小學(xué)體育教案全集

小學(xué)體育教案全集（完整版）

小學(xué)體育學(xué)期單元計(jì)劃

一、跑（6課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度和一般耐力，并能在規(guī)定的距離內(nèi)達(dá)到一定的速度和

耐力水平。樂于參加各項(xiàng)活動。體驗(yàn)個人和集體活動的區(qū)別，培養(yǎng)奮勇爭先、

超越自我、戰(zhàn)勝困難的心理品質(zhì)和發(fā)展互助合作、關(guān)心集體的社會適應(yīng)能力。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1各種快速起動的跑

2二人手拉手追拍

3往返接力跑

4折返觸物跑（20-30米）

5負(fù)重跑（10-15米）

6聽信號追拍

7叫號接力

8連續(xù)跨過幾個障礙物跑

950米考核

10定時3—4分鐘跑

11圓圈接力跑

12簡單的定向游戲

二、隊(duì)列游戲（L5課時，帶※占課時，其余不占課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握上課和集合的隊(duì)列、隊(duì)形的方法和能力，并基本做到轉(zhuǎn)法正確，節(jié)奏準(zhǔn)

確，集體動作協(xié)調(diào)一致，逐漸形成服從集體、聽從指揮，遵守紀(jì)律的良好作

風(fēng)。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容（作“※”號的計(jì)課時）

1兩臂間隔的疏散與密集

2原地由一（二）列橫隊(duì)變成二（四）列橫隊(duì)及還原

向右（左）一走

4用跑步法疏散和密集隊(duì)形

錯肩行進(jìn)：右（左）邊錯肩走（口令：從右（左）側(cè)錯肩一一走）

向右（左）一走（節(jié)奏）

7跑步立定（口令、節(jié)奏）

三、跳躍（7課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)熟練掌握用單雙腳跳躍的正確方法，基本學(xué)會跳高、跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，提高

靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1左右墊步跨跳橡皮筋

2比比誰跳得遠(yuǎn)

3跳高（連續(xù)直線跨跳）

4助跑起跳，直線擺動坐上跳箱

5跳遠(yuǎn)（跳過一定高度的橫繩）

6青蛙跳荷葉

7跳高擂介賽

8跳繩比快

9快快跳起來（雙人拉手）

10連續(xù)跨越障礙

11單手摸高物比賽

12單、雙人跳繩

13跳過障礙物（一定高度、遠(yuǎn)度）

14縱隊(duì)跳繩

四、武術(shù)（3課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功、基本動作和簡單的動作組合，了解學(xué)習(xí)武術(shù)得意義及

健身、健心的功能，發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等素質(zhì)，提高自學(xué)、

自練和自評的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1基本動作復(fù)習(xí)一（沖拳、推掌、彈踢、蹬腿、擺掌）（要求動作規(guī)范，到位）

2基本動作復(fù)習(xí)二（撩掌、弓步、馬步、仆步）（要求動作規(guī)范，到位）

3外擺腿、里合腿

4弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳

5游戲：看誰做的對

6展示基本功串聯(lián)動作

五、投擲（5課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)積極地參與投擲練習(xí)和游戲，初步學(xué)會跑幾步肩上投擲的方法，能將投擲物

投中一定的目標(biāo)，擲向一定的遠(yuǎn)度。發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，樹

立安全意識，養(yǎng)成守紀(jì)律，聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習(xí)慣。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1對墻擲球反彈比遠(yuǎn)

2正向滾實(shí)心球比遠(yuǎn)

3原地或自然上步投擲輕物

4兩人面對面互投，互接沙包

5原地或自然跑幾步肩上投擲

6雙手從頭上向前拋實(shí)心球

7原地雙手或自然步跑幾步向前推實(shí)心球

8持壘球擲過排球網(wǎng)

9對地投擲反彈比高

10擲壘球考核

六、韻律操和舞蹈（6.5課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，對韻律活動和舞蹈有初步的了解并積極參與練習(xí)和主動地

學(xué)習(xí)，敢于在同伴面前充分地表現(xiàn)。在做操和舞蹈的表現(xiàn)中，動作協(xié)調(diào)，姿

態(tài)優(yōu)美、自然，通過自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為身體的正常生長發(fā)

育和以后的學(xué)習(xí)與提高打下良好的基礎(chǔ)。能夠與同伴互幫互學(xué)，積極合作，

相互激勵，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播操1-7節(jié)（初升的太陽）

2韻律活動：身體動作組合練習(xí)和游戲動作組合（復(fù)習(xí)）

3韻律活動：跳躍組合

4韻律姿態(tài)操（1-4節(jié)）

5韻律姿態(tài)操（5—8節(jié)）

6韻律姿態(tài)操（完整）

7校園集體舞：找朋友（方形隊(duì)伍）復(fù)習(xí)

8蒙古族舞動作組合：走馬步、原地交替滾動步

9蒙古族舞動作組合：聳肩、笑肩

10韻律姿態(tài)操（完整）（展示）

11藏族舞蹈動作組合復(fù)習(xí)（動律練習(xí)、退踏步、二三步、嘀嗒步、組合動作）

12蒙古族舞動作組合練習(xí)

13校園集體舞：找朋友（圓形形隊(duì)伍）復(fù)習(xí)

七、技巧與器械（11課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)能做出單干動作和簡單的組合動作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高控制身

體的平衡能力和時空感,積極展示自我，體驗(yàn)在運(yùn)動時的不同的心理感受和集

體學(xué)習(xí)的樂趣，樹立自尊與自信，克服膽怯、畏難等心理障礙。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1技巧：握踝前后滾動

2雙手握踝前滾翻

3仰臥懸垂屈伸

4屈臂蹲懸垂擺動

5肩肘倒立：雙人配合一

6肩肘倒立：雙人配合二

7雙腳夾球前滾翻

8有人扶持手倒立（單人）

9雙手握踝后滾翻

10前滾翻轉(zhuǎn)體180度起立

11低單杠支撐和移動

12前滾翻轉(zhuǎn)體180度起立接后滾翻起立

13原地起跳、空中分腿練習(xí)

14分腿立撐練習(xí)

15爬斜梯

16分腿立撐、推手挺身起跳

17抱球前后滾動

18攀爬跳箱

19雙手抱球前滾翻

20前滾翻轉(zhuǎn)體180度起立接后滾翻起立（考核）

21抱頭肢體左右滾動

22雙腿夾物后滾翻

八、小球類游戲（13課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)能積極地參與小球類活動，初步掌握所學(xué)球類項(xiàng)目的技能，知道球類運(yùn)動的

常用術(shù)語，會做簡單組合動作。發(fā)展肌肉、韌帶彈性、力量；提高速度、靈

敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)準(zhǔn)確的時空感覺；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意

志品質(zhì)。提高社會交往能力，知道集體體育活動中如何與他人合作，為將來

適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。

課的順次學(xué)習(xí)內(nèi)容

1羽毛球：原地正、反拍顛球

2羽毛球：移動正、反拍顛球

3籃球：拋接球游戲

4籃球：原地運(yùn)球比快（復(fù)習(xí)）

5羽毛球：正反拍低手對墻擊球

6羽毛球：高手擊懸掛的球

7羽毛球：顛球接力

8足球：拖球、撥球、顛球

9足球：腳背正面顛球比多

10羽毛球：正拍低手擊自拋球入筐

11羽毛球：高手擊拋（發(fā)）來的空中球

12籃球：曲線運(yùn)球接力

13籃球：傳接球接力

14足球：腳背內(nèi)側(cè)踢球（2人一組，1人踩球）

15足球：踢球比遠(yuǎn)（腳背內(nèi)側(cè)）

16籃球：運(yùn)球接力（繞過竿等障礙）

17籃球：3人一組站成三角形互相傳接球

18籃球：投懸掛的籃圈

19籃球：8字運(yùn)球

20乒乓球：原地顛球

21乒乓球：正反對墻擋球

22籃球：原地雙手胸前投籃

23羽毛球：1人拋球、1人用正反拍低手擊球

24羽毛球：2人一組，正反拍低手對擊球

25籃球：運(yùn)球捅球

26隊(duì)長球(移動)

基本常識().5課時期始教育().5課時

林*課載案

時間第一周第一節(jié)重難點(diǎn)認(rèn)真聽講

內(nèi)容(室內(nèi)課)1：引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。6一一(1)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

開一、唱歌：教室1、教師語言要學(xué)生坐在教室110小

二、師生問好：清晰。里按自己的座

始三、宣布本次課2、講解課堂要位坐好。

的內(nèi)容和求任務(wù)。

部

任務(wù)：

分四、點(diǎn)名；

基-、講解本學(xué)期體教室1、教室講解語學(xué)生坐在教室120小

育課的要求和任言要清晰。里按自己的座

本務(wù)內(nèi)容。2、要求：位坐好。

二、游戲是兒童①、學(xué)生認(rèn)真

部

的良師益友。遵守紀(jì)律。

分1、做游戲可以②、養(yǎng)成良好

全面鍛煉的坐立行的正

身體。確姿態(tài)。

2、做游戲可以③、能夠自覺

使大腦靈做到無故曠

活。課，遲到，有

3、做游戲可以事要請假。

培養(yǎng)優(yōu)良

品德。

4、做游戲可以

使心情愉

快。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基5、做游戲可以教室1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真3/6小

本調(diào)解腦力戲的方法聽講游戲4

部疲勞。和規(guī)則。方法和規(guī)

分重點(diǎn)：對游戲好2、教師做示則。

處的理解和認(rèn)范。2、學(xué)生練習(xí)。

識。二、游戲：3、學(xué)生練習(xí)和3、學(xué)生進(jìn)行

（抓手指）游戲。游戲。

規(guī)則：

1、手放平.

2、食指尖必須

頂著手掌

心。

3、聽到教師口

令后才能抓

手指。

束一、總結(jié)本次課教室教師總結(jié)本次學(xué)生按教室14小

部的情況。可的情況。的座位坐好。

分二、下課。

學(xué)生上課認(rèn)真聽講，遵守紀(jì)律，能很好

場教

的理解教師上課的教學(xué)內(nèi)容。

地學(xué)

設(shè)回

計(jì)顧

休*課裁案

時間第一周第二節(jié)重難點(diǎn)雙手貼在大腿旁

1、隊(duì)列隊(duì)形；4——(1)

內(nèi)容

2、游戲：穿過小樹林；39------(1)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

目的2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要1、學(xué)生站成四110小

備1、體委整隊(duì)、XXXXX清晰。列橫隊(duì)。1

部師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課2、學(xué)生和教師2

人數(shù)、檢查服X義XXX堂要求和任一同做游

分1

裝。XXXXX務(wù)。戲。

2、宣布課的內(nèi)?3、教師帶領(lǐng)學(xué)3、學(xué)生認(rèn)真聽

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，生一起做游講看示范。

二、準(zhǔn)備活動：體操隊(duì)型戲。4、學(xué)生精神飽

1、小游戲；4、教師講解徒滿。

“抓人”手操的動作

2、小型徒手操。和要求。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活5、師生一同練

動。習(xí)。

基一、隊(duì)列隊(duì)形：同上1、教師講動作1、學(xué)生認(rèn)真聽318中

本1、集中注意力方法和要動作方法

部聯(lián)系；領(lǐng)。和要領(lǐng)。4

(有效與無效)、教師做正確、學(xué)生練習(xí)。

分22

2、快快集合；的示范。3、分組練習(xí)。

3、稍息、立正、3、教師個別指4、動作一致，

向右看齊；導(dǎo)。精神飽滿。

5、變換隊(duì)形；4、找好學(xué)生做

表演。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

重點(diǎn)：動作自1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真210中

然，協(xié)凋準(zhǔn)確。戲方法和聽游戲方

難點(diǎn)：重心前后規(guī)則。法和規(guī)3

穩(wěn)定，節(jié)奏一2、教師做正確則。

致。示范。2、學(xué)生練習(xí)

二、游戲：3、教師做正確和比賽。

穿過小樹林；評定勝負(fù)。3、分組比賽。

規(guī)則：

1、必須站在起

跑線后，拍

手后才能

起跑。

2、不得碰到下

樹，如碰到

扶起后才

能其跑。

一、放松；1、教師總結(jié)本1、認(rèn)真聽講12小

結(jié)

二、小結(jié)；次課的情情緒飽

束

三、下課況。滿。

部

2、下課。2、下課。

分

八個小木柱；學(xué)生上課積極，興趣高漲，課堂氣氛活

場教

四個標(biāo)志物；躍。

地學(xué)

設(shè)回

計(jì)顧

休*課裁案

時間第一周第三節(jié)重難點(diǎn)動作準(zhǔn)確大方

1、基本體操：廣播體操(1-4)節(jié)；18——(1)

內(nèi)容

2、游戲：守衛(wèi)紅旗；39——(2)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)

目的身體的各器官的正常發(fā)育。

2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要1、學(xué)生站成四110小

1、體委整隊(duì)、XXXXX清晰。列橫隊(duì)。1

備

師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課2、學(xué)生認(rèn)真聽2

部人數(shù)、檢查服XXXXX堂要求和任隊(duì)列的要1

分裝。XXXXX務(wù)。求。

2、宣布課的內(nèi)◎3、教師講解徒3、師生一同練

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，手操的動作習(xí)。

二、準(zhǔn)備活動：體操隊(duì)型和要求。4、動作一致，

1、隊(duì)列練習(xí)；4、師生一同練精神飽滿。

2、小型徒手操；習(xí)。

專項(xiàng)準(zhǔn)備活動；

基一、第八套廣播同I-.1、教師講解動1、學(xué)生認(rèn)真聽318

體操(1-4)節(jié)；作要求和動作要領(lǐng)

本

第一節(jié)，踏步運(yùn)方法。和方法4

部動；2、教師做完整2、學(xué)生練習(xí)。

分第二節(jié)，上肢運(yùn)的正確的3、分組練習(xí)。

動；示范。4、動作一致，中

第三節(jié)、擴(kuò)胸運(yùn)3、教師個別指精神飽滿。

動；導(dǎo)。

第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)4、找好學(xué)生做

動；表演。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基重點(diǎn)：各節(jié)的動XXXXXi、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真210中

XXXXX

本作要領(lǐng)及要求。戲的方法聽游戲的

XXXXX

部難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)XXXXX和規(guī)則。方法和規(guī)3

分確性和優(yōu)美大2、教師做正確則。

方。hhhh的示范。2、學(xué)生練習(xí)。

三、游戲；3、教師正確評3、分組比賽。

守衛(wèi)紅旗定勝負(fù)。

規(guī)則：

1、沒有被教導(dǎo)

的人不得

隨意進(jìn)入

圈內(nèi)。

2、叫號時要清

楚、響亮，

松手時紅

旗必須豎

直。

一、放松；1、教師總結(jié)本次I、認(rèn)真聽講情12小

結(jié)

二、小結(jié)；課的情況。緒飽滿。

束

三、下課2、下課。2、下課。

部

分

小紅旗六面學(xué)生上課認(rèn)真，相互合作，團(tuán)結(jié)友愛積

場教

極進(jìn)取。因此課堂效果不錯。

地學(xué)

設(shè)回

計(jì)顧

休ir課載案

時間第二周第一節(jié)重難點(diǎn)動作規(guī)范優(yōu)美

1、基本體操：廣播體操(5-7)節(jié)；18——(2)

內(nèi)容

2、游戲：報(bào)數(shù)比賽39——(3)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅運(yùn)E排隊(duì)的能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：I、教師語言要清1、學(xué)生站成四列110小

備1、體委整隊(duì)、XXXX義晰。橫隊(duì)。1

部師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)2

分人數(shù)、檢查服XXXXX要求和任務(wù)。列的要求。1

裝。XXXXX3、教師講解徒手3、師生一同練習(xí)。

2、宣布課的內(nèi)?操的動作和4、動作一致，精

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，要求。神飽滿。

二、準(zhǔn)備活動：體操隊(duì)型4、師生一同練

1、隊(duì)列練習(xí)；習(xí)。

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活

動；

基二、第八套廣播同I-.1、教師講解動作1、學(xué)生認(rèn)真聽動318中

本體操(5—8)節(jié)：要求和方法。作要領(lǐng)和方

部第五節(jié)，全身運(yùn)2、教師做完整的法4

分動；正確的示范。2、學(xué)生練習(xí)。

第六節(jié)，跳躍運(yùn)3、教師個別指3、分組練習(xí)。

動；導(dǎo)?4、動作一致，精

第七節(jié)，整理運(yùn)4、找好學(xué)生做表神飽滿。

動，演。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基重點(diǎn)：各節(jié)的動同上1、教師講解游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽游21中

本作要領(lǐng)及要求。的方法和規(guī)戲的方法和0

部難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)則。規(guī)則。3

分確性和優(yōu)美大2、教師做正確的2、學(xué)生練習(xí)。

方。示范。3、分組比賽。

一、游戲：3、教師正確評定

報(bào)數(shù)比賽勝負(fù)。

規(guī)則：

1、必須按教師

的要求順

序報(bào)數(shù)。中

間不得有

間隔。

2、報(bào)錯數(shù)時必

須改正報(bào)

數(shù)才可以

接著下面

報(bào)數(shù)。

一、放松；散點(diǎn)1、教師總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講情緒12小

結(jié)

二、小結(jié)；課的情況。飽滿。

束

三、下課2、下課。2、F課。

部

分

錄音機(jī)一臺上課積極，能很好的理解教師的意圖

場

小組交流活躍，課堂效果很好。

地預(yù)

設(shè)計(jì)

計(jì)

林*課載案

時間第二周第二節(jié)重難點(diǎn)動作幅度大

1、基本體操：廣播體操(1-7)節(jié)；18——(3)

內(nèi)容

2、游戲：春種秋收39——(4)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要清1、學(xué)生站成四列110小

備1、體委整隊(duì)、XXXXX晰。橫隊(duì)。1

部師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)2

人數(shù)、檢查服X義XXX要求和任務(wù)。列的要求。1

分

裝。XXXXX3、教師講解徒手3、師生一同練習(xí)。

2、宣布課的內(nèi)?操的動作和4、動作一致，精

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，要求。神飽滿。

二、準(zhǔn)備活動：體操隊(duì)型4、師生一同練

1、隊(duì)列練習(xí)：習(xí)。

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活

動；

基一、第八套廣播同上1、教師講解動作1、學(xué)生認(rèn)真聽動318中

本體操(1-7)節(jié)：要求和方法。作要領(lǐng)和方

部(全套練習(xí))2、教師做完整的法學(xué)生練習(xí)。4

重點(diǎn)：各節(jié)的動正確的示范。、分組練習(xí)。

分2

作要領(lǐng)及要求。3、教師個別指導(dǎo)。3、動作一致，精

4、找好學(xué)生做表神飽滿。

演。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)同上1、教師講解游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽游21中

本確性和優(yōu)美大的方法和規(guī)戲的方法和0

部方。則。規(guī)則。3

分二、游戲2、教師做正確的2、學(xué)生練習(xí)。

（春種秋收）示范。3、分組比賽。

規(guī)則：3、教師正確評定

1、必須按教師勝負(fù)。

的要求去做，擊

學(xué)后第二個人

才能起跑。

2、交換物必須

放在圈內(nèi)，如，

滾出圈外要拾

回來放好在繼

續(xù)跑。

一、放松；散點(diǎn)1、教師總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講情緒12小

結(jié)

二、小結(jié)；課的情況。飽滿。

束

三、下課2,下課。2、下課。

部

分

小沙包一20個相互學(xué)習(xí)相互討論，學(xué)生學(xué)習(xí)和活動的

場教

四個標(biāo)志物熱情高漲。

地學(xué)

設(shè)回

計(jì)顧

林才課載案

時間第二周第三節(jié)重難點(diǎn)遵守游戲規(guī)則

游戲課；1、穿稱門；39——(5)

內(nèi)容

2、加球接力；39——(6)

1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。

目的2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要清1、學(xué)生站成四列110小

備1、體委整隊(duì)、XXXXX晰。橫隊(duì)。1

師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課堂2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)2

部

人數(shù)、檢查服XXXXX要求和任務(wù)列的要求。1

分

裝。XXXXX3、教師講解徒手3、師生一同練習(xí)。

2、宣布課的內(nèi)◎操的動作和4、動作一致，精

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，要求。神飽滿。

二、準(zhǔn)備活動：體操隊(duì)型4、師生一同練習(xí)。

4、隊(duì)列練習(xí);

5、小型徒手操；

6、專項(xiàng)準(zhǔn)備活

動；

基一、游戲1、教師講解動作1、學(xué)生認(rèn)真聽動318中

本(穿稱門):要求和方法。作要領(lǐng)和方

規(guī)則：2、教師做完整的法學(xué)生練習(xí)。4

部

1、游戲者必須正確的示范。2、分組練習(xí)。

分

成一路縱隊(duì)向教師個別指3、動作一致，精

前跑，否則判失導(dǎo)。神飽滿。

敗。4、找好學(xué)生做表

2、游戲者進(jìn)行演。

時游戲者之間

不準(zhǔn)松手。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基3、城門不準(zhǔn)隨6x(5沿1、教師講解游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽游21中

本便移動，否則判XXXXX的方法和規(guī)戲的方法和0

OOO

XJXX專

部本隊(duì)失敗。則。規(guī)則。3

XXXXX

分二、游戲：2、教師做正確的2、學(xué)生練習(xí)。

（加球接力）示范。3、分組比賽。

規(guī)則：3、教師正確評定

1、球掉到地上勝負(fù)。

不允許用腳踢，

否則判失敗。

2、交接球時接

球人不得踩起

跑線，否則判失

敗。

一、放松；散點(diǎn)1、教師總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講情緒12小

結(jié)

二、小結(jié)；課的情況。飽滿。

束

三、下課2、下課。2、下課。

部

分

四個小皮球?qū)W生活動積極，興趣盎然，能很好的完

場教

四個標(biāo)志物成教師布置的任務(wù)。

地學(xué)

設(shè)回

計(jì)顧

體*課載案

時間第三周第一節(jié)重難點(diǎn)身體成圓性

1、技巧：前滾翻起立，4—(1)

內(nèi)容

2、游戲：障礙賽跑；39------(7)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏

柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

目的

2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要1、學(xué)生站四列110小

備1、體委整隊(duì)、XXXXX清晰。橫隊(duì)。1

部師生問好、報(bào)告XXXXX2、教師講解課2,學(xué)生認(rèn)真聽2

分人數(shù)、檢查服XXXXX堂要求和任講，注意關(guān)查。

裝。XXXXX務(wù)。3、聽從指揮注

2、宣布課的內(nèi)?3、講解隊(duì)列練意力集中。

容和任務(wù)。四列橫隊(duì)，體習(xí)的要求。4、學(xué)生充分活

二、準(zhǔn)備活動：操隊(duì)型4、師生一同練動各關(guān)節(jié)。

1、隊(duì)列：立正、習(xí)?

稍息、集合、解

散、。

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活

動。

基一、技巧：1、教師講解動1、學(xué)生認(rèn)真聽418中

本前滾翻起立，接作方法和講動作方X

部球要領(lǐng)。法和要領(lǐng)。8

分重點(diǎn)：蹬地、低2、教師做分解2、學(xué)生集體練

頭、團(tuán)身。和完整動習(xí)。

難點(diǎn)：動作連作示范。3、學(xué)生分組練

貫，協(xié)調(diào)3、教師給學(xué)生習(xí)。

個別指導(dǎo)。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

基二、游戲：4、找學(xué)生表4神飽滿動作2/9中

本（障礙賽跑）演。輕松整齊一3

部規(guī)則：1、教師講解游致

分1、游戲者應(yīng)在戲要求和1、學(xué)生認(rèn)真

比賽中完規(guī)則。聽講游戲

成所規(guī)定2、學(xué)生練習(xí)比規(guī)則。

的動作。賽。2、學(xué)生練習(xí)

2、由小裁判評3、教師做正確比賽。

定動作正評定勝負(fù)。3、分組比賽。

確與否。

3、每個隊(duì)員的

比賽次數(shù)

相等。

結(jié)一、放松：散點(diǎn)1、總結(jié)本次課1、認(rèn)真聽講，13小

束二、小結(jié)；的情況。精神飽滿。

部三、下課2、下課。2、下課。

分

場小球四只，欄架五幅，墊子四塊教學(xué)生練習(xí)滾翻積極性很高，動作規(guī)范，

地學(xué)課堂氣氛活躍。

設(shè)回

計(jì)顧

林才課載案

時間第三周第二節(jié)重難點(diǎn)低頭含胸

1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；4一一(2)

內(nèi)容

2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。

目的2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語言要1、學(xué)生站四列110小

備1、體委整隊(duì)、XXXXX清晰。橫隊(duì)。