墊球、傳球技術(shù) 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

墊球、傳球技術(shù)說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）墊球、傳球技術(shù)說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊設(shè)計思路本節(jié)課以人教版必修第一冊《體育與健康》中“墊球、傳球技術(shù)”為核心內(nèi)容，針對高一學(xué)生身心發(fā)展特點，圍繞技能掌握、實踐應(yīng)用、團隊協(xié)作等方面進行設(shè)計。通過講解與示范相結(jié)合的方式，使學(xué)生掌握墊球、傳球的基本技巧，提高學(xué)生的運動能力，增強團隊協(xié)作意識。課程分為理論講解、實踐操作、比賽演練三個環(huán)節(jié)，注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐操作能力和團隊合作精神，為后續(xù)體育課程的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生運動能力、健康行為、體育品德三個方面。運動能力方面，通過墊球、傳球技術(shù)的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運動技能和身體協(xié)調(diào)性。健康行為方面，強調(diào)運動安全意識，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，促進身心健康。體育品德方面，注重團隊協(xié)作和競技精神的培養(yǎng)，使學(xué)生在比賽中學(xué)會遵守規(guī)則、尊重對手，形成積極向上的體育態(tài)度。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過基礎(chǔ)的排球技能，包括簡單的墊球和傳球動作，對排球的基本規(guī)則和比賽形式有初步了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

高一學(xué)生通常對新鮮事物充滿好奇，對體育活動具有較高興趣，具備一定的自我學(xué)習(xí)和模仿能力。他們在學(xué)習(xí)風(fēng)格上更傾向于實踐操作和團隊合作，喜歡通過實際操作來掌握技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在掌握墊球、傳球技術(shù)時可能會遇到動作不協(xié)調(diào)、技術(shù)要領(lǐng)理解不深刻等問題。此外，由于個體差異，部分學(xué)生可能在團隊協(xié)作中感到不適應(yīng)，需要引導(dǎo)他們克服挫折感，增強自信心。同時，對于技術(shù)細(xì)節(jié)的掌握，如傳球的角度、力度等，也需要在練習(xí)中不斷調(diào)整和改進。教學(xué)資源-軟硬件資源：排球場地、排球、墊子、標(biāo)志物

-課程平臺：校園體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：教學(xué)視頻、動作演示PPT

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、個體指導(dǎo)、比賽演練教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-“同學(xué)們，大家好！今天我們將學(xué)習(xí)新的排球技能——墊球和傳球。請大家先回憶一下我們在初中階段學(xué)過的排球基本動作，然后我們來看看如何提高這些技能。”

2.理論講解

-“首先，我們來學(xué)習(xí)墊球技術(shù)。墊球是排球運動中最基礎(chǔ)的技術(shù)之一，它要求我們在接球時，手臂要伸直，手腕放松，用力點在手腕上，通過快速、準(zhǔn)確的反應(yīng)來控制球的方向和高度?！?/p>

-“接下來是傳球技術(shù)，傳球時手臂要彎曲成L形，用力點在手腕和前臂，通過協(xié)調(diào)的身體動作和準(zhǔn)確的用力，將球傳給隊友?！?/p>

3.動作示范

-“現(xiàn)在，我會進行墊球和傳球的動作示范，請大家仔細(xì)觀察我的動作要領(lǐng)，注意手臂的姿勢、用力點和身體的協(xié)調(diào)性?！?/p>

-“（示范動作）同學(xué)們，你們看明白了嗎？有沒有什么疑問？”

4.分組練習(xí)

-“接下來，我們將進行分組練習(xí)。每兩人一組，一人墊球，一人傳球。在練習(xí)過程中，要注意以下幾點：首先，確保安全，不要用力過猛；其次，要互相配合，及時溝通；最后，不斷調(diào)整動作，盡量做到準(zhǔn)確無誤?！?/p>

-“（學(xué)生在練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)）好的，我看到有的同學(xué)動作做得很好，有的同學(xué)還需要多加練習(xí)。記住，動作要領(lǐng)是關(guān)鍵，不要急于求成，慢慢來。”

5.技術(shù)探究

-“現(xiàn)在，我想請大家嘗試一下，如何通過改變手臂的角度和用力點，來控制球的方向和速度。試試看，當(dāng)你改變這些因素時，球的行為會有什么不同?！?/p>

-“（學(xué)生嘗試，老師觀察并指導(dǎo)）很好，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？通過微調(diào)手臂的角度和用力點，我們可以更好地控制球的飛行軌跡。”

6.團隊協(xié)作訓(xùn)練

-“下面，我們將進行一個小型的比賽演練。每個小組三人，一人發(fā)球，一人墊球，一人傳球?？茨膫€小組配合得最好，能夠連續(xù)完成多次墊球和傳球?！?/p>

-“（學(xué)生進行比賽，老師記錄并評價）非常好，我看到了很多精彩的配合，也看到了大家在團隊協(xié)作中的進步?！?/p>

7.總結(jié)反饋

-“同學(xué)們，今天的課程到這里就結(jié)束了。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們掌握了墊球和傳球的基本技巧，也看到了大家在團隊協(xié)作中的進步?，F(xiàn)在，我想請大家分享一下你們在練習(xí)中的收獲和感受?！?/p>

-“（學(xué)生分享，老師總結(jié)）很好，大家都做得很好。記住，體育不僅是一種身體鍛煉，更是一種精神的磨礪。希望大家在接下來的學(xué)習(xí)中，繼續(xù)努力，不斷提高自己的技能?！?/p>

8.課后作業(yè)

-“最后，作為課后作業(yè)，我希望大家能夠在家中復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)的墊球和傳球技術(shù)，并且嘗試記錄下自己在練習(xí)中的感受和進步。下節(jié)課，我們將進行一次小測驗，看看大家的掌握情況?！?/p>

9.結(jié)束語

-“好了，同學(xué)們，下課時間到了。希望大家能夠保持對體育的熱愛，積極參與體育活動，增強體質(zhì)，提高自己的運動能力。下課！”知識點梳理1.排球運動概述

-排球運動的起源和發(fā)展

-排球運動的比賽規(guī)則和場地設(shè)施

2.墊球技術(shù)

-墊球的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、移動、手臂擺放、擊球動作

-墊球的技術(shù)要領(lǐng)：擊球點選擇、手臂用力方式、身體協(xié)調(diào)性

-墊球的分類：正面墊球、側(cè)面墊球、背后墊球等

3.傳球技術(shù)

-傳球的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、手臂擺放、擊球動作

-傳球的技術(shù)要領(lǐng)：用力點選擇、手臂協(xié)調(diào)性、傳球精度

-傳球的分類：正面?zhèn)髑?、?cè)面?zhèn)髑颉⒈澈髠髑虻?/p>

4.發(fā)球技術(shù)

-發(fā)球的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、揮臂動作、擊球動作

-發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)：用力點選擇、手臂協(xié)調(diào)性、發(fā)球速度和角度

-發(fā)球的分類：跳發(fā)球、平發(fā)球、勾手發(fā)球等

5.攔網(wǎng)技術(shù)

-攔網(wǎng)的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、跳躍動作、擊球動作

-攔網(wǎng)的技術(shù)要領(lǐng)：時機選擇、跳躍高度、手臂擺放

-攔網(wǎng)的分類：單人攔網(wǎng)、雙人攔網(wǎng)、三人攔網(wǎng)等

6.進攻技術(shù)

-進攻的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、起跳動作、擊球動作

-進攻的技術(shù)要領(lǐng)：起跳時機、揮臂速度、擊球點選擇

-進攻的分類：扣球、吊球、擦網(wǎng)球等

7.防守技術(shù)

-防守的基本姿勢：準(zhǔn)備姿勢、移動步伐、手臂擺放

-防守的技術(shù)要領(lǐng)：判斷球路、移動速度、手臂反應(yīng)

-防守的分類：單人防守、雙人防守、三人防守等

8.團隊協(xié)作與戰(zhàn)術(shù)

-團隊協(xié)作的重要性

-比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用：進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、發(fā)球戰(zhàn)術(shù)等

-選手間的溝通與配合：信號傳遞、位置調(diào)整、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行

9.安全意識與運動損傷預(yù)防

-排球運動中的安全常識

-運動損傷的預(yù)防措施：熱身運動、正確技術(shù)、休息恢復(fù)等

-運動損傷的處理方法：冷敷、熱敷、按摩、就醫(yī)等

10.排球比賽規(guī)則與裁判方法

-排球比賽的基本規(guī)則：比賽時間、得分制度、換人規(guī)則等

-裁判員的職責(zé)與判罰標(biāo)準(zhǔn)：犯規(guī)判罰、得分判罰、比賽暫停等

-裁判技巧與實踐：哨聲使用、手勢表達、記錄與匯報等教學(xué)反思與總結(jié)回顧今天的課堂教學(xué)，我對自己在教學(xué)方法和策略上的運用有了更深的認(rèn)識。在教學(xué)方法上，我嘗試通過理論講解、動作示范、分組練習(xí)等多種形式，讓學(xué)生能夠全面、直觀地理解墊球和傳球的技術(shù)要領(lǐng)。同時，我也注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過比賽演練和團隊協(xié)作訓(xùn)練，提高他們的參與度和積極性。

在策略上，我注意到學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在個體差異，因此我盡量在巡回指導(dǎo)時給予每個學(xué)生個性化的指導(dǎo)，幫助他們克服技術(shù)難點。此外，我也鼓勵學(xué)生之間的互幫互助，讓他們在合作中學(xué)習(xí)，在競爭中進步。

然而，在今天的教學(xué)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。首先，在分組練習(xí)時，由于場地有限，部分學(xué)生未能獲得足夠的練習(xí)機會，這可能影響了他們的技能掌握。其次，我在示范動作時，可能沒有做到足夠的細(xì)致，導(dǎo)致部分學(xué)生對于動作細(xì)節(jié)的理解不夠深入。

教學(xué)總結(jié)方面，從學(xué)生的表現(xiàn)來看，他們對墊球和傳球的基本技術(shù)有了較好的掌握，團隊協(xié)作能力也有所提升。在知識層面，學(xué)生對排球的基本規(guī)則和技巧有了更清晰的認(rèn)識；在技能層面，學(xué)生的墊球和傳球動作更加規(guī)范，準(zhǔn)確性有