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文檔簡介
寫字做到三個一:一拳一尺和一寸。一拳是胸離桌子一拳,眼睛離桌面一尺(一胳膊肘),手到筆尖一寸(兩個手指頭寬)。拿筆的姿勢是:食指,拇指捏著;中指托著,筆桿躺著(躺在虎口上)。工具/原料鉛筆家有兒女正姿筆正確的握筆姿勢步驟:1步驟一:2步驟二:2拇指按住食指型:注:↑↑以下這種拇指緊壓住食指的錯誤握姿,是最常見、最普遍所見的類型(本人深受其害?。@種握姿壞處很多:1、讓中指更加疼痛或是長厚繭,甚至關節(jié)變形!2、讓手部因為一直緊繃,而非常疲勞酸痛!3、讓書寫活動范圍因為受限制而變得很小,連帶使得寫出的字體都偏小。4、也寫不出大點的字體,更寫不快,寫不輕松!!!5、拇指彎曲的關節(jié)當住了筆尖的書寫視線,所以跟著必須歪著頭才能看得到筆尖來寫字,又連帶影響的坐姿和脊椎彎曲,視力后退.......
壞處太多了............所以拍攝了兩種角度,把這種列為第一位,需要立即矯正的類型!3筆桿向前倒+手腕倒勾型:注:↑↑以下這種手腕彎曲「倒掛金鉤」型的握姿,是左手寫字者,限于文字架構和出力受限制,而所形成的一種:「不得不如此」的「自然」姿勢和現(xiàn)象!這是可以被理解和接受的!
但對于右手寫字者而言,就千萬不可養(yǎng)成這種習慣或不改了!這是所有錯誤握姿類型中,屬于影響最深且對手腕傷害最大,也最難以改正的一種錯誤類型!END注意事項注意寫字時間不要過長,用正確的方法大概21天會逐漸養(yǎng)成習慣。也可以采取某些現(xiàn)代工具幫助孩子糾正錯誤,勞逸結合,培養(yǎng)孩子
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