《人性的弱點》讀后感集錦15篇

《人性的弱點》讀后感集錦15篇讀完一本書以后，你有什么總結(jié)呢？記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編幫大家整理的《人性的弱點》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友?！度诵缘娜觞c》讀后感1《人性的弱點》一書作者是被譽為“成人教育之父”的來自美國的卡耐基，正如書中作者簡介介紹在20世紀上半葉的美國，當經(jīng)濟不景氣、不平等，戰(zhàn)爭等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時，卡耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講，他的演講和著作喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵他們?nèi)〉幂x煌的成功。正是這篇簡介，使我產(chǎn)生濃厚興趣想要了解，這里面究竟寫了什么，竟會有如此大的力量。其實，人與人之間的關(guān)系是很微妙的，一個眼神，一句話都會對周圍的人產(chǎn)生影響.例如，面對朋友時，我們應(yīng)該學會寬容，尤其是當面對朋友的過失時，要存有一顆包容的心，正如卡耐基所說的：“批評不但不會改變事實，反而會招致憤恨?！毙⌒牡靥幚硭^的“批評”。這就是與朋友相處的基本準則之一，不過，在平時面對朋友時，該學會如何真誠地贊賞朋友，每個人都渴望被肯定，被贊賞，當朋友取得成功時，給予最真誠地贊賞，那是很令人感動的?！霸谀忝刻斓纳钪弥?，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨這一點小火花會燃燒起友誼的火焰?！笨突倪@番話真的是直入人心。朋友是我們一生中很重要的一部分，我們應(yīng)該要珍惜，要懂得該如何對待這難得的友誼。那么，該如何對待陌生人呢?當我們走進一個團體，走進社會，會遇到各種各樣我們不認識的人，那該如何對待呢?其實道理都是相通的，在大家處理同一件事時，必須尊重他個人的意見，友善的對待他人，不要把自己的意見強加于人，因為人人都是平等的，你有你的想法，我也有我的想法，所以只有當大家彼此尊重和友善，才會達成一致解決問題?！度诵缘娜觞c》讀后感2又是晚上，打開書，靜靜的看著，這本由戴爾·卡耐基所著的。他是美國“成人教育之父”，人類最偉大的心靈導師。令我興奮的是，往常這一類書我一般沒耐心看的，全是別人的一大堆道理，有的自己也有體會，看著有些乏味，而這一本驚奇的是他可以吸引我向下看，可以讓我靜下來，認真的摘抄。這本書講的是怎么對待被人的好與過失，自己的快樂等等。里面的道理說的頭頭是道，我認為這些我都接受。每篇后會有一條法則，每條都很短，但精要的全都概括在內(nèi)，短小精悍!認真地將它們記下來，合上書，我發(fā)現(xiàn)自己開始反省自己了，反省那些待人之處的不對，那些需做到。是的，我們努力的最終目的就是將生活建設(shè)的更美好，更快樂。因此我們的學習工作是富有創(chuàng)造性的。如果想要享受工作學習中的樂趣或從中受益，那就應(yīng)該用這種創(chuàng)造性來鼓舞自己。還有只要我們將內(nèi)心感覺由消極變成積極，由恐懼變?yōu)閵^斗，我們將感受的是樂趣和快樂的人生!被人犯錯時，我們不要責怪，要試著了解他們，弄明白他們這么做的原因，這比批評更有益，要多去贊美別人的優(yōu)處，這樣可以使他們?nèi)钥衫^續(xù)保持既可增加之間的情誼，而首先要分清楚贊美和恭維的區(qū)別。當然一個是真誠的，另一個是虛偽的;一個是出自內(nèi)心的，另一個是口頭上的，一個是……贊美是所有人都喜歡的一種合情合理的美德。我慢慢地看著小心翼翼的摘抄著，怕自己遺漏了哪個重要的細節(jié)?？扉_學了，九年級，一個并不陌生的名字，一個讓我思緒萬千的名字，九年級，我會是什么樣子?《人性的弱點》讀后感3這幾天看完了同為infp人格的名人傳記《林肯傳》，就來簡單說說讀后感吧。作者是曾經(jīng)寫過《人性的弱點》的戴爾·卡耐基。整本書用時間的邏輯，羅列了美國總統(tǒng)林肯一生的大事記，寫到他的出生，戀愛，結(jié)婚，工作，從政關(guān)鍵性事件和選擇?？赐?，不由得感慨，即使是這樣一個獲得各種被世俗定義成功的人，縱觀他的一生，似乎遍布的是困苦和失敗，縈繞著的是無限的憂愁和煩惱，最后剩下“信念”支持著他繼續(xù)前行。認真去看，除了命運的捉弄外，還有選擇過后的因果循環(huán)。例如林肯因為善心和道德感，娶了一個自己不喜歡的女人，而痛苦一生，又如依舊是出于善心，選擇免去了很多窮人的律師費用，自己欠債15年才還完，出于寬容心，承受了來自下屬的各種惡意等等。放在現(xiàn)在，壞一點來說，做個精致的利己主義，這樣的人怕不是一個大傻瓜。好一點來說，結(jié)合他本人為美國做出的貢獻，就是一個永遠會被后世銘記的“偉人”。而對于準備從書中獲取某種答案的我來說，直接感觀就是“太苦了”。讓人下意識想要駁斥那種出于道德感而對自己的“無視”。單就林肯對婚姻的選擇，就讓人氣憤不已?？瓷先嵲谒悴簧厦髦?。緊接著又結(jié)合現(xiàn)實，思維跑岔了路去想和懷疑，在哪里能發(fā)揮善意的功效并讓它填飽肚子，又什么時候準備去真正的實踐，何時才能再次保持內(nèi)心的平靜和安寧，發(fā)現(xiàn)生活的細節(jié)之美，怎樣才能找到最舒適的姿勢面對生活？這些問題書里也許給了答案，也許沒有。只是隱隱的覺得，當你心中有了信念的時候，再多的苦也許就能夠忍受了?！度诵缘娜觞c》讀后感4“金無赤足，人無完人",每個人都有這樣或那樣的缺點，而卡耐基則從生活中提煉出來哲理，幫助我們學習如何為人處世，如何獲得自尊自愛，獲得勇氣和信心，以及幫助人們克服人性的弱點，發(fā)揮人性的優(yōu)點，從而獲得事業(yè)的成功和人生的快樂。以我的理解，這本書可以分為兩大部分。第一，則為如何處理他人和自己的關(guān)系，如"如何使人喜歡你，，贏得別人的尊重，說服他人”等篇章來詮釋。闡述的道理讓我感受到人性的偉大!與他人相處的時候，并不是只去迎合別人，也不是全面考慮自己的需求，而是讓自己和他人相結(jié)合，綜合兩人的性格等。還有就是利用自己的情緒帶動他人的情緒，激發(fā)對方高尚的動機等，利用他人和自己的共鳴，帶動他人的情緒，從而獲得他人的贊同和認可!第二，則為如何處理自己與自己的關(guān)系，讓自己平安，快樂，變得成熟，擺脫孤獨，憂慮和疲勞的人生。讓我感受最深的是"確定憂慮的極限“，如果我們能給生活中的各種憂慮劃出一個”到此為止"的最低底線的話，我們就會發(fā)現(xiàn)，生活原來可以這么開心愉快，只要我們能夠定出一種個人的標準，我們的憂慮有一半可以立刻消除。這個標準就是，和我們的生活比起來，什么樣的事情更值得做。這本書正如初升的太陽，給在孤獨，憂慮的我?guī)砹讼Ｍ?，并給我面對生活的膽量，讓我日趨完善……《人性的弱點》讀后感5讀一本好書，啟迪心靈。讀卡耐基《人性的弱點》，讓我受益匪淺。這本書共分為七篇，從七個方面講述了人性的.弱點，分別是與人相處的技巧、處處受歡迎的6個秘訣、與人合作的12種方法、更好地說服他人的9個技巧、請求別人幫忙的7條妙招、合作與競爭的10條忠告、使你的家庭更快樂的6種方法。讀《人性的弱點》，像是在品嘗一場美味的人生盛宴，其中充斥著智慧的光芒，不知不覺，沉浸其中，難以自拔。它就像一面鏡子,幫助我認識自我,了解自我,從而完善自我,駕馭自我,成為一個善于經(jīng)營自己生活的智者。漫漫人生路，它在讓我看清來路。我們要抱著善良的心態(tài)對一切關(guān)愛自己的人，懷著感恩的心去感謝身邊的每一個幫助自己的人。這是一種生活態(tài)度，是一種品德。我們都相信一個人的美是由內(nèi)而外的，外表固然重要，但是心靈美才是真正的美。人可以不漂亮，但一定不能不善良。善良的人總會透露著別樣的光芒，像蓮一樣出淤泥而不染，有著自身的超凡脫俗，有著自身的潔身自好。修心養(yǎng)性，溫暖和善，抱著一顆善良的心態(tài)對待他人，潤物細無聲的將善良與真誠傳遞給他人，這樣個世界才會公正的對待你。讀書百遍，其義自見。這樣一本好書，讀一遍，有一遍的收獲，讀一遍，有一遍的感悟。輕輕置于床頭，閑暇之余翻看，時刻反思自己,學會善待他人?！度诵缘娜觞c》讀后感6在初讀這本書的時候，我覺得它的書名是《人性的弱點》并不是非常合適。因為他這里面所圍繞的都是對于人際關(guān)系的解說，歸納一下他一共講了幾個模塊：1.換位思考，人與人之間的交往應(yīng)該換位思考，才更容易達到目的。2.傾聽，不要急于證明自己，健談的人不是善于表達觀念而是善于傾聽他人的觀念。3.用引導的方式去表達自己的觀念，而不是直接表明分歧，同時也要坦率的承認自己的錯誤。4.認同，相信他人的優(yōu)秀之處成功之處。5.最后談到了一些家庭關(guān)系的處理，尤其是夫妻等等，這個就不細談了推薦大家可以去閱讀一下。其實這些都是在講我們要達成什么樣的目的，和別人建立怎么樣的關(guān)系應(yīng)該怎樣做?那人性的弱點究竟是什么呢?我反復的體會以后，感覺人性的弱點就是以自我為中心，以自我為中心有沒有錯?沒有錯，但是我們在達成自我目標的時候，不能一直以自我為中心。我們都認為自己就是對的，我們都不愿意承認自己的錯誤也不愿意承認自己不如別人，但恰恰是這樣的想法讓我們在這個社會更難達到目的。所以卡耐基就跟我們說，我們不要以自我為中心，要換位思考。其實在聽完這本書之后，我印象比較深刻的一句話是“人們很少做他們相信對的事情，他們做比較方便的事，然后后悔”，就像韓寒所說的“大道理人人都懂，小情緒難以自控”。這些道理我們都懂，但是生活中卻經(jīng)常不能按照理性的出發(fā)來做，即便是在我讀過這本書之后，在我意識到自己錯誤的時候，我甚至還會將錯就錯，并且給自己找一個錯下去的理由。所以這就要一點一點的去改變，沒有誰是一口吃成胖子。《人性的弱點》讀后感7有一段時刻，我總想透過各種方法來證明，對方本身也有錯，也有職責。在漫漫的證明路上，我體會到了失敗，正因我所要證明的東西會引起對方強烈的辯護，乃至憎恨。而此時的我，還處在納悶中。其實，在證明這些事情的對錯本身就是一種錯誤。輸贏都會讓雙方兩敗俱傷，與其一味的指責別人的過錯，還不如給以對方最誠摯的明白和贊美，把自己放在對方的立場去想問題。要是我處在對方的位置，得出的這些想法和做法是不是比我還更嚴重呢?我本身就不是十全十美的人，難免也會經(jīng)常做錯，那我為什么要去指責他人呢?別人的壞的行為影響到你，只能說明，你自己本身看問題的角度和對方不一樣。就比如，別人半夜三更的電話吵到你，是你自己本身的原因讓你產(chǎn)生不良的想法。是你內(nèi)在的看問題的角度，認為半夜三更的電話這種行為很不禮貌，也認為這電話本身對自己就是一種挑釁。所有的問題，都是自己內(nèi)在那顆心，那顆需要自己呵護，自己成長的心靈。從多角度的去看問題，那就會很容易明白別人為什么會有這些想法和行為了。你模仿不了別人，你能做的只有自己。一個快樂的自己，做回自己，多多的展現(xiàn)自己的優(yōu)點，才是快樂的人生。當你喜愛自己，喜愛自己的各種不一樣的情緒(憤怒，悲哀，快樂，煩惱，焦慮，憂郁，失望等)自己高尚的，齷齪的想法的時候，才發(fā)現(xiàn)原來自己能夠明白別人的。任何人的思想都不會全部都是高尚的，也曾有過各種的把人性往壞里想，也曾把人想得很好。然而，只要理解自己，活得才很快樂!最后，指責別人是想得到自我滿足感及推卸職責。被人指責，說明被指責的人在指責的人心中還是很重要的，呵呵!《人性的弱點》讀后感8戴爾·卡耐基的《人性的弱點》是心理學書籍的經(jīng)典之作，讓我們在了解人性的弱點時更學會怎樣與人交往和如何的完善自己。比較喜歡第一章：正確處理人際關(guān)系。在書中一個實驗證明講到，一只動物如果在學習方面表現(xiàn)良好就可以得到獎勵，那它要比學習不好就受到斥責的動物學得更快。而我們?nèi)艘彩沁@樣的，“我們總是渴望贊揚，同樣我們也害怕指責?！睆臅小陡赣H錯了》中可以更深層的認識到我們不能只顧著去批評別人，我們要懂得“了解一切，就會寬恕一切”，只有去了解他們，明白他們?yōu)槭裁磿@樣做，我們便會對他人產(chǎn)生同情、容忍以及仁慈之心?！耙?，即使是上帝，如果不到世界末日，也不會輕易審判世人。”我最喜歡的一句話“我并不埋怨上帝對智慧的分配不均，因為克服自己的缺陷都已經(jīng)非常困難了?！彼晕覀兏灰u、指責或抱怨。其中感觸較深的是第五章，最快速度走向成熟。作為剛成為一名大學生的我們，對當下的生活或多或少有些迷茫，身處不熟悉的環(huán)境，又沒有過往的經(jīng)驗可以參考的時候，為了適應(yīng)而照搬別人的生活方式，但大眾心理是最脆弱，最容易被牽著鼻子走，往往最后成為環(huán)境的奴隸。而人真正的自由是接受生活的各種挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中“保持自己的真正面目。”更是最難的要求，所以我們離成熟更近一步的方法是：不要盲從眾。書中還有很多內(nèi)容，值得我們?nèi)ヌ剿靼l(fā)現(xiàn)，我們只有認清人性的弱點，正視人性的弱點，才能更好的完善自己?！度诵缘娜觞c》讀后感9一個人如果把自己的滿足和快樂，寄托在別人身上，不僅會為他人增添負擔和煩惱，而且會影響到彼此的平等、和諧關(guān)系。我們要知道，喜歡、尊重、欣賞自己與喜歡、尊重、欣賞別人一樣重要，這些都是健全人格中的一部分。讓自己變得成熟的第一條原則：對自己的行為負責，而不是尋找各種借口。讓自己變得成熟的第二條原則：不僅要擁有堅定的信念，還要付諸實際行動。讓自己變得成熟的第三條原則：相信自己是全世界獨一無二的人。讓自己變得成熟的第四條原則：了解并喜歡你自己。讓自己變得成熟的第五條原則：堅持自我本色。讓自己變得成熟的第六條原則：如果想要別人喜歡你，你必須先提升自身的魅力，使自己值得別人喜歡。歐文曾說：“能夠觀察到別人心理、設(shè)身處地為別人著想的人，永遠不必擔憂自己的前途。”當我們想到一個好方法時，可以鼓勵對方說出來，不讓對方意識到這是我們想要的。這樣一來，對方會以為這是他的主意而高興不已，從而使雙方都獲得好處。為人處世的第一條原則：不要輕易地批評、斥責、抱怨別人。為人處世的第二條原則：發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，真誠地贊美他人。為人處世的第三條原則：站在別人的角度思考問題，滿足他人的強烈需求?！度诵缘娜觞c》讀后感10“真誠的欣賞和贊美他人”這是我從,《人性的弱點》中得到的最深的感觸，“成人教育之父”戴爾.卡耐基的這本書堪稱經(jīng)典，事例生動，論斷精辟。我把這本書放下床頭，有時心靜的時候捧起它，有時心煩的時候捧起它，不管什么時候，只要捧起它，心就會自然靜。對于弱點，我們過去總是避諱不談，讀,《人性的弱點》讓我領(lǐng)悟到：所謂弱點，既可以使自己的，也可以使他人的。通過這本書，我深深體會到，體察自身的弱點，可以使自己揚長避短凸顯自己的優(yōu)勢，從而建立美好的人生。發(fā)現(xiàn)他人身上的弱點，則在相對較短的時間內(nèi)，更加有效的建立關(guān)系，贏得信任。真誠的欣賞與贊美他人，是書中重要的原則和信條，在生活和工作中，我們要學會真誠的去欣賞和贊美他人，卡耐基說過：“在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰?！逼鋵嵾@句話我們并不陌生，也會經(jīng)常用到。人無完人，無論工作還是生活，每個人總是會有不足和缺憾，但是我們每個人都用欣賞的眼光去看別人的閃光點，不但是對別人的一種贊美，也是給自己一個好心情。我們贊美別人的時候一定是真誠的，區(qū)分開贊美和諂媚，一個是真誠的，一個是虛偽的，一個是出于心，一個是出于口，一個是無私，一個是自私，一個為天下所欽佩，一個為天下所鄙視?？突运麑θ诵缘亩匆?，為我們打開了通往人際關(guān)系的另一扇門，先改變自己，再去改變他人，世界并不會因為失去任何一個“我”而停止轉(zhuǎn)動。卻因為有了“我”而轉(zhuǎn)的更好，正是這種觀點激勵著我們不斷進步，不斷為自己的美好人生而奮斗?！度诵缘娜觞c》讀后感11剛剛閱讀完《人性的弱點》中的內(nèi)容：避免與他人爭論。作者一開始就講述了自己曾經(jīng)的一個例子，一天晚上，他參加了史密斯爵士舉行的宴會，坐在作者右邊的一位男士講了個笑話，在這個笑話里，他引用了別處的一句話，他說那句話是出自《圣經(jīng)》，而作者恰巧知道那句話是出自莎士比亞的作品。還滿懷優(yōu)越感的與之爭辯。最后作者的一位很要好的朋友故意贊成了對方的錯誤觀點，并結(jié)束了這場討論。作者特別不能理解，私下里，作者朋友就告訴作者，不要讓對方丟了面子，他既沒有問，而且也不需要別人的意見，那么就不要和他頂嘴，他朋友還和他說，要永遠避免和他人面對面爭論。此后，作者便一直記得他朋友的那句話。作者這才明白，絕大部分的爭論，結(jié)果都會使雙方比以前更加堅持自己的立場和觀點。爭論中是沒有贏家的，不管是否在爭論中占了上風，本質(zhì)上都已經(jīng)輸了。即使在爭論中得到了表面的勝利，可能會得到一時的高興，但是對方的自尊心受到了傷害，會對我們產(chǎn)生怨恨，即使口頭上服氣了，但是心里也一定不會舒服。作者通過在文中舉得多個例子得出了一個結(jié)論，那就是：任何人都別想用辯論來改變他們的思想。誤會永遠不能用辯論停止，而需要用手段，外交，和解來看對方的觀點以使對方產(chǎn)生同情的欲望。以往我們很多人也和作者以前一樣，仗著自己對的，就總是振振有詞，和別人進行辯論，特別較真，以使對方能對我們心服口服，其實那樣在為人處世中，恰恰是最不可取的，通過學習本章，我們了解了人性中的某些弱點，以便在未來的生活中，使他人真正的信服我們，所以我們一定要避免與他人辯論?！度诵缘娜觞c》讀后感12烈日炎炎的暑假豐富多彩，在暑假，我閱讀了許多對自己有益的書籍，并從其中學到了許多許多有益的觀點、結(jié)論。令我記憶最深刻的一本書——《人性的弱點》其中通過幾個實例，來說明了一些與人交往的方法與結(jié)論。在第一章，講明了原則一：切記責怪，詆毀他人。如果手下的人做錯了事，你會怎么做？責罵他？不，這樣只會讓他喪失信心，感覺自己沒有用處；正確的方法應(yīng)該是找出他的優(yōu)點，并幫助他發(fā)掘出來。鼓勵他，安慰他，相信他會改正。原則二：多欣賞他人。我認為這個觀點要建立在原則一的基礎(chǔ)上。你依然要發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，多點夸獎，少點批評，可以幫助自己事半功倍，并讓別人發(fā)掘自己的能力，做錯事應(yīng)該發(fā)現(xiàn)別人在這件事情中的正確觀點，正確做法。還有很多很多的正確及有用的觀點；在暑假中，明白了書是良藥，可以一語，可以從書中學到各種人間的真諦。書中有許多對自己有用的方法，有用的例子值得我們學習、借鑒、利用的。讀書有許多樂趣，最關(guān)鍵的是要從其中汲取書中的精華部分，從中學到有用的東西才是真正把書讀懂。這些就是我在暑假里的收獲，我希望我能把這些經(jīng)驗運用到我的新期中去。并能在新學期能廣泛交友、快樂學習。我希望在新學期同學們都會有比之前更大的進步及改變，能共同創(chuàng)在一個更好的班集體。《人性的弱點》讀后感13戴爾·卡內(nèi)基是美國著名的人際關(guān)系學大師，西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育的奠基人，人性的弱點》讀后感。其在1936年出版的著作《人性的弱點》，70年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經(jīng)之一。他并在1912年創(chuàng)立卡內(nèi)基訓練，以教導人們?nèi)穗H溝通及處理壓力的技巧。前一段時間有幸讀了他的《人性的弱點》，讓我受益匪淺。它就像一面鏡子,幫助我認識自我，了解自我，從而完善自我，駕馭自我，成為一個善于經(jīng)營自己生活的成功者。它讓我在能看清來路的同時,更清楚自己在面對怎樣的未來。"真誠地欣賞與贊美他人"是我讀完此書最深的感觸?！度诵缘娜觞c》是卡耐基思想與事業(yè)的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則，從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏在人體內(nèi)的60大弱點，一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進，直至成功！卡耐基寫得并不是很深奧的，寫的都是平常的小事，但書中又嵌入了卡耐基的藝術(shù)靈魂。他對這些小事作出的反應(yīng)，是我從未想到過的，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不會因為失去卡耐基而停止轉(zhuǎn)動，卻因為有了他而轉(zhuǎn)得更好?？突壬运麑θ诵缘亩匆?，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講和書，喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵著我們后人不斷取得輝煌的成功。在書中，作者談到了我們在生活、工作中要學會真誠的贊賞他人?？突f："天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情--給他想要的東西，讀后感《人性的弱點》讀后感》。""在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰。"《人性的弱點》讀后感14卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己?！币苍S這句話我們并不陌生，而且經(jīng)常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己?！笨此萍毼⒌牟顒e，可是差之毫厘，謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自己!卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上，談?wù)搫e人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自己呢?別人做的不好時，是否自己做的就完美無暇呢?當你認識到自己也會犯錯誤的時候，你又會上升到一個高度，總結(jié)