大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)

大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)

大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)1

一、活動(dòng)名稱(chēng)：“永遠(yuǎn)的,黃絲帶”感恩寄情活動(dòng)

二、活動(dòng)主題：“情系黃絲帶，感恩溢校園”

延順“黃絲帶”寬容、理解、感恩、溫暖等寓意，開(kāi)展校園

感恩活動(dòng)，共建和諧校園

三、活動(dòng)主辦：心理健康教育社團(tuán)

活動(dòng)承辦：旅游與酒店管理學(xué)院心理協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間：11月26日（感恩節(jié)）

活動(dòng)地點(diǎn)：

1、西校門(mén)

2、各學(xué)院（待定）

3、學(xué)生公寓

五、活動(dòng)步躲：

（一）、活動(dòng)形式：

1、感恩樹(shù)上懸掛由黃絲帶編系的感恩卡片

2、學(xué)生公寓大門(mén)懸貼有“黃絲帶”感恩結(jié)

3、黃絲帶現(xiàn)場(chǎng)感恩簽名活動(dòng)

（二）、活動(dòng)內(nèi)容：

1、協(xié)會(huì)會(huì)員動(dòng)手裁剪黃絲帶，準(zhǔn)備卡片

2、向二級(jí)學(xué)院分發(fā)卡片（卡片上附有心協(xié)會(huì)徽及“黃絲帶”

活動(dòng)徽章）予以編寫(xiě)

3、卡片回收，統(tǒng)計(jì)，分組

4、n月26日傍晚將感恩卡片系綁黃絲帶，系掛于感恩樹(shù)上

（感恩樹(shù)主要為各學(xué)院門(mén)口代表樹(shù)及龍川路沿途樹(shù)木）

5、11月26日在學(xué)生公寓門(mén)前粘貼“黃絲帶”感恩結(jié)，寓意

打開(kāi)“心結(jié)”敞開(kāi)心扉，讓和諧之光照徹寢室，讓感恩行動(dòng)溫暖

生活

6、11月26日下午，開(kāi)展黃絲帶現(xiàn)場(chǎng)感恩簽名活動(dòng)

7、后期清理工作

六、活動(dòng)參與對(duì)象：全校師生大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)2

《放飛理想，展望未來(lái)》主題班會(huì)設(shè)計(jì)

一、情境引入：

主持人：同學(xué)們，下個(gè)學(xué)期開(kāi)始我們大部分同學(xué)就要到溫州

職業(yè)技術(shù)學(xué)院去讀書(shū)了，所以今天我們?cè)谶@里舉行《放飛理想，

展望未來(lái)》主題班會(huì)，首先我想請(qǐng)同學(xué)們先看一些圖片?？

（播放學(xué)生在軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)等平時(shí)拍的一些照片，背景音樂(lè)，喚

起學(xué)生心中的美好回憶，為下面的主題做好情感鋪墊。）

二、回顧過(guò)往：

主持人：剛才我們一起分享了很多美麗的圖片，看著昨天的

自己，是否會(huì)想起一些美好的回憶？今天我們的說(shuō)就從回憶開(kāi)始,

但我們要把寶貴的時(shí)間留給曾經(jīng)感動(dòng)自己的，那些在校園里的人

或事?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們想一想，你想與大家分享的是什么樣的感動(dòng)

或快樂(lè)？

學(xué)生自由說(shuō)。

三、快樂(lè)表演：

1、詩(shī)朗誦《放習(xí)理想》

2、齊唱《最初的夢(mèng)想》

3、

四、“一句話”的祝福

主持人：時(shí)間過(guò)得可真快，下學(xué)期就要離開(kāi)學(xué)校了，同學(xué)們

現(xiàn)在就請(qǐng)每位同學(xué)都說(shuō)一句話，這句話就作為你在畢業(yè)前夕對(duì)母

校、老師、或同學(xué)的臨別贈(zèng)言。那么現(xiàn)在，就是你們表達(dá)自己感

情的時(shí)候了，我希望同學(xué)們響亮地把屬于你自己的一句話說(shuō)出來(lái)。

學(xué)生事先準(zhǔn)備一句話，按號(hào)數(shù)進(jìn)行。

五、放飛理想

給每位同學(xué)發(fā)一張卡紙，每人在紙上寫(xiě)出自己的理想和為自

己為同學(xué)加油的話！并把它折成幸運(yùn)星，放到水晶瓶中。

六、教師作畢業(yè)贈(zèng)言：

師：同學(xué)們，通過(guò)今天的班會(huì)，你們明的了道理，暢談了自

己的人生夢(mèng)想，你人樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀、你們是有理

想的有抱負(fù)的好學(xué)生。老師祝福你們，祝福你們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)自己的

人生之夢(mèng)，過(guò)上幸福的生活，為社會(huì)展示自己的'才華，貢獻(xiàn)自己

的力量。最后分別用享利福特、托爾斯泰、海淪凱勒的三名話和

大家共勉：

如果你不思考未來(lái)，你便不會(huì)有未來(lái)。

自信是生命的動(dòng)力。

不你面對(duì)太陽(yáng)時(shí)，陰影總是落在你的背后。

七：結(jié)尾：

主持人：同學(xué)們，今天你們的表現(xiàn)再一次地感動(dòng)了我，相信

這會(huì)是我們又一個(gè)美好的記憶。謝謝同學(xué)們，今天的主題班會(huì)到

此結(jié)束。大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)3

班會(huì)主題：大學(xué)生戀愛(ài)心理

班會(huì)目的：加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛(ài)過(guò)程中得認(rèn)識(shí)度，正確對(duì)待大

學(xué)中的戀愛(ài)

班會(huì)時(shí)間：—年_月_日

班會(huì)對(duì)象：10會(huì)計(jì)六班

班會(huì)地點(diǎn)：多媒體教室2325

班會(huì)主持：袁—蕾

班會(huì)嘉賓：朱—武老師

班會(huì)攝影：黃—翔

具體事項(xiàng)：

L講述大學(xué)生戀愛(ài)的特點(diǎn)

2.小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一

段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶

之間信任是非常重要的。

3.大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題

4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

5.以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求

天長(zhǎng)地久”為話題展開(kāi)一個(gè)小型的辯論

①.給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開(kāi)始換位

會(huì)議流程：

一、大學(xué)生戀愛(ài)的特點(diǎn)

1、普及化，大眾化

2、理智與非理智化

理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛(ài)的，這證明他們雖

戀愛(ài)有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí)，但不可以否認(rèn)，對(duì)于心儀對(duì)象有的

人認(rèn)識(shí)還不是很清楚，往往通過(guò)好感而選擇在一起，真正戀愛(ài)后

才發(fā)現(xiàn)一切沒(méi)有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，

乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒(méi)有真正意義上的'

了解愛(ài)情，總是對(duì)愛(ài)情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的

感情是不會(huì)長(zhǎng)久的

3、對(duì)未來(lái)不確定性

雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他

們不知道他們未來(lái)的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽

熱，時(shí)好時(shí)壞

二、小游戲

請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表，女生在前男生在后，相隔一

段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶

之間信任是非常重要的。

三、大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題

在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛(ài)的經(jīng)

費(fèi)，這對(duì)于低收入的家庭來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費(fèi)造

成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，

甚至因?yàn)榻桢X(qián)影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失。

戀愛(ài)處理不當(dāng)，不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時(shí)間花

費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，

影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有

的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往

對(duì)于失戀的問(wèn)題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有一些人

失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對(duì)別人發(fā)脾氣，有的更會(huì)做

出一些偏激的行為

四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲（一小段即可）

五、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只

求天長(zhǎng)地久”為話題展開(kāi)一個(gè)小型的辯論

會(huì)議總結(jié)大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)4

一、活動(dòng)時(shí)間：

20_年9月25日晚

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

一教學(xué)樓101教室。

三、輔導(dǎo)員：

四、主辦班級(jí)：

機(jī)電學(xué)院高08機(jī)電2班

五、主持人：

六、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對(duì)這個(gè)世界開(kāi)始有了自己獨(dú)特的見(jiàn)解和看法。

面對(duì)色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容

易迷失自我，找不到方向。08機(jī)電2班針對(duì)這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開(kāi)展一

個(gè)以我的大學(xué)我的夢(mèng)為主題的班級(jí)活動(dòng)，以此來(lái)幫助班級(jí)成員更

加明確自己大學(xué)夢(mèng)想的方向。

七、活動(dòng)目的及意義

本次班級(jí)活動(dòng)根據(jù)輔導(dǎo)員的指示，決定組織開(kāi)展一次主題班

會(huì)。通過(guò)這次班會(huì)希望班級(jí)成員能好好找準(zhǔn)自己在今后大學(xué)生活

的方向，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，明

確目標(biāo)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長(zhǎng)，每一個(gè)班級(jí)成員

都應(yīng)該有自己的大學(xué)夢(mèng)想，為將來(lái)計(jì)劃就是我們成功的‘前提條件。

班會(huì)會(huì)用多種形式來(lái)幫助班級(jí)成員構(gòu)建一個(gè)美好的大學(xué)夢(mèng)。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)下達(dá)活動(dòng)通知，宣傳委員采取積極的宣傳方式

進(jìn)行宣傳，如海報(bào)制作，黑板報(bào)。組織委員配合團(tuán)支書(shū)介紹活動(dòng)

的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題以及目的內(nèi)容。積極動(dòng)員班級(jí)成員的參與，

力求將活動(dòng)舉辦得盡善盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、主題班會(huì)開(kāi)展

1、團(tuán)支書(shū)和組織委員負(fù)責(zé)教室布置；宣傳委員協(xié)助會(huì)場(chǎng)布置：

勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的衛(wèi)生。

2、主持人致開(kāi)場(chǎng)白，介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來(lái)調(diào)動(dòng)會(huì)

場(chǎng)氣氛。

3、輔導(dǎo)員致辭。

4、第一個(gè)節(jié)目，由同學(xué)代表發(fā)言，關(guān)于我的大學(xué)我的夢(mèng)講出

自己的見(jiàn)解和看法，和同學(xué)們互動(dòng)交流。

5、班級(jí)成員自由發(fā)言，爭(zhēng)取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

6、由同學(xué)代表帶來(lái)詩(shī)歌朗誦《我的大學(xué)夢(mèng)》，播放柔美的背

景音樂(lè)，讓大家在一個(gè)舒適的環(huán)境中來(lái)思考大學(xué)的夢(mèng)想。

7、班級(jí)成員帶來(lái)歌曲《蝸?！罚么藙?lì)志歌曲來(lái)激勵(lì)班級(jí)成

員。

8、給每人發(fā)張小紙，自己寫(xiě)上自己的夢(mèng)想或者對(duì)大學(xué)的希望、

或人生追求等等，最后貼到班級(jí)宣傳欄。

9、輔導(dǎo)員總結(jié)。

10、班長(zhǎng)、團(tuán)支部書(shū)記對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

11、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語(yǔ)。

（三）、班會(huì)后期工作團(tuán)支書(shū)自主組織班級(jí)。勞動(dòng)委員負(fù)責(zé)教

室的清理工作。成員進(jìn)行交流，對(duì)此次活動(dòng)發(fā)表自己的感想和看

法，并收集對(duì)本次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議，作為活動(dòng)材料的一部分

九、注意事項(xiàng)

1、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

2、分配好工作任務(wù)，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)去。

3、提前布置會(huì)場(chǎng)。

4、買(mǎi)好活動(dòng)所需用品。

5、做好后續(xù)工作，確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)

5

一、班會(huì)主題：

我安全我幸福

二、班會(huì)背景和目的：

學(xué)期始末是校園安全事件的高發(fā)期。通過(guò)組織校園安全教育

主題班會(huì)，教育和引導(dǎo)學(xué)生提高防火、防盜、防搶、防騙、防傳

銷(xiāo)、防邪教、防交通事故的防范意識(shí)，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和

自我保護(hù)能力，倡導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)維護(hù)校園安全，為平安校園建設(shè)作

出積極貢獻(xiàn)。

三、主辦班級(jí)：

建筑系建筑工程技術(shù)二班。

四、班會(huì)時(shí)間：

20_年3月11日9點(diǎn)20。

五、班會(huì)宣傳：

1、由當(dāng)月負(fù)責(zé)策劃班會(huì)的班委精心編寫(xiě)班會(huì)策劃書(shū)。

2、由宣傳委員在班內(nèi)宣傳班會(huì)主題精神和意義。

3、由新聞聯(lián)絡(luò)委員撰寫(xiě)新聞稿交由輔導(dǎo)員發(fā)布在學(xué)院官網(wǎng)班

級(jí)園地。

六、班會(huì)過(guò)程：

1、由考勤委員對(duì)到場(chǎng)同學(xué)進(jìn)行考勤。

2、由班會(huì)主持人宣布班會(huì)開(kāi)始全體起立唱國(guó)歌。

3、講有關(guān)安全事宜的問(wèn)題（煙酒、違規(guī)的電器、管制道具、

禁止的物品等）。

4、講有關(guān)由不安全因素引發(fā)的'案例。

5、由班內(nèi)同學(xué)補(bǔ)充相關(guān)事情。

6、由班級(jí)導(dǎo)師總結(jié)及補(bǔ)充此次班會(huì)的實(shí)施并提出意見(jiàn)。

7、由新聞聯(lián)絡(luò)委員全場(chǎng)記錄并拍攝照片撰寫(xiě)新聞稿。

8、由此次班會(huì)策劃人寫(xiě)下班會(huì)總結(jié)交由輔導(dǎo)員。

七、班會(huì)要求：

1、通過(guò)開(kāi)展主題班會(huì)的形式提高同學(xué)對(duì)安全幸福的的認(rèn)識(shí)。

2、加強(qiáng)自我安全意識(shí)提高安全防范。

3、保證班上同學(xué)的出勤率達(dá)到百分之百。

4、未向輔導(dǎo)員或班級(jí)導(dǎo)師請(qǐng)假的同學(xué)而缺席按照違反考勤處

理。大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)6

一、活動(dòng)時(shí)間：—年5月18日晚6:30

二、活動(dòng)地點(diǎn)：天山堂教室。

三、策劃人：蘇地

四、主辦班級(jí)：12級(jí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院定向五班

五、主持人：郭志成、蘇地

六、活動(dòng)背景

步入大學(xué)，大家對(duì)這個(gè)世界開(kāi)始有了自己獨(dú)特的見(jiàn)解和看法。

面對(duì)色彩斑斕的大學(xué)生活，瑣碎繁雜的社交活動(dòng)，大學(xué)生往往容

易迷失自我，找不到方向。我班針對(duì)這一現(xiàn)象準(zhǔn)備開(kāi)展一個(gè)以我

的大學(xué)我的夢(mèng)為主題的班級(jí)活動(dòng)，以此來(lái)幫助班級(jí)成員更加明確

自己大學(xué)夢(mèng)想的方向。

七、活動(dòng)目的及意義

根據(jù)本班班委的對(duì)班級(jí)現(xiàn)狀的分析，決定組織開(kāi)展一次主題

班會(huì)。通過(guò)這次班會(huì)希望班級(jí)成員能好好找準(zhǔn)m己在今后大學(xué)生

活的方向，確定自己大學(xué)奮斗的目標(biāo)。從而達(dá)到重新審視自我，

明確目標(biāo)，定位人生的目的。大學(xué)的路還很漫長(zhǎng)，每一個(gè)班級(jí)成

員都應(yīng)該有自己的大學(xué)夢(mèng)想，為將來(lái)計(jì)劃就是我們成功的前提條

件。

八、活動(dòng)具體流程

（一）宣傳工作

班長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)通知，組織委員蘇地采取積極的宣傳方式進(jìn)行

宣傳。班級(jí)團(tuán)支部積極配合蘇地介紹活動(dòng)的具體內(nèi)容，活動(dòng)主題

以及目的'等。積極動(dòng)員班級(jí)成員的參與，力求將活動(dòng)舉辦得盡善

盡美，做到人人參與，人人受益。

（二）、班會(huì)開(kāi)展

1、團(tuán)支書(shū)郭麗娜和組織委員蘇地負(fù)責(zé)教室布置；生活委員負(fù)

責(zé)會(huì)場(chǎng)的衛(wèi)生。

2、蘇地致開(kāi)場(chǎng)白，介紹活動(dòng)主題、目的以及流程來(lái)調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)

氣氛。

3、觀看視屏-----俞敏洪在北京大學(xué)的勵(lì)志演講。

4、由各學(xué)習(xí)小組同學(xué)代表上臺(tái)進(jìn)行“我的大學(xué)，我的夢(mèng)”主

題演講。評(píng)定小組成員進(jìn)行評(píng)分。

附件：評(píng)分表

圖片已關(guān)閉顯示，點(diǎn)此查看

5、班級(jí)成員自由發(fā)言，爭(zhēng)取讓每個(gè)同學(xué)都發(fā)表自己的看法。

6、由班長(zhǎng)宣讀演講比賽獲勝組名單，并頒發(fā)獎(jiǎng)品鼓勵(lì)。

7、各個(gè)班委對(duì)本學(xué)期以來(lái)的工作進(jìn)行總結(jié)。

7、班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

8、主持人宣布班會(huì)結(jié)束并致結(jié)束語(yǔ)。

九、注意事項(xiàng)

1、做好前期宣傳工作，動(dòng)員全班所有成員參加本次活動(dòng)。

2、分配好工作任務(wù)，確保活動(dòng)的順利進(jìn)去。

3、提前布置會(huì)場(chǎng)。

4、買(mǎi)好活動(dòng)所需用品。

5、做好后續(xù)工作，確?；顒?dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

策劃人：蘇地

—年5月12日大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)7

一、活動(dòng)背景

在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高

達(dá)25%—30%,而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲，缺乏奮斗目標(biāo)。

而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)

幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今

年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)

化21班開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想，并說(shuō)明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)

才有激情，才會(huì)奮發(fā)向上

2、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的

美好，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

三、活動(dòng)宗旨

“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂(lè)地為目標(biāo)奮斗，開(kāi)心的與人相處”

四、活動(dòng)主題

“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)生活”

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20_年—月22號(hào)

七、活動(dòng)地點(diǎn)

五號(hào)樓205

八、活動(dòng)過(guò)程

1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20__年，”5.25全國(guó)大

學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”

的'諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主

題是大學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我一一走出心靈

的孤島”。

此后（20_年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大

學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月—日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

"5.25"是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)

自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，

接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能

用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予

愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5?25”是為了讓大學(xué)生便

于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健

康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種

形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理

健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)車(chē)宏生教授說(shuō)：“大學(xué)生

心理健康活動(dòng)周的舉行，說(shuō)明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會(huì)的

發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國(guó)各地。”如今，

“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國(guó)各地，成為全國(guó)大學(xué)

生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌，其影響力將會(huì)越來(lái)越大。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線，并講述一件自己認(rèn)

為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說(shuō)明自己認(rèn)為美的

原因是什么。

4、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、心理委員總結(jié)發(fā)言

九、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)們明確

奮斗目標(biāo)，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)生活中的

美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。心理的健康很重要,

一個(gè)人生理健

康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去

了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整

好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱

情，對(duì)生活熱情，對(duì)他人熱情。誰(shuí)能保持這三方面的熱情，誰(shuí)將

會(huì)有意義度過(guò)一生。把握自己，健康生活大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)8

一、主題的提出

誠(chéng)信是快樂(lè)的、誠(chéng)信更是可貴的，誠(chéng)信是一個(gè)民族的傳統(tǒng)美

德，一個(gè)人擁有了誠(chéng)信就等于擁有了一大筆財(cái)富。那么我們小學(xué)

生應(yīng)該怎樣做到誠(chéng)信呢？

為了讓誠(chéng)信扎根于孩子心田，我們班開(kāi)展一次暢談“我與誠(chéng)

信”主題班會(huì)活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

讓學(xué)生在暢談“我與誠(chéng)信”的過(guò)程中，逐步了解誠(chéng)信，感悟

誠(chéng)信，做一個(gè)真正誠(chéng)信人。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

在活動(dòng)前一周，我讓同學(xué)們搜集有關(guān)誠(chéng)信的故事、寓言以及

親身體驗(yàn)的感受等資料。由于我們地處偏遠(yuǎn)的農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生所

能搜集、查閱的資料少，這一特殊情況。要求學(xué)生回憶、搜集發(fā)

生在自己身邊有關(guān)誠(chéng)信的事，搜集好后小組討論，準(zhǔn)備發(fā)言。

四、活動(dòng)形式

形式：可采用故事演講、朗誦、談感受等形式。學(xué)生選擇，并

將學(xué)生分成兩個(gè)隊(duì)競(jìng)賽。

五、活動(dòng)過(guò)程

主持人：

同學(xué)們，誠(chéng)信對(duì)我們太重要了。一個(gè)人如果失去了誠(chéng)信，那

他就會(huì)失去朋友；而失去朋友就等于失去了一切；為了更好理解

誠(chéng)信，今天我們共同暢談?wù)\信吧！用自己喜歡的方式談。哪一隊(duì)

先來(lái)？

紅花隊(duì)的一個(gè)同學(xué)站起來(lái)講起《狼來(lái)了》的故事，雖然這個(gè)

故事大家都很熟悉，但今天同學(xué)們講起來(lái)、聽(tīng)起來(lái)卻別有滋味。

紅花隊(duì)的另一名同學(xué)迫不及待的站起來(lái)說(shuō)：“我聽(tīng)了這個(gè)故

事，明白了撒謊、騙人的.人最后會(huì)害了自己。我們可不能撒謊。”

蘋(píng)果隊(duì)的同學(xué)躍躍欲試，愛(ài)看故事的楊飛飛同學(xué)沖上講臺(tái)，

繪聲繪色的講起了《金斧子和銀斧子》的故事。

主持人：

剛才兩隊(duì)都講了自己搜集到有關(guān)誠(chéng)信的故事，非常精彩，各

加10分，比賽繼續(xù)。

這次蘋(píng)果隊(duì)先談，一個(gè)大膽的孩子站起來(lái)講起了自己的故事:

一次，我沒(méi)有完成作業(yè)，當(dāng)組長(zhǎng)問(wèn)我的時(shí)候，我撒謊說(shuō)：“做好

的可是不見(jiàn)了。其實(shí)，我說(shuō)謊的時(shí)候，心里忐忑不安，挺難受，直

到補(bǔ)上后才平靜下來(lái)。我以后再以不能撒謊了?！?/p>

紅花隊(duì)的同學(xué)也有不少體驗(yàn)和感受，梁譯文同學(xué)滔滔不絕的

講起了自己的故事：一次，我向奶奶要一元錢(qián)買(mǎi)筆記本，可奶奶

沒(méi)有零錢(qián)，只有5元，我見(jiàn)奶奶不愿意給我，我連忙說(shuō)：“奶奶，

我拿去買(mǎi)，剩余的錢(qián)我一定給你拿回來(lái)?！碑?dāng)我拿著剩余的錢(qián)，

看到心愛(ài)的玩具，卻忘？自己的承諾，買(mǎi)了玩具?；丶夷棠虇?wèn)起，

我支支吾吾的回答她，錢(qián)被我弄丟了，說(shuō)完還哭了起來(lái)了。奶奶

以為我真的弄丟了，安慰我說(shuō)：“丟了就丟了，哭什么?！爆F(xiàn)在

想想自己欺騙了年邁的、慈祥的、又疼愛(ài)我的奶奶，我的心像被

什么刺了一下，同學(xué)們請(qǐng)相信我，今后一定不會(huì)再欺騙了。

紅花隊(duì)和蘋(píng)果隊(duì)的同學(xué)熱情高漲，激情飽滿的暢談著，比分

咬得緊緊的，最后在一曲《一分錢(qián)》歌聲中結(jié)束了這次主題班會(huì)

課。

六、活動(dòng)反思

同學(xué)們，聲情并茂的暢談，讓我這個(gè)“旁觀者”一一班主任

感到欣慰。同學(xué)們對(duì)誠(chéng)信有如此深的領(lǐng)悟。可是，誠(chéng)信說(shuō)一說(shuō)容

易，做起來(lái)難，如何讓同學(xué)們把誠(chéng)信扎根心田，做一個(gè)真正誠(chéng)信

人呢？

還得把這次主題班會(huì)活動(dòng)延伸到課外的生活、學(xué)習(xí)中去，并

將堅(jiān)持組織開(kāi)展學(xué)誠(chéng)信、守誠(chéng)信，實(shí)踐誠(chéng)信活動(dòng)。大學(xué)班會(huì)策劃

書(shū)9

一、活動(dòng)主題：

“愛(ài)我，愛(ài)他，共建班級(jí)之家”

三、活動(dòng)目的：

通過(guò)心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)

心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的

心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20_年10月29日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

六、活動(dòng)對(duì)象：

—全體學(xué)生

八、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)之前策劃書(shū)由檢測(cè)一班寫(xiě)

1、活動(dòng)開(kāi)展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2、布置教室由新能源進(jìn)行

3、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4、在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)開(kāi)展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)

各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5、小游戲環(huán)節(jié)

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開(kāi)始傳遞,

一分鐘后，傳到誰(shuí)，誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲

罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫(xiě)上未來(lái)的夢(mèng)想，或者

自己以后想要改進(jìn)的.缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

6、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買(mǎi)

7、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫(xiě)總結(jié)大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)

10

一、活動(dòng)名稱(chēng)：“大學(xué)追憶夜”主題班會(huì)活動(dòng)

二、活動(dòng)背景：為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明

確大學(xué)生活的意義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)的生活方式做好充

分的考慮和選擇，同時(shí)為增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的了解，加強(qiáng)班

級(jí)的.凝聚力，特舉辦此次“大學(xué)回憶夜”主題班會(huì)。

三、活動(dòng)主題：加強(qiáng)交流，共建甜蜜—家園

四、活動(dòng)對(duì)象：

五、活動(dòng)目的：我們希望藉此機(jī)會(huì)，經(jīng)過(guò)一系列精心策劃的

活動(dòng)，能夠促進(jìn)同學(xué)們之間更進(jìn)一步的了解，增進(jìn)同學(xué)之間的友

誼，喚起大家心底美好的記憶。同時(shí)給同學(xué)們提供交流與展示的

平臺(tái)，讓大家在忙碌的大學(xué)生活中感到一絲愜意，并通過(guò)活動(dòng)增

強(qiáng)班級(jí)的同學(xué)凝聚力。

六、活動(dòng)時(shí)間：1、前期準(zhǔn)備：（1）收集素材：—年11月15

日-——年n月25日（2）視屏制作、相關(guān)材料的準(zhǔn)備：—年11

月25日-—一年12月5日2、班會(huì)召開(kāi)時(shí)間：—年12月11日3、

后期準(zhǔn)備：—年12月11日-——年12月15日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：

八、活動(dòng)流程：

第一階段（前期準(zhǔn)備）：（1）全體班委負(fù)責(zé)素材的收集；（2）

主持人的確定，臺(tái)詞的準(zhǔn)備；（3）現(xiàn)場(chǎng)背景布置，劃分座位、制作

人員通訊錄；（4）做好宣傳工作，準(zhǔn)備相關(guān)文檔資料、數(shù)碼相機(jī)、

獎(jiǎng)品等；（5）班委負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的相關(guān)記錄和人員簽到；（6）制

作視頻；

第二階段:班會(huì)開(kāi)展1、主持人致開(kāi)幕詞，介紹流程相關(guān)事宜；

2、同學(xué)們?cè)谑フQ賀卡上寫(xiě)下寄語(yǔ)，并由工作人員進(jìn)行回收后放進(jìn)

箱內(nèi)；3、播放視頻，引起同學(xué)們的美好回憶；4、視屏播放完畢之

后，同學(xué)們?cè)谙鋬?nèi)隨即抽取圣誕賀卡；5、游戲環(huán)節(jié)；6、安排好維

持現(xiàn)場(chǎng)秩序的人員，并交代清楚各項(xiàng)事宜；7、主持人致結(jié)束詞,

人員有序離場(chǎng)，工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)清理。

第三階段：活動(dòng)后期1、工作人員進(jìn)行班會(huì)照片的整理；2、

就交流會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)情況及會(huì)后評(píng)價(jià)，寫(xiě)出此次班會(huì)的總結(jié)報(bào)告，并

上交給老師。

九、活動(dòng)人員安排：1、素材的收集：2、策劃書(shū)的撰寫(xiě)：3、

視屏的制作及現(xiàn)場(chǎng)拍照：4、班會(huì)的主持人：5、物資的購(gòu)買(mǎi)：6、

總結(jié)報(bào)告的撰寫(xiě)及活動(dòng)后期資料的整理：

十、活動(dòng)所需品及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：耗材物資：

項(xiàng)目作用單位數(shù)量單價(jià)（元）合計(jì)（元）賀卡給同學(xué)

們寫(xiě)寄語(yǔ)張1701170獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)參與者份305150總

計(jì)320

本次活動(dòng)預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)總計(jì)：320元

H、注意事項(xiàng)：（1）參與班會(huì)成員必須準(zhǔn)時(shí)參加，工作人

員應(yīng)提前到場(chǎng)；（2）要注意及時(shí)與負(fù)責(zé)人反饋會(huì)場(chǎng)情況，以免出

現(xiàn)差錯(cuò)；（3）現(xiàn)場(chǎng)布置應(yīng)事先做好，會(huì)前準(zhǔn)備好話筒，調(diào)試好電

教設(shè)備；（4）關(guān)注同學(xué)們的狀況，出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)解決；

十二、應(yīng)急措施（1）未到場(chǎng)嘉賓或工作人員應(yīng)馬上進(jìn)行聯(lián)

系；（2）設(shè)備若出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)馬上聯(lián)系設(shè)備維修人員。—年11月

19日大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)11

一、活動(dòng)背景

美好的年華，沒(méi)有理由不走下去，沒(méi)有理由不敢走進(jìn)未來(lái)。

希望我們的大學(xué)，有一個(gè)美好的開(kāi)場(chǎng)，動(dòng)人的過(guò)程，完美的謝幕！

二、活動(dòng)目的

為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的意

義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)的生活方式做好充分的考慮和選擇,

同時(shí)為增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的.了解，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。讓同

學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的兩年學(xué)習(xí)生活中更加明晰自己的人生規(guī)劃及奮斗

目標(biāo)。

三、活動(dòng)主題：

我的大學(xué)

四、活動(dòng)對(duì)象：

湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院信息系網(wǎng)絡(luò)H301班

五、活動(dòng)時(shí)間：

20_年_月_日19：00

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

東區(qū)教學(xué)樓02教室

七、策劃人：

全班班委

八、活動(dòng)要求

1、突出主題

2、室內(nèi)班會(huì)

九、活動(dòng)流程

1、前期準(zhǔn)備

班委協(xié)商，分配好任務(wù)。(PPT材料過(guò)去的一段話搜集、制作；

主持人確定；宣傳、組織大家積極參與；搜集詩(shī)歌朗誦材料；聯(lián)

系老師；獎(jiǎng)品準(zhǔn)備)

2、活動(dòng)開(kāi)展

(1)19：00班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。

(2)主持人引出班會(huì)主題

(3)詩(shī)歌朗誦《我的大學(xué)》(再議)

(4)討論1：如何兼職和理財(cái)？

(5)討論2：該如何規(guī)劃大學(xué)生活、如何為理想奮斗

(6)討論3：大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題

(7)就大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題請(qǐng)老師談?wù)勔庖?jiàn)

(8)擊鼓傳花(小游戲)

十、活動(dòng)后期工作

1、對(duì)班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，有請(qǐng)老師講話

2、播放勵(lì)志歌曲

3、其他注意事項(xiàng)：

(1)提前做好通知、組織等相關(guān)事宜，并分配好各自任務(wù)。

(2)做好組織宣傳工作，讓同學(xué)們積極參與進(jìn)來(lái)。

(3)班會(huì)前，提醒同學(xué)將手機(jī)調(diào)成靜音或關(guān)機(jī)。

(4)在整個(gè)過(guò)程中，要維持好秩序，演講對(duì)紀(jì)律良好。大學(xué)

班會(huì)策劃書(shū)12

一、班會(huì)主題：

在大學(xué)如何學(xué)習(xí)

二、班會(huì)目的：

1、讓同學(xué)們明白大學(xué)學(xué)習(xí)生活的重要性；

2、讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去合理地利用時(shí)間，安排時(shí)間，去學(xué)習(xí)，

去參加活動(dòng)；

3、希望同學(xué)們能夠樹(shù)立

二、班會(huì)目的：

1、讓同學(xué)們明白大學(xué)學(xué)習(xí)生活的重要性；

2、讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去合理地利用時(shí)間，安排時(shí)間，去學(xué)習(xí)，

去參加活動(dòng)；

3、希望同學(xué)們能夠樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，并為之不懈努力奮斗，能

夠克服困難，有針對(duì)的提高自己。

三、班會(huì)背景：

初等美術(shù)教育，也就是小美班的學(xué)生年齡均在15-17歲之間,

正處于從少年后期到青年時(shí)期過(guò)渡的青春發(fā)育期，情緒行為和心

理波動(dòng)性較大，觀念上、道德上容易產(chǎn)生錯(cuò)位和傾斜。加上學(xué)生

生源文化素質(zhì)較差，自我約束與自我控制能力差，缺乏良好的行

為習(xí)慣，沒(méi)有緊迫感和憂患意識(shí)，更缺乏科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。面對(duì)

高中年齡的大學(xué)生，如何去進(jìn)行思想工作、如何使五年制專(zhuān)科生

順利的度過(guò)青春期，掌握高中應(yīng)具備的知識(shí)儲(chǔ)備、完善世界觀、

人生觀、價(jià)值觀。而且大學(xué)和高中不同的教學(xué)方式，更讓本來(lái)就

松懈的大學(xué)生更感覺(jué)我無(wú)所事事，感到空虛，另外第一次遠(yuǎn)離了

父母，沒(méi)有了家長(zhǎng)的督促，許多學(xué)生很容易迷失方向，究竟如何

度在大學(xué)里學(xué)習(xí)生活，成為一個(gè)很沉重的問(wèn)題。

四、班會(huì)宗旨：

給自己一個(gè)目標(biāo)，竭盡全力去實(shí)現(xiàn)它

五、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人，參與者

系部分干部，10小美全班同學(xué)

六、主持人

李美朋吳雯

七、活動(dòng)展開(kāi)

主持人開(kāi)場(chǎng)白引出班會(huì)主題，

女）：大學(xué)五年，對(duì)我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是人生中一段

重要的經(jīng)歷。在此期間，你選擇了什么，做了葉么，都直接影響

著今后的發(fā)展方向。可以說(shuō)，從剛?cè)胄５哪且豢唐?，每個(gè)人都面

臨著這樣的選擇：是埋頭苦讀還是張揚(yáng)個(gè)性？而無(wú)論選擇了其中

的'哪一種，都將意味著從此把自己置入了一艘可以承載五年大學(xué)

生活的生命之舟。

詩(shī)朗誦：青春飛揚(yáng)（宋婷婷）

男）首先我想我們應(yīng)該明確自己的責(zé)任，不錯(cuò)，我們確實(shí)擔(dān)

負(fù)著父母的期望，帶著我們的理想進(jìn)入大學(xué)了，我們可以簡(jiǎn)單算

一下：一年帶學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)得二萬(wàn)吧，也就是說(shuō)一天就要消費(fèi)70

元……這樣的高消費(fèi)我們?cè)跓o(wú)所事事，那真成了敗家子了，所以

我們必須肩負(fù)一種責(zé)任感，這才能給我們更大的動(dòng)力的去奮斗，

每天都不虛度，都有所為。我想說(shuō)的是我來(lái)學(xué)友的第一天……我

的父母對(duì)我的期望很高，所以我要進(jìn)取……在座的同學(xué)我想你們

都不是來(lái)這高消費(fèi)的，父母對(duì)你們都抱有不同的期望，你們也應(yīng)

該都有自己的奮斗目標(biāo)，現(xiàn)在大家談?wù)勛约旱男睦锔惺芎拖敕ā?/p>

同學(xué)發(fā)言

女）人生的目標(biāo)有大有小，大的可謂理想；小的目標(biāo)是為理

想服務(wù)的，學(xué)業(yè)成績(jī)的追求，四、六級(jí)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)考級(jí)，有其他

愛(ài)好的如唱歌、跳舞、體育發(fā)展的等等都行只要有那方面的才能，

天生我材必有用嘛，365行，行行出狀元，只要能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值

都行。不同的人目標(biāo)有不同的組合，但無(wú)論大目標(biāo)、小目標(biāo)你都

應(yīng)當(dāng)有。那么就請(qǐng)我們來(lái)討論一下自己是如何給自己定位的。誰(shuí)

能說(shuō)一下自己的人生規(guī)劃呢（如果沒(méi)人回答，就以小組為單位進(jìn)

行回答）

男）現(xiàn)在的社會(huì)對(duì)大學(xué)生提出了更高的要求，特別是在專(zhuān)業(yè)

技能和適應(yīng)社會(huì)方面，許多單位都希望招聘“用得上”的人才，

這樣看來(lái)，發(fā)展能力是大學(xué)的重點(diǎn)，但一定要注意，社會(huì)對(duì)大學(xué)

生能力的要求，一定是以專(zhuān)業(yè)理論和活動(dòng)基礎(chǔ)的綜合能力和社會(huì)

適應(yīng)能力為主。為達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)新生要注意，學(xué)會(huì)控制情

緒，學(xué)會(huì)掌握理論知識(shí)的重點(diǎn)。這樣才有可能去做更多的事情。

也就是我們要培養(yǎng)自己的綜合能力

歌曲：壯志雄心（吳承澤）

女）說(shuō)道學(xué)習(xí)，我想有的同學(xué)很想知道一些好的學(xué)習(xí)方法來(lái)

提高自己的學(xué)習(xí)效率，那么誰(shuí)想談?wù)勛约旱囊恍W(xué)習(xí)方法來(lái)供大

家參考呢。（如果沒(méi)人愿意談就請(qǐng)輔導(dǎo)員談）

同學(xué)們發(fā)言

最后輔導(dǎo)員總結(jié)

談話內(nèi)容：

1,調(diào)整學(xué)習(xí)方法

進(jìn)入大學(xué)后，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式變成了以學(xué)生為主導(dǎo)

的自學(xué)模式。課堂講授知識(shí)后，學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)

的內(nèi)容，而且還要大量閱讀相關(guān)方面的書(shū)籍和文獻(xiàn)資料。自學(xué)能

力的高低成為影響學(xué)業(yè)成績(jī)的最重要因素。

2,正確對(duì)待專(zhuān)業(yè)課、公共課和選修課？

一、對(duì)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)，應(yīng)目標(biāo)明確具體，主動(dòng)克服各種學(xué)習(xí)

困難，不斷提高學(xué)習(xí)興趣。不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生有不同的專(zhuān)業(yè)課，

但不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生對(duì)待本專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)該是一致的：

那就是不管喜歡與否，都要盡力把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好。在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課的

時(shí)候，學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確具體，不斷提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，主

動(dòng)克服各種學(xué)習(xí)困難，做到直接學(xué)習(xí)興趣和間接學(xué)習(xí)興趣的結(jié)合。

二、對(duì)待公共課，要認(rèn)識(shí)到其實(shí)用的價(jià)值，努力把對(duì)公共課

的間接興趣轉(zhuǎn)化為直接學(xué)習(xí)興趣。總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)生對(duì)公共課的

學(xué)習(xí)積極性普遍不如專(zhuān)業(yè)課，有相當(dāng)一部分學(xué)生持消極應(yīng)付的態(tài)

度，學(xué)習(xí)目的不明，目標(biāo)不清，動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣主要看老師

的教學(xué)水平，如果老師的課講得生動(dòng)活潑，他們?cè)敢饴?tīng)，有興趣

學(xué)。但這種學(xué)習(xí)興趣主要是直接學(xué)習(xí)興趣，而且大多停留在較低

水平上，只限于上課認(rèn)真聽(tīng)講，把聽(tīng)課當(dāng)成了一種享受或是對(duì)專(zhuān)

業(yè)課的調(diào)劑。因此，大學(xué)新生要端正對(duì)公共課的態(tài)度，要充分認(rèn)

識(shí)到公共課的實(shí)用價(jià)值及對(duì)自己的意義，努力把學(xué)習(xí)的間接興趣

逐漸轉(zhuǎn)化為直接學(xué)習(xí)興趣，部分實(shí)用性強(qiáng)的公共課（例如外語(yǔ)）

要當(dāng)成專(zhuān)業(yè)課來(lái)學(xué)習(xí)。

三、對(duì)選修課的學(xué)習(xí)，應(yīng)注意克服僅僅停留在淺層的了解和

獲知的現(xiàn)象。大學(xué)生對(duì)待選修課的學(xué)習(xí)一般說(shuō)來(lái)興致較高，認(rèn)為

選修課可以開(kāi)眼界，長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。而且選修課的

學(xué)習(xí)要求不嚴(yán)，大學(xué)生較少產(chǎn)生逆反心理。但選修課在大學(xué)生心

目中的地位和分量畢竟不如專(zhuān)業(yè)課和公共課，大學(xué)生真正投入學(xué)

習(xí)的不多。學(xué)習(xí)目的較模糊，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)既不消極也不

太積極，上課時(shí)注意力集中程度不高，認(rèn)識(shí)能力也較少充分發(fā)揮。

因此，大學(xué)新生對(duì)選修課的學(xué)習(xí)，應(yīng)注意不要僅僅停留在淺層的

了解和獲知上，更要杜絕為了撈取學(xué)分才選修某些課程、“選而

不修”的不正?，F(xiàn)象。

四、最后請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)合唱歌曲相親相愛(ài)一家人結(jié)束今天的班

會(huì)大學(xué)班會(huì)策劃書(shū)13

一、活動(dòng)主題：

合作?共贏

二、活動(dòng)宗旨：

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高班級(jí)凝聚力

三、活動(dòng)目的：

通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的重要和必

要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量，關(guān)愛(ài)的力量。同時(shí)聯(lián)絡(luò)同學(xué)的

關(guān)系，讓同學(xué)在游戲娛樂(lè)中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和班級(jí)的凝聚力。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20—年_月_日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

材料學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

六、活動(dòng)對(duì)象：

材化122班全體同學(xué)

七、組織者：

材化122班班委

八、活動(dòng)形式

1、做心理健康日的介紹

2、對(duì)合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

3、做游戲

（幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒，并親身體驗(yàn)合作、信任的重要性）

九、活動(dòng)流程：

活動(dòng)全程播放PPT,增強(qiáng)視覺(jué)效果，增添趣味性

1、介紹心理健康E的資料

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20—年，“5.25全國(guó)大

學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”

的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主

題是大學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我一一走出心靈

的孤島”o此后（20年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向

全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月—日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健

康日。

"5.25"是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)

自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，

接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能

用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予

愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便

于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健

康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種

形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理

健康節(jié)”。

2、介紹成功合作的典例

(1)馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會(huì)主義的故事沃森、克

里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻(xiàn)，

他們分享了19—年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。

(2)海葵蝦和紅?？献鞯睦喻{魚(yú)和千鳥(niǎo)的互惠互利蟻群

成功逃出火海的故事

總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān)?？茖W(xué)家們通過(guò)合作完成

了一個(gè)又一個(gè)讓世人矚目的成就，動(dòng)物們通過(guò)合作達(dá)到了雙贏。

作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分，因此無(wú)論在生活中，

學(xué)習(xí)中，也都需要互幫互助，從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時(shí)

候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時(shí)候，

唯有合作，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說(shuō)過(guò)：一個(gè)人是孤立無(wú)

助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

3、趣味游戲

游戲一、情緒碰碰車(chē)

材料準(zhǔn)備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進(jìn)行）

活動(dòng)步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫(xiě)紙上，

不用署名；

（2）請(qǐng)同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中；

（3）組長(zhǎng)從紙箱中一次抽出一張紙條，并讀給所有組員聽(tīng);

（4）請(qǐng)所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

（5）所有小組都進(jìn)行解答完畢后，請(qǐng)每組派一名代表談感想，

總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

方法：運(yùn)動(dòng)，娛樂(lè)，暫時(shí)不要去想，選擇一個(gè)空氣清新，四周

安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)煩

惱。時(shí)間是不能停留，就沒(méi)有必要傷春悲秋。一個(gè)人的快樂(lè)，不

是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少。人生的路很長(zhǎng)，煩惱也好

多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒(méi)有筆直路，坎坎坷坷過(guò)一生。人生在世，

煩惱無(wú)量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂(lè)

的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過(guò)去就是過(guò)去了。不要再去

想它了，就像日歷你翻過(guò)去就不要再翻回來(lái)了。去爬爬山，看看

藍(lán)天、白云，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，跳跳舞了。時(shí)間會(huì)沖淡一切，沒(méi)有過(guò)不去

的火焰山。雨過(guò)天晴會(huì)出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會(huì)好起

來(lái)的。

游戲二、信任背摔

活動(dòng)過(guò)程：全班每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后

跟1/3出臺(tái)面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員

安全把他接住即為完成。

首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能?chē)?yán)格按照動(dòng)昨要領(lǐng)來(lái)做才可以

保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn)；不要向后竄躍、倒下時(shí)肘

關(guān)節(jié)收緊不要打開(kāi)、不要垂直向下跳、要控制芻己的雙腳不要上

下?lián)u動(dòng)并打開(kāi)；其次，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)

沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通?？梢园才艦榕?

第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較

高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人

床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡?tīng)?，剩下的?duì)員要用雙掌推住最后一

組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不

可以撒手或撒退；當(dāng)聽(tīng)到背摔隊(duì)員的詢問(wèn)：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要

向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來(lái)后一定遵守“先放腳

后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要

迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊(duì)員在承

接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。

游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任，只有信任同學(xué)才

敢于從高臺(tái)摔下。同時(shí)也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得

當(dāng)，才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量，

使自己變得更加勇敢，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險(xiǎn)阻。

游戲三、同舟共濟(jì)

(1)首先把同學(xué)均分為三組，編號(hào)1,2,3,每組十個(gè)人左

右，男女組合。每位同學(xué)代表一艘船；

(2)在在地面畫(huà)出一個(gè)2」.5米的‘長(zhǎng)方形區(qū)域

(3)讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該保證每位同學(xué)

應(yīng)該有充足的空間站立。

游戲開(kāi)始，(主持人深情地描述)：船在大海中航行，突然海

面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半(把地面的區(qū)域減少至一

半)，請(qǐng)大家