2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)

2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)1一、個(gè)人項(xiàng)目：1、沙包擲準(zhǔn)。項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)。參與人員：?jiǎn)T工及家屬。參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。比賽方法：比賽開(kāi)始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面(10米)，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開(kāi)始的口令，裁判宣布開(kāi)始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過(guò)投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。2、滾鐵環(huán)，回味無(wú)憂的童年。比賽規(guī)則：50米滾鐵環(huán)競(jìng)速賽，先到達(dá)者為勝;壞環(huán)2次、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過(guò)30厘米)、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況，需取消比賽資格。3、自行車慢騎。比賽規(guī)則：賽道：20米長(zhǎng)。用時(shí)最長(zhǎng)者獲勝。比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸)，性能良好。當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運(yùn)動(dòng)員均自行退出比賽，不計(jì)比賽成績(jī)。二、團(tuán)體賽：1、摸石頭過(guò)河接力賽(5_20米)3男兩女游戲規(guī)則：每組5人，每隔20米一人，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒;裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的人獲勝。2、呼啦圈過(guò)山車每隊(duì)出16名隊(duì)員(員工及家屬至少8名女生)。一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。比賽規(guī)則：1)16名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開(kāi)，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持呼啦圈，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間5秒。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。3、企鵝漫步(4男4女)參賽隊(duì)員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的。比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)2為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門(mén)之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下：一、活動(dòng)時(shí)間20__年10月22日上午。(雨天順延)二、活動(dòng)地點(diǎn)江海糧油籃球場(chǎng)三、參與人員公司全體員工，有項(xiàng)目者比賽，無(wú)項(xiàng)目者加油(在崗人員除外)四、活動(dòng)內(nèi)容本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目為主，具體在附件中體現(xiàn)。五、活動(dòng)組織本次活動(dòng)由工會(huì)及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報(bào)名、分組、場(chǎng)地聯(lián)系和布置、道具獎(jiǎng)品購(gòu)買(mǎi)等工作。六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置本次活動(dòng)擬為每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定組織獎(jiǎng)(部門(mén)累積分?jǐn)?shù)者，一、二、三名分別積3、2、1分)以及啦啦隊(duì)獎(jiǎng)(由公司領(lǐng)導(dǎo)評(píng)出)。七、相關(guān)流程1、各部門(mén)內(nèi)勤在接到活動(dòng)通知后，將本次活動(dòng)項(xiàng)目明細(xì)告知部門(mén)所有員工。2、10月14日之前，各部門(mén)將報(bào)名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項(xiàng)目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時(shí)間明細(xì)發(fā)送至各部門(mén)，各部門(mén)應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。4、10月21日，人事行政部將會(huì)跟各部門(mén)負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會(huì)將比賽場(chǎng)地布置到位。5、10月22日上午8：30，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，所有參賽人員按部門(mén)進(jìn)行列隊(duì)。邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開(kāi)幕式講話。6、10月22日趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，按照比賽成績(jī)給獲獎(jiǎng)人員及部門(mén)進(jìn)行頒獎(jiǎng)，并合影留念。八、費(fèi)用預(yù)算1、獎(jiǎng)品費(fèi)用：2、場(chǎng)地租用費(fèi)：3、道具購(gòu)買(mǎi)：4、影像租用：費(fèi)用總計(jì)：九、其他事項(xiàng)1、人事行政部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、分組、現(xiàn)場(chǎng)組織等工作，以及道具購(gòu)買(mǎi)、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。2、工會(huì)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)場(chǎng)地聯(lián)系及布置。3、其他未盡事宜。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)3一、活動(dòng)目的為活躍企業(yè)的文化生活，增進(jìn)企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽(yù)感，籍此開(kāi)展了職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。二、活動(dòng)承辦單位主辦單位：__承辦單位：__三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)時(shí)間：20__年__月__日地點(diǎn)：休閑運(yùn)動(dòng)中心四、競(jìng)賽項(xiàng)目1、(團(tuán)體賽)氣排球2、(團(tuán)體賽)拔河3、(團(tuán)體賽)游泳4、(個(gè)人賽)環(huán)園長(zhǎng)跑5、(個(gè)人賽)游園競(jìng)技游戲五、競(jìng)賽項(xiàng)目參賽要求1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)3、游泳(4×50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)4、環(huán)園長(zhǎng)跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)5、游園競(jìng)技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進(jìn)球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個(gè)人可自由參加)六、競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)程各項(xiàng)目具體競(jìng)賽規(guī)程見(jiàn)《___職工運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程》七、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)1、團(tuán)體賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)金。2、個(gè)人賽項(xiàng)目獎(jiǎng)前十名，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)金(3000米環(huán)園長(zhǎng)跑項(xiàng)目分男子組前10名和女子組前10名)。3、各競(jìng)賽項(xiàng)目團(tuán)體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。八、運(yùn)動(dòng)會(huì)日程__月__日8：15運(yùn)動(dòng)會(huì)各單位領(lǐng)隊(duì)、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)簽到。8：30職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式9：00—18：00比賽項(xiàng)目賽程見(jiàn)《20__年___職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程表》__月__日8：00—11：00相關(guān)項(xiàng)目半決賽、決賽11：15—12：00職工運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕儀式及頒將典禮九、___代表隊(duì)成員領(lǐng)隊(duì)：__教練員：__運(yùn)動(dòng)員：__(共計(jì)：33人)十、注意事項(xiàng)1、運(yùn)動(dòng)員必須身體健康、無(wú)任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運(yùn)動(dòng)者。2、請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員必須提前準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，參加氣排球比賽的運(yùn)動(dòng)員服裝由公司提供，其它項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員自備衣、鞋。3、運(yùn)動(dòng)員參賽要做好一切相對(duì)應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽(tīng)從教練員的指導(dǎo)。4、參賽中、裁判員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，必須尊敬其它單位運(yùn)動(dòng)員和裁判員。5、所有以運(yùn)動(dòng)員必須遵守比賽項(xiàng)目賽程和比賽規(guī)程，比賽中出現(xiàn)爭(zhēng)議，必須由在場(chǎng)領(lǐng)隊(duì)、教練員向執(zhí)行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決。6、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間各運(yùn)動(dòng)員全程必須聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)、教練員的安排，如有任何問(wèn)題直接與領(lǐng)隊(duì)、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團(tuán)隊(duì)的事情。7、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊(duì)成員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)事件。8、所有運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，因?yàn)榧w項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，請(qǐng)參加集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必看清比賽時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，以免影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)4一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽(一)參賽人數(shù)：不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽。(二)比賽方法：1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊(duì)員比賽順序。比賽開(kāi)始前，第一個(gè)比賽的隊(duì)員將球放在起點(diǎn)線后站好做好比賽準(zhǔn)備。2、裁判宣布比賽開(kāi)始時(shí)，第一位運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始運(yùn)球跑，按順序往返繞過(guò)6個(gè)標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個(gè)運(yùn)動(dòng)員，以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動(dòng)員軀干越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)停表。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(三)比賽規(guī)則：1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過(guò)障礙物，如有漏繞或錯(cuò)繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績(jī)無(wú)效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。2、待出發(fā)的隊(duì)員人和球不得提前越過(guò)出發(fā)線，交接時(shí)兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。3、運(yùn)球時(shí)可以用腳的任何部位踢球。(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：比賽用時(shí)少的隊(duì)名次列前。如出現(xiàn)成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。(五)比賽場(chǎng)地及器材：1、比賽足球：5號(hào)球2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線和標(biāo)志物間的距離均為3米。(六)比賽線路圖：二、集體“8”字形跳繩(一)比賽人數(shù)規(guī)定：不分年齡每隊(duì)10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。(二)比賽方法與規(guī)則：參賽隊(duì)伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊(duì)在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開(kāi)始搖繩(比賽計(jì)時(shí)開(kāi)始)，8個(gè)人按先后順序魚(yú)貫而跳，一次只能進(jìn)1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過(guò)去的，該位隊(duì)員退回到合適的位置重新開(kāi)始跑跳，后面的其他隊(duì)員不能越位先跳。8個(gè)人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊(duì)員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點(diǎn)線時(shí)比賽結(jié)束。(三)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：按各參賽隊(duì)比賽用時(shí)決出名次。用時(shí)少者名次列前。如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。(四)比賽場(chǎng)地與器材：長(zhǎng)8、5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個(gè)。(五)比賽線路圖：略三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑(一)參賽人數(shù)：不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽。(二)比賽方法：1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊(duì)一列縱隊(duì)(自由排列站位順序，不能錯(cuò)位站立)站在出發(fā)線后，排頭的隊(duì)員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。2、聽(tīng)到比賽開(kāi)始口令后，參賽隊(duì)在“車頭”的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊(duì)向前行(跑)，并按規(guī)定繞過(guò)6個(gè)標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊(duì)伍繞過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來(lái)的6個(gè)標(biāo)志物后沖刺。(三)比賽規(guī)則：1、行進(jìn)過(guò)程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊(duì)員出現(xiàn)單手脫手時(shí)，即判違例，每人次加5秒。如隊(duì)伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時(shí)，全隊(duì)回到出發(fā)線重新開(kāi)始比賽。2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時(shí)，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。3、隊(duì)伍在行進(jìn)過(guò)程中必須以縱隊(duì)方式進(jìn)行。4、比賽過(guò)程中踢倒障礙物的，即判違例，每個(gè)加5秒。5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊(duì)的比賽成績(jī)。(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：終止計(jì)時(shí)，以比賽隊(duì)最后一人(軀干任何部位)越過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)，用時(shí)少者名次列前。如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。(五)場(chǎng)地器材：1、器材：彩旗1面(由大會(huì)統(tǒng)一提供)。2、場(chǎng)地：空?qǐng)?塊(注意：平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要在水泥地面進(jìn)行，注意安全)。(六)比賽線路圖：比賽場(chǎng)地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。四、乒乓球定點(diǎn)投球(一)參賽人數(shù)：不分年齡每隊(duì)6人，男女各3人混合參加比賽(二)比賽方法：6名隊(duì)員成縱隊(duì)站在投球線后沿依次投球，30個(gè)比賽用球平均分給每名隊(duì)員。裁判員發(fā)令后開(kāi)始投球，同時(shí)計(jì)時(shí)開(kāi)始，每名隊(duì)員限投5球，全隊(duì)在1分30秒內(nèi)投完。(三)比賽規(guī)則：1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊(duì)員必須站在投球線外(踩線投球無(wú)效)，乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無(wú)效。2、如果全隊(duì)未完成全部投球，比賽時(shí)間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：6名隊(duì)員投完后，計(jì)時(shí)表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少?zèng)Q定名次。進(jìn)球數(shù)量相同，用時(shí)少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。(五)比賽場(chǎng)地與器材：1、垃圾簍1個(gè)(高度28—30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25—28厘米，比賽時(shí)統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(gè)(裝球用)、乒乓球32個(gè)(其中2個(gè)球備用)。2、場(chǎng)地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。3、場(chǎng)地圖(略)五、無(wú)敵風(fēng)火輪(一)參賽人數(shù)：不分年齡每隊(duì)8人，男女各4人混合參加比賽(二)比賽方法：全隊(duì)進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后，裁判員發(fā)令開(kāi)始滾動(dòng)“風(fēng)火輪”，以“風(fēng)火輪”整體越過(guò)終點(diǎn)線時(shí)為比賽結(jié)束。(三)比賽規(guī)則：1、如果在滾動(dòng)“風(fēng)火輪”過(guò)程中，由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂，裁判員可根據(jù)情況予重賽。2、隊(duì)員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動(dòng)。(1)如果有隊(duì)員單腳離開(kāi)了“風(fēng)火輪”，則成績(jī)按每人次加2秒。(2)如果有一名隊(duì)員雙腳離開(kāi)“風(fēng)火輪”，則取消比賽成績(jī)。(四)比賽成績(jī)?cè)u(píng)定辦法：用時(shí)少者名次列前，如成績(jī)相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。(五)比賽場(chǎng)地與器材：1、無(wú)敵風(fēng)火輪1個(gè)(寬50厘米，周長(zhǎng)9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。2、場(chǎng)地：起點(diǎn)線和終點(diǎn)線的距離為10米。3、可以利用透明膠粘貼廢舊報(bào)紙做超級(jí)風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。2022年運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)5一、集體項(xiàng)目1、齊頭迸進(jìn)比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)15人(至少5名女性)，成”一”字形排開(kāi)，每個(gè)隊(duì)員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽(tīng)令聲開(kāi)始共同前行50米，以最后一人通過(guò)終點(diǎn)線速度記時(shí)決定勝負(fù)。如有人倒下，爬起后可繼續(xù)。2、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。3、抱球接力比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始抱起三只排球，跑至對(duì)面，交與對(duì)面隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱幚^續(xù)。4、袋鼠賽跑比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離30米，聽(tīng)令聲第一個(gè)隊(duì)員開(kāi)始雙腳伸進(jìn)麻袋，手提袋口，跳至對(duì)面交與下一隊(duì)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跳完30米算全部完成。記時(shí)決定勝負(fù)。如有中途跌倒，爬起后可繼續(xù)。5、搶收搶種職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人(至少3名女性)，分兩隊(duì)每隊(duì)5人對(duì)面站立，中間相隔距離50米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱幚^續(xù)。6、雙人投球比賽方法：男女各1人組成一隊(duì)，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內(nèi)以進(jìn)球最多的獲勝(每隊(duì)限報(bào)2組)。7、跳大繩人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)道具：六米大繩一根規(guī)則：比賽時(shí)用三分鐘，計(jì)時(shí)起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環(huán)成S形，跳進(jìn)跳出，三分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝，每位隊(duì)員在繩內(nèi)必須跳夠一下，多跳不計(jì)數(shù)。特別提示：甩繩者不能任意縮短大繩長(zhǎng)短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規(guī)扣20次跳。8、托球接力人數(shù)：10人(男女各半，建議45歲以下者參加)道具：羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標(biāo)志規(guī)則：五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊(duì)員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運(yùn)動(dòng)，到達(dá)障礙物時(shí)，需繞行一圈再向?qū)γ孢\(yùn)動(dòng)，到達(dá)后速將球拍與網(wǎng)球交給隊(duì)友(如圖)，以此往返運(yùn)動(dòng)，直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，最后以成績(jī)決定名次。特別提示：①在運(yùn)動(dòng)中網(wǎng)球不能離開(kāi)球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開(kāi)始，否則加時(shí)五秒。②在運(yùn)動(dòng)中手不能扶球，扶一次加時(shí)五秒，扶兩次加時(shí)十秒，以此類推。9、搶種搶收人數(shù)：10人(男女各半，建議40歲以下者參加)道具：橙子，袋子規(guī)則：隊(duì)員五人一組，距離30米相向站立(女隊(duì)員“播種”，男隊(duì)員“收獲”令下，第一名女隊(duì)員手提裝著“種子”的袋子出發(fā)，在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”，六個(gè)圓圈放完后，把袋子交給對(duì)面男隊(duì)員，男隊(duì)員手提袋子把女隊(duì)員播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回返回終點(diǎn)，下一位女隊(duì)員再出發(fā)，以此往返，當(dāng)最后一位男隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，以成績(jī)決定最后名次。特別提示：①“種子”必須放在圓圈內(nèi)，放在外或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。②在跑動(dòng)中如果“種子”掉下必須自己撿回，別人不能幫助，否則加時(shí)2秒。③游戲結(jié)束“種子”歸各隊(duì)所有。10、喜摘柚子人數(shù)：10人(男女各半，限40歲以上者參加)道具：柚子、筐規(guī)則：地上劃圓，放上兩塊磚，間隔距離1.8米，隊(duì)員成一字排開(kāi)站在各自磚塊上，隊(duì)伍前放一筐，內(nèi)裝10個(gè)柚子，隊(duì)尾放一空筐，令下，第一名隊(duì)員用一只手拿起柚子從自己身后將柚子傳到另一只手上并遞給下一名隊(duì)員，依次傳遞，最后一名隊(duì)員接到柚子時(shí)一樣要將柚子傳到另一只手上才能放入空筐內(nèi)。10個(gè)柚子傳遞完后，最后一名隊(duì)員又用同樣的方法從筐內(nèi)拿出柚子反傳至原位。一個(gè)循環(huán)完，哪隊(duì)用時(shí)少哪隊(duì)獲勝。特別提示：1、傳遞時(shí)腳不能離開(kāi)磚塊否則離開(kāi)一次加時(shí)2秒;2、柚子誰(shuí)掉誰(shuí)撿其他人不能幫助否則加時(shí)2秒;3、從身前傳遞則加時(shí)10秒;4、游戲結(jié)束柚子歸各隊(duì)所有。11、抱球跑以工會(huì)小組為單位每隊(duì)十人(男女各半)，東、西各站五人中間相隔30米跑道，每人