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站名:站名:年級專業(yè):姓名:學(xué)號:凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者,成績按零分記?!堋狻€…………第1頁,共1頁蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院《公共體育1》
2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共15個小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、長期進行高強度的體育鍛煉,但沒有足夠的休息和營養(yǎng)補充,可能會引發(fā)以下哪種健康問題?()A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病2、在田徑的中長跑項目中,運動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象,此時運動員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點D.大口喘氣以增加氧氣攝入3、在進行健身操練習(xí)時,如果動作跟不上節(jié)奏,以下哪種方法是不可取的?()A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進行C.向教練請教D.放棄練習(xí)4、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員會做出怎樣的判罰?()A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對方直接任意球D.判給對方間接任意球5、在進行健身氣功練習(xí)時,呼吸的控制至關(guān)重要。以下哪種呼吸方法對于初學(xué)者來說較為適宜?()A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸,不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸6、在田徑中長跑項目中,合理的分配體力是取得好成績的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長跑體力分配的建議,錯誤的是:()A.起跑時要全力沖刺,爭取領(lǐng)先位置B.中途保持勻速跑,節(jié)省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據(jù)自己的體能狀況,合理調(diào)整速度7、在羽毛球比賽中,如果一方對裁判員的判罰有異議,可以提出申訴嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定8、在排球比賽中,如果一名球員在進攻時腳越過中線,但是沒有影響到對方球員,應(yīng)該如何判罰?()A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定9、在田徑的中長跑項目中,以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制,描述不準(zhǔn)確的是:合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運動員的耐力和表現(xiàn)。那么,一般來說,中長跑時應(yīng)該采用?()A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸10、以下是70個大學(xué)體育考試的選擇題:在進行高強度有氧運動時,如長跑,以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現(xiàn)和減少疲勞?()A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸,不刻意控制11、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時,運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身的描述,正確的是:()A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時可以借助池壁的反彈力向前推進12、在籃球比賽中,一位球員在運球過程中,球意外脫手但未落地,他迅速再次控制住球,這種情況算違例嗎?()A.算,這是二次運球違例B.不算,只要球未落地就可以繼續(xù)運球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例,業(yè)余比賽不算13、在田徑比賽的400米跑中,運動員在哪個階段最容易出現(xiàn)極點現(xiàn)象?()A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題:14、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?()A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)15、在田徑比賽的跳高項目中,如果運動員在試跳時碰掉橫桿,但身體越過橫桿,這算成功嗎?()A.算成功,成績有效B.不算成功,橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功,訓(xùn)練中不算二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、健身時,每組動作之間的休息時間越長越好。()2、登山運動時,攜帶過多的不必要裝備會增加身體負擔(dān),但不會影響登山的安全性。()3、在游泳的仰泳項目中,手臂入水時應(yīng)該是屈臂入水。()4、排球比賽中,后排隊員可以在進攻線前起跳將球扣過網(wǎng)。()5、在籃球比賽中,球員在防守時可以用手阻擋對方視線。()6、健身鍛煉時,重量越大,訓(xùn)練效果就一定越好。()7、在健身氣功六字訣的練習(xí)中,發(fā)聲的音量越大,對內(nèi)臟的調(diào)節(jié)作用就越強。()8、足球比賽中,場上隊員故意將球踢向裁判員,應(yīng)被黃牌警告。()9、瑜伽的倒立體式,如手倒立,對于初學(xué)者來說是非常危險的,不應(yīng)該嘗試,只有在有經(jīng)驗的教練指導(dǎo)下并且身體條件允許的情況下才能進行練習(xí)。這種觀點是否正確?()10、籃球比賽中,隊員在快攻時,前面沒有防守隊員,可以用雙手抱球跑。()三、論述題(本大題共5個小題,共25分)1、(本題5分)詳細探討體育教育中的安全教育,分析體育活動中可能存在的安全風(fēng)險(如運動損傷、突發(fā)疾?。?、安全教育的內(nèi)容和方法,以及如何建立有效的安全保障機制。2、(本題5分)體育志愿者服務(wù)在體育賽事和活動中發(fā)揮著重要作用。請綜合論述體育志愿者服務(wù)的特點和意義,如提供人力支持、傳播體育精神、促進社會和諧等方面,分析體育志愿者服務(wù)面臨的問題和挑戰(zhàn),并提出加強體育志愿者服務(wù)管理的建議。3、(本題5分)論述體育與環(huán)境的關(guān)系,分析體育活動對環(huán)境的影響,探討如何在體育發(fā)展中實現(xiàn)環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展,推動綠色體育的發(fā)展。4、(本題5分)冰雪運動在我國的發(fā)展迎來了新的機遇,但也面臨一些制約因素。請詳細論述我國冰雪運動的發(fā)展現(xiàn)狀,包括場地建設(shè)、人才培養(yǎng)、大眾參與等方面,分析冰雪運動發(fā)展的優(yōu)勢和不足,并提出加快冰雪運動發(fā)展的策略。5、(本題5分)闡述大學(xué)體育社團的組織架構(gòu)與管理模式,分析如何提高社團的管理水平和運行效率。四、簡答題(本大題共4個小題,共40分)1、(本題10分)闡述在游泳的長距離項目中,如何合理分配體能和保持正確的泳姿?2、(本題
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