職業(yè)素養(yǎng) 課件 專題八 堅(jiān)持 最美風(fēng)景在遠(yuǎn)方

職業(yè)素養(yǎng)專題八堅(jiān)持——最美風(fēng)景在遠(yuǎn)方敬業(yè)/誠(chéng)信/友善/務(wù)實(shí)/表達(dá)/協(xié)作/主動(dòng)/堅(jiān)持/學(xué)習(xí)/自控/創(chuàng)新目錄Contents專題八堅(jiān)持

——最美風(fēng)景在遠(yuǎn)方一、成功沒有秘訣二、挖井的啟示三、怎樣堅(jiān)持到底（一）樹立明確的目標(biāo)（二）采取積極的行動(dòng)（三）絕不放棄（四）再來(lái)一次（五）學(xué)會(huì)等待四、堅(jiān)持就是勝利【素養(yǎng)場(chǎng)景錄】一、微電影《堅(jiān)持的力量》二、王健林勵(lì)志演講：《再堅(jiān)持一會(huì)兒》三、俞敏洪：要有一個(gè)堅(jiān)持拼搏的人生四、“輪椅天使”董明：有了堅(jiān)持，才看到希望【素養(yǎng)成長(zhǎng)路】拓展訓(xùn)練一：挖井的啟示拓展訓(xùn)練二：尋找身邊的堅(jiān)持榜樣拓展訓(xùn)練三：堅(jiān)持21天，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣拓展訓(xùn)練四：“今天你堅(jiān)持了嗎？”戶外拓展訓(xùn)練五：“跑步挑戰(zhàn)”01成功沒有秘訣【情境導(dǎo)入】【情景導(dǎo)入】賣茶姑娘孟喬波【思考與討論】（1）孟喬波成功的秘訣是什么？（2）堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)帶給了孟喬波什么？（3）你能從中體會(huì)堅(jiān)持不懈的魅力嗎？一、成功沒有秘訣一、成功沒有秘訣堅(jiān)即意志堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)韌不拔；持即持久，有耐性。堅(jiān)持是意志力的完美表現(xiàn)，常常是成功的代名詞。堅(jiān)持，是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，形容做事持之以恒。想成一事，必從小事開始，積少成多?！澳土褪悄芰Γ瑘?jiān)持就是勝利”

學(xué)會(huì)堅(jiān)持是一種理智，是一種豁達(dá)，是一種境界，是人生的一種升華和選擇。學(xué)會(huì)堅(jiān)持需要膽略和勇氣，需要決心和信念。一、成功沒有秘訣蚌殼里鉆進(jìn)了一粒細(xì)小的沙粒，使它不斷地分秘汁液，這種過(guò)程是一種折磨，是一種煎熬，但它并沒有向困難低頭，而是憑著堅(jiān)持不懈的精神，一層一層地包裹著這粒細(xì)小的沙，最終它孕育出了絢麗奪目的珍珠。毛毛蟲蛻變成蝴蝶，是一個(gè)艱難的、痛苦的過(guò)程，但它并沒有因此而放棄，而是憑著堅(jiān)持不懈的精神，最終贏得了美麗。人生不會(huì)總是一帆風(fēng)順的，總會(huì)面臨許多的挫折。人們面對(duì)挫折一般有兩種選擇，一種人選擇消極的逃避，也許他可以逃避一時(shí)但最終的受害者是自己，另一種人則是迎難而上，愈挫愈勇。于是，他們的命運(yùn)也在不知不覺中被定格了。一、成功沒有秘訣成功無(wú)捷徑，更不能速成，要從切實(shí)可行的基礎(chǔ)做起，腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。要確定適合自己的奮斗目標(biāo)，并給自己的人生進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)，不求實(shí)際。一旦目標(biāo)確定，就要堅(jiān)持不懈，不要輕言放棄。人生中最應(yīng)該把握住的信念只有一種，那就是把長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃付諸現(xiàn)實(shí)，將眼前進(jìn)行中的事情做好，踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步，不要怨天尤人，更不要好高騖遠(yuǎn)。記?。阂弧⒊晒]有秘訣成功沒有秘訣，貴在堅(jiān)持不懈。任何偉大的事業(yè)，成于堅(jiān)持不懈，毀于半途而廢。世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的，也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢?，人人都能做到；說(shuō)它難，是因?yàn)槟苷嬲龍?jiān)持下來(lái)的，終究只是少數(shù)。02挖井的啟示兩位挖井人二、挖井的啟示成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久！【情景導(dǎo)入】【情景導(dǎo)入】條件優(yōu)越，聰明強(qiáng)壯者不一定會(huì)成功，成功有時(shí)需要一種近乎愚鈍的力量啊!外賣小哥”雷海為人生就是一條跑道，每個(gè)不同的人生階段都面臨著長(zhǎng)短不一的賽程。生活中每個(gè)人在跑道上都有起點(diǎn)，但并不是每個(gè)人都能抵達(dá)勝利的終點(diǎn)。因?yàn)椴皇撬姓驹谂艿郎系娜硕季邆鋱?jiān)持不懈的精神?，F(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏越來(lái)越快，五光十色的誘惑越來(lái)越多，面對(duì)生活，面對(duì)壓力，部分學(xué)生對(duì)未來(lái)沒有明確的奮斗目標(biāo)，變得盲目，焦躁不安，缺乏行動(dòng)力，做事淺嘗輒止，容易氣餒和灰心。但仔細(xì)反省一下，就不難發(fā)現(xiàn)這些浮躁現(xiàn)象的背后，透露出我們對(duì)于精神世界的貧乏，凸顯出我們內(nèi)?心定力的不足，曝露出我們意志品格的薄弱。二、挖井的啟示沉睡中的學(xué)生作為大學(xué)生和職場(chǎng)新人，更應(yīng)該定位好自己的人生，找準(zhǔn)位置，堅(jiān)定信念，既不朝秦慕楚，也不淺嘗輒止，更不輕言放棄。如果我們心無(wú)旁鶩的朝著理想的目標(biāo)邁進(jìn)，無(wú)論遇到什么挫折，都能夠勇敢的堅(jiān)持下去，我們就會(huì)有意想不到的收獲。成大事不在于力量的大小而在于能堅(jiān)持多久二、挖井的啟示每個(gè)行業(yè)、每個(gè)領(lǐng)域乃至每個(gè)人生，要想成功都離不開堅(jiān)持，每條成功的路上，留下的都是一串串堅(jiān)持不懈的足跡。堅(jiān)持不是盲目地蠻干，堅(jiān)持表現(xiàn)為滲透了智慧的執(zhí)著；堅(jiān)持也不是頑固不化，而是一種堅(jiān)定的信念，是一種崇高的追求，更多時(shí)候表現(xiàn)為一種義無(wú)反顧、不屈不撓的精神。我們可以把職場(chǎng)比做一塊土地，把我們自己比做是職場(chǎng)的“掘井人”。要做一個(gè)成功的掘井人，并不在于一個(gè)人有多大的力量，而在于有多大的恒心，只要堅(jiān)持不懈，終會(huì)有所成就。03怎樣堅(jiān)持到底素養(yǎng)成長(zhǎng)路（一）樹立明確的目標(biāo)怎樣才能堅(jiān)持到底呢？目標(biāo)明確，人們的行動(dòng)才會(huì)有方向三、怎樣堅(jiān)持到底素養(yǎng)成長(zhǎng)路（二）采取積極的行動(dòng)三、怎樣堅(jiān)持到底【情景導(dǎo)入】青蛙與?！舅伎寂c討論】我們每個(gè)人心中都會(huì)有高遠(yuǎn)、美好的夢(mèng)想，千萬(wàn)不要整天看著不可企及的目標(biāo)和夢(mèng)想長(zhǎng)嘆，要學(xué)會(huì)從力所能及的事情做起，每邁一步你都正在向著那個(gè)目標(biāo)和夢(mèng)想接近。素養(yǎng)成長(zhǎng)路千里之行，始于足下；不積跬步，無(wú)以至千里。必須有切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃（二）采取積極的行動(dòng)三、怎樣堅(jiān)持到底我們每個(gè)人心中都會(huì)有高遠(yuǎn)、美好的夢(mèng)想，千萬(wàn)不要整天看著不可企及的目標(biāo)和夢(mèng)想長(zhǎng)嘆，要學(xué)會(huì)從手邊的力所能及的事做起，每邁一步你都正在向著那個(gè)目標(biāo)和夢(mèng)想接近，隨著時(shí)間，美好夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)便能近在眼前。素養(yǎng)成長(zhǎng)路光榮，始于平淡；艱巨，在于漫長(zhǎng)。正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《士兵突擊》封面上赫然入目的一句話：“步兵就是一步一步走出來(lái)的兵！”（三）絕不放棄許三多的堅(jiān)持讓我們感動(dòng)：“不拋棄，不放棄”不拋棄什么？不拋棄親情、友情、戰(zhàn)友情；不放棄什么？不放棄信念、理想、原則。素養(yǎng)成長(zhǎng)路光榮，始于平淡；艱巨，在于漫長(zhǎng)。正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《士兵突擊》封面上赫然入目的一句話：“步兵就是一步一步走出來(lái)的兵！”（三）絕不放棄許三多的堅(jiān)持讓我們感動(dòng)：“不拋棄，不放棄”不拋棄什么？不拋棄親情、友情、戰(zhàn)友情；不放棄什么？不放棄信念、理想、原則。素養(yǎng)成長(zhǎng)路在成功過(guò)程中需要過(guò)人的毅力和恒心。面對(duì)挫折時(shí)，要告訴自己：堅(jiān)持住，再來(lái)一次！跌倒了，爬起來(lái)。（四）再來(lái)一次屠呦呦專心做科研，耐得住寂寞與枯燥，不怕失敗，勇于面對(duì)質(zhì)疑，不為世俗所動(dòng)，不圖“短平快”，終于站在科學(xué)的巔峰，接受全世界的矚目。三、怎樣堅(jiān)持到底素養(yǎng)成長(zhǎng)路三、怎樣堅(jiān)持到底世上大多數(shù)的成功都不是一蹴而就的，夢(mèng)想的達(dá)成需要耐心的漫長(zhǎng)的等待。學(xué)會(huì)等待就是練就一種耐力、一種毅力、一種品格以一種頑強(qiáng)不屈的精神去做一件自己想做的事等待水到渠成，夢(mèng)圓時(shí)刻在此過(guò)程中，雖然痛苦、艱辛，卻要心存夢(mèng)想與希望，堅(jiān)守下去。對(duì)于青年人而言，辛勤的付出，更要伴以寂寞的堅(jiān)守，耐心的等待，才能獲得最后的成功。成功者與失敗者的區(qū)別，往往不是機(jī)遇與天賦，而在于成功者多堅(jiān)持了一刻——有時(shí)是幾年，一年；有時(shí)是幾天，幾小時(shí)；而有時(shí)，僅僅只是一遍雞鳴。04堅(jiān)持就是勝利我們的世界是五光十色精彩紛呈的，我們要做的事情是那樣的繁多復(fù)雜的，要做成任何一件事，都要付出艱辛的勞動(dòng)，如果沒有鍥而不舍的勇氣，那肯定是一事無(wú)成。如果你能能抱著堅(jiān)持到底就是勝利的信念，情況就會(huì)改觀。因?yàn)槭聵I(yè)的成功與否，關(guān)鍵在于是否有不折不撓的斗志，是否有鍥而不舍的精神！愿我們每一個(gè)都來(lái)做生活中鍥而不舍的掘井人！【擴(kuò)展案例】為了榮譽(yù)而奮斗的決心張佳，一個(gè)性格內(nèi)向，靦腆的女孩，江蘇省睢寧中等專業(yè)學(xué)校2012級(jí)服裝設(shè)計(jì)與工藝班學(xué)生。入學(xué)伊始，張佳暗下決心，一定要忘掉初中留下的“陰霾”，用技能尋找一片艷陽(yáng)天。剛接觸專業(yè)知識(shí)，學(xué)起來(lái)很吃力，她就利用每個(gè)周末休息時(shí)間，親自登門，請(qǐng)教老師。2014年，她代表學(xué)校參加徐州市職業(yè)院校技能大賽，一舉獲得全市一等獎(jiǎng)，并以“技能狀元”的身份代表徐州市參加當(dāng)年的全省職業(yè)院校技能大賽。由于緊張，最終以0.07的分差無(wú)緣省二，取得了省三的成績(jī)。她的臉上卻沒有看到絲毫的知足，相反看到的是一種遺憾和不甘心。學(xué)習(xí)更高的技能，參加更高的賽事，奪取得更好的成績(jī)成為她的新的目標(biāo)。2016年，張佳順利考取了江蘇工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院。三年中專養(yǎng)成吃苦耐勞的品質(zhì)，讓她具有了堅(jiān)持不懈的精神，形成了一種不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣。2017年，張佳代表江蘇工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院參加2018年江蘇省職業(yè)院校技能大賽，數(shù)日的“廢寢忘食”、多年的“寒窗苦讀”得到回報(bào)。張佳在全省高手面前從容不迫，輕松拿下省一等獎(jiǎng)。所有人又一次認(rèn)為她夢(mèng)圓了，但是她卻沒有停下來(lái)……2018年6月，全國(guó)職業(yè)院校技能大賽高職組“岱銀·雷諾”杯服裝設(shè)計(jì)與工藝賽項(xiàng)在山東科技職業(yè)學(xué)院舉辦，張佳獲得了94.91的全場(chǎng)最高分，奪得了一等獎(jiǎng)第一名，并榮獲了“全國(guó)紡織服裝院校學(xué)生職業(yè)技能標(biāo)兵獎(jiǎng)”?；仡櫱髮W(xué)之路，苦也罷，哭也罷，張佳終究是一路堅(jiān)持走了下來(lái)，從一個(gè)鄉(xiāng)村女娃，走向全國(guó)職業(yè)院校技能大賽最高賽場(chǎng)，最終站在了最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。如果沒有了堅(jiān)持不懈，其中任何一個(gè)放棄都足以毀掉一生，任何一個(gè)知足也會(huì)斷掉前程，但終究是“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！薄緦ふ疑磉叺陌駱印繌埣眩耗愕膱?jiān)持，終將美好05素養(yǎng)場(chǎng)景錄微電影《堅(jiān)持的力量》王健林勵(lì)志演講：《再堅(jiān)持一會(huì)兒》俞敏洪：要有一個(gè)堅(jiān)持拼搏的人生“輪椅天使”董明：有了堅(jiān)持，才看到希望素養(yǎng)場(chǎng)景錄王健林勵(lì)志演講：《再堅(jiān)持一會(huì)兒》微電影《堅(jiān)持的力量》【擴(kuò)展案例】為了榮譽(yù)而奮斗的決心俞敏洪：要有一個(gè)堅(jiān)持拼搏的人生俞敏洪相信，人必須往前跑，不一定要跑的快，但是要跑的久，成功永遠(yuǎn)屬于那些堅(jiān)持不懈、充滿理想、腳踏實(shí)地、奮斗不止的人。從俞敏洪身上，我們看到了一個(gè)不甘平庸的生命在人生的起起伏伏中堅(jiān)持著自己最初的夢(mèng)想，看到了一顆永不言棄的靈魂用堅(jiān)毅與果敢把一條狹窄的路越走越寬，闡釋著從草根到精英的人生神話。三年高考每天6點(diǎn)起床，12點(diǎn)睡覺最終考上北大大學(xué)得肺結(jié)核住了一年多院撿回一條命，他卻利用住院治療的一年里，背完一萬(wàn)個(gè)單詞想去美國(guó)留學(xué)卻被大使館拒簽三次，歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨讓‘新東方’從一個(gè)默默無(wú)聞的小培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成長(zhǎng)為美國(guó)納斯達(dá)克上市公司1995年，新東方已經(jīng)做到了一定規(guī)模，俞敏洪希望找合作者，就跑到了美國(guó)和加拿大去尋找自己的大學(xué)同學(xué)，他們說(shuō)：“俞敏洪，我們回來(lái)是沖著你過(guò)去為我們掃了4年的地，打了4年水。”他們說(shuō)：“我們知道，你有這樣的一種精神，所以你有飯吃肯定不會(huì)給我們粥喝。”新東方曾經(jīng)有一個(gè)運(yùn)動(dòng)，叫做徒步50公里?！緮U(kuò)展案例】為了榮譽(yù)而奮斗的決心“輪椅天使”董明：有了堅(jiān)持，才看到希望董明曾自嘲道“我是一個(gè)自帶小板凳的人,

9歲時(shí)意外受傷帶給了她無(wú)邊的痛苦。父母的愛讓她明白了自己的責(zé)任，她用堅(jiān)持抒寫了生命的贊歌。9歲時(shí)意外受傷，造成高位截癱。十年里，沒法發(fā)出聲音，她一字一句在心理默念，手不能握筆，就在心里一筆一劃一遍一遍的默寫，靠著堅(jiān)持，自學(xué)了從小學(xué)到高中的課程以及英語(yǔ)和日語(yǔ)。靠著一臺(tái)二手電腦，通過(guò)反復(fù)嘗試訓(xùn)練，配合嘴含一根小木棍一起配合打字寫作，后來(lái)可以在電腦上寫文章，將掙來(lái)的稿費(fèi)用于資助貧困學(xué)生。2005年，她發(fā)現(xiàn)自己可以說(shuō)話了。在武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院的幫助下，董明重返校園讀書，學(xué)校還組織了“董明愛心志愿者團(tuán)隊(duì)”，在汶川地震、北京奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)等都有董明志愿服務(wù)的身影。新冠肺炎疫情暴發(fā)期間，武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院被改建為隔離點(diǎn)，董明主動(dòng)作為第一批志愿者深入社區(qū)，坐在輪椅上接聽“12355”心理援助熱線?！安皇且?yàn)橛辛讼Ｍ庞袌?jiān)持，而是因?yàn)橛辛藞?jiān)持，才看到了希望?！?。董明雖然坐在輪椅上，但并沒有妨礙她綻放天使般的美麗微笑，“我從來(lái)不怕路難走，我最怕的是無(wú)路可走”。06素養(yǎng)成長(zhǎng)路拓展訓(xùn)練一：挖井的啟示拓展訓(xùn)練二：尋找身邊的堅(jiān)持榜樣拓展訓(xùn)練三：堅(jiān)持21天，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣拓展訓(xùn)練四：“今天你堅(jiān)持了嗎？”戶外拓展訓(xùn)練五：“跑步挑戰(zhàn)”拓展訓(xùn)練一：挖井的啟示一幅漫畫：一個(gè)男子扛著鐵鍬到處找水，在他身后他已挖了許多井，深淺不一，但都與地下水面相差一段距離。挖井人揚(yáng)長(zhǎng)而去，自語(yǔ)到：“這里沒水?！?.仔細(xì)觀察這幅漫畫，結(jié)合自身的經(jīng)歷，講述一個(gè)學(xué)會(huì)堅(jiān)持的故事2.闡述漫畫給予自身的啟示素養(yǎng)成長(zhǎng)路拓展訓(xùn)練一：挖井的啟示素養(yǎng)成長(zhǎng)路拓展訓(xùn)練二：尋找身邊的堅(jiān)持榜樣也許他是曾經(jīng)教過(guò)你的老師，也許他是你身邊默默無(wú)聞的同學(xué)，也許他是揮汗如雨堅(jiān)持訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)者，也許他是在工作領(lǐng)域里默默耕耘的普通人……在生活中，也許不是缺少堅(jiān)持榜樣，而是缺少發(fā)現(xiàn)。請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行一場(chǎng)堅(jiān)持榜樣大搜索，尋找我們身邊的堅(jiān)持榜樣。要求：每位同學(xué)提名一位堅(jiān)持榜樣，并說(shuō)明理由。最后，由全班同學(xué)進(jìn)行投票，選出公認(rèn)的十位堅(jiān)持榜樣并總結(jié)這些榜樣的優(yōu)秀品質(zhì)及方法。拓展訓(xùn)練二：尋找身邊的堅(jiān)持榜樣素養(yǎng)成長(zhǎng)路拓展訓(xùn)練三：堅(jiān)持21天，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣心理學(xué)家研究指出，一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能夠堅(jiān)持重復(fù)21天以上，你就會(huì)形成習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣；如果能夠堅(jiān)持重復(fù)36天以上，你想改變都很困難。任何一種行為只要不斷地重復(fù)，就會(huì)成為一種習(xí)慣。同理，任何一種思想只要不斷地重復(fù)，也會(huì)成為一種習(xí)慣，進(jìn)而影響潛意識(shí)，在不知不覺中改變我們的行為。這就是“堅(jiān)持21天、養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣”的設(shè)計(jì)原理。拓展訓(xùn)練三：堅(jiān)持21天，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣素養(yǎng)成長(zhǎng)路堅(jiān)持目標(biāo)

堅(jiān)持天數(shù)

恒心星

堅(jiān)持目標(biāo)

堅(jiān)持天數(shù)

恒心星

堅(jiān)持目標(biāo)

堅(jiān)持天數(shù)

恒心星

具體要求如下：不要疑惑，馬上開始行動(dòng)吧！

我們堅(jiān)信：只要你堅(jiān)持21天，你就一定會(huì)愛上它。1.選擇一件事情，如閱讀、背單詞等，制定一項(xiàng)切實(shí)可行的計(jì)劃，堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣21天。

2.讓自己清楚地了解到新習(xí)慣帶來(lái)的好處，因?yàn)楦星楸壤硇缘膹?qiáng)迫更有動(dòng)力。

3.保持簡(jiǎn)單，初次嘗試，設(shè)立簡(jiǎn)單內(nèi)容更容易堅(jiān)持。

4.填寫21天堅(jiān)持表格，堅(jiān)持一天給自己一顆“恒心星”

5.不要追求完美。一步一步地做起。拓展訓(xùn)練三：堅(jiān)持21天，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣素養(yǎng)成長(zhǎng)路拓展訓(xùn)練四：今天你堅(jiān)持了嗎？一、項(xiàng)目類型：學(xué)生互評(píng)型。二、道具要求：無(wú)須其他道具。三、項(xiàng)目時(shí)間：10～15分鐘。四、項(xiàng)目目標(biāo)：通過(guò)同學(xué)之間互評(píng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己堅(jiān)持的情況，并樹立起堅(jiān)持不放棄的精神。拓展訓(xùn)練四：“今天你堅(jiān)持了嗎？”拓展訓(xùn)練四：“今天你堅(jiān)持了嗎