《足療培訓(xùn)a素材》課件

足療足療簡(jiǎn)介屬中醫(yī)外治法，是運(yùn)用中醫(yī)原理，通過(guò)對(duì)足部反射區(qū)的刺激，調(diào)整人體生理機(jī)能，提高免疫系統(tǒng)功能,到達(dá)防病、治病、保健、強(qiáng)身目的的無(wú)創(chuàng)傷自然療法。包括兩局部：足浴和足部按摩。人有腳，猶如樹(shù)有根。樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰。腳對(duì)人體起著重要的養(yǎng)生保健作用。百病從寒起，寒從腳下生。足療由來(lái)保健原理血液循環(huán)理論：由于心臟搏動(dòng)，血液在全身循環(huán)流動(dòng)，是機(jī)體內(nèi)外物質(zhì)運(yùn)輸和交換的重要通道。當(dāng)人體某個(gè)器官機(jī)能異?；虬l(fā)生病變時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體有害的代謝產(chǎn)物沉積在循環(huán)通道上。由于足部是處于遠(yuǎn)離心臟的部位，加之地心引力的影響，這些有害物質(zhì)就很容易在足部沉積下來(lái)，造成局部皮膚組織變異的現(xiàn)象。通過(guò)采用足部按摩，可促進(jìn)局部循環(huán)、血流通暢，最終通過(guò)腎臟等排泄器官將這些沉積物排出體外，恢復(fù)臟腑器官的正常功能。

保健原理反射原理：“腳是人的第二心臟〞，人的臟腑器官與足底穴位是一一對(duì)應(yīng)的。足部按摩通過(guò)反射區(qū)促使大腦傳導(dǎo)信號(hào)，改善人體內(nèi)分泌和血液循環(huán)，調(diào)節(jié)生理環(huán)境。保健原理人體腳底反射區(qū)示意圖治療作用

改善血液循環(huán)促進(jìn)新陳代謝消除疲勞改善睡眠調(diào)整血壓養(yǎng)生美容足療十大好處一、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫、延年益壽；二、防治神經(jīng)衰弱和失眠；三、防治高血壓；四、防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和腿腳麻木；

五、防治糖尿病六、防治感冒，祛寒暖身；七、美容減肥；八、防治腦溢血和腦血栓；

九、消除疲勞，使人感到身心愉快；十、健脾益腎、調(diào)臟理腑、治療亞健康足療泡腳容器選擇

足療容器的選擇要求1、質(zhì)地應(yīng)無(wú)害、平安、保溫性能好。2、高度一般泡腳盆的高度最好超過(guò)20厘米[沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)]。3、結(jié)構(gòu)可買(mǎi)一些具有物理治療功能的浴腳器和純木質(zhì)的足浴盆〔如柏木盆〕。選擇一個(gè)正確的泡腳盆往往可以到達(dá)事半功倍的效果的，結(jié)合這些特點(diǎn)，正確的選擇是功能型的，如：真正的柏木泡腳盆；其經(jīng)濟(jì)價(jià)值如下柏木泡腳盆藥用價(jià)值藥用部位：球果，根，枝葉皆可入藥；根、樹(shù)干〔柏木〕：清熱利濕，止血生肌。葉〔柏樹(shù)葉〕：苫、辛，溫。生肌止血。用于外傷出血，吐血，痢疾，痔瘡，燙傷。果實(shí)〔柏樹(shù)果實(shí)〕：苦、澀，平。祛風(fēng)解表，和中止血。用于感冒，頭痛，發(fā)熱煩躁，吐血。樹(shù)脂〔柏樹(shù)脂〕：解風(fēng)熱，燥濕，鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)熱頭痛，帶下??；外用于外傷出血?！久缢帯總?cè)柏，腫背甜，掃帚柏：枝葉、種子治風(fēng)寒感冒，吐血，各種出血及外傷出血，燙傷常用保健足療配方保健足療配方當(dāng)歸、黃芪、紅花、蘇木、澤蘭、生地、川椒、葛根、細(xì)辛、黃芩、伸筋草、酸棗仁，各適量或等量；研成細(xì)粉每日取一份睡前泡腳；30天一個(gè)療程常用保健足療配方常用保健足療配方美容足療配方白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等。可滋潤(rùn)皮膚，消炎殺菌，防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡。失眠足療配方吳茱萸40g、米醋〔白醋〕適量。常用保健足療配方中老年足跟痛足療配方當(dāng)歸30g、威靈仙30g、乳香15g、沒(méi)藥15g、梔子15g慢性支氣管炎足療配方

魚(yú)腥草150g，蟬蛻20g、麻黃50g、細(xì)辛100g方法普通熱浴足方法：先將腳放入37℃左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，浴足時(shí)水通常要淹過(guò)踝部，且要時(shí)常蹉動(dòng)，配合足部按摩。浴足時(shí)間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜；〔心臟病極嚴(yán)重高血壓除外，20-30分鐘適宜〕中藥浴足方法：每次浴足前先在水里放入針對(duì)身體健康的純中藥包，然后按普通熱浴足的方法進(jìn)行。本卷須知足浴的時(shí)間在30-40分鐘為宜，足浴時(shí)間內(nèi)水溫要保持，尤其進(jìn)行足浴治療時(shí)，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮，從而起到治療的效果。本卷須知飯前、飯后30分鐘不宜進(jìn)行足浴，由于足浴時(shí)，足部血管擴(kuò)張，血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足藥浴可能抑制胃液分泌，對(duì)消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

本卷須知足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時(shí)，足藥治療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。有傳染性皮膚疾病者，如足癬病人，應(yīng)注意自身傳染和交叉?zhèn)魅镜目赡?。同一家庭成員，最好各自使用自己的浴盆，以防止交叉感染或傳播傳染病。本卷須知在進(jìn)行足浴時(shí)，由于足部及下肢血管擴(kuò)張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、頭眩。出現(xiàn)上述病癥時(shí)，可用冷水洗足，使足部血管收縮，血流充分流向頭部，消除頭部急性貧血，緩解病癥。禁忌人群嚴(yán)重心臟病患者；腦出血未治愈者；足部有炎癥，皮膚病，外傷或皮膚燙傷者；出血性疾病，敗血病等患者；對(duì)溫度感應(yīng)失去知覺(jué)者；嚴(yán)重血栓患者；孕婦。足療歌謠足療歌謠二胃脘不適食欲差，肝膽脾胃調(diào)消化。腹痛腹瀉加便秘，腳掌心處找問(wèn)題。腰酸背緊肩頸痛，足掌內(nèi)側(cè)揉足弓。女子?jì)D科病常見(jiàn)，足根內(nèi)外多展現(xiàn)。治療前列腺肥大，尋根求源