高溫中暑急救指南

演講人：日期:高溫中暑急救指南CATALOGUE目錄01中暑基本認(rèn)知02癥狀識(shí)別與評(píng)估03現(xiàn)場(chǎng)急救步驟04預(yù)防措施體系05特殊人群防護(hù)06培訓(xùn)與宣傳推廣01中暑基本認(rèn)知高溫中暑定義01高溫中暑由于暴露在高溫環(huán)境中，身體調(diào)節(jié)體溫的平衡失調(diào)，導(dǎo)致身體過(guò)度蓄熱，出現(xiàn)一系列器官功能受損的急性病癥。02熱射病中暑的最嚴(yán)重形式，是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，身體無(wú)法有效散熱，導(dǎo)致體溫急劇升高，出現(xiàn)器官功能衰竭。常見(jiàn)發(fā)生場(chǎng)景夏季高溫天氣特殊人群密閉環(huán)境在夏季高溫、高濕度的環(huán)境下，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體力活動(dòng)或暴露在直射陽(yáng)光下，容易導(dǎo)致中暑。在密閉或通風(fēng)不良的空間內(nèi)，如車內(nèi)、室內(nèi)等，由于空氣不流通，溫度升高，也容易引起中暑。老年人、嬰幼兒、慢性病患者、肥胖者等身體調(diào)節(jié)能力較差的人群，以及長(zhǎng)時(shí)間穿著緊身衣褲或從事重體力勞動(dòng)的人員，更容易發(fā)生中暑。中暑危害分級(jí)輕度中暑出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、皮膚濕冷、注意力不集中等癥狀，體溫可能略有升高，但一般不超過(guò)38℃。中度中暑重度中暑出現(xiàn)大量出汗、皮膚蒼白或發(fā)紅、惡心嘔吐、心率加快、血壓下降等癥狀，體溫可能升高至38℃以上，但一般不超過(guò)40℃。包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱痙攣主要表現(xiàn)為肌肉抽搐和疼痛；熱衰竭表現(xiàn)為面色蒼白、皮膚濕冷、血壓下降等，若不及時(shí)治療可發(fā)展為熱射??；熱射病則表現(xiàn)為高熱、意識(shí)障礙、器官功能衰竭等，死亡率高達(dá)50%以上。12302癥狀識(shí)別與評(píng)估輕度中暑表現(xiàn)可能出現(xiàn)輕度頭痛或頭暈。頭痛大量出汗導(dǎo)致身體水分流失，出現(xiàn)口渴。口渴心跳加速，感到心慌。心悸體溫略高于正常體溫，但一般不會(huì)超過(guò)38℃。體溫升高重度中暑體征皮膚皮膚潮紅、干燥，無(wú)汗或大量出汗后突然無(wú)汗。01意識(shí)出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏迷或抽搐。02體溫體溫高達(dá)40℃以上，甚至可能出現(xiàn)體溫過(guò)高而致的器官損傷。03呼吸呼吸急促、頻率加快，可能出現(xiàn)呼吸衰竭。04快速判斷方法6px6px6px中暑者可能出現(xiàn)萎靡不振、神志恍惚等癥狀。觀察精神狀態(tài)測(cè)量體溫，確認(rèn)是否超過(guò)正常范圍。量體溫觸摸中暑者的皮膚，感覺(jué)干燥、發(fā)燙、無(wú)汗或出汗后突然變干。觸摸皮膚010302詢問(wèn)中暑者是否感到極度口渴、頭暈、心慌等癥狀。詢問(wèn)感受0403現(xiàn)場(chǎng)急救步驟脫離高溫環(huán)境迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處如樹(shù)蔭下、空調(diào)房間等，脫離高溫環(huán)境。松開(kāi)或脫去衣物躺下休息幫助患者松開(kāi)或脫去緊身衣物，以便散熱。讓患者躺下休息，減少體力消耗。123物理降溫措施用濕毛巾或冰袋敷在患者頭部，以降低頭部溫度。濕毛巾敷頭用濕毛巾擦拭患者身體，特別是頸部、腋下、腹股溝等大血管部位，以加快散熱。擦拭身體給患者喝含鹽分的清涼飲料或涼開(kāi)水，補(bǔ)充因出汗過(guò)多而流失的水分和電解質(zhì)。補(bǔ)充水分緊急醫(yī)療處理呼叫急救電話如患者情況嚴(yán)重，應(yīng)立即撥打急救電話，尋求專業(yè)醫(yī)療救助。01監(jiān)測(cè)生命體征在等待急救人員到來(lái)前，要密切關(guān)注患者的生命體征，如呼吸、脈搏等。02保持呼吸道通暢如患者嘔吐，應(yīng)及時(shí)清理嘔吐物，防止堵塞呼吸道。0304預(yù)防措施體系環(huán)境溫度管控避免陽(yáng)光直射將窗戶、窗簾等遮擋住，避免陽(yáng)光直接照射到室內(nèi)。03使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度，但溫度不宜過(guò)低，以防感冒。02合理使用空調(diào)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)在高溫天氣中，保持室內(nèi)空氣流通，減少室內(nèi)溫度積聚。01個(gè)人防護(hù)裝備穿著寬松、透氣、淺色的衣物，以減少熱量吸收。穿著防曬衣物佩戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡涂抹防曬霜保護(hù)頭部和眼睛，防止陽(yáng)光直射導(dǎo)致?lián)p傷。在暴露的皮膚上涂抹防曬霜，以防止紫外線傷害。盡量在高溫時(shí)段減少外出和體力活動(dòng)，避免中暑。合理安排工作時(shí)間保證充足的睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。充足的休息及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水，但不要過(guò)度飲水，以免影響正常飲食。補(bǔ)充水分作息時(shí)間調(diào)整05特殊人群防護(hù)安排涼爽環(huán)境為老年人提供涼爽、通風(fēng)的生活環(huán)境，可使用風(fēng)扇、空調(diào)等設(shè)備降低室溫。穿著透氣衣物穿著寬松、透氣的衣物，避免穿著緊身衣或厚重衣物。定時(shí)補(bǔ)充水分鼓勵(lì)老年人定時(shí)飲水，即使不感到口渴也要補(bǔ)充水分。定期檢查健康狀況定期測(cè)量血壓、體溫等，確保老年人的身體狀況良好。老年群體管理兒童監(jiān)護(hù)要點(diǎn)6px6px6px確保兒童所處環(huán)境涼爽，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。保持室內(nèi)適宜溫度讓兒童多喝水，避免脫水，可適量飲用含電解質(zhì)的飲料。鼓勵(lì)多喝水為兒童穿著輕便、透氣的衣物，避免過(guò)度包裹。穿著舒適衣物010302對(duì)于嬰兒、早產(chǎn)兒或患有慢性疾病的兒童，應(yīng)特別注意防暑降溫。關(guān)注特殊兒童04戶外工作者預(yù)案合理安排工作時(shí)間盡量避免在中午高溫時(shí)段進(jìn)行戶外工作，可將工作安排在早晨或傍晚較為涼爽的時(shí)段。穿著防護(hù)裝備佩戴寬邊帽、墨鏡、防曬霜等防護(hù)裝備，以減少太陽(yáng)直射和熱量吸收。補(bǔ)充水分和鹽分在戶外工作時(shí)，應(yīng)定時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，以維持體內(nèi)水分平衡和電解質(zhì)平衡。配備應(yīng)急設(shè)備在戶外工作時(shí)，應(yīng)配備急救箱、應(yīng)急藥品等應(yīng)急設(shè)備，以便及時(shí)處理突發(fā)情況。06培訓(xùn)與宣傳推廣急救技能培訓(xùn)內(nèi)容急救基礎(chǔ)知識(shí)急救操作技能急救藥物使用患者后續(xù)處理包括中暑的癥狀、體征及危害程度，以及如何進(jìn)行緊急呼救。如何快速將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，并采取有效的降溫措施，如使用冰袋、濕毛巾等。學(xué)習(xí)急救藥物的正確使用方法，如解暑藥物、抗休克藥物等。了解如何在中暑急救后觀察患者病情，以及如何進(jìn)行后續(xù)治療和康復(fù)。社區(qū)宣傳實(shí)施方式宣傳欄海報(bào)在社區(qū)宣傳欄張貼高溫中暑預(yù)防及急救海報(bào)，吸引居民關(guān)注。02040301線上宣傳推送利用社區(qū)微信群、公眾號(hào)等平臺(tái)，定期推送高溫中暑預(yù)防及急救知識(shí)。宣傳手冊(cè)發(fā)放制作并發(fā)放高溫中暑預(yù)防及急救手冊(cè)，確保居民隨時(shí)查閱。講座與培訓(xùn)組織專家在社區(qū)內(nèi)開(kāi)展高溫中暑預(yù)防及急救講座和培訓(xùn)，提高居民自救互救能力。應(yīng)急演練標(biāo)準(zhǔn)化流程演練前準(zhǔn)備演練后總結(jié)演練實(shí)施過(guò)程演練持續(xù)改進(jìn)制定詳細(xì)的演練計(jì)劃，明確演練目的、參與人員