心理教育能力訓(xùn)練 課件全套 項(xiàng)目1-6 師生關(guān)系建構(gòu)能力-教師心理健康自我維護(hù)能力

項(xiàng)目一師生關(guān)系建構(gòu)能力訓(xùn)練目標(biāo)1.更新師生觀念，建立師生關(guān)系2.掌握溝通技術(shù)，維護(hù)師生關(guān)系。3.正確應(yīng)對沖突，重塑師生關(guān)系。任務(wù)一形成科學(xué)的師生觀，建立師生關(guān)系1.認(rèn)識青少年的尊重需要，認(rèn)識師生關(guān)系的變化。2.了解越界行為給師生關(guān)系帶來的負(fù)面影響，能夠及時覺察越界行為。3.運(yùn)用真誠、無條件積極關(guān)注、共情等心理技術(shù)，初步建立良好師生關(guān)系。重點(diǎn)提示活動一樹立正確師生觀念誰應(yīng)該主動打招呼在某中學(xué)，學(xué)生見到教師或彬彬有禮，熱情問候；或面無表情，漠然視之；或與同伴談笑風(fēng)生，對教師視而不見；或不得已道一聲“老師好”后飛速走過。在某次班主任工作會議上，分管德育的校領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)調(diào)，班主任應(yīng)認(rèn)真抓好學(xué)生的文明禮貌教育，要求各位班主任做個有心人，暗中數(shù)數(shù)本班究竟有多少學(xué)生能主動與自己打招呼，檢測學(xué)生的禮貌程度，為教育學(xué)生提供依據(jù)。有一次召開學(xué)生大會時，某位教師在臺上說：有些同學(xué)不講文明禮貌，見到老師不打招呼，即使擦肩而過也視而不見，特別是高中部的同學(xué)。話音剛落，就有學(xué)生小聲議論：難道老師就不能主動與學(xué)生打招呼，給我們做個榜樣嗎？案例研討●該校領(lǐng)導(dǎo)對教師提出的要求反映了其怎樣的師生觀？●學(xué)生說“難道老師就不能主動與學(xué)生打招呼”反映了

學(xué)生對師生關(guān)系的期待是什么？●你是怎么理解案例中呈現(xiàn)的師生關(guān)系的？案例研討討論0102知識廣角一、中學(xué)的師生關(guān)系類型師生之間親密多、依戀多、沖突少、回避少，表現(xiàn)出平等、關(guān)心、合作等。親密和諧型師生之間親密少、依戀少、沖突多，表現(xiàn)出指責(zé)、對抗等。矛盾沖突型師生之間親密少、依戀少、回避多，有一定的沖突傾向，表現(xiàn)出忽視、隔閡等。疏遠(yuǎn)平淡型知識廣角二、青少年越來越需要被尊重心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為，4~9歲的個體將成人的要求看成絕對的、權(quán)威的規(guī)則，認(rèn)為規(guī)則是不可改變的；10歲左右，青少年逐漸理解制訂規(guī)則的必要性，不太愿意遵守成人強(qiáng)加的外在規(guī)范，開始將規(guī)則視為地位平等的雙方達(dá)成的共識，認(rèn)為規(guī)則是靈活可變的，并逐漸嘗試根據(jù)特定的情境自己制訂規(guī)則。

青少年逐漸意識到不應(yīng)該盲從權(quán)威，而應(yīng)忠誠于抽象的原則(例如自力更生、獨(dú)立、公平、正義)，規(guī)則的制訂應(yīng)以雙方共識為基礎(chǔ)。時間軸（長）知識廣角過去的知識觀知識是靜止的、客觀的、外在的、面向過去的與學(xué)生主體無關(guān)?，F(xiàn)在的知識觀知識是動態(tài)的、主觀的、內(nèi)在的、面向未來的。知識學(xué)習(xí)是學(xué)生主動建構(gòu)的過程。過去的師生關(guān)系現(xiàn)在的師生關(guān)系重視學(xué)生主體地位、平等和諧的師生關(guān)系逐漸形成。體現(xiàn)出尊師愛生、教學(xué)相長等特征。教師是知識的傳道者和布道者；學(xué)生是教師填充知識和灌輸思想的對象。學(xué)生要對教師畢恭畢敬、絕對服從。三、知識觀的變化對師生關(guān)系的影響

實(shí)戰(zhàn)演練一、梳理經(jīng)歷，感悟師生關(guān)系【活動名稱】我和老師

【活動目標(biāo)】

●教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧成長經(jīng)歷，在活動體驗(yàn)中認(rèn)識師生關(guān)系，體會親密和諧型、矛盾沖突型、疏遠(yuǎn)平淡型師生關(guān)系帶來的不同影響，進(jìn)而樹立正確的師生觀。

●體驗(yàn)教師的示范帶領(lǐng)，學(xué)習(xí)如何理解學(xué)生，了解學(xué)生的感受并做出回應(yīng)。

【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第6頁）

1.冥想回憶

2.角色扮演3.分享升華【活動總結(jié)】

在平等、合作、關(guān)心的師生關(guān)系中，師生雙方都能感受到精神愉悅;指責(zé)、對抗、忽視、隔閡的師生關(guān)系對師生雙方的身心都會帶來消極影響。

實(shí)戰(zhàn)演練二、展望未來，描繪師生關(guān)系【活動名稱】我和學(xué)生

【活動目標(biāo)】●展望未來，進(jìn)一步感悟師生關(guān)系、理解師生關(guān)系?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第7頁）

1.冥想未來

2.我的告白3.分享【活動總結(jié)】

理解平等、合作、關(guān)心的師生關(guān)系內(nèi)涵，感受和諧師生關(guān)系帶來的精神上的愉悅，表達(dá)自己對擁有這種關(guān)系的渴望。請銘記此時此刻的真情告白與行動承諾，在未來成為教師后要積極踐行。

拓展訓(xùn)練師生相互了解是建構(gòu)良好師生關(guān)系的前提條件之一。教師在教育教學(xué)實(shí)踐中除了通過觀察學(xué)生言行、發(fā)放調(diào)查問卷、進(jìn)行家訪等途徑了解學(xué)生之外，還可以通過設(shè)計(jì)、組織一些專項(xiàng)活動來了解學(xué)生。請嘗試設(shè)計(jì)一項(xiàng)了解學(xué)生的體驗(yàn)式活動，大膽實(shí)踐并進(jìn)行改進(jìn)?；顒佣⒁獍芽匮孕羞吔缧⊙┰撊绾芜x擇小雪是一名高三學(xué)生，從小到大，她的學(xué)習(xí)成績都很好。父母一直把小雪視為自己的驕傲，對她寄予了厚望。小雪有一段時間很喜歡畫畫，這次參加了藝術(shù)研學(xué)活動后，她感到自由放松，愛上了畫畫，一心想?yún)⒓铀囆g(shù)集訓(xùn)，報考藝術(shù)類專業(yè)。小雪的父母堅(jiān)決反對，他們找到小雪的老師，希望老師能幫忙勸勸她。語文王老師認(rèn)為，小雪的語文成績很好，報考漢語言文學(xué)專業(yè)更能發(fā)揮其特長，但王老師表示尊重小雪自己的選擇。班主任李老師則強(qiáng)烈反對小雪報考藝術(shù)類專業(yè)，認(rèn)為畫畫可以作為個人興趣愛好，沒必要為一時喜好而影響自己一生的發(fā)展。李老師語重心長地對小雪說：“我是為你好，你現(xiàn)在或許不理解我，但將來會感謝我的！”案例研討●案例中的兩位老師對小雪的專業(yè)選擇分別持有什么態(tài)度？●兩位老師的言行會給師生關(guān)系帶來怎樣的影響？討論流程圖教學(xué)關(guān)系是師生因特定的目的和任務(wù)形成的關(guān)系。心理關(guān)系是師生在教育教學(xué)活動中的交往形成和建立的情感關(guān)系。個人關(guān)系道德關(guān)系作為教育與被教育、保護(hù)與被保護(hù)關(guān)系，受到社會道德規(guī)范和倫理要求的制約。01020304知識廣角一、師生關(guān)系的邊界是師生因志趣相同、性格接近而建立的非正式關(guān)系。知識廣角二、越界行為對師生關(guān)系的不良影響●現(xiàn)存問題：師生關(guān)系的邊界不清晰、明確、一致，存在教師越界干預(yù)學(xué)生的隱私、強(qiáng)勢干預(yù)學(xué)生的個人選擇、不恰當(dāng)?shù)淖晕冶砺?、濫用權(quán)威或忽視制度政策等現(xiàn)象?！裎：Γ航o學(xué)生帶來不適或心理傷害，妨礙學(xué)生獨(dú)立性、自主性發(fā)展?！翊嬖趩栴}的原因：學(xué)生的發(fā)展在一定程度上依賴教師的知識、技能和判斷，這種信任讓教師在師生關(guān)系中處于權(quán)威地位?！袢绾巫觯航處熜枰谟H密和保持距離、尊重和科學(xué)引導(dǎo)間取得平衡。知識廣角觸摸或親密的手勢?！?/p>

給予學(xué)生特權(quán)?！窀鶕?jù)師生關(guān)系的親密程度獎勵或懲罰學(xué)生。●利用學(xué)生或其父母謀取私利。干涉學(xué)生個人選擇，如志愿填報、活動參與等?！窠處煵磺‘?dāng)?shù)淖晕冶砺?。●詢問學(xué)生家庭收入等隱私問題。三、教師越界行為的主要類別

實(shí)戰(zhàn)演練一、體會邊界，尊重差異【活動名稱】我們，不一樣

【活動目標(biāo)】●察覺人際距離差異，學(xué)習(xí)尊重他人的感受，增強(qiáng)邊界感【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第10頁）

1.體會人際差距距離

2.體會師生關(guān)系差異【活動總結(jié)】每個人都有兩種生存空間：物理空間和心理空間。活動讓學(xué)生體驗(yàn)到人與人之間的物理距離存在差異，了解到物理距離是心理距離的外在表現(xiàn)。教師通過詢問學(xué)生感受等方式了解學(xué)生如何看待人際距離，調(diào)節(jié)師生交往方式，建立有邊界的師生關(guān)系。

實(shí)戰(zhàn)演練二、把握尺度，自我保護(hù)【活動名稱】打招呼

【活動目標(biāo)】●覺察身體邊界，理解心理邊界?！耋w會把控尺度既是尊重他人，也是保護(hù)自己。

【活動過程】（具體內(nèi)容見見教材第11頁）

1.用身體部位“打招呼”

2.分享活動感受【活動總結(jié)】教師要把握尺度，切忌用自認(rèn)友善、自己喜歡的方式與學(xué)生進(jìn)行親密的身體接觸，不要以“為學(xué)生好”的名義強(qiáng)勢干預(yù)學(xué)生的選擇。教師不應(yīng)以“尊重邊界”為由，放任學(xué)生不管，要選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)學(xué)生，履行教育職責(zé)。

拓展訓(xùn)練練習(xí)用“自我感受＋對方的訴求＋自己的訴求”來表達(dá)拒絕。情境1：你是物理科代表，有一個同學(xué)總是不能按時完成作業(yè)。一天，物理老師對你說，你是科代表，要幫老師分憂，XX經(jīng)常不完成作業(yè)，你要多想辦法。比如你守著他給他講題，等他完成了再和他一起離開學(xué)校。你可以說：（自我感受）老師，我經(jīng)常提醒他幫助他，我真的盡力了。（對方的訴求）我知道您讓我守著他完成作業(yè)，也是希望XX能進(jìn)步。（自己的訴求）我一個人做這件事太難了?？刹豢梢哉彝瑢W(xué)輪流幫助他？情境2：某同學(xué)自己不打開水，卻總是用你的。你可以說：……活動三初步建立師生關(guān)系戒不掉的小說迷【學(xué)生與教師A的談話】教師A：你坐吧！我今天找你來，是想和你談?wù)勀愕膶W(xué)習(xí)問題。（學(xué)生緊鎖眉頭，沉思不語。）教師A：這次考試，你有幾門功課不及格？生：(低頭，小聲回答）5門。教師A：你的成績?yōu)槭裁纯偸翘岵桓吣?？你想過原因嗎？生：我想過，主要是因?yàn)槲也豢炭唷?/p>

……

（具體內(nèi)容見教材第12頁）案例研討●比較學(xué)生與教師A、教師B的談話，你有什么發(fā)現(xiàn)？●你更欣賞哪位教師的談話方式？為什么？討論流程圖知識廣角一、運(yùn)用真誠、無條件積極關(guān)注、共情建立良好師生關(guān)系當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)需要解決的問題時，是建立良好師生關(guān)系的重要節(jié)點(diǎn)，但不是教師去解決學(xué)生的問題，而是教師與學(xué)生一起面對問題，協(xié)助學(xué)生解決問題。良好師生關(guān)系建立的核心條件有三個：

真誠、無條件積極關(guān)注、共情。

知識廣角二、運(yùn)用“先跟后帶”等技術(shù)進(jìn)行師生日常交往內(nèi)涵：指教師先同意學(xué)生觀點(diǎn)，表達(dá)理解和認(rèn)可，讓學(xué)生感到尊重與重視。技巧：教師用重復(fù)學(xué)生話語、尋找與學(xué)生共同點(diǎn)等方式。目的：對學(xué)生的觀點(diǎn)、價值觀、情緒的“看見”和理解。體現(xiàn)教師對學(xué)生的教育引導(dǎo)，在“先跟”的基礎(chǔ)上，先提出學(xué)生最可能做出肯定回答的問題，再提出希望和要求。“先跟”“后帶”流程圖知識廣角三、與學(xué)生共同面對、解決成長過程中的困難學(xué)生●師生關(guān)系是自上而下的。●教師指出、糾正學(xué)生的不足；

學(xué)生被動接受與改正。教師是同行者與引導(dǎo)者，引導(dǎo)學(xué)生思考、探索。積極心理學(xué)認(rèn)為，在師生關(guān)系中，鼓勵學(xué)生形成積極的想法，有助于建立良好的師生關(guān)系，幫助學(xué)生全面地認(rèn)識自己和周圍環(huán)境，樹立用積極的態(tài)度解決問題的人生觀。難走進(jìn)易走進(jìn)

實(shí)戰(zhàn)演練一、了解信息，師生建立初步聯(lián)結(jié)【活動名稱】你好，我是……

【活動目標(biāo)】●觀察學(xué)生在活動中的自我表達(dá)情況。●學(xué)習(xí)運(yùn)用語言表達(dá)和身體動作介紹自己。【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第15頁）

1.暖身

2.演繹自己的姓名3.組隊(duì)4.姓名之舞【活動總結(jié)】

姓名之舞是心理劇、舞動治療中常用方法，常在團(tuán)體初建時使用。

該活動把傳統(tǒng)的言語介紹和身體表達(dá)相結(jié)合，有利于師生之間了解信息、建立初步聯(lián)結(jié)。

實(shí)戰(zhàn)演練二、尋找秘訣，建立良好師生關(guān)系【活動名稱】尋找建立良好師生關(guān)系的秘訣。

【活動目標(biāo)】●學(xué)習(xí)并初步掌握真誠、無條件積極關(guān)注、共情的內(nèi)涵和操作要點(diǎn)。●嘗試運(yùn)用這些技術(shù)建立、發(fā)展良好的師生關(guān)系【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第16頁）

1.展現(xiàn)真誠

2.表達(dá)無條件積極關(guān)注3.提高共情能力【活動總結(jié)】建立良好師生關(guān)系的秘訣是：真誠、無條件積極關(guān)注、共情。教師能和學(xué)生分享自己的真實(shí)感受，能尊重、接納與關(guān)懷學(xué)生，有助于良好師生關(guān)系的建立與發(fā)展。

拓展訓(xùn)練經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)演練，相信你已經(jīng)掌握了運(yùn)用真誠、無條件積極關(guān)注、共情等技術(shù)的要點(diǎn)。請你選擇一位同伴，嘗試運(yùn)用這些技術(shù)與他對話，聽他分享感受，寫出你的練習(xí)心得。任務(wù)二善于與學(xué)生交流互動，維護(hù)師生關(guān)系1.理解良好的溝通在維護(hù)師生關(guān)系中的積極作用。2.學(xué)會運(yùn)用傾聽、詢問、回應(yīng)等溝通技巧。3.合理使用表揚(yáng)與懲罰，掌握行為改變技術(shù)。重點(diǎn)提示活動一提升傾聽觀察能力打架之后小城又打架了。冷靜下來后，他想起班主任張老師上次對自己的告誡，想想自己當(dāng)時對張老師的承諾，雖然這次跟之前不一樣，自己是被動還擊的，但他還是有些后悔。他主動找到張老師，滿含悔意地說道：“張老師，對不起，今天我和二班的同學(xué)打架了……”小城的話還沒有說完，張老師無奈地嘆了一口氣，打斷他說：“你不要再說了，你不是對不起我，而是對不起你自己。上次打架后，學(xué)校按規(guī)定要給你處分，是我相信你，擔(dān)保你不會再犯，學(xué)校才給了你一次改過的機(jī)會。這次學(xué)校該怎么處理就怎么處理吧，我不會再為你求情了?！毙〕切闹械幕谝忸D時消失得無影無蹤，他的臉漲得通紅：“處分就處分吧，反正學(xué)校也不能開除我?！卑咐杏憽駨埨蠋熀托〕侵g發(fā)生了什么？●是什么原因?qū)е聨熒g的沖突升級了？案例研討討論言語技巧●避免沉默不語●適當(dāng)提問或要求學(xué)生補(bǔ)充說明●指出與學(xué)生的共同經(jīng)歷和感受●簡要復(fù)述學(xué)生所說的內(nèi)容●面朝學(xué)生微笑、身體前傾●表示對學(xué)生所說內(nèi)容感興趣●面部表情隨內(nèi)容發(fā)生變化●保持開放的身體姿勢●使用鼓勵性的手勢●聽事情——學(xué)生想表達(dá)什么●聽感受——學(xué)生的真實(shí)感受是什么●聽期待——學(xué)生目的是什么知識廣角一、認(rèn)真傾聽學(xué)生的表達(dá)傾聽的內(nèi)涵：是獲取信息的重要方式，是有效溝通的基礎(chǔ)。語言只能部分表達(dá)我們的經(jīng)歷和感受，語言會將人際聯(lián)系從個人化的直接交流水平轉(zhuǎn)變?yōu)槿€人化的客觀抽象水平。非言語技巧分析內(nèi)容（1）教師首先應(yīng)注意觀察學(xué)生的面部表情、聲音特征、身體動作、人際距離、沉默現(xiàn)象等。（2）教師要注意學(xué)生在描述情景時反復(fù)出現(xiàn)的詞語，常用聲調(diào)或音量強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵詞。關(guān)鍵詞可以幫助學(xué)生探究事實(shí)、覺察情感。（3）教師可以根據(jù)學(xué)生的談話風(fēng)格與談話內(nèi)容做出恰當(dāng)引導(dǎo)。學(xué)生具有不同的談話風(fēng)格，在溝通時教師需要有針對性地引導(dǎo)。（4）教師可以有意識地識別學(xué)生不一致的言語行為或非言語行為，適當(dāng)反饋給學(xué)生。知識廣角二、觀察學(xué)生的非言語行為

實(shí)戰(zhàn)演練一、傾聽，走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界【活動名稱】

傾聽，也是美好地說。

【活動目標(biāo)】●感悟傾聽在師生溝通中的作用?！駥W(xué)習(xí)和運(yùn)用傾聽的技巧，維護(hù)師生關(guān)系。【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第22頁）

1.猜猜我想說什么

2.我愿傾聽你的心聲【活動總結(jié)】在師生溝通中，教師常是不斷地主動地“說”，學(xué)生常是被動地“聽”。良好的師生關(guān)系需要有效的溝通，溝通不僅需要教師的“說”，更需要教師能共情式傾聽學(xué)生。

實(shí)戰(zhàn)演練二、觀察，讀懂學(xué)生非言語行為【活動名稱】心靈捕手。

【活動目標(biāo)】●學(xué)習(xí)觀察學(xué)生的非言語行為，了解學(xué)生內(nèi)心的愿望。【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第24頁）

1.建立小組

2.角色分配3.觀察練習(xí)4.討論分享【活動總結(jié)】

教師善于觀察學(xué)生的面部表情、肢體動作等非言語行為，觀察學(xué)生言語表達(dá)時語氣、語調(diào)、語速的變化，有利于覺察學(xué)生的“弦外之音”，從而有助于更深刻地理解學(xué)生、更準(zhǔn)確地回應(yīng)學(xué)生，維護(hù)良好的師生關(guān)系。流程圖拓展練習(xí)找一個同學(xué)，請他講述一件令他印象深刻的事情?！窕貞?yīng)他：我聽到的事實(shí)是

●詢問他：我的理解和表達(dá)是否準(zhǔn)確？我還有哪些做得不夠好的地方？我聽到的你的感受是：

我聽到的你的期待是：活動二學(xué)習(xí)詢問回應(yīng)技術(shù)遲到的欣欣上課預(yù)備鈴已經(jīng)響了，欣欣才氣喘吁吁地跑進(jìn)教室。宋老師有些生氣：“你為什么每次都伴著鈴聲進(jìn)教室呢？”欣欣紅著臉解釋說自己錯過了一班車。宋老師說：“我提醒過你多少次了，不打無準(zhǔn)備之仗！你就不能早點(diǎn)出發(fā)嗎？比你住得遠(yuǎn)的同學(xué)都能比你早到學(xué)校?！毙佬赖哪樣悬c(diǎn)紅，她小聲解釋道：“今天有點(diǎn)特殊情況，肚子痛?！彼卫蠋煵灰詾槿唬骸笆乔珊蠁?？你這幾次遲到都是因?yàn)槎亲油?？”欣欣漲紅了臉，大聲道：“我已經(jīng)連續(xù)3天沒有遲到了，您為什么只盯著我遲到了？我說的全是真話，您為什么不相信呢？案例研討●在欣欣要解釋遲到的原因時，宋老師是怎么做的？●如果你是欣欣，對于宋老師的回應(yīng)，你會有什么感受？討論流程圖知識廣角一、科學(xué)詢問，全面獲取溝通信息常見的詢問方式形式：以“誰”“什么時候”等開放式問題開始，賦予學(xué)生更多自由。作用：引出更多關(guān)于思考、感受或情緒方面的信息，引發(fā)對于原因的討論?！襁^早使用大量詢問●使用暗示性審問常見的詢問誤區(qū)優(yōu)點(diǎn)詢問法●先詢問學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，再討論他可以樹立哪些目標(biāo)，采取哪些行動。●先討論事件的正面經(jīng)驗(yàn)和積極影響，再討論可以怎么改進(jìn)。時間軸（長）知識廣角例外詢問法引導(dǎo)學(xué)生從遭遇的負(fù)面事件、失敗體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)“例外”情況。量化詢問法先將問題量化，借著將問題量化的過程來引導(dǎo)學(xué)生。二、巧用積極取向詢問技術(shù)做法：概括、綜合、總結(jié)談話內(nèi)容，根據(jù)理解反饋給學(xué)生。目的：加強(qiáng)理解、促進(jìn)溝通。做法：學(xué)生表達(dá)的意思和教師的經(jīng)驗(yàn)感受，反饋給他們。目的：學(xué)生主動分享的感受。做法：在回應(yīng)學(xué)生的詢問后，緊接著詢問學(xué)生。知識廣角三、對學(xué)生的談話予以積極回應(yīng)

實(shí)戰(zhàn)演練一、詢問，叩開師生溝通之門【活動名稱】循循善“問”【活動目標(biāo)】●感悟詢問技術(shù)在溝通中的作用。●學(xué)習(xí)和運(yùn)用詢問技巧，維護(hù)師生關(guān)系?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第27頁）

1.練習(xí)陳述句詢問

2.練習(xí)積極取向詢問【活動總結(jié)】在師生溝通中，教師通常處于引導(dǎo)談話或發(fā)起討論的地位，教師在詢問時，宜多用“是什么”“怎么樣”等問句或積極取向詢問，同時保持親和的態(tài)度，循循善“問”，給學(xué)生更多思考和表達(dá)的空間。

實(shí)戰(zhàn)演練二、?回應(yīng)，師愛的回聲【活動名稱】師愛的回聲?！净顒幽繕?biāo)】●感悟回應(yīng)在溝通中的作用。●學(xué)習(xí)回應(yīng)的技巧，維護(hù)師生關(guān)系?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第28頁）

1.感性回應(yīng)練習(xí)

2.互動回應(yīng)練習(xí)【活動總結(jié)】教師的回應(yīng)不應(yīng)是冷冰冰、假惺惺的機(jī)械“話術(shù)”，應(yīng)是充滿教師之愛的溫暖情感互動，是愛的回聲。提問、回應(yīng)、傾聽、表達(dá)的協(xié)調(diào)運(yùn)用可以提高師生溝通的有效性。流程圖拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：在日常溝通中，有意識地運(yùn)用詢問和回應(yīng)的相關(guān)技巧，

提高溝通的有效性。訓(xùn)練2：嘗試選擇一個同伴練習(xí)打招呼，體會溝通中“你來我往”

的互動感？●練習(xí)運(yùn)用陳述問句，讓對方減少被質(zhì)問感?！窬毩?xí)積極取向詢問，從對方的優(yōu)點(diǎn)入手進(jìn)行詢問活動三合理使用表揚(yáng)與懲罰陶行知先生的四顆糖陶行知先生在擔(dān)任某小學(xué)校長時，當(dāng)看到一位學(xué)生用泥巴砸其他同學(xué)時，上前制止了他，并讓他放學(xué)后來校長辦公室一趟。

放學(xué)后，陶先生來到辦公室時，那位學(xué)生早已等在那里。陶先生沒有批評他，反而掏出一顆糖給他，并對他說：“你按時到了而我遲到了，這顆糖獎勵給你。”這位學(xué)生驚疑不定地接過糖。接著，陶先生從口袋里掏出了第二顆糖，對學(xué)生說：“你用泥巴砸人時，我一制止你，你就立刻停止了，我應(yīng)該獎勵你。”學(xué)生疑惑萬分地接過糖。然后，陶先生掏出了第三顆糖對學(xué)生說：“根據(jù)我的了解，你用泥巴砸那些男生，是因?yàn)樗麄兤圬?fù)女生。這說明你有正義感，我也要獎勵你?！薄?/p>

（具體內(nèi)容見教材第30頁）案例研討●陶行知先生的“四顆糖”分別代表了什么？●陶行知先生教導(dǎo)學(xué)生的方式，對你認(rèn)識表揚(yáng)與懲罰

有何啟示？案例研討討論性質(zhì)：表揚(yáng)與獎勵是一種評價，而評價意味著學(xué)生處于被評價的地位，可能使部分學(xué)生感到焦慮。知識廣角一、合理使用表揚(yáng)與獎勵注意：教師引導(dǎo)學(xué)生為了享受任務(wù)本身或者提升技能而努力，而不是為了取悅教師、獲得物質(zhì)強(qiáng)化物而努力。技巧：教師描述具體事實(shí)和感受，指出學(xué)生在哪方面做得好，提示學(xué)生下次該怎么做。2.實(shí)施注意●掌握分寸感和價值判斷的尺度?！窬褪抡撌?，不對學(xué)生進(jìn)行人身攻擊，不給學(xué)生“貼標(biāo)簽”。3.實(shí)施優(yōu)勢懲罰能被快速和簡單地執(zhí)行。1.懲罰的定義是通過給予厭惡刺激來減少不被期望行為的發(fā)生頻率。如，在不被期望的行為出現(xiàn)后，立即給予斥責(zé)等。知識廣角二、?合理使用懲罰與批評

實(shí)戰(zhàn)演練一、表揚(yáng)，維護(hù)關(guān)系的潤滑劑【活動名稱】你是閃亮星?！净顒幽繕?biāo)】●在活動中初步掌握表揚(yáng)與獎勵的技巧?！駠L試運(yùn)用表揚(yáng)與獎勵?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第32頁）

1.表揚(yáng)技巧大討論

2.嘗試表揚(yáng)他人【活動總結(jié)】

學(xué)生根據(jù)自己的親身經(jīng)歷歸納并提煉了表揚(yáng)技巧，進(jìn)行了實(shí)踐。表揚(yáng)不是堆砌贊美的辭藻，而是發(fā)自內(nèi)心的欣賞。教師可以借助言語和行為進(jìn)行恰如其分的表達(dá)。教師真誠的表揚(yáng)能給學(xué)生帶來被肯定的愉悅，能強(qiáng)化學(xué)生的行為。

實(shí)戰(zhàn)演練二、批評，亦可拉近師生關(guān)系【活動名稱】甜口的批評?！净顒幽繕?biāo)】●在活動中初步掌握批判的技巧?！駠L試運(yùn)用激勵性批評等技巧，感悟如何做到既指出學(xué)生不足，又不傷害師生關(guān)系【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第33頁）

1.設(shè)置情境

2.教師介紹激勵性批評五步法3.學(xué)生練習(xí)【活動總結(jié)】批評是教師引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)行為的方式，不恰當(dāng)?shù)呐u，達(dá)不到教育學(xué)生的目的，還會破壞師生關(guān)系。學(xué)生抗拒的不是教師的批評，而是教師采用的批評方式。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：在校園里隨機(jī)尋找3個人，說出他們的優(yōu)點(diǎn)，越多越好?？梢灾辉谛睦锬磉_(dá)；也可以走到他們的面前，直接告訴他們，然后詢問他們聽后的感受。訓(xùn)練2：假設(shè)你面對的是《陶行知先生的四顆糖》中的男生，你將如何教育那位犯錯的學(xué)生？任務(wù)三利用沖突的正面功能，重塑師生關(guān)系1.及時覺察與調(diào)節(jié)消極情緒，預(yù)防師生沖突。2.辯證地看待師生沖突，理解沖突在促進(jìn)人際關(guān)系

中的作用。3.學(xué)會化解矛盾沖突，掌握修復(fù)關(guān)系的實(shí)用技巧。重點(diǎn)提示活動一及時調(diào)節(jié)消極情緒小華的課堂挑釁數(shù)學(xué)課上，丁老師正在講解兩點(diǎn)之間直線最短。丁老師說：“你們沒有真正搞懂這個定理?！毙∪A嘟囔道：“狗也搞得懂?！彼穆曇綦m然不大，但班上同學(xué)都能聽到。丁老師憤怒地質(zhì)問他：“你罵誰是狗？”小華說：“老師，你雖然懂這個定理，可狗也懂。不信，你手里拿一個肉包子讓狗聞一聞，然后往遠(yuǎn)處一拋，你看狗是直著跑過去還是繞彎跑過去？”全班哄堂大笑，丁老師無法容忍小華的“挑釁”，氣憤地把書摔到講桌上：“你究竟想干什么？”小華絲毫不示弱，回道：“我在講道理！”案例研討●丁老師面對小華挑釁時，出現(xiàn)了什么情緒反應(yīng)？●如果你是丁老師，你會怎么應(yīng)對呢？討論知識廣角原因1原因2中小學(xué)生身心發(fā)展尚未成熟，識別或理解他人情緒的能力較差，在抑制強(qiáng)烈沖動上存在困難。與不良的師生關(guān)系有關(guān)。教師或?qū)W生一方出現(xiàn)負(fù)性情緒時，另一方作為負(fù)性情緒的直接體驗(yàn)者，易產(chǎn)生緊張、憤怒等情緒反應(yīng)。一、出現(xiàn)師生沖突的原因知識廣角二、調(diào)控消極情緒，防止沖突升級（1）引發(fā)憤怒的原因：愿望受阻、遭遇挫折、受到侮辱和被迫做自己不愿意做的事情等。（2）憤怒的特點(diǎn)：憤怒具有表達(dá)自身反抗意識的功能，是引發(fā)攻擊行為的主要情緒。（3）解決憤怒情緒的措施：●

教師應(yīng)及時覺察自身與學(xué)生的消極情緒●

教師要科學(xué)調(diào)控、溫和表達(dá)自身的憤怒情緒。

實(shí)戰(zhàn)演練一、覺察情緒【活動名稱】情緒萬花筒?！净顒幽繕?biāo)】●培養(yǎng)及時覺察自己情緒的習(xí)慣。

●理解情緒、接納情緒，認(rèn)識到情緒的多樣性?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第37頁）

1.覺察情緒

2.與情緒和諧共處【活動總結(jié)】

情緒無處不在，教師保持對自我情緒狀態(tài)和學(xué)生情緒狀態(tài)的覺察、理解與接納，能有效預(yù)防雙方在消極情緒下的對抗和沖突。

實(shí)戰(zhàn)演練二、調(diào)節(jié)消極情緒【活動名稱】我的情緒我做主?！净顒幽繕?biāo)】●掌握、運(yùn)用調(diào)節(jié)情緒的方法?！裾{(diào)節(jié)消極情緒，緩解師生沖突?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第38頁）

1.分享情緒調(diào)節(jié)方法

2.制作情緒經(jīng)驗(yàn)日志【活動總結(jié)】

情緒伴隨著教師和學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)、工作。無論是積極情緒還是消極情緒，都是提示我們應(yīng)該及時關(guān)注情緒背后的原因，關(guān)注自身或?qū)Ψ降男枰?。教師要及時調(diào)節(jié)情緒，防止在情緒沖動下出現(xiàn)過激言行，引發(fā)或升級師生沖突。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：制作積極情緒經(jīng)驗(yàn)日志，嘗試對每一次的積極情緒經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行覺察。這些經(jīng)驗(yàn)可以是在街的轉(zhuǎn)角意外發(fā)現(xiàn)美食，也可以是經(jīng)過努力考上了心儀的學(xué)校。關(guān)鍵是這些經(jīng)驗(yàn)帶給你的積極感受。訓(xùn)練2：在日常生活中嘗試運(yùn)用學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)方法。活動二辯證看待師生沖突您為什么不分青紅皂白地批評我？小超要請兩天事假，為了提前完成作業(yè)，他寫得飛快，終于趕在放學(xué)前把作業(yè)本交到了李老師的手上。李老師翻看作業(yè)后并不滿意：“你的作業(yè)為什么這么多錯誤？字也寫得不像樣子?！毙〕忉屨f家里確實(shí)有事要請假，只有這些時間做作業(yè)難免字跡有些潦草。李老師卻認(rèn)為不能因?yàn)榧依锏囊稽c(diǎn)小事就請假，作業(yè)做不好很可能會耽誤學(xué)業(yè)。小超忍不住爭辯道：“我真的有事，我也不愿意請假。請了假本來可以不寫作業(yè)，但是我提前把作業(yè)寫完了。我覺得我沒有做錯，您為什么不分青紅皂白地批評我？”案例研討●你認(rèn)為是什么引發(fā)了李老師和小超之間的沖突？●這場師生沖突會帶來什么樣的影響？討論0102對教師的不良影響●產(chǎn)生失望、悲傷、緊張不安等情緒●緒承受心理壓力?！裼绊懡處煹墓ぷ鳠崆?。●導(dǎo)致教師離職。對學(xué)生的不良影響●對心理、學(xué)業(yè)成績和同伴關(guān)系等

產(chǎn)生消極影響。●當(dāng)事教師直接發(fā)泄消極情緒?！駴_突、消極情緒推動師生升級。●情感隔閡。知識廣角一、師生沖突可能帶來不良影響知識廣角功能1功能2可以從多個角度充分認(rèn)識對方，還可以糾正自我偏差，找到民主的解決辦法。雙方可以把隱藏的不滿、誤解公開表達(dá)出來，既可以讓師生學(xué)習(xí)尊重不同的觀點(diǎn)，學(xué)會妥協(xié)，又可以澄清、化解、消除隔閡，增進(jìn)師生感情。二、師生沖突的正面功能

實(shí)戰(zhàn)演練一、探尋沖突原因，促進(jìn)師生互相理解【活動名稱】誰錯了？【活動目標(biāo)】●探尋、理解導(dǎo)致師生沖突的原因。【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第40頁）

1.設(shè)置情境

2.角色扮演3.分享感受4.全班討論【活動總結(jié)】

師生沖突的成因多元復(fù)雜，且不乏兩難抉擇。教師在處理師生沖突時需要考量多方原因，宜換位思考，促成師生雙方的互相理解。

實(shí)戰(zhàn)演練二、訓(xùn)練積極思維，正面理解師生沖突【活動名稱】進(jìn)行積極歸因?！净顒幽繕?biāo)】●學(xué)習(xí)正面關(guān)注、積極賦義，從積極視角理解和處理師生沖突?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第41頁）

1.設(shè)置情境

2.學(xué)生練習(xí)【活動總結(jié)】歸因是個體對自己或他人行為的原因進(jìn)行分析和推論的心理過程，歸因方式不同，產(chǎn)生的影響也不同。我們很難完全避免師生沖突，但如果師生能正面關(guān)注、積極歸因，也可以把沖突變成轉(zhuǎn)化學(xué)生消極思維、維護(hù)師生關(guān)系的契機(jī)。流程圖拓展練習(xí)●訓(xùn)練1：在日常生活中，盡可能多地使用以下句式進(jìn)行自我訓(xùn)練，學(xué)會從積極視角進(jìn)行觀察，培養(yǎng)自己的積極思維。●訓(xùn)練2：制作感激日記——每天寫下值得感激的三件好事，至少持續(xù)一周。雖然我雖然她，但是，但是●

訓(xùn)練3：尋找積極力量。你現(xiàn)在擁有的最強(qiáng)大的積極力量是什么？它是怎樣

影響你的生活、學(xué)習(xí)的？用300字左右的小短文向同學(xué)介紹它。活動三修復(fù)師生心理裂痕傷心的小琪小琪一向乖巧懂事，很受老師喜歡，汪老師也不例外。一天，汪老師發(fā)現(xiàn)小琪的手臂上竟然有文身，于是嚴(yán)肅地提醒她：“中學(xué)生要自尊自愛，注重儀表。你看看你的手臂上都是些什么！”小琪委屈地哭出聲來：“這是卡通人物小奇，它和我的名字同音。它和爸爸、媽媽、弟弟生活在一起?？晌业陌謰岆x婚了，媽媽帶走了弟弟，爸爸不許我們見面。我把小奇一家貼在手上，就好像我們一家也在一起。而且這不是文身，是貼紙。您覺得不好，我待會兒洗掉就行了?？墒峭衾蠋煟鸀槭裁催@么說我？”

……

（具體內(nèi)容見教材第42頁）案例研討討論●小琪為什么哭了？從她的兩次哭泣中，你感受到什么？●教師怎樣表達(dá)關(guān)心，更能讓學(xué)生理解和接受？知識廣角教師應(yīng)該意識到，師生沖突不可避免，學(xué)會理解學(xué)生行為背后隱藏的目的、感受、渴望，是教師修補(bǔ)師生心理裂痕的重要基礎(chǔ)。根據(jù)阿德勒的目的論，教師應(yīng)該考慮學(xué)生言行背后隱藏的目的。一、理解學(xué)生言行背后隱藏的感受流程圖知識廣角如果教師在對待沖突時選擇支配策略，即運(yùn)用自己的權(quán)利以各種方式將自己的決定強(qiáng)加于學(xué)生，就容易讓學(xué)生感到自己的愿望、意見、情緒不重要，進(jìn)而否定自我價值。如果教師在對待沖突時采取平和、坦率的態(tài)度，選擇合作策略，選擇不責(zé)備、無條件積極關(guān)注，就容易讓學(xué)生感受到教師的尊重、真誠，從而促進(jìn)師生關(guān)系的良性發(fā)展。二、采取積極應(yīng)對策略，以防師生心理裂痕進(jìn)一步加深0102教師積極溝通教師是教育者、引導(dǎo)者，學(xué)生是尚在發(fā)展中的個體。教師都應(yīng)主動承擔(dān)責(zé)任，教師應(yīng)調(diào)節(jié)消極情緒，盡到教育、引導(dǎo)學(xué)生的職責(zé)。知識廣角三、及時承認(rèn)錯誤，主動為誤解、溝通方式不當(dāng)負(fù)責(zé)

實(shí)戰(zhàn)演練一、探討應(yīng)對沖突方法，修復(fù)師生關(guān)系【活動名稱】沖突之后……【活動目標(biāo)】●通過情景演繹，反思自己常用的修復(fù)關(guān)系的方法。●體驗(yàn)、學(xué)習(xí)新的修復(fù)關(guān)系的方法。【活動過程】（具體內(nèi)容見教材第44頁）

1.選擇場景

2.創(chuàng)作3.演繹【活動總結(jié)】事件發(fā)生后的不同處理方式，影響著是否會產(chǎn)生沖突。師生沖突產(chǎn)生后的不同應(yīng)對方式，決定著沖突是升級，還是消解。

實(shí)戰(zhàn)演練二、恰當(dāng)?shù)狼副磉_(dá)關(guān)愛，修復(fù)心理裂痕【活動名稱】我的歉意該如何表達(dá)？【活動目標(biāo)】●認(rèn)識人際交往的差異性，合理恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)關(guān)愛。●正視沖突，學(xué)習(xí)正確道歉的方法?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第44頁）

1.真誠表達(dá)歉意

2.恰當(dāng)表達(dá)關(guān)愛【活動總結(jié)】

師生發(fā)生沖突后，教師不能借教師之威、家長之力來壓服學(xué)生，而需要認(rèn)真分析產(chǎn)生沖突的原因，反思自己的態(tài)度和行為，真誠表達(dá)自己的道歉，恰當(dāng)表達(dá)自己對學(xué)生的關(guān)愛，修復(fù)師生心理裂痕。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：運(yùn)用所學(xué)的修復(fù)關(guān)系的方法，主動找一個發(fā)生過沖突的同學(xué)

或朋友，嘗試和他修復(fù)關(guān)系。訓(xùn)練2：向你的家人、朋友表達(dá)你的關(guān)愛，再詢問他們的感受。項(xiàng)目二心理問題識別能力訓(xùn)練目標(biāo)1.了解中小學(xué)生心理健康的評定標(biāo)準(zhǔn)。2.掌握評估學(xué)生心理健康的主要途徑。3.學(xué)會分析學(xué)生心理健康的影響因素。任務(wù)一了解學(xué)生心理健康1.了解心理健康含義，能夠掌握學(xué)生心理健康的內(nèi)容。2.了解心理健康的評定標(biāo)準(zhǔn)，能夠掌握評估學(xué)生心理健康的主要途徑。3.了解我國中小學(xué)生心理健康特點(diǎn)，能夠認(rèn)識心理健康的重要性。重點(diǎn)提示活動一了解中小學(xué)生心理健康的評定標(biāo)準(zhǔn)黃黃怎么了？初二學(xué)生黃黃遇到了一些困擾并經(jīng)常和父母爭吵。晚上放學(xué)回家后，黃黃喜歡先在床上躺一會兒，再吃飯、完成家庭作業(yè)，但是父母認(rèn)為這樣會耽誤很長時間，以至于黃黃每天很晚才能睡覺，所以父母要求黃黃回家之后立即吃飯、完成家庭作業(yè)，抓緊時間把這些事情完成以后，就有更多的休閑娛樂和睡覺的時間。黃黃認(rèn)為父母的安排沒有考慮自己的需求，于是經(jīng)常和父母就這個問題爭吵。后來，黃黃回家后會先進(jìn)自己的房間，把門鎖上，不愿意出來?！?/p>

（具體內(nèi)容見教材第52頁）案例研討●假設(shè)你是黃黃的班主任，你怎么看待黃黃目前的狀況？●在初步了解黃黃的情況后，你認(rèn)為他的心理健康狀況如何？討論情緒穩(wěn)定，有安全感010203060405認(rèn)識自我，接納自我自我學(xué)習(xí)，獨(dú)立生活人際關(guān)系和諧良好角色功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)對挫折知識廣角一、中國人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)知識廣角心理學(xué)專家視角林崇德--敬業(yè)、樂群和自我修養(yǎng)。蘇丹和黃希庭--適應(yīng)良好，積極的自我觀念，樂于學(xué)習(xí)，良好的人際關(guān)系，能調(diào)控情緒和正確對待生理變化。中小學(xué)教師視角中學(xué)教師--自信，求知欲強(qiáng)，心情開朗，注意力集中，有恒心，樂于學(xué)習(xí)，積極參與集體活動。小學(xué)教師--情緒基本愉快，求知欲較強(qiáng)，合群，誠實(shí)有自尊心和自信心。中小學(xué)生視角積極樂觀；人際和諧；自我意識積極；樂于學(xué)習(xí)；情緒穩(wěn)定。二、不同視角下中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

實(shí)戰(zhàn)演練【活動名稱】認(rèn)識心理健康【活動目標(biāo)】●引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是心理健康，分辨自己目前所做的事情哪些對自己的心理健康有積極影響，哪些對自己的心理健康可能有消極影響。

●引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)保持有利于心理健康的行為，減少不利于心理健康的行為，擴(kuò)展維護(hù)心理健康的“資源包”?！净顒永砟睢砍踔袑W(xué)生正處于青春期，主要面臨以下幾個心理發(fā)展的挑戰(zhàn)：自我意識發(fā)展的挑戰(zhàn)，同伴關(guān)系的挑戰(zhàn)，情緒應(yīng)對的挑戰(zhàn)，意志力的挑戰(zhàn)，學(xué)業(yè)的挑戰(zhàn)?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第55頁）

1.暖身

2.接龍3.黑板光譜

4.匯總討論結(jié)果

拓展訓(xùn)練除了通過班會活動、校園情景劇、知識競猜活動、宣傳海報或手冊、電影展播之外，教師還可以通過什么方法引導(dǎo)學(xué)生了解心理健康呢？

請與同學(xué)一起討論并設(shè)計(jì)相關(guān)活動方案?；顒佣私馕覈行W(xué)生心理健康的現(xiàn)狀當(dāng)代的中小學(xué)生面臨著什么？在一個家長團(tuán)體中，當(dāng)團(tuán)體帶領(lǐng)者請家長說一說在陪伴孩子時遇到的最大困擾時，家長紛紛說自家孩子不自信，畏難情緒嚴(yán)重，遇到不會的就鬧情緒，不愿意接受挑戰(zhàn)，還不接受批評。家長對此表示不理解：為什么他們自己在上學(xué)時會積極想辦法解決困難，即使被老師和父母批評幾句，也不會有情緒問題，反而會去反思，爭取讓自己做得更好，而現(xiàn)在的孩子卻非常嬌氣和脆弱？團(tuán)體帶領(lǐng)者請家長舉例說明孩子在遇到什么事情時會表現(xiàn)出明顯的畏難情緒。家長大都提到“學(xué)習(xí)”，比如不愿意花更多的時間在學(xué)習(xí)上

……

（具體內(nèi)容見教材第57頁）案例研討●案例中的家長希望孩子迎難而上、不懼困難，但孩子卻可能朝著相反的方向行動，你覺得是什么導(dǎo)致了這個問題？●如果你是團(tuán)體帶領(lǐng)者，你會如何引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變觀念？討論0102知識廣角流動、留守、貧困和離異家庭人員，出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險相對較高。我國中小學(xué)生中有各類心理健康問題的人數(shù)逐年增多，且呈低齡化發(fā)展。過度使用網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)，玩游戲成為影響中小學(xué)生心理健康的新隱患。一、中小學(xué)生的心理健康問題新特點(diǎn)

實(shí)戰(zhàn)演練【活動名稱】心湖投石?！净顒幽繕?biāo)】●引導(dǎo)學(xué)生覺察遭遇困難和挫折時的常見身心反應(yīng)。●增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,引導(dǎo)學(xué)生掌握積極的應(yīng)對策略?！净顒永砟睢吭谥行W(xué)生的成長過程中，挫折是必不可少的經(jīng)歷。學(xué)生在經(jīng)歷各種挫折時會感到有壓力，情緒會波動,行為會變化,甚至可能伴有一些生理反應(yīng)。學(xué)生可以通過這些身心反應(yīng)來識別自己的心理處境，采取適當(dāng)?shù)牟呗赃M(jìn)行調(diào)整，以更好地解決問題，并最終緩解壓力?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第59頁）

1.暖身2.心理電波3.心理警報器4.應(yīng)對資源包0102請查閱資料，和同學(xué)一起幫助網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的小A設(shè)計(jì)一個求助“資源包”。拓展訓(xùn)練資源類型小A的資源包自我資源人際資源（同伴、父母、教師等）專業(yè)資源（圖書、心理咨詢等）其他資源任務(wù)二評估學(xué)生心理健康1.了解自我認(rèn)識，能夠從自我認(rèn)識角度評估學(xué)生心理健康。2.了解情緒健康，能夠從情緒健康角度評估學(xué)生心理健康。3.了解同伴交往，能夠從同伴交往角度評估學(xué)生心理健康。重點(diǎn)提示活動一從自我認(rèn)識角度評估學(xué)生心理健康小薇的困擾小薇是一位初中女孩，性格開朗，和班上大部分同學(xué)的關(guān)系都不錯，成績也很好，是老師和家長眼中的好學(xué)生。最近三個月來，小薇多次拒絕去學(xué)校上學(xué)，從最初隔三岔五地提出不去上學(xué)，發(fā)展到后來連續(xù)一兩周都不去上學(xué)。小薇不去上學(xué)的時候，會自己待在房間里閱讀、做練習(xí)題、玩游戲。小薇的老師反映，小薇回到學(xué)校上學(xué)時，各方面都很好，還是像以前一樣和同學(xué)愉快相處，學(xué)習(xí)認(rèn)真。除了上學(xué)問題，小薇也面臨晚上入睡困難的問題。小薇自己說，她每晚都要在床上躺一個小時左右才能睡著。小薇的媽媽帶小薇前來做心理咨詢。小薇在心理咨詢時說道，她沒有家長、老師、同學(xué)們認(rèn)為的那么好，自己也做不到那么好；她有時候想做一些事情來改變家長、老師、同學(xué)們對她的印象，但又害怕讓他們失望。案例研討●

小薇對自己的認(rèn)識是怎樣的？●如果你是小薇的班主任，你覺得小薇出現(xiàn)這些問題的

關(guān)鍵原因是什么。案例研討討論

知識廣角一、什么是自我認(rèn)識自我認(rèn)識是個體對自己的認(rèn)知，包括個體對自己存在的認(rèn)識，對自己的身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是由一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。按內(nèi)容劃分●生理自我●心理自我●社會自我按時間維度劃分●過去自我●現(xiàn)在自我●將來自我知識廣角二、中小學(xué)生自我認(rèn)識的發(fā)展特點(diǎn)0103020405高中階段學(xué)生整合各類“我”，形成更高級、更統(tǒng)合的自我概念小學(xué)中高年級學(xué)生對自己的評價逐漸變得獨(dú)立，且重視同伴評價。初中階段學(xué)生的自我評價變得更分化，如身體特征怎樣、學(xué)業(yè)成就怎樣等。學(xué)前階段兒童已經(jīng)建立了一種早期的、有意義的自尊感。小學(xué)中低年級學(xué)生的自我評價依賴父母與老師的反饋與評價。0102知識廣角三、評估中小學(xué)生的自我認(rèn)識自我評價的角度自我接納的角度教師可以在與學(xué)生的交談中了解學(xué)生的自我評價，如學(xué)生對自己的學(xué)業(yè)成就、外貌、親子關(guān)系、同伴關(guān)系、運(yùn)動能力等方面的評價。在與學(xué)生交談他們的自我評價時，教師用心去感知當(dāng)學(xué)生對自己有不好的評價時，他的情緒是積極的還是消極的，他是否接納自我評價較低的部分。

實(shí)戰(zhàn)演練一、評估學(xué)生的自我評價【活動過程】

準(zhǔn)備一個寫有常見人格特征詞語的人格調(diào)色盤如圖2-3所示。學(xué)生閱讀“調(diào)色盤”中的內(nèi)容，將符合自己的人格特點(diǎn)用筆圈出。圖2-4展示了某位學(xué)生的人格調(diào)色盤。真誠忠誠善解人意可靠友好幽默開朗樂觀易沖動靦腆文靜勇敢自私虛假自負(fù)敵意易緊張消極自信自卑真誠忠誠善解人意可靠友好幽默開朗樂觀易沖動靦腆文靜勇敢自私虛假自負(fù)敵意易緊張消極自信自卑真誠忠誠靦腆自卑易緊張圖2-3人格調(diào)色盤圖2-4某位學(xué)生的人格調(diào)色盤

實(shí)戰(zhàn)演練【組織討論】一、評估學(xué)生的自我評價●請介紹一下你所圈出的這些詞語。在日常生活中，你的哪些行為體現(xiàn)了

這些人格特點(diǎn)，請舉一些例子。●你覺得這些特點(diǎn)怎么樣？它們對你的日常生活、學(xué)習(xí)有什么影響？●你身邊的人如何看待你的“自卑”（或其他特征）？他們了解你這個特點(diǎn)嗎？他們和你談?wù)撨^這個特點(diǎn)嗎？他們怎么看你的這個特點(diǎn)？●你有多希望“自卑”這個特點(diǎn)離開你？實(shí)戰(zhàn)演練二、評估學(xué)生的自我接納討

論1學(xué)生：課堂上回答問題時，常擔(dān)心出錯。教師：除了這些擔(dān)心，你還有什么感受？學(xué)生：緊張、害怕。教師：能進(jìn)一步談?wù)劇熬o張”或“害怕”嗎？學(xué)生：我怕我出錯后，老師會批評我。討

論2學(xué)生：我常覺得自己什么都比不過別人教師：能舉一個例子嗎？學(xué)生：……教師：……學(xué)生：……在和學(xué)生討論他們的自我評價時，教師可以同時評估學(xué)生的自我接納水平。以人格調(diào)色盤為例，教師在請學(xué)生列舉日常生活中能夠表現(xiàn)“自卑”這個特點(diǎn)的行為時，可以借此展開討論1和討論2。（具體內(nèi)容見教材第66頁）。

實(shí)戰(zhàn)演練三、綜合評估學(xué)生的自尊水平（1）在評估學(xué)生的自我評價和自我接納后，教師可以綜合所有信息評估學(xué)生的自尊水平。（2）兩人一組，分別扮演“教師”和“學(xué)生”，使用人格調(diào)色盤并參照上述流程來評估“學(xué)生”的自尊水平。（3）教師總結(jié)此次活動。0102請?jiān)O(shè)計(jì)一份了解學(xué)生自我認(rèn)識水平的訪談提綱。訪談提綱可以參考表2-3。拓展訓(xùn)練維

度問

題自我認(rèn)識①請用一些詞語來形容自己②你覺得自己有哪些特點(diǎn)？③你的父母/老師/同學(xué)/朋友認(rèn)為你是怎樣的人？自我評價①你對自己的哪些方面比較滿意？②你覺得你在語文（或其他學(xué)科）上表現(xiàn)得怎么樣？③你覺得你和父母/老師/同學(xué)/朋友相處得怎樣呢？自我接納①你有多希望繼續(xù)具有某個特點(diǎn)？②你有多希望你不再具有某個特點(diǎn)？內(nèi)心感受①當(dāng)你談到某個特點(diǎn)時，有哪些感受？②當(dāng)你談到某件事情時，有哪些感受？表2-3?了解學(xué)生自我認(rèn)識水平的訪談提綱示例活動二從情緒角度評估學(xué)生心理健康小偉的情緒困擾小偉是一位小學(xué)四年級的男生，他在各方面都非常優(yōu)秀。有一次，小偉參加街舞學(xué)習(xí)，有一個動作反復(fù)練習(xí)還是練不好，而其他同學(xué)做得很好。小偉感覺很沮喪，當(dāng)場大哭了起來。在那次練習(xí)后，小偉再也不愿意參加街舞社團(tuán)了。父母只要提起跳街舞，小偉就要么不作聲，要么對父母大喊大叫。父母很快發(fā)覺了小偉的不對勁，于是問他怎么了，但他不愿意和父母溝通。漸漸地，父母感覺小偉變得越來越暴躁，很多時候會無緣無故地情緒崩潰，學(xué)習(xí)也受到了很大的影響。案例研討●小偉有哪些情緒體驗(yàn)？●小偉的情緒狀態(tài)出現(xiàn)了什么問題？●從小學(xué)到中學(xué)，學(xué)生的情感體驗(yàn)和情緒調(diào)控能力經(jīng)歷了哪些變化？討論

知識廣角一、什么是情緒情緒是一種身體和心理上的復(fù)雜變化模式，它是由多種成分構(gòu)成的體驗(yàn)和反應(yīng)，包括感受、相關(guān)的生理反應(yīng)、認(rèn)知和采取行動的愿望。常見的積極情緒●愉悅、開心●熱心、滿足等常見的消極情緒●難過、擔(dān)心●沮喪、緊張等知識廣角二、中小學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)初中以后青少年的情緒認(rèn)知能力得到全面發(fā)展。學(xué)前階段●知道情緒可以被隱藏●根據(jù)身體動作理解他人情緒●簡單推理情緒產(chǎn)生原因小學(xué)階段能逐漸懂得不同的人對同一事件可能體驗(yàn)到不同情緒，一個人可以同時體驗(yàn)到多種情緒。0103020102知識廣角三、學(xué)生異常情緒的狀態(tài)●最近兩三個月內(nèi)，學(xué)生成績大幅度下降?！褡罱鼉扇齻€月內(nèi)，學(xué)生缺乏睡眠，精神不濟(jì)。●最近兩三個月內(nèi)，學(xué)生自我評價過低，覺得自己毫無價值?！褡罱鼉扇齻€月內(nèi)，學(xué)生回避同伴交往。●最近兩三個月內(nèi)，學(xué)生對有趣的事物或活動提不起興趣?！褡罱鼉扇齻€月內(nèi)，學(xué)生經(jīng)常感覺緊張，脾氣變得暴躁?！褡罱鼉扇齻€月內(nèi)，學(xué)生比平時哭得更多?！褡罱鼉扇齻€月內(nèi)，學(xué)生不想被安慰，不愿意接受安慰?！?更多異常情緒狀態(tài)見教材第70頁)

實(shí)戰(zhàn)演練一、觀察學(xué)生的情緒狀態(tài)在案例《小偉的情緒困擾》中，父母描述了小偉在家里的情緒變化。小偉在學(xué)校的情緒是怎樣的呢？請根據(jù)以下描述，對小偉的情緒狀況做出評估。請同學(xué)們，按照表2-5要求的內(nèi)容(見教材第70頁)，評估小偉的情緒狀態(tài)。最近在學(xué)校，小偉的情緒波動較大:經(jīng)常會和同學(xué)發(fā)生一些小摩擦，并且會很生氣地對同學(xué)吼叫；班集體的一些活動，小偉也不愿意參加，當(dāng)老師邀請他參加時，他總覺得自己不行或不會;有時候在課堂上回答問題不正確時，小偉會哭；遇到作業(yè)中他不會做的題目時，也經(jīng)常會哭。這些都是他以前不會發(fā)生的行為。

實(shí)戰(zhàn)演練二、積極應(yīng)對學(xué)生在學(xué)校中的情緒波動提供安撫空間學(xué)生的情緒波動較小且能自主調(diào)節(jié)時，教師的應(yīng)對方法為提供安撫空間。如，教師可以在教室的角落中設(shè)置一頂帳篷，用毛茸茸的布偶、靠枕、解壓球、彩燈等布置帳篷。支持性陪伴學(xué)生的情緒波動較大且不能自主調(diào)節(jié)時，教師的應(yīng)對方法為支持性陪伴。如，學(xué)生的情緒波動較大時，教師首先要將學(xué)生帶離刺激性環(huán)境，教師可以帶學(xué)生去比較安靜且人少的辦公室。

實(shí)戰(zhàn)演練三、觀察學(xué)生的情緒狀態(tài)●學(xué)生兩人一組，分別扮演“教師”和“學(xué)生”?！皩W(xué)生”正在經(jīng)歷情緒波動，“教師”要辨別“學(xué)生”的情緒波動程度，并參照上述方法引導(dǎo)“學(xué)生”調(diào)節(jié)情緒。●教師總結(jié)此次活動。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：開展一次心理輔導(dǎo)課，和學(xué)生討論日常生活中身邊有哪些物品可以讓自己在難過郁悶時高興起來，在生氣時平靜下來，在緊張時得到放松，在擔(dān)心和害怕時得到安撫?？偨Y(jié)學(xué)生最常提及的物品，并請他們將物品帶來，一起布置帳篷。訓(xùn)練2：觀看有關(guān)抑郁癥的紀(jì)錄片，思考教師如何支持有抑郁情緒的學(xué)生?；顒尤龔耐榻煌嵌仍u估學(xué)生心理健康秀秀和小飛的困擾秀秀是一位初中女孩，性格爽快耿直，說話做事風(fēng)風(fēng)火火。有一次，秀秀在學(xué)校里無意間聽到幾位同學(xué)在背后議論她，覺得她自以為是。秀秀聽后非常委屈，她覺得自己的性格就是這樣，爽快耿直，比“假惺惺”要好很多。盡管如此，同學(xué)背后的議論還是給她帶來了負(fù)面影響：她開始擔(dān)心同學(xué)都不喜歡她，慢慢地，這種擔(dān)心影響了她的學(xué)習(xí)。一段時間后，秀秀由于面臨的壓力太大出現(xiàn)了自傷行為。小飛是一位高中男孩，性格敏感，有點(diǎn)內(nèi)向。小飛的高中是寄宿制，他覺得寢室同學(xué)在針對他，如不與他分享零食，含沙射影地諷刺他之類的。后來，小飛開始慢慢回避和寢室同學(xué)的交往，并且開始出現(xiàn)了拒絕上學(xué)的行為。老師調(diào)整了小飛的寢室后，小飛的情況才慢慢好轉(zhuǎn)。案例研討●秀秀和小飛各自面對的人際交往困難是什么？●為何學(xué)生的人際交往會影響他們的生活與學(xué)習(xí)？討論0102知識廣角一、中小學(xué)生同伴交往的發(fā)展特點(diǎn)●萌芽于嬰兒時期，如對同伴的模仿行為●幼兒園大班具備交往技巧和簡單的沖突解決策略學(xué)前階段小學(xué)階段●交友數(shù)量逐漸減少，從4～6個減少到1～2個?！駬裼褬?biāo)準(zhǔn)發(fā)生變化。

如，志同道合、同甘共苦等?！裼袔讉€與自己互補(bǔ)的朋友。中學(xué)階段010203●1-2年級同伴關(guān)系受客觀因素影響●3-4年級同伴交往對象相對穩(wěn)定●5-6年級會有情投意合的朋友

知識廣角二、評估中小學(xué)生的同伴交往同伴提名法是測量兒童社交地位最常用的方法。以班級為單位實(shí)施，全班同學(xué)分別說出自己最喜歡或最不喜歡和誰交往，故每位同學(xué)會分別得到兩類提名——同伴接納的提名和同伴拒絕的提名。將某同學(xué)被提名的次數(shù)按照兩個維度進(jìn)行計(jì)算，可以觀察他在班級內(nèi)的社交地位，由此得出同伴接納類型。同伴提名法時常用的指導(dǎo)語：1.請列出在本班你最喜歡交往的同學(xué)名字，最多三名：①②③2.請列出在本班你最不喜歡交往的同學(xué)名字，最多三名：①②③

實(shí)戰(zhàn)演練一、練習(xí)使用同伴提名法請根據(jù)表2-6，分析每位同學(xué)的社交地位和屬同伴接納類型。ABCDEFGHIA0+-0+-0-B+0++0---C++00--0-D+0-+0-00E0++--0+-F+00+0---G++0-0---H0++00---I0+0+-0--表2-6某小組同伴提名法結(jié)果

實(shí)戰(zhàn)演練二、引導(dǎo)學(xué)生探索同伴交往【活動名稱】

魅力加油站?！净顒幽繕?biāo)】●引導(dǎo)學(xué)生了解自己的同伴交往特點(diǎn)和積極的同伴交往品質(zhì)?！窦ぐl(fā)學(xué)生的友誼感?！駥W(xué)習(xí)促進(jìn)積極同伴交往的方法?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第75頁）

1.暖身

2.魅力加油站3.照鏡子【活動總結(jié)】受同學(xué)歡迎的積極同伴交往品質(zhì)有哪些，同學(xué)們目前具有哪些品質(zhì)。教師在黑板上呈現(xiàn)影響人際吸引的主要人格品質(zhì)，鼓勵同學(xué)們培養(yǎng)的積極同伴交往品質(zhì)。

拓展訓(xùn)練在教育實(shí)習(xí)中，嘗試在任課班級開展“同伴提名法”，以此了解該班級同學(xué)的同伴接納類型。任務(wù)三分析影響學(xué)生心理健康的因素1.了解家庭環(huán)境因素，能夠分析家庭環(huán)境對心理健康的影響。2.了解學(xué)校環(huán)境因素，能夠分析學(xué)校環(huán)境對心理健康的影響。重點(diǎn)提示活動一影響學(xué)生心理健康的家庭環(huán)境被誤讀的表情麗麗是一名初三學(xué)生，她的父母關(guān)系融洽且非常關(guān)愛她，他們對麗麗的要求頗為嚴(yán)格。由于媽媽上班很辛苦，所以回到家后很少說話，并且經(jīng)常坐在沙發(fā)上發(fā)呆、休息。每當(dāng)麗麗看到媽媽在沙發(fā)上休息時，都發(fā)現(xiàn)媽媽表情嚴(yán)肅且凝重，這讓麗麗感覺媽媽的心情不好，并且猜想自己是不是做錯了什么惹媽媽生氣了,所以她在家里總是小心翼翼的。初三年級的學(xué)習(xí)壓力非常大，麗麗的學(xué)習(xí)有所退步，這就更讓麗麗擔(dān)心媽媽會因?yàn)樽约憾桓吲d。漸漸地，麗麗被這種擔(dān)心壓得喘不過氣來，開始出現(xiàn)自傷行為。后來，媽媽帶麗麗尋求老師的幫助。在老師面前，媽媽澄清了自己在沙發(fā)上休息時表情嚴(yán)肅不是因?yàn)椴桓吲d，而是自己非常疲憊。當(dāng)麗麗聽到媽媽的解釋后，松了一口氣。此后，她和媽媽之間的關(guān)系逐漸融洽。案例研討討論●麗麗和媽媽的親子關(guān)系是怎樣的？●為何媽媽的表情會引發(fā)麗麗對自己的懷疑？

權(quán)威型父母對學(xué)生身心發(fā)展的影響是最積極的。孩子認(rèn)知能力高，情緒積極，有社會責(zé)任感，有成就導(dǎo)向，樂于跟成人和同伴合作。

放任型父母培養(yǎng)的孩子通常沖動而具有攻擊性，易以自我為中心，缺乏自我控制，獨(dú)立性差，學(xué)習(xí)成績一般不理想。專制型父母培養(yǎng)的孩子認(rèn)知能力一般，容易喜怒無?；驉瀽灢粯罚准づ?，不友好，做事無目標(biāo)，一般不太討人喜歡。

忽視型父母培養(yǎng)的孩子易具有較高的攻擊性和較多的情緒問題，課堂表現(xiàn)不佳，易充滿敵意，缺乏有意義的長遠(yuǎn)目標(biāo)，易出現(xiàn)不良行為。知識廣角一、家庭對學(xué)生心理健康的影響知識廣角父母的教養(yǎng)方式●專制型、放任型與忽視型的教養(yǎng)方式都會給學(xué)生帶來消極影響?！窠處熗ㄟ^與家長、學(xué)生的訪談和心理量表獲得信息。同胞關(guān)系學(xué)生是否有兄弟姐妹、出生順序、受重視程度，兄弟姐妹的關(guān)系等會影響學(xué)生的心理健康。親子關(guān)系質(zhì)量通過訪談，教師可以從親子關(guān)系的親密-疏遠(yuǎn)程度、沖突-和諧程度等考量親子關(guān)系質(zhì)量。父母的夫妻關(guān)系父母雙方關(guān)系和諧、教育理念一致，會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極影響，反之則產(chǎn)生消極影響。1234二、分析學(xué)生的家庭系統(tǒng)

實(shí)戰(zhàn)演練評估學(xué)生的家庭系統(tǒng)可以使用表達(dá)性技術(shù)。具體步驟如下：●給每位學(xué)生準(zhǔn)備一張畫有一個橢圓形的A4紙，如下圖所示?！窠處煖?zhǔn)備一些人物肖像貼紙●教師向?qū)W生介紹：橢圓象征家，學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況，繪制家庭圖譜?！褚龑?dǎo)學(xué)生評估自己和各位家庭成員的關(guān)系。我的家庭圖譜

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：繪制自己的家庭圖譜，分析家庭系統(tǒng)。隨后向同學(xué)介紹自己的家庭系統(tǒng)，并討論家庭系統(tǒng)對我們有哪些影響。訓(xùn)練2：請以心理輔導(dǎo)活動課的形式，設(shè)計(jì)一堂以中小學(xué)生為對象的活動課?；顒佣绊憣W(xué)生心理健康的學(xué)校環(huán)境幾名拒絕上學(xué)的同學(xué)小高是一名小學(xué)一年級的男生。第一學(xué)期開學(xué)一個月后，小高就不去上學(xué)了，無論父母怎樣威逼利誘，小高都拒絕上學(xué)。無獨(dú)有偶，和小高同一班的女生小黃也開始拒絕上學(xué)，無論父母怎么勸導(dǎo)，小黃都不聽。僵持了幾天后，小高和小黃同意在父母的陪讀下繼續(xù)上學(xué)。小高的陪讀方式是父母必須坐在教室后面，小黃的陪讀方式是父母可以不在教室但下課時必須見到父母。后來經(jīng)了解，小高和小黃覺得老師太兇了，因?yàn)槔蠋煏舐暤亟逃龑W(xué)生。小艾是一名初一年級的男生，由于家離學(xué)校比較遠(yuǎn)，有時候會遲到。每次小艾遲到，小艾的班主任都會讓小艾站在教室的后面聽課，所以小艾和班主任的關(guān)系很緊張。到了初一第二學(xué)期，小艾開始拒絕上學(xué)。案例研討討論●案例中的幾名同學(xué)因?yàn)槭裁淳芙^上學(xué)？●學(xué)校環(huán)境中的哪些因素會引發(fā)或加劇學(xué)生的心理健康問題？良好的師生關(guān)系促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展影響師生關(guān)系的因素：教師期望與教學(xué)類型中小學(xué)階段師生關(guān)系的發(fā)展特點(diǎn)●師生關(guān)系可以從親密性、合作性和沖突性三個維度進(jìn)行評估。師生關(guān)系親密性和合作性越高、沖突性越低，師生關(guān)系的質(zhì)量越高?！癞?dāng)教師有較高的期望，對師生關(guān)系和學(xué)生自我知覺產(chǎn)生積極影響?！駥W(xué)生更愿意接受權(quán)威型教學(xué)的教師?！裥W(xué)低年級，學(xué)生對教師充滿了崇拜與敬畏?！裥W(xué)中高年級，學(xué)生不再無條件服從和信任老師?！裰袑W(xué)后，學(xué)生不再盲目接受任何一位教師。知識廣角一、師生關(guān)系對學(xué)生心理健康的影響0102知識廣角二、學(xué)校氛圍對學(xué)生心理健康的影響當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到安全、沒有歧視的學(xué)校氛圍時，其學(xué)業(yè)成績更好，對學(xué)校的歸屬感和參與感更強(qiáng)，同時抑郁等消極情緒更少。當(dāng)學(xué)生知覺到競爭、缺乏支持的學(xué)校氛圍時，他們的學(xué)習(xí)動機(jī)下降，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等消極情緒。評估師生關(guān)系中的與該教師的關(guān)系，以及為了促進(jìn)理想關(guān)系的達(dá)成，自己或教師可以做什么。在評估學(xué)校氛圍時，可以請學(xué)生在安全與秩序、接納與支持、公平與公正、鼓勵自主與合作這幾方面為學(xué)校和班級打分，并請學(xué)生羅列具體事項(xiàng)，說明打分理由0102知識廣角三、評估師生關(guān)系與學(xué)校氛圍（1）請學(xué)生用一種動物來代表某名教師，并描述教師與動物共同的特點(diǎn)。（2）請學(xué)生擺出自己和動物的距離，代表自己和教師的親密-疏遠(yuǎn)程度。（3）請學(xué)生說明影響親密-疏遠(yuǎn)度的事例，并評價對師生關(guān)系的滿意度。（4）請學(xué)生描述自己理想中的師生關(guān)系，及自己或教師可以做什么。請學(xué)生在安全與秩序、接納與支持、公平與公正、鼓勵自主與合作這幾方面為學(xué)校和班級打分，并請學(xué)生羅列具體事項(xiàng)，說明打分理由。評估師生關(guān)系：評估學(xué)校氛圍：

實(shí)戰(zhàn)演練針對案例研討部分的小高、小黃和小艾，按照評估師生關(guān)系的步驟，和同伴進(jìn)行角色扮演，模擬師生關(guān)系評估訪談并將訪談結(jié)果整理在表中。一、評估師生關(guān)系訪談提綱訪談結(jié)果1.學(xué)生選擇什么動物來代表自己和老師？這些動物可能投射出學(xué)生對這段師生關(guān)系怎樣的感受與想法？2.學(xué)生是如何擺放自己和老師之間的距離的？這段距離反映了學(xué)生和老師之間怎樣的關(guān)系疏密程度？3.學(xué)生具體列舉了他與老師之間發(fā)生的哪些事件？這些事件對師生親密度的影響有哪些？4.學(xué)生是否滿意目前的師生關(guān)系？是否接納目前的師生關(guān)系？為什么5.如果學(xué)生想要師生關(guān)系有所變化，他覺得自己可以做一些什么呢？

實(shí)戰(zhàn)演練二、通過班級團(tuán)體輔導(dǎo)，構(gòu)建和諧班級氛圍【活動名稱】送你一朵小紅花?！净顒幽繕?biāo)】●引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識同學(xué)之間相互接納與支持的重要性?！褚龑?dǎo)學(xué)生在活動中體驗(yàn)來自同學(xué)的接納與支持?！褚龑?dǎo)學(xué)生多表現(xiàn)相互接納與支持的行為?！净顒舆^程】（具體內(nèi)容見教材第86頁）

1.暖身

2.送出一束花3.收獲一束花【活動總結(jié)】在班級里，每一名同學(xué)都在相互看見和彼此支持；每名同學(xué)只有敞開心扉，才能接納彼此?；顒臃桨?/p>

拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)一份建立良好師生關(guān)系的心理班會活動方案。項(xiàng)目三個體心理輔導(dǎo)能力訓(xùn)練目標(biāo)1.了解個體心理輔導(dǎo)目標(biāo)的設(shè)置方法。2.掌握發(fā)掘?qū)W生優(yōu)勢資源的方法。3.嘗試運(yùn)用學(xué)生積極行為的塑造技術(shù)。任務(wù)一設(shè)置輔導(dǎo)目標(biāo)1.了解心理學(xué)基礎(chǔ)知識，能夠協(xié)商確定個體心理輔導(dǎo)目標(biāo)。2.學(xué)會整理學(xué)生的基本資料，能夠分析并找到輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。3.了解焦點(diǎn)解決取向模式，能夠掌握輔導(dǎo)目標(biāo)的具體化技能。重點(diǎn)提示活動一確定輔導(dǎo)的目標(biāo)小明的煩惱小明是一名16歲的高一男生，近來十分煩惱。自進(jìn)入高中以來，小明發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)都非常優(yōu)秀。幾次小測驗(yàn)后，小明的成績在班上只處于中等水平，這次期中考試成績非常不理想，他的心里很難過，漸漸變得沉默寡言，不愿意和同學(xué)交流。初中時，作為班長的小明學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，是父母、老師眼中的優(yōu)秀學(xué)生。那時候，他開朗活潑，喜歡打球，課余也常常幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，身邊有很多好朋友。經(jīng)過努力，他如愿以償?shù)剡M(jìn)入重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)。他自信地認(rèn)為，到了高中以后，還可以保持原來的優(yōu)勢……

（具體內(nèi)容見教材第92頁）案例研討討論●小明的煩惱是什么？●如果你是小明的班主任，你認(rèn)為小明的心理輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？

你是如何確定輔導(dǎo)目標(biāo)的？知識廣角一、不同流派的心理輔導(dǎo)目標(biāo)流派心理輔導(dǎo)的目標(biāo)精神分析流派幫助學(xué)生重新體驗(yàn)創(chuàng)傷經(jīng)歷，處理內(nèi)心深處的沖突達(dá)到健康狀態(tài)。行為主義流派幫助學(xué)生消除不良行為，如不按時完成作業(yè)等，塑造積極的行為。人本主義流派實(shí)現(xiàn)學(xué)生的潛能，幫助學(xué)生發(fā)展成為健康、成熟并能自我實(shí)現(xiàn)的人。積極心理學(xué)取向使學(xué)生擁有積極的主觀體驗(yàn)，培養(yǎng)積極的個人特質(zhì)、構(gòu)建積極的組織與機(jī)構(gòu)。焦點(diǎn)解決取向?qū)W生是自己人生的專家，鼓勵學(xué)生從積極的視角重新認(rèn)識自己與周圍的關(guān)系，獲得成長。知識廣角目標(biāo)是學(xué)生想要實(shí)現(xiàn)的如，學(xué)生提出，希望通過教師的輔導(dǎo)，自己能夠在考試時不那么焦慮，可以變得平靜、從容一些。目標(biāo)在心理輔導(dǎo)范圍如果學(xué)生希望教師能夠治療她的精神分裂癥，顯然超出了教師的輔導(dǎo)范圍，需要轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的臨床治療。目標(biāo)有希望實(shí)現(xiàn)某學(xué)生的數(shù)學(xué)成績處于中等水平，她希望通過心理輔導(dǎo)讓數(shù)學(xué)成績處于優(yōu)秀水平。這個目標(biāo)難以在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)，不合理。二、確立心理輔導(dǎo)目標(biāo)的原則教師尋找“有結(jié)果”的目標(biāo)時間軸（長）知識廣角用積極詞語替代消極詞語給學(xué)生留出思考的時間三、協(xié)商心理輔導(dǎo)目標(biāo)的注意事項(xiàng)

實(shí)戰(zhàn)演練一、問題式談話與方案式談話

請分組進(jìn)行兩輪不同思維模式下的會談后，引導(dǎo)學(xué)生討論：

運(yùn)用兩種不同思維模式進(jìn)行談話后，你有什么想法和感受？問題式談話的思維模式聚焦學(xué)生表現(xiàn)出的問題，關(guān)注的是那些長期存在的、負(fù)面的、過去的語言。方案式談話的思維模式更關(guān)注有希望的、聚焦未來的語言。聚焦于未來的方案時，學(xué)生逐漸擺脫問題的束縛，自己有能力、有希望實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。討論

實(shí)戰(zhàn)演練二、通過協(xié)商確立輔導(dǎo)目標(biāo)兩人一組，展開角色扮演練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生討論：●

通過角色扮演，你有什么感受和想法？給你哪些啟發(fā)？●如何通過溝通確立學(xué)生的輔導(dǎo)目標(biāo)？需要注意什么？

（情境一、二見教材第96頁）

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：請根據(jù)案例《小明的煩惱》，邀請一名同學(xué)，進(jìn)行角色扮演，

通過談話來協(xié)商確立小明的輔導(dǎo)目標(biāo)，并制作成5～10min的視頻。訓(xùn)練2：在教育實(shí)習(xí)中，嘗試約談一名學(xué)生，運(yùn)用學(xué)到的目標(biāo)協(xié)商技術(shù)，

確立輔導(dǎo)目標(biāo)?；顒佣_定輔導(dǎo)的目標(biāo)小江的心結(jié)小江，高二女生，17歲。有一天，小江找到心理輔導(dǎo)教師，希望能夠解開她的心結(jié)。以下是小江自己對輔導(dǎo)教師陳述的內(nèi)容：從小，父母說我長得又黑又丑，個子也矮，因此給我起了個小名——黑丫頭。上小學(xué)時，同學(xué)們私下經(jīng)常以皮膚黑嘲笑我。五年級時，我因?yàn)榭棺h父母叫自己黑丫頭，多次與他們發(fā)生沖突，甚至有一次還與他們大吵了一架。初中時，我不愿意參加集體活動，怕受到歧視。初中畢業(yè)以后，我本以為到了高中換一個環(huán)境會好一些，結(jié)果發(fā)現(xiàn)情況沒有得到改善：學(xué)習(xí)任務(wù)比初中更重，成績不佳?！?/p>

（具體內(nèi)容見教材第97頁）案例研討討論●小江自己提出的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●假如你是心理輔導(dǎo)教師，你認(rèn)為對小江進(jìn)行心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？心理輔導(dǎo)關(guān)鍵點(diǎn)與學(xué)生心理問題的原因、表現(xiàn)有內(nèi)在聯(lián)系。內(nèi)涵特性關(guān)鍵點(diǎn)的表現(xiàn)形式可能是多樣的且持久存在的，但是其內(nèi)在本質(zhì)不變。知識廣角一、輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)內(nèi)涵01時間軸（長）知識廣角0203二、確立輔導(dǎo)目標(biāo)關(guān)鍵點(diǎn)的工作程序確立輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。收集資料，理清不同來源的陳述內(nèi)容。根據(jù)資料列出問題表現(xiàn)，分析關(guān)系及其內(nèi)在的本質(zhì)。分析不同來源的內(nèi)容，驗(yàn)證相關(guān)陳述的可靠性。04

實(shí)戰(zhàn)演練根據(jù)前面闡述的方法，對案例《小江的心結(jié)》中小江的資料進(jìn)行整理、分析，確立輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。可參考教材第99頁的示例。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練：閱讀教材第100頁的材料，思考并討論以下兩個問題：●小劉心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？●請以案例為腳本進(jìn)行角色扮演，兩人一組，一人扮演“李老師”，

另一人扮演小劉。通過師生談話，確定小劉此次心理輔導(dǎo)的目標(biāo)。活動三實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的狀態(tài)她“偷走”了我的成功

小艾，14歲的初二女生，近兩個月以來狀態(tài)非常不好。上學(xué)期道德與法治課張老師布置了小組合作作業(yè)。小艾與小英等4人被分在同一個小組中。在完成過程中，小艾付出了大量的努力：設(shè)計(jì)并實(shí)施了前期的調(diào)研，撰寫了課題報告，等等。在提交以后，老師大力表揚(yáng)了組長小英，夸獎她組織得力，設(shè)計(jì)有創(chuàng)意，課題完成得非常漂亮。小艾認(rèn)為她沒有得到老師應(yīng)有的關(guān)注與贊揚(yáng)，覺得有些失落。她找到小英，責(zé)怪她在老師面前將成果占為己有。小英不僅沒有感謝小艾的付出，還表現(xiàn)得非常強(qiáng)勢，嘲諷她不自量力，并當(dāng)眾辱罵了她。兩人大吵了一架?！?/p>

（具體內(nèi)容見教材第100頁）案例研討討論●小艾的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●如果目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，她所期待的美好未來是什么樣子的？2.積極心理品質(zhì)3.積極的人際關(guān)系1.積極的情緒知識廣角一、積極心理取向三大領(lǐng)域的輔導(dǎo)目標(biāo)知識廣角二、?中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)以培