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文檔簡介
課題:隊列隊形教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、隊列隊形練習2、游戲:快快集合3、復習廣播操教學時間:第一周(4課時)教學目標:1、能正確掌握隊列隊形的動作要領(lǐng),做到動作規(guī)范整齊、步調(diào)一致。2、積極參與各項活動,樂于進行反復練習,能與同學合作開展活動。教學重難點:隊列隊形的訓練和行為習慣的養(yǎng)成。教學準備:哨子教學流程:一:運動熱身、貫徹課堂常規(guī)活動任務:體育課前要做好哪些準備?活動流程及要求:貫徹課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊、清點學生人數(shù)。2、師生問好。3、檢查服裝、安排見習生。4、宣布課的內(nèi)容、提出課堂要求。組織形式:四列橫隊(如圖)★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●5、運動熱身:①繞足球場慢跑2圈。②徒手操:從頭到腳活動各關(guān)節(jié)。二:復習鞏固、強化訓練活動任務:為什么要進行隊列隊形的訓練?活動流程及要求:活動一:復習隊列隊形教師活動:1、集合學生,進行課堂常規(guī)教育,明確課堂要求。2、排體育課隊形,調(diào)整學生站位,并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。3、學生注意力集中較短,在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。4、復習學過的稍息、立正、向右看齊、原地轉(zhuǎn)法、齊步走,動作規(guī)范,注意力集中,反應快。5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤,邀請學生上臺展示動作,并點評。6、教師及時鼓勵學生,提高學生的積極性,對于個別學生耐心地指導。學生活動:1、集中注意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧。2、積極參與隊列練習活動。3、積極投入小游戲活動,明確游戲方法,思想集中,反應迅速。4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心,勇于糾正同學的錯誤動作。6、學會堅持,加強自我控制能力。組織形式:★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●活動二:合作學習,復習廣播操《七彩陽光》教師活動:1、組織學生分組自主復習廣播操,教師巡視指導。2、組織學生進行廣播操展示,引導學生進行評價。3、再次分組練習。學生活動:1、積極參與廣播操的練習活動,能與隊員和睦相處,相互配合,認真完成任務。2、認真做好動作,大膽展示自己,能積極發(fā)言評價。3、樂于反復練習,相互指導幫助。組織形式:分組散點練習活動三:快樂游戲(快快集合)教師活動:1、游戲的規(guī)則要求講清楚,讓學生聽明白。2、組織學生投入到游戲活動中去。3、對游戲中出現(xiàn)的問題,立即糾正。4、引導學生正確參與游戲。5、以小組進行相互比賽,評價優(yōu)秀的小組,加以表揚,鼓勵,提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。學生活動:1、仔細聽明白要求,按要求完成游戲。2、積極參與,嚴格要求自己,進一步提高自我控制能力。3、及時糾正自己錯誤。4、培養(yǎng)團隊意識,學會相互交流,體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。組織:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●三:總結(jié)評價、調(diào)整放松活動任務:通過本節(jié)課的復習和練習,你有什么收獲?活動流程及要求:1、集體進行放松練習。2、教師課堂小結(jié)。3、宣布下課、師生再見。教師活動:1、對課堂進行整體評價,課中出現(xiàn)的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。2、師生互動評價。學生活動:1、記住老師的要求。2、師生互動評價。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:修改環(huán)節(jié)教學時間:第二周(4課時)課題:400—600米跑走交替教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、400—600米跑走交替2、游戲:老鷹捉小雞3、素質(zhì)訓練教學目標:1、樂于參與各種活動,在活動中提高學生學習的興趣,展示簡單的動作。2、培養(yǎng)學生的終身體育意識和團結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),樂于參加體能的訓練集各種游戲活動。教學重點:培養(yǎng)學生吃苦耐勞及團結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。教學難點:具有吃苦耐勞的精神品質(zhì)。教學準備:教學流程:一:運動參與、激發(fā)興趣活動任務:課前集隊要達到什么要求?活動流程及要求:(一)、課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊,報告人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。4、檢查服裝,安排見習生。組織形式:四列橫隊。要求:動作整齊,精神飽滿,集隊做到“快、靜、齊”。(二)運動熱身:小游戲——看看誰反應快教師活動:1、組織學生進行隊列練習。2、小游戲——看看誰反應快。3、教師講解示范正確姿勢的自然走,前腳掌走。上體正直,自然挺胸,腳尖朝前,走成直線。4、組織學生進行練習,通過場地上的標線行走。學生活動:1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。2、注意看和聽,反應速度快。3、學生邊看邊模仿。4、積極參與活動,敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●二:學練參與、展示自我活動任務:同學們喜歡玩游戲嗎?體育游戲?qū)ξ覀兊纳眢w有哪些好處?活動流程及要求:活動一:快樂游戲(老鷹捉小雞)教師活動:1、教師進清游戲方法及要求,學生認真聽規(guī)則。2、與學生一切參與游戲——老鷹捉小雞。提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。3、給學生發(fā)標志性飾物,引起學習興趣。學生活動:以小隊為單位,選派一位同學扮演老鷹。2、開動腦筋,積極思考,敢于創(chuàng)新。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●活動二:交流評價,“我顯我個性”(跑走交替)教師活動:1、組織學生進行交流跑走交替的方法。2、師生評價,教師鼓勵。學生活動:1、學生個人表演走的姿勢。2、體會成功的喜悅。組織形式:沿籃球場線走★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★活動三:體能恢復活動任務:為什么在開學初要進行體能訓練?對我們后期的體育教學起到什么作用?1、素質(zhì)訓練:行進間高抬腿、蛙跳、小步跑、車輪跑、深蹲(兩組每次)組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●三:評價放松、恢復身心活動任務:為什么在體育課后要進行放松練習?活動流程及要求:教師活動:1、組織學生進行放松練習。2、及時對本課的學習內(nèi)容進行評價,表揚優(yōu)秀,鼓勵后進。3、宣布下課。學生活動:1、進行放松練習。2、學生相互評價。3、師生再見。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:教學時間:第三周(4課時)課題:學習立定跳遠教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、學習立定跳遠2、游戲:三人五足3、素質(zhì)訓練教學目標:1、通過學習,掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)及方法,發(fā)展學生的下肢力量及彈跳能力。2、培養(yǎng)學生克服困難的堅強意志品質(zhì),讓每一位學生都能體驗成功的樂趣、樹立自信心。以積極認真的態(tài)度參與各項體育活動。3、在游戲、比賽、合作學習中發(fā)展學生體能。教學重難點:重點:蹬地與擺臂的銜接配合,全身協(xié)調(diào)用力。難點:空中展體,上下肢配合協(xié)調(diào)、落地屈膝緩沖。教學準備:哨子教學流程:一:運動熱身、貫徹常規(guī)活動任務:課前熱身的方式有哪些?為什么在體育課前要進行充分的熱身活動?活動流程及要求:(一)、課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊,報告人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。4、檢查服裝,安排見習生。組織形式:四列橫隊。要求:動作整齊,精神飽滿,集隊做到“快、靜、齊”。(二)、運動熱身:1、繞足球場慢跑一圈。2、徒手操:頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運動。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●要求:隊列整齊、動作標準、舒展大方,充分熱身。二:學練參與、合作探究活動任務:同學們聽過小蝌蚪找媽媽的故事嗎?小蝌蚪的媽媽是誰?它有什么本領(lǐng)呢?活動流程及要求:活動一:學習立定跳遠教師活動:1、教師談話導入教學內(nèi)容。2、教師示范講解動作要領(lǐng),學生認真聽,仔細看。3、組織學生分組練習,教師巡回指導糾正錯誤動作。4、對存在錯誤較多的有針對性地進行重點講解。5、組織學生展示學習成果。6、引導學生講評、小結(jié)。學生活動:1、跟隨教師的示范講解領(lǐng)悟動作要領(lǐng)。2、了解分組要求和動作要求。3、找到小伙伴后積極地學習和練習,比一比誰的動作做得到位。4、隨老師示范有重點地進行練習,熟練動作。5、積極參加展示,把自己的學習成果展示給其他小伙伴看,積極地參與講評。組織形式:自由組合,散點分組練習活動二:快樂游戲(三人五足)教師活動:1、教師講清游戲規(guī)則并示范游戲方法。學生活動:1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令進行練習。2、按要求進行自主活動和游戲快快組合的互動。3、各位同學積極參與游戲。組織形式:自由分散、四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★活動三:體能訓練活動任務:為什么要加強體能訓練?1、素質(zhì)訓練:行進間高抬腿、蛙跳、小步跑、車輪跑、深蹲教師活動:1、教師講解示范動作要領(lǐng)。2、教師口令指揮學生活動:1、學生按動作要領(lǐng)分組練習。三::總結(jié)評價、調(diào)整放松活動任務:通過本節(jié)課的學習,你有什么收獲?活動流程及要求:集體進行放松練習。2、教師課堂小結(jié),以表楊為主。3、宣布下課,師生再見。教師活動:1、對課堂進行整體評價,課中出現(xiàn)的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。2、師生互動評價。學生活動:1、記住老師的要求。2、師生互動評價。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★教學反思:教學時間:第四周(4課時)課題:跳繩教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、學習跳短繩(并腳跳或單腳交換跳)2、游戲:跳繩接力賽教學目標:運動參與:學生積極認真的態(tài)度參與學習,并大膽向同學展示自己的動作。運動技能:初步掌握雙腳并跳的動作技能及方法,培養(yǎng)學生跳繩的正確姿勢,了解跳繩運動的相關(guān)的知識。身體健康:通過跳繩發(fā)展學生的耐力、彈跳、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高心肺系統(tǒng)的功能,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),真正體驗成功的快樂。社會適應:培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,培養(yǎng)積極向上的團隊精神。教學重難點:手搖與腳跳動作的協(xié)調(diào)配合。教學準備:短繩教學流程:一:運動熱身、活躍情緒活動任務:同學們會跳繩嗎?學會跳繩對我們有什么好處?活動流程及要求:(一)、課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊,報告人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。4、檢查服裝,安排見習生。要求:動作整齊,精神飽滿,集隊做到“快、靜、齊”。(二)、運動熱身:1、繞足球場慢跑一圈。2、徒手操:頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運動。組織形式:四列橫隊要求:隊列整齊、動作標準、舒展大方,充分熱身。二:學練參與、掌握動作活動任務:你知道的跳繩方法有哪些?怎樣才能跳得又快又好?活動流程及要求:活動一:學習跳短繩(并腳跳或單腳交換跳)1、教師提問導入教學內(nèi)容。教會學生順口溜。順口溜:手先搖,腳后跳;手搖腳跳最重要;連貫跳繩不墊跳;雙腳并跳本領(lǐng)高。2、學生跟教師一起原地徒手練習跳法。3、學生分四人小組在場地上進行雙腳跳練習,邊練邊說順口溜。教師巡視指導,糾正錯誤動作,激發(fā)學生的練習興趣和熱情。4、小組件相互交流練習中碰到的問題,找出解決問題的辦法。重點注意手搖和腳跳的配合協(xié)調(diào)。能夠認真、正確地完成雙腳并跳動作。看練習的過程中哪一個小組組織的最好。5、每組派一位選手出來跳100次,看誰先跳到。比一比看:誰是跳繩小能手?看誰跳的又快又好?教師點評,學生互評。組織形式:(集體練習)(分組散點練習)活動二:學習游戲--迎面跳繩接力賽教師活動:1、提出分組要求,組織學生分組。2、請學生配合講解迎面跳繩接力賽的游戲方法和規(guī)則。3、組織學生嘗試游戲,提出要求,組織學生比賽。4、小結(jié)游戲情況。學生活動:1、將學生平均分成四個小組。2、仔細觀看老師的示范,了解迎面跳繩接力賽的傳接繩的方法和跑的路線。3、在老師的組織下嘗試游戲,體驗正確的游戲方法和游戲規(guī)則。4、四個小組,聽信號比賽,努力爭取勝利。5、配合老師說一說自己在游戲時的收獲和心情。組織形式:分組游戲教法:1、教師講解游戲方法及游戲規(guī)則。2、學生按照游戲方法及規(guī)則進行游戲。要求:按規(guī)則進行游戲,避免發(fā)生安全事故。三:調(diào)整放松、舒談體驗活動任務:通過本節(jié)課的學習,你有什么收獲?活動流程及要求:1、整理放松:集體進行放松練習。2、教師課堂小結(jié)3、安排回收器材4、宣布下課,師生再見(組織形式:四列橫隊)教學反思:教學時間:第六周(4課時)第五周國慶放假課題:小青蛙和小花貓教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、模仿動物跳躍、單腳連續(xù)向前跳2、游戲:貓抓老鼠教學目標:1、通過主題式情境教學,創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境,激發(fā)學生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。2、使學生在活動中掌握簡單的跳躍動作與游戲的方法和規(guī)則,發(fā)展跳躍、奔跑的能力,提高靈敏、反應協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則、友好合作、愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學重難點:重點:單腳跳動作技能;難點:連續(xù)單腳跳教學準備:哨子小蜜蜂教學流程:一:情境導入、激發(fā)興趣活動任務:同學們最喜歡什么小動物?誰能模仿小青蛙和小花貓的叫聲以及跳躍動作?活動流程及要求:(一)、課堂常規(guī):1、師生問好;2、常規(guī)檢查:報告人數(shù),檢查服裝3、宣布教學內(nèi)容和教學目標導入語:小朋友們,聽完音樂后,誰能說說自己聽到了什么動物的叫聲?學生回答:小青蛙和小花貓的叫聲師:誰能模仿小青蛙和小花貓的叫聲以及跳躍動作?(個別學生模仿,教師對他們進行評價)(二)、運動熱身:1、繞足球場慢跑一圈。2、《小青蛙練身體》:青蛙模仿操(每節(jié)4個八拍)1、頭部運動2、上肢運動3、下蹲運動4、提膝運動5、體側(cè)運動6、體轉(zhuǎn)運動7、全身運動8、跳躍運動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★教與學的方法:(1)隨著音樂節(jié)奏,全班組成“青蛙圖形”。(2)在教師引導下,師生同練模仿操要求:精神飽滿,活躍情緒,進入學習角色。二:學練參與、合作探究《小青蛙練本領(lǐng)》活動任務:小青蛙是怎么跳的,怎樣做才能像小青蛙一樣跳的遠呢?活動流程及要求:活動一:小青蛙創(chuàng)想跳躍練習(10次)活動二:小青蛙連續(xù)單腳跳練習(小青蛙跳荷花)(6次)教與學的方法:(1)學生扮演小青蛙的角色,自由結(jié)伴,在教師引導下各自創(chuàng)想跳躍動作。然后讓跳得好的學生出來示范,進行評價、學習。(2)、在原地練習單腳連續(xù)向上跳練習,待練習一次掌握方法后,再進行比賽。講解游戲方法和規(guī)則:游戲方法是教師喊開始后,各排排頭從起跑線后開始,先連續(xù)向前跳一段距離,然后可根據(jù)自己的跳法跳過各朵荷花,從右邊跑回隊伍,拍第二人的手,游戲繼續(xù),比一比哪隊完成的最快最好。規(guī)則是如果碰壞荷花,必須在原地把“荷花”修好再繼續(xù),要拍第二個人的手,否則算輸。預期目標:充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象了,跳法多樣,形式各異?!缎』ㄘ埩⒐凇坊顒尤河螒?--貓抓老鼠組織方法:學生自由散開教與學的方法:(1)教師講解游戲方法和規(guī)則,并作示范。游戲方法:把全班學生分成兩組,一組當貓,一組當老鼠,教師發(fā)出開始口令后,逃者逃,快被抓又跑不動時,原地提起一腳,同側(cè)一手從膝下穿過,以食指指著自己的鼻子,就代表老鼠脫險了,逃者被追拍到,互換角色。規(guī)則:指鼻子動作未做出前被追拍著算追著。逃出界線亦算被捉。(2)教師提出練習要求后,進行練習和競賽。預期目標:遵守規(guī)則,快跑快鉆,互相配合,機智勇敢。三:調(diào)整放松、恢復身心活動任務:小朋友們,今天你們學到了什么?活動流程及要求:1、表情歌舞:《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手??”組織方法(如圖,成圓形圖案):教與學的方法:1、教師簡述要求后,師生共舞。2、師生評議,共同小結(jié):小朋友們,今天你們學到了什么?3、小結(jié)、講評(結(jié)合學生的小結(jié))4、宣布下課,師生告別,回收器材。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★預期目標:輕松愉快,身心滿足,暢所欲言,共作主人。教學反思:教學時間:第七周(4課時)課題:50米快速跑教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、50米快速跑2、游戲:迎面接力賽教學目標:1、運動參與目標:培養(yǎng)學生正確的跑步姿勢,通過練習使學生充分體驗用前腳掌走跑的身體感受,知道努力地去保持正確的跑姿積極參與到體育課堂中。2、運動技能目標:使學生明確50米快速跑的動作技術(shù),基本掌握快速跑的動作要領(lǐng),初步做到跑姿正確、輕松、自然。3、心理健康目標:培養(yǎng)學生的自我表現(xiàn)意識,激發(fā)學生的學習興趣。教學重難點:1、重點:培養(yǎng)正確走步姿勢及跑步姿勢。2、難點:如何讓學生去保持正確的走步姿勢和跑步姿勢。教學準備:哨子教學流程:一:運動參與,激發(fā)興趣活動任務:同學們聽過龜兔賽跑的故事嗎?這個故事告訴我們一個什么道理?活動流程及要求:(一)常規(guī)教學:1、體育委員集合整隊,清查學生人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)4、宣布課的內(nèi)容、提出課堂要求。(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●要求:1、做到快、靜、齊2、注意力集中,精神飽滿二:學練參與、合作探究活動任務:快速跑要注意些什么?怎樣才能跑得又快又好?活動流程及要求:活動一:學習50米快速跑:1、練習擺臂動作方法:腳前后開立站,重心前移、雙手半握拳放于腰間,以肩為肘前后擺動(教師邊講解邊示范動作)2、練習趴地動作方法:腳跟離地,腳掌趴,向前沖來,往后趴3、嘗試50米快速跑要領(lǐng):迅速啟動,快擺臂,大腿抬高,腳趴地。教法與學法:1、教師講解示范50米起跑的動作要領(lǐng)及方法。2、學生模仿教師動作原地做起跑練習3、學生四人小組在教師指揮下進行練習。4、指名展示,師生互評。動作要點:迅速啟動,快擺臂;大腿抬高,腳用力趴地(教師邊說邊做動作)活動二:學習游戲----貼“膏藥”教法與學法:1、教師講解游戲規(guī)則及方法。2、學生分組游戲,教師巡視指導。三:調(diào)整放松、恢復身心活動任務:通過本節(jié)課的學習,你有什么收獲和感觸?活動流程及要求:1、集體進行放松練習2、師生小結(jié),以表揚為主3、宣布下課、師生再見。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:教學時間:第八周(4課時)課題:學習投壘球(投遠)教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、學習投壘球(投遠)2、游戲:打靶教學目標:1、運動參與目標:通過本節(jié)課的教學,使學生以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投入到投擲學習中,提高學生的學習主動性與積極性;并在愉快的氛圍中感受樂趣,體驗進步。2、運動技能目標:通過教學,使學生初步學會前后站立、肩上屈肘的正面投擲動作及快速揮臂的投擲方法,提高學生持輕物投準的能力,發(fā)展速度、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì);提高投擲能力。3、心理健康目標:通過學習,培養(yǎng)學生遵守紀律,聽從指揮的良好作風,并在投準的練習中體驗成功的樂趣,樹立自信心。教學重難點:1、重點:肩上屈肘、快速揮臂的方法2、難點:學生能否協(xié)同一致完成動作教學準備:沙包(壘球)、圖標靶、哨子教學流程:一:運動參與,激發(fā)興趣活動任務:同學們玩過打靶游戲嗎?活動流程及要求:常規(guī)教學:1、體育委員集合整隊,清查學生人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)4、運動熱身:①繞足球場慢跑2圈②徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)組織形式:(如圖)★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●二:學練參與、合作探究活動任務:怎樣才能將壘球投遠呢?活動流程及要求:活動一:學習投壘球動作方法:正對投擲方向,兩腳前后開立,投擲臂的異側(cè)腳在前;投擲臂肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前,眼看前方,然后投擲臂向上、向后伸,接著后腳蹬地、揮臂向前上方把球投出。教師活動:1、教師講解正面持輕物投準的方法并做示范動作。2、學生認真聽講解,并進行徒手模仿練習。3、教師提示動作重點,組織學生徒手練習3次。4、教師將學生分為6個小組,并講解練習方法和要求。3、教師巡視指導、糾正錯誤動作,及時鼓勵表揚評價。學生活動:1、小組討論:怎樣才能將輕物投遠、擲準?之后選取代表,集中展示投準方法。2、仔細聽教師講解示范,集體跟誰教師進行徒手練習。3、各組在小組長帶領(lǐng)下分組進行投準練習,每人練習4—5次。4、每組選出一名“優(yōu)秀小投手”展示投擲動作。5、教師糾正錯誤動作后學生再次練習?;顒佣簩W習游戲----打靶教法與學法:1、教師講解游戲方法與規(guī)則2、教師組織學生進行游戲,熟悉游戲規(guī)則。3、學生邊練習,邊思考,怎么樣才可以更準確地投中靶心。4、師生共同對游戲結(jié)果進行評價。游戲規(guī)則:①、聽口令后才可以開始投擊②投擲時不可以超過前面的線。要求:遵守游戲規(guī)則、撿球時注意安全,積極參與游戲。組織形式:(如圖)★★★★★★★●★★★★★★★★★★★★★●★★★★★★三:調(diào)整放松、恢復身心活動任務:通過本節(jié)課的學習,你覺得要想把壘球投遠該加強那些方面的訓練?活動流程及要求:1、集體進行放松練習2、師生小結(jié)3、宣布下課、師生再見4、安排回收器材組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:教學時間:第九周(4課時)課題:腳內(nèi)側(cè)踢球教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、足球:腳內(nèi)側(cè)踢球2、傳球游戲教學目標:1、認知目標:學習與了解足球腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,培養(yǎng)學生對足球的興趣。2、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng),鞏固提高學生對球的控制能力、支配能力,發(fā)展學生快速奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。3、情感目標:通過足球練習,體驗成功感,激發(fā)運動興趣;培養(yǎng)合作精神與良好的人際關(guān)系。教學重難點:重點:掌握腳內(nèi)側(cè)踢球動作的連貫與協(xié)調(diào)用力。難點:支撐腳的站位和踢球腿的部位。教學準備:足球、哨子、標志桶教學流程:一:運動參與,激發(fā)興趣活動任務:你了解的足球明星有哪些?你喜歡他們嗎?為什么?活動流程及要求:(一)貫徹課堂常規(guī):1、體育委員整隊集合,清查學生人數(shù)2、師生問好3、導入本課、揭示本課教學內(nèi)容及提出學習要求4、檢查服裝,安排見習生(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教師活動:組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動要求:1、做到快、靜、齊2、注意力集中,精神飽滿二:學練參與、合作探究活動任務:怎樣才能將球傳得又準又穩(wěn)呢?活動流程及要求:活動一:學習腳內(nèi)側(cè)踢球教師活動:1、組織學生分成4人一組,每組一個足球,啟發(fā)學生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習結(jié)果進行匯報;2、教師巡回指導,參與學生進行練習,對有困難的小組給予幫助;3、組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議;4、教師講解示范動作要領(lǐng),糾正學生練習中的錯誤;5、組織學生進行正確動作練習。學生活動:1、能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習;2、對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議;3、學習動作,糾正錯誤,再練習。組織:(分成4人一組在指定的場地上進行練習)活動二:學習傳球游戲:努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(6人傳球游戲)教師活動:1、講解6人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成6人一組,在指定的場地上進行試練。2、解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。學生活動:1、在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習2、積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗。三:小結(jié)評價,恢復身心活動任務:通過學習,你有什么收獲和想法?活動流程及要求:1、教師簡述放松要求,前后排相互放松。2、教師引導學生對本堂課學習情況進行總結(jié),然后布置課后作業(yè)3、師生再見4、教師組織學生回收器材要求:充分放松、要愛護器材,擺放整齊。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:修改環(huán)節(jié)教學時間:第十周(4課時)課題:跳短繩教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、跳繩變變變2、游戲:跳繩接力賽教學目標:1、在跳繩活動中體驗體育的快樂,掌握跳短繩的動作要領(lǐng)及方法。2、發(fā)展學生的身體素質(zhì)、增強體能、促進身體正常的生長發(fā)育。3、通過游戲教學培養(yǎng)學生良好的團結(jié)協(xié)作精神和積極進取樂觀開朗的性格特征。教學重難點:手搖腳跳的協(xié)調(diào)配合教學準備:短繩哨子教學流程:一:激發(fā)興趣、運動熱身活動任務:為什么要學習跳短繩?活動流程及要求(一)、貫徹課堂常規(guī):教師活動:1、組織學生集隊和隊列練習。2、組織學生學生向右轉(zhuǎn)動作。學生活動:1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復習看齊、報數(shù)。2、看老師示范進行反復練習,體驗腳尖腳跟轉(zhuǎn)動的動作。
組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●(二)、運動熱身:①繞足球場慢跑2圈。(兩路縱隊)②徒手操:從頭到腳活動各關(guān)節(jié)。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●二:學練參與活動任務:同學們喜歡跳繩?跳繩對我們有什么好處?怎樣才能跳的又快又好呢?活動一:小小跳繩變變變教師活動:1、組織學生取繩并自主活動。2、組織學生用繩子做柔韌練習。3、帶領(lǐng)學生體驗短繩的不斷變化。4、組織學生跳短繩比賽。學生活動:1、按老師的要求取繩,取到繩后自主活動一分鐘。2、跟著老師用繩子把肩部、腿部活動開。3、跟隨老師體驗短繩的不斷變化:短繩長長小兔跳(雙腳沿繩跳左跳右,單腳沿繩跳左跳右)短繩彎彎變荷葉,小小青蛙學本領(lǐng)(練習單雙腳跳,一為單,二為雙)青蛙長大跳荷葉(立定跳遠,體驗用力蹬的動作)。4、短繩提起變跳繩(進行規(guī)定數(shù)量的跳繩練習,第一次會A級20個,B級10個;第二次A級50個,B級20個)。5、跳繩比賽:A組:比比誰的進步大(由學生來評判,貼星表揚)B組:比比誰跳得又快又穩(wěn)(在規(guī)定時間內(nèi)不停的學生都給貼星表揚)6、小組長收好繩子,交流學習心得。組織形式:集體練習、分組練習活動二:積極參與、小組游戲活動任務:游戲?qū)ξ覀兩硇陌l(fā)展有哪些好處?做游戲時要注意些什么?教師活動:1、提出分組要求,組織學生分組。2、請學生配合講解迎面跳繩接力賽的游戲方法和規(guī)則。3、組織學生嘗試游戲,提出要求,組織學生比賽。4、小結(jié)游戲情況。學生活動:1、將學生平均分成四個小組。2、仔細觀看老師的示范,了解迎面跳繩接力賽的傳接繩的方法和跑的路線。3、在老師的組織下嘗試游戲,體驗正確的游戲方法和游戲規(guī)則。4、四個小組,聽信號比賽,努力爭取勝利。5、配合老師說一說自己在游戲時的收獲和心情。三:總結(jié)評價、調(diào)整放松活動任務:本節(jié)課中你最大的收獲是什么?集體進行放松練習。教師課堂小結(jié)。安排回收器材,宣布下課、師生再見。教師活動:對課堂進行整體評價,課中出現(xiàn)的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。2、師生互動評價。學生活動:1、記住老師的要求。2、師生互動評價。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教學反思:教學時間:第十一周(4課時)課題:立定跳遠教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、立定跳遠(過三關(guān))2、學習游戲:小青蛙捉害蟲教學目標:1、通過教學使學生初步掌握立定跳遠蹬、擺配合的完整動作,培養(yǎng)學生跳遠的正確姿勢,發(fā)展學生的下肢力量,提高彈跳能力。2、創(chuàng)設(shè)教學情景,寓“學”于“樂”,激發(fā)學生對運動的興趣,并以積極認真的態(tài)度參與活動。3、充分體現(xiàn)“以學生的主體,教師為主導”的教學原則,重視學生的自學、自練,互評能力,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作意識,真正體驗成功的快樂。教學重難點:重點:擺臂與蹬地動作的協(xié)調(diào)配合。難點:雙腳屈膝緩沖、輕巧落地。教學準備:哨子粉筆青蛙頭飾米尺教學流程:一:激趣導入、運動熱身活動任務:同學們聽過“小蝌蚪找媽媽”的故事嗎?小蝌蚪的媽媽是誰,它有什么本領(lǐng)呢?(一)、課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊,報告人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。4、檢查服裝,安排見習生。(二)、激情導入--------“小蝌蚪找媽媽”的情景(三)、運動熱身:1、繞足球場慢跑一圈。2、徒手操:頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運動。組織形式:四列橫隊要求:認真聽講,仔細動腦,跟教師口令認真練習二、學練參與、合作探究活動一:小青蛙學本領(lǐng)“立定跳遠”----過三關(guān)活動任務:小青蛙是怎么跳的?怎樣跳才能又遠又穩(wěn)?1、第一關(guān):青蛙過河(跳過小河)(1)教師講解并示范動作要領(lǐng)(“三拍法”:一擺、二蹬、三起跳),引導學生用正確的方法跳過一定寬度的小河。(2)學生分組練習,在組長的帶領(lǐng)下跳過一定寬度的小河,互學互練,看誰跳得又遠又穩(wěn)。(3)教師巡視指導糾正錯誤動作。要求:認真聽、仔細看,積極參與練習。2、第二關(guān):跳荷葉練習方法:分組進行跳荷葉練習,體會雙腳輕巧落地動作。3、第三關(guān):超越自我,挑戰(zhàn)極限方法:教師按課程評價標準,標出優(yōu)、良、合格三個等次,各組在小組長的組織下依次闖關(guān),到達優(yōu)者被評為本節(jié)課的體育小明星。設(shè)計意圖:使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間,真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學習方法,促進互助互學,在練習中突破難點,掌握動作。組織形式:如下圖:(分四組練習)XXXXXXXXXXX----¤-----X-----¤-----X-----¤XXXXXXXXXXX----¤-----X-----¤-----X-----¤XXXXXXXXXXX----¤-----X-----¤-----X-----¤XXXXXXXXXXX----¤-----X-----¤-----X-----¤活動二:學習游戲---小青蛙捉害蟲游戲方法:將學生平均分成四-----六小組,按教師要求分別站在池塘邊指定位置,用粉筆畫三片荷葉,每組成員每一跳都要輕輕落在荷葉,連續(xù)跳到第三片荷葉上捉到害蟲后,再迅速跑回和本組下一位學生擊掌,游戲依次進行,以先結(jié)束小組為勝。組織形式:(如下圖)XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙XXXXXXXXXX¤¤¤←@⊙要求:按規(guī)則進行游戲,每一跳都要跳到荷葉上,并捉到害蟲。三:調(diào)整放松、舒談體驗活動任務:通過本節(jié)課的學習,你有什么收獲?1、放松整理:用歌曲《小白船》進行放松練習(目的:給學生展示自我的舞臺)。2、課堂小結(jié)3、安排體育委員回收器材4、宣布下課師生再見(組織形式:四列橫隊)教學反思:教學時間:第十二周(4課時)課題:持輕物投準教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、持輕物投準2、游戲:投擊灰太狼教學目標:1、運動參與目標:通過本節(jié)課的教學,使學生以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投入到投擲學習中,提高學生的學習主動性與積極性;并在愉快的氛圍中感受樂趣,體驗進步。2、運動技能目標:通過教學,使學生初步學會前后站立、肩上屈肘的正面投擲動作及快速揮臂的投擲方法,提高學生持輕物投準的能力,發(fā)展速度、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì);提高投擲能力。3、心理健康目標:通過學習,培養(yǎng)學生遵守紀律,聽從指揮的良好作風,并在投準的練習中體驗成功的樂趣,樹立自信心。教學重難點:1、重點:肩上屈肘,快速揮臂,角度合理。2、難點:動作連貫,上下肢協(xié)調(diào)用力教學準備:沙包(壘球)、圖標靶、哨子、頭盔教學流程:一:激情引趣、活躍身心活動任務:課前集隊要達到什么要求?活動流程及要求:1、課堂常規(guī):①體育委員整隊集合,清查學生人數(shù)②師生問好③導入本課、揭示本課教學內(nèi)容及提出學習要求4、檢查服裝,安排見習生教師活動:1、情景創(chuàng)設(shè),語言導入:同學們灰太狼要來羊村捕羊,把哪些可愛的小羊作為自己的美餐,大家想不想幫助小羊們把灰太狼趕走呢?2、運動熱身:①繞足球場慢跑1圈。②熱身舞蹈:《阿哩哩》③專門性準備活動。目的:師、生一起活動,讓學生在愉悅的氛圍中,達到熱身的目的。學生活動:1、快速集合:集隊做到“快、靜、齊”2、認真聽講,仔細思考,遐想打狼情景,激發(fā)學習興趣;3、跟誰體育委員一起做熱身操。組織:四列橫隊●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求:1、做到快、靜、齊2、注意力集中,精神飽滿組織形式:四列橫隊(如圖)★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●二:學練參與、掌握技能活動任務:怎樣才能將輕物投遠、擲準呢?活動流程及要求:活動一:學習正面持輕物投準:(對墻練習打固定靶)動作方法:正對投擲方向,兩腳前后開立,投擲臂的異側(cè)腳在前;投擲臂肩上屈肘,肘關(guān)節(jié)向前,眼看前方,然后投擲臂向上、向后伸,接著后腳蹬地、揮臂向前上方把球投出。1、學生集體徒手練習。2、分組進行投準練習。教師活動:1、教師講解正面持輕物投準的方法并做示范動作。2、學生認真聽講解,并進行徒手模仿練習。3、教師提示動作重點,組織學生徒手練習3次。4、教師將學生分為6個小組,并講解練習方法和要求。3、教師巡視指導、糾正錯誤動作,及時鼓勵表揚評價。學生活動:1、小組討論:怎樣才能將輕物投遠、擲準?之后選取代表,集中展示投準方法。2、仔細聽教師講解示范,集體跟誰教師進行徒手練習。3、各組在小組長帶領(lǐng)下分組進行投準練習,每人練習4—5次。4、每組選出一名“優(yōu)秀小投手”展示投擲動作。5、教師糾正錯誤動作后學生再次練習?;顒佣簩W習游戲----投擊灰太狼游戲方法:全班同學分四列橫隊面對面站好當小羊,每組選6-8名同學做灰太狼和紅太狼,小羊聽口令投擊灰太狼和紅太狼,約1分鐘后換人當灰太狼和紅太狼,游戲繼續(xù)進行。游戲規(guī)則:①、聽口令后才可以開始投擊②只可投擊肩部以下的位置③投擲時不可以超過前面的線。教法與學法:1、教師講解游戲投擊灰太狼的方法與規(guī)則2、教師組織學生進行游戲,熟悉游戲規(guī)則。3、學生邊練習,邊思考,怎么樣才可以更準確地投中灰太狼。4、師生共同對游戲結(jié)果進行評價。要求:遵守游戲規(guī)則、撿球時注意安全,積極參與游戲。三:放飛夢想,身心放松活動任務:通過本節(jié)課的學習,談談你的收獲和感受?活動流程及要求:1、身心放松(玩紙飛機)2、學練評價、總結(jié)。3、收回器材。4、宣布下課,師生再見。教師活動:1、引導學生進行放松活動(玩紙飛機)2、評價學、練效果;3、鼓勵、表彰;4、宣布下課,安排收回器材。學生活動:1、練習放松;2、談感受與學習心得;3、收拾器材,師生道別。組織形式:自由散點進行自由放松要求:身心放松,注重反思。教學反思:教學時間:第十三周(4課時)課題:50米全程跑教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、復習50米全程跑2、迎面接力賽3、隊列隊形練習(原地踏步走-----齊步走)教學目標:1、能正確掌握隊列隊形的動作要領(lǐng),做到動作規(guī)范整齊、步調(diào)一致,為運動會做好充分的準備。2、使學生明確50米快速跑中終點沖刺跑的動作要領(lǐng)及方法,做到跑姿正確、輕松、自然、快速沖過終點。3、通過課堂教學,使學生初步掌握迎面接力賽跑的基本方法,通過奔跑游戲,學生提高快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力,鍛煉學生堅強意志品質(zhì)。4、學生能夠體驗體育的快樂,具有良好的團結(jié)合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重關(guān)心和自我探索能力。教學重難點:重點:掌握完整的全程跑動作,記住要領(lǐng)。難點:跑得自然、輕松、快速,動作協(xié)調(diào)。教學準備:哨子秒表接力棒教學流程:一:運動參與,激發(fā)興趣活動任務:為什么要進行隊列隊形的訓練?活動流程及要求:(一)常規(guī)教學:1、體育委員集合整隊,清查學生人數(shù)。2、師生問好3、檢查服裝、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)4、宣布課的內(nèi)容、提出課堂要求。(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●要求:1、做到快、靜、齊2、注意力集中,精神飽滿二:學練參與、合作探究活動任務:怎樣才能跑出好成績?過終點是要注意些什么?活動流程及要求:活動一:復習50米全程跑目的:發(fā)展跑的能力,學會途中跑和快速通過終點線的方法,提高快跑技術(shù)。要求:以最快的速度通過終點線,激發(fā)學生競爭的意識。重點:掌握完整的全程跑動作,記住要領(lǐng)。難點:跑得自然、輕松、快速,動作協(xié)調(diào)。教法:1、復習、示范、講解全程跑動作,組織學生練習,老師給予評價。2、分組聽老師的口令練習。3、教師巡視指導糾正:(1)原地擺臂,高抬腿跑結(jié)合的練習。(2)快跑15米,快速沖過地上的終點線。(3)50米全程快跑。學法:練、觀察,聽講。學生分組練習。采用游戲方式進行,展示學練成果。試著隨音樂節(jié)拍練習。知識點:記住全程跑分成幾個部分,簡單說出?;顒佣簩W習游戲---迎面接力賽迎面接力跑:(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。(3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。教法與學法:教師講清游戲方法及規(guī)則,學生在教師指揮下進行游戲。組織形式:(如圖)★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★要求:遵守游戲規(guī)則,聽從教師指揮、安全游戲?;顒尤簭土曅羞M間隊列(齊步走)1、齊步走:(1)復習原地踏步走的動作(強調(diào)擺臂與節(jié)奏)。(2)教師找出做的比較好的學生做示范,再練習。(3)教師講解齊步走動作的要領(lǐng)和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時提示,強調(diào)步幅與步頻)(5)選優(yōu)示范并進行鼓勵表揚(6)教師巡視指導學生分散練習(7)激勵學生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果組織形式:四路縱隊三:調(diào)整放松、恢復身心活動任務:通過本節(jié)課的學習,你有什么收獲和感觸?活動流程及要求:1、集體進行放松練習2、師生小結(jié),以表揚為主3、宣布下課、師生再見。教學反思:教學時間:第十四周(4課時)課題:足球教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)傳球教學目標:1、認知目標:學習與了解足球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)傳球的動作概念,培養(yǎng)學生對足球的興趣。2、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng),鞏固提高學生對球的控制能力、支配能力,發(fā)展學生快速奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。3、情感目標:通過足球練習,體驗成功感,激發(fā)運動興趣;培養(yǎng)合作精神與良好的人際關(guān)系。教學重點:掌握腳內(nèi)側(cè)傳球動作的連貫與協(xié)調(diào)用力。。教學難點:動作要領(lǐng)的掌握。教學準備:足球、哨子、標志桶關(guān)鍵問題:1、同學們喜歡踢足球嗎?為什么?2、在足球活動中應該注意什么?3、通過學習你收獲了什么?教學流程:一:準備導入階段活動任務:同學們喜歡踢足球嗎?為什么?活動流程及要求:(一)貫徹課堂常規(guī):1、體育委員整隊集合,清查學生人數(shù)2、師生問好3、導入本課、揭示本課教學內(nèi)容及提出學習要求4、檢查服裝,安排見習生(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈。2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教師活動:組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動要求:1、做到快、靜、齊2、注意力集中,精神飽滿二:合作探究、完成動作學習活動任務:要想將球傳準傳穩(wěn)最重要的是什么?活動流程及要求:活動一:學習腳內(nèi)側(cè)傳球足球腳背內(nèi)側(cè)傳球動作要領(lǐng):助跑時多采用與出球方向成45度角的斜線助跑。支持腳踏在球的側(cè)后方25cm左右處,膝關(guān)節(jié)微屈,腳尖指向出球方向。踢球腿自然后擺,以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿由后向前擺動,觸球瞬間小腿做爆發(fā)式前擺,腳面繃直以腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部,使球向預定目標飛去。上體在整個傳球過程中,始終都要自然、放松。足球跑動傳球動作要領(lǐng):以腳內(nèi)側(cè)傳球為例跑動時身體自然放松,上體稍前傾并稍向運球方向轉(zhuǎn)動,兩臂自然擺動,步幅要小些。跑動的步伐要適合你出球的距離,特別是支撐腳,在準備傳球時,一定要跑到合適的傳球距離,支撐腳要站穩(wěn),而擺動腿隨著身體的慣性自然向前擺動,幅度不要太大,在傳球的瞬間小腿要繃直,在把球傳出去之后擺動腿不要隨球一起出去,擺動腿在接觸球的時候保持傳球的動作,并用小腿的力量把球傳出球,擺動腿一定要定型,不能晃動,否則傳出去的球沒有準度。教師活動:1、組織學生分成6人一組,每組一個足球,啟發(fā)學生合作探究腳內(nèi)側(cè)傳球的方法,并對練習結(jié)果進行匯報;2、教師巡回指導,參與學生進行練習,對有困難的小組給予幫助;3、組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議;4、教師講解示范動作要領(lǐng),糾正學生練習中的錯誤;5、組織學生進行正確動作練習。學生活動:1、能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習;2、對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議;3、學習動作,糾正錯誤,再練習。組織:(分成6人一組在指定的場地上進行練習)。活動二:學習運球游戲:猴子搶球教師活動:1、講解猴子搶球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練。2、解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,對學生搶球積極的給予鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。學生活動:1、在小組長帶領(lǐng)下進行猴子搶球游戲的嘗試練習2、積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗。三:穩(wěn)定情緒,恢復身心階段活動任務:通過學習腳內(nèi)側(cè)運球,你有什么收獲和想法?活動流程及要求:1、集體進行放松活動2、師生小結(jié):以表揚為主。3、安排歸還器材組織形式:四列橫隊教學反思:教學時間:第十五周(4課時)課題:足球教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:足球——腳內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球教學目標1、認知目標:了解足球文化和腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)運球在足球運動中的運用價值,并能說出其動作要點;使80%同學初步掌握腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)運球動作,并能運球30米不丟球;20%同學基本會運球。技能目標:發(fā)展下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)用力能力和靈敏等素質(zhì)。體驗運球技術(shù)對防守的威脅力。3、情感目標:培養(yǎng)觀察能力、判斷能力和合作意識。教學重點:腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)推、撥球和運球中控球能力的培養(yǎng)。教學難點:腳用力大小。教學準備:足球、哨子、標志桶關(guān)鍵問題:1、運球的作用是什么?2、在運球時應該注意什么?教學流程:一:準備導入階段活動任務:學習運球的目的是什么?活動流程及要求:上課常規(guī):1、體委集合整隊,報告人數(shù)。2、師生問好,宣布上課。3、教師宣布教學內(nèi)容及要求。4、安排見習生、檢查服裝。要求;集隊做到快、靜、齊、精神飽滿。(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈。2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●教師活動:組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容,認真做好準備活動要求:充分活動各關(guān)節(jié)。二:學練參與、積極學習活動任務:怎樣掌握腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)運球動作要領(lǐng)?活動一:學習腳內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球腳內(nèi)側(cè)運球動作動作要領(lǐng):腳內(nèi)側(cè)運球時,支撐腳始終位于球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)微屈。為保護住球,運球腳的異側(cè)肩指向運球方向,運球腿提起屈膝,用腳內(nèi)側(cè)推擊球的后中部,使球按預定的方向運行。腳背外側(cè)運球比腳內(nèi)側(cè)運球更易發(fā)揮速度。運球跑動時自然放松,上體略微前傾,步幅不宜過大。運球腳提起時膝關(guān)節(jié)稍屈,腳跟提起,而腳尖則稍內(nèi)指。在直線運球時,用腳背外側(cè)推撥球的后中部,支撐腳、身體重心快速跟上,便于連續(xù)快速運球前進。腳內(nèi)側(cè)運球動作要點:1、支撐腳向前跨,踏在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉(zhuǎn)。2、隨著身體向前移動,運球腳提起,在落地之前,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。3、在改變方向運球時,經(jīng)常是兩只腳交替撥球腳背外側(cè)運球動作要領(lǐng):1、支撐腳保持在球的側(cè)后方。2、運球腳抬起時,腳跟抬起,足尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步伸落地前,用腳背外側(cè)推撥球。3、向前跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動。教學步驟:1)教師示范展示,運用問題法,提出觀察兩個示范動作的要點和區(qū)別要求,引導學生明確各動作要點及運用價值。2)學生模仿練習(1)教師語言提示下,與學生一起做原地運球的模仿動作。教師巡回提示與指導。體會推、撥球的動作。(2)在第二信號語言的提示下,進行推、撥球動作的模仿練習。教師語言提示與巡回指導。體會上下肢的配合。3)、有球的腳內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)運球練習,教師巡回指導,并糾正。(1)兩人一組原地運固定球練習,體會觸球部位和支撐腳與運球腳的位置。(2)方格內(nèi)你爭我奪運球練習。體會搶球動作。(3)繞障礙物運球,體會腳內(nèi)側(cè)運球和腳背外側(cè)運球的運用。(4)各組典型動作展示,教師引導學生集體評價。要求:推球位置要準、用力要適度;支撐腳與運球腳位置要合理。三:小結(jié)評價,恢復身心階段活動任務:通過學習,你有什么收獲和想法?活動流程及要求:1、教師簡述放松要求,前后排相互放松。2、教師引導學生對本堂課學習情況進行總結(jié),然后布置課后作業(yè)3、師生再見4、教師組織學生收送器材組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●要求:充分放松、要愛護器械,擺放整齊。教學反思:教學時間:第十六周(4課時)課題:足球教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、行進間傳接球射門教學目標:1、知識目標:90%的學生掌握行進間傳接球射門的要領(lǐng)及方法。2、技能目標:70%的學生能較熟練掌握的行進間傳接球射門技術(shù)。3、情感目標:培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。教學重點:行進間傳接球射門動作要領(lǐng)的掌握。教學難點:動作協(xié)調(diào)、連貫。教學準備:足球、哨子關(guān)鍵問題:1、射門的作用是什么?2、在射門時應該注意什么?教學流程:一:準備熱身階段活動任務:學習射門的目的是什么?活動流程及要求:上課常規(guī)1、體委集合整隊,報告人數(shù)。2、師生問好,宣布上課。3、教師宣布教學內(nèi)容及要求。4、安排見習生、檢查服裝。組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●※要求;快、齊、靜精神飽滿(二)運動熱身:1、繞足球場慢跑2圈。2、徒手操:從頭到腳活動個關(guān)節(jié)3、專門性準備活動組織形式:四列橫隊★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●※教師活動:組織學生整隊,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,明確學習內(nèi)容,認真做好準備活動。4、熟悉球性練習:雙腳左右外跨球、雙腳左右內(nèi)跨球.雙腳左右搗球.雙腳交替踏球.雙腳左右拉球.展示顛球技術(shù)要求:充分活動各關(guān)節(jié)。二:實踐與提高階段活動任務:你了解的足球明星有那些?誰能說一說?活動一:學習足球:行進間傳接球射門1、正腳背射門〔沖力射球〕動作要領(lǐng)優(yōu)點:力度大,球速快,射程遠。弱點:對手較易捉摸射球去向,另外準確度較難掌握。要點:起跑點,皮球和目標應成一直線,膝向目標輕松助跑,立足腳站在皮球側(cè)近,自然向后提起小腿,眼望皮球頂部,鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中央點,擊球后身體勢追前完成整個射門動作。秘訣:腳尖向下,球速快慢取決于小腿揮動速而非來大腿力量,射球前宜預先選定擊球部位,射球后收緊大腿前部肌肉可避免不慎弄傷半月板。2、腳內(nèi)側(cè)撞射〔掃把腳射門〕動作要領(lǐng)優(yōu)點:射門準繩易掌握,起腳后較易改變方向。弱點:射球力度偏弱,對手較易捉摸皮球去向。要點:輕松跑向皮球,射球前平衡身體,膝向皮球順勢提腿,當立足腳站在皮球側(cè)的時候,輕扭身體膝轉(zhuǎn)向外,鎖緊腳眼撞擊皮球中央將球射出。教法:1.語言引導,引出射門在足球教學中的重要性講解、示范動作要領(lǐng)。2.組織學生兩人一組分散進行射門動作學練,相互比較、改進提高。3.口令指引學生集體射門動作的練習。4.指導學生進行分組練習,教師巡視指導糾錯。5.鞏固和能力提高練習,指導并參與學生練習。3.口令指引學生集體射門動作的練習。4.指導學生進行分組練習,教師巡視指導糾錯。5.鞏固和能力提高練習,指導并參與學生練習。學法:1.認真聽講,明確射門的動作要領(lǐng),積極模仿,相互比較,努力改進射門動作。2.根據(jù)教師或?qū)W生的提示再進行練習。3.明確練習要求。4.大膽發(fā)言,提出自己的觀點與同學交流。5.相互合作,改進動作,努力提高6、找優(yōu)秀同學示范動作。要求.學生分組進行練習,動作正確。圖示:**********三:小結(jié)評價,恢復身心階段活動任務:通過本節(jié)課的學習,你收獲了什么?1、整隊集合。2、放松:放松牽拉。3、教師小結(jié)評價本課,以表揚為主。4、宣布下課,師生再見。5、收放器材要求:身心放松、要愛護器械,擺放整齊教學反思:教學時間:第十七周(4課時)課題:跳長繩教學設(shè)計:徐光明教學內(nèi)容:1、跳長繩2、游戲:攻關(guān)
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