八年級(jí)體育與健康上冊(cè)單腿蹬地翻上成支撐說課省公開課一等獎(jiǎng)新課獲獎(jiǎng)?wù)n件

單杠——單腿蹬地翻上成支撐1/19一、教材內(nèi)容1、單腿蹬地翻上成支撐2、素質(zhì)游戲

2/19二、指導(dǎo)思想主動(dòng)落實(shí)”健康第一”和”以學(xué)生發(fā)展為中心”等教育理念,突出體育學(xué)科以身體練習(xí)為主要伎倆,以促進(jìn)學(xué)生健康為終極目標(biāo)一門課程.以學(xué)生為主體,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和興趣,利用自主,合作等學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生在自主,互動(dòng),嘗試和體驗(yàn)過程中取得參加體育活動(dòng)樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生之間交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來高興,也為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好基礎(chǔ).3/19三、教材分析第一節(jié)課：跳上成支撐前翻下及利用單杠進(jìn)行各種素質(zhì)練習(xí)第二節(jié)課：學(xué)會(huì)上步蹬地踢腿，引臂吸腹動(dòng)作，在保護(hù)和幫助情況下，完成單腿蹬地翻身上動(dòng)作第三節(jié)課：能夠完成倒肩翻臀動(dòng)作，建立動(dòng)作流程；完成單腿蹬地翻身上動(dòng)作第四節(jié)課：獨(dú)立完成與鞏固提升。4/19四、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象是初二學(xué)生，她們年紀(jì)多數(shù)在14~15歲左右，正處于生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃，富有想象力和創(chuàng)造力，也有著很強(qiáng)求知欲望和表現(xiàn)力。經(jīng)過一年學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)能力和技術(shù)水平上都有了一定基礎(chǔ)，所以在教學(xué)過程中，依據(jù)初二學(xué)生本身特征制訂教學(xué)目標(biāo)，伎倆和方法。因?yàn)槟信g也存在著一定差異性，男生上肢和腰背肌力量?jī)?yōu)于女生，所以必須經(jīng)過分層教學(xué)和趣味教學(xué)相結(jié)合方式，促進(jìn)男女生平衡發(fā)展，有效完成本課教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)。5/19五、教學(xué)目標(biāo)依據(jù)以上教材分析和學(xué)情分析，制訂以下教學(xué)目標(biāo)：1.學(xué)習(xí)和了解單腿蹬地成支撐動(dòng)作技術(shù)原理，深入建立單腿蹬地翻上成支撐動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生參加學(xué)習(xí)興趣和興趣。2．經(jīng)過學(xué)習(xí)，使80%左右學(xué)生能掌握單腿蹬地翻上成支撐動(dòng)作方法和技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏，協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)空間感和平衡能力3．學(xué)生能主動(dòng)參加各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢頑強(qiáng)和自信精神，增強(qiáng)同伴間互幫互助相互協(xié)作安全意識(shí)。6/19六、重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：倒肩抬頭，并腿翻臀難點(diǎn)：翻轉(zhuǎn)時(shí)機(jī)和協(xié)調(diào)用力7/19七、教法和學(xué)法教法：教師主要采取示范講解---提問作答---分組集體練習(xí)法-----糾正錯(cuò)誤法---個(gè)人展示法----游戲比賽法等教學(xué)方法，到達(dá)傳授單腿蹬地翻上成支撐技術(shù)知識(shí)和技能目標(biāo)。學(xué)法：本課充分表達(dá)了學(xué)生“自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)”新課程學(xué)習(xí)方式，即：自主學(xué)習(xí)---看圖解學(xué)動(dòng)作。合作學(xué)習(xí)---小組間互幫互助練習(xí)，小組間比賽練習(xí)。探究學(xué)習(xí)---自主創(chuàng)新練習(xí)。8/19八、教學(xué)流程一、開始部分：課堂常規(guī)目標(biāo)：加強(qiáng)紀(jì)律教育，明確教學(xué)任務(wù)，集中學(xué)生注意力，提升興奮性。9/19二、準(zhǔn)備部分1、慢跑熱身圍繞單雙杠兩側(cè)進(jìn)行慢跑，聽教師口令改變慢跑動(dòng)作（如：繞單雙杠S型跑，集體拉手鉆單雙杠）2、準(zhǔn)備操各關(guān)節(jié)活動(dòng)（5~6節(jié)）專題準(zhǔn)備：?jiǎn)坞p杠杠上活動(dòng)（拉杠懸垂，杠上停留3秒，杠上移動(dòng)等）10/19三、基本部分步驟1：

1、完整技術(shù)動(dòng)作示范教師示范講解單腿蹬地翻山成支撐動(dòng)作要領(lǐng)，講解本課重點(diǎn)“倒肩抬頭，并腿翻臀”學(xué)生兩人一組進(jìn)行模仿練習(xí)。（一人練習(xí)，一人保護(hù)和幫助）講解保護(hù)幫助方法（保護(hù)者站在單杠前側(cè)方，一手扶肩，一手托腿）教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾正步驟2：2、輔助練習(xí)利用雙杠練習(xí)，由手外握蹲懸垂，做收腹舉腿翻轉(zhuǎn)成后蹲懸垂，及其還原動(dòng)作兩手外握，做收腹舉腿成挺身倒懸垂，靜止后兩手拉杠收腹分腿腳跟鉤住杠，翻上成份腿騎撐。11/19步驟3.：3．利用輔助器械改進(jìn)體會(huì)拉壓杠，腹貼杠技術(shù)動(dòng)作。關(guān)鍵點(diǎn)：平躺欄架下，經(jīng)過同伴扶肩托退來完成拉杠引體，腹貼杠動(dòng)作4.蹬高物做翻上動(dòng)作（設(shè)置踏板和標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)）將學(xué)生總共分成八組，踏板由低到高放置，按照不一樣身高進(jìn)行分組練習(xí)，看準(zhǔn)標(biāo)志物方向進(jìn)行練習(xí)保護(hù)著一手扶肩，一手托腿，幫助身體向上翻。當(dāng)翻至杠上是換手一手托腿，一手扶肩，幫助挺身成支撐目標(biāo)：處理學(xué)生翻不到杠上，擺動(dòng)腿方向不正確問題三、基本部分12/194．教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，教師適當(dāng)參加各組練習(xí)，給學(xué)生作出準(zhǔn)確到位示范動(dòng)作并進(jìn)行交流，加深師生間感情，使學(xué)生在輕松氣氛下進(jìn)行學(xué)習(xí)和總結(jié)，錯(cuò)誤動(dòng)作，發(fā)覺問題及時(shí)糾正，即處理了問題，又提升了效率。5．依據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況再次進(jìn)行分組：基本組：在幫助下完成動(dòng)作優(yōu)質(zhì)組：獨(dú)立完成，并改進(jìn)細(xì)節(jié)，完美動(dòng)作幫助組：在幫助下完成動(dòng)作，降低練習(xí)難度完成動(dòng)作.6．依據(jù)各組練習(xí)后情況組織進(jìn)行展示，師生互評(píng)和總結(jié)13/197．“過小車”游戲?qū)W(xué)生分成八組，兩人一組，游戲開始前，做好前排同學(xué)做好附撐分腿成“小車”，后排隊(duì)員站在前排隊(duì)員兩腿之間，兩手我前排隊(duì)員踝部，做推車人，聽到口令后，后排隊(duì)員以退小車狀配合前排隊(duì)員兩臂交替撐地地快速向前行進(jìn)，過這番線，兩人交換角色返回起點(diǎn)。以先返回起點(diǎn)組為勝。14/19四、結(jié)束部分1．在瑜伽音樂聲中，由教師率領(lǐng)進(jìn)行球操放松練習(xí)2．課后小結(jié)，互評(píng)和教師點(diǎn)評(píng).3．宣告下課.4．回收器材15/19九、場(chǎng)地器材單雙杠8付欄架8付墊子8張?zhí)渖w8付標(biāo)志物8個(gè)錄音機(jī)一只16/19十、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)整堂課練習(xí)密度為40%-