四下心理健康教育課31《我能行》教學(xué)設(shè)計(jì)

《我能行》心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)背景在小學(xué)階段，四年級(jí)學(xué)生正處于自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們開(kāi)始對(duì)自己的能力有了更多的思考和判斷。然而，面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)，部分學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槿狈ψ孕哦a(chǎn)生退縮、逃避的行為。培養(yǎng)學(xué)生的自信心，讓他們相信“我能行”，對(duì)于他們積極面對(duì)困難、充分發(fā)揮自身潛力以及形成健康的心理品質(zhì)至關(guān)重要。同時(shí)，隨著社會(huì)的發(fā)展，未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，具備堅(jiān)定自信心的人才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)變化，勇于嘗試新事物，不斷突破自我。因此，在這一階段開(kāi)展以“我能行”為主題的心理健康教育課具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和前瞻性。二、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠理解自信心的含義，認(rèn)識(shí)到自信心在學(xué)習(xí)和生活中的重要作用。2.情感目標(biāo)：通過(guò)體驗(yàn)成功的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的自信心，使他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。3.行為目標(biāo)：幫助學(xué)生掌握建立自信心的方法，并能在實(shí)際生活中運(yùn)用這些方法，逐步提升自信心，以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。三、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信心的重要性，理解自信心對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和潛力，掌握增強(qiáng)自信心的有效方法。2.教學(xué)難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生克服自卑心理，將“我能行”的信念真正內(nèi)化，并在面臨挫折和困難時(shí)，能夠堅(jiān)定地運(yùn)用所學(xué)方法提升自信心，轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。四、教學(xué)方法1.游戲教學(xué)法：通過(guò)有趣的游戲活動(dòng)，如“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”“我來(lái)挑戰(zhàn)”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中參與課堂，增強(qiáng)體驗(yàn)感和學(xué)習(xí)興趣。2.小組討論法：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，如“在學(xué)習(xí)和生活中，你什么時(shí)候感覺(jué)自己能行？”“當(dāng)你遇到困難覺(jué)得自己不行時(shí)，你是怎么做的？”等問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與分享，拓展思維。3.案例分析法：展示一些因自信而取得成功或因缺乏自信而失敗的案例，引導(dǎo)學(xué)生分析討論，從中得出關(guān)于自信心的啟示。4.角色扮演法：設(shè)計(jì)角色扮演場(chǎng)景，如模擬參加演講比賽前的心理調(diào)適等，讓學(xué)生在情境中體驗(yàn)不同的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)方法。五、教學(xué)準(zhǔn)備1.多媒體課件：收集與自信心相關(guān)的圖片、視頻、動(dòng)畫(huà)等資料，制作成生動(dòng)有趣的課件，用于輔助教學(xué)。2.道具準(zhǔn)備：準(zhǔn)備“優(yōu)點(diǎn)卡片”“挑戰(zhàn)任務(wù)卡片”若干，用于“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”和“我來(lái)挑戰(zhàn)”游戲環(huán)節(jié)。3.問(wèn)卷調(diào)查表：設(shè)計(jì)一份關(guān)于學(xué)生自信心現(xiàn)狀的問(wèn)卷調(diào)查表，在課前發(fā)放給學(xué)生填寫(xiě)，了解學(xué)生的基本情況，以便在教學(xué)中更有針對(duì)性地引導(dǎo)。六、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入新課1.播放動(dòng)畫(huà)視頻教師通過(guò)多媒體播放一段名為《小鷹學(xué)飛》的動(dòng)畫(huà)視頻。視頻中，小鷹剛開(kāi)始學(xué)習(xí)飛行時(shí)，非常害怕，不敢離開(kāi)巢穴。鷹媽媽鼓勵(lì)它，告訴它一定能行。小鷹在媽媽的鼓勵(lì)下，勇敢地邁出了第一步，經(jīng)過(guò)多次嘗試，它終于學(xué)會(huì)了飛行，在廣闊的天空中自由翱翔。2.提問(wèn)引導(dǎo)視頻播放結(jié)束后，教師提問(wèn)：“同學(xué)們，小鷹剛開(kāi)始為什么不敢飛行呀？”學(xué)生回答：“因?yàn)樗ε?，沒(méi)有信心?！苯處熇^續(xù)問(wèn)：“那后來(lái)小鷹是怎么學(xué)會(huì)飛行的呢？”學(xué)生回答：“在鷹媽媽的鼓勵(lì)下，它勇敢嘗試，就學(xué)會(huì)了?！苯處熆偨Y(jié)：“對(duì)啦，小鷹在媽媽的鼓勵(lì)下，相信自己能行，勇敢地去嘗試，最終學(xué)會(huì)了飛行。在我們的生活中，也會(huì)遇到各種各樣的困難，只要我們相信自己‘我能行’，就像小鷹一樣，勇敢地去嘗試，就有可能克服困難，取得成功。今天，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)《我能行》這一課?！苯處煱鍟?shū)課題：我能行（二）認(rèn)識(shí)自信心1.提問(wèn)探討教師提問(wèn)：“同學(xué)們，那你們覺(jué)得什么是自信心呢？”請(qǐng)幾位學(xué)生發(fā)言，分享自己對(duì)自信心的理解。學(xué)生1：“自信心就是相信自己能做好一件事?！睂W(xué)生2：“自信心是遇到困難不害怕，覺(jué)得自己可以解決?！?.教師講解教師結(jié)合學(xué)生的回答，進(jìn)行總結(jié)講解：“同學(xué)們說(shuō)得都很對(duì)。自信心呀，就是自己相信自己，對(duì)自己的能力和未來(lái)發(fā)展持有積極、肯定的態(tài)度。有自信心的人，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，會(huì)勇敢地去嘗試，相信自己有能力克服困難，取得成功。就像我們剛才看到的小鷹，它相信自己能學(xué)會(huì)飛行，這就是自信心的表現(xiàn)?！苯處熣故疽恍w現(xiàn)自信心的圖片，如運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上自信的笑容、科學(xué)家自信地講解科研成果等，讓學(xué)生進(jìn)一步感受自信心的外在表現(xiàn)。3.小組討論教師提出問(wèn)題：“在我們的學(xué)習(xí)和生活中，自信心都有哪些重要作用呢？請(qǐng)同學(xué)們分組討論一下?！睂W(xué)生分組進(jìn)行討論，教師巡視各小組，傾聽(tīng)學(xué)生的討論，并適時(shí)給予指導(dǎo)。討論結(jié)束后，每組選派一名代表發(fā)言。小組1代表：“在學(xué)習(xí)上，有自信心能讓我們更積極地回答問(wèn)題，不怕答錯(cuò)?！毙〗M2代表：“參加比賽的時(shí)候，自信心能讓我們發(fā)揮得更好，取得好成績(jī)。”小組3代表：“在生活中，有自信心可以讓我們更勇敢地嘗試新事物，比如自己洗衣服、做飯?！苯處熆偨Y(jié)：“同學(xué)們說(shuō)得太棒了！自信心可以讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)上更加積極主動(dòng)，勇于挑戰(zhàn)難題；在生活中，敢于嘗試新事物，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。它就像一把神奇的鑰匙，能幫助我們打開(kāi)成功的大門(mén)?！保ㄈw驗(yàn)自信心1.優(yōu)點(diǎn)大轟炸游戲教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)放一張“優(yōu)點(diǎn)卡片”，并講解游戲規(guī)則：“同學(xué)們，接下來(lái)我們玩一個(gè)有趣的游戲，叫‘優(yōu)點(diǎn)大轟炸’。大家先在自己的優(yōu)點(diǎn)卡片上寫(xiě)上自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后我們會(huì)請(qǐng)幾位同學(xué)到講臺(tái)上來(lái)，其他同學(xué)要大聲地說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)他進(jìn)行‘優(yōu)點(diǎn)轟炸’?！睂W(xué)生開(kāi)始在卡片上寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)，教師巡視，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真思考，盡量多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。寫(xiě)完后，教師邀請(qǐng)幾位同學(xué)到講臺(tái)前站好。比如，先請(qǐng)小明同學(xué)上臺(tái)。教師引導(dǎo)其他同學(xué)：“現(xiàn)在，我們來(lái)對(duì)小明進(jìn)行‘優(yōu)點(diǎn)轟炸’，大家想一想小明有哪些優(yōu)點(diǎn)，大聲說(shuō)出來(lái)?！睂W(xué)生們紛紛發(fā)言：“小明學(xué)習(xí)很認(rèn)真，每次作業(yè)都寫(xiě)得很工整?！薄靶∶骱軜?lè)于助人，上次我摔倒了，他馬上把我扶起來(lái)?！薄靶∶鳟?huà)畫(huà)特別好，上次學(xué)校畫(huà)畫(huà)比賽還得了獎(jiǎng)呢?！苯處煂?duì)小明說(shuō)：“小明，聽(tīng)到同學(xué)們說(shuō)的這些優(yōu)點(diǎn)，你有什么感受呀？”小明回答：“我感覺(jué)很開(kāi)心，原來(lái)我有這么多優(yōu)點(diǎn)。”教師：“對(duì)呀，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣會(huì)讓我們更有自信心?！币来窝?qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)，進(jìn)行“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”。2.我來(lái)挑戰(zhàn)游戲教師在講臺(tái)上放置一個(gè)盒子，里面裝有各種“挑戰(zhàn)任務(wù)卡片”，如“背誦一首古詩(shī)”“做10個(gè)俯臥撐”“唱一首完整的歌曲”“講一個(gè)笑話(huà)”等。教師講解游戲規(guī)則：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在來(lái)玩‘我來(lái)挑戰(zhàn)’的游戲。每個(gè)同學(xué)都可以到講臺(tái)上來(lái)抽取一張?zhí)魬?zhàn)任務(wù)卡片，然后嘗試完成這個(gè)任務(wù)。在挑戰(zhàn)的過(guò)程中，大家要相信自己‘我能行’。如果你成功完成了挑戰(zhàn)，就可以獲得一份小獎(jiǎng)品哦?！惫膭?lì)學(xué)生積極上臺(tái)抽取卡片并進(jìn)行挑戰(zhàn)。比如，小紅抽取了“背誦一首古詩(shī)”的卡片，她有些緊張地站在講臺(tái)上。教師鼓勵(lì)她：“小紅，相信自己，你能行的，我們大家都支持你?！蓖瑢W(xué)們也紛紛鼓掌鼓勵(lì)。小紅深吸一口氣，開(kāi)始背誦古詩(shī)，雖然中間有一點(diǎn)小停頓，但最終順利完成了背誦。教師：“小紅，你太棒了！你看，只要相信自己，就能成功完成挑戰(zhàn)。”并給小紅頒發(fā)小獎(jiǎng)品。其他同學(xué)看到小紅成功完成挑戰(zhàn)，也紛紛踴躍上臺(tái)參與挑戰(zhàn)。（四）建立自信心的方法1.案例分析教師通過(guò)多媒體展示兩個(gè)案例：案例一：小麗是個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生，但她非常膽小，不敢參加學(xué)校的任何活動(dòng)。有一次，老師鼓勵(lì)她參加演講比賽，她覺(jué)得自己肯定不行，會(huì)出丑，于是拒絕了?？吹狡渌瑢W(xué)在比賽中獲得榮譽(yù)，她又很后悔。案例二：小剛在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，發(fā)音總是不準(zhǔn)確，他很沮喪，覺(jué)得自己學(xué)不好英語(yǔ)。后來(lái)，他每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶，跟著模仿發(fā)音，還主動(dòng)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，他的英語(yǔ)發(fā)音有了很大的進(jìn)步，在英語(yǔ)朗誦比賽中還獲得了獎(jiǎng)項(xiàng)，從此他對(duì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)充滿(mǎn)了信心。教師引導(dǎo)學(xué)生分析討論：“同學(xué)們，從這兩個(gè)案例中，你們能看出什么呢？為什么小麗會(huì)后悔，而小剛能取得進(jìn)步呢？”學(xué)生分組討論后發(fā)言。小組1代表：“小麗不相信自己，不敢嘗試，所以錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)；小剛相信自己能學(xué)好英語(yǔ)，還努力去做，就成功了?！苯處熆偨Y(jié)：“非常正確。小麗因?yàn)槿狈ψ孕判?，不敢嘗試，失去了鍛煉自己的機(jī)會(huì)；而小剛雖然遇到了困難，但他相信自己，通過(guò)努力找到了適合自己的方法，最終取得了成功。這說(shuō)明，當(dāng)我們遇到困難覺(jué)得自己不行的時(shí)候，不能輕易放棄，要相信自己，積極尋找方法，努力去嘗試?！?.小組討論教師提出問(wèn)題：“那在我們的生活中，當(dāng)我們?nèi)狈ψ孕判牡臅r(shí)候，可以用哪些方法來(lái)增強(qiáng)自信心呢？請(qǐng)同學(xué)們分組討論，把方法寫(xiě)在紙上。”學(xué)生分組討論，教師巡視各小組，參與討論并給予指導(dǎo)。討論結(jié)束后，每組選派代表上臺(tái)分享小組討論的結(jié)果。小組1代表：“我們覺(jué)得可以多給自己一些積極的心理暗示，比如每天早上對(duì)著鏡子說(shuō)‘我能行’?！苯處煟骸斑@是個(gè)很好的方法，積極的心理暗示可以讓我們?cè)跐撘庾R(shí)里相信自己?！毙〗M2代表：“我們認(rèn)為可以把大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，這樣更容易實(shí)現(xiàn)，每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)更有信心?！苯處煟骸斑@個(gè)方法很實(shí)用，把大目標(biāo)細(xì)化，逐步完成，能讓我們不斷體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)自信心?！毙〗M3代表：“我們覺(jué)得要多和自信的人在一起，受他們的影響，自己也會(huì)變得更自信?！苯處煟骸皼](méi)錯(cuò)，環(huán)境對(duì)人的影響很大，和自信的人相處，能從他們身上學(xué)到積極的心態(tài)?！苯處熃Y(jié)合學(xué)生的分享，總結(jié)并板書(shū)建立自信心的方法：積極的心理暗示。把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。多和自信的人在一起。勇敢嘗試新事物，不怕失敗。（五）角色扮演1.情境設(shè)定教師展示情境：“下周學(xué)校要舉行英語(yǔ)口語(yǔ)大賽，你很想?yún)⒓?，但是又?dān)心自己發(fā)音不夠標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)在比賽中出丑，心里很糾結(jié)，不知道該怎么辦。”2.角色扮演邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)進(jìn)行角色扮演。一位同學(xué)扮演想?yún)⒓颖荣惖狈ψ孕诺摹靶∶鳌?，另一位同學(xué)扮演小明的好朋友“小亮”?！靶∶鳌保ǔ蠲伎嗄槪骸靶×?，下周學(xué)校要舉行英語(yǔ)口語(yǔ)大賽，我很想?yún)⒓?，可是我怕自己發(fā)音不好，到時(shí)候出丑?！薄靶×痢保ㄅ闹靶∶鳌钡募绨颍骸靶∶鳎銊e擔(dān)心。你平時(shí)英語(yǔ)成績(jī)不是挺好的嘛，而且你這段時(shí)間一直在練習(xí)口語(yǔ)，發(fā)音已經(jīng)有很大進(jìn)步了。你要相信自己能行呀！”“小明”（猶豫）：“可是我還是有點(diǎn)害怕?！薄靶×痢保骸澳憧梢园堰@次比賽當(dāng)成一次鍛煉的機(jī)會(huì)，就算沒(méi)取得好成績(jī)，也能積累經(jīng)驗(yàn)呀。你要是害怕發(fā)音不準(zhǔn)，這幾天可以多聽(tīng)多練，找老師幫你指導(dǎo)一下。”“小明”（思考片刻）：“嗯，你說(shuō)得有道理。我應(yīng)該相信自己，勇敢地去嘗試。好，我決定參加比賽了！”3.分析討論角色扮演結(jié)束后，教師引導(dǎo)其他學(xué)生進(jìn)行分析討論：“同學(xué)們，從小亮和小明的對(duì)話(huà)中，你們學(xué)到了什么呢？如果你是小明，你會(huì)怎么做？”學(xué)生發(fā)言：“我學(xué)到了要聽(tīng)朋友的鼓勵(lì)，給自己信心?！薄拔視?huì)像小亮說(shuō)的那樣，把比賽當(dāng)成鍛煉機(jī)會(huì)，努力練習(xí)。”教師總結(jié)：“在生活中，我們遇到類(lèi)似的情況時(shí)，要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示，把困難看作是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，勇敢地去嘗試。同時(shí)，朋友的鼓勵(lì)和支持也很重要，我們要互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步?！保┱n堂總結(jié)1.回顧內(nèi)容教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的內(nèi)容：“同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了《我能行》這一課，誰(shuí)能來(lái)說(shuō)說(shuō)我們都學(xué)到了什么呢？”學(xué)生1：“我們知道了什么是自信心，自信心就是相信自己?！睂W(xué)生2：“還知道了自信心很重要，能讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中更勇敢。”學(xué)生3：“學(xué)會(huì)了很多建立自信心的方法，比如積極的心理暗示、分解目標(biāo)等。”2.教師總結(jié)教師：“同學(xué)們總結(jié)得非常好。自信心是我們成長(zhǎng)道路上非常重要的伙伴，它能幫助我們勇敢地面對(duì)困難，不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。希望大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻相信自己‘我能行’，運(yùn)用今天學(xué)到的方法，不斷增強(qiáng)自信心。當(dāng)你們遇到困難時(shí)，就像小鷹學(xué)飛一樣，勇敢地邁出第一步，相信自己一定可以克服困難，取得成功。老師相信，你們每個(gè)人都能成為最棒的自己！”（七）課后作業(yè)1.制作“自信卡片”：讓學(xué)生制作一張“自信卡片”，在卡片的一面寫(xiě)上自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，另一面寫(xiě)上一句鼓勵(lì)自己的話(huà)，如“我相信自己，我一定能做好每一件事”“我是獨(dú)一無(wú)二的，我有無(wú)限的潛力”等。把“自信卡片”放在自己經(jīng)常能看到的地方，每天看一看，給自己積極的心理暗示。2.記錄“我能行”的瞬間：準(zhǔn)備一本筆記本，記錄下自己在一周內(nèi)遇到的困難以及通過(guò)努力克服困難，覺(jué)得自己“我能行”的瞬間。下節(jié)課時(shí)，與同學(xué)們分享自己的經(jīng)歷。七、教學(xué)反思在本次《我能行》心理健康教育課的教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)多種教學(xué)方法的運(yùn)用，學(xué)生積極參與課堂，對(duì)自信心有了較為深刻的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。游戲環(huán)節(jié)如“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”和“我來(lái)挑戰(zhàn)”有效地激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)了自信心。案例分析和小組討論引導(dǎo)學(xué)生深入思考自信心的重要性及建立自信心的方法，培養(yǎng)了學(xué)生的分析問(wèn)題和合作交流能力。角色扮演則讓學(xué)生在模擬情境中實(shí)踐應(yīng)對(duì)缺乏自信的情況，提高了他們的實(shí)際應(yīng)用能力。然而，教學(xué)中也存在一些不足之處。在“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”環(huán)節(jié)，部分學(xué)生可能由于性格內(nèi)向，在表達(dá)自己優(yōu)點(diǎn)時(shí)不夠自信，需要教師進(jìn)一步引導(dǎo)和鼓勵(lì)。在小組討論建立自信心的方法時(shí)，個(gè)別小組討論不夠深入，教師應(yīng)加強(qiáng)巡視指導(dǎo)，確保每個(gè)小組都能充分發(fā)揮討論的效果。在今后的教學(xué)中，我將更加關(guān)注個(gè)體差異，針對(duì)不同性格的學(xué)生采取更有針對(duì)性的教學(xué)方法，給予他們更多的支持和鼓勵(lì)。同時(shí)，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)環(huán)節(jié)，加強(qiáng)對(duì)小組討論等活動(dòng)的組織和引導(dǎo)