高中主題班會(huì) 臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)-用成長(zhǎng)型思維看變化 課件- 課件-高一上學(xué)期學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)主題班會(huì)_第1頁(yè)
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臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)——用成長(zhǎng)型思維看變化目錄1.當(dāng)前所處階段2.如何解決問(wèn)題3.用成長(zhǎng)型思維看變化當(dāng)前所處階段嬰兒期：0~1周歲——人體第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰i幼兒前期：1~3歲ii幼兒期：3~6、7歲iii童年期：6、7~11、12歲iv青春期：10歲左右~20歲左右——人體第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰v青年期：18~25歲vi“青春期是情緒情感的暴風(fēng)驟雨期”初高中銜接時(shí)期是一個(gè)生理和心理巨變時(shí)期，也是環(huán)境和知識(shí)的重要轉(zhuǎn)變時(shí)期?，F(xiàn)階段你可能有以下困擾環(huán)境變化i學(xué)業(yè)困擾ii人際困擾iii其他困擾iv如何解決問(wèn)題

當(dāng)你真正走進(jìn)校門，新的校園，新的老師，新的教學(xué)方式，新的規(guī)范和紀(jì)律是如此的陌生，使你們?cè)趦?nèi)心或多或少感到惶惶不安，曾經(jīng)所有的驕傲、期盼和洋洋得意忽然間都成為了一種空洞的無(wú)可附著的奢侈。

環(huán)境變化突然間，你會(huì)不自覺(jué)地問(wèn)自己：這就是我夢(mèng)寐以求的高中生活嗎？我要如何開(kāi)始呢？請(qǐng)你不要著急，更不要驚慌，這種心理并不是只有你自己才有，幾乎每一個(gè)高一新生都存在著這種緊張和焦慮。1、尊重新環(huán)境；2、融入大家庭；3、找到歸屬感，建立聯(lián)系。解決方法1、教學(xué)內(nèi)容不適應(yīng)；2、思維方式不適應(yīng)

；

3、失落感。“陡坡效應(yīng)”（指因知識(shí)跨度大、難度大等各種因素，導(dǎo)致初中和高中之間的知識(shí)銜接出現(xiàn)一定坡度）

學(xué)業(yè)困擾1、事先設(shè)想學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)境況；2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；3、主動(dòng)出擊。解決方法認(rèn)為自己上了高中后人緣不好、沒(méi)人喜歡、沒(méi)有朋友、人際依賴。人際困擾我有個(gè)朋友！我要有個(gè)朋友！其他困擾及解決方法進(jìn)入高中后我最擔(dān)心的事？用成長(zhǎng)型思維看變化i.調(diào)整狀態(tài)，積極適應(yīng)

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