好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)（課件）三年級(jí)下冊(cè)綜合實(shí)踐活動(dòng)晉科版1

好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)從這個(gè)視頻中，你知道還有哪些是不好的行為嗎？1，校園內(nèi)吸煙2，在校內(nèi)亂吐痰3，在樓道內(nèi)追逐打鬧4，上課開小差微笑是我們的語言文明是我們的信念學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：知道學(xué)習(xí)生活中的好習(xí)慣和壞習(xí)慣有哪些；能力目標(biāo)：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣；情感目標(biāo)：明確良好的行為習(xí)慣對(duì)塑造個(gè)人性格、營(yíng)造良好班風(fēng)以及創(chuàng)造自我人生的重要性。重點(diǎn)明白學(xué)習(xí)生活中的好習(xí)慣和壞習(xí)慣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。難點(diǎn)明確良好的行為習(xí)慣對(duì)塑造個(gè)人性格，營(yíng)造良好班風(fēng)，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。優(yōu)秀是一種習(xí)慣

亞里士多德新知導(dǎo)入一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，就可以拴得住一斤重的大象?。∧阒罏槭裁磫?？你相信嗎你知道嗎在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住好習(xí)慣成就人的一生，它是我們言行的導(dǎo)師，是描繪人生藍(lán)圖的五彩筆。作為一名學(xué)生，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣是必須的。樂學(xué)善思合作創(chuàng)新學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣，是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展，成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)行為方式。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)自己學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性;有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率;有利于培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力;有利于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使自己終身受益。懸梁刺股鑿壁偷光1．學(xué)習(xí)、生活、作息不規(guī)律，無計(jì)劃。2．學(xué)習(xí)用品亂堆亂放，用時(shí)又找不到。3．審題不清，隨意下筆。4．課堂上不主動(dòng)回答老師提出的問題。5．不重視實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐活動(dòng)。6．上課注意力不集中。7．不懂也不問。8．學(xué)習(xí)時(shí)只看不動(dòng)手。9．做作業(yè)、練習(xí)題時(shí)，看提示，對(duì)答案。10．作業(yè)、考卷經(jīng)老師批閱后發(fā)到手時(shí)，只看對(duì)錯(cuò)、分?jǐn)?shù)，不反思，不重做錯(cuò)題。11．成績(jī)不好找借口。12．沒有積累經(jīng)典題、錯(cuò)題、資料的習(xí)慣。13．不喜歡的課程不學(xué)習(xí)。中學(xué)生中存在的23種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣14．學(xué)習(xí)時(shí)，邊聊天邊做題，或者耳朵上掛著耳機(jī)。15．書寫不認(rèn)真。16．課外閱讀無計(jì)劃，閱讀量小。17．情緒不穩(wěn)定，耐挫力弱，不高興就不學(xué)習(xí)。18．基礎(chǔ)不好，自暴自棄。19．自習(xí)課學(xué)習(xí)任務(wù)不明，盲目翻閱，浪費(fèi)時(shí)問。20．臨下課坐不住，聽不進(jìn)去。21．課后不及時(shí)小結(jié)、鞏固、復(fù)習(xí)。22．很少參與問題討論和學(xué)習(xí)交流活動(dòng)。23．眼高手低，一看就會(huì)，一做就錯(cuò)。同學(xué)們，以上不良習(xí)慣你注意了嗎?你是否也有這樣的不良習(xí)慣呢？如果有的話，希望你能對(duì)照參考，找出并矯正自己的各種不足，養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)水平。如何培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣討論與分享要刻苦，要舍得花時(shí)間。要講究方法，要少走或者不走彎路。0102030405從小事做起，注意細(xì)節(jié)；開好頭不開壞頭；咬牙堅(jiān)持；不找借口。創(chuàng)造好環(huán)境；如何培養(yǎng)好習(xí)慣？培養(yǎng)好習(xí)慣可以從一件小事開始，并且要堅(jiān)持下去。1.制作一個(gè)小卡片，將自己一天的所有活動(dòng)記錄下來，包括時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境、行為和活動(dòng)內(nèi)容等。2.連續(xù)記錄一周的時(shí)間。4.將你的習(xí)慣分成四類?！?/p>

影響大的好習(xí)慣■

影響大的壞習(xí)慣■

無關(guān)緊要的習(xí)慣■

急需養(yǎng)成的好習(xí)慣5.從現(xiàn)在開始，改掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣。3.提煉分析出那些反復(fù)出現(xiàn)的"行為模式"，即習(xí)慣?；顒?dòng)：你所不知的習(xí)慣測(cè)試你平時(shí)的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣是好還是壞?；顒?dòng)內(nèi)容時(shí)間地點(diǎn)行為活動(dòng)內(nèi)容1.定計(jì)劃幾乎是每次考試之后都會(huì)重新定一個(gè)目標(biāo)，在一個(gè)月里，會(huì)盡自己最大的努力完成所定目標(biāo)。2.適應(yīng)老師的習(xí)慣。上初中以來換了許多老師，強(qiáng)迫自己適應(yīng)新環(huán)境，適應(yīng)新老師，最后養(yǎng)成適應(yīng)老師的習(xí)慣。3.閱讀特別喜歡閱讀，在緊張的學(xué)習(xí)之余也能堅(jiān)持抽時(shí)間閱讀，閱讀就是一種最好的調(diào)節(jié)。4.錯(cuò)題集每次考完試或在平時(shí)作業(yè)中，把錯(cuò)題整理到錯(cuò)題積累本上，無事時(shí)翻出來看和以備下次復(fù)習(xí)。6.總結(jié)上完課后，把本課的內(nèi)容總結(jié)在一起，寫成提綱的形式，方便以后復(fù)習(xí)；每次考試后，都寫考后反思，總結(jié)問題，避免下次考試犯同樣的錯(cuò)誤。改變是困難的，越是習(xí)慣的東西改變起來越是困難，我們要及時(shí)走出“舒服圈”，克服掉那些壞習(xí)慣，才會(huì)變得更優(yōu)秀。

請(qǐng)同學(xué)們按照下表填寫，關(guān)于自己的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣要分清哪些需要培養(yǎng)、哪些需要改善。改掉這些習(xí)慣培養(yǎng)這些習(xí)慣體驗(yàn)課堂1：習(xí)慣自我檢查

習(xí)慣是一個(gè)人難以更改的本來面目，改變習(xí)慣就等于重塑自我。要想成就一番事業(yè)，不應(yīng)該從好高騖遠(yuǎn)的空想開始，而應(yīng)該從改變自己開始。體驗(yàn)課堂2：從改變自己開始011-7天不時(shí)提醒自己注意改變，并刻意要求自己。027-21天比較舒服、隨意，但不可大意，還要刻意提醒自己，要求自己。0321-90天習(xí)慣穩(wěn)定期，已經(jīng)不必刻意要求自己。方法指南21天法則——21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣1.成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。有些人做每一件事，都能選定目標(biāo)，全力以赴;另一種人則習(xí)慣隨波逐流，凡事碰運(yùn)氣。不論你是哪一種人，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，都難以改變。2.優(yōu)秀是一種習(xí)慣。3.人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配人，一個(gè)人不能去掉他的壞習(xí)慣，那簡(jiǎn)直一文不值。

習(xí)慣

滴水01第一階段全速起跑期02第二階段疲憊放緩期03第三階段過渡期04第四階段顛簸期05第五階段穩(wěn)定期習(xí)慣養(yǎng)成的五個(gè)階段養(yǎng)成習(xí)慣的方法第一從小事做起，注意細(xì)節(jié)第二開好頭不開壞頭第三咬牙堅(jiān)持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尊重與欣賞老師的習(xí)慣認(rèn)真聽講的習(xí)慣整理筆記的習(xí)慣善于提問的習(xí)慣1.要積極主動(dòng)。采取行動(dòng)，主動(dòng)改善你的處境。2.以始為終。在行動(dòng)前思考，知道你的長(zhǎng)期目標(biāo)。3.先做重要的事。專注于重要的事情。4.堅(jiān)持一個(gè)可持續(xù)的節(jié)奏,這樣你就不會(huì)筋疲力盡。5.把你的習(xí)慣想象成每天增長(zhǎng)1%的一種方式。每天提高一點(diǎn)點(diǎn)，隨著時(shí)間的推移會(huì)產(chǎn)生巨大的變化。溫馨提示習(xí)慣雖小，力量巨大；好的習(xí)慣，我們就要堅(jiān)持下