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文檔簡(jiǎn)介
第一單元珍惜青春時(shí)光第二課做情緒情感的主人2.1揭開情緒的面紗學(xué)習(xí)目標(biāo):1.道德修養(yǎng):知道人最常見的情緒種類,了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同作用。2.健全人格:辨別、分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果,保持樂(lè)觀心態(tài)。教學(xué)重點(diǎn):情緒的分類和作用。教學(xué)難點(diǎn):正確看待青春期的情緒。1.情緒的含義、類型2.情緒的作用3.情緒的影響因素新課講授請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀教材P13-15的內(nèi)容,找出以下問(wèn)題的答案并圈畫好。(3分鐘)要求:1.請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái),依次對(duì)紙板上呈現(xiàn)的情境進(jìn)行表演,臺(tái)下的同學(xué)猜一猜演員們表演的是什么情緒;2.要求感情充沛飽滿,要有代入感;3.配以面部表情與肢體語(yǔ)言,真實(shí)不夸張。課堂表演:你劃我猜1.這次考試數(shù)學(xué)和英語(yǔ)都考了滿分!被全校表?yè)P(yáng)后,你……2.你最喜歡的杯子被弟弟故意砸壞了,你……3.心愛的貓咪生病了……4.在公園里玩,你面前突然出現(xiàn)一條蛇……5.看到有人挖鼻屎……6.打籃球你扔的球不小心砸到了同學(xué)……表演情境喜怒哀懼厭惡內(nèi)疚筆記整理1.情緒的含義、類型基本情緒復(fù)雜情緒:喜、怒、哀、懼自豪、感激、焦慮、厭惡、內(nèi)疚含義類型內(nèi)心世界的“晴雨表”情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分,是我們的主觀體驗(yàn),常常伴隨著生理感受,并通過(guò)語(yǔ)言、表情和行為等表現(xiàn)出來(lái)。曉陽(yáng)的一天:(找出表達(dá)情緒的字眼,感受情緒的特點(diǎn))
曉陽(yáng)早上起床心情不錯(cuò),高高興興去上學(xué),數(shù)學(xué)課有一道題目沒(méi)太聽懂,老師提問(wèn)沒(méi)回答上來(lái),煩死了。課間休息抓緊時(shí)間和同學(xué)玩游戲,開心極了。
中午一個(gè)人坐在位置上發(fā)呆也不想吃飯,感覺(jué)一切都很無(wú)聊。英語(yǔ)課上這次測(cè)試比上次進(jìn)步了很多,受到老師當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)很興奮,聽課很認(rèn)真。
放學(xué)了本想早點(diǎn)回家,為一點(diǎn)小事與同學(xué)爭(zhēng)吵起來(lái),煩透了。情緒像天氣一樣,陰晴不定的。青少年表現(xiàn)出情緒細(xì)膩、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)。我來(lái)分享:情緒故事
隨著心理的發(fā)展和生活經(jīng)驗(yàn)的積累,青少年的情緒越發(fā)細(xì)膩且反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特點(diǎn)。相關(guān)鏈接青少年的情緒體驗(yàn)不再像兒童那樣簡(jiǎn)單,而是越發(fā)豐富和細(xì)膩。青少年富有激情和熱情,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而沖動(dòng)。因此,可以用“急風(fēng)暴雨”來(lái)形容青少年的情緒。同樣一件事,青少年的情緒反應(yīng)強(qiáng)度相對(duì)要大得多。青少年富有激情和熱情,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而沖動(dòng)。因此,可以用“急風(fēng)暴雨”來(lái)形容青少年的情緒。同樣一件事,青少年的情緒反應(yīng)強(qiáng)度相對(duì)要大得多。青少年的情緒不夠穩(wěn)定,常常從一種情緒很快轉(zhuǎn)為另一種情緒。盡管青少年的情緒從表面上看強(qiáng)度很大,但情緒體驗(yàn)并不深刻,一種情緒容易被另一種情緒取代。
情緒細(xì)膩
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈
情緒波動(dòng)大默默在一次考試中,把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后,她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng),她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語(yǔ)文考試時(shí),小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái),一怒之下,把試卷撕了,哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué),精神恍惚,生病了。結(jié)合上述情境,說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有何不同,產(chǎn)生怎樣的后果。
探究與分享考試?yán)潇o分析,改正錯(cuò)題憤怒之下,撕掉試卷積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為吃得飽,學(xué)習(xí)勁頭足吃不下,睡不著積極情緒有益身體健康消極情緒影響身體健康情緒非常神奇,會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。在一定條件下,消極情緒也會(huì)有積極作用??戳诉@兩則材料,你得到什么啟示?這個(gè)學(xué)期我的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)嗟箶?shù)第一,真?zhèn)?,只能化悲痛為力量!好可怕啊,一?huì)兒政治老師要來(lái)抽背了,我得趕緊背呀!筆記整理2.情緒的作用情緒非常神奇,會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)??鞓?lè)、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn),可以提高人的積極性和活動(dòng)能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來(lái)不良體驗(yàn),會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在一定條件下,消極情緒也會(huì)有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。我有起床氣,別和我說(shuō)話生活事件感冒真難受,整個(gè)人都沒(méi)精神個(gè)人的性格特點(diǎn)外部環(huán)境
期末考試,還差一分滿分,感到不滿足,導(dǎo)致心情郁悶。
長(zhǎng)得丑又不是我的錯(cuò),為什么取笑我,太令人生氣了。大晴天,很開心下雨天,不開心對(duì)事物的觀念和看法筆記整理3.情緒的影響因素情緒受多方面因素影響。外部環(huán)境、生活事件、個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等都會(huì)影響人的情緒。隨著這些因素的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。課堂小結(jié)揭開情緒的面紗人的情緒復(fù)雜多樣情緒的作用情緒的影響因素青少年矛盾心理的表現(xiàn)課堂練習(xí)1.情緒是人們內(nèi)心世界的晴雨表,其表現(xiàn)形式豐富多彩。對(duì)于情緒,下列說(shuō)法正確的是(
)①人的情緒是復(fù)雜多樣的②我們的情緒受多方面因素影響③情緒對(duì)我們的觀念和行動(dòng)沒(méi)有什么影響④情緒不是一成不變的A.①②④
B.①②③
C.②③④
D.①③④A課堂練習(xí)2.進(jìn)入青春期后,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。下列不屬于青春期情緒特點(diǎn)的是()A.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈B.情緒細(xì)膩C.情緒的穩(wěn)定性D.情緒波動(dòng)大C課堂練習(xí)3.“一個(gè)人不應(yīng)完全受制于自己的情緒,要學(xué)
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