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Page6各種各樣的跑嬉戲:春種秋收教學(xué)內(nèi)容1、各種各樣的跑2、嬉戲:春種秋收教
具口哨、沙包、鐵環(huán)學(xué)習(xí)目標1、運動參加:使學(xué)生們初步了解各種各樣的跑。
2、運動技能:使60%-70%的學(xué)生可以初步駕馭跑的基本動作及跑的實力。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的速度實力。
4、心理健康與社會適應(yīng):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),培育不怕辛苦、團結(jié)協(xié)作的實力。
重點發(fā)展自然奔跑實力,要求跑步姿態(tài)正確,直線前進難點在嬉戲奔跑中保持正確姿態(tài)課序教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法
組織與要求運動負荷
次數(shù)時間強度打算部分
基本部分
基本部分一、課堂常規(guī)
1、體委整隊,師生問好,報告人數(shù),檢查服裝。
2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
二、打算活動
1、小嬉戲:“喊數(shù)抱團”。
2、熱身操:啦啦操(音樂)。
一、引入師:同學(xué)們,在上課前我們先來看一段視頻(播放冠軍蘇炳添短跑視頻),你們知道他是誰么?答:蘇炳添。師:是的,他是我國短跑冠軍,是我們國人的傲慢!那么你們想像他一樣跑的快么?答;想。師:那我們今日來學(xué)習(xí)下快速跑。
二、各種各樣的跑1、原地跑2、大步跑3、自然跑(讓學(xué)生體會各種各樣跑有何共同處)(兩臂前后搖擺、腳前掌先著地)4、原地擺臂練習(xí)5、小步跑練習(xí)6、小嬉戲:“叫號跑”:從排頭起先報數(shù),每位同學(xué)記住自己數(shù)字,老師隨意喊出數(shù)字,代表這個數(shù)字同學(xué)快速跑出,繞過本隊然后回到自己的位置上,看那位同學(xué)先到達。
三、拓展練習(xí)10米跑練習(xí)(體會在跑動過程中手臂搖擺并且保持直線)
四、嬉戲:春種秋收規(guī)則:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,分別站在兩條端線上。嬉戲起先時,每隊第一個人手持沙包跑出,將“種子”依次放在鐵環(huán)內(nèi),完成“春種”,跑回與其次個人擊掌回隊尾,其次個人快速跑出將沙包收回起跑點交與下個人,完成“秋收”。這樣一次完成,最先完成的隊伍為勝。教法:1、老師語言要清楚。2、老師講解課堂任務(wù)與要求。3、老師發(fā)口令并領(lǐng)跳,帶領(lǐng)學(xué)生熱身。4、老師帶領(lǐng)做專項活動。
學(xué)法:1、學(xué)生成四列橫隊。2、在老師講課過程中,學(xué)生細致聽課。3、思想留意力集中。
教法:1、老師語言豐富,富有感染力。2、帶領(lǐng)學(xué)生觀看視頻,引入本節(jié)課內(nèi)容。學(xué)法:1、學(xué)生留意聽講,主動回答問題。2、勇于表現(xiàn)自己。
教法:1、老師讓學(xué)生展示各種各樣的跑動作。2、主動激勵,剛好訂正。3、集體練習(xí)與訂正。4、優(yōu)生展示。5、帶學(xué)生觀看展示板并練習(xí)。(口訣:后蹬充分,快速擺臂,重心前傾,協(xié)作協(xié)調(diào)。)6、老師講解嬉戲規(guī)則與要求。7、老師進行示范。
學(xué)法:1、學(xué)生自由展示。2、學(xué)生找出相同處。3、學(xué)生訂正動作。4、帶著正確動作做嬉戲。
教法;1、老師講解并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。2、教授指導(dǎo)激勵學(xué)生主動練習(xí)。
學(xué)法:學(xué)生主動仿照練習(xí)。
教法:1、老師講解嬉戲要求和規(guī)則。2、老師做出評判。
學(xué)法:1、細致聽嬉戲規(guī)則與要求。2、細致嬉戲。
組織:圓形
圖:
要求:1、學(xué)生留意力集中、精神飽滿。
2、老師語言清楚。
3、跑步時留意跑步平安。
組織:三角形圖:
◎
要求:1、學(xué)生留意力集中、精神飽滿。
2、老師語言清楚。
組織:四列橫隊圖:
××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○◎
要求:1、學(xué)生留意力集中、精神飽滿。2、老師語言清楚。3、跑步時留意跑步平安。
組織:四路縱隊○○
○○○○
○○○○
○○○○
○○◎要求:留意跑步平安組織:四路縱隊
圖:+
+
+
++
+
+
++
+
+
++
+
+
+◎□
□
□
□
要求:1、遵守嬉戲規(guī)則2、留意嬉戲平安
1次
1次
2-3次
1次
1次8分鐘
2分鐘
12分鐘
5分鐘
10分鐘
小
小
中
中
中
結(jié)束部分一、集合整隊
二、放松操(和你一樣)
三、小結(jié)
四、下課教法:1、老師集合整隊并帶領(lǐng)學(xué)生們做放松操。2、點評同學(xué)們上課表現(xiàn)。3、支配學(xué)生整理器材。
學(xué)法:自我點評,說一說體會。
組織:四列橫隊圖:××××××××××××××○○○○○○
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