普通高中體育與健康課程標準實驗的理解與分析

《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》的理解與分析一、《高中體育與健康課程標準》概貌一門課程高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程，它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。

兩條主線以健康為主線。

以運動為主線三級目標課程總目標通過本課程的學習，學生將提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。領域目標運動參與；身體健康；運動技能；心理健康；社會適應。水平目標水平五——水平六。四個理念堅持“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生健康的意識和體魄改革課程內(nèi)容與教學方式，努力體現(xiàn)課程的時代性強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎

五個領域運動參與

身體健康

運動技能

心理健康

社會適應六級水平水平五：高中10－12年級

水平六：超越水平五二、高中課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)圖

體育與健康課是國家高中課程改革方案規(guī)定的全體高中學生的必修課程?！墩n標》規(guī)定：“為了滿足學生在體育與健康方面不同層次、多樣化的需求，將高中體育與健康課程內(nèi)容劃分為必修和選修兩部分?！墩n標》在水平五和水平六的運動技能中各設立六個系列（田徑類項目、體操類項目、球類項目、水上或冰雪類項目、民族民間體育類項目、新興運動類項目）。每個系列包含若干模塊，一個模塊由某一運動項目（如，足球、排球、短距離跑、中長跑、武術(shù)中的太極拳等）中相對完整的若干內(nèi)容組成，一般為18學時，以便學生對所選模塊進行較系統(tǒng)的學習。學生每完成一個模塊的學習，且成績合格即可獲得1學分?！痹谶\動技能學習中，基于田徑類項目在促進學生體能發(fā)展和意志品質(zhì)培養(yǎng)方面的重要性，要求學生在田徑類項目系統(tǒng)中至少必修1學分。水平五是每個高中學生通過自己的努力應該達到的學習目標，水平六是為學有余力的學生設置的發(fā)展性學習目標?！薄盀闈M足學生選項學習的需要”，“根據(jù)多樣性和選擇性的教學理念，應結(jié)合學校的實際情況，允許學生自己選擇運動項目進行學習，可安排學生每一個學期或每學年選擇一次?！备咧腥曛校瑢W生修滿11學分（含田徑類項目系列必修1學分，健康教育專題必修1學分）方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。高中體育與健康課程通常按每周2學時安排，高三年級第二學期學校仍應保證學生必要的體育活動時間。三、初中與高中《課標》的對比分析初中高中基本理念1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長1、堅持“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識2、改革課程內(nèi)容與教學方式，努力體現(xiàn)課程的時代性3、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位3、強調(diào)以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習4、關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益4、注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎教學目標1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；

2、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；

4、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；1、提高體能與運動技能水平

2、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活人生態(tài)度。

3、加深知識與技能的理解

4、學會評價

5、增強創(chuàng)新能力與體會實踐能力

6、形成愛好與專長

7、培養(yǎng)健身意識與習慣課程形式必修課，3課時/周學分制，選項課，2課時/周教學內(nèi)容有助于發(fā)展身心健康的各類基礎性活動內(nèi)容。體驗與嘗試運動技術(shù)項目。選擇符合個人特點的運動項目，形成個人運動技能專長，奠定終身體育的技能基礎。教學方法體驗、嘗試實踐、理解、掌握、發(fā)展、選擇、形成、達到。四、如何理解課程性質(zhì)《課程標準》中明確提出高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程，它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。課程性質(zhì)主要有以下幾方面的特征：1.身體練習是體育與健康課程的主要手段2.體育與健康知識、技能、方法是體育與健康課程的主要學習內(nèi)容3.增進學生的健康是體育與健康課程的主要目標4.高中體育與健康課程突出反映了基礎性、實踐性和綜合性的特征。把握體育學科的性質(zhì)應該注意以下幾個方面（1）體育課程與其他文化課不同，它屬于實踐類技能性的課程。體育課程教學必須以身體練習為主要手段。選擇、開發(fā)和引進的教材內(nèi)容應以身體練習為主要手段，而不能選用那些以智力活動為主的非身體練習內(nèi)容，如智力游戲、棋類項目等。（2）體育課程教學應以學習和掌握運動技能、發(fā)展學生身體素質(zhì)與運動能力為主線。學習和掌握運動技能與發(fā)展學生的身體，既是體育課程的主要目標，又是體育課程學習的主要內(nèi)容，同時也是實現(xiàn)體育課程其它目標的主要載體。因此，體育課程教學應以運動技能的傳授和學生的身體練習為載體，把運動參與、身體健康、心理健康與社會適應的目標融入其中，并使這些隱性目標通過學生的運動認知和運動體驗顯性化。（3）體育課程教學應科學地安排運動負荷和練習時間、練習密度、練習強度，這是體育課程教學區(qū)別于其它學科特有的理論與實踐問題。體育課程教學中安排適宜的運動負荷是鍛煉身體和掌握運動技能的需要，也是促進學生心理發(fā)展的需要。在教學中，應對各項練習的時間和數(shù)量，做出比較具體、明確的預計。要改變目前有些體育課運動負荷過小，學生得不到充分鍛煉的現(xiàn)狀。（4）體育課程教學必須貫徹“健康第一”的指導思想，為增進學生的身心健康服務。體育課程教學要充分利用課堂時間，使學生掌握體育的知識、技術(shù)、技能，學會用科學、有效地方法鍛煉身體，要遵循體育教學的基本規(guī)律組織實施教學，努力提高課堂教學效益。五、構(gòu)成學分的基本要素：1.學生必須學滿必修和選修課的課時；2.必須成績合格；體育與健康課程的學分要求：體育與健康11個學分全部合格，11個學分里包括田徑和健康教育2個必修學分，在在其他六個系列里選修9個模塊的學分，全部拿到11學分方可達到該學科畢業(yè)水平。如果某個模塊中選學的項目學習成績不合格，可在該項目中繼續(xù)修習，成績合格，可獲得1個學分。六、選項教學的三種形式1.打破班級界限，同一年級進行選項教學根據(jù)學校實際情況，將年級行政班按照學生興趣，分成若干選項班由各自專項教師上課。優(yōu)點:學生興趣比較統(tǒng)一，練習積極性高，教師特長比較容易發(fā)揮。場地、器材充分利用又不相互干擾。教學質(zhì)量高。缺點:該形式需年級統(tǒng)一編課，教師、場地、器材設施也須較充足。2.打破年級界限進行選項教學不同年級按照學生一致的愛好混班上課。這是一種理想狀況，但是對學校軟硬件要求都非常高。一般用于集中進行的課程，如：參觀健康教育展覽，遠足、野外活動等。3.班內(nèi)選項教學學生在班內(nèi)選2、3個項目進行學習，學習內(nèi)容按照學分規(guī)定相對穩(wěn)定。學生愛好相對較滿足，需要場地、器材也不多，但教學的難度相對較高，教師應有較高的教學能力。特別是大班額，小場地的學校，應充分發(fā)揮學生骨干作用，可組成班內(nèi)運動項目俱樂部等。七、田徑及與其他教學內(nèi)容的構(gòu)建

1、必修田徑課程的改革思路

?為什么學？——為何將田徑教材列為必修內(nèi)容

。

?學什么？

——怎樣選擇與設計田徑教學內(nèi)容。

?怎樣學？

——田徑教材的學習目標與要求。

1、為什么學？

——為何將田徑教材列為必修內(nèi)容

1）課程性質(zhì)：

田徑類課程是以走、跑、跳、投等多種身體練習為基本手段，以健身性、實用性、競技性練習項目為主要內(nèi)容，以發(fā)展人的基本運動能力和生活生存能力、促進身心健康全面發(fā)展為主要目標的基礎性體育實踐課程。

2）課程要求

高中《體育與健康課程標準》中規(guī)定，“在運動技能學習中，為了充分發(fā)揮田徑運動在促進學生體能發(fā)展和意志品質(zhì)培養(yǎng)方面的重要價值，要求學生必須在田徑運動模塊中必修1學分?！?/p>

在高中體育與健康課程中，學生可以自主選擇學習內(nèi)容，但每位學生均必修1學分的田徑，這是田徑運動的獨特價值和作用所決定的。

3）課程價值

田徑類運動具有基礎性、實用性和社會性等重要價值，在高中階段體育與健康課程的學習中，通過田徑類運動的學習與鍛煉，可以有效地發(fā)展身體素質(zhì)、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)，為其他運動項目的學習打好基礎，也為將來的生活、工作奠定堅實的身心健康發(fā)展的物質(zhì)基礎。

4）基礎性

（1）、以走、跑、跳、投為主要動作方式的田徑運動，直接以人的基本運動形式，發(fā)展人的基礎運動能力，為發(fā)展生活、生存能力奠定重要基礎。

（2）、走、跑、跳、投等多種身體練習，對強身健體，發(fā)展力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)有獨特的作用和良好的效果。

（3）、掌握良好的走、跑、跳、投等運動技能，對學習田徑運動項目和其他運動技術(shù)項目，提高運動技能，有良好的基礎性作用。

5）實用性

（1）、日常生活中離不開走、跑、跳、投。

（2）、以走、跑、跳、投為基礎的戶外運動（如登山、遠足、野營等），是人們體育休閑活動基本內(nèi)容。

（3）、以走、跑、跳、投為基本內(nèi)容的田徑健身活動，簡便易行，服務終身。

6）社會（文化）性

（1）、田徑運動是體育文化的重要組成部分，在奧林匹克運動中占有重要地位。

（2）、田徑運動鍛煉直接挑戰(zhàn)人的運動能力極限，在練習過程中，要不斷戰(zhàn)勝自我，對發(fā)展心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、競爭意識和團結(jié)合作精神有積極的促進作用，有助于人的社會化進程。

（3）、田徑運動鍛煉，為未來的工作、生活和終身體育奠定良好的身心全面發(fā)展的物質(zhì)基礎。

因為田徑運動的基礎性、實用性和社會性價值，對學生的身體素質(zhì)、健身技能、生活生存能力、心理素質(zhì)與意志品質(zhì)的培養(yǎng)等方面，具有其他運動項目不可替代的積極作用。因此，在高中階段，每位學生都要必修1學分的田徑課程。

3、學什么？

——怎樣選擇與設計田徑教學內(nèi)容

競技田徑：徑賽、田賽、全能。

健身田徑：走、跑、跳、投。

改革田徑：健身性、實用性、競技性。

田徑健身——走、跑、跳、投。

實用技能——野營，遠足、越野等。

競技技術(shù)——選擇性學習。

三、怎樣學？

——田徑類課程的學習目標與要求

（兼論其他技術(shù)項目的學習要求）

1、實踐——積極參與、自主學習、努力實踐。

田徑類課程的教學是以走、跑、跳、投等身體練習為主要手段，以發(fā)展人的基本運動能力和健身、實用技能為主要目標的學習過程。在這類課程的學習中，作為高中學生，特別提倡自主性學習。田徑類課程是實踐性很強的課程，只有在活動中、在運動中、在練習中通過自己的親身實踐，多體驗、多嘗試、多練習，才能獲得體育學習的真實感受、身體素質(zhì)得到發(fā)展、體育知識得到理性升華，才能夠真正掌握田徑類運動的基本知識與技能。

2、理解——探究性學習、在實踐與理論的結(jié)合中加深理解

高中階段的體育學習，倡導合作性學習和探究性學習，要知其然，更要知其所以然。在實踐基礎上對相關知識的理解尤為重要。通過學習，應能理解

l

田徑運動對人的基礎運動能力發(fā)展的特殊作用；

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田徑健身的功能、方法和特點；

l

田徑拓展實用技能的健身價值和社會意義；

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田徑運動文化的內(nèi)涵和價值；

l

田徑運動對人的意志品質(zhì)、心理發(fā)展、社會適應等方面的積極作用。

3、掌握——掌握方法、掌握技能、掌握知識

高中階段的體育學習與未來的學習、生活、工作緊密相關，為終身體育奠定基礎。為此，通過田徑類課程的學習，應能掌握：

l

田徑健身的基本方法；

l符合個人特點的一、二項田徑運動項目的技術(shù)，發(fā)展技能。

l

田徑拓展的戶外運動的基本知識與技能；

l田徑運動的基本知識，文化特點，懂得如何欣賞田徑比賽；

l

制定科學的田徑健身鍛煉計劃的方法；

l組織田徑競賽與戶外活動的知識與方法。

4、發(fā)展——身體素質(zhì)、基本技能、心理素質(zhì)全面發(fā)展

田徑類課程與體育與健康課程的總目標是一致的，即促進人的身心健康全面發(fā)展，促進人的社會化進程，通過田徑類課程的學習，應在以下幾個方面得到全面發(fā)展：

l力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；

l

走、跑、跳、投的基本技能；

l

戶外運動的基本技能；

l

吃苦耐勞、堅忍不拔、勇敢頑強的意志品質(zhì)；

l敢于競爭、尊重對手、樂于合作的體育道德；

l

穩(wěn)定、樂觀、積極向上的心理素質(zhì)。

5、選擇——發(fā)展個性、形