自我效能感的評(píng)估方法試題及答案

自我效能感的評(píng)估方法試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.以下哪項(xiàng)不是自我效能感的特征？

A.自信心

B.樂觀態(tài)度

C.抑郁情緒

D.控制感

2.自我效能感與下列哪項(xiàng)心理過程關(guān)系最為密切？

A.認(rèn)知過程

B.情感過程

C.行為過程

D.以上都是

3.以下哪項(xiàng)是測(cè)量自我效能感常用的量表？

A.自我評(píng)價(jià)量表

B.狀態(tài)自我效能感量表

C.行為自我效能感量表

D.以上都是

4.以下哪項(xiàng)不是影響自我效能感的因素？

A.個(gè)人過去的成功經(jīng)驗(yàn)

B.觀察到的他人的成功經(jīng)驗(yàn)

C.任務(wù)難度

D.生理喚醒水平

5.自我效能感高的個(gè)體通常表現(xiàn)出哪些行為特點(diǎn)？

A.面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢

B.對(duì)自己的能力持懷疑態(tài)度

C.更容易獲得成功

D.以上都是

6.以下哪項(xiàng)是評(píng)估自我效能感常用的訪談方法？

A.結(jié)構(gòu)式訪談

B.半結(jié)構(gòu)式訪談

C.無結(jié)構(gòu)式訪談

D.以上都是

7.以下哪項(xiàng)不是自我效能感理論的核心概念？

A.自我效能感

B.行為

C.能力

D.動(dòng)機(jī)

8.以下哪項(xiàng)不是自我效能感與成就動(dòng)機(jī)的關(guān)系？

A.自我效能感高的個(gè)體往往有較高的成就動(dòng)機(jī)

B.自我效能感低的個(gè)體往往有較低的成就動(dòng)機(jī)

C.自我效能感與成就動(dòng)機(jī)沒有關(guān)系

D.以上都不對(duì)

9.以下哪項(xiàng)是自我效能感理論的研究方法？

A.實(shí)驗(yàn)法

B.調(diào)查法

C.訪談法

D.以上都是

10.自我效能感與以下哪項(xiàng)心理過程關(guān)系最為密切？

A.認(rèn)知過程

B.情感過程

C.行為過程

D.以上都是

11.以下哪項(xiàng)是評(píng)估自我效能感常用的問卷調(diào)查方法？

A.自我評(píng)價(jià)問卷

B.狀態(tài)自我效能感問卷

C.行為自我效能感問卷

D.以上都是

12.以下哪項(xiàng)不是自我效能感的影響因素？

A.個(gè)人過去的成功經(jīng)驗(yàn)

B.觀察到的他人的成功經(jīng)驗(yàn)

C.任務(wù)難度

D.生理喚醒水平

13.自我效能感高的個(gè)體通常在以下哪方面表現(xiàn)更佳？

A.學(xué)習(xí)成績(jī)

B.社交能力

C.抗壓能力

D.以上都是

14.以下哪項(xiàng)是測(cè)量自我效能感常用的量表？

A.自我評(píng)價(jià)量表

B.狀態(tài)自我效能感量表

C.行為自我效能感量表

D.以上都是

15.自我效能感與以下哪項(xiàng)心理過程關(guān)系最為密切？

A.認(rèn)知過程

B.情感過程

C.行為過程

D.以上都是

16.以下哪項(xiàng)不是自我效能感理論的核心概念？

A.自我效能感

B.行為

C.能力

D.動(dòng)機(jī)

17.以下哪項(xiàng)是自我效能感與成就動(dòng)機(jī)的關(guān)系？

A.自我效能感高的個(gè)體往往有較高的成就動(dòng)機(jī)

B.自我效能感低的個(gè)體往往有較低的成就動(dòng)機(jī)

C.自我效能感與成就動(dòng)機(jī)沒有關(guān)系

D.以上都不對(duì)

18.以下哪項(xiàng)是自我效能感理論的研究方法？

A.實(shí)驗(yàn)法

B.調(diào)查法

C.訪談法

D.以上都是

19.自我效能感與以下哪項(xiàng)心理過程關(guān)系最為密切？

A.認(rèn)知過程

B.情感過程

C.行為過程

D.以上都是

20.以下哪項(xiàng)是評(píng)估自我效能感常用的問卷調(diào)查方法？

A.自我評(píng)價(jià)問卷

B.狀態(tài)自我效能感問卷

C.行為自我效能感問卷

D.以上都是

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己能否完成某項(xiàng)任務(wù)的信念程度。（）

2.高自我效能感的個(gè)體在面對(duì)困難時(shí)更容易放棄。（）

3.觀察到的他人的成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)提高個(gè)體的自我效能感有積極影響。（）

4.自我效能感與個(gè)體的情感狀態(tài)無關(guān)。（）

5.自我效能感高的個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)更能保持冷靜。（）

6.任務(wù)難度與自我效能感呈正相關(guān)。（）

7.自我效能感高的個(gè)體在遇到失敗時(shí)更容易產(chǎn)生挫敗感。（）

8.生理喚醒水平與自我效能感呈負(fù)相關(guān)。（）

9.自我效能感可以通過訓(xùn)練和指導(dǎo)得到提高。（）

10.自我效能感高的個(gè)體在社交場(chǎng)合中更容易獲得他人的認(rèn)可。（）

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.簡(jiǎn)述自我效能感理論的主要觀點(diǎn)。

2.列舉至少三種提高個(gè)體自我效能感的策略。

3.解釋自我效能感在心理健康中的重要作用。

4.分析自我效能感與心理健康之間的關(guān)系。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述自我效能感在心理健康教育和心理咨詢中的應(yīng)用。

2.結(jié)合實(shí)際案例，探討如何通過自我效能感的提升來改善個(gè)體的心理健康狀況。

試卷答案如下：

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.C

2.D

3.D

4.D

5.A

6.D

7.D

8.C

9.D

10.D

11.D

12.D

13.D

14.D

15.D

16.D

17.A

18.D

19.D

20.D

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.×

2.×

3.√

4.×

5.√

6.×

7.×

8.×

9.√

10.√

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.自我效能感理論的主要觀點(diǎn)包括：自我效能感是個(gè)體對(duì)自己能否成功從事某一成就行為的主觀判斷；自我效能感影響個(gè)體的認(rèn)知、情感和行為；自我效能感可以通過學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)、觀察和他人反饋得到提高。

2.提高個(gè)體自我效能感的策略包括：提供成功的經(jīng)驗(yàn)、設(shè)定合理的目標(biāo)、進(jìn)行積極的反饋、提供榜樣和示范、增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感信念。

3.自我效能感在心理健康中的重要作用包括：影響個(gè)體的應(yīng)對(duì)策略、情緒調(diào)節(jié)、行為改變和心理健康水平。

4.自我效能感與心理健康之間的關(guān)系表現(xiàn)為：自我效能感高的個(gè)體更傾向于采取積極的心理健康維護(hù)行為，如尋求專業(yè)幫助、進(jìn)行自我調(diào)節(jié)等，從而促進(jìn)心理健康。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.自我效能感在心理健康教育和心理咨詢中的應(yīng)用包括：通過提升個(gè)體的自我效能感來增強(qiáng)其面對(duì)心理問題的能力，如通過認(rèn)知重構(gòu)、行為訓(xùn)練等方法幫助個(gè)體建立積極的自我效能感；在心理咨詢中，通過提高個(gè)體的自我效能感來增強(qiáng)其改變的動(dòng)力