dá)到治療疾病的目的。艾灸療法的優(yōu)點(diǎn)在于操作簡(jiǎn)便、安全可靠、無(wú)副作用。同時(shí)，艾灸還可以用于保健，增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，對(duì)于亞健康狀態(tài)的調(diào)理也有很好的效果。在實(shí)踐中，艾灸療法的形式和方法多種多樣，包括艾條灸、艾炷灸、溫針灸和溫灸器灸等。這些不同的艾灸方法可以根據(jù)患者的具體情況和病癥選擇使用，提高了治療的針對(duì)性和效果。