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文檔簡介
肩部、頸項部、腰背部
常用按摩手法
腧穴定位——指寸定位法根據(jù)患者本人手指所規(guī)定的分寸以量取腧穴的方法。中指同身寸:患者中指中節(jié)橈側兩紋頭之間的距離(拇中指屈曲成環(huán)行之間的距離)作為1寸。拇指同身寸:患者拇指指間關節(jié)的寬度作為1寸。橫指同身寸:患者尺側手四指并攏,以其中中指中節(jié)橫紋為準,其四指的寬度作為3寸。本節(jié)推拿常用腧穴肩部:大椎、肩井、肩髃、肩髎頸項部:風池、肩井腰背部:足太陽膀胱經腧穴(命門、委中、心俞、肝俞、脾俞、肺俞、腎俞)肩部腧穴定位大椎穴定位:第7頸椎棘突下凹陷中
主治:熱病,咳嗽,項強,肩背痛,五勞虛損,七傷乏力,中暑,嘔吐肩井穴定位:在大椎穴與肩峰連線中點,肩部最高處。主治:肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等肩髃穴、肩髎穴定位:臂外展或平舉時,肩部出現(xiàn)兩個凹陷,當肩峰前下方凹陷處為肩髃穴,當肩峰后下方凹陷處肩髎穴。主治:肩周炎、上肢癱瘓、臂神經痛等頸項部腧穴定位風池穴定位:當枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。主治:頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。背腰部腧穴定位命門穴定位:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間凹陷處主治:腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、青春痘
委中穴定位:人體的腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間主治:坐骨神經痛、小腿疲勞、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛委中穴定位:人體的腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間主治:坐骨神經痛、小腿疲勞、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛心、肝、脾、肺、腎俞穴定位:T5、T9、T11、T3、L2旁開1.5寸主治:與其相關的臟腑病癥和有關的組織器官病癥—手法操作要求輕柔緩和,柔中有剛,節(jié)律均勻
使受術者感到舒適或有輕微酸脹,肌肉放松??刹僮?5~30分鐘。注意不要蹭破皮膚推拿手法要遵循:輕—重—輕(或放松—對癥—整理)肩部常用推拿手法1、體位:俯臥位、坐位2、操作程序:(1)拿捏肩部(2)揉、滾肩部(3)一指禪推上肢<前、中、后三條線>(4)揉、滾上肢肌肉(5)搓肩部及上肢(6)點按肩井、肩髃、肩髎等穴(7)抖上肢、推上肢頸項部常用推拿手法1、體位:坐位2、操作程序:(1)拿揉頸項2~3分鐘,以舒適為度(2)拿捏肩井3分鐘(3)一指禪推法或一指禪揉法,沿頸項三條線<左中右>(4)揉法、摩法頸肩部(5)點按風池、肩井(6)頸椎搖法、拔伸法頸項部常用推拿手法1、體位:坐位2、操作程序:(1)拿揉頸項2~3分鐘,以舒適為度(2)拿捏肩井3分鐘(3)一指禪推法或一指禪揉法,沿頸項三條線<左中右>(4)揉法、摩法頸肩部(5)點按風池、肩井(6)頸椎搖法、拔伸法備用工具&資料肩部常用推拿手法1、體位:俯臥位、坐位2、操作程序:(1)拿捏肩部(2)揉、滾肩部(3)一指禪推上肢<前、中、后三條線>(4)揉、滾上肢肌肉(5)搓肩部及上肢(6)點按肩井、肩髃、肩髎等穴(7)抖上肢、推上肢—肩部腧穴定位大椎穴定位:第7頸椎棘突下凹陷中
主治:熱病,咳嗽,項強,肩背痛,五勞虛損,七傷乏力,中暑,嘔吐肩髃穴、肩髎穴定位:臂外展或平舉時,肩部出現(xiàn)兩個凹陷,當肩峰前下方凹陷處為肩髃穴,當肩峰后下方凹陷處肩髎穴。主治:肩周炎、上肢癱瘓
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