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40水平五跳箱單元18課時(shí)計(jì)劃-《跳箱-斜進(jìn)助跑直角騰越》說課稿課題:科目:班級:課時(shí):計(jì)劃3課時(shí)教師:單位:一、設(shè)計(jì)意圖本課時(shí)計(jì)劃以《跳箱-斜進(jìn)助跑直角騰越》為主題,旨在通過跳箱練習(xí),提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和跳躍能力。結(jié)合水平五學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,設(shè)計(jì)了一系列循序漸進(jìn)的練習(xí),幫助學(xué)生掌握跳箱技巧,培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識:學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已初步接觸過跳躍類運(yùn)動(dòng),對助跑、起跳等動(dòng)作有一定的認(rèn)識。然而,對斜進(jìn)助跑直角騰越這一特定動(dòng)作的技巧和方法了解有限。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:水平五的學(xué)生對體育活動(dòng)普遍具有較高興趣,喜歡嘗試新鮮事物。他們的身體協(xié)調(diào)性和力量發(fā)展迅速,但個(gè)體差異較大。部分學(xué)生可能具備較好的跳躍能力,而另一些則可能存在一定的運(yùn)動(dòng)障礙。學(xué)習(xí)風(fēng)格上,部分學(xué)生偏好直觀示范和模仿,而另一部分學(xué)生則更傾向于理解動(dòng)作原理后進(jìn)行練習(xí)。
3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):在學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越時(shí),學(xué)生可能面臨以下困難:一是助跑節(jié)奏掌握困難,導(dǎo)致起跳時(shí)機(jī)不準(zhǔn)確;二是騰越過程中身體姿態(tài)控制不當(dāng),容易失去平衡;三是落地姿勢不正確,可能導(dǎo)致受傷。針對這些困難,教師需耐心指導(dǎo),幫助學(xué)生逐步克服。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有《跳箱-斜進(jìn)助跑直角騰越》單元教材,以便學(xué)生跟隨學(xué)習(xí)。
2.輔助材料:準(zhǔn)備跳箱動(dòng)作分解圖、示范視頻等,幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。
3.實(shí)驗(yàn)器材:準(zhǔn)備跳箱、踏板、護(hù)具等,確保器材的完整性和安全性。
4.教室布置:設(shè)置跳箱練習(xí)區(qū),劃分安全區(qū)域,提供必要的墊子等防護(hù)措施。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)(5分鐘)
1.創(chuàng)設(shè)情境:播放跳箱運(yùn)動(dòng)員比賽視頻,引導(dǎo)學(xué)生觀察運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作和技巧。
2.提出問題:同學(xué)們,你們知道跳箱有哪些技巧嗎?今天我們要學(xué)習(xí)的是斜進(jìn)助跑直角騰越,你們想不想學(xué)呢?
3.學(xué)生回答問題,教師總結(jié)并引入新課。
二、講授新課(10分鐘)
1.教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生掌握斜進(jìn)助跑直角騰越的動(dòng)作要領(lǐng),提高跳躍能力。
2.教學(xué)重點(diǎn):助跑節(jié)奏、起跳時(shí)機(jī)、身體姿態(tài)控制。
3.教學(xué)步驟:
a.教師講解斜進(jìn)助跑直角騰越的動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵點(diǎn)。
b.學(xué)生跟隨教師示范動(dòng)作,進(jìn)行模仿練習(xí)。
c.教師糾正學(xué)生動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
三、鞏固練習(xí)(15分鐘)
1.練習(xí)內(nèi)容:斜進(jìn)助跑直角騰越動(dòng)作練習(xí)。
2.練習(xí)方法:
a.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),互相觀摩、交流。
b.教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生動(dòng)作。
c.學(xué)生展示練習(xí)成果,教師點(diǎn)評。
四、課堂提問(5分鐘)
1.教師提問:同學(xué)們,在練習(xí)過程中,你們遇到了哪些問題?如何解決?
2.學(xué)生回答問題,教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。
五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)(10分鐘)
1.教師提問:同學(xué)們,斜進(jìn)助跑直角騰越有哪些注意事項(xiàng)?
2.學(xué)生回答問題,教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。
3.教師提問:如何提高跳躍能力?
4.學(xué)生回答問題,教師總結(jié)并給出建議。
六、核心素養(yǎng)拓展(5分鐘)
1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考:通過學(xué)習(xí)跳箱,我們培養(yǎng)了哪些品質(zhì)?
2.學(xué)生回答問題,教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)勇敢、自信等品質(zhì)的重要性。
七、總結(jié)與反思(5分鐘)
1.教師總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)斜進(jìn)助跑直角騰越的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得,教師點(diǎn)評。
整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘,各環(huán)節(jié)時(shí)間分配合理,符合實(shí)際學(xué)情。在教學(xué)過程中,教師注重師生互動(dòng),關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源:
a.跳躍技巧的歷史與發(fā)展:介紹跳箱運(yùn)動(dòng)的歷史淵源,以及不同時(shí)期跳躍技巧的演變。
b.跳躍運(yùn)動(dòng)對身體素質(zhì)的要求:探討跳躍運(yùn)動(dòng)對力量、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的影響。
c.跳躍運(yùn)動(dòng)的科學(xué)原理:講解跳躍運(yùn)動(dòng)中涉及的力學(xué)原理,如重力、彈力、慣性等。
d.跳躍運(yùn)動(dòng)的安全知識:介紹跳躍運(yùn)動(dòng)中可能遇到的安全隱患及預(yù)防措施。
2.拓展建議:
a.閱讀相關(guān)書籍:推薦《跳躍技巧與訓(xùn)練》、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》等書籍,幫助學(xué)生深入了解跳躍運(yùn)動(dòng)。
b.觀看教學(xué)視頻:推薦觀看專業(yè)跳箱運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練視頻,學(xué)習(xí)他們的技巧和經(jīng)驗(yàn)。
c.參加課外活動(dòng):鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外跳箱運(yùn)動(dòng)俱樂部或比賽,提高實(shí)踐能力。
d.進(jìn)行家庭鍛煉:指導(dǎo)學(xué)生在家進(jìn)行跳躍練習(xí),如原地跳、跳繩等,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
e.開展小組討論:組織學(xué)生圍繞跳躍運(yùn)動(dòng)的話題進(jìn)行討論,分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。
f.設(shè)計(jì)實(shí)踐項(xiàng)目:引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)自己的跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如跳箱挑戰(zhàn)賽、跳高比賽等,提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
g.結(jié)合生活實(shí)際:引導(dǎo)學(xué)生將跳躍運(yùn)動(dòng)與日常生活相結(jié)合,如進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練、家庭親子游戲等,培養(yǎng)健康的生活方式。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點(diǎn)知識點(diǎn):
a.斜進(jìn)助跑直角騰越的動(dòng)作要領(lǐng)
b.助跑節(jié)奏與起跳時(shí)機(jī)的掌握
c.身體姿態(tài)在騰越過程中的控制
②本文重點(diǎn)詞:
a.騰越
b.助跑
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