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初三中學(xué)生日常行為規(guī)范演講人:日期:儀表規(guī)范紀(jì)律規(guī)范衛(wèi)生規(guī)范學(xué)習(xí)規(guī)范行為規(guī)范目錄安全規(guī)范生活規(guī)范心理規(guī)范社交規(guī)范道德規(guī)范目錄01PART儀表規(guī)范校服穿著在校期間應(yīng)穿著學(xué)校規(guī)定的校服,保持整潔、干凈,不得私自修改校服款式。鞋子搭配穿著整潔的鞋子,不得穿拖鞋、高跟鞋、運(yùn)動(dòng)鞋等進(jìn)入教室。配飾佩戴不得佩戴首飾、掛件等飾品,不染發(fā)、不燙發(fā)、不涂指甲油。特殊情況宗教、民族服裝需在特定場(chǎng)合穿著,需提前向?qū)W校申請(qǐng)。著裝要求發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)男生發(fā)型不留長(zhǎng)發(fā)、不剃光頭,做到前不遮眉、后不蓋領(lǐng)、側(cè)不掩耳。女生發(fā)型頭發(fā)整潔、自然,不得披肩散發(fā),不得染夸張顏色,劉海不過(guò)眉。發(fā)型整體保持發(fā)型自然、整潔,不得留怪異發(fā)型或刻意追求時(shí)尚潮流。特殊情況因頭發(fā)疾病等原因需特殊發(fā)型,需向?qū)W校提出申請(qǐng)并提供相關(guān)證明。每天早晚洗臉、刷牙,保持面部、頸部、手部等外露部位的清潔。根據(jù)天氣情況和個(gè)人需要定期洗澡、換衣,保持身體干凈、無(wú)異味。修剪指甲、清理耳垢、鼻毛等,保持個(gè)人衛(wèi)生整潔。注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨地吐痰、亂扔垃圾,預(yù)防疾病傳播。個(gè)人衛(wèi)生日常洗漱洗澡換衣整理個(gè)人衛(wèi)生疾病預(yù)防02PART紀(jì)律規(guī)范遵守課堂紀(jì)律積極回答老師的問(wèn)題,參與課堂討論,提高課堂活躍度。積極參與課堂尊重他人發(fā)言在同學(xué)發(fā)言時(shí),保持安靜,不嘲笑、不打斷。認(rèn)真聽(tīng)講,不做與課堂無(wú)關(guān)的事情,如看課外書(shū)、吃東西等。課堂紀(jì)律校園秩序遵守校園規(guī)章制度按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表進(jìn)行活動(dòng),不擅自離?;驎缯n。維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生文明用餐不亂扔垃圾,保持教室和公共場(chǎng)所的整潔。在食堂排隊(duì)等候,不浪費(fèi)食物,自覺(jué)回收餐具。123文明禮儀禮貌待人見(jiàn)到老師、同學(xué)和客人要主動(dòng)問(wèn)好,使用禮貌用語(yǔ)。030201團(tuán)結(jié)友愛(ài)與同學(xué)相處融洽,互相幫助,不欺負(fù)弱小。講究個(gè)人衛(wèi)生保持衣著整潔,勤洗澡、勤換衣,注意個(gè)人衛(wèi)生。03PART衛(wèi)生規(guī)范保持教室整潔每日清掃教室,確保地面、墻面、黑板、課桌椅等干凈整潔,無(wú)灰塵、無(wú)污漬、無(wú)雜物。垃圾分類(lèi)按照學(xué)校垃圾分類(lèi)要求,將垃圾分類(lèi)投放到指定垃圾桶,保持教室環(huán)境整潔。清理桌椅課后及時(shí)清理桌椅,確保桌面無(wú)書(shū)本、文具等雜物,以便下一節(jié)課使用。教室通風(fēng)保持教室通風(fēng),及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保證空氣流通,防止病菌滋生。教室衛(wèi)生公共衛(wèi)生洗手間衛(wèi)生便后沖水,保持洗手間潔凈,不隨地亂扔垃圾,不隨地吐痰。公共區(qū)域衛(wèi)生愛(ài)護(hù)公共區(qū)域衛(wèi)生,不隨地亂扔垃圾,見(jiàn)到垃圾及時(shí)撿起,保持公共區(qū)域整潔。校園衛(wèi)生積極參與校園衛(wèi)生清掃活動(dòng),不亂扔果皮、紙屑等垃圾,維護(hù)校園衛(wèi)生。餐桌衛(wèi)生在食堂用餐時(shí),保持餐桌衛(wèi)生,不亂扔餐巾紙、食物殘?jiān)?,用餐后將餐具放到指定位置?4PART學(xué)習(xí)規(guī)范認(rèn)真踏實(shí)按時(shí)完成作業(yè),自覺(jué)復(fù)習(xí)預(yù)習(xí),不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力。勤奮刻苦積極進(jìn)取勇于挑戰(zhàn)難題,追求卓越,爭(zhēng)取更好的成績(jī)和表現(xiàn)。上課專(zhuān)心聽(tīng)講,積極思考,不懂就問(wèn),主動(dòng)探索知識(shí)。學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)方法合理安排時(shí)間制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)分配時(shí)間,保證各學(xué)科均衡發(fā)展。獨(dú)立思考合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力,獨(dú)立思考問(wèn)題,不依賴(lài)他人。與同學(xué)互相幫助,共同探討問(wèn)題,分享學(xué)習(xí)心得和資源。123學(xué)習(xí)習(xí)慣善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,主動(dòng)向老師請(qǐng)教,及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的困惑。勤奮好問(wèn)認(rèn)真審題,仔細(xì)分析,養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)習(xí)慣。細(xì)心專(zhuān)注堅(jiān)持每天復(fù)習(xí),不斷鞏固所學(xué)知識(shí),形成良好的學(xué)習(xí)循環(huán)。持之以恒05PART行為規(guī)范尊重老師的勞動(dòng)成果,認(rèn)真聽(tīng)講,積極提問(wèn),服從管理。尊敬師長(zhǎng)尊重老師對(duì)待師長(zhǎng)要謙虛有禮,主動(dòng)問(wèn)好,使用文明用語(yǔ)。禮貌待人與同學(xué)友好相處,互相幫助,共同進(jìn)步,不欺負(fù)弱小。團(tuán)結(jié)同學(xué)友善待人熱情大方對(duì)待同學(xué)和他人要熱情大方,積極參與集體活動(dòng),分享自己的資源和經(jīng)驗(yàn)。關(guān)心他人關(guān)心他人的感受和需要,樂(lè)于幫助他人解決困難,為他人著想?;饷苡龅矫芎图m紛時(shí),要冷靜處理,主動(dòng)溝通,化解矛盾,避免沖突升級(jí)。說(shuō)到做到,信守承諾,不欺騙他人,不推卸責(zé)任。誠(chéng)實(shí)守信遵守承諾考試不作弊,作業(yè)不抄襲,言行一致,誠(chéng)實(shí)守信。誠(chéng)實(shí)守信珍惜自己的信譽(yù)和聲譽(yù),不做有損個(gè)人和集體榮譽(yù)的事情。珍惜信譽(yù)06PART安全規(guī)范禁止攜帶危險(xiǎn)物品課間活動(dòng)時(shí),避免進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),注意保護(hù)自身安全,同時(shí)也要尊重其他同學(xué)。課間活動(dòng)安全校園設(shè)施安全正確使用校園設(shè)施,不亂涂亂畫(huà),不隨意損壞公共設(shè)施。嚴(yán)禁攜帶任何可能傷害自己或他人的危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園,如刀具、易燃易爆物品等。校園安全交通安全遵守交通規(guī)則騎車(chē)、步行或乘坐公共交通工具時(shí),要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,不闖紅燈,不在馬路上玩耍。安全過(guò)馬路騎車(chē)安全過(guò)馬路時(shí),要走人行橫道或天橋,確保綠燈亮?xí)r再過(guò)馬路,同時(shí)注意左右來(lái)車(chē)。騎車(chē)時(shí)要保持車(chē)速適中,不騎車(chē)帶人,不騎“飛車(chē)”,注意雙手不離車(chē)把。123網(wǎng)絡(luò)安全保護(hù)個(gè)人信息不隨意透露個(gè)人信息,如姓名、家庭住址、電話(huà)號(hào)碼等,以防被不法分子利用。謹(jǐn)慎交友在網(wǎng)絡(luò)上交友要謹(jǐn)慎,不輕易與陌生人聊天,不參與不良網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)。抵制不良信息不瀏覽、不傳播不良信息,遇到網(wǎng)絡(luò)欺凌或違法行為要及時(shí)向家長(zhǎng)或老師報(bào)告。07PART生活規(guī)范作息時(shí)間遵守學(xué)校規(guī)定按照學(xué)校的作息時(shí)間安排學(xué)習(xí)和休息,不私自調(diào)整作息。030201合理安排時(shí)間合理規(guī)劃每日的學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合。早起早睡保證充足的睡眠時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率和身體素質(zhì)。合理搭配食物,不挑食、偏食,保證身體所需營(yíng)養(yǎng)的攝入。飲食習(xí)慣營(yíng)養(yǎng)均衡注意食品衛(wèi)生,不吃不潔食物,預(yù)防食物中毒和傳染病。飲食衛(wèi)生遵守餐桌禮儀,尊重他人勞動(dòng)成果,文明用餐。餐桌禮儀積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì)。健康生活鍛煉身體保持積極樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,遇到困難及時(shí)尋求幫助。心理健康不吸煙、不喝酒、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。拒絕不良嗜好08PART心理規(guī)范積極向上了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,接受自己的不完美,并努力改進(jìn)。認(rèn)知自我社交能力與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)保持良好關(guān)系,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)自己的意見(jiàn)。保持積極樂(lè)觀的心態(tài),對(duì)待學(xué)習(xí)和生活有熱情和信心。心理健康情緒管理情緒穩(wěn)定學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不輕易發(fā)脾氣或焦慮。合理宣泄樂(lè)觀面對(duì)找到適當(dāng)?shù)耐緩胶头椒ㄐ骨榫w,如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、寫(xiě)日記等。面對(duì)挫折和困難時(shí),能夠調(diào)整心態(tài),保持樂(lè)觀向上的態(tài)度。123壓力應(yīng)對(duì)合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,避免過(guò)度壓力和疲勞。合理規(guī)劃遇到無(wú)法承受的壓力時(shí),主動(dòng)尋求父母、老師或朋友的幫助。尋求支持正視壓力,采取積極的應(yīng)對(duì)措施,如調(diào)整學(xué)習(xí)方法、放松身心等。積極應(yīng)對(duì)09PART社交規(guī)范社交禮儀禮貌用語(yǔ)與同學(xué)交流時(shí)使用文明用語(yǔ),如“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等。尊重他人尊重同學(xué)、老師和家長(zhǎng)的意見(jiàn)和感受,不隨意打斷別人講話(huà)。遵守公共秩序在公共場(chǎng)合保持安靜,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。誠(chéng)信待人誠(chéng)實(shí)守信,不欺騙、不捉弄同學(xué),對(duì)待他人真誠(chéng)友善。在團(tuán)隊(duì)中平等對(duì)待每一個(gè)成員,相互協(xié)作,共同完成任務(wù)。平等協(xié)作在團(tuán)隊(duì)中勇于承擔(dān)責(zé)任,不推卸責(zé)任,不指責(zé)他人。勇?lián)?zé)任01020304積極參與班級(jí)、學(xué)校的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和項(xiàng)目,為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光。積極參與與團(tuán)隊(duì)成員分享自己的成果和經(jīng)驗(yàn),共同進(jìn)步。分享成果團(tuán)隊(duì)合作善于傾聽(tīng)認(rèn)真傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和想法,不隨意打斷別人講話(huà)。清晰表達(dá)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,避免模糊不清。化解沖突遇到矛盾和沖突時(shí),要冷靜處理,尋求雙方都能接受的解決方案。保持積極心態(tài)與人溝通時(shí)保持積極心態(tài),樂(lè)觀向上,不傳播負(fù)面情緒。溝通技巧10PART道德規(guī)范尊重師長(zhǎng)與同學(xué)和睦相處,不侮辱、不歧視他人,不惡意攻擊他人。尊重同學(xué)尊重家長(zhǎng)理解家長(zhǎng)的辛苦,主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通,

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