“留白”藝術(shù)在親子溝通中的應(yīng)用探索

摘要：“留白”是中國(guó)傳統(tǒng)書(shū)畫(huà)藝術(shù)和設(shè)計(jì)中常見(jiàn)的一種手法，旨在突出重點(diǎn)目標(biāo)并留下想象空間，引發(fā)人們更深的思考和體驗(yàn)。在親子溝通中運(yùn)用“留白”藝術(shù)，以尊重、接納為前提，呵護(hù)孩子的主體意識(shí)、發(fā)掘孩子的積極品質(zhì)、了解孩子的需求、把握孩子的成長(zhǎng)特點(diǎn)，給孩子留有充分、自主的成長(zhǎng)空間，這不僅是一種重要的親子溝通方式，還是一種重要的家庭教育理念。從情緒留白、表達(dá)留白和選擇權(quán)留白三個(gè)方面引導(dǎo)家長(zhǎng)意識(shí)到在溝通過(guò)程中“留白”的目的以及掌握“留白”的方法，可以有針對(duì)性地解決問(wèn)題，讓親子溝通不再是“一言堂”和“一頭熱”。關(guān)鍵詞：親子溝通；“留白”藝術(shù)；超限效應(yīng)一、親子沖突產(chǎn)生的原因如今的家長(zhǎng)開(kāi)始逐漸接受一些新的家庭教育理念，也轉(zhuǎn)變了家庭教育方式，但仍有部分家長(zhǎng)對(duì)于如何與孩子溝通交流以維持良好的親子關(guān)系感到苦惱。尤其是面對(duì)青春期的孩子，家長(zhǎng)覺(jué)得好像自己在孩子面前說(shuō)什么都不對(duì)，說(shuō)什么都不能說(shuō)到孩子心坎上。家長(zhǎng)明明很愛(ài)孩子，也愿意積極主動(dòng)地與孩子溝通，但親子沖突卻在溝通中不斷產(chǎn)生。于是家長(zhǎng)開(kāi)始困惑“是不是不溝通反而不會(huì)有親子沖突？”其真實(shí)原因在于，親子溝通標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)在一致性不穩(wěn)定，隨時(shí)都會(huì)產(chǎn)生變化，造成了孩子的不知所措。（一）怕孩子走偏路，短暫性的民主現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕家長(zhǎng)想要和孩子建立“朋友式”親子關(guān)系，以民主的方式處理家庭教育中的問(wèn)題。他們?cè)敢鈨A聽(tīng)孩子的想法，尊重孩子的選擇，但當(dāng)孩子的選擇偏離預(yù)期時(shí)，他們又會(huì)感到擔(dān)心和焦慮，怕孩子會(huì)因分析問(wèn)題不全面、視野不夠開(kāi)闊、選擇過(guò)于片面，耽誤了自己的人生。此時(shí)的家長(zhǎng)開(kāi)始在民主與權(quán)威之間搖擺，當(dāng)家長(zhǎng)心里的民主動(dòng)搖時(shí)，與孩子朋友式親子關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)因此而改變。孩子因?yàn)榱?xí)慣了朋友式親子關(guān)系的相處模式，將自己所有的想法、認(rèn)識(shí)與父母探討，想獲得父母的支持時(shí)，家長(zhǎng)卻因孩子偏離他們的預(yù)期又回到權(quán)威式的親子關(guān)系中，想要糾正孩子的選擇，此時(shí)沖突因家長(zhǎng)的教育標(biāo)準(zhǔn)改變而產(chǎn)生。面對(duì)搖擺不定的“一頭熱”式溝通，孩子的親子溝通體驗(yàn)如同坐過(guò)山車般急轉(zhuǎn)而下，面對(duì)體驗(yàn)感如此之差的親子溝通與陰晴不定的“朋友”關(guān)系，孩子選擇主動(dòng)關(guān)閉溝通的渠道。（二）怕孩子走錯(cuò)路，揪著錯(cuò)誤說(shuō)教每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)犯錯(cuò)誤，錯(cuò)誤有大有小，孩子就是在這些錯(cuò)誤中習(xí)得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，形成自己的處事方法。在家庭中，很多家長(zhǎng)或是因?yàn)樘^(guò)寵愛(ài)孩子而害怕孩子犯錯(cuò)，或是因?yàn)樽约旱母邩?biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求而不允許孩子犯錯(cuò)。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，部分家長(zhǎng)為了讓孩子長(zhǎng)記性，便會(huì)通過(guò)反復(fù)強(qiáng)調(diào)試圖讓孩子避免再犯錯(cuò)，而過(guò)多的重復(fù)會(huì)引起孩子極度不耐煩甚至反抗的心理，這就是“超限效應(yīng)”。還有一部分家長(zhǎng)在面對(duì)孩子犯錯(cuò)時(shí)，能夠避免重復(fù)陳述孩子的錯(cuò)誤，但卻忍不住以“過(guò)來(lái)人”的身份進(jìn)行說(shuō)教，想以自己的經(jīng)驗(yàn)幫助孩子減少犯錯(cuò)的可能性。有研究表明，說(shuō)教次數(shù)與教育效果呈倒U型曲線，即當(dāng)重復(fù)的說(shuō)教超過(guò)了一定次數(shù)時(shí)，教育效果會(huì)減弱。孩子是獨(dú)立的個(gè)體，家長(zhǎng)“一言堂”式的溝通方式會(huì)讓本不堅(jiān)固的親子關(guān)系變得更加岌岌可危。通過(guò)上述分析，家長(zhǎng)首先要明白，親子溝通是家長(zhǎng)和孩子之間交換資料、信息、觀點(diǎn)、意見(jiàn)、情感和態(tài)度，以達(dá)到互相了解、信任與合作的雙向過(guò)程，而不是家長(zhǎng)單方面的輸出。二、“留白”藝術(shù)在親子溝通中的積極意義全國(guó)政協(xié)委員、長(zhǎng)三角教育發(fā)展研究院院長(zhǎng)胡衛(wèi)建議，“為了給予青少年教育所必需的平衡健康成長(zhǎng)空間，保護(hù)青少年感官良性發(fā)育發(fā)展，應(yīng)該重視‘留白’?！薄傲舭住笔侵袊?guó)傳統(tǒng)書(shū)畫(huà)藝術(shù)和設(shè)計(jì)中常見(jiàn)的一種手法，旨在突出重點(diǎn)目標(biāo)并留下想象空間，引發(fā)人們更深的思考和體驗(yàn)。在親子溝通中運(yùn)用“留白”藝術(shù)，實(shí)則就是盡量避免家長(zhǎng)掌握所有的話語(yǔ)權(quán)，出現(xiàn)“一言堂”或“一頭熱”的現(xiàn)象。正如上文中所提到的，事無(wú)巨細(xì)的家長(zhǎng)怕孩子走錯(cuò)路，就會(huì)不停地強(qiáng)調(diào)孩子出現(xiàn)的錯(cuò)誤，以減少孩子再次犯錯(cuò)的可能性；想要與孩子成為朋友的家長(zhǎng)會(huì)尊重孩子的選擇，但當(dāng)孩子的選擇偏離預(yù)期時(shí)，又會(huì)在民主與權(quán)威之間搖擺。因此，在親子溝通的過(guò)程中適度“留白”是為了讓家長(zhǎng)能更好地了解孩子的想法、觀點(diǎn)、情緒與渴望，能夠有效避免全干預(yù)、全專制、全壟斷的傳統(tǒng)家庭教育方式對(duì)孩子身心發(fā)展、個(gè)性生成的過(guò)度壓制?！傲舭住彼囆g(shù)作為一種新的親子溝通方式，不僅表現(xiàn)為溝通方法的創(chuàng)新，還表現(xiàn)為家庭教育理念的升華。親子溝通中的“留白”并不是指家長(zhǎng)什么都不說(shuō)、什么都不做、對(duì)孩子放任不理，它強(qiáng)調(diào)的是，父母要根據(jù)孩子的先天優(yōu)勢(shì)和后天特質(zhì)，因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)，給孩子留足理解、表達(dá)與選擇的“空白”。在親子溝通的過(guò)程中，家長(zhǎng)要守住教育責(zé)任的底線，平和理性地與孩子交流，將傳統(tǒng)的說(shuō)教模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)式幫扶模式，不獨(dú)斷專行，以尊重、接納為前提，呵護(hù)孩子的主體意識(shí)、發(fā)掘孩子的積極品質(zhì)、了解孩子的需求、把握孩子的特點(diǎn)，從情緒、表達(dá)、選擇等諸多方面巧妙地留出“空白”，更好地助力孩子身心健康全面成長(zhǎng)。正如林語(yǔ)堂先生所說(shuō)，“最美的事物，總是帶有某種靜謐和空靈?！痹谟H子溝通中“留白”，就是給家長(zhǎng)和孩子提供一個(gè)緩沖地帶，在這個(gè)空間中，家長(zhǎng)能夠更好地觀察與了解孩子，孩子也能夠自由自在地探索與表達(dá)。三、親子溝通中的“留白”之策親子溝通中的“留白”，既是一種技術(shù)，也是一種藝術(shù)，更是一種親子溝通理念。它不是父母的簡(jiǎn)單退出，而是在溝通交流中給雙方的情緒留緩沖，能夠理性思考，更是給予孩子表達(dá)自我的權(quán)利，在充分的表達(dá)中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。（一）情緒“留白”——變抱怨為接納經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)抱怨“說(shuō)過(guò)很多遍的事，同樣的問(wèn)題，孩子還是會(huì)一遍一遍地出錯(cuò)”“明明都說(shuō)了該怎樣做，可孩子卻不聽(tīng)”“為了他好，將最好的選擇告訴他，可他卻一意孤行”……類似的情況總會(huì)讓家長(zhǎng)的情緒失控，讓一開(kāi)始的積極溝通，又一次變成了親子沖突。帶著情緒去溝通，親子雙方往往會(huì)過(guò)度關(guān)注自己當(dāng)前的情緒感受，而忽視了客觀事實(shí)。情緒會(huì)讓人把事情的因果簡(jiǎn)單化，例如，在孩子的認(rèn)知里，家長(zhǎng)嘮叨等于家長(zhǎng)有錯(cuò)，孩子頂撞等于孩子有錯(cuò)。雙方在情緒的支配下忘記了原本的客觀事實(shí)，忘記了向?qū)Ψ胶侠淼乇磉_(dá)自己的訴求，由此引發(fā)了親子沖突。因此，家長(zhǎng)需要在情緒上給孩子“留白”，給情緒留出緩沖的空間。此時(shí)家長(zhǎng)最需要做的是接納并尊重孩子的感受，當(dāng)孩子在情緒“留白”中慢慢體會(huì)與反思時(shí)，不要將自己不分時(shí)間、場(chǎng)合、方式的說(shuō)教、指責(zé)，以及自己的憤怒、不安、厭煩等情緒擴(kuò)散到說(shuō)出的每一句話、看待孩子做的每一件事上。家長(zhǎng)需要管理好自己的情緒，或是在情緒失控后及時(shí)糾錯(cuò)。嘗試無(wú)條件接納孩子的優(yōu)缺點(diǎn)以及行為偏差，停止抱怨，允許孩子出現(xiàn)各種負(fù)面問(wèn)題，允許延遲滿足。從包容孩子的“失誤”、尊重孩子“幼稚”中，看到生命的多種可能。（二）表達(dá)“留白”——化嘮叨為引導(dǎo)家長(zhǎng)在和孩子溝通的過(guò)程中總是會(huì)擔(dān)心孩子沒(méi)有將自己說(shuō)的話聽(tīng)進(jìn)去，或是怕自己說(shuō)的話沒(méi)有力度，因此會(huì)通過(guò)“反復(fù)說(shuō)”“持續(xù)說(shuō)”的方式讓孩子重視，認(rèn)為說(shuō)得多才能起到強(qiáng)調(diào)的效果，才能讓孩子記住。殊不知，家長(zhǎng)在跟孩子交流時(shí)，說(shuō)得過(guò)多反而會(huì)適得其反，使孩子變得麻木，失去分享的興趣，最終對(duì)家長(zhǎng)的話置若罔聞。孩子需要教育，需要提醒，但不需要時(shí)時(shí)刻刻被說(shuō)教。孩子是有自己思想的個(gè)體，面對(duì)沖突事件，經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的引導(dǎo)與教育后，孩子需要時(shí)間去消化并調(diào)整自己的認(rèn)知。當(dāng)孩子整合好自己的理解與認(rèn)識(shí)，想要就此事件跟經(jīng)驗(yàn)更豐富的父母探討時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一些表達(dá)“留白”。水滿則溢，月盈則虧，點(diǎn)到為止，家長(zhǎng)應(yīng)精簡(jiǎn)自己的話語(yǔ)，給孩子的表達(dá)“留白”。家長(zhǎng)首先要做的就是放下自己的話語(yǔ)權(quán)威，尊重孩子作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的存在，耐心傾聽(tīng)孩子的表達(dá)，不作過(guò)多評(píng)判；接下來(lái)，家長(zhǎng)要忍住自己即將脫口而出的“重復(fù)性話語(yǔ)”，嘗試用少而精的問(wèn)題引導(dǎo)孩子思考，表達(dá)自己的想法與訴求。通過(guò)引導(dǎo)讓孩子懂得什么該做，什么不該做，該怎么做，在達(dá)到教育目的的同時(shí)也加深了親子關(guān)系，一舉數(shù)得。（三）選擇“留白”——轉(zhuǎn)“強(qiáng)勢(shì)輸出”為“賦能助力”在與孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多關(guān)注并滿足孩子的“渴望”。當(dāng)了解孩子正在做的事和想要做的事之后，幫助其分析“要不要做”和“能不能做”。如果在溝通分析后，孩子仍然處處、事事需要請(qǐng)示，家長(zhǎng)就需要重新審視親子關(guān)系，思考是否自己在日常的溝通中過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，導(dǎo)致孩子所有的“請(qǐng)求”都變成了“請(qǐng)示”。家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)闹更c(diǎn)很有必要，但更要多關(guān)注和鼓勵(lì)孩子，讓孩子在選擇時(shí)更有信心，使其把握做事的機(jī)遇，獲得滿足感和成就感。不過(guò)多干涉孩子的選擇權(quán)，為孩子的選擇創(chuàng)設(shè)“留白”空間，在選擇“留白”的過(guò)程中，能讓孩子意識(shí)到與家長(zhǎng)的溝通并不會(huì)阻礙自己的選擇。而家長(zhǎng)在選擇“留白”后，盡量做到不去管孩子做事成功與否，只引導(dǎo)孩子享受過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)不必過(guò)分焦慮孩子的選擇可能會(huì)偏離自己的可控范圍，當(dāng)下的選擇“留白”是幫助孩子厘清思路、做好規(guī)劃、賦能助力，當(dāng)選擇遇到困難時(shí)，孩子也能夠堅(jiān)定腳步，不半途而廢。四、結(jié)語(yǔ)親子溝通中的“留白”，實(shí)際上是一種親子溝通策略，旨在讓溝通交流中的說(shuō)教適可而止，使家長(zhǎng)不因孩子的選擇偏離預(yù)期而過(guò)分焦慮，不對(duì)孩子的喜好以及未來(lái)進(jìn)行過(guò)多的設(shè)限和預(yù)設(shè)，給予孩子足夠的空間和自由度。親子溝通需要耐心和智慧，家長(zhǎng)應(yīng)不斷更新溝通理念和技巧，學(xué)習(xí)和運(yùn)用積極的溝通方式，為孩子營(yíng)造良好的家庭氛圍。在親子溝通中運(yùn)用“留白”藝術(shù)需把握好尺度，防止“留白”過(guò)多，導(dǎo)致孩子的注意力分散，使雙向溝