大學(xué)體育課教案

大學(xué)體育課教案教師姓名：田廣授課對象：系專業(yè)年級班課程名稱大學(xué)體育課程類型新授課教材內(nèi)容1、跨越式跳高；2、復(fù)習(xí)二十四式太極拳。授課形式講授與實(shí)踐授課時間年月日星期第～節(jié)周次/課次教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)并初步掌握跨越式跳高。2、鞏固提高二十四式太極拳。3、增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：太極拳的動作方法。教學(xué)難點(diǎn)：動作與呼吸的配合。部分課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法和學(xué)練法教師活動學(xué)生活動開始部分一、集合整隊(duì)，檢查并報告出勤人數(shù)。二、師生問好。三、宣布教學(xué)內(nèi)容，提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求。四、檢查服裝，安排見習(xí)生5一、場地器材準(zhǔn)備課前認(rèn)真準(zhǔn)備場地、器材，排除事故隱患，做好上課的身心準(zhǔn)備。二、介紹和強(qiáng)調(diào)本課教學(xué)內(nèi)容及要求三、檢查服裝及請假單或見習(xí)條，詢問傷、病情況，提出見習(xí)時的要求。教師要注重對學(xué)生的啟發(fā)、誘導(dǎo)，學(xué)生要積極思維，積極回答教師的啟發(fā)式提問。一、在文體委員指揮下整隊(duì)，四列橫隊(duì)集中（見圖1）××××××××××××××××××××××××××××××××圖1△☆要求：快、齊、靜二、認(rèn)真聽講，明確本課目標(biāo)及要求1、集中注意力聽講和觀察示范（隊(duì)形同圖1）2、隨堂見習(xí)學(xué)生，做好課堂筆記，協(xié)助教師做一些力所能及的練習(xí)。準(zhǔn)備部分一、圍繞田徑場慢跑2圈。二、原地徒手操。伸展運(yùn)動。擴(kuò)胸運(yùn)動。體側(cè)運(yùn)動。體轉(zhuǎn)運(yùn)動。弓步壓腿膝關(guān)節(jié)繞環(huán)20一、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑及進(jìn)行變換隊(duì)形練習(xí)，跑進(jìn)中語言提示注意事項(xiàng)。二、簡要講解各練習(xí)要點(diǎn)三、喊口令，適時用語言提示學(xué)生動作要求。一、沿田徑場跑步。要求：中速跑進(jìn)，手臂放松擺動；上下肢協(xié)調(diào)運(yùn)動，步子輕松，富有彈性。組織：○○○○○○○○○○△1、教師示范，提示要領(lǐng)要求。2、集體隨口令練習(xí)。要求：動作自然、協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、有力。部分課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法和學(xué)練法教師活動學(xué)生活動基本部分一、學(xué)習(xí)跨越式跳高1、直線助跑。腳尖正對助跑方向沿直線跑進(jìn)?？缭绞教呤菙[動腿靠近一側(cè)起跳。2、過桿擺動腿積極上擺，一次起跳腿上擺快速下壓落墊。二、復(fù)習(xí)二十四式太極拳60教法步驟：1、集體講解示范練習(xí)方法及技術(shù)要領(lǐng)2、口令指揮學(xué)生集體練習(xí)3、講解示范糾錯4、簡要介紹游戲的方法。方法：完整的助跑技術(shù)可分為前段為加速跑階段，后段為準(zhǔn)備起跳階段。前段加速階段應(yīng)跑的自然輕松，有彈性和節(jié)奏，并逐漸加快跑速。后段準(zhǔn)備起跳階段最后幾步應(yīng)保持動作的連貫性和合理節(jié)奏，動作快速有力。起跳的任務(wù)將助跑獲得的水平速度，盡可能的獲得最大的垂直速度，為身體很好的向上騰起，并良好的過桿創(chuàng)造條件。二、簡要二十四式太極拳的動作方法教法步驟：1、講解、示范相結(jié)合2、啟發(fā)式提問，誘導(dǎo)學(xué)生積極思維。3、進(jìn)行個別糾錯和統(tǒng)一糾錯相結(jié)合。教師指導(dǎo)作用1、巡回指導(dǎo)，提示學(xué)生觀察與評價技術(shù)2、正誤對比示范，組織學(xué)生互幫互學(xué)，互相觀察和評價技術(shù)3、學(xué)生分析技術(shù)后進(jìn)行評述4、區(qū)別對待，對“差”生個別指導(dǎo)教師普遍觀察糾正組織：學(xué)生分成一字站立，相互間隔距離為10厘米。要求：在教師的統(tǒng)一指揮下進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)：1、放起跳腿練習(xí)。在弧線上起跳腿向前邁出，起跳腿不蹬地，強(qiáng)調(diào)擺動的速度要快。2、助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)練習(xí)3、過桿技術(shù)練習(xí)組織：1、學(xué)生成橫隊(duì)站立，在比較平整的場地。每個動作練習(xí)5次。2、給學(xué)生相互交流學(xué)習(xí)的時間。要求：認(rèn)真觀察教師的示范，按照動作方法和要求學(xué)生練習(xí)。

1、按教師要求積極練習(xí)，想練結(jié)合2、互相觀察分析同伴練習(xí)，并提出技術(shù)錯誤3、互相幫助糾錯（雙人練習(xí)）4、分析技術(shù)時，積極思考，踴躍發(fā)言5、有疑問及時向教師提出。結(jié)束部分一、放松練習(xí)1、游戲：面對面推手練習(xí)2、放松上、下肢練習(xí)二、小結(jié)本課情況三、布置課外活動及作業(yè)、自我評價及體會，本課練習(xí)內(nèi)容課外復(fù)習(xí)一遍四、師生再見311一、講解示范游戲方法二、提示學(xué)生游戲和放松練習(xí)對本課學(xué)習(xí)情況和學(xué)生表現(xiàn)進(jìn)行評述，肯定成績，指出不足，提出改進(jìn)措施等課后若需要，找學(xué)