排球：正面雙手墊球 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

排球：正面雙手墊球說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊學校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計思路本節(jié)課以“排球：正面雙手墊球”為主題，針對高一學生進行教學。課程內(nèi)容與教材緊密相連，旨在讓學生掌握排球正面雙手墊球的基本動作要領(lǐng)，提高學生的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。教學過程注重理論與實踐相結(jié)合，通過示范、分解練習、完整練習等方式，幫助學生逐步掌握動作技巧。同時，注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生運動能力、健康行為和體育品德。通過正面雙手墊球的學習，學生能夠提升運動技能，增強身體素質(zhì)；在團隊合作中，學生將學會遵守規(guī)則、尊重對手，培養(yǎng)積極向上的體育精神；同時，通過體育活動，學生將培養(yǎng)堅持不懈、團結(jié)協(xié)作的健康行為習慣。學情分析高一新生對排球運動普遍抱有濃厚的興趣，但他們在運動技能、身體協(xié)調(diào)性和運動素質(zhì)方面存在個體差異。部分學生可能已有排球基礎(chǔ)，能夠進行簡單的擊球和傳球動作，而部分學生則對排球運動較為陌生，動作不夠規(guī)范。在知識層面，學生對排球基本規(guī)則和技巧的了解有限，需要教師從基礎(chǔ)開始講解和示范。

能力方面，學生的身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和運動靈活性有待提高，這些能力對于正面雙手墊球這一技術(shù)動作至關(guān)重要。此外，學生的團隊合作意識和比賽策略也需要通過實踐來培養(yǎng)。

素質(zhì)方面，學生在課堂紀律、運動態(tài)度和意志品質(zhì)上存在差異。部分學生可能因?qū)\動不感興趣或缺乏自信而表現(xiàn)出消極的態(tài)度，這對課程的學習和教學效果有一定影響。教學資源1.軟硬件資源：排球場地、排球若干、秒表、錄音筆。

2.課程平臺：學校體育教學平臺，用于發(fā)布教學資料和作業(yè)。

3.信息化資源：排球動作視頻、教學課件、在線練習平臺。

4.教學手段：示范教學、分組練習、游戲教學、競賽教學。教學過程一、導入

1.教師與學生進行簡短的互動，詢問學生對排球的了解和興趣，激發(fā)學生的參與熱情。

2.展示排球比賽視頻片段，讓學生直觀感受正面雙手墊球技術(shù)的應(yīng)用，引出本節(jié)課主題。

二、基本技能講解與示范

1.教師詳細講解正面雙手墊球的技術(shù)動作要領(lǐng)，包括站位、準備姿勢、擊球點、擊球手法等。

2.教師進行示范，強調(diào)動作的規(guī)范性，讓學生跟隨示范動作進行模仿。

三、分組練習

1.將學生分成若干小組，每組進行正面雙手墊球的練習。

2.教師巡回指導，針對每個學生的動作進行個別糾正，確保動作規(guī)范。

3.學生互相觀摩、交流，共同進步。

四、專項練習

1.進行墊球速度練習，提高學生的反應(yīng)速度和動作熟練度。

2.進行墊球力量練習，增強學生的手臂力量和手腕靈活性。

3.進行墊球準確性練習，提高學生對球的感覺和判斷能力。

五、實戰(zhàn)演練

1.學生分組進行墊球接力比賽，提高實戰(zhàn)能力。

2.教師觀察學生的表現(xiàn)，對比賽中存在的問題進行點評和指導。

六、總結(jié)與反饋

1.教師對本節(jié)課的教學內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)正面雙手墊球動作要領(lǐng)。

2.學生分享自己在練習中的心得體會，互相鼓勵、共同進步。

3.教師針對學生的表現(xiàn)進行點評，給予表揚和鼓勵。

七、課后作業(yè)

1.學生課后自行練習正面雙手墊球，鞏固所學動作。

2.教師布置相關(guān)練習題，讓學生在家中也能進行自我檢測。

具體教學內(nèi)容如下：

1.教師講解正面雙手墊球的基本動作要領(lǐng)，包括：

-站位：兩腳前后站立，與肩同寬，身體重心略前移。

-準備姿勢：兩臂自然下垂，掌心朝前，手指張開，掌根緊貼球。

-擊球點：擊球點在胸部上方，與肩同高。

-擊球手法：用手掌根擊球，手腕靈活用力，使球向前上方彈出。

2.教師進行示范，重點強調(diào)：

-動作要連貫、協(xié)調(diào)。

-手腕要靈活，擊球有力。

-眼睛要盯著球，觀察球的飛行軌跡。

3.分組練習中，教師針對以下問題進行指導：

-學生站位不準確，重心不穩(wěn)。

-準備姿勢不規(guī)范，手臂過于僵硬。

-擊球點過低，影響球的力量和方向。

-擊球手法不正確，手腕用力不足。

4.專項練習中，教師引導學生進行以下練習：

-墊球速度練習：在規(guī)定時間內(nèi)，盡可能快地完成墊球動作。

-墊球力量練習：在保證動作規(guī)范的前提下，盡量用更大的力量進行墊球。

-墊球準確性練習：在移動中完成墊球，提高對球的判斷和反應(yīng)能力。

5.實戰(zhàn)演練中，教師組織以下比賽：

-墊球接力比賽：每組學生依次進行墊球，最快完成的小組獲勝。

-激烈的對抗賽：將學生分成兩個隊伍，進行正面雙手墊球的對抗賽。

6.總結(jié)與反饋環(huán)節(jié)，教師針對以下內(nèi)容進行點評：

-學生在正面雙手墊球技術(shù)方面的進步。

-學生在團隊合作、競爭意識等方面的表現(xiàn)。

-學生在學習過程中的積極參與和努力程度。

7.課后作業(yè)布置，教師要求學生：

-自行練習正面雙手墊球，鞏固所學動作。

-完成布置的相關(guān)練習題，自我檢測學習效果。教學資源拓展1.拓展資源：

-排球運動的發(fā)展歷史：介紹排球運動的起源、發(fā)展歷程以及不同時期的重要賽事，如奧運會排球比賽等。

-排球運動的規(guī)則解讀：深入講解排球比賽的基本規(guī)則，包括發(fā)球、接發(fā)球、比賽流程、計分方式等。

-排球基本戰(zhàn)術(shù)：分析排球比賽中的常見戰(zhàn)術(shù)，如快攻、攔網(wǎng)、防守等，以及這些戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用場景和技巧。

-排球運動員的身體素質(zhì)要求：探討排球運動員在力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)性等方面的素質(zhì)要求，以及如何通過訓練來提升這些素質(zhì)。

2.拓展建議：

-學生可以通過閱讀排球運動相關(guān)的書籍和資料，了解排球運動的歷史和發(fā)展，增強對排球文化的認識。

-鼓勵學生觀看排球比賽，特別是國內(nèi)外高水平比賽，學習優(yōu)秀運動員的技術(shù)動作和比賽策略。

-組織學生進行排球規(guī)則的討論和模擬比賽，加深對排球規(guī)則的理解和應(yīng)用。

-設(shè)計一些排球相關(guān)的課外活動，如排球知識競賽、排球技能挑戰(zhàn)等，激發(fā)學生的學習興趣和競技精神。

-引導學生參加校內(nèi)外排球俱樂部或社團，通過實際參與排球訓練和比賽，提升技能和團隊協(xié)作能力。

-鼓勵學生進行排球運動的科學訓練，結(jié)合自身特點，制定個性化的訓練計劃，提高身體素質(zhì)和運動技能。

-通過網(wǎng)絡(luò)平臺或圖書館資源，查找排球運動相關(guān)的教學視頻和教程，進行自主學習和練習。

-邀請專業(yè)教練或退役運動員來校進行講座或現(xiàn)場指導，讓學生近距離感受排球運動的魅力和專業(yè)性。板書設(shè)計①排球技術(shù)動作

-站位：兩腳前后站立，與肩同寬

-準備姿勢：兩臂自然下垂，掌心朝前，手指張開

-擊球點：胸部上方，與肩同高

-擊球手法：用手掌根擊球，手腕靈活用力

②正面雙手墊球步驟

-觀察球：判斷球的飛行軌跡和速度

-移動：快速移動至球的落點

-準備姿勢：做