七年級(jí)體育與健康下冊(cè) 技巧（1）說(shuō)課稿

七年級(jí)體育與健康下冊(cè)技巧（1）說(shuō)課稿授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)思路本課為七年級(jí)體育與健康下冊(cè)技巧（1），圍繞課本內(nèi)容，設(shè)計(jì)以實(shí)踐操作為主的教學(xué)活動(dòng)。通過(guò)分組練習(xí)、合作探究等形式，引導(dǎo)學(xué)生掌握技巧動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體素質(zhì)。課程注重基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)安全操作，旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能，提升學(xué)生合作溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過(guò)技巧（1）的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，形成良好的體育道德，培養(yǎng)自律意識(shí)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握技巧（1）的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起始姿勢(shì)、動(dòng)作流程和結(jié)束動(dòng)作；

②通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和連貫性，確保動(dòng)作的規(guī)范性和穩(wěn)定性；

③學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸和節(jié)奏，增強(qiáng)動(dòng)作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①理解并掌握技巧（1）中的動(dòng)作技巧，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，需要克服動(dòng)作不協(xié)調(diào)和身體控制能力不足的難點(diǎn)；

②在練習(xí)中，學(xué)生需要克服恐懼心理，尤其是對(duì)于高空或需要平衡的動(dòng)作，如翻滾、跳躍等；

③在團(tuán)隊(duì)協(xié)作練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生之間的默契配合，克服個(gè)體差異，共同完成技巧動(dòng)作的難點(diǎn)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過(guò)教師的示范和講解，幫助學(xué)生理解技巧（1）的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

2.分組練習(xí)法：讓學(xué)生在小組內(nèi)互相觀摩、糾正動(dòng)作，提高練習(xí)效果。

3.比賽法：組織技巧比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示技巧（1）的動(dòng)作分解圖，幫助學(xué)生直觀理解。

2.視頻播放：播放技巧（1）的動(dòng)作示范視頻，讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

3.實(shí)物教具：使用技巧練習(xí)道具，如平衡墊、滾筒等，輔助學(xué)生練習(xí)。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師通過(guò)播放體育明星技巧表演視頻，激發(fā)學(xué)生興趣。

2.提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道這些技巧是如何練習(xí)的嗎？它們有哪些技巧要領(lǐng)？”

3.學(xué)生回答后，教師簡(jiǎn)要介紹技巧（1）的相關(guān)知識(shí)。

二、講授新課（15分鐘）

1.教師講解技巧（1）的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起始姿勢(shì)、動(dòng)作流程和結(jié)束動(dòng)作。

2.通過(guò)PPT展示技巧（1）的動(dòng)作分解圖，幫助學(xué)生直觀理解。

3.教師示范技巧（1）的動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵動(dòng)作和注意事項(xiàng)。

三、鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.學(xué)生分組練習(xí)技巧（1），教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。

2.學(xué)生互相觀摩、糾正動(dòng)作，提高練習(xí)效果。

3.教師組織技巧比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

四、課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“同學(xué)們，在練習(xí)技巧（1）的過(guò)程中，你們遇到了哪些困難？”

2.學(xué)生回答后，教師針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行解答和指導(dǎo)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“同學(xué)們，你們覺(jué)得技巧（1）的哪些動(dòng)作比較難？為什么？”

2.學(xué)生分組討論，分享各自的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

3.教師總結(jié)討論結(jié)果，強(qiáng)調(diào)技巧（1）的難點(diǎn)和注意事項(xiàng)。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：“通過(guò)學(xué)習(xí)技巧（1），你們學(xué)到了什么？”

2.學(xué)生分享自己的收獲，如團(tuán)隊(duì)合作、勇于挑戰(zhàn)等。

3.教師總結(jié)，強(qiáng)調(diào)核心素養(yǎng)的重要性。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)技巧（1）的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

2.學(xué)生反饋?zhàn)约旱膶W(xué)習(xí)情況，提出疑問(wèn)和改進(jìn)建議。

3.教師針對(duì)學(xué)生的反饋進(jìn)行解答和指導(dǎo)。

教學(xué)時(shí)間總計(jì)：45分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《體育技巧訓(xùn)練手冊(cè)》：介紹各種體育技巧的訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng)，適合學(xué)生自主學(xué)習(xí)和提高。

-《運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理》：講解運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的損傷類型及預(yù)防措施，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。

-《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》：了解我國(guó)體育與健康課程的基本理念和目標(biāo)，幫助學(xué)生更好地理解課程內(nèi)容。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以查閱相關(guān)書(shū)籍和資料，了解不同體育技巧的起源和發(fā)展歷程。

-組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享各自掌握的體育技巧，互相學(xué)習(xí)和借鑒。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外體育活動(dòng)，將所學(xué)技巧應(yīng)用于實(shí)踐，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

-學(xué)生可以嘗試創(chuàng)作自己的體育技巧動(dòng)作，發(fā)揮創(chuàng)意，豐富體育活動(dòng)內(nèi)容。

3.知識(shí)點(diǎn)拓展：

-體育技巧的分類：技巧可以分為技巧動(dòng)作、技巧組合和技巧表演等。

-技巧動(dòng)作的分類：技巧動(dòng)作可以分為基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和復(fù)雜動(dòng)作等。

-技巧訓(xùn)練的方法：技巧訓(xùn)練包括分解訓(xùn)練、完整訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練和變換訓(xùn)練等。

-技巧表演的技巧：技巧表演需要具備良好的節(jié)奏感、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力。

4.實(shí)用性拓展：

-學(xué)生可以通過(guò)學(xué)習(xí)體育技巧，提高自己的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。

-掌握體育技巧有助于提高學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-體育技巧在日常生活中也有廣泛應(yīng)用，如戶外探險(xiǎn)、應(yīng)急救援等。

5.核心素養(yǎng)拓展：

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生的探究精神和創(chuàng)新意識(shí)。

-增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高學(xué)生的溝通能力和人際交往能力。

-培養(yǎng)學(xué)生的健康觀念，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)。教學(xué)反思今天上了七年級(jí)體育與健康下冊(cè)技巧（1）這一節(jié)課，總體來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得課堂效果還不錯(cuò)，但也存在一些不足之處，下面我來(lái)進(jìn)行一下教學(xué)反思。

首先，我覺(jué)得導(dǎo)入環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)挺成功的。通過(guò)播放技巧表演視頻，學(xué)生們很快就進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，他們對(duì)技巧（1）產(chǎn)生了濃厚的興趣。在提問(wèn)環(huán)節(jié)，學(xué)生們也積極參與，這讓我感到很欣慰。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于技巧（1）的了解還不夠深入，這需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)。

在講授新課的過(guò)程中，我盡量將動(dòng)作要領(lǐng)講解得詳細(xì)一些，同時(shí)結(jié)合PPT展示，讓學(xué)生能夠更直觀地理解。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于動(dòng)作的掌握程度參差不齊，有的學(xué)生動(dòng)作做得比較規(guī)范，而有的學(xué)生則存在一些問(wèn)題。這說(shuō)明我在教學(xué)過(guò)程中需要更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我采用了分組練習(xí)和比賽的形式，希望能夠激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高他們的練習(xí)積極性。但是，在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生因?yàn)楹ε率《辉敢鈪⑴c比賽，這讓我意識(shí)到在今后的教學(xué)中，我需要更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和勇氣。

在課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，我試圖通過(guò)問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生思考，但是發(fā)現(xiàn)有些問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單，學(xué)生回答得比較快，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于問(wèn)題的理解不夠深入，回答不夠完整。這提醒我在今后的教學(xué)中，要設(shè)計(jì)更具挑戰(zhàn)性和啟發(fā)性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生深入思考。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我鼓勵(lì)學(xué)生分組討論，分享各自的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)環(huán)節(jié)的效果還不錯(cuò)，學(xué)生們?cè)谟懻撝谢ハ鄬W(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在討論中比較沉默，這可能是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ψ孕呕蛘卟簧朴诒磉_(dá)。因此，在今后的教學(xué)中，我需要更多地鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，提高他們的溝通能力。

在核心素養(yǎng)拓展環(huán)節(jié)，我引導(dǎo)學(xué)生思考通過(guò)學(xué)習(xí)技巧（1）學(xué)到了什么，這有助于培養(yǎng)學(xué)生的自我反思能力。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于核心素養(yǎng)的理解還不夠深入，他們不知道如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。因此，在今后的教學(xué)中，我需要更加注重核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)技巧的目的和意義。內(nèi)容邏輯關(guān)系①技巧（1）動(dòng)作要領(lǐng)：

①起始姿勢(shì)：兩腳分開(kāi)，與肩同寬，身體直立，雙臂自然下垂。

②動(dòng)作流程：先向前邁出一步，重心前移，然后迅速抬起雙臂，身體后仰，雙腿彎曲。

③結(jié)束動(dòng)作：身體向前傾，雙臂伸直，雙腿伸直，恢復(fù)站立姿勢(shì)。

②技巧（1）注意事項(xiàng)：

①保持身體平衡，避免失去平衡摔倒。

②動(dòng)作要協(xié)調(diào)，避免動(dòng)作僵硬或過(guò)快。

③注意呼吸，動(dòng)作過(guò)程