2023八年級生物下冊 第八單元 健康地生活 第三章 了解自己增進健康第2節(jié)選擇健康的生活方式教學(xué)實錄 （新版）新人教版

2023八年級生物下冊第八單元健康地生活第三章了解自己，增進健康第2節(jié)選擇健康的生活方式教學(xué)實錄（新版）新人教版一、課程概覽

1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：新人教版八年級生物下冊第八單元健康地生活第三章了解自己，增進健康第2節(jié)選擇健康的生活方式，通過學(xué)習(xí)健康生活方式的內(nèi)涵，讓學(xué)生了解如何選擇健康的生活方式，提高自我保健意識。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課與第七單元第二章人體內(nèi)廢物的排出有關(guān)，學(xué)生在學(xué)習(xí)了人體內(nèi)廢物的排出后，已對健康生活方式有了初步的認識。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，進一步引導(dǎo)學(xué)生了解健康生活方式的具體內(nèi)容，如合理膳食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動等，幫助學(xué)生將已有知識應(yīng)用到實際生活中，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生的生命觀念，使其能夠理解健康生活方式對于個體生命健康的重要性。

2.發(fā)展學(xué)生的科學(xué)思維，引導(dǎo)他們通過觀察、分析和比較，識別健康與不健康生活方式的差別。

3.提升學(xué)生的科學(xué)探究能力，鼓勵他們通過實踐和探究，發(fā)現(xiàn)并實踐健康生活方式的具體方法。

4.培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識，使其能夠承擔(dān)個人健康責(zé)任，積極參與健康生活的宣傳和實踐。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了人體內(nèi)廢物的排出等基礎(chǔ)知識，對健康生活方式有了一定的認識，但可能缺乏具體的實踐經(jīng)驗和深入的理解。

2.學(xué)生對健康生活有較高的興趣，他們樂于了解如何通過日常習(xí)慣來改善健康。在能力方面，學(xué)生具備基本的觀察、分析和總結(jié)能力，能夠通過實例來理解抽象概念。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生更喜歡互動式和體驗式的學(xué)習(xí)方式，對理論講解可能較為排斥。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：如何將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動，如何克服不良的生活習(xí)慣，以及如何在面對誘惑時堅持健康生活方式。此外，學(xué)生可能會對健康生活方式的某些方面（如合理膳食、適度運動）存在誤解或偏見。四、教學(xué)方法與手段

1.教學(xué)方法：采用講授法介紹健康生活方式的基本概念和原則；利用案例分析法，讓學(xué)生通過具體事例理解健康生活方式的實際應(yīng)用；組織小組討論法，讓學(xué)生分享自己的健康生活經(jīng)驗，相互學(xué)習(xí)和啟發(fā)。

2.教學(xué)手段：運用多媒體設(shè)備展示健康生活方式的圖片和視頻資料；使用教學(xué)軟件進行健康知識的小測驗，即時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況；通過在線平臺提供相關(guān)的學(xué)習(xí)資源和拓展閱讀，以豐富學(xué)生的知識來源和學(xué)習(xí)途徑。五、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（約5分鐘）

內(nèi)容：教師以提問方式引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的健康知識，如人體內(nèi)廢物的排出與健康生活方式的關(guān)系。接著，展示一組健康與不健康生活方式的對比圖片，讓學(xué)生初步感受健康生活方式對生活品質(zhì)的影響，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.新知學(xué)習(xí)（約25分鐘）

內(nèi)容：首先，教師通過講授法介紹健康生活方式的內(nèi)涵，包括合理膳食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動等方面。接著，利用案例分析法，呈現(xiàn)一些成功實踐健康生活方式的案例，讓學(xué)生從實際中感受健康生活方式的益處。然后，組織學(xué)生進行小組討論，分享自己及家庭成員的生活習(xí)慣，分析哪些是有益于健康的，哪些是不良習(xí)慣，并探討如何改善不良習(xí)慣。

3.實踐應(yīng)用（約10分鐘）

內(nèi)容：教師為學(xué)生提供一些健康生活方式的實踐建議，如制定合理的作息時間表、設(shè)計健康的食譜、選擇適合自己的運動項目等。學(xué)生根據(jù)這些建議，分組設(shè)計一份健康生活方式的海報，要求包含健康飲食、運動、休息等方面的內(nèi)容，并注重美觀和創(chuàng)意，以吸引人們的注意。最后，每個小組展示他們的海報，并介紹他們的設(shè)計理念。

4.總結(jié)與提升（約5分鐘）

內(nèi)容：教師邀請學(xué)生分享在本次課中的收獲，總結(jié)健康生活方式的關(guān)鍵點。然后，教師對學(xué)生的實踐應(yīng)用進行點評，肯定優(yōu)點，指出不足，并提出改進建議。最后，教師強調(diào)健康生活方式的重要性，鼓勵學(xué)生在日常生活中積極實踐，提高自身健康水平。六、教學(xué)反思與改進

1.教學(xué)反思：本節(jié)課通過多種教學(xué)方法的結(jié)合，學(xué)生能積極參與到課堂活動中，對健康生活方式有了更深入的理解。但在小組討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，討論深度不夠，需要進一步引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的主動參與意識。

2.教學(xué)改進：在今后的教學(xué)中，可以設(shè)置更具體的小組任務(wù)，明確每個成員的角色和責(zé)任，以增強團隊協(xié)作。同時，增加課堂互動環(huán)節(jié)，如健康知識競賽、角色扮演等，以吸引學(xué)生的注意力，提高他們的參與度。此外，可以結(jié)合學(xué)生的生活實際，設(shè)計更具針對性的健康生活實踐作業(yè)，以增強學(xué)生的實踐能力和自我管理能力。七、教學(xué)資源與技術(shù)支持

教學(xué)資源庫：

1.課件資源：根據(jù)新人教版八年級生物下冊教材內(nèi)容，制作包括健康生活方式的內(nèi)涵、案例分析、健康習(xí)慣養(yǎng)成等主題的課件，供教師在課堂教學(xué)中使用，同時上傳至資源庫，便于學(xué)生課后復(fù)習(xí)和自主學(xué)習(xí)。

2.案例資源：收集國內(nèi)外有關(guān)健康生活方式的典型案例，如成功改善生活習(xí)慣的案例、健康飲食搭配實例等，以文字和圖片形式整理入庫，供教師講解和學(xué)生討論使用。

3.視頻資源：搜集健康生活方式相關(guān)的教育視頻，如健康飲食制作過程、運動指導(dǎo)視頻等，分類整理后入庫，供課堂教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)使用。

4.文章資源：整理關(guān)于健康生活方式的科普文章，包括合理膳食、運動健康、心理平衡等方面的內(nèi)容，供學(xué)生拓展閱讀和深入研究。

在線學(xué)習(xí)平臺：

1.課程論壇：建立課程論壇，供學(xué)生提問、討論和分享健康生活方式的心得體會，教師可以在線解答學(xué)生疑問，促進學(xué)生互動交流。

2.在線作業(yè)與測試：利用在線學(xué)習(xí)平臺布置和批改作業(yè)，進行單元測試和模擬考試，實時反饋學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提高教學(xué)效果。

3.資源共享：將教學(xué)資源庫中的課件、案例、視頻等資源上傳至在線學(xué)習(xí)平臺，方便學(xué)生隨時隨地自主學(xué)習(xí)。

技術(shù)支持：

1.教學(xué)設(shè)備維護：確保教室內(nèi)的多媒體設(shè)備（如投影儀、電腦、音響等）正常運行，定期檢查和更新設(shè)備，保障課堂教學(xué)順利進行。

2.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境優(yōu)化：提升校園網(wǎng)絡(luò)速度和穩(wěn)定性，保障在線學(xué)習(xí)平臺的流暢運行，滿足教師和學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)需求。

3.技術(shù)培訓(xùn)：為教師提供教學(xué)軟件和在線學(xué)習(xí)平臺的使用培訓(xùn)，提高教師的信息技術(shù)應(yīng)用能力，促進教育教學(xué)改革。

4.技術(shù)支持服務(wù)：設(shè)立技術(shù)支持服務(wù)熱線，為教師和學(xué)生提供及時的技術(shù)咨詢和解決服務(wù)，確保教學(xué)活動的順利進行。八、教學(xué)評估與改進

1.教學(xué)評估

在這節(jié)課中，我觀察到學(xué)生們對健康生活方式的概念有了更深刻的理解。通過小組討論和海報制作，學(xué)生們能夠結(jié)合自己的實際生活，提出改善生活習(xí)慣的具體方法。從課堂互動和學(xué)生的作業(yè)反饋來看，大多數(shù)學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到日常生活中，這是我很高興看到的。同時，我也注意到在討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，可能是因為他們對于如何改善生活習(xí)慣感到無從下手，或者是對某些健康知識缺乏了解。

2.教學(xué)改進

為了提高學(xué)生的參與度和加深他們對健康生活方式的理解，我計劃在下次課上增加一些互動性更強的活動。比如，我會設(shè)計一些角色扮演的情景，讓學(xué)生模擬如何在日常生活中面對不健康的誘惑，以及如何做出健康的決策。此外，我會準(zhǔn)備一些小道具，如健康食品模型、運動器材等，讓學(xué)生更直觀地體驗到健康生活方式的樂趣。

我還會在課后提供更多的學(xué)習(xí)資源，比如在線健康知識測試和互動問答，這樣學(xué)生可以在家里自